Przystań Odnowa - Kosmetologia - Fizjoterapia - Psychoterapia - Dietetyka - Medycyna Estetyczna
Beata Lewonowska
Jestem dietetykiem klinicznym i członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetycznego. Specjalizuję się w dietoterapii insulinooporności, SIBO, chorób metabolicznych, autoimmunologicznych oraz problemów skórnych. Oferuję spersonalizowane programy redukcji masy ciała oraz prowadzę i monitoruję diety ketogeniczne, ketogenne i niskowęglowodanowe. Wykonuję również testy nadwrażliwości pokarmowych MRT Mediator Release, interpretuję wyniki i opracowuję diety eliminacyjno-rotacyjne.
Usługi
PAKIET - 10 x Masaż leczniczy/klasyczny
Masaż leczniczy to skuteczna metoda wspomagająca leczenie dolegliwości bólowych oraz poprawiająca kondycję ciała. Jest to terapia, która łączy techniki manualne i precyzyjne ruchy, mające na celu złagodzenie napięć mięśniowych, poprawę krążenia i redukcję bólu. Korzyści zabiegu: Redukcja napięcia mięśniowego Poprawa elastyczności stawów i ruchomości ciała, Stymulacja przepływu limfy i poprawa krążenia, Wspomaganie leczenia kontuzji i urazów, Redukcja stresu i poprawa ogólnego samopoczucia, Pomoc w walce z bezsennością i problemami ze snem, Poprawa funkcjonowania układu nerwowego i redukcja bólów głowy, Wspomaganie leczenia migren, rwy kulszowej, bólu mięśniowego i stawowego. Masaż wykonywany jest indywidualnie, dostosowując techniki do Twoich potrzeb i problemów zdrowotnych. Terapeuta skupi się na obszarach ciała, które wymagają szczególnej uwagi. Zabieg może obejmować masaż klasyczny, głęboki, punktowy lub rozluźniający. Masaż leczniczy jest wskazany dla wielu osób, zwłaszcza tych, które borykają się z problemami zdrowotnymi lub chcą poprawić swoją ogólną kondycję fizyczną i psychiczną.1 800,00 zł1g
Konsultacja dietetyczna
Konsultacja (60 minut) – analiza składu ciała, stylu życia, nawyków i celów Analiza wyników badań laboratoryjnych Zalecenia żywieniowe i suplementacyjneZaoszczędź do 10%250,00 zł225,00 zł1gKonsultacja dietetyczna dla pary
Konsultacja + jadłospis dodatkowo płatny. Cena jadłospisu od 200 do 400 zł. OPIS: wywiad żywieniowy, analiza składu ciała, omówienie wyników, ogólne zalecenia żywieniowe, indywidualny jadłospis sezonowy obejmujący 7 różnych zestawów.Zaoszczędź do 10%400,00 zł360,00 zł1g 30minPakiet dietetyczny STANDARD
Dla osób, które chcą rozpocząć zdrową zmianę stylu życia Konsultacja wstępna (50 min) – analiza stylu życia, nawyków i celów Analiza składu ciała Indywidualny jadłospis na 7 dni Lista zakupów dostosowana do planu Analiza wyników badań laboratoryjnych Zalecenia dotyczące suplementacji i aktywności fizycznej Lista zamienników produktowych 1 kontrolna konsultacja w trakcie trwania planu (online lub stacjonarnie, 30 min - po 2 tygodniach od konsultacji wstępnej)Zaoszczędź do 10%500,00 zł450,00 zł1gPakiet dietetyczny ROZSZERZONY
Dla osób potrzebujących stałego wsparcia w procesie zmiany Konsultacja wstępna (50 min) – analiza stylu życia, nawyków i celów Analiza składu ciała Jadłospis indywidualny na 14 dni z możliwością wymiany posiłków Lista zakupów dostosowana do planu Analiza wyników badań laboratoryjnych Zalecenia dotyczące suplementacji i aktywności fizycznej Lista zakupów dostosowana do planu Indywidualna lista zamienników produktowych 2 konsultacje kontrolne (online lub stacjonarne, 30 min, po 2 i 4 tygodniach od konsultacji wstępnej) Stały kontakt mailowy w trakcie trwania pakietu- czas odpowiedzi do 12 godzinZaoszczędź do 10%700,00 zł630,00 zł1gPakiet dietetyczny MAKSIMUM
Konsultacja wstępna (90 min) – analiza stylu życia, nawyków i celów Analiza składu ciała Indywidualny jadłospis na 14 dni, z możliwością dopasowania do preferencji i stylu życia Modyfikacje jadłospisu w trakcie trwania pakietu (do 25% potraw) Lista zakupów dostosowana do planu Analiza wyników badań laboratoryjnych + zalecenia do dalszej diagnostyki Dedykowana lista zakupów i propozycje zamienników 4 konsultacje kontrolne (co tydzień, online lub stacjonarne, 30 min) Stały kontakt mailowy (odpowiedź do 12h) Edukacyjny e-book o zasadach zdrowego odżywianiaZaoszczędź do 10%1 000,00 zł900,00 zł1g 30min