Siła Bez Granic - Trener Personalny / Studio Treningowe

Darmowa Konsultacja Telefoniczna to krótka rozmowa, podczas której poznajemy Twoją sytuację, cel i oczekiwania wobec treningu.

To dobry pierwszy krok, jeśli chcesz zacząć ćwiczyć, schudnąć, poprawić sylwetkę albo wrócić do aktywności, ale nie wiesz jeszcze, od czego zacząć.

Podczas rozmowy zapytamy Cię o cel, dotychczasowe doświadczenie, zdrowie, ewentualne kontuzje, dostępność czasową i to, czego najbardziej potrzebujesz na starcie. Dzięki temu możemy sprawdzić, czy nasze studio będzie dla Ciebie odpowiednim miejscem i jaka forma współpracy najlepiej pasuje do Twojej sytuacji.

Konsultacja trwa około 10–15 minut i odbywa się telefonicznie. Nie musisz się do niej specjalnie przygotowywać. Wystarczy, że opowiesz nam, czego chcesz i z czym aktualnie masz największy problem.

Dla kogo jest Darmowa Konsultacja Telefoniczna?

Dla osób, które:

• chcą zacząć ćwiczyć, ale nie wiedzą jak,
• zastanawiają się nad treningami personalnymi,
• chcą schudnąć i poprawić sylwetkę,
• wracają do aktywności po przerwie,
• mają obawy przed siłownią lub treningiem z ciężarami,
• chcą poznać studio przed umówieniem treningu wdrożeniowego.

Pierwszy Trening Personalny - to pierwsze spotkanie w naszym studio, podczas którego poznajemy Twój cel, aktualną formę, możliwości ruchowe i ewentualne ograniczenia.

To spokojne wejście w trening personalny, szczególnie jeśli dawno nie ćwiczyłaś/eś, boisz się siłowni, nie wiesz od czego zacząć albo chcesz sprawdzić, czy nasza forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.

Podczas treningu trener przeprowadzi krótki wywiad, sprawdzi podstawowe wzorce ruchowe, dobierze ćwiczenia do Twojego poziomu i pokaże, jak wygląda trening w naszym kameralnym studio. Nie musisz mieć doświadczenia ani dobrej kondycji. Wszystko dopasujemy do Ciebie.

Na koniec otrzymasz konkretną informację, od czego warto zacząć, jaki plan działania będzie dla Ciebie najlepszy.

Dla kogo jest Trening Wdrożeniowy?

Dla osób, które:

• chcą zacząć ćwiczyć, ale nie wiedzą jak,
• mają obawy przed siłownią lub ciężarami,
• chcą schudnąć i poprawić sylwetkę,
• wracają do aktywności po dłuższej przerwie,
• potrzebują indywidualnego podejścia,
• chcą sprawdzić studio przed rozpoczęciem współpracy.

Możesz przyjść bez przygotowania i bez doświadczenia. Wystarczy wygodny strój, buty sportowe i chęć, żeby zrobić pierwszy krok.

Pierwsze spotkanie w naszym studio, podczas którego poznajemy Twój cel, aktualną formę, możliwości ruchowe i ewentualne ograniczenia. To spokojne wejście w trening personalny, szczególnie jeśli dawno nie ćwiczyłaś/eś, boisz się siłowni, nie wiesz od czego zacząć albo chcesz sprawdzić, czy nasza forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia. Podczas treningu trener przeprowadzi krótki wywiad, sprawdzi podstawowe wzorce ruchowe, dobierze ćwiczenia do Twojego poziomu i pokaże, jak wygląda trening w naszym kameralnym studio. Nie musisz mieć doświadczenia ani dobrej kondycji. Wszystko dopasujemy do Ciebie. Na koniec otrzymasz konkretną informację, od czego warto zacząć, jaki plan działania będzie dla Ciebie najlepszy. Dla kogo jest Trening Wdrożeniowy? Dla osób, które: * chcą zacząć ćwiczyć, ale nie wiedzą jak, * mają obawy przed siłownią lub ciężarami, * chcą schudnąć i poprawić sylwetkę, * wracają do aktywności po dłuższej przerwie, * potrzebują indywidualnego podejścia, * chcą sprawdzić studio przed rozpoczęciem współpracy. Możesz przyjść bez przygotowania i bez doświadczenia. Wystarczy wygodny strój, buty sportowe i chęć, żeby zrobić pierwszy krok.