Zimowa pielęgnacja domowa: Jak umilić sobie długie wieczory i przedłużyć efekty wizyt w salonach?

0
46
zimowa pielęgnacja domowa

Zimą nasze ciało jest szczególnie narażone na działanie szkodliwych czynników – dlatego warto zapewnić mu teraz odpowiednią pielęgnację. Chcąc nie chcąc, w tym mroźnym okresie i tak spędzamy sporo czasu w domu – dlaczego więc nie wykorzystać go, aby porządnie o siebie zadbać? 

Mróz, wilgoć, silny wiatr, zanieczyszczenie powietrza… to wszystko sprawia, że zimą nasze ciało szybciej się przesusza i wymaga intensywniejszej pielęgnacji. Profesjonalne zabiegi w salonach urody przynoszą zdecydowanie najlepsze rezultaty, jednak nie sposób korzystać z nich co drugi dzień. W tej sytuacji z pomocą przychodzą nam domowe sposoby, które nie tylko przedłużają efekty zabiegów, ale także same w sobie potrafią zdziałać prawdziwe cuda! A przy okazji stanowią ciekawą rozrywkę i doskonały sposób na relaks podczas długich, zimowych wieczorów!

Domowa pielęgnacja – poznaj jej zalety

Zastanawiasz się, czy pielęgnacja domowa jest warta Twojego czasu? Kiedy przeczytasz, jakie korzyści przynosi, z pewnością uznasz, że tak. Szczególnie, że jest ich naprawdę wiele! Stosując domowe zabiegi możesz zadbać o najróżniejsze części swojego ciała i osiągnąć masę pozytywnych efektów:

  • lśniące i odżywione włosy,
  • nawilżoną, odżywioną i gładką cerę,
  • gładsze i bardziej jędrne ciało,
  • wzmocnione paznokcie,
  • nawilżone, zdrowe dłonie i stopy,
  • a przy tym znacznie lepsze samopoczucie!

Warto też dodać, że do domowej pielęgnacji możesz wykorzystać naturalne produkty, które w większości przypadków znajdziesz we własnej kuchni, dzięki czemu takie zabiegi są nie tylko skuteczne, ale też niemal bezkosztowe! To świetny sposób, aby przetrwać czas szarugi i nie dać się jesienno-zimowej chandrze. W tym specyficznym okresie relaks i dobry humor są na wagę złota, dlatego warto dostarczać sobie jak najwięcej małych przyjemności!

Szukasz zaufanego salonu urody? Tutaj znajdziesz najlepszych specjalistów!

Jak dbać o twarz zimą?

O ile inne części ciała chronimy zazwyczaj odpowiednią odzieżą, nasza twarz jest co roku narażona na bezpośredni kontakt z chłodem, wiatrem i innymi szkodliwymi czynnikami. Właśnie dlatego zimą szczególnie ważne jest to, żeby zapewnić cerze odpowiednią pielęgnację. Zarówno tę z zewnątrz, jak i od wewnątrz – ponieważ istotne jest tutaj nie tylko to, co na nią nakładamy, ale także to, jak się odżywiamy!

Bardzo ważnym krokiem jest więc zmiana nawyków żywieniowych oraz dbanie o odpowiednie nawodnienie. Dostarczaj swojemu organizmowi niezbędnych witamin oraz innych substancji odżywczych i pij minimum 1,5 litra wody dziennie, a już po kilku tygodniach zobaczysz pozytywne rezultaty. Idealnym dopełnieniem takiej “wewnętrznej pielęgnacji’’ będą z kolei zabiegi oczyszczające, nawilżające i odżywiające, z których możesz skorzystać w profesjonalnych salonach, a także wykonać ich „delikatniejszą” wersję samodzielnie, w domu.

Oto kilka sprawdzonych przepisów, które możesz wypróbować we własnych czterech ścianach:

Maseczka z zielonej herbaty
Składniki:
1 łyżka zielonej herbaty
2 łyżki miodu

Do zielonej herbaty – sypanej lub wcześniej posiekanej, liściastej – dodaj miód, wymieszaj i… maseczka gotowa! Powstałą papkę nałóż na twarz, pozostaw na 15-20 minut, po czym zmyj letnią wodą. Taka maseczka doskonale nawilży i odżywi Twoją cerę.

Peeling z płatków owsianych
Składniki:
3 łyżki zmielonych płatków owsianych,
1 łyżka miodu,
1 łyżeczka soku z cytryny

Płatki owsiane zalej ciepłą wodą i odczekaj 10 minut, aż napęcznieją. Następnie dodaj miód i sok z cytryny. Gotową masę rozprowadź na twarzy i masuj kolistymi ruchami. Taki peeling usunie martwy naskórek, nawilży, odżywi i rozjaśni skórę oraz usunie drobne przebarwienia.

Peeling chemiczny w domu
Dzięki dostępnym na rynku kosmetykom z dodatkiem kwasów, w domu możesz wykonać także peeling kwasowy. Musisz jednak uważać – w tym przypadku niezwykle ważny jest odpowiedni dobór stężenia kwasów i czas trzymania produktu na twarzy. Jeżeli niewłaściwie zastosujesz preparat, może on wyrządzić więcej szkód niż pożytku. 

Właśnie dlatego większość osób decyduje się na skorzystanie z takiego zabiegu w salonie kosmetycznym, gdzie doświadczeni specjaliści potrafią dobrać odpowiedni peeling do potrzeb danego typu skóry. Eliminuje to ryzyko wyrządzenia sobie krzywdy przez nieprawidłowe zastosowanie preparatu, a jednocześnie pozwala uzyskać dużo lepsze efekty niż te, które można osiągnąć domowymi sposobami.

Relaksujący peeling ust
W okresie jesienno-zimowym szczególnej pielęgnacji wymagają także Twoje usta. Mróz, wiatr i inne szkodliwe czynniki związane z tą porą roku sprawiają, że delikatna skóra ust narażona jest na nadmierne wysuszenie i liczne pęknięcia. One też zasługują na chwilę relaksu i regeneracji, dlatego świetnym pomysłem będzie wykonanie peelingu z użyciem miodu i cukru. Wymieszane składniki nałóż na usta i wykonuj koliste ruchy palcem po ich powierzchni. To pozwoli pozbyć się martwego naskórka, a miód dodatkowo nawilży suchą skórę.

a może kosmetyczka?

Jak zadbać zimą o ciało?

Ciężka odzież, która chroni nas przed niskimi temperaturami na zewnątrz, niestety nie najlepiej wpływa na kondycję naszej skóry. W tym okresie ciało staje się często bardziej wysuszone, skłonne do podrażnień, szorstkie – co oznacza, że potrzebuje odprężenia i nawilżenia. Domowa pielęgnacja odgrywa tutaj zatem bardzo istotną rolę, pomagając nam zadbać o ciało na co dzień.

Zima to także dobry czas, aby rozpocząć walkę z cellulitem. Jeśli borykasz się z tym problemem, połącz moc zabiegów wykonywanych w salonie z tymi, które możesz zrobić sama w domu! Zamrożenie tkanki tłuszczowej technologią cool tech bądź rozbicie jej falą uderzeniową, przynoszą naprawdę świetne efekty. W domu genialnym wspomagaczem będzie natomiast masaż bańką chińską, o którym więcej przeczytasz tutaj. Dodaj do niego peeling kawowy i ciesz się gładką i jędrną skórą!

Peeling kawowy
Składniki:
½ szklanki zmielonej kawy,
3 łyżki oliwy z oliwek,
1 łyżeczka zmielonego cynamonu

Kawę zalej wrzątkiem i pozostaw pod przykryciem. Po kilku minutach odlej wodę, a do fusów dodaj cynamon i oliwę z oliwek. Tak przygotowaną mieszaninę wcieraj w ciało kolistymi ruchami. Kosmetyk usunie zrogowaciały naskórek, pozostawiając skórę gładką i nawilżoną. 

Uwaga! Peeling kawowy mocno pobudza krążenie, dlatego nie nadaje się dla osób z chorobami serca, układ krążenia itp. Nie poleca się także wykonywania go wieczorem, ponieważ kofeina wnikająca w ciało podczas zabiegu może utrudniać zaśnięcie! Warto też zaznaczyć, że taki peeling robi dość spory bałagan 😉

Bomba nawilżająca
Składniki:
3 łyżki mleczko kokosowe
2 łyżki oleju kokosowy
2 łyżki soku z cytryny
2 łyżki oliwa z oliwek
Kilka kropel olejków eterycznych 

Wszystkie składniki wymieszaj, najlepiej w blenderze, aż powstanie jednolita, gładka masa. Gotowy balsam wmasuj w skórę i pozwól mu się wchłonąć. Przygotowany przez Ciebie kosmetyk jest idealny do skóry suchej i popękanej – głęboko nawilża i odżywia. 

Chcesz umówić się na depilację laserową? Znajdź najlepszy salon w swojej okolicy!

Jakie zabiegi na ciało warto wykonać zimą w salonie urody?

O tej porze roku w gabinecie kosmetycznym warto przetestować zabiegi wyszczuplające, pomagające pozbyć się cellulitu oraz wszelkiego rodzaju peelingi chemiczne. W tym okresie dużą popularnością cieszy się też fotoodmładzanie światłem, mikrodermabrazja oraz mezoterapia igłowa, które przynoszą szybkie i spektakularne efekty. Nie można pominąć tu także depilacji laserowej, którą zdecydowana większość specjalistów poleca właśnie na jesień i zimę!

A jak zadbać zimą o włosy?

Na drodze do zdrowych i lśniących włosów, podstawą niewątpliwie są regularne wizyty u fryzjera. Systematyczne podcinanie końcówek oraz dogłębnie odżywiające zabiegi to klucz do pięknej fryzury. Jednak możesz zadbać o nią także w domu – co dodatkowo wzmocni i przedłuży efekty uzyskane w salonie. Poniżej znajdziesz kilka sprawdzonych przepisów!

Maska intensywnie regenerująca
Składniki:
1 żółtko
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka żelu z aloesu
1 łyżka miodu

Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, aby utworzyły jednolitą papkę. Maseczkę nałóż na wilgotne włosy, załóż foliowy czepek, owiń ręcznikiem i pozostaw na około 3 godziny. Spłucz letnią wodą i umyj włosy jak zwykle. Włosy będą zregenerowane i nawilżone.

Maska na z kawy i miodu do włosów ciemnych
Składniki:
2 łyżki ulubionej odżywki do włosów,
2 łyżki mielonej kawy,
2 łyżki naturalnego miodu,
1 łyżka naturalnego oleju roślinnego
ok. 1 szklanka wody.

Kawę wsyp do niewielkiej miseczki i zalej wrzącą wodą. Gdy roztwór dość mocno przestygnie, odlej nadmiar wody i dodaj pozostałe składniki. Dokładnie wymieszaj, a powstałą papkę nałóż na całą długość włosów, po czym zabezpiecz je foliowym czepkiem i ręcznikiem. Trzymaj maseczkę na głowie od 30 do 50 minut. Na koniec umyj włosy delikatnym szamponem i ciesz się odżywionymi i lśniącymi włosami! Ale uwaga – pamiętaj, że maseczka na bazie kawy może przyciemnić naturalny kolor włosów (szczególnie, jeśli wykonujesz ją co kilka dni).

Marzy Ci się profesjonalny masaż stóp? Znajdź najlepszego specjalistę w swoim mieście!

Jak w okresie zimowym dbać o dłonie i stopy?

W okresie jesienno-zimowym Twoje dłonie i stopy często bywają przesuszone? To normalne, ale oznacza również, że musisz szczególnie o nie zadbać! W przypadku dłoni pamiętaj przede wszystkim o noszeniu rękawiczek. W tym mroźnym okresie stanowią one obowiązkową ochronę i pomagają zapobiegać nadmiernemu wysuszeniu i pękaniu skóry. Z kolei jeśli chodzi o stopy, należy pamiętać o regularnym zdzieraniu martwego naskórka i odpowiednim nawilżeniu – aby uniknąć powstawania odcisków i modzeli, które lubią dawać o sobie znać, gdy w naszej codzienności zagości cięższe obuwie. A jak przygotować domową kurację dla dłoni i stóp?

Peeling z brązowego cukru na dłonie i stopy
Składniki:
2 łyżki brązowego cukru
2 łyżki oleju arganowego lub rycynowego

Zmieszane składniki nałóż równomiernie na dłonie lub stopy i masuj przez kilka minut. Tarcie spowoduje usunięcie martwego naskórka, a olej nawilży suchą skórę i wzmocni paznokcie.

Intensywna kuracja dłoni i stóp
Składniki:
1 łyżka olejku rycynowego
1 łyżka masła
1 łyżka mleka

Wymieszane wcześniej składniki dokładnie wmasuj w dłonie lub stopy, po czym nałóż bawełniane rękawiczki bądź skarpetki. To pozwoli substancjom odżywczym jeszcze lepiej wniknąć w głąb skóry i wzmocni efekt regeneracji i nawilżenia. 

Jak widzisz, dzięki domowej pielęgnacji możesz skutecznie dbać o swoje ciało na co dzień, a jednocześnie sprawić, że efekty zabiegów w profesjonalnych salonach urody zostaną z Tobą na dłużej. Przygotowanie domowych kosmetyków stanowi też świetną (i niedrogą!) rozrywkę na długie, zimowe wieczory, a ich dodatkową zaletą jest fakt, że wykonując je samodzielnie, masz całkowitą pewność co do ich składu – w pełni naturalnego! 

znajdź najlepszy salon urody

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here