Fizjo4life
Fizjo4life
Fizjo4life
Fizjo4life

Fizjo4life od lat specjalizuje się w kompleksowym i holistycznym podejściu do zdrowia pacjentów. Nasz zespół tworzą doświadczeni specjaliści pracujący w oparciu o najnowsze i uznane metody leczenia. Nasza praca to wieloletnia pasja, a przede wszystkim satysfakcja z doskonalenia się, jak również poznawania i stosowania nowych technik i rozwiązań.

Umów się na wizytę

Rekomendowane

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny działa przeciwbólowo, relaksacyjnie, regenerująco, poprawia samopoczucie oraz zapobiega urazom i wielu chorobom. Jest to forma zabiegu, która wykorzystuje bodźce mechaniczne w postaci dotyku, oddziałując w ten sposób na organizm pacjenta i wywołując reakcje fizjologiczne w tkankach (mięśniach, skórze, ścięgnach), układzie krwionośnym, nerwowym, oddechowym oraz w narządach. PL/ENG

1h 160,00 zł
30m 80,00 zł

Rehabilitacja

Wybór tej usługi gwarantuje Ci dostęp do specjalisty w pierwszym możliwym terminie. W naszej ofercie znajdziesz zabiegi z zakresu rehabilitacji ortopedycznej, przed i pooperacyjnej, terapii bólu kręgosłupa, sportowej, neurologicznej. Podczas pierwszej wizyty nasz specjalista przeprowadzi dokładny wywiad mający na celu ustalenie przyczyn Twoich dolegliwości oraz opracowanie planu terapii. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj
30m 80,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja u Pauliny Sobczak

Rehabilitacja u mgr Pauliny Sobczak - Absolwentka studiów magisterskich na Wydziale Wojskowo-Lekarskim, kierunek Fizjoterapia Uniwersytetu Medycznego. Posiada doświadczenie w pracy z pacjentami ortopedycznymi, neurologicznymi oraz kardiologicznymi. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja u Jakuba Nowosada

Jakub jest absolwentem studiów magisterskich na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Jako fizjoterapeuta wspiera zawodników Legii Warszawa. Jest certyfikowanym terapeutą metody FDM, uczestnikiem wielu kursów i szkoleń w zakresie fizjoterapii. Interesuje się w szczególności rehabilitacją sportową i rehabilitacją po urazach ortopedycznych. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj
30m 80,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja u Łukasza Kołodziejczyka

Łukasz to absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Fizjoterapia. Specjalizuje się w rehabilitacji ortopedycznej. W Fizjo4life zajmuje się terapią manualną, mięśniowo-powięziową, a także urazami sportowymi, diagnostyką wad postawy oraz rehabilitacją ortopedyczną. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj
30m 80,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja u Huberta Kowalewskiego

Hubert jest absolwentem Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz certyfikowanym terapeutą metody FDM i FMS. Specjalizuje się w diagnostyce oraz rehabilitacji sportowców i pacjentów po urazach ortopedycznych, pracy z tkankami miękkimi oraz związanymi z nimi zaburzeniami psychosomatycznymi. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj
30m 80,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja u Michała Dachowskiego

Michał jest absolwentem Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Uczestnik wielu kursów, szkoleń i sympozjów dotyczących nowoczesnej rehabilitacji. Jest wykładowcą IFAA (International Fitness & Aerobic Academy) oraz BLACKROLL POLSKA. Wice przewodniczący stowarzyszenia PFDMO. PL/ENG

30m 80,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna skierowana jest do kobiet, które chcą przygotować się do porodu, cierpią na dysfunkcje związane z okresem ciąży (np. bóle kręgosłupa, spojenia łonowego, miednicy, obrzęki), nietrzymanie moczu, nadreaktywny pęcherz, obniżenie narządu rodnego, zespoły bólowe dna miednicy, pochwice, bóle kości ogonowej, okolic miednicy oraz odbytu, bolesne miesiączkowanie czy dyskomfort podczas współżycia. Zalecana jest również mobilizacja blizn po nacięciu, pęknięciu krocza oraz po cesarskim cieciu, rozluźnienie krocza jako przygotowanie do porodu po 36tyg ciąży. Podczas wizyty pacjentka poznaje także prawidłowe techniki wykonywania ćwiczeń mięśni dna miednicy.

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja niemowląt

Rehabilitacja niemowląt do 2 roku życia u mgr Anny Małgorzaty Jaroń - absolwentki studiów magisterskich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, kierunek Fizjoterapia. Ania posiada doświadczenie w pracy z wcześniakami, noworodkami oraz niemowlętami. PL/ENG

45m 130,00 zł Zarezerwuj

Rehabilitacja wad postawy dzieci i młodzieży

Z powodu trybu życia i obowiązków, głównie związanych ze szkołą, wrażliwy na obciążenia układ mięśniowo-kostny dzieci łatwo ulega zniekształceniom i zaburzeniom postawy ciała. Odpowiednio wcześnie wdrożona rehabilitacja pozwala na uniknięcie pogłębienia wad postawy oraz zespołów bólowych w przyszłości. Rehabilitacja wad postawy dzieci obejmuje korekcję wad kręgosłupa, stóp, kolan oraz wszelkich dysfunkcji związanych z postawą ciała. Terapia polega na przywróceniu prawidłowej i funkcjonalnej postawy ciała, pozwalającej na aktywności odpowiednie dla wieku i rozwoju. Ponadto terapia obejmuje naukę prawidłowych nawyków i zachowań oraz trening ogólnorozwojowy co wspiera zdrowe i harmoniczne dorastanie. PL/ENG

45m 100,00 zł Zarezerwuj

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny działa przeciwbólowo, relaksacyjnie, regenerująco, poprawia samopoczucie oraz zapobiega urazom i wielu chorobom. Jest to forma zabiegu, która wykorzystuje bodźce mechaniczne w postaci dotyku, oddziałując w ten sposób na organizm pacjenta i wywołując reakcje fizjologiczne w tkankach (mięśniach, skórze, ścięgnach), układzie krwionośnym, nerwowym, oddechowym oraz w narządach. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj
30m 80,00 zł Zarezerwuj

Masaż sportowy

Masaż powysiłkowy, dedykowany szczególnie sportowcom. Przywraca elastyczność i prawidłową długość mięśni zmęczonych intensywnym wysiłkiem fizycznym. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj
30m 80,00 zł Zarezerwuj

Korekcja wad postawy dorosłych

Jeżeli cierpisz na dolegliwości związane z wadami postawy, ta usługa jest właśnie dla Ciebie. Niedobór codziennej aktywności fizycznej, stres i przeciążenie obowiązkami są częstą przyczyną słabnięcia mięśni pilnujących prawidłowej postawy (m.in. mięśni brzucha, pośladków, prostownik piersiowego odcinka grzbietu oraz mięśni utrzymujących sklepienia stopy). Najczęstszą przyczyną powstawania wad postawy i dolegliwości z tym związanych jest siedzący tryb życia, szczególnie wielogodzinna praca przed komputerem oraz ograniczenie ruchu na świeżym powietrzu. Regularne zajęcia korekcji wad postawy pozwolą na zapobieganie kolejnym dysfunkcjom oraz pomogą powrócić do prawidłowej postawy. PL

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Trening terapeutyczny

Celem prowadzonej terapii ruchowej jest wzmocnienie ciała i wytworzenie trwałych i stabilnych wzorców ruchowych przeciwdziałających powstawaniu dolegliwości bólowych lub ich powrotowi. Trening terapeutyczny pozwoli Ci powrócić do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub operacji, wzmocnić osłabione partie ciała i przywrócić prawidłowe napięcia częściom przeciążonym. PL

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Trening funkcjonalny

Celem tego treningu jest wzmocnienie całego ciała bez budowania masy mięśniowej. Trening funkcjonalny charakteryzuje się dużą różnorodnością ruchów wykonywanych w szybkim tempie. Imitacja często wykonywanych ruchów zmniejsza ryzyko urazów podczas wykonywania codziennych czynności i pozwala nam poruszać się pewniej i wydajniej. PL

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Trening przygotowania motorycznego

Trening przygotowania motorycznego przeznaczony jest dla osób uprawiających sport. Jego celem jest rozwój konkretnych zdolności motorycznych wymaganych w danej dyscyplinie sportowej. Odpowiednie przygotowanie motoryczne pomaga zwiększyć jakość oraz wydajność ruchu. Program przygotowania motorycznego opiera się na trzech poziomach: motoryce podstawowej, motoryce ukierunkowanej oraz motoryce specjalnej. PL/ENG

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Trening rolowania

Blackroll trening przeznaczony jest dla każdego, zarówno dla amatorów czy sportowców wyczynowych jak i dla seniorów. Prowadzony jest na potrzeby klienta z dostosowaniem do każdego poziomu zaawansowania. Rolowanie to metoda rozluźniania powięzi, która wykonywana zgodnie z założeniami realnie wpływa na wzrost efektywności treningowej oraz metod rehabilitacji zwiększających mobilność i gibkość ciała. Sprzęt niezbędny do rolowania znajduje się na sali treningowej. PL

1h 130,00 zł Zarezerwuj

Indywidualny trening jogi

Zajęcia przeznaczone są dla każdego. Zajęcia stworzone są dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Będziemy uczyć się asan, płynąć razem z nimi, pracować nad stabilizacją, równowagą i siłą. Nauczymy się korygować postawę. Poczujemy lekkość wynikającą nie tylko z utraty zbędnych kilogramów, ale także tę przejawiającą się z podejściem do codziennych zmagań. Połączenie ćwiczeń jogi z oddechem zmienia nie tylko sylwetkę na szczupłą, mocną i elastyczną, ale również pomaga w pozbyciu się bólów kręgosłupa, bioder czy kolan. PL/ENG

1h 130,00 zł Zarezerwuj

Indywidualny trening pilatesu

Zajęcia Pilates oparte są o autorski program stworzony przez Małgorzatę Myśliwiec. To nauka odpowiedniego wzorca ruchowego, nauka prawidłowej postawy ciała, zarówno w pozycjach statycznych jak i w ruchu. Pilates pomaga przywrócić równowagę mięśniową i skupić się na prawidłowym oddechu. Ten poziom zajęć zbuduje twoją świadomość ciała i siłę wewnętrzną, którą wykorzystasz na zajęciach o wyższym poziomie zaawansowania. PL

1h 130,00 zł Zarezerwuj

Warsztat przygotowujący do porodu

Warsztat prowadzony jest przez położną mgr Izabelę Dembińską. Przeznaczony jest dla ciężarnej w okolicach 36 tygodnia ciąży oraz osoby towarzyszącej jej podczas porodu. Warsztat obejmuje między innymi naukę technik oddechowych, wykorzystania i zarządzania ciałem w trakcie porodu, przejście i zapoznanie się z przebiegiem porodu, poznanie roli osoby towarzyszącej w porodzie i jej możliwości wsparcia rodzącej. PL

1h 30m 200,00 zł Zarezerwuj

Trening indywidualny dla ciężarnych

Trening prowadzony jest przez położną i trenerkę mgr Izabelę Dembińską. Dostosowany jest do indywidualnych potrzeb uczestniczki, a jego celem jest zachowanie i poprawa ogólnej sprawności psychofizycznej kobiety, przygotowanie fizyczne i mentalne do porodu oraz przeciwdziałanie zmianom w układzie kostno-mięśniowo-stawowym ciężarnej. Zajęcia odpowiednie są dla kobiet w każdym trymestrze zdrowej fizjologicznej ciąży. PL

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Trening przygotowujący do ciąży

Trening przygotowujący do ciąży skierowany jest do Pań które planują lub starają się zajść w ciążę. Trening zawiera elementy wzmacniania, relaksacji, oraz ćwiczenia mięśni dna miednicy zapewniając świadome i spokojne przygotowanie ciała do zajścia w ciążę. Właściwie dobrane i ułożone ćwiczenia pozwolą na przywrócenie prawidłowego napięcia przeciążanym partiom ciała, zmniejszenie negatywnego wpływu stresu, wzmocnienie i aktywację osłabionych mięśni. Prowadzony przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną trening pozwoli zadbać kobiecie o swoje ciało, bez obaw o siebie i przyszłą ciążę. Indywidualny trening przygotowujący do ciąży poprzez odpowiednio prowadzoną aktywność fizyczną pozwoli wesprzeć leczenie bezpłodności.

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Trening po porodzie

Powrót do pełnej sprawności po okresie ciąży i porodzie jest nie lada wyzwaniem dla każdej kobiety. Ciało doświadczone znaczącymi modyfikacjami względem kolejnych tygodni ciąży, a finalnie wysiłkiem i wyzwaniem porodu wymaga świadomej, bezpiecznej i stopniowej pracy, aby odzyskać nie tylko figurę, ale przede wszystkim zdrowe i siłę. Indywidualny trening po porodzie opiera się na etapowej aktywacji i wzmacnianiu osłabionych okresem okołoporodowym partii ciała. Trening powadzony przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną gwarantuje właściwą opiekę i wsparcie w pierwszych miesiącach po porodzie. Indywidualny trening po porodzie jest doskonałym uzupełnieniem terapii uroginekologicznej w przypadku dysfunkcji mięśni dna miednicy, rozejścia mięśnia prostego brzucha, czy po cesarskim cięciu. *Jeśli brakuje Ci czasu i nie masz z kim zostawić Maluszka, zabierz go na trening! Będzie to nie tylko dobrze spędzony czas na pracy, ale i świetna zabawa.

1h 160,00 zł Zarezerwuj

Aktywna ciąża

Zajęcia grupowe przygotowujące fizycznie i mentalnie do świadomego wykorzystania ciała podczas porodu oraz bycia aktywną mamą. Prowadzone są przez mgr Izabelę Dembińską – położną oraz instruktorkę fitness i pilates, specjalizującą się w treningu dla ciężarnych. Zajęcia odpowiednie są dla kobiet w każdym trymestrze zdrowej fizjologicznej ciąży. Jednorazowy udział w zajęciach - 35 zł. Miesięczny karnet na 4 zajęcia grupowe - 120 zł. Miesięczny karnet na 8 zajęć grupowych - 210 zł. Wejście z kartą MultiSport Plus bez dopłat. PL

1h Zmienna Zarezerwuj

Joga

Zajęcia przeznaczone są dla każdego. Grupa jest stworzona dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Będziemy uczyć się asan, płynąć razem z nimi, pracować nad stabilizacją, równowagą i siłą. Nauczymy się korygować postawę. Poczujemy lekkość wynikającą nie tylko z utraty zbędnych kilogramów, ale także tę przejawiającą się z podejściem do codziennych zmagań. Połączenie ćwiczeń jogi z oddechem zmienia nie tylko sylwetkę na szczupłą, mocną i elastyczną, ale również pomaga w pozbyciu się bólów kręgosłupa, bioder czy kolan. Jednorazowy udział w zajęciach - 35 zł. Miesięczny karnet na 4 zajęcia grupowe - 120 zł. Miesięczny karnet na 8 zajęć grupowych - 210 zł. Wejście z kartą MultiSport Plus bez dopłat. PL

1h Zmienna Zarezerwuj

Pilates

Zajęcia Pilates oparte są o autorski program stworzony przez Małgorzatę Myśliwiec. To nauka odpowiedniego wzorca ruchowego, nauka prawidłowej postawy ciała, zarówno w pozycjach statycznych jak i w ruchu. Pilates pomaga przywrócić równowagę mięśniową i skupić się na prawidłowym oddechu. Ten poziom zajęć zbuduje twoją świadomość ciała i siłę wewnętrzną, którą wykorzystasz na zajęciach o wyższym poziomie zaawansowania. Jednorazowy udział w zajęciach - 35 zł. Miesięczny karnet na 4 zajęcia grupowe - 120 zł. Miesięczny karnet na 8 zajęć grupowych - 210 zł. Wejście z kartą MultiSport Plus bez dopłat. PL

1h Zmienna Zarezerwuj

Rolowanie

Rolowanie z BLACKROLL to zajęcia przeznaczone dla osób, które na co dzień są aktywne sportowo i szukają uzupełnienia dla swojego planu treningowego. Są to zajęcia także dla osób, które chcą zadbać o profilaktykę zdrowotną oraz dobre samopoczucie. Podczas zajęć poznasz podstawowe zasady wykorzystywania produktów do rolowania oraz prawidłowej regeneracji ciała po wysiłku. Pod okiem doświadczonego trenera sprawdzisz wszystkie produkty BLACKROLL, nauczysz się jak prawidłowo korzystać z nich przed treningiem, po treningu, a także jak regenerować poszczególne partie mięśniowe produktami do rozluźniania szczegółowego. Jednorazowy udział w zajęciach - 35 zł. Miesięczny karnet na 4 zajęcia grupowe - 120 zł. Miesięczny karnet na 8 zajęć grupowych - 210 zł. Wejście z kartą MultiSport Plus bez dopłat. PL

1h Zmienna Zarezerwuj

Workout

To zajęcia oparte o podstawowe wzorce ruchowe, gdzie typowy trening został wzbogacony o ćwiczenia z użyciem rollera BLACKROLL. Podczas zajęć przedstawione zostaną pełne programy treningowe, z użyciem muzyki, uwzględniające rozgrzewkę i zakończenie/relaksację. Zajęcia ukierunkowane są na poprawę zdolności motorycznych, mobilności, wydolności oraz siły. Jednorazowy udział w zajęciach - 35 zł. Miesięczny karnet na 4 zajęcia grupowe - 120 zł. Miesięczny karnet na 8 zajęć grupowych - 210 zł. Wejście z kartą MultiSport Plus bez dopłat. PL

1h Zmienna Zarezerwuj

Konsultacja wstępna z pomiarem składu ciała

Podczas konsultacji wstępnej terapeuta dokonuje pomiaru składu ciała, a następnie omawia wyniki. Dodatkowo przeprowadza wywiad kliniczno – żywieniowy polegający na zapoznaniu się z wynikami badań z ostatnich 6 miesięcy (morfologia, mocz, lipidogram) oraz dokonuje ogólnej oceny stanu zdrowia. Podczas wywiadu terapeuta oceni stan twojej wiedzy dot. odżywiania, może przeprowadzić również reedukację żywieniową. Kolejnym krokiem jest ustalenie metodologii działania, która będzie realizowana podczas drugiego spotkania – konsultacji zasadniczej. Podczas konsultacji wstępnej terapeuta wręczy ci papierową wersję dzienniczka, który należy na bieżąco uzupełniać przez 3 dni. Skan/zdjęcie wypełnionego dzienniczka należy przesłać do dietetyka mailem na adres dietetyka@fizjo4life.pl najpóźniej na 12 h przed planowanym drugim spotkaniem. PL

1h 120,00 zł Zarezerwuj

Konsultacja z odbiorem diety

W trakcie wizyty następuje przekazanie indywidualnie dopasowanej diety, której założenia zostały ustalone podczas konsultacji wstępnej (nr 1). Dieta zawiera w sobie 7 różnych jadłospisów, które stosować można w dowolnej kolejności przez 2-3 miesiące. Jadłospisy dostosowane są smakiem i doborem produktów do indywidualnych preferencji pacjenta/zawodnika, uwzględniając przy tym specyficzne potrzeby żywieniowe (np. eliminację produktów alergizujących, suplementację, rozkład posiłków w przypadku dużej objętości treningowej, posiłki restauracyjne przy braku możliwości przygotowywania posiłków w domu). Podczas wizyty omawiamy organizację przygotowywania posiłków (przepisy i listy zakupów znajdują się w przekazywanych materiałach). Kontrola postępów powinna odbyć się 3-4 tygodnie po wdrożeniu indywidualnej diety w życie. PL

30m 250,00 zł Zarezerwuj

Kontrola postępów

W trakcie wizyty dokonywane są kontrolne pomiary składu ciała. W przypadku zmian w poziomie aktywności fizycznej lub stanu fizjologicznego, dotychczasowy jadłospis ulega modyfikacji pod kątem parametrów składników odżywczych. Modyfikacje jadłospisu przekazywane są drogą mailową/do odbioru w recepcji w terminie ustalonym podczas wizyty. PL

30m 60,00 zł Zarezerwuj

Kontrola postępów z nową dietą

W trakcie wizyty dokonywane są kontrolne pomiary składu ciała. W przypadku zmian w poziomie aktywności fizycznej lub stanu fizjologicznego, dotychczasowy jadłospis ulega modyfikacji pod kątem parametrów składników odżywczych. Nowa dieta to kolejny zbiór 7 jadłospisów, zawierających w sobie zupełnie inne potrawy. PL

30m 125,00 zł Zarezerwuj

Dostosowanie diety do drugiej osoby

Doskonałe rozwiązanie dla par i rodzin, które chciałyby przygotowywać posiłki wspólnie, a jedna osoba z nich jest już na diecie. Parametry już ułożonej diety są tak modyfikowane, by spełnić zapotrzebowanie drugiej osoby w domu (możliwa zmiana celu np. z budowania masy mięśniowej na diecie pierwotnej - na redukcję masy ciała na jadłospisie zmodyfikowanym). Opcja ta zawiera w sobie konsultację wstępną oraz indywidualnie dopasowaną dietę (modyfikacje parametrów składników odżywczych). PL

1h 220,00 zł Zarezerwuj

Przygotowanie do zawodów

Konsultacja obejmuje przygotowanie planu żywieniowego i suplementacji pod konkretne wydarzenie sportowe. Na konsultację należy przyjść minimum 7 dni przed wydarzeniem sportowym. Przekazanie diety następuje drogą mailową/do odbioru w recepcji w terminie ustalonym podczas wizyty. PL

30m 125,00 zł Zarezerwuj

Seans otwarty w saunie fińskiej

Wejście do sauny koedukacyjne ogólnodostępne / max 6 osób. Sauna Fińska / sauna sucha – wysoka temperatura i niska wilgotność. Klasyczna sauna drewniana, gdzie za pomocą pieca z gorącymi kamieniami powietrze w pomieszczeniu rozgrzewa się do temperatury nawet 100°C, a wilgotność powietrza sięga 10%. Ciepło panujące w trakcie seansu otwiera pory i oczyszcza je z zanieczyszczeń, skóra ulega zmiękczeniu. Niweluje bóle mięśni i stawów. Rozluźnia, relaksuje i pozwala łagodzić napięcie wynikające ze stresu. Usprawnia pracę serca, wspomaga regulację skoków ciśnienia, a także poprawia krążenie. Wysoka temperatura wspomaga układ odpornościowy i ułatwia oddychanie. Zalecana w problemach z zasypianiem. Zapewnia relaks i odpoczynek dla ciała oraz duszy. PL/ENG

1h 30m 40,00 zł Zarezerwuj

Seans prywatny w saunie fińskiej

Wejście do sauny indywidualne (gwarancja prywatności). Wejście od 1 do max 4 osób. Cena za 1 osobę 90zł, każda następna +30zł. Sauna Fińska / sauna sucha – wysoka temperatura i niska wilgotność. Klasyczna sauna drewniana, gdzie za pomocą pieca z gorącymi kamieniami powietrze w pomieszczeniu rozgrzewa się do temperatury nawet 100°C, a wilgotność powietrza sięga 10%. Ciepło panujące w trakcie seansu otwiera pory i oczyszcza je z zanieczyszczeń, skóra ulega zmiękczeniu. Niweluje bóle mięśni i stawów. Rozluźnia, relaksuje i pozwala łagodzić napięcie wynikające ze stresu. Usprawnia pracę serca, wspomaga regulację skoków ciśnienia, a także poprawia krążenie. Wysoka temperatura wspomaga układ odpornościowy i ułatwia oddychanie. Zalecana w problemach z zasypianiem. Zapewnia relaks i odpoczynek dla ciała oraz duszy. PL/ENG

1h 30m 90,00 zł Zarezerwuj

Seans specjalny w saunie fińskiej

Wejście do sauny indywidualne (gwarancja prywatności). Wejście od 1 do max 2 osób. Cena za 1 osobę 150zł, druga osoba +50zł. Seans specjalny odbywa się pod nadzorem fizjoterapeuty, który przeprowadza pełny seans sauny fińskiej składającej się z fazy nagrzania, schładzania i odpoczynku uzupełniony o relaksacyjny masaż w przerwie między wejściami do sauny. Każda z faz jest powtarzana 3 razy w ramach 2 godzinnego zabiegu. Połączenie właściwości regeneracyjnych sauny i masażu pozwala na uzyskanie możliwie największego odprężenia i relaksacji kojąc ciało i umysł. Masaż relaksacyjny jest wykonywany z wykorzystaniem składników naturalnych o dobroczynnych korzyściach dla zdrowia i regeneracji. Aromaterapeutyczne właściwości seansu redukują stres, działają odprężająco, poprawiają nastrój. Olejki eteryczne wykorzystywane podczas seansu inhalują, pozytywnie wpływając na układ oddechowy. PL

2h 150,00 zł Zarezerwuj

Seans otwarty w saunie Infrared

Wejście do sauny koedukacyjne ogólnodostępne / max 6 osób. Sauna Infrared / sauna na podczerwień – bez pary i z niższą temperaturą. Idealne rozwiązanie dla osób z przeciwwskazaniami do korzystania z sauny suchej i parowej. Infrared ma działanie relaksujące i przede wszystkim lecznicze. Ogrzewa ciało poprzez przenikanie promieni podczerwieni nie podnosząc temperatury powietrza. Oczyszcza organizm z toksyn, przyspiesza przemianę materii, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Przyspiesza krążenie krwi i przynosi ulgę w dokuczliwych bólach. Rekomendowana dla osób z cukrzycę, zapaleniem stawów, żylakami czy częstymi zmianami ciśnienia. Ujędrnia i wygładza skórę, zmniejsza trądzik, wspomaga leczenie pękających naczyń na skórze. Wpływa kojąco w stanach depresyjnych. Zapewnia relaks i odpoczynek dla ciała oraz duszy. PL/ENG

1h 35,00 zł Zarezerwuj

Seans prywatny w saunie Infrared

Wejście do sauny indywidualne (gwarancja prywatności). Wejście od 1 do max 4 osób. Cena za 1 osobę 70 każda następna +25zł. Sauna Infrared / sauna na podczerwień – bez pary i z niższą temperaturą. Idealne rozwiązanie dla osób z przeciwwskazaniami do korzystania z sauny suchej i parowej. Infrared ma działanie relaksujące i przede wszystkim lecznicze. Ogrzewa ciało poprzez przenikanie promieni podczerwieni nie podnosząc temperatury powietrza. Oczyszcza organizm z toksyn, przyspiesza przemianę materii, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Przyspiesza krążenie krwi I przynosi ulgę w dokuczliwych bólach. Rekomendowana dla osób z cukrzycę, zapaleniem stawów, żylakami czy częstymi zmianami ciśnienia. Ujędrnia i wygładza skórę, zmniejsza trądzik, wspomaga leczenie pękających naczyń na skórze. Wpływa kojąco w stanach depresyjnych. Zapewnia relaks i odpoczynek dla ciała oraz duszy. PL/ENG

1h 70,00 zł Zarezerwuj

Skan Expresowy

Prosty, nieinwazyjny i szybki test wykonywany w wielu krajach przez specjalistów w klinikach najwyższej klasy. Dokładność testu szacuje się na 95% pewności (u osób dorosłych). Badanie pomaga stwierdzić obecność obciążeń będących przyczyną różnego rodzaju schorzeń, które często nie są wykrywalne w standardowych badaniach laboratoryjnych. Diagnoza jest wykonywana w punktach akupunkturowych na dłoni, charakteryzujących się m.in. obniżoną opornością skóry (tzw. Biologicznie Aktywnych Punktach – BAP). W metodzie dr R. Volla wykorzystuje się niewielkie (fizjologiczne lub niższe) natężenie prądu o ściśle określonych częstotliwościach. W trakcie badania porównywane są wartości prawidłowe (modele częstotliwości np. narządów, patogenów) z wartościami występującymi u badanego i na tej podstawie budowana jest lista obciążeń organizmu. PL

30m 70,00 zł Zarezerwuj

Pełna diagnostyka

Najskuteczniejsze kompleksowe badanie organizmu, które umożliwia uzyskanie szerokiego spektrum informacji o stanie zdrowia w krótkim czasie. Ponieważ wykrywa wszelkie zaburzenia w organizmie w stopniu przedklinicznym, jest skutecznym narzędziem również w profilaktyce chorób przewlekłych i cywilizacyjnych. Badania metodą VegaTest są przyjazne dla pacjentów ponieważ są nieinwazyjne . Opierają się jedynie na lekkich dotknięciach punktu akupunkturowego na palcach dłoni elektrodą diagnostyczną, dzięki czemu testowanie jest praktycznie bezbolesne. Ma to szczególne znaczenie podczas diagnozowania dzieci, które na ogół boją się wszelkiego typu badań laboratoryjnych. Podczas badania z zastosowaniem najnowszej aparatury, testuje się poszczególne czynniki chorobotwórcze na okoliczność ich występowania i umiejscowienia w organizmie lub narządzie. Testuje się również środki farmakologiczne, zioła, preparaty homeopatyczne by sprawdzić, czy będą skuteczne dla danego pacjenta. Diagnostyka Vega-Test Opiera się na zasadach rezonansu, czyli reakcji organizmu na określone impulsy elektromagnetyczne. Wykorzystuje spektrum drgań elektromagnetycznych jakie posiadają poszczególne narządy ciała. Poprzez ich przetworzenie, w oparciu o bardzo zaawansowaną technologię urządzenia AM SCAN, podłączonego do specjalnego programu komputerowego, pokazuje zburzenia czynności układów i narządów organizmu. Urządzenie dysponuje 40 000 elektronicznych preparatów testowych, co umożliwia bardzo szczegółową diagnostykę całego organizmu. PL

1h 180,00 zł Zarezerwuj

Pełna diagnostyka z pierwszym leczeniem

Najskuteczniejsze kompleksowe badanie organizmu, które umożliwia uzyskanie szerokiego spektrum informacji o stanie zdrowia w krótkim czasie. Ponieważ wykrywa wszelkie zaburzenia w organizmie w stopniu przedklinicznym, jest skutecznym narzędziem również w profilaktyce chorób przewlekłych i cywilizacyjnych. Badania metodą VegaTest są przyjazne dla pacjentów ponieważ są nieinwazyjne. Opierają się jedynie na lekkich dotknięciach punktu akupunkturowego na palcach dłoni elektrodą diagnostyczną, dzięki czemu testowanie jest praktycznie bezbolesne. Ma to szczególne znaczenie podczas diagnozowania dzieci, które na ogół boją się wszelkiego typu badań laboratoryjnych. Podczas badania z zastosowaniem najnowszej aparatury testuje się poszczególne czynniki chorobotwórcze na okoliczność ich występowania i umiejscowienia w organizmie lub narządzie. Testuje się również środki farmakologiczne, zioła, preparaty homeopatyczne, by sprawdzić, czy będą skuteczne dla danego pacjenta. Diagnostyka Vega-Test opiera się na zasadach rezonansu , czyli reakcji organizmu na określone impulsy elektromagnetyczne i wykorzystuje spektrum drgań elektromagnetycznych jakie posiadają poszczególne narządy ciała. Poprzez ich przetworzenie, w oparciu o bardzo zaawansowaną technologię urządzenia AM SCAN podłączonego do specjalnego programu komputerowego, pokazuje zaburzenia czynności układów i narządów organizmu. Urządzenie dysponuje 40 000 elektronicznych preparatów testowych, co umożliwia bardzo szczegółową diagnostykę całego organizmu. PL

1h 30m 240,00 zł Zarezerwuj

Leczenie

Leczenie polega na podawaniu do organizmu pacjenta małej dawki prądu o określonej leczniczej częstotliwości. Częstotliwość tą określa się podczas wcześniej wykonywanej diagnostyki. Ilość zabiegów, czas trwania, częstość zabiegów określa się podczas badania diagnostycznego. PL

1h 110,00 zł Zarezerwuj

Wizyta kontrolna

PL

1h 150,00 zł Zarezerwuj

Opinie klientów (456)

Booksy dba o rzetelność opinii, dlatego wszystkie oceny są wystawiane dopiero po skorzystaniu z usług biznesu Fizjo4life.

  1. Paulina avatar

    Paulina P.

    Pełen profesjonalizm zarówno w diagnozie jak i terapii. Ogromna wiedza. Pani Kasia z wielką empatią i delikatnością podchodzi do pacjenta co sparawia, że badanie nie jest tak straszne jak mogłoby się wydawać. Polecam!!!

  2. Anna avatar

    Anna C.

    Zajęcia grupowe i indywidualne z Panią Izą są bardzo dobrze prowadzone. Na zajęciach indywidualnych tempo jest większe i można poruszyć wiele tematów związanych z ciąża, oddechem, ruchem w różnych fazach. Dzięki tym zajęciom można zrozumieć lepiej swoje ciało. Polecam.

  3. Patrycja avatar

    Patrycja G.

    Gorąco polecam to miejsce. Trafiłam z polecenia do Pani Klaudii Wyszyńskiej. To profesjonalistka najwyższej klasy a do tego wspaniały człowiek. Trafiłam tam z 6 latką i 11 latkiem z wadami postawy, płaskostopiem i skrzywieniem kręgosłupa. Pani Klaudia ma wyjątkowe podejście do dzieci które nie mogły doczekać się kolejnych wizyt. Każde zajęcia rehabilitacyjne pokazywały mi jak prawidłowo zajmować się dziećmi w domu. Otrzymałam wiele cennych wskazówek, w jaki sposób ćwiczyć i na co zwracać uwagę o czym sama nie miałabym pojęcia. Wszystko cierpliwie tłumaczy, dzieli się ogromną wiedzą. Wspaniały człowiek i rzetelny specjalista. Jeszcze raz dziękujemy i do zobaczenia!

  4. Małgorzata avatar

    Małgorzata K.

    Polecam całe fizjo, w szczególności trenera Piotra Nadulskiego! Świetnie dobiera ćwiczenia do przypadłości, a na siłowni staje się nie tylko trenerem, ale też twoim kumplem :) poza salą jest z nim stały kontakt, Piotr pisze, interesuje się i wspiera. Treningi z nim przestają być żmudną rehabilitacją, a stają się po prostu przyjemnością :) nawet nie wiesz kiedy wracasz do zdrowia! Polecam tego allegrowicza 😁

  5. Jakub avatar

    Jakub M.

    Wszystko super! Dobry masaż pomagający mi z bólami, dobre porady odnośnie treningu/rozciągania. Czysto, przyjemnie, dobry dojazd. Dzięki!

Podobne biznesy


  1. Warszawa
  2. Fizjoterapia
  3. Fizjo4life