Jestem psychologiem sportu od 20 lat oraz coachem w trakcie procesu uzyskania certyfikacji ICF. Pracowałam ze sportowcami kadr narodowych takich jak wioślarstwo, kajakarstwo, zapasy w stylu wolnym oraz piłka ręczna. Sportowcy na każdym szczeblu kariery zmagają się z wieloma wyzwaniami, ponieważ funkcjonują w świecie, w którym frustracja, wypalenie, kontuzje i duże oczekiwania otoczenia są codziennością. Nie jest łatwo być stabilnym emocjonalnie i ufać swoim kompetencjom, gdy o twojej wartości decydują wyniki a te nie zawsze są odzwierciedleniem talentu i włożonej pracy. Pomagam zawodnikom pokonywać mentalne bariery, radzić sobie ze stresem i wątpliwościami dotyczącymi poczucia własnej wartości. Wspieram w wytyczaniu celów, w kreowaniu drogi, aby je osiągnąć oraz w osiągnięciu optymalnej koncentracji podczas zawodów. Pracuję w nurcie psychologii poznawczo behawioralnej ze szczególnym uwzględnieniem modelu ACT czyli Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Jej założenia pomagają osiągać spokój oraz koncentrację pomimo trudności i lęków, budują fundament, na którym można stabilnie się rozwijać nie walcząc z przeciwnościami. Ukończyłam studia z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz podyplomowe studia zarządzania w sporcie na warszawskiej AWF. Prowadziłam szkolenia, wykłady oraz brałam udział w tworzeniu artykułów naukowych we współpracy z Sekcją Psychologii Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Biorę udział w licznych szkoleniach i kursach stale rozwijających moją wiedzę i kompetencje.