Fizjoterapia to nie tylko masaż! Poznaj różnice

Fizjoterapia czy masaż — oto jest pytanie. Zarówno fizjoterapeuta, jak i masażysta w swojej pracy stosują techniki manualne. Dlatego w dolegliwościach bólowych, zwłaszcza mięśniowych,...

Modne paznokcie u nóg na lato? Sprawdź trendy w letnim pedicure!

Sandałki, japonki czy boso, jedno jest pewne, Twoje stopy będą jeszcze lepiej wyglądać w towarzystwie modnego letniego pedicure.  Dowiedz się, na jakie kolory warto postawić w tym sezonie. Pedicure hybrydowy na lato Pedicure hybrydowy pozwala...

Fizjoterapia jako naturalny sposób na zmarszczki na twarzy

Wiek, intensywny tryb życia, stres, promieniowanie UV dają o sobie znać w postaci niechcianych linii czy bruzdek na twarzy. Są jednak na to rozwiązania, w dodatku całkiem przyjemne — masaże. Moc dotyku znana jest...

Owoce na paznokciach — fruit nails, czyli owocowe wzory na paznokciach

Przepis na soczyste, pełne intensywnych barw lato? Nawet pochmurne dni nie mają szans z fruit nalis, czyli owocowymi wzorami na paznokciach. Są nie tylko modne, ale co najważniejsze wyglądają fenomenalnie i to na każdej...

Fizjoterapia w czasie treningów kolarskich — dowiedz się, na co zwrócić uwagę

Zapaleni kolarze na ogół skupiają się na trzech głównych wyzwaniach: poprawa wydolności, zapobieganie urazom i szybki powrót do treningów w pełnym obciążeniu po kontuzji. Ostatni punkt jest niezwykle ważny w momencie przygotowań do ważnego...

Oto najlepsi z najlepszych! 🏆 Poznaj zwycięzców w naszym plebiscycie Booksy Top!

To, że na Booksy znajdziesz samych świetnych specjalistów z branży beauty wie już każdy! My jednak postanowiliśmy pójść o krok dalej i wyłoniliśmy najlepszych z najlepszych! Przedstawiamy zwycięzców drugiej edycji plebiscytu Booksy Top! Sprawdź,...

Fryzury męskie na lato 2022. Szyk i wygoda w jednym

W tym sezonie króluje przede wszystkim praktyczność. Fryzury męskie na lato 2022 charakteryzują się nie tylko elegancją, ale także wygodą podczas wakacyjnych przygód. Odpowiednio dobrane cięcie pomoże poczuć odrobinę ochłody, kiedy żar leje się...

Najmodniejsze damskie fryzury na lato 2022

Zastanawiasz się jakie fryzury są modne w tym sezonie? Specjalnie dla Ciebie zrobiliśmy dogłębny research i przedstawiamy naszą galerię inspiracji wraz z opisami najmodniejszych fryzur tego sezonu! To co, jesteś gotowa na odkrycie gorących...

Nawracający, ostry ból kręgosłupa. Czy można to wyleczyć?

Problem ostrego bólu kręgosłupa, to problem powszechny. Przyjmuje się, że 90 % dorosłych osób, przynajmniej raz w życiu odczuwało silny ból kręgosłupa. U sporej grupy pacjentów jest to temat powracający, a część pacjentów jest...

Fizjoterapia w ciąży – wskazania i przeciwwskazania do fizjoterapii w ciąży

Fizjoterapia w ciąży z roku na rok zysuje coraz szersze grono entuzjastek. Nic w tym dziwnego, ciąża to okres fizjologicznych przemian, zachodzących w ciele przyszłej mamy. Czesto powodujących różnego typu dolegliwości bólowe. Wówczas z...

Jak przygotować się do wizyty u fizjoterapeuty?

Wybierasz się pierwszy raz do fizjoterapeuty? Być może zastanawiasz się, jak przygotować się do wizyty — wiele osób ma podobne myśli. Dlatego, by ułatwić Ci sprawę, mamy kilka przydatnych wskazówek, które odpowiedzą na nurtujące...

Czy z bólami głowy możemy się wybrać do fizjoterapeuty?

Zdecydowanie, TAK! W rzeczywistości fizjoterapia jest jedną z najskuteczniejszych dziedzin medycyny w leczeniu bólów głowy i migren. A czy wiesz, że określonych typów bólów głowy jest ponad 80? Dlatego tak ważna, a zarazem skomplikowana...

Z czym do fizjoterapeuty? Poznaj 10 problemów, które wydają się trudne w leczeniu a poradzi sobie z nimi dobry fizjoterapeuta

Czy wiesz, z jakimi problemami można i warto udać się do fizjoterapeuty? Jeżeli kojarzysz fizjoterapię tylko z ćwiczeniami lub zabiegami fizykalnymi, to ten artykuł jest zdecydowanie dla Ciebie! Poznaj 10 powszechnych problemów, z którymi...