Demakijaż japoński od A do Z, czyli jak oczyścić skórę z zanieczyszczeń

Zastanawiałaś się jak to możliwe, że tak wiele Japonek ma nieskazitelną cerę bez śladu zmarszczek? To, że wyglądają młodo to ani przypadek, ani też zasługa genów. Michalina Dyczkowska z Yasumi Polska zdradza sekrety demakijażu...

Na czym polega masaż bambusami?

Gabinety SPA oferują wiele masaży relaksacyjnych, wykonywanych różnymi technikami. Poznaj coraz chętniej wybierany orientalny masaż bambusami. Sprawdź, jakie są zalety masażu bambusami i kto powinien skorzystać z jego dobroczynnych właściwości! Bamboo massage brzmi dość egzotycznie...

Masaż gorącymi kamieniami – na czym polega?

W ofercie większości gabinetów spa, ale także i salonów kosmetycznych, znaleźć można masaż gorącymi kamieniami. Renata Zielezińska zgłębia zalety i właściwości tego zabiegu, aby przybliżyć nam, dlaczego cieszy się on tak dużą popularnością. Filozofia masażu...

Niezawodny sposób na piękne nogi – drenaż limfatyczny

Jeśli po całym dniu nogi są ciężkie, łydki i kostki wydają się być opuchnięte, a cellulit jakby się spotęgował, może to świadczyć o nieprawidłowym krążeniu limfy w organizmie. Receptą jest drenaż limfatyczny. Co to...

Dlaczego warto wybrać się do SPA

Wykonując codzienne obowiązki, zapominamy o odpoczynku. Warto jednak zadbać nie tylko o efektywną pracę, ale i odpowiednią regenerację organizmu. W jaki sposób to zrobić? Jednym z doskonałych sposobów na relaks jest wizyta w SPA! Co...

Jak wybrać odpowiedni masaż ciała?

Wielogodzinne siedzenie lub stanie w jednej pozycji, brak aktywności fizycznej, stres i życie w biegu - to wszystko negatywnie wpływa na nasze samopoczucie. Warto zadbać o swój organizm i co jakiś czas rozpieszczać go...

SPA – jak wybrać?

Wybierasz się pierwszy raz do SPA i nie wiesz, które wybrać? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, by wybrać dobry gabinet SPA! Żeby wybrać dobre SPA, kobieca intuicja nie wystarczy. Musisz wiedzieć, na co zwrócić uwagę,...

SPA – pierwsza wizyta

Już wiesz, jak wybrać dobre SPA, znalazłaś miejsce idealne dla siebie... Czy jednak wiesz, jak wygląda wizyta w SPA i czego się spodziewać? Co zabrać do SPA i jak się w nim zachowywać? Poznaj...