Patrycja Wolska

To kompleksowe spotkanie, podczas którego specjalista przeprowadzi wstępną konsultację, ocenę stanu Twojego ciała oraz dobierze odpowiednią formę terapii – fizjoterapię, fizykoterapię, masaż lub ich połączenie.

Wizyta obejmuje:

• wywiad i analizę problemu,
• ocenę postawy, zakresów ruchu i napięć mięśniowych,
• terapię indywidualnie dobraną do Twoich potrzeb (np. terapia manualna, masaż leczniczy, mobilizacje),
• zalecenia do dalszego postępowania lub ćwiczeń.

Usługa skierowana jest do osób z bólem , przeciążeniami, napięciami mięśniowymi, ograniczeniami ruchu oraz wszystkich, którzy chcą zadbać o ciało pod okiem specjalistów.

To kontynuacja indywidualnie dobranej terapii rozpoczętej podczas pierwszej wizyty. Na podstawie wcześniejszej diagnozy specjalista prowadzi zabiegi ukierunkowane na poprawę funkcji ciała, redukcję dolegliwości bólowych oraz przywrócenie równowagi mięśniowo-powięziowej.

Wizyta może obejmować m.in.:

-terapię manualną,

-masaż leczniczy, mobilizacje stawowe,

-fizykoterapię

-ćwiczenia funkcjonalne i instruktaż do pracy w domu.

Zakres terapii każdorazowo dostosowany jest do aktualnych potrzeb pacjenta.

To kontynuacja indywidualnie dobranej terapii rozpoczętej podczas pierwszej wizyty. Na podstawie wcześniejszej diagnozy specjalista prowadzi zabiegi ukierunkowane na poprawę funkcji ciała, redukcję dolegliwości bólowych oraz przywrócenie równowagi mięśniowo-powięziowej.

Wizyta może obejmować m.in.:

-terapię manualną,

-masaż leczniczy, mobilizacje stawowe,

-fizykoterapię

-ćwiczenia funkcjonalne i instruktaż do pracy w domu.

Zakres terapii każdorazowo dostosowany jest do aktualnych potrzeb pacjenta.

Ocena stanu stóp, analiza problemu, ustalenie planu terapii.

Opracowanie paznokci i skórek, usunięcie zrogowaceń, pielęgnacja skóry stóp.

Cena zależna od lokalizacji i ilości zmian.

Indywidualna wycena w zależności od stopnia zmian.

Zabieg pielęgnacyjno-leczniczy: opracowanie paznokci, zrogowaceń, odcisków, modzeli oraz zmienionych chorobowo paznokci.

Ocena działania, korekta ustawienia klamry.

Korekcja toru wzrostu paznokcia. Cena obejmuje materiał i założenie.

Usuwanie brodawek (kurzajek) metodą elektrokoagulacji. Cena zależy od liczby zmian.

Odtworzenie brakującej lub zniszczonej części paznokcia przy użyciu akrylu podologicznego z jonami srebra.

Pobranie materiału i wysyłka do laboratorium w celu identyfikacji grzybów.

Kompleksowa analiza rozkładu nacisku stóp i postawy ciała.

Ocena biomechaniki, analiza chodu, indywidualny plan terapii terapia manualna plus 1 zabieg

Terapia TECAR

Terapia TECAR (Transfer Energetyczny Capacitive and Resistive) to nowoczesna, bezpieczna i nieinwazyjna metoda fizykoterapii wykorzystująca fale radiowe wysokiej częstotliwości. Działa głęboko na tkanki, przyspieszając regenerację, zmniejszając ból oraz poprawiając krążenie i elastyczność tkanek.

Wskazania:

bóle mięśni i stawów,

stany zapalne i pourazowe,

obrzęki, przeciążenia,

przyspieszenie gojenia po kontuzjach i zabiegach operacyjnych,

zmiany zwyrodnieniowe.

Efekty terapii:

redukcja bólu i napięcia,

szybsza regeneracja tkanek,

poprawa mobilności,

lepsze ukrwienie i drenaż limfatyczny.

Terapia TECAR może być stosowana samodzielnie lub jako uzupełnienie fizjoterapii manualnej.

Terapia TECAR + terapia manualna

Połączenie nowoczesnej fizykoterapii z pracą manualną daje szybkie i skuteczne efekty. Terapia TECAR działa głęboko, poprawiając krążenie, redukując stan zapalny i wspierając regenerację tkanek, a terapia manualna pozwala precyzyjnie rozluźnić napięcia mięśniowe, poprawić mobilność stawów i przywrócić równowagę w ciele.

Zalety połączenia:

szybsze zmniejszenie bólu i obrzęku,

intensywna regeneracja tkanek,

głębsze rozluźnienie mięśni i powięzi,

lepsze i trwalsze efekty terapii.

Fala uderzeniowa

Terapia falą uderzeniową (ESWT) to skuteczna, nieinwazyjna metoda leczenia przewlekłych dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego. Polega na precyzyjnym aplikowaniu impulsów fali akustycznej w głębokie struktury tkankowe, co pobudza procesy naprawcze i regeneracyjne organizmu.

Działanie fali uderzeniowej:

• rozbijanie zwapnień i zrostów,
• redukcja przewlekłego bólu,
• stymulacja mikrokrążenia i metabolizmu komórkowego,
• przyspieszenie gojenia tkanek,
• rozluźnienie napiętych struktur.

Zalecenia do terapii falą uderzeniową:

• ostroga piętowa,
• łokieć tenisisty i golfisty,
• zapalenie rozcięgna podeszwowego,
• przewlekłe zapalenia ścięgien i kaletek,
• bóle barku (np. z kalcyfikacją),
• punkty spustowe i przykurcze mięśniowe.

Terapia przynosi szybkie efekty i często pozwala uniknąć konieczności zabiegu operacyjnego. Zalecana jest jako wsparcie procesu fizjoterapii i leczenia zachowawczego.

Krioterapia miejscowa

Krioterapia miejscowa to skuteczna metoda terapeutyczna polegająca na stosowaniu zimna w celu zmniejszenia bólu, obrzęku oraz stanu zapalnego w wybranym obszarze ciała. Zabieg wykonywany jest nowoczesnym urządzeniem CRYO 7, które precyzyjnie aplikuje kontrolowany strumień zimnego powietrza o bardzo niskiej temperaturze.

Dzięki krioterapii miejscowej następuje poprawa ukrwienia, zmniejszenie napięcia mięśniowego oraz przyspieszenie procesów regeneracyjnych tkanek. Terapia jest szeroko stosowana w rehabilitacji po urazach ortopedycznych, stanach zapalnych, a także w terapii przewlekłych dolegliwości bólowych.

Laser wysokoenergetyczny

Laseroterapia wysokoenergetyczna to nowoczesna metoda fizykoterapii wykorzystująca skoncentrowaną wiązkę światła o dużej mocy, która przenika głęboko do tkanek. Zabieg stymuluje procesy regeneracyjne, zmniejsza stan zapalny oraz łagodzi ból w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego.

Laser wysokoenergetyczny jest szczególnie skuteczny w leczeniu przewlekłych i ostrych schorzeń ortopedycznych, urazów tkanek miękkich, zespołów bólowych oraz stanów pourazowych. Terapia wspomaga przyspieszenie gojenia, poprawę ukrwienia oraz redukcję napięcia mięśniowego.

Zabieg jest bezpieczny, bezbolesny i wykonywany przez wykwalifikowanego specjalistę.

Ultradźwięki

Ultradźwięki to bezinwazyjna metoda fizykoterapii wykorzystująca fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości, które przenikają głęboko do tkanek miękkich. Terapia ultradźwiękowa stymuluje regenerację, poprawia ukrwienie oraz zmniejsza ból i stany zapalne.

Zabieg jest szczególnie pomocny w leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, takich jak zapalenia, obrzęki, przykurcze mięśniowe oraz urazy pourazowe. Ultradźwięki wspomagają rozluźnienie mięśni, przyspieszają gojenie tkanek oraz poprawiają elastyczność.

Terapia jest bezpieczna, dobrze tolerowana i wykonywana przez wykwalifikowanego specjalistę.

Elektroterapia

Elektroterapia to metoda leczenia wykorzystująca prądy lecznicze o różnych właściwościach fizycznych, które działają na układ mięśniowo-szkieletowy. Zabiegi elektroterapii mają na celu zmniejszenie bólu, poprawę ukrwienia, rozluźnienie mięśni oraz stymulację procesów regeneracyjnych tkanek.

Metoda ta jest szeroko stosowana w leczeniu stanów pourazowych, przewlekłych dolegliwości bólowych, obrzęków oraz zaburzeń funkcji mięśni. Elektroterapia wspiera rehabilitację i przyspiesza powrót do pełnej sprawności.

Zabiegi wykonywane są przez wykwalifikowanego specjalistę, z zastosowaniem nowoczesnych urządzeń.

Terapia wisceralna

Terapia wisceralna to forma terapii manualnej ukierunkowana na pracę z tkankami i strukturami w obrębie jamy brzusznej oraz ich powiązaniami z układem mięśniowo-powięziowym. Fizjoterapeuta wykorzystuje delikatne, odpowiednio dobrane techniki manualne, których celem jest poprawa ruchomości tkanek, zmniejszenie nadmiernego napięcia oraz wsparcie prawidłowej funkcji układu ruchu.

Napięcia w obrębie jamy brzusznej, przepony, miednicy czy tkanek otaczających narządy wewnętrzne mogą współwystępować z dolegliwościami odczuwanymi w innych częściach ciała. Dlatego terapia wisceralna może stanowić jeden z elementów kompleksowego postępowania fizjoterapeutycznego, szczególnie gdy standardowa praca z układem mięśniowo-szkieletowym nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Terapia wisceralna może być rozważana m.in. w przypadku:

• nadmiernego napięcia w obrębie brzucha i przepony,
• wybranych dolegliwości bólowych kręgosłupa, szczególnie odcinka lędźwiowego,
• ograniczenia ruchomości tkanek w obrębie tułowia,
• napięć w obrębie miednicy,
• blizn po zabiegach operacyjnych w obrębie jamy brzusznej,
• uczucia napięcia i dyskomfortu w obrębie brzucha,
• zaburzeń wzorca oddechowego związanych z nadmiernym napięciem przepony,
• dolegliwości układu ruchu, w których napięcia w obrębie tułowia mogą być jednym z czynników wpływających na objawy.

Podczas wizyty fizjoterapeuta przeprowadza wywiad oraz badanie funkcjonalne, a następnie dobiera techniki indywidualnie do potrzeb pacjenta. Terapia wykonywana jest manualnie, z uwzględnieniem komfortu pacjenta oraz reakcji tkanek.

Terapia wisceralna może być łączona z innymi metodami fizjoterapii, m.in. terapią manualną, pracą z przeponą i blizną, technikami tkanek miękkich oraz odpowiednio dobranymi ćwiczeniami.

Każdorazowo przed rozpoczęciem terapii fizjoterapeuta ocenia wskazania i wyklucza ewentualne przeciwwskazania. W przypadku objawów mogących wskazywać na chorobę narządów wewnętrznych terapia manualna nie zastępuje diagnostyki i leczenia lekarskiego.

Zabieg wykonywany przy pomocy specjalnych nogawek Normatec to nowoczesna forma kompresji pneumatycznej, która skutecznie wspiera pracę układu krążenia i limfatycznego. Dzięki sekwencyjnemu uciskowi redukuje obrzęki, zmniejsza napięcie i uczucie ciężkości nóg, a jednocześnie przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku.

Zabieg stymuluje układ limfatyczny, dzięki czemu zmniejsza obrzęki, uczucie ciężkości nóg oraz przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu

Regularne korzystanie z drenażu ma także działanie estetyczne – wspiera redukcję cellulitu, ujędrnia skórę i poprawia jej elastyczność. To idealne rozwiązanie zarówno dla osób aktywnych fizycznie, jak i dla tych, które chcą zadbać o lekkość nóg i piękny wygląd skóry.

To doskonałe rozwiązanie dla sportowców, osób pracujących w pozycji stojącej lub siedzącej oraz wszystkich, którzy chcą poprawić samopoczucie i zadbać o zdrowie nóg. Zabieg jest komfortowy, bezbolesny i daje natychmiastowe uczucie lekkości.

Kinesiotaping

Kinesiotaping to nowoczesna metoda wspomagająca proces leczenia i regeneracji tkanek, polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych taśm (tzw. kinesiotape) na skórę. Ta metoda znajduje zastosowanie zarówno w terapii bólu, jak i profilaktyce przeciążeń oraz korekcji postawy.

Działanie kinesiotapingu:

• redukcja bólu i obrzęków,
• poprawa krążenia i drenażu limfatycznego,
• wspomaganie pracy mięśni i stawów,
• stabilizacja bez ograniczenia ruchu,
• rozluźnienie napiętych struktur.

Zalecenia do kinesiotapingu:

• urazy i przeciążenia mięśniowe,
• bóle kręgosłupa i stawów,
• obrzęki limfatyczne,
• niestabilności stawowe,
• korekcja postawy ciała,
• wsparcie po intensywnym wysiłku fizycznym.

Kinesiotaping często stosowany jest jako uzupełnienie terapii manualnej lub fizjoterapii, wspomagając efekty terapeutyczne i przyspieszając powrót do sprawności.

To technika manualna stosowana w celu redukcji bólu i przywracania prawidłowej funkcji ciała, poprzez oddziaływanie na powięź – tkankę łączną otaczającą mięśnie i narządy.

Masaż leczniczy

Masaż leczniczy to jedna z podstawowych form terapii wykorzystywana w leczeniu schorzeń narządu ruchu, przewlekłych bólów oraz stanów przeciążeniowych. Poprzez odpowiednio dobrane techniki manualne masaż oddziałuje na mięśnie, powięzi i układ nerwowy, przynosząc ulgę i wspomagając proces regeneracji.

Działanie masażu leczniczego:

• rozluźnienie napiętych mięśni,
• poprawa ukrwienia i odżywienia tkanek,
• zmniejszenie dolegliwości bólowych,
• usprawnienie krążenia i drenażu,
• poprawa zakresu ruchu i elastyczności mięśni.

Wskazania:

• bóle pleców, szyi, karku,
• przeciążenia i napięcia mięśniowe,
• stany pourazowe,
• przewlekły stres i napięcia emocjonalne,
• siedzący tryb życia i ograniczona aktywność fizyczna.

Masaż leczniczy może być stosowany samodzielnie lub jako element szerszego procesu rehabilitacji i fizjoterapii, wspierając powrót do sprawności i poprawiając jakość życia.

Masaż klasyczny kręgosłupa

Masaż klasyczny kręgosłupa to sprawdzona metoda terapeutyczna, która łączy relaksację z działaniem leczniczym. Skoncentrowany na odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym, pomaga zniwelować napięcia, poprawić krążenie oraz zmniejszyć dolegliwości bólowe związane z przeciążeniem czy siedzimy trybem życia.

Działanie masażu klasycznego:

• rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych,
• poprawa ukrwienia i metabolizmu tkanek,
• zmniejszenie sztywności i bólu kręgosłupa,
• wsparcie w redukcji stresu i napięć nerwowych,
• poprawa ogólnej kondycji układu ruchu.

Wskazania:

• przewlekłe bóle pleców i karku,
• napięcia wynikające z długotrwałej pracy przy komputerze,
• stany przeciążeniowe i sztywność kręgosłupa,
• potrzeba relaksacji i poprawy samopoczucia.

Masaż klasyczny kręgosłupa to doskonała forma profilaktyki oraz wsparcia w codziennym funkcjonowaniu, polecana zarówno osobom pracującym fizycznie, jak i prowadzącym siedzący tryb życia.

Masaż powięziowy

To specjalistyczna technika manualna ukierunkowana na terapię powięzi - tkanki łącznej otaczającej mięśnie, narządy i struktury ciała.

Masaż ma ten na celu rozluźnienie napięć, poprawę elastyczności tkanek, zwiększenie zakresu ruchu oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych.

Masaż powięziowy wykonywany jest powoli bez oliwki, z dużą precyzją - co pozwala na głęboką pracę z tkankami.

Rekomendowany przy przewlekłych bólach, ograniczeniach ruchu, przeciążeniach i stanach pourazowych