HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, Śródmieście
5,0
117 opinii

HOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT

Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, Śródmieście
Przedsiębiorca

Usługi


    • V-SHAKE VANILLA

      240,00 zł
      30min
    • V-SHAKE CHOCOLATE

      240,00 zł
      30min

  • Zacznij od nowa

    1 usługa
    • Pakiet Zacznij od nowa + 4 konsultacje

      1 999,00 zł
      1g 30min

  • Strefa Ruchu

    9 usług
    • Promocja - pakiet 10 wejść na 1 urządzenia

      399,20 zł
      45min
    • Promocja - pakiet 10 wejść na 2 urządzenia

      679,20 zł
      1g 15min
    • Pakiet 5 wejść na 1 urządzenie

      299,00 zł
      45min
    • Promocja - pakiet 5 wejść na 2 urządzenia

      399,20 zł
      1g 15min
    • Rower Horyzontalny Vacu

      Portfolio usługi Rower Horyzontalny VacuPortfolio usługi Rower Horyzontalny Vacu
      100,00 zł
      30min
    • Bieżnia Body Shape Vacu 2

      Portfolio usługi Bieżnia Body Shape Vacu 2
      100,00 zł
      30min
    • Roller 2

      Portfolio usługi Roller 2
      100,00 zł
      45min
    • Bieżnia Body Shape Vacu 1

      Portfolio usługi Bieżnia Body Shape Vacu 1
      100,00 zł
      30min
    • Roller 1

      Portfolio usługi Roller 1
      100,00 zł
      45min

  • Strefa Treningu Medycznego - Barbara Kirpo

    9 usług
    • Trening oddechowy

      350,00 zł
      1g
    • Indywidualny trening terapeutyczny

      350,00 zł
      1g 15min
    • Trening dla kobiet w ciąży lub po ciąży

      350,00 zł
      1g
    • Trening funkcjonalny

      350,00 zł
      1g
    • Konsultacja z trenerem medycznym - Barbara Kirpo

      Zapraszamy Was na konsultacje w HOLY. Podczas niej nasza specjalistka zaznajamia się z Waszymi problemami oraz potrzebami, i na tej podstawie opracowuje plan działania. Bierze pod uwagę cele, jakie chcecie osiągnąć, Wasze motywacje, realne dążenia i ograniczenia. Barbara Kirpo: Od najmłodszych lat aktywna sportsmenka i zwolenniczka zdrowego żywienia. Ponad 15 lat jako trener personalny, trener żywienia, mentor dla wielu podopiecznych, od dwóch lat terapeuta ruchowy, trener medyczny, trener oddechu. Brała udział w zawodach sylwetkowych m.in. mistrzostwa Polski i Pucharu Polski w kategorii Kobieca Sylwetka oraz Fitness atletyczny Kobiet w Federacji IFBB zdobywając dwukrotnie IV miejsce. Ukończone szkolenia, kursy iwebinary: - kurs trainer blakroll – Karolina i Michał Dachowscy - roczny kurs Therapy – 13 specjalistów - kurs blackroll funkcjonal – Mariusz Dzięcioł - komponenty psychologiczne w terapii ruchowej – Jakub Babij i Sylwia Plich - szkolenie Bezpieczny trening w ciąży – Katarzyna Witek - szkolenie; Biodro- Staw życia – dr Ryszard Biernat - szkolenie; Bark nie musi być skomplikowany – dr Ryszard Biernat - kurs instruktorski Butejko- trening oddechowy – Patrick McKeown i Anna Ryczek - instruktor bułgarian bags – Lech Leon Kledzik - kurs instruktorski Oxygen Advantage - Patrick McKeown i Anna Ryczek - kurs trening dna miednicy- koncepcja Bebo®gesundhaitstraining podstawowy, Moduł I - kurs hipermobilność – Joanna Stodolna-Tukendorf - Kurs trening medyczny dla zdrowia dna miednicy – Kasia Witek - Kurs I Moduł metoda PRI – Oddychanie Posturalne – Zintegrowane Podejście do Postępowania Leczniczego – Patomechanika Wzorców Kompleksu „Piersioweo-Brzusznego”- Michał Niedzielski Jej treningi to nie tylko praca z ciężarem, w swojej pracy wykorzystuje wiele technik. Nie tylko skupia się nad kształtowaniem ciała, ale także nad prawidłowym wzorcem oddechowym, stabilizacji, aktywacji osłabionych partii mięśniowych, nie kiedy wyciszeniem i relaksacją. Zawsze słucha podopiecznych, nie ocenia i nie krytykuje. Jest po to aby wspierać w dążeniu i w osiąganiu celów, które wcześniej wydawały się niemożliwe.
      300,00 zł
      1g
    • Trening automasażu BLACKROLL

      350,00 zł
      1g 15min
    • Pakiet 5 treningów indywidualny

      1 600,00 zł
      1g
    • Pakiet 10 treningów indywidualnych

      2 900,00 zł
      1g
    • Pakiet 15 treningów indywidualnych

      4 200,00 zł
      1g

  • Strefa Treningów Personalnych

    8 usług
    • Trening stretchingowy powięziowy

      Jeden z najstarszych znanych mechanizmów samoregulacji. Rozciąganie w treningu powięzi skupia się na wielopłaszczyznowej aktywacji długich łańcuchów powięziowych uwzględniając nieprzerwaną i zmienną strukturę tkanki powięziowej. Celem rozciągania powięziowego jest odkrywanie połączeń nieoczywistych (czyli takich, o których nie myślałaś/eś, że można trenować) i przede wszystkim docieranie do przenoszących najwięcej napięć przyczepów ścięgnistych. Dzięki dotarciu do tych miejsc istnieje duża szansa, a często nawet gwarancja, że całkowicie rozluźnimy swoje ciało. Celem strechingu klasycznego jest rozciąganie mięśni, mające na celu ich uelastycznienie i poprawę zakresu ruchu w stawach, nie wykraczając poza ich fizjologiczny zakres. Dla każdego stawu istnieje inny zakresu ruchu związany z optymalnym codziennym funkcjonowaniem. Nieprzerwana, trójwymiarowa sieć tkanek, która rozciąga się od stóp do głowy, od przodu do tyłu, od zewnątrz do wewnątrz. Powięź może odnosić się do zbitej tkanki jak również do torebki stawowej, torebki narządów, przegrody między mięśniowej, więzadeł, troczków, rozcięgien, ścięgien, powięź mięśni, nerwów i innych włóknistych tkanek kolagenowych. Powięź pełni funkcję ogólna/globalną oraz miejscową/wyspecjalizowaną.” Fascia Research Congress, Boston 2007 Poprzez trening powięziowy na nowo odkrywasz ruch i jego sens, a także na nowo odnajdujesz siebie w tym ruchu. Twoim zadaniem jest ocenić, jak twoje ciało odnajduje się w nim, czego potrzebuje. Poprzez kreatywność naszego ciała odkrywamy jego nowe możliwości ruchowe, zwiększamy świadomość ciała i czucie głębokie, co skutkuje poprawą komfortu ruchu w codziennym funkcjonowaniu zarówno fizycznym jak i psychicznym. Trening powięzi kierowany jest do każdego, zarówno do osób rozpoczynających aktywność fizyczną, jako bezpieczna forma ruchu, ale także do sportowców, jako wsparcie prewencji przed kontuzjami. Dzięki niemu przeciwdziałasz złym nawykom ruchowym, negatywnym skutkom siedzącego trybu życia i nieprawidłowej pozycji w pracy, a także redukcji nadmiernej ilości stresu.
      350,00 zł
      1g
    • Trening wytrzymałościowy

      350,00 zł
      1g
    • Trening z workiem bułgarskim

      Fenomenem tych zajęć jest worek bułgarski. Poprawnie wykonane ćwiczenia z workiem bułgarskim mogą nie tylko podnieść Twoją wytrzymałość fizyczną i równowagę, ale również wspomóc kręgosłup poprzez wzmocnienie korpusu mięśniowego, który będzie stabilizował Twoją postawę. Poza tym trening zdecydowanie pobudzi metabolizm do spalania kalorii. Czym jest worek bułgarski? Twórcą worka bułgarskiego jest trenera zapasów Ivana Ivanov, który opracował go w 2005 roku na potrzeby amerykańskiej kadry zapaśniczej. Dzięki jego metodzie treningowej niektórzy z zawodników zdobyli olimpijskie złoto! Tajemnica jego skuteczności leży w kształcie i idealnym rozłożeniu ciężaru, który pozwala zaatakować wiele grup mięśniowych podczas jednego ćwiczenia. Trening z workiem bułgarskim – ogromne wyzwanie dla ciała! Prawidłowa technika treningu z workiem może sprawić, że: • zwiększysz wytrzymałość i wydajność fizyczną poprzez wzrost siły użytkowej, • poprawisz równowagę, stabilizację i koordynacje ruchową, • wzmocnisz mięśnie posturalne i zwiększysz gęstość mięśni, • poprawisz zakresy ruchu (jeden z rodzajów strechingu dynamicznego), • pobudzisz metabolizm, spalisz ogromną ilość kalorii poprzez trening HIIT, • poprawisz pracę układu krwionośnego i oddechowego, wzmocnisz pracę serca, • zmniejszysz negatywny wpływ stresu na organizm.
      350,00 zł
      1g
    • Trening indywidualny - Jarosław Ostrowski

      2 200,00 zł
      30min
      Pakiet 10 treningów
      250,00 zł
      1g
      Trening personalny
      1 150,00 zł
      1g
      Pakiet 5 treningów
    • Trening Indywidualny - Barbara Kirpo

      350,00 zł
      1g
    • Trening indywidualny dla kobiet

      350,00 zł
      1g
    • Pakiet 3 treningów indywidualnych

      1 000,00 zł
      55min
    • Trening MMA - Adrian Gralak

      1 150,00 zł
      1g
      Trening MMA - 5 treningów
      250,00 zł
      1g
      Trening MMA - jednorazowo
      2 200,00 zł
      1g
      Trening MMA - 10 treningów

  • Strefa Zajęć Grupowych

    1 usługa
    • Joga - Hatha & Vinyasa

      400,00 zł
      1g
      Pakiet - 8 wejścia
      65,00 zł
      1g
      Jednorazowe wejście
      230,00 zł
      1g
      Pakiet - 4 wejścia

  • Strefa Body

    14 usług
    • Smart Infrared ZAFFIRO + peeling SMART HYDRO

      2 800,00 zł
      45min
      Seria 4 zabiegów - Dłonie
      800,00 zł
      45min
      Dłonie
      1 100,00 zł
      45min
      Uda wewnętrzne
      4 000,00 zł
      45min
      Seria 4 zabiegów - Uda wewnętrzne
      5 600,00 zł
      1g
      Seria 4 zabiegów - Dekolt + okolica biustu
      3 200,00 zł
      1g
      Seria 4 zabiegów - Kolana
      5 600,00 zł
      1g
      Seria 4 zabiegów - Brzuch
      3 600,00 zł
      1g
      Seria 4 zabiegów - Ramiona (obszar przy łokciach)
      900,00 zł
      1g
      Kolana
      1 500,00 zł
      1g
      Brzuch
      1 500,00 zł
      1g
      Dekolt + okolica biustu
      1 000,00 zł
      1g
      Ramiona (obszar przy łokciach)
    • Bandaże Arosha DETOKS

      1 500,00 zł
      45min
      Seria 4 zabiegów
      420,00 zł
      45min
      Pojedyńczy zabieg
    • Bandaże Arosha NIO DRAIN

      KORZYŚCI: • intensywny drenaż, • usuwa nadmiar płynów, dzięki czemu możemy pozbyć się nadmiaru wody z • organizmu i zmniejszyć opuchliznę na nogach (zniwelowanie efektu ciężkich nóg). EFEKT: • pozbycie się obrzęków i cellulitu wodnego, • lekkie nogi, • wygładzona, ujędrniona, skóra pełna blasku, • uszczelnienie naczyń. SKŁADNIKI: • trokserutyna (pobudzenie produkcji kwasu hialuronowego, uszczelnieniem i zmniejszenie widoczności naczyń), • wąkrota azjatycka, ekstrakt z brzozy, ekstrakt z kasztanowca (kompleks ekstraktów roślinnych o silnym działaniu drenującym). DLA KOGO: dla osób borykających się z uczuciem ciężkich nóg i opuchlizną; dla tych którzy zmagają się z zatrzymywaniem wody i maja predyspozycje do tworzenia się cellulitu. OBSZARY WYKONYWANIA ZABIEGU: dolna cześć brzucha, biodra, bryczesy, uda, łydki po same kostki. PRZEBIEG ZABIEGU: 1. Etap ZŁUSZCZAJĄCY - mgiełka z kwasem glikolowym. 2. Etap PRZYGOTOWUJĄCY naskórek do właściwego etapu zabiegu - ampułka. 3. Etap WŁAŚCIWY - Nałożenie i wmasowanie głównego preparatu z substancjami aktywnymi. 4. Etap ZAMYKAJĄCY - owiniecie bandażami nasączonymi serum, które powodują zwiększenie wnikania wcześniej nałożonych preparatów. Bandaże nałożone są z lekka kompresja, dzięki czemu zwiększają efekt drenujący. CZĘSTOTLIWOŚĆ: 1/2 w tyg (min. seria 4 zabiegów). PRZECIWWSKAZANIA: • stany zapalne na skórze, • uszkodzenia naskórka, • aktywne AZS, • poparzenia słoneczne. CZAS TRWANIA: 45min ZALECENIA PRZED ZABIEGIEM: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej ZALECENIA PO ZABIEGU: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej do 24h 2,5l wody, szczotkowanie na sucho i nawilżanie skory. WARIANT Z DRENAŻEM LIMFATYCZNYM, który jeszcze bardziej spotęguje efekty całego zabiegu poprzez zastosowana presoterapię, podczerwień i elektrostymulację.
      400,00 zł
      45min
      Pojedyńczy zabieg
      1 460,00 zł
      45min
      Seria 4 zabiegów
      1 720,00 zł
      1g
      Seria 4 zabiegów z drenażem limfatycznym
      480,00 zł
      1g
      Pojedynczy zabieg z drenażem limfatycznym
    • Bandaże Arosha LIPOFIT

      KORZYŚCI: • aktywuje metabolizm komórek tłuszczowych, • pozwala skutecznie wymodelować oraz zredukować tkankę tłuszczową na brzuchu. EFEKT: • gładka, sprężysta, ujędrniona skóra, • utrata centymetrów na brzuchu. SKŁADNIKI: • kolagenaza (enzym, który rozkłada uszkodzony kolagen oplatający komorki tłuszczowe), • kofeina, karnityna, fosfatydylochina (kompleks składników zmniejszających tkankę tłuszczową), • tripeptyd 41 (silne działanie wyszczuplające i uelastyczniające skore). DLA KOGO: dla tych którzy maja nadmiar tkanki tłuszczowej na brzuchu (tzw. oponkę); którzy maja wiotką skórę na brzuchu; dla tych którzy zmagają się z zaawansowanym cellulitem, z wyczuwalnymi grudkami tłuszczu. OBSZARY WYKONYWANIA ZABIEGU: brzuch i boczki. PRZEBIEG ZABIEGU: 1. Etap ZŁUSZCZAJĄCY - mgiełka z kwasem glikolowym. 2. Etap WŁAŚCIWY - nałożenie i wmasowanie dwóch połączonych ze sobą preparatów o właściwościach mocno chłodząco rozgrzewających. 3. Etap ZAMYKAJĄCY - nałożenie bandażu nasączonego serum, który zwiększa wnikaliście wcześniej nałożonych preparatów. CZĘSTOTLIWOŚĆ: 1/2 w tyg (min. seria 4 zabiegów). PRZECIWWSKAZANIA: • stany zapalne na skórze, • uszkodzenia naskórka, • aktywne AZS, • poparzenia słoneczne. CZAS TRWANIA: 45min ZALECENIA PRZED ZABIEGIEM: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej ZALECENIA PO ZABIEGU: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej do 24h 2,5l wody, szczotkowanie na sucho i nawilżanie skory.
      390,00 zł
      45min
      Pojedyńczy zabieg
      1 400,00 zł
      45min
      Seria 4 zabiegów
    • Bandaże Arosha FIRMING

      KORZYŚCI: •wymodelowana sylwetka, • lifting skóry. EFEKT: • sprężysta, wymodelowana, ujędrniona oraz odpowiednio nawilżona skóra SKŁADNIKI: • kolagen i elastyna, DMAE (poprawa elastyczności, napięcia skory, stymulacja skory do tworzenia nowych włókien kolagenowych), • wąkrota azjatycka (niweluje obrzęki, nawilżenie, regeneracja). DLA KOGO: dla tych którzy w ostatnim czasie utracili dużo kilogramów; dla tych których skóra straciła sprężystość. Świetnie również sprawdzi się przy skórach dojrzałych. Szczególnie polecany w okresie ciąży i karmienia piersią. Idealny zabieg na biust. OBSZARY WYKONYWANIA ZABIEGU: wybrana jedna partia: dolna cześć brzucha, biodra, bryczesy, uda, łydki, ramiona, biust. PRZEBIEG ZABIEGU: 1. Etap ZŁUSZCZAJĄCY - mgiełka z kwasem glikolowym. 2. Etap WŁAŚCIWY - wodna ampułka substancjami aktywnymi. 3. Etap ZAMYKAJĄCY - nałożenie bandażu nasączonego serum na wybraną partie ciała, który zwiększa wnikanie wcześniej nałożonych preparatów. CZĘSTOTLIWOŚĆ: 1/2 w tyg (min. seria 4 zabiegów). PRZECIWWSKAZANIA: • stany zapalne na skórze, • uszkodzenia naskórka, • aktywne AZS, • poparzenia słoneczne. CZAS TRWANIA: 45min ZALECENIA PRZED ZABIEGIEM: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej ZALECENIA PO ZABIEGU: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej do 24h 2,5l wody, szczotkowanie na sucho i nawilżanie skory. WARIANT Z DRENAŻEM LIMFATYCZNYM, który jeszcze bardziej spotęguje efekty całego zabiegu poprzez zastosowana presoterapię, podczerwień i elektrostymulację.
      340,00 zł
      45min
      Pojedyńczy zabieg
      2 400,00 zł
      45min
      Seria 8 zabiegów
      3 200,00 zł
      1g
      Seria 8 zabiegów + drenaż limfatyczny
      440,00 zł
      1g
      Pojedynczy zabieg z drenażem limfatycznym
    • Bandaże Arosha FIBROCEL

      KORZYŚCI: • redukcja komórek tłuszczowych i zapobieganie powstawaniu nowych, • zmniejszenie zaawansowanego cellulitu. EFEKT: • mniej widocznych i wyczuwalnych grudek - z tzw. "pomarańczowej skórki”, • zwiększenie elastyczności skory, • redukcja tkanki tłuszczowej. SKŁADNIKI: • kolagenaza (enzym który rozkłada zwłókniały kolagen, oplatający komórki tłuszczowe) • kofeina, karnityna, fosfatydylochina (kompleks składników zmniejszających tkankę tłuszczową), • glaucyna (uelastycznia skórę, pozwala pozbyć się wyczuwalnych gródek cellulitu na ciele). DLA KOGO: dla tych którzy maja zaawansowany cellulit i nadmiar tkanki tłuszczowej. OBSZARY WYKONYWANIA ZABIEGU: brzuch, pośladki, uda. PRZEBIEG ZABIEGU: 1. Etap ZŁUSZCZAJĄCY - mgiełka z kwasem glikolowym. 2. Etap PRZYGOTWUJĄCY naskórek do właściwego etapu zabiegu - wodna ampułka z kolagenazą. 3. Etap WŁAŚCIWY - emulsja z substancjami aktywnymi. 4. Etap ZAMYKAJĄCY - owiniecie bandażami nasączonymi serum z substancjami aktywnymi. CZĘSTOTLIWOŚĆ: 1/2 w tyg (min. seria 4 zabiegów). PRZECIWWSKAZANIA: • stany zapalne na skórze, • uszkodzenia naskórka, • aktywne AZS, • poparzenia słoneczne. CZAS TRWANIA: 45min ZALECENIA PRZED ZABIEGIEM: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej ZALECENIA PO ZABIEGU: unikanie intensywnego opalania, unikanie depilacji woskiem/laserowej do 24h 2,5l wody, szczotkowanie na sucho i nawilżanie skory. WARIANT Z DRENAŻEM LIMFATYCZNYM, który jeszcze bardziej spotęguje efekty całego zabiegu poprzez zastosowana presoterapię, podczerwień i elektrostymulację.
      400,00 zł
      45min
      Pojedyńczy zabieg
      1 460,00 zł
      45min
      Seria 4 zabiegów
      1 760,00 zł
      1g
      Seria 4 zabiegów + drenaż limfatyczny
      470,00 zł
      1g
      Pojedynczy zabieg z drenażem limfatycznym
    • Pakiet Brzuch + DETOKS

      Pakiet z użyciem bandaży Arosha 1.Detoks 2.Lipofit 3.Lipofit 4.Lipofit 5.Lipofit 6.Detoks Do pakietu szczotka z naturalnego długiego włosia firmy Arosha GRATIS
      2 500,00 zł
      45min
    • Pakiet Wyszczuplająco - Oczyszczający

      Seria zabiegów z bandażami AROSHA 1. Detox AROSHA 2.Fibrocel + drenaż limfatyczny 3.Fibrocel + drenaż limfatyczny 4.Fibrocel + drenaż limfatyczny 5.Fibrocel + drenaż limfatyczny 6.Detox AROSHA
      2 500,00 zł
      1g
    • Pakiet Oczyszczająco - Drenujący

      Seria zabiegów z bandażami AROSHA 1. Detox AROSHA 2. NIO Drain + drenaż limfatyczny 3. NIO Drain + drenaż limfatyczny 4. NIO Drain + drenaż limfatyczny 5. NIO Drain + drenaż limfatyczny 6.Detox AROSHA
      2 500,00 zł
      1g
    • Masaż bańką chińską

      1 250,00 zł
      40min
      Seria 10 zabiegów
      700,00 zł
      40min
      Seria 5 zabiegów
      160,00 zł
      40min
      Pojedynczy zabieg
    • Drenaż limfatyczny

      Portfolio usługi Drenaż limfatyczny
      1 300,00 zł
      40min
      Seria - 10 zabiegów
      150,00 zł
      40min
      Pojedyńczy zabieg
    • Seria Fali Radiowej - 6 zabiegów na jedną partię

      1 350,00 zł
      45min
      Partia mała
      1 600,00 zł
      1g
      Partia duża
    • Seria Fali Radiowej - 6 zabiegów na 2 partiach

      2 900,00 zł
      1g 20min
    • Fala Radiowa

      930,00 zł
      30min
      Trzy partie małe
      320,00 zł
      45min
      Partia mała
      370,00 zł
      1g
      Partia duża
      620,00 zł
      1g
      Dwie partie małe
      650,00 zł
      1g 15min
      Dwie partie mała + duża
      710,00 zł
      1g 15min
      Dwie partie duże
      980,00 zł
      1g 30min
      Trzy partie - 2 małe + duża

  • Strefa Beauty

    19 usług
    • Pierwsza wizyta u kosmetologa

      230,00 zł+
      1g 15min
    • Smart Infrared ZAFFIRO + peeling wodny SMART HYDRO

      1 200,00 zł
      1g 15min
      Twarz z podbródkiem
      2 300,00 zł
      1g 15min
      Seria 2 zabiegów - Twarz z podbródkiem
      4 400,00 zł
      1g 15min
      Seria 4 zabiegów - Twarz z podbródkiem
      2 900,00 zł
      1g 45min
      Seria 2 zabiegów - Twarz + szyja
      5 600,00 zł
      1g 45min
      Seria 4 zabiegów - Twarz + szyja
      1 500,00 zł
      1g 45min
      Twarz + szyja
      2 100,00 zł
      2g 30min
      Twarz + szyja + dekolt
      4 100,00 zł
      2g 30min
      Seria 2 zabiegów - Twarz + szyja + dekolt
      8 000,00 zł
      2g 30min
      Seria 4 zabiegów - Twarz + szyja + dekolt
    • Peeling wodny skóry głowy - Smart Hydro

      239,00 zł
      20min
    • PCA SKIN Oxygenating Trio

      379,00 zł
      45min
    • PCA SKIN Enzymatic Treatment

      379,00 zł
      45min
    • PCA SKIN OXY+ENZYM

      419,00 zł
      45min
    • PCA SKIN Zabieg modułowy - TERAPIA SKÓRY

      379,00 zł
      45min
    • PQ AGE Evolution

      350,00 zł
      45min
      PQ AGE Evolution
      400,00 zł
      45min
      PQ AGE Evolution + maska w płacie
      1 400,00 zł
      45min
      PQAgeEvolution Seria 3 zabiegi
      500,00 zł
      1g 15min
      Fit&Lift PQ AGE Evolution
    • Peeling węglowy V-CARBON bez lasera

      300,00 zł
      40min
      Peeling węglowy V-CARBON bez lasera
      350,00 zł
      1g
      Peeling węglowy V-CARBON bez lasera + maska w płacie
    • Zabieg bankietowy Mediderma

      300,00 zł
      45min
      Zabieg bankietowy solo
      350,00 zł
      1g 15min
      Zabieg bankietowy + maska w płacie
    • Zabieg z kwasem azelainowym Mediderma

      250,00 zł
      45min
    • Mezoterapia mikroigłowa

      450,00 zł
      1g
      Mezoterapia z preperatami EstGen
      459,00 zł
      1g
      Mezoterapia z PQAge Evolution
    • Peeling Smart Hydro z nawilżeniem i masażem

      350,00 zł
      1g 15min
    • Zabieg terapeutyczny EstGen

      250,00 zł
      1g 15min
    • Masaż twarzy, szyi i dekoltu

      200,00 zł
      45min
    • Fala Radiowa - Twarz

      250,00 zł
      30min
      Twarz
      350,00 zł
      1g
      Twarz, szyja dekolt
    • PCA Skin peeling chemiczny Sensi Peel

      450,00 zł
      45min
    • PCA Skin peeling chemiczny HQ Free

      359,00 zł
      45min
    • Masaż powięziowy twarzy, szyi i dekoltu

      300,00 zł
      1g

  • Strefa Konsultacji

    4 usługi
    • Konsultacja z dietetykiem - mgr Aneta Strelau

      330,00 zł
      1g
    • konsultacja dietetyczna z planem żywieniowym

      450,00 zł
      30min
      konsultacja kontrolna
      550,00 zł
      45min
      pierwsza konsultacja
    • Konsultacja z psychologiem

      220,00 zł
      1g
      Wariant 1
      1 050,00 zł
      1g
      Pakiet 5 konsultacji z psychologiem
      2 000,00 zł
      1g
      Pakiet 10 konsultacji z psychologiem
    • Konsultacja z kosmetologiem - Aleksandra Dąbrowska

      200,00 zł
      1g
      Konsultacja solo
      250,00 zł+
      1g 30min
      Konsultacja + zabieg

  • Strefa Relaksu

    6 usług
    • Masaż Kobido

      390,00 zł
      1g 30min
    • Masaż ciała - terapeutyczny lub relaksacyjny

      350,00 zł
      1g 30min
    • Masaż Kobido

      Kobido - niechirurgiczny lifting twarzy Japoński masaż twarzy Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza Starożytną drogę do Piękna.To rytuał, podlegający ściśle określonym regułom, bazujący na tradycji medycyny chińskiej znanym jako "anma". Większość metod masażu twarzy działa na powierzchni twarzy. Kobido poprzez swoją złożoność i intensywność technik działa na głębszych warstwach naszej skóry i mięśni. To najbardziej zaawansowana i najtrudniejsza technicznie forma japońskiego masażu twarzy w Japonii, jeśli nie na świecie. Naturalny japoński lifting twarzy rozpoczyna się od pocierania szyi, by poprawić ukrwienie oraz skóry głowy, by zapewnić dopływ krwi do twarzy. Masaż karku przynosi przyjemne uczucie odprężenia. Następnie masowana jest twarz, co pobudza punkty energetyczne oraz je harmonizuje. Masaż Kobido wykonywany jest opuszkami palców i całymi dłońmi, lekkimi pociągnięciami i stuknięciami. W ten sposób skóra zostaje dotleniona, nasycona składnikami aktywnymi oraz uruchamiane są procesy samoleczenia i odmładzania komórek i tkanek twarzy. Wyróżnia się wielopłaszczyznowym działaniem na skórę, ciało i umysł, jednak jego głównym sekretem jest pobudzanie kanałów energetycznych, co w efekcie reguluje także pracę narządów wewnętrznych. Nie wymaga rekonwalescencji po zabiegu. Kobido czyli oryginalny japoński lifting twarzy składa się z 5 etapów: masaż tkanek głębokich, rozluźnienie, drenaż, lifting i akupresura twarzy. Dzięki Kobido można naturalnie - zniwelować napięcia mięśniowe, które powodują zmarszczki mimiczne - zapobiec bądź zmniejszyć efekty starzenia się naszej skóry - odzyskać młodą twarz poprzez głęboką pracę na strukturach mięśni - stymulować metabolizm komórkowy, co przyczyni się do szybszej regeneracji skóry - oczyścić skórę usuwając toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry dzięki czemu dodamy jej naturalnego blasku - zniwelować nadmierne napięcie w okolicach szyi, klatki piersiowej i owalu twarzy - stymulować produkcję składników skóry - kolagen i elastynę - regulować bilans energetyczny ciała Zdrowotne aspekty masażu: - zapewnia pełny relaks i odprężenie - zmniejsza efekty bruksizmu - łagodzi bóle głowy i niweluje migreny - odpręża i niweluje napięcia spowodowane stresem - niweluje sztywność twarzy - poprawia pracę układu pokarmowego - poprawia wzrok Wskazaniem do Kobido jest: • skóra dojrzała z widocznymi oznakami starzenia • cera wiotka, mało jędrna • opadający owal twarzy • zmarszczki • obrzęki i zastoje limfatyczne • opadające powieki • bruksizm • migreny • permanentne zmęczenie
      300,00 zł
      1g
      klasyczny
      450,00 zł
      1g 30min
      z wodoroterapią
      490,00 zł
      1g 45min
      z wodoroterapią i tapingiem limfatycznym
    • Masaż ciała - terapeutyczny lub relaksacyjny

      290,00 zł
      1g
    • Masaż dedykowany dla kobiet w ciąży

      180,00 zł
      30min
    • Masaż Kobido z tapingiem

      450,00 zł
      1g 45min

  • Strefa Fizjoterapii

    2 usługi
    • Fizjoterapia 1H

      320,00 zł
      1g
    • Fizjoterapia 45min

      240,00 zł
      45min

  • Kosmetyki

    6 usług
    • krem z filtrem -CellfusionC

      200,00 zł
      30min
    • Mini TA Repair CellFusion

      30,00 zł
      15min
    • Cell Fusion expert Barrriedream

      50,00 zł
      15min
    • ANTI-AGE - Suplement Medilage

      439,00 zł
      5min
    • ANTI-CELLULITE - Suplement Medilage

      439,00 zł
      5min
    • METABOLISME - Suplement Medilage

      389,00 zł
      5min

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Parking

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Dostępne dla niepełnosprawnych

  • Zwierzęta dozwolone

  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 117 opinii
  • 5
    116
  • 4
    0
  • 3
    1
  • 2
    0
  • 1
    0
Bieżnia Body Shape Vacu 2 Drenaż limfatyczny
pracownik: Bieżnia Vacu 2 Oliwia Burkacka
Bardzo komfortowe i motywujące miejsce 🔥👌
Roller 2
pracownik: Roller 2
Świetne miejsce 🤩
Bieżnia Body Shape Vacu 2
pracownik: Bieżnia Vacu 2
Bardzo polecam!
Smart Infrared ZAFFIRO + peeling wodny SMART HYDRO
pracownik: Aleksandra Dąbrowska
Super miejsce i bardzo fajną atmosfera Polecam 👍
Indywidualny trening terapeutyczny
pracownik: Barbara Kirpo
Super miejsce, polecam!
Roller 1
pracownik: Roller 1
Bardzo przyjazne i komfortowe miejsce. Przemiła recepcja :)
Bieżnia Body Shape Vacu 1
pracownik: Bieżnia Vacu 1
Super miejsce! Świetne podejście i przemiła obsługa, aż chce się wracać!
Fala Radiowa
pracownik: Aleksandra Dąbrowska
Super
PROMO - Pakiet 10 wejść na 2 urządzenia
pracownik: Roller 1
Bosko!
Trening Indywidualny - Barbara Kirpo
pracownik: Barbara Kirpo
Z Basia ćwiczę od pół roku i jestem bardzo zadowolona z efektów naszej współpracy, podejścia i ogólnie sposobu edukowania dotyczącego zdrowego trybu ...życia i ćwiczeń które mogę również wykonywać w domu. Basia świetnie wyczuwa kiedy jest potrzebna dodatkowa mobilizacja i kop 😊 Pokaż więcej
Rower Horyzontalny Vacu
pracownik: Rower Horyzontalny
Cudowne miejsce z klimatem, pocwiczysz bez wstydu ze masz boczki , bo są same dziewczyny, są fajne zdrowe przekąski ktore zjesz bez wyrzutów sumienia ...bo są FIT a do tego za free. Zapach świec i bezpieczeństwa, bomba !!! Serdecznie polecam Pokaż więcej
Masaż ciała - terapeutyczny lub relaksacyjny Masaż Kobido
pracownik: Sylwia Jedlina - Kazimirska
Pierwszy raz byłam u Pani Sylwi i jestem zachwycona. Zazwyczaj jak szłam na masaż wypełniałam ankietę, kładłam się na łyżko i miałam zabieg. W gabinec...ie Pani Sylwia zaproponowała żebyśmy usiadły i porozmawiamy o moich oczekiwaniach i przeciwwskazaniach. Masaż ciała i Kobido przeprowadzony rewelacyjnie, z pełną dbałością o komfort podczas zabiegu jak i po nim. Prawdą jest że nie wystarczy technika, potrzebne jest włożone serce. Pani Sylwio, bardzo dziękuje. Pokaż więcej
Rower Horyzontalny Vacu
pracownik: Rower Horyzontalny
Najcieplejsze miejsce z wspaniałą załogą. Czuję się tu zaopiekowana ❤️
PQ AGE Evolution
pracownik: Aleksandra Dąbrowska
Rewelacja! Mega relaksujący zabieg, dający efekt wypoczętej twarzy od razu po wyjściu z gabinetu. Pani Ola świetnie dobrała zabieg do moich potrzeb. ...Dziękuję ❤️ Pokaż więcej
Roller 2
pracownik: Roller 2
Jestem ogromnie wdzięczna za spotkanie z Basią. Godzina inna niż wszystkie. Basia poświęciła mi dużo uwagi i podzieliła sie spokojem. W Holy panuje ba...rdzo domowa i mila atmosfera. Pokaż więcej
Trening oddechowy
pracownik: Barbara Kirpo
Do HOLY i do Basi przyprowadziła mnie moja przyjaciółka. Basia pomogła mi przekierować perspektywę na mój dobrostan, pokazała jak dbać o siebie oddech...em, jak dbać o siebie w bliskich relacjach, jak zmienić rutynę dnia żeby poczuć się lepiej, jakie badania powinnam wykonać i jakie będą dalsze kroki działania. Czułam się otoczona opieką i taką wielką serdecznością zarówno przez Basię, jak i pozostałe dziewczyny z Holy :) Wspaniałe miejsce, w którym można o siebie zadbać i na poziomie psychicznym i fizycznym :) Pokaż więcej
Rower Horyzontalny Vacu Roller 1
pracownik: Rower Horyzontalny Roller 1
Cudowne miejsce, z cudowną atmosferą. Każdy znajdzie coś dla siebie
Roller 1
pracownik: Roller 1
Wspaniale miejsce, jest cicho niesamowicie miło zawsze pięknie pachnie. Holy to największa przyjemność treningowa
Roller 2 Trening Indywidualny - Barbara Kirpo Bieżnia Body Shape Vacu 2 Bandaże Arosha NIO DRAIN
pracownik: Roller 2 Barbara Kirpo Bieżnia Vacu 2 Aleksandra Dąbrowska
Super miejsce, profesjonalna opieka i przemiły, pomocny zespół Holy ❤️❤️
Roller 2
pracownik: Roller 2
Cudowne miejsce dla ciała i duszy 🥰
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6