Świadome Ja Solec

Magdalena Fidryk-Piotrowska

Magdalena Fidryk-Piotrowska

Jestem absolwentką wydziału Psychologii na warszawskim Uniwersytecie SWPS i certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych. Posiadam przygotowanie pedagogiczne dla psychologów, mam także uprawnienia diagnostyczne do stosowania narzędzia Stanford-Binet 5, służącego do badania inteligencji. Jestem bajkoterapeutką. Na co dzień pracuję jako psycholog w przedszkolu, gdzie prowadzę zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne, WWR oraz Trening Umiejętności Społecznych wspierając dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, niepełnosprawnością intelektualną oraz ADHD. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradni psychologiczno-pedagogicznej, przedszkolu integracyjnym i terapeutycznym, a także w ośrodkach wychowawczych, gdzie w ramach wolontariatu wspierałam dzieci w rozwoju emocjonalnym. Fundamentem skutecznej terapii jest relacja oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. To właśnie w takiej atmosferze dzieci mogą swobodnie wyrażać emocje, rozwijać swoje umiejętności i wzmacniać pewność siebie. Charakteryzuje mnie wysoka empatia, akceptacja, uważność na potrzeby emocjonalne dziecka oraz optymistyczne podejście do życia.

Usługi

    • Psycholog dzieci PIERWSZA WIZYTA 80 minut

      Pierwszorazowa wizyta u psychologa dziecięcego to spotkanie z rodzicami (lub opiekunami), które ma na celu zebranie wstępnych informacji o dziecku i ustalenie celu pracy. Wizyta trwa 80 minut, a psycholog przeprowadza wywiad, podczas którego pyta o historię rozwoju, trudności dziecka, relacje w rodzinie i szkole.

      Na pierwszej wizycie rodzice, a nie dziecko:

      Na pierwsze spotkanie zapraszani są rodzice/opiekunowie, bez obecności dziecka. Psycholog przeprowadza wywiad z rodzicami, aby poznać sytuację dziecka i ustalić cel pracy.

      Zgromadzenie informacji:

      Psycholog zbiera informacje o rozwoju dziecka, jego historii, trudnościach, relacjach z rówieśnikami, funkcjonowaniu w domu i szkole.

      Ustalenie celu pracy:

      Na podstawie zebranych informacji, psycholog ustala z rodzicami cel pracy i proponuje plan działań, który może obejmować kilka kolejnych spotkań z dzieckiem.

      Przygotowanie dokumentacji:

      Przed wizytą warto przygotować wszelkie dostępne dokumenty dziecka, takie jak książeczka zdrowia, opinie od nauczycieli, opinie specjalistyczne.

      250,00 zł1g 20min
    • Dzieci - Konsultacja psychologiczna kolejna wizyta

      Usługa “Konsultacja psychologiczna dla dzieci - Wsparcie psychologiczne” to dedykowane i profesjonalne wsparcie psychologiczne dla dzieci, które mogą mieć trudności emocjonalne, społeczne lub behawioralne. Jest to forma pomocy skupiająca się na potrzebach i problemach rozwojowych dzieci, dostosowana do ich wieku, doświadczeń i indywidualnych potrzeb.

      Pierwsza wizyta dla osób niepełnoletnich odbywa się bez ich udziału, na wizycie stawia się rodzic/rodzice/opiekunowie prawni w celu omówienia z psychologiem/psychoterapeutą swoich spostrzeżeń na temat trudności dziecka.

      Konsultacja psychologiczna dla dzieci oferuje bezpieczne i wspierające środowisko, w którym specjalista ds. zdrowia psychicznego może zrozumieć i pomóc w rozwiązaniu różnorodnych wyzwań i trudności, z którymi młodzi ludzie mogą się borykać.

      Podczas takiej konsultacji psycholog współpracuje zarówno z dzieckiem, jak i z jego rodzicami lub opiekunami, aby lepiej zrozumieć kontekst problemu i dostosować strategie interwencji. Psycholog może prowadzić rozmowy terapeutyczne, diagnozować problemy, udzielać wsparcia emocjonalnego oraz pomagać w opracowaniu konkretnych strategii radzenia sobie.

      Usługa ta może dotyczyć różnorodnych problemów i wyzwań, takich jak trudności emocjonalne (np. lęki, depresja), problemy behawioralne (np. agresja, trudności w zachowaniu), trudności szkolne (np. problemy z nauką, trudności w relacjach z rówieśnikami), czy też kryzysy rodzinne lub życiowe.

      Celem konsultacji psychologicznej dla dzieci jest nie tylko zrozumienie problemu, ale także pomaganie w rozwoju zdrowych mechanizmów radzenia sobie, budowanie pozytywnych relacji oraz wsparcie w osiąganiu pełnego potencjału rozwojowego.

      Konsultacja psychologiczna dla dzieci może być zarówno krótkoterminowa, jak i długoterminowa, w zależności od potrzeb i charakteru problemu. Ważne jest, aby dzieci i młodzież czuły się komfortowo i bezpiecznie podczas sesji, a psycholog dba o stworzenie przyjaznego i empatycznego środowiska.

      180,00 zł50min
    • Darmowa konsultacja 30 minut dzieci

      Jednorazowa darmowa konsultacja dla dzieci, 30 minut. Konsultacja z rodzicem.

      Darmowe wizyty można rezerwować tylko w dniach 14-19 września.

      Darmowa30min
    • Konsultacje rodzicielskie/ poradnictwo wychowawcze

      Konsultacje rodzicielskie to spotkania z psychologiem/pedagogiem/terapeutą jednego lub obojga rodziców/opiekunów. 

      Jest to krótkoterminowa forma wsparcia, uzależniona od potrzeb Rodziców i Dziecka. Celem pierwszej konsultacji rodzicielskiej jest: 

      -zebranie pełnego wywiadu 

      -zaplanowanie działań mających na celu wdrożenie zmian w procesie wychowawczym 

      -określenie ewentualnych wskazań do innej formy pomocy specjalistycznej dla Dziecka lub Rodziców 

      Podczas kolejnych sesji możliwe jest podjęcie pracy m. in. nad: 

      -zrozumieniem sytuacji dziecka i jego potrzeb 

      -kontrolowaniem własnych emocji w sytuacji trudnej 

      -adekwatnym zachowaniem w kontakcie z buntem i agresją dziecka 
      -uczeniem się metod pozytywnej motywacji i konsekwencji 

      -prawidłową komunikacją z Dzieckiem 

      -stymulowaniem i wspieraniem jego rozwoju w szkole i poza nią 

      -umiejętnością wspierania dziecka w budowaniu prawidłowych relacji społecznych

      -wsparciem w trakcie lub po diagnozie Dziecka, np.  ADHD, ASD

      220,00 zł50min
    • Młodzież PIERWSZA WIZYTA u psychologa (12+)

      Pierwszorazowa wizyta u psychologa dla młodzieży to spotkanie z rodzicami (lub opiekunami), które ma na celu zebranie wstępnych informacji o dziecku i ustalenie celu pracy. Wizyta trwa 80 minut, a psycholog przeprowadza wywiad, podczas którego pyta o historię rozwoju, trudności dziecka, relacje w rodzinie i szkole.

      Na pierwszej wizycie rodzice, a nie dziecko:

      Na pierwsze spotkanie zapraszani są rodzice/opiekunowie, bez obecności dziecka. Psycholog przeprowadza wywiad z rodzicami, aby poznać sytuację dziecka i ustalić cel pracy.

      Zgromadzenie informacji:

      Psycholog zbiera informacje o rozwoju dziecka, jego historii, trudnościach, relacjach z rówieśnikami, funkcjonowaniu w domu i szkole.

      Ustalenie celu pracy:

      Na podstawie zebranych informacji, psycholog ustala z rodzicami cel pracy i proponuje plan działań, który może obejmować kilka kolejnych spotkań z dzieckiem.

      Przygotowanie dokumentacji:

      Przed wizytą warto przygotować wszelkie dostępne dokumenty dziecka, takie jak książeczka zdrowia, opinie od nauczycieli, opinie specjalistyczne.

      250,00 zł1g 20min
    • Darmowa konsultacja 30 min młodzież

      Jednorazowa darmowa konsultacja dla młodzieży, 30 minut.

      Darmowe wizyty można rezerwować tylko w dniach 14-19 września.

      Darmowa30min
    • Młodzież (12+) Konsultacja psychologiczna kolejna

      Usługa "Konsultacja psychologiczna  młodzieży - Wsparcie psychologiczne" to dedykowane i profesjonalne wsparcie psychologiczne dla nastolatków, którzy mogą mieć trudności emocjonalne, społeczne lub behawioralne. Jest to forma pomocy skupiająca się na potrzebach i problemach rozwojowych młodzieży, dostosowana do ich wieku, doświadczeń i indywidualnych potrzeb. 

      Konsultacja psychologiczna młodzieży oferuje bezpieczne i wspierające środowisko, w którym specjalista ds. zdrowia psychicznego może zrozumieć i pomóc w rozwiązaniu różnorodnych wyzwań i trudności, z którymi młodzi ludzie mogą się borykać. 

      Podczas takiej konsultacji psycholog współpracuje zarówno z młodym człowiekiem, jak i z jego rodzicami lub opiekunami, aby lepiej zrozumieć kontekst problemu i dostosować strategie interwencji. Psycholog może prowadzić rozmowy terapeutyczne, diagnozować problemy, udzielać wsparcia emocjonalnego oraz pomagać w opracowaniu konkretnych strategii radzenia sobie. 

      Usługa ta może dotyczyć różnorodnych problemów i wyzwań, takich jak trudności emocjonalne (np. lęki, depresja), problemy behawioralne (np. agresja, trudności w zachowaniu), trudności szkolne (np. problemy z nauką, trudności w relacjach z rówieśnikami), czy też kryzysy rodzinne lub życiowe. 

      Celem konsultacji psychologicznej dla młodzieży jest nie tylko zrozumienie problemu, ale także pomaganie w rozwoju zdrowych mechanizmów radzenia sobie, budowanie pozytywnych relacji oraz wsparcie w osiąganiu pełnego potencjału rozwojowego. 

      Konsultacja psychologiczna dla młodzieży może być zarówno krótkoterminowa, jak i długoterminowa, w zależności od potrzeb i charakteru problemu. Ważne jest, aby młodzi ludzie czuli się komfortowo i bezpiecznie podczas sesji, a psycholog dba o stworzenie przyjaznego i empatycznego środowiska. 

      Pierwsza wizyta dla osób do 16 roku życia odbywa się bez ich udziału, na wizycie stawia się rodzic/rodzice/opiekunowie prawni w celu omówienia z psychologiem / psychoterapeutą swoich spostrzeżeń na temat trudności dziecka.  

      Na pierwszą wizytę dla osób od 16 roku zapraszamy rodzica i dziecko. Przed pierwszym spotkaniem zostanie pobrana zgoda na terapię od rodzica i dziecka a sama wizyta może odbyć się tylko z dzieckiem ( zgodnie z art. 8 ustawy o prawach pacjenta i rzeczniku praw pacjenta małoletni, który skończył 16 lat, ma prawo do współdecydowania o jego procesie leczniczym) - do ustalenia na początku spotkania. 

      Sesje trwają 50 minut, odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu.

      180,00 zł50min
    • Konsultacje rodzicielskie /poradnictwo wychowawcze

      Konsultacje rodzicielskie to spotkania z psychologiem/pedagogiem/terapeutą jednego lub obojga rodziców/opiekunów. 

      Jest to krótkoterminowa forma wsparcia, uzależniona od potrzeb Rodziców i Dziecka. Celem pierwszej konsultacji rodzicielskiej jest: 

      -zebranie pełnego wywiadu 

      -zaplanowanie działań mających na celu wdrożenie zmian w procesie wychowawczym 

      -określenie ewentualnych wskazań do innej formy pomocy specjalistycznej dla Dziecka lub Rodziców 

      Podczas kolejnych sesji możliwe jest podjęcie pracy m. in. nad: 

      -zrozumieniem sytuacji dziecka i jego potrzeb 

      -kontrolowaniem własnych emocji w sytuacji trudnej 

      -adekwatnym zachowaniem w kontakcie z buntem i agresją dziecka 
      -uczeniem się metod pozytywnej motywacji i konsekwencji 

      -prawidłową komunikacją z Dzieckiem 

      -stymulowaniem i wspieraniem jego rozwoju w szkole i poza nią 

      -umiejętnością wspierania dziecka w budowaniu prawidłowych relacji społecznych

      -wsparciem w trakcie lub po diagnozie Dziecka, np.  ADHD, ASD

      220,00 zł50min
    • Psychoedukacja ADHD młodzież wizyta konsultacyjna

      Masz trudności z koncentracją, organizacją, emocjami albo motywacją?

      ADHD nie oznacza, że coś jest z Tobą "nie tak". To oznacza, że Twój mózg działa trochę inaczej - a my pokażemy Ci, jak wykorzystać swoje mocne strony, poprawić skupienie i radzić sobie na co dzień. 

      W Świadome Ja stworzyliśmy program psychoedukacji ADHD dla młodzieży od 12. roku życia. To 13 spotkań, które pomogą Ci lepiej rozumieć siebie i znaleźć własne sposoby na naukę, relacje i codzienne wyzwania. 

      Zasady uczestnictwa

      • Pierwsze spotkanie odbywa się wyłącznie z rodzicem lub opiekunem (80 minut).
      • Program obejmuje 13 cotygodniowych spotkań (szczegóły ustalane z psychologiem/psychoterapeutą) z młodym człowiekiem.

      Cena za 13 spotkań 2200 złotych, lub płatne pojedynczo 200 złotych za spotkanie.

      250,00 zł1g 20min
    • Psychoedukacja ADHD (młodzież)

      Masz trudności z koncentracją, organizacją, emocjami albo motywacją?

      ADHD nie oznacza, że coś jest z Tobą "nie tak". To oznacza, że Twój mózg działa trochę inaczej - a my pokażemy Ci, jak wykorzystać swoje mocne strony, poprawić skupienie i radzić sobie na co dzień. 

      W Świadome Ja stworzyliśmy program psychoedukacji ADHD dla młodzieży od 12. roku życia. To 13 spotkań, które pomogą Ci lepiej rozumieć siebie i znaleźć własne sposoby na naukę, relacje i codzienne wyzwania. 

      Zasady uczestnictwa

      • Pierwsze spotkanie odbywa się wyłącznie z rodzicem lub opiekunem (80 minut).
      • Program obejmuje 13 cotygodniowych spotkań (szczegóły ustalane z psychologiem/psychoterapeutą) z młodym człowiekiem.

      Cena za 13 spotkań 2200 złotych, lub płatne pojedynczo 200 złotych za spotkanie.

      200,00 zł50min
    • Psychoedukacja rodziny ADHD

      Wsparcie rodziców i najbliższej rodziny dziecka z ADHD w zrozumieniu mechanizmów zaburzenia, poprawie komunikacji w domu i wypracowaniu skutecznych strategii wychowawczych. 

      Dla kogo? 

      Rodzice i opiekunowie dzieci (6–18 lat) z diagnozą ADHD lub w trakcie procesu diagnostycznego Rodzeństwo (opcjonalnie, jeśli rodzina chce włączyć ich w proces) Struktura programu 

      Forma: indywidualne spotkania z jedną rodziną 

      Czas trwania: 50 minut każde spotkanie 

      Proponowany cykl: 8–10 spotkań (z możliwością kontynuacji) 

      Tematy spotkań (propozycja cyklu 8 sesji) 

      ADHD w rodzinie – pierwsze kroki 

      czym jest ADHD jak wpływa na życie dziecka i rodziny 

      Emocje dziecka i emocje rodziców 

      strategie radzenia sobie z wybuchami i frustracją 

      narzędzia samoregulacji 

      Skuteczna komunikacja 

      jak mówić, aby dziecko słuchało jak słuchać, aby dziecko czuło się zrozumiane 

      Codzienna organizacja i rutyna 

      planowanie dnia jasne zasady, nagrody i konsekwencje 

      Wspieranie nauki i obowiązków 

      jak pomóc dziecku w szkole 

      współpraca z nauczycielami 

      Rodzeństwo i relacje w domu 

      jak chronić więzi rodzinne 

      zapobieganie poczuciu nierównego traktowania 

      Rodzice jako zespół 

      spójność w wychowaniu 

      wspieranie się nawzajem 

      Podsumowanie i plan działania 

      opracowanie rodzinnego planu wsparcia 

      lista dobrych praktyk na przyszłość 

      Metody pracy 

      rozmowa psychoedukacyjna z psychologiem 

      karty pracy dla rodziców 

      praktyczne ćwiczenia i przykłady sytuacji z domu 

      elementy treningu komunikacji 

      lepsze zrozumienie ADHD i zachowań dziecka 

      większa spójność wychowawcza rodziców 

      konkretne strategie radzenia sobie z trudnościami 

      poprawa komunikacji i atmosfery w domu 

      wypracowanie rodzinnego „planu wsparcia” 

      Forma realizacji: Spotkania stacjonarne w poradni Świadome Ja (50 minut) 

      Ilość spotkań ustalana indywidulanie w zależności od potrzeb

      230,00 zł50min
    • Trening Umiejętności Społecznych - indywidualne

      Dla kogo? 

      Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży, które: mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami, wycofują się z kontaktów społecznych lub przeciwnie – reagują impulsywnie i nieadekwatnie, nie radzą sobie z emocjami w sytuacjach społecznych, potrzebują wsparcia w rozwijaniu pewności siebie, asertywności i współpracy. 

      Dlaczego warto? 

      Umiejętności społeczne są fundamentem dobrego funkcjonowania w grupie i budowania satysfakcjonujących relacji. Dziecko, które je rozwija, czuje się pewniej w kontaktach z innymi, lepiej radzi sobie w szkole i poza nią, a także łatwiej rozwiązuje konflikty. 

      Cele treningu 

      Rozwijanie kompetencji społecznych – współpracy, komunikacji i asertywności. Nauka rozpoznawania i regulowania emocji w relacjach. Budowanie poczucia własnej wartości i pewności w kontaktach z innymi. Przygotowanie do lepszego funkcjonowania w grupie rówieśniczej. 

      Jak pracujemy? 

      TUS indywidualny dostosowany jest do aktualnych potrzeb dziecka. Podczas spotkań korzystamy z metod aktywnych – gier, ćwiczeń, scenek, zadań artystycznych i elementów treningu emocji. 

      Program obejmuje 3 filary: 

      -Umiejętności społeczne – komunikacja, współpraca, rozwiązywanie konfliktów. 

      -Samoregulacja emocjonalna – rozpoznawanie uczuć i kontrola reakcji. 

      Budowanie relacji – odwaga w kontaktach, empatia i asertywność. 

      Efekty uczestnictwa:

      dziecko nabiera odwagi w kontaktach z innymi, 

      uczy się mówić o swoich potrzebach i emocjach, 

      potrafi lepiej rozwiązywać konflikty, 

      zwiększa się jego samoświadomość i pewność siebie, 

      poprawiają się relacje z rówieśnikami i dorosłymi. 

      Struktura programu 

      -Konsultacja wstępna z rodzicem – omówienie trudności i celów (80 min / 250 zł). 

      -10 indywidualnych spotkań z dzieckiem – trening umiejętności społecznych w praktyce (50 min każde). 

      -Spotkanie podsumowujące z rodzicem i dzieckiem – omówienie postępów, wskazówki do dalszej pracy (50 min).  

      Indywidualny Trening Umiejętności Społecznych to szansa, aby dziecko krok po kroku nabrało odwagi, wiary w siebie i nauczyło się tworzyć dobre relacje z innymi.

      190,00 zł50min