Czuły Punkt

To holistyczna metoda terapii, która traktuje człowieka jako niepodzielną całość, obejmującą ciało, duszę, umysł i emocje.

Równoważy przepływ energii, aby pobudzić własny leczniczy potencjał ciała i przywrócić zdrowie.

Opiera się na założeniu, że wszystkie narządy i systemy w naszym ciele mają bezpośrednie połączenie z odpowiednimi punktami (refleksami) na stopach. Stymulacja tych punktów uaktywnia proces samoleczenia organizmu.  

Praktyka ta była już znana w starożytnych Chinach, gdzie została powiązana z wiedzą o meridianach, których stymulacja wpływa na przepływ energii życiowej.

To manualna terapia nerwu błędnego, opracowana na podstawie teorii poliwagalnej dr Stevena Porgesa. 

Polega na delikatnym masażu głowy, szyi, ramion i klatki piersiowej.

Zgodnie z teorią poliwagalną układ autonomiczny odpowiada nie tylko za regulację podstawowych funkcji życiowych, ale również steruje ludzkim zachowaniem, ponieważ wszystkie trzy obwody są powiązane ze stanami emocjonalnymi.

Nerw błędny dociera do najważniejszych organów wzdłuż ciała. 

Jego włókna nerwowe wysyłają informacje z jelit do mózgu, a pozostałe odpowiadają za jakość pracy serca, płuc czy nerek. Stymulacja nerwu błędnego znacząco przyczynia się do poprawy zdrowia.

Masaż poliwagalny reguluje układ nerwowy poprzez stymulację dwóch ścieżek nerwu błędnego: grzbietowej (związanej z wycofaniem 

i zamieraniem) oraz brzusznej (odpowiadającej za pozytywny stan odprężenia i zaangażowania społecznego). 

Wpływa w ten sposób bezpośrednio 

na emocje i równowagę psycho-fizyczną.