Rytuały

Wszystko, co musisz wiedzieć o saunowaniu

Sauna. Wchodzisz, relaksujesz się, wychodzisz. Myślisz, że to wszystko? Nic podobnego! Saunowanie rządzi się własnymi zasadami, które warto znać, aby uprzyjemnić sobie korzystanie z tej formy relaksu i nie przeszkadzać innym. Dowiedz się, jak...

Masaż Kobido – lifting bez skalpela

Chcesz przywrócić swojej twarzy młodzieńczy blask, ale wolałabyś uniknąć ingerencji chirurgicznej? Masaż Kobido to idealne rozwiązanie dla Ciebie. Dziś opowie o nim ekspertka z Fabryki Relaxu. Zapraszamy do lektury! Każda z nas chce zachować młodość...

Uważność – trend pielęgnacyjny tej jesieni

Ile razy zdarzyło Ci się robić pospiesznie makijaż w drodze do pracy? Albo zasnąć ze zmęczenia na kanapie nie zdążywszy wcześniej go zmyć? A może jeść w pośpiechu? Wpadać w ostatniej chwili na spotkania?...

Co to jest rytuał hammam? Zobacz, jak wygląda zabieg w gabinecie oraz dowiedz się, jak wykonać hammam spa w domu

Zabieg hammam to rytuał wielogodzinny, podzielony na cztery etapy. Jego zadaniem jest nie tylko pielęgnacja ciała, ale także i duszy. Połączenie zabiegów kosmetycznych rodem z Bliskiego Wschodu z obecnie znaną pielęgnacją ciała sprawia, że...

Domowe SPA lepsze niż tradycyjne? Sprawdzamy, jak zrobić SPA w domu

Nic tak nie relaksuję, jak chwile spędzone na błogim nic nie robieniu w ekskluzywnych salonach SPA. Nie każdego jednak na to stać. Czy jednak musimy rezygnować z tej odrobiny luksusu? A może jesteśmy w...

Czy wiesz jak korzystać z sauny? Z naszym poradnikiem odpowiednio przygotujesz się do seansu

Sauny to w ostatnich latach coraz częściej odwiedzane miejsca. Kąpiele w saunie dają wiele korzyści zdrowotnych, co mieszkańcy Finlandii docenili już setki lat temu. Korzystanie z sauny wiąże się ze znajomością pewnych zasad, o...

Kąpiel relaksacyjna – najlepsze domowe sposoby na relaks w wannie

Kąpiel w wannie to nie tylko rytuał oczyszczający nasze ciało. To także doskonały sposób na relaks po stresującym dniu. Dobrze przygotowana kąpiel może nasycić zarówno ciało, jak i umysł, odprężyć oraz wyciszyć, dzięki czemu...

Sauna – szkodzi czy pomaga? Poznaj najpopularniejsze rodzaje sauny i ich przeznaczenie

Sauna stała się ostatnim czasie modnym sposobem na spędzanie czasu. Trudno się dziwić. Dzięki kąpielom w saunie organizm oczyszcza się i hartuje. Poprawia się krążenie krwi, kondycję skóry i, co najważniejsze, można oddać się...