Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska
Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska

Swoją przygodę z masażem  zaczęłam od masażu klasycznego blisko 12 lat temu. Weszłam na drogę rozwoju osobistego aczkolwiek wtedy nie miałam pojęcia że praca z ciałem człowieka oraz jak umysł i ciało cudownie są skonstruowani staną się moja pasją oraz inspiracją dla zmian w swoim życiu. Kończąc na początku kilka kursów z masażu klasycznego następnie ukończyłam roczną szkołę biomasażu. Troszkę żałowałam że nie poszłam do 2 letniej szkoły ale tak bardzo chciałam już przekładać zdobytą wiedzę na praktykę że w 2012 roku otworzyłam własną działalność i tak powstał Gabinet Masażu i Fizykoterapii. Początkowo myślałam że masaż sportowy będzie tym co mnie pochłonie więc poszłam na Studia podyplomowe na fizjoterapię w sporcie w Wyższej Szkole Rehabilitacji. Tam poznałam kinesotaping ale to co mnie mocno zafascynowało było anatomia palpacyjna. Dzięki tej wiedzy i  praktyce dotarłam do terapii punktów spustowych oraz masażu mięśniowo powięziowego. Ruch towarzyszył mi od bardzo wczesnych lat najpierw było to bieganie taniec od czasu do czasu siłownia  to w 2010 roku dołączyła do tego również joga. Kilka lat później ukończyłam Studia podyplomowe na kierunku Relaksacja i Joga na AWF. Interesuje się zdrowym stylem życia od jedzenia ruch relaksację uwielbiam czytać uwielbiać chodzić po górach lasach ale też ostatnio poznawać spokój morza będąc na jego środku. Chciałabym zachęcić innych do poszukiwania różnych form ruchu (i bezruchu ;-)), do szukania równowagi, relaksu, kontaktu ze sobą samym, akceptacji swoich ograniczeń, do bycia tu i teraz i do radości z życia 🙂

Umów się na wizytę

Rekomendowane

Drenaż limfatyczny manualny nogi

Drenaż manualny

45m 99,99 zł
1h 150,00 zł

Drenaż limfatyczny manualny klatki piersiowej

45m 99,99 zł

Drenaż limfatyczny manualny ręce

45m 99,99 zł

Drenaż limfatyczny manualny twarz

30m 69,99 zł

Rehabilitacja

Masaż z sesją korygującą wady postawy

Poza sesją masażu rozluźniającego korpus mięśniowo-powięziowy indywidualnie dobrane i przećwiczone ćwiczenia dotyczące wad postaw. Ćwiczenia dobierane do codziennych czynności takich jak siadanie wiązanie obuwia mycie naczyń itp.

1h 15m 159,99 zł Zarezerwuj

Masaż z technikami relaksacyjnymi niwelujący stres

Podczas sesji masażu indywidalnie dobrany trening relaksacji dobierany indywidualnie. Do treningu relaksacji należą elementy relaksacji Schultza , Jacobsona, trening autosugestii i uważnego oddechu oraz skanowania ciała.

1h 30m 179,99 zł Zarezerwuj
1h 15m 159,99 zł Zarezerwuj
1h 149,99 zł Zarezerwuj

Masaż mięśniowo-powięziowy

Masaż dość intensywny wraz z rozluźnieniem punktów spustowych oraz masażem poprzecznym . Każdy sesja dobrana indywidulanie pod pacjenta.

1h 149,99 zł Zarezerwuj
1h 15m 159,99 zł Zarezerwuj
1h 30m 179,99 zł Zarezerwuj

Masaż leczniczy kręgosłupa

Za pomocą tego zabiegu rozluźniamy usztywnione obszary mięśniowe, poprawiamy przepływ krwi i chłonki w naczyniach limfatycznych, łagodzimy ból oraz doprawadzamy do ogólego odprężenia.

30m 79,99 zł Zarezerwuj
45m 99,99 zł Zarezerwuj

Drenaż manualny nogi dla kobiet w ciąży

między 3 a 8 miesiącem ciąży, jeśli ciąża nie jest zagrożona

45m 129,99 zł Zarezerwuj

Drenaż limfatyczny manualny nogi

Drenaż manualny

45m 99,99 zł Zarezerwuj
1h 150,00 zł Zarezerwuj

Drenaż limfatyczny manualny klatki piersiowej

45m 99,99 zł Zarezerwuj

Drenaż limfatyczny manualny ręce

45m 99,99 zł Zarezerwuj

Terapia manualna stresu

Sesja masażu podczas której znajdujemy nie tylko przyczyny fizyczne ale równiez emocjonalne stresory odpowiedzialne za napięcie w poszczeglnych partiach mięśniowych. Szukanie głównej przyczyny napięcia dobranie odpowiedniej pracy z pacjentem z terapeutą oraz dobranie ćwiczen fizycznych jak i związanych z radzeniem sobie ze stresem w domu.

1h 149,99 zł Zarezerwuj
1h 30m 199,99 zł Zarezerwuj

Drenaż limfatyczny manualny twarz

30m 69,99 zł Zarezerwuj

Drenaż manualny ręce i nogi

1h 149,99 zł Zarezerwuj

Prawidłowa postawa dzieci i młodzieży

Obserwując jak wiele młodych ludzi narzeka na bóle kręgosłupa wychodzę naprzeciw młodym osobom u których między innymi układ mięśniowy wciąż się rozwija. W tym też czasie powstaje bardzo często niewłaściwa postawa ciała. Co daje taki masaż? - Rozluźnia napięte mięśnie ( ciężkie plecaki niewłaściwa postawa podczas nauki i zabawy ) - odżywia skórę - reguluje działanie układu nerwowego - zwiększa koncentrację - uczy akceptacji własnego ciała i dbania o nie od najmłodszych lat. Do każdej sesji indywidualny dobór ćwiczeć wraz z nauką kształtowania właściwych nawyków postawy.

45m 99,99 zł Zarezerwuj

Indywidualna sesji jogi z uwzględniem wad postawy

50m 59,99 zł Zarezerwuj

Masaże

Masaż klasyczny relaksacyjny

1h 119,99 zł Zarezerwuj
1h 15m 129,99 zł Zarezerwuj
1h 30m 149,99 zł Zarezerwuj

Masaż stóp

45m 89,99 zł Zarezerwuj

Masaż liftingujący twarzy

Niweluje zmarszczki, usprawnia limfę,poprawia owal twarzy, poprawia koncentrację

30m 49,99 zł Zarezerwuj
1h 99,99 zł Zarezerwuj

Masaż relaksacyjny kręgosłupa

30m 59,99 zł Zarezerwuj

Masaż bańką chińską

45m 99,99 zł Zarezerwuj

Masaż bańką chińską

Obejmuje uda i pośladki.

30m 59,99 zł Zarezerwuj

Masaż bańką chińską + terapia lodem

Terapia drenazowo- ujędrniająco- wygładzająca na uda pośladki i brzuch lub ręce.

1h 149,99 zł Zarezerwuj

Masaż twarzy szyi ı dekoltu z samobadaniem piersi

Masaz oparty na drenazu limfatyczny masazu lomi lomi nui oraz masazu shiatsu. Wykonywany na naturalnej pielęgnacji opartej na unikalnej recepturze nienasyconych kwasow tłuszczowych.

30m 59,99 zł Zarezerwuj

Regeneracja ciała i umysłu

Trening relaksacji

trening Jacobsona, Schultza , aktywne afirmacje dobrane indywidualnie.

1h 99,99 zł+ Zarezerwuj
40m 49,99 zł Zarezerwuj

Pakiety

10 zabiegów bańki chińskiej

Zabiegi obejmują głównie nogi I pośladki lub brzuch. czas jednego zabiegu 30 min.

30m 499,99 zł Zarezerwuj

6 zabiegów bańki chińskiej

Zabiegi obejmują głównie nogi I pośladki lub brzuch. czas jednego zabiegu 30 min

30m 329,99 zł Zarezerwuj

Jędrne nogi, pośladki, brzuch (10 zabiegów)

Pakiet masaży dobranych indywidalnie( banka ,lód, krem ujędrniający) do tego wszystkiego indywidualnie dobrane ćwiczenia. czas trwania jednego zabiegu 1h.

1h 1 249,99 zł Zarezerwuj

Jędrne nogi, pośladki, brzuch (6 zabiegów)

Pakiet masaży dobranych indywidalnie( banka ,lód, krem ujędrniający) do tego wszystkiego indywidualnie dobrane ćwiczenia. Czas trwania jednego zabiegu 1h.

1h 839,99 zł Zarezerwuj

Masaż mięśniowo-powięziowy (3 zabiegi)

3 masaże. Czas trwania jednej sesji 1h.

1h 419,99 zł Zarezerwuj

Masaż mięśniowo-powięziowy (5 zabiegów)

Pakiet obejmuje 5 sesji. Czas trwania jednej sesji 1h.

1h 649,99 zł Zarezerwuj

Nasze prace

Opinie klientów (85)

Booksy dba o rzetelność opinii, dlatego wszystkie oceny są wystawiane dopiero po skorzystaniu z usług biznesu Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska.

  1. Sylwia avatar

    Sylwia A.

    Profesjonalny masaż w miłej atmosferze.

  2. Adam avatar

    Adam B.

    Super!

  3. Artur avatar

    Artur F.

    Super

  4. Gosia avatar

    Gosia S.

    Pani Ania stanowczo najlepsza.Zostaje wiernie bo tylko od Pani Ani wracam z kolorem, w ktorym po prostu czuje sie najlepiej.

  5. Wojciech avatar

    Wojciech S.

    Z wizyty jestem baaardzo zadowolony. Wymaglowany, zmaltretowany, czyli tak jak miało być. Mięśnie znowu się czują. Polecam :)

Podobne biznesy


  1. Warszawa
  2. Masaż
  3. Gabinet Masażu I Fizykoterapii Elżbieta Sokołowska