Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
YOGA ROOM
Krakowska 21, 31-062, Kraków, Śródmieście
4,9
29 opinii

YOGA ROOM

Krakowska 21, 31-062, Kraków, Śródmieście
Zasady bezpieczeństwa

Usługi


    Popularne usługi

    • HATHA JOGA

      Joga to nie tylko trwanie w asanach. Na naszych zajęciach skupiamy się zarówno na pozycjach jogi jak i zagłębi...amy się w naszym oddechu. Czerpiemy radość z każdej chwili poznając nowe asany i pogłębiając praktykę. Poznajemy nasze ciało i zaprzyjaźniamy się z naszymi ograniczeniami. Na koniec praktyki czeka Cię piękny relaks. CO NA ZAJĘCIACH? - PRACA z asanami w sześciu grupach pozycji: stojące, siedzące, leżące na plecach, leżące na brzuchu, odwrócone, balanse. - Pracę z Pranajamami. - Pracę z Bandhami. Mula-bandha, Uddiyana-bandha i Jalandhara-bandha. - Techniki relaksacyjne. Trening autogenny Schultza i trening relaksacji Jacobsona.
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min
    • Flow Joga

      PONIEDZIAŁEK/CZWARTEK 19:30- 20:45 Vinyasa to połączenie ruchu z oddechem. Joga flow to dynamiczne zajęcia m...ające na celu wzmocnienie i uelastycznienie naszego ciała. POZIOM 1-3
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min
    • YIN YOGA

      Potrzebujesz jogi dla zachowania równowagi fizycznej, emocjonalnej i energetycznej. Chcesz w bardzo szybki spo...sób odzyskać równowagę? Spróbuj Yin Jogi i poczuj efekty już po jednej praktyce. Yin jest formą medytacji w bezruchu. Mówi się o niej „akupunktura bez igieł”. Wykorzystujemy wybrane klasyczne pozycje z hatha jogi. Zatrzymujemy się w asanie od 3 do 6minut. Spotkaj się ze swoimi myślami w cichym zatrzymaniu. Tu właśnie znajdziesz przestrzeń do bycia samym ze sobą. Pracujemy na rozluźnionych mięśniach i poddajemy się grawitacji. Skupiamy się na pracy z powięzią, ponieważ 30% mięśni stanowi tkanka łączna. Kontroluje ona elastyczność oraz zarządza mobilnością mięśni.
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min

  • JOGA

    • PORANNA JOGA na Kazimierzu

      WT, CZW 9:00-10:15 Zacznij dobrze swój dzień i złap nową jakość oddechu. Zajęcia które obudzą Cię niczym mocn...a kawa. Przeciągamy i wyginamy ciało zgodnie z naszym oddechem. POZIOM OPEN
      rozwiń
      zmienna
      1g:15min
    • Ashtanga Joga

      Pierwsza seria prowadzona. Dla osób które praktykowały wcześniej ashtanga joga.
      zmienna
      1g:30min
    • Vinyasa Yoga ENGLISH

      Vinyasa yoga is a creative form of yoga. Yoga poses are linked together with the breath in a flowing sequence.... The beauty of Vinyasa yoga is the variety. There is no standard sequence in Vinyasa yoga, so the style, pace and intensity will all vary depending on the teacher.
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min
    • YIN YOGA

      Potrzebujesz jogi dla zachowania równowagi fizycznej, emocjonalnej i energetycznej. Chcesz w bardzo szybki spo...sób odzyskać równowagę? Spróbuj Yin Jogi i poczuj efekty już po jednej praktyce. Yin jest formą medytacji w bezruchu. Mówi się o niej „akupunktura bez igieł”. Wykorzystujemy wybrane klasyczne pozycje z hatha jogi. Zatrzymujemy się w asanie od 3 do 6minut. Spotkaj się ze swoimi myślami w cichym zatrzymaniu. Tu właśnie znajdziesz przestrzeń do bycia samym ze sobą. Pracujemy na rozluźnionych mięśniach i poddajemy się grawitacji. Skupiamy się na pracy z powięzią, ponieważ 30% mięśni stanowi tkanka łączna. Kontroluje ona elastyczność oraz zarządza mobilnością mięśni.
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min
    • HATHA JOGA

      Joga to nie tylko trwanie w asanach. Na naszych zajęciach skupiamy się zarówno na pozycjach jogi jak i zagłębi...amy się w naszym oddechu. Czerpiemy radość z każdej chwili poznając nowe asany i pogłębiając praktykę. Poznajemy nasze ciało i zaprzyjaźniamy się z naszymi ograniczeniami. Na koniec praktyki czeka Cię piękny relaks. CO NA ZAJĘCIACH? - PRACA z asanami w sześciu grupach pozycji: stojące, siedzące, leżące na plecach, leżące na brzuchu, odwrócone, balanse. - Pracę z Pranajamami. - Pracę z Bandhami. Mula-bandha, Uddiyana-bandha i Jalandhara-bandha. - Techniki relaksacyjne. Trening autogenny Schultza i trening relaksacji Jacobsona.
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min
    • Flow Joga

      PONIEDZIAŁEK/CZWARTEK 19:30- 20:45 Vinyasa to połączenie ruchu z oddechem. Joga flow to dynamiczne zajęcia m...ające na celu wzmocnienie i uelastycznienie naszego ciała. POZIOM 1-3
      rozwiń
      30,00 zł+
      1g:15min
    • JOGA indywidualnie

      Indywidualny program dostosowany do Twoich potrzeb. Możliwość dojazdu do klienta. Harmonogram spotkań dopasow...any jest do Twojego grafika i możliwości.
      rozwiń
      150,00 zł
      1g:30min
    • Zdrowa Mama

      Zajęcia ruchowe przeznaczone dla kobiet w każdym trymestrze, ale też dla tych chcących przygotować się do byci...a w ciąży.
      rozwiń
      40,00 zł
      1g:15min
    • Zdrowa Mama ON-LINE

      Zajęcia online. Dołacz do grupy "Zdrowa mama" na naszym Facebooku @yogaroomkrk . Płatność online przed zajęcia...mi.
      rozwiń
      1g:15min

Zobacz nasze prace

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
4.9/5
29 opinii
  • 5
    28
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    1
  • 1
    0

Martyna J…

sty 15, 2021
Świetne miejsce, zajecia godne polecenia!...

Marta P…

sty 14, 2021
Klimatyczne miejsce, pachnące i ciepłe. Świetna praktyka Hatha Yogi oraz rewelacyjnie prowadzona Savasana. Będę wracać na kolejne praktyki 🖤...

Karolina D…

sty 8, 2021
Urocze miejsce, wspaniała atmosfera i Nauczycielka :)...

Paulina K…

gru 29, 2020
Świetna atmosfera, śliczne studio oraz przede wszystkim bardzo miła, pomocna i profesjonalna nauczycielka ❤️ bardzo polecam!...
Odpowiedź: gru 29, 2020
YOGA ROOM
😍🥰

Agnieszka K…

gru 8, 2020
Polecam! Prpfesjonalnie I kameralnie...
Odpowiedź: gru 9, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy 🙏🏻

Sara G…

gru 1, 2020
Uwielbiam zajęcia z Natalią i polecam każdemu, kto szuka swojego ZEN....
Odpowiedź: gru 9, 2020
YOGA ROOM
💕💕

Patricia I…

lis 16, 2020
Really great, attentive teacher! I love her classes, new positions/different focus each time. Totally recommend:)...
Odpowiedź: lis 20, 2020
YOGA ROOM
Thank you 🙏🏻✨

Aga K…

lis 14, 2020
❤️🙏...
Odpowiedź: lis 20, 2020
YOGA ROOM
⭐️🙏🏻💕

Emilia K…

lis 11, 2020
Wspaniałe zajęcia💜...
Odpowiedź: lis 20, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy 😻😻

Agata F…

paź 18, 2020
Ta szkoła jogi ma wszystko czego potrzebuję. Piękny wystrój, dobrą atmosferę, większość zajęć odbywa się do delikatnej, fajnie wysekcjonowanej muzyki, są stymulujące zapachy, ciepłe światło i rośliny. Namaste ❤️...
Odpowiedź: lis 20, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy za tyle miłych słów 🥰 Namaste 🙏🏻

Agnieszka W…

paź 8, 2020
Cudna atmosfera ❤️...
Odpowiedź: lis 20, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy! 😍

Karolina P…

paź 7, 2020
Bardzo kameralna szkoła jogi, ze świetnymi instruktorami i wyjątkową atmosferą!...
Odpowiedź: lis 20, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy 🥰

Marzena B…

wrz 29, 2020
Wspaniała instruktorka, fajna atmosfera. Zajecia pozwalają się wyciszyć i uzyskać harmonię ciała i umysłu :)...
Odpowiedź: wrz 30, 2020
YOGA ROOM
Dziękuję

Aleksandra C…

wrz 29, 2020
Kameralnie , przyjemnie. Polecam...
Odpowiedź: wrz 30, 2020
YOGA ROOM
Bardzo dziękuje

Agnieszka W…

wrz 21, 2020
Cudowne miejsce i energia ❤️❤️❤️...
Odpowiedź: wrz 23, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy 💕💕🙌🏻

Katarzyna H…

wrz 18, 2020
Maly haczyk. Na booksy jest napisane 30zł/ zajecia. Na miejscu okazuje się, ze 40zl a cena 30/h obejmuje znizke w karnecie. Trochę słabo. Uczulam na to....
Odpowiedź: wrz 18, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy za super opinię.

Anna S…

wrz 15, 2020
Świetna atmosfera, ciepło bije zarówno od prowadzącej, jak i w samym miejscu. Wróciłam do jogi po bardzo długiej przerwie i na pewno zostanę na dłużej :)...
Odpowiedź: wrz 27, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy za opinię 🧘🏻‍♀️🙏🏻

Anna A…

wrz 15, 2020
Idealny powrót do jogi po bardzo długiej przerwie! Bardzo uważna i skupiona prowadząca praktykę! Sala niewielka, przez co zachowana jest intymna atmosfera. To była prawdziwa przyjemność. Dziękuję🙏...
Odpowiedź: wrz 15, 2020
YOGA ROOM
Dziękuję za tak miłą opinię 🙏🏻

Ania T…

wrz 11, 2020
Bo miejsca tworzą ludzie. Kameralne, klimatyczne, piękne wnętrze, które sprzyja praktyce jogi. Polecam bardzo Yin i Hatha Yogę z Natalią - profesjonalne prowadzenie, w miłej atmosferze, no i ten cudowny relaks na koniec zajęć....
Odpowiedź: wrz 15, 2020
YOGA ROOM
Dziękuje 💕💕

Grzegorz P…

wrz 11, 2020
Joga Flow z Anią rewelacja 👌🏻 Na koniec najlepsza sesja relaksująca na jakiej byłem. Gorąco polecam!...
Odpowiedź: wrz 11, 2020
YOGA ROOM
Dziękujemy za super opinię 🙌🏻🙌🏻
  • 1
  • 2