Bożena Jażdżyk | Masaż i Terapia Twarzy | Bruksizm • TMJ • Masaż Ciała

Głęboka terapia powięziowa twarzy, szyi i dekoltu, która pomaga rozluźnić napięte tkanki, zmniejszyć obrzęki, poprawić owal twarzy i przywrócić skórze oraz mięśniom większą elastyczność.

Pracuję głęboko i precyzyjnie – również w trudno dostępnych obszarach wokół nosa, oczu, uszu, ust, żuchwy i szyi. Rozluźniam napięcia mięśniowe i powięziowe oraz pobudzam krążenie krwi i limfy.

W zależności od potrzeb terapię uzupełniam o gua sha, bazaltowe łyżeczki lub bańki, które wspierają drenaż, rozluźnienie tkanek i efekt liftingu.

✨ Efekty, których możesz doświadczyć:
• bardziej wyraźny owal twarzy
• zmniejszenie obrzęków i „drugiego” podbródka
• rozluźnienie napięć twarzy, żuchwy i szyi
• poprawa elastyczności i jędrności skóry
• pobudzenie krążenia i przepływu limfy
• świeższy, bardziej promienny wygląd twarzy
• głębokie rozluźnienie i odprężenie

To intensywna, ale niezwykle świadoma i precyzyjna praca z tkankami. Łączy efekt estetyczny z głębokim uwolnieniem napięć. To bardzo widoczny, naturalny lifting twarzy masaż twarzy”, redukcja napięć, obrzęków i uniesienie owalu twarzy.

Jeśli czujesz, że Twoja twarz jest napięta, zmęczona lub „ciężka” – ten masaż może być właśnie dla Ciebie💛

To spotkanie dla osób, które chcą świadomie wybrać najlepszą drogę do poprawy wyglądu i samopoczucia.

Podczas konsultacji przyjrzę się potrzebom Twojej twarzy, napięciom mięśniowym oraz temu, co chcesz osiągnąć – czy zależy Ci na liftingu i poprawie owalu twarzy, redukcji obrzęków, rozluźnieniu szczęki, głębokim relaksie czy regeneracji całego ciała🙌

Na podstawie wywiadu dobiorę najbardziej odpowiednią - spośród oferowanych-terapię twarzy i ciała oraz zaproponuję indywidualny plan zabiegowy, który pozwoli uzyskać trwałe i naturalne efekty.

To idealny wybór, jeśli:
• jesteś przed pierwszą wizytą,
• nie wiesz, który masaż wybrać,
• chcesz osiągnąć konkretne efekty estetyczne lub terapeutyczne,
• cenisz holistyczne podejście do zdrowia i urody.

Po konsultacji będziesz dokładnie wiedzieć, które zabiegi najlepiej odpowiedzą na potrzeby Twojego organizmu i ciała💃

Najlepsze efekty przynosi regularna praca z tkankami, dlatego podczas konsultacji wspólnie ustalimy plan pielęgnacji i terapii dopasowany do Twoich celów oraz możliwości🙌

Czujesz napięcie w żuchwie? Zaciskasz zęby? Budzisz się z napiętą twarzą lub bólem głowy?

To głęboka terapia dla osób z bruksizmem, nawykowymi napięciami twarzy i przeciążeniem żuchwy.

Łączę masaż powięziowy twarzy z masażem transbukalnym – pracą z tkankami również od wewnętrznej strony jamy ustnej. Dzięki temu mogę dotrzeć do głębokich struktur mięśniowych żuchwy, policzków i twarzy.

Łączę: diagnostykę/ocenę napięć → pracę powięziową: żwacze → żuchwę → twarz → szyję → pracę transbukalną → indywidualne dopasowanie terapii.

Terapia obejmuje również szyję i kark, a jej celem jest rozluźnienie napiętych tkanek, odciążenie żuchwy oraz przywrócenie twarzy większej lekkości i swobody.

💢 bruksizm i zaciskanie zębów
💢 napięcie żuchwy, twarzy, szyi i karku
💢 przeciążenie mięśni żwaczy
💢 uczucie ciężkiej, napiętej twarzy
💢 obrzęki i potrzeba drenażu

Pracuję spokojnie, uważnie i zawsze z Twoją zgodą. Intensywność terapii dopasowuję do Twoich potrzeb i aktualnego stanu tkanek.

✨ To nie tylko masaż twarzy. To głęboka praca z napięciem, które nosimy w żuchwie, twarzy i szyi.

Jeśli jesteś po zabiegu stomatologicznym, ortodontycznym lub operacji – poinformuj mnie przed wizytą, aby odpowiednio dobrać sposób pracy.

To spotkanie dla osób, które chcą świadomie wybrać najlepszą drogę do poprawy wyglądu i samopoczucia.

Podczas konsultacji przyjrzę się potrzebom Twojej twarzy, napięciom mięśniowym oraz temu, co chcesz osiągnąć – czy zależy Ci na liftingu i poprawie owalu twarzy, redukcji obrzęków, rozluźnieniu szczęki, głębokim relaksie czy regeneracji całego ciała🙌

Na podstawie wywiadu dobiorę najbardziej odpowiednią - spośród oferowanych-terapię twarzy i ciała oraz zaproponuję indywidualny plan zabiegowy, który pozwoli uzyskać trwałe i naturalne efekty.

To idealny wybór, jeśli:
• jesteś przed pierwszą wizytą,
• nie wiesz, który masaż wybrać,
• chcesz osiągnąć konkretne efekty estetyczne lub terapeutyczne,
• cenisz holistyczne podejście do zdrowia i urody.

Po konsultacji będziesz dokładnie wiedzieć, które zabiegi najlepiej odpowiedzą na potrzeby Twojego organizmu i ciała💃

Najlepsze efekty przynosi regularna praca z tkankami, dlatego podczas konsultacji wspólnie ustalimy plan pielęgnacji i terapii dopasowany do Twoich celów oraz możliwości🙌

Głęboka terapia powięziowa twarzy, szyi i dekoltu, która pomaga rozluźnić napięte tkanki, zmniejszyć obrzęki, poprawić owal twarzy i przywrócić skórze oraz mięśniom większą elastyczność.

Pracuję głęboko i precyzyjnie – również w trudno dostępnych obszarach wokół nosa, oczu, uszu, ust, żuchwy i szyi. Rozluźniam napięcia mięśniowe i powięziowe oraz pobudzam krążenie krwi i limfy.

W zależności od potrzeb terapię uzupełniam o gua sha, bazaltowe łyżeczki lub bańki, które wspierają drenaż, rozluźnienie tkanek i efekt liftingu.

✨ Efekty, których możesz doświadczyć:
• bardziej wyraźny owal twarzy
• zmniejszenie obrzęków i „drugiego” podbródka
• rozluźnienie napięć twarzy, żuchwy i szyi
• poprawa elastyczności i jędrności skóry
• pobudzenie krążenia i przepływu limfy
• świeższy, bardziej promienny wygląd twarzy
• głębokie rozluźnienie i odprężenie

To intensywna, ale niezwykle świadoma i precyzyjna praca z tkankami. Łączy efekt estetyczny z głębokim uwolnieniem napięć. To bardzo widoczny, naturalny lifting twarzy masaż twarzy”, redukcja napięć, obrzęków i uniesienie owalu twarzy.

Jeśli czujesz, że Twoja twarz jest napięta, zmęczona lub „ciężka” – ten masaż może być właśnie dla Ciebie💛

Kobido Ay🪄Zauważasz zmiany na twarzy, szyi, dekolcie, w postawie ciała? A może boli Cię głowa, czujesz napięcia w stawach skr-żuchw., twarz staje się kwadratowa, ścierasz zęby i czujesz ten uporczywy, napięciowy ból!? Widzisz, że pojawiają się chomiczki, podbródek się powiększa, szyja się „rozlewa” a na dekolcie zauważasz linie i okręgi? Napinasz nawykowo kark i ramiona, szyja się w nich chowa, czasem zaczynasz słyszeć klikanie lub szumy w uszach? W tych i wielu innych problemach mogę Ci pomóc🧚👏🏻

Tak wiele Osób żyje już w lekkości💃♥️ Połączenie precyzyjnych technik stymulujących mięśnie twarzy, powięzi i punktów akupresury. Zabieg odmładza, odpręża i dodaje blasku skórze. moje doświadczenie, wyczucie.
To lifting twarzy bez igieł, masaż anti-aging!

Indywidualne podejście do twarzy moich Klientek! To brak schematycznego działania! To pasja i wielka wdzięczność za możliwość dotyku! Masaż ten zawsze przynosi spektakularne efekty! gdyż skupiam się na najbardziej obciążonych i wymagających wyjątkowego rozluźnienia, czy stymulacji partiach twarzy, szyi, dekoltu, czy karku.
To wybrane, najbardziej efektywne elementy Kobido i terapii mięśniowo-powięziowej. Stymuluję pracę mięśni twarzy i szyi; zmniejszam napięcia mięśniowe; ujędrniam i rozświetlam skórę; podnoszę owal twarzy i niweluję ,,drugi" podbródek; przywracam jędrność skórze szyi i dekoltu- usuwam cellulit i obrzęki; wpływam na poprawę kondycji całego ciała. To dzięki masażowi tkanek głębokich - aż do okostnej, głębokiego relaksu, drenażu limfatycznego, liftingu i akupresury. Zachwyci Cię wygląd i samopoczucie!🌺

Czujesz napięcie w żuchwie? Zaciskasz zęby? Budzisz się z napiętą twarzą lub bólem głowy?

To głęboka terapia dla osób z bruksizmem, nawykowymi napięciami twarzy i przeciążeniem żuchwy.

Łączę masaż powięziowy twarzy z masażem transbukalnym – pracą z tkankami również od wewnętrznej strony jamy ustnej. Dzięki temu mogę dotrzeć do głębokich struktur mięśniowych żuchwy, policzków i twarzy.

Łączę: diagnostykę/ocenę napięć → pracę powięziową: żwacze → żuchwę → twarz → szyję → pracę transbukalną → indywidualne dopasowanie terapii.

Terapia obejmuje również szyję i kark, a jej celem jest rozluźnienie napiętych tkanek, odciążenie żuchwy oraz przywrócenie twarzy większej lekkości i swobody.

💢 bruksizm i zaciskanie zębów
💢 napięcie żuchwy, twarzy, szyi i karku
💢 przeciążenie mięśni żwaczy
💢 uczucie ciężkiej, napiętej twarzy
💢 obrzęki i potrzeba drenażu

Pracuję spokojnie, uważnie i zawsze z Twoją zgodą. Intensywność terapii dopasowuję do Twoich potrzeb i aktualnego stanu tkanek.

✨ To nie tylko masaż twarzy. To głęboka praca z napięciem, które nosimy w żuchwie, twarzy i szyi.

Jeśli jesteś po zabiegu stomatologicznym, ortodontycznym lub operacji – poinformuj mnie przed wizytą, aby odpowiednio dobrać sposób pracy.

Po intensywnym masażu, gdy tkanki są rozluźnione i elastyczne, wspaniały efekt kontynuacji i drenażu zapewnia kinesiotaping‼️Poczujesz wielką ulgę na długo, bo taśmy wzmacniają przepływy i i tworzą miniprzestrzeń, dzięki czemu krew łatwiej dostarcza składniki odżywcze oraz usuwa toksyczne resztki przemiany materii oraz znoszą napięcia mięśni, odprężają! 
Czujesz się tak, jakby ktoś zdjął ciężary‼️

Twoja twarz zasługuje na czułość🧚‍♂️
Otulający masaż - rytuał wykonywany kamieniem Kassa lub Gua-sha, który w czuły sposób modeluje twarz, uwalnia napięcia, redukuje opuchlizny i przywraca naturalny blask.

Ten relaksacyjny rytuał piękna wykonywany "kamieniem miłości”poprawia krążenie, modeluje kontur twarzy, wspiera drenaż limfatyczny i wprowadza w stan głębokiego ukojenia. Idealny na opuchliznę, zmęczenie i napięcie mięśni twarzy.

Delikatne, płynne ruchy kamienia podążają za linią Twojej twarzy, odblokowując zastój limfy i rozluźniając mięśnie, które często noszą stres, zmartwienia i niewypowiedziane emocje.

To rytuał nie tylko dla skóry, ale też dla duszy – przywracający przepływ, lekkość
i ukojenie.

🌿 Skóra staje się jaśniejsza, gładsza, promienna.
🌿 Rysy twarzy łagodnieją, spojrzenie się otwiera.
🌿 Umysł się wycisza, ciało puszcza napięcia.

Idealny wybór dla kobiet, które czują ciężar na twarzy, opuchnięcie, stres… lub po prostu pragną chwili czułości i dotyku z serca.

To zabieg wyjątkowo regenerujący, relaksujący oraz doskonała alternatywa dla osób ze skórą nadwrażliwą, trądzikową, naczyniową, które nie mogą stosować niektórych silnie pobudzający technik masażu.

Manualny lifting- masażowa terapia mięśni twarzy, oparta na pracy z mięśniami i powięzią. Ten manualny masaż liftingujący zapewnia efekt wygładzenia, poprawy napięcia i uniesienia konturu twarzy bez użycia igieł. Dla osób szukających naturalnego efektu odmłodzenia.

To nie jest zwykły masaż! To głęboka terapia! która utrzymuje strukturę i jędrność skóry, elastyczność mięśni, unoszenie!

Poprzez specjalne techniki manualne💆‍♀️:

– unoszę owal twarzy,
– rozluźniam napięcia (szczególnie żuchwa, czoło, okolice oczu),
– poprawiam krążenie i elastyczność skóry,
– pobudzam naturalną produkcję kolagenu i elastyny.

💆‍♀️ To terapia bez skalpela, bez nici, bez chemii. Idealna dla Kobiet, które chcą zachować świeżość, młodość i naturalny blask – z czułością, nie przemocą.

✨ Efekt? Promienna, bardziej uniesiona i spokojna twarz. Bez bólu. Bez inwazyjności. Z miłością do siebie.

Masaż ten niweluje główne przyczyny pojawienia się problemów estetycznych twarzy, tj. napięcia tonusu mięśniowo-powięziowego, zastojów limfatycznych, utrudnionych przepływów krwi, a także naruszenia pozycji kości. Dzięki pracy na głębokich strukturach skóry, błon powięziowych i mięśni; rozmiękczaniu istniejących blizn; niwelowaniu przykurczów, itp. przywrócona zostaje prawidłowa postawa ciała, a twarz i szyja odzyskują piękny, świetlisty wygląd. Często już po pierwszym spotkaniu zachwycacie się własnym wyglądem, młodszym o kilka lat. Jest to masaż, który preferuję na pierwsze spotkanie.

Głowa Kark Potylica  Szyja Barki Ramiona! Plecy! Ciało, to jedność!! Wszystkie jego obszary są ze sobą ściśle powiązane! Napięcie w barku, spowoduje napięcie w szyi, a to z kolei odbije się na twarzy✨. Napięcie pod łopatką, czy w mięśniu kapturowym poprowadzi do asekuracyjnego skrzywienia ciała - by mniej bolało! Zawsze rozpoczynam masaż od głowy- luźny czepiec, to mniej napięć w skroniach, żuchwie, szyi! Rozluźnione ramiona, obręcz i kark - to otwarta klatka piersiowa i: głębszy oddech,  dotlenienie organizmu, luźny dół twarzy! Itd💃Widzisz, jak ważna jest praca na wielu płaszczyznach? Zapraszam serdecznie! Usmiech na pewno się pojawi💃❣️

🧚‍♂️Blizny po operacjach – czy to mastektomia, powiększanie, lifting, cesarskie cięcie czy operacja brzucha – niosą w sobie nie tylko zmiany w ciele, ale i emocje.

W moim gabinecie możesz poczuć, że jesteś bezpieczna. Nic nie dzieje się automatycznie – najpierw słucham, potem dotykam. Masaż blizn, bliznowców, rozstępów, to delikatna, bezpieczna praca manualna, która pomaga:
– złagodzić napięcia, ciągnięcie i ból
– poprawić ruchomość tkanek i krążenie
– odzyskać kontakt z miejscem, które przeszło wiele

Zawsze dostosowuję zabieg do Ciebie i Twojej gotowości. Blizna powinna być zagojona (min. 6–8 tygodni po zabiegu lub za zgodą lekarza). Jeśli masz pytania lub wątpliwości – jestem tu.

🙌Pracuję manualnie z bliznami:
– po zabiegach na piersiach (mastektomia, augmentacja, lifting)
– po cesarskim cięciu i operacjach ginekologicznych
– po laparotomii, laparoskopii, zabiegach na brzuchu i jamie brzusznej

To subtelna praca z powięzią i tkanką – bez bólu, bez pośpiechu.
Poprawia elastyczność, zmniejsza ciągnięcie i ból, a także wspiera prawidłowe gojenie.

✨ To dotyk z szacunkiem. W Twoim tempie. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć – możemy zacząć od rozmowy. Jesteś mile widziana – taka, jaka jesteś.

Pracuję ręcznie. Czuję tkankę. Dobieram technikę.

Intensywna, manualna praca z tkankami ciała wykonywana dłońmi, kamieniem i bańkami.

Zabieg koncentruje się na wybranym obszarze: uda, pośladki, biodra lub ramiona. Techniki i intensywność dobieram indywidualnie do kondycji tkanek.

To moja autorska forma pracy — bez urządzeń, z wykorzystaniem siły i precyzji dłoni oraz narzędzi wspomagających pracę z tkankami.

Głęboki, modelujący masaż ud, pośladków i nóg mogę wzbogacić o masaż dłoni i stóp🙌 Praca z tkankami pomaga wygładzić, ujędrnić i wymodelować sylwetkę, a całość daje wyjątkowe poczucie lekkości i odprężenia.

Delikatny, bezpieczny, holistyczny, psychosomatyczny masaż twarzy i ciała dla Kobiet w ciąży i po porodzie.
Redukuje napięcia, koi ból pleców, pomaga się wyciszyć i zadbać o siebie w czasie🤰 i po porodzie.
Masaż prenatalny i poporodowy, to uważny dotyk, który wspiera twarz, ciało i umysł.

Podczas zabiegu:
• złagodzę napięcia mięśniowe, obrzęki i bóle pleców,
• poprawię krążenie i elastyczność skóry,
• głęboko zrelaksuję układ nerwowy.

Poczujesz się świetnie w komfortowych warunkach, w bezpiecznych pozycjach,
z użyciem delikatnych, naturalnych kosmetyków (wolisz własne? zabierz).

To Twoja chwila spokoju, regeneracji
i troski! Kiedy Ty czujesz się dobrze, Twoje dziecko też. 💛

Holistyczny, psychosomatyczny, antystresowy, terapeutyczny masaż dla Kobiet, łączący ciało i emocje. Techniki głębokiego dotyku, obecność i intuicja. Dla kobiet czujących stres, napięcie, przemęczenie psychiczne lub emocjonalne blokady.

Ten masaż nie ma na celu „naprawić” Cię!

On Cię widzi. Czuje. I przyjmuje taką, jaka jesteś🧚‍♂️ To masaż psychosomatyczny, rozmiękczający, niosący ukojenie🌟

To czuły, powolny rytuał dla Kobiet, które są zmęczone napięciem, hałasem, nadmiarem. Dla tych, które noszą w ciele smutek, lęk, samotność💛

💆‍♀️ Pracuję z uważnością -na ciało, które wiele przeszło. Wyciszam układ nerwowy, otulam delikatnym, świadomym dotykiem.

To przestrzeń, w której możesz nic nie mówić, nie udawać, nie działać.

Po prostu być. Oddychać. I poczuć ulgę🕊️
 
🌿 Polecany przy:

– obniżonym nastroju
– nadwrażliwości emocjonalnej i sensorycznej
– przewlekłym napięciu
– depresji, wypaleniu, lękach
– trudnych przeżyciach

Dotyk może być tym, co zacznie przywracać Cię do SIEBIE🩷

Z łagodnością.

Masaż psychosomatyczny, to taki, kiedy dłonie poruszają się jednocześnie po różnych obszarach twarzy, szyi, głowy, ramion czy karku, pobudzając układ nerwowy oraz intensywnie stymulując mięśnie. Wspaniałe przeżycie! Spróbuj! Poczujesz się znacznie lepiej👩‍❤️‍👩