Strefa Zdrowia Masaż i Rehabilitacja
Klimczaka 8a, 02-797, Warszawa, Ursynów
5,0
29 opinii

Strefa Zdrowia Masaż i Rehabilitacja

Klimczaka 8a, 02-797, Warszawa, Ursynów

Usługi

    Popularne usługi

    • Masaż leczniczy 60 min

      Masaż leczniczy – zabieg fizjoterapeutyczny, dobierany indywidualnie do potrzeb klienta, skoncentrowany na miejscach bolesnych. W czasie zabiegu wykorzystywane są techniki masażu tkanek głębokich w połączeniu w terapią manualną. Masaż ma na celu zlikwidowanie dolegliwości bólowych, napięcia mięśni oraz poprawę samopoczucia. Masaż leczniczy najlepsze efekty przynosi w serii 3-6 zabiegów w połączeniu z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi. Physiotherapeutic treatment, assigned individually to each client’s needs, focused on areas. Deep tissue massage techniques are used, as well as manual therapy. The main goal of the massage is to relieve pain as well as relax the muscles and improve general comfort of the client. Medicinal Massage gives best effects performed in series of 3 to 6 treatments combined with exercises.
      200,00 zł
      1g 15min

    • Icoone + 2 focusy

      To technologia stworzona z myślą o zdrowej, pięknej skórze! Bezinwazyjna głęboka stymulacja pozwala na wymodelowanie wszystkich niedoskonałości. Wielowymiarowy masaż podciśnieniem działa drenująco oraz pobudza produkcję kolagenu, przywracając skórze jędrność. The treatments designed to battle cellulite, shape the silhouette, reduction of deep fat tissue deposits, firming and elstin and collagen production stimulation. The programs for face actively lift and enhance the oval of the face, help with reduction of “double chin” effect, reduce the lines as well as help with the contour of the lips, firm and enhance the colour the skin.
      280,00 zł
      55min

    • Icoone Laser Med + 2 focusy

      Icoone Laser med to urządzenie, które za pomocą masażu podciśnieniem i światła laserowego doskonale - redukuje cellulit - skutecznie redukuje tkankę tłuszczową - pobudza metabolizm - ujednia wiotka skóre - redukuje obrzęki limfatyczne Czym wyróżnia się najnowszy Icoone? ✅Dzięki fali 915 nm lasera diodowego przenikającego w głąb tkanki, w naturalny sposób rozkłada komórki tłuszczowe do glicerolu i wolnych kwasów tłuszczowych. - Redukuje cellulit poprzez zmniejszenie objętości adipocytów - Przyśpiesza metabolizm komórkowy - Przyspiesza metabolizm ✅Dodatkowo Światło o długości fali 650nm oddziałuje na fibroblasty i stymuluje produkcję kolagenu oraz elastyny. Wpływa również na przepuszczalność błony komórkowej adipocytów, powodując otwarcie porów w jej obrębie, co umożliwia odprowadzenie uwolnionego tłuszczu do układu limfatycznego bez uszkodzenia komórek. Tym samym urządzenie świetnie - Stymuluje odbudowę komórkową poprzez produkcję kolagenu i elastyny. - Poprawia mikrokrążenie krwi i dotlenia tkanki - Przyspiesza metabolizm komórkowy. - Stymuluje pracę układu limfatycznego, zmniejsza obrzęki i stany zapalne Najnowsza technologia Icoone to doskonałe rozwiązanie dla osób ✅Z problemami naczyniowymi i obrzękami ✅Bezskutecznie walczących z głęboko zlokalizowanym tłuszczem, trudnym do likwidacji za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych ✅Walczących z nadwagą i cellulitem ✅Mających problem z luźną skórą ✅Po liposukcji ✅Przed i po zabiegach chirurgicznych ✅Kobiet po porodach ✅Pragnących nadać swojej twarzy młody i zdrowy wygląd bez ingerencji chirurga Zabiegi Icoone Laser Med będą dostępne u nas już od maja! Spróbujesz?
      350,00 zł
      55min

  • Masaż

    36 usług

    • Masaż Kobido 75 min

      Masaż Kobido to japoński masaż, który jest doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej. Jest to masaż tkanek głębokich na mięśniach twarzy, pogłębiony o techniki akupresury i techniki limfatyczne. Jego zadaniem jest rozluźnienie struktur tworzących zmarszczki mimiczne. Jakich efektów spodziewać się po masażu Kobido? Masaż Kobido znany jest jako” niechirurgiczny lifting twarzy”. Efekty jakich możemy się spodziewać to: 👉 Lifting i poprawa owalu twarzy 👉 Zniwelowanie napięcia mięśniowego które powodują zmarszczki mimiczne 👉Zmniejszenie efektu starzenia się skóry 👉 Stymulacja i odprężenie głębokich struktur mięśni 👉 Przyspieszenie regeneracji mięśni 👉Oczyszczenie skóry poprzez usuwanie toksyn i martwych komórek 👉 Zmniejszenie efektu bruksizmu 👉 Złagodzenie bólu głowy 👉 Zmniejszenie sztywności stawów Zmiany w wyglądzie następują stopniowo, są subtelne, lecz zauważalne. Lepiej dotleniona i odżywiona twarz staje się młodsza, bardziej wyrazista i promienna. Sam masaż wprowadza w głębokie odprężenie. Efekty widoczne są już po pierwszym masażu.
      260,00 zł
      1g 30min

    • Masaż czekoladą 60 min

      Masaż czekoladowy – Masaż wykonywany gorącą mleczną czekoladą jest w pewnością najsłodszą formą relaksu. Bogata w substancje odżywcze czekolada, nawilża skórę oraz poprawia jej jędrność. Masaż czekoladowy wykorzystuje cenne właściwości ziaren kakaowca, które działają odżywczo i regenerująco . Czekolada działa zbawiennie nie tylko na ciało ale jej zapach pobudza również wydzielanie hormonu szczęścia, co daje uczucie jeszcze większego relaksu i odprężenia oraz poprawia samopoczucie. Całość zabiegu zakończona jest gorącymi okładami, które umożliwiają wchłanianie składników aktywnych czekolady. A treatment with warm milk chocolate is most certainly the sweetest form of relaxation. Rich in nourishing ingredients chocolate moisturises and firms up the skin. The massage usses beneficial properties of cocoa beans which nurture and regenerate the body. Chocolate has advantageous effects not only on the skin, but also the aroma stimulates the endorfin release. The treatment ends with hot compress to help absorb the active ingredients from the chocolate.
      260,00 zł
      1g 15min

    • Masaż głowy i twarzy 30 min

      Masaż twarzy, szyi i dekoltu jest świetną formą relaksu. W połączeniu z odpowiednimi kosmetykami działa cuda. Uelastycznia i wygładza skórę, doskonale utlenia oraz poprawia jej koloryt. Odmładza rysy twarzy oraz likwiduje worki pod oczami. Masaż ten jest szczególnie zalecany przy skórze suchej i odwodnionej. Przy regularnym stosowaniu, zabieg sprawia, że rozluźniają się mięśnie zapobiegając powstawaniu zmarszczek, szczególnie w okolicy brwi, czoła i oczu. Face and neck massage Face and neck massage is a great form of relax. Combined with nourishing cosmetics, the treatmant helps to elastify and smoothe, oxygenates and improves the colour of skin. Eyebags dissapear, and face contour is enhanced. The treatment is especially recommended for dehydrated and dry skin types. Regularly used the massage has anti-aging properties, most importantly when it comes to brow, forehead and eye areas.
      150,00 zł
      45min

    • Masaż czekoladą 90 min

      Masaż czekoladowy – Masaż wykonywany gorącą mleczną czekoladą jest w pewnością najsłodszą formą relaksu. Bogata w substancje odżywcze czekolada, nawilża skórę oraz poprawia jej jędrność. Masaż czekoladowy wykorzystuje cenne właściwości ziaren kakaowca, które działają odżywczo i regenerująco . Czekolada działa zbawiennie nie tylko na ciało ale jej zapach pobudza również wydzielanie hormonu szczęścia, co daje uczucie jeszcze większego relaksu i odprężenia oraz poprawia samopoczucie. Całość zabiegu zakończona jest gorącymi okładami, które umożliwiają wchłanianie składników aktywnych czekolady. Chocolate massage- A treatment with warm milk chocolate is most certainly the sweetest form of relaxation. Rich in nourishing ingredients chocolate moisturises and firms up the skin. The massage usses beneficial properties of cocoa beans which nurture and regenerate the body. Chocolate has advantageous effects not only on the skin, but also the aroma stimulates the endorfin release. The treatment ends with hot compress to help absorb the active ingredients from the chocolate.
      310,00 zł
      1g 45min

    • Drenaż limfatyczny 30 min

      Drenaż limfatyczny – Masaż mający na celu pobudzenie krążenia krwi i limfy prowadzi do usprawnienia przepływu chłonki w układzie limfatycznym. Jest to zabieg stosowany w przypadku obrzęków fizjologicznych jak i pooperacyjnych. Drenaż limfatyczny ma również działanie antycellulitowe w przypadku cellulitu wodnego. Przy zastosowaniu serii zabiegów efekty są widoczne w postaci jędrnej i elastycznej skóry. Manual lymphatic drainage A gentle massage aims to encourage the circulation of blood and lymph, resulting in more efficient elimination of body’s waste. Treatment is used in cases of physiological as well as post-surgical swelling. When performed in a series the massage also helps reduce cellulite in cases of edematous (‘water’) cellulite. Recommended series of 6 to 10 treatments.
      150,00 zł
      45min

  • Rehabilitacja

    8 usług

    • Kinezjotaping

      Jednorazowa aplikacja plastrami do kinesiotapingu. Metoda fizjoterapeutyczna polegająca na odpowiedniej aplikacji plastrów, strukturą przypominających skórę. Celem zabiegu jest odzyskanie prawidłowego napięcia mięśni, poprawa mikokrążenia oraz stymulacja układu limfatycznego. Metoda ta stosowana jest w przypadku: obrzęków, urazów i przeciążeń mięśni.
      20,00 zł
      15min

    • Rehabilitacja 60 min

      Rehabilitacja to główny profil naszej działalności. Zajmujemy się fizjoterapią ortopedyczną oraz sportową. Leczymy kontuzje, bóle kręgosłupa oraz przywracamy sprawność po operacjach. Rehabilitation is the main profile of our activity. We deal with orthopedic and sports physiotherapy. We treat injuries, backaches and restore efficiency after surgery.
      170,00 zł
      1g 15min

    • Terapia blizn

      Blizny po oparzeniach mają nieco inną specyfikę w terapii niż bliny pooperacyjne. W ich procesie terapeutycznym dużą rolę odgrywa wiele zmiennych, takich jak: miejsce wystąpienia oparzenia, stopień oparzenia, czas gojenia, czy były przeszczepy skóry itd. Na terapię takiej blizny należy zgłosić się, kiedy tkanka jest w pełni zagojona, nie wcześniej. Zbyt wczesna mobilizacja blizny może prowadzić do nadmiernego przyrostu tkanki, a co za tym idzie, jeszcze większych problemów funkcjonalnych. Jednym z zadań terapii jest przywrócenie elastyczności skóry i powięzi w danej okolicy, aby nie powodowała ograniczeń w zakresach ruchu, uczucia sztywności i bólu. Kolejnym jest stymulacja czuciowa danego obszaru, aby zmniejszyć deficyty czucia, jeżeli takie występują. Terapię uzupełniają ćwiczenia utrwalające, stymulujące lub rozciąganie, zadane przez fizjoterapeutę. Należy pamiętać, że najważniejszym celem mobilizacji blizny jest przywrócenie funkcji danej okolicy. Względy estetyczne, choć często idą w parze z powrotem funkcji, są celem drugorzędnym. Warto również przestrzegać zasad prawidłowej pielęgnacji takiej blizny, np. stosowań kremy z allantoiną, które zmiękczają bliznę. Blizny pooperacyjne w obrębie kończyn czy pleców mają nieco inną specyfikę niż blizny po operacjach brzusznych (o tych już pisaliśmy tu). Nie są tak skomplikowane, nie oznacza to jednak że nie wymagają pracy nad nimi. Zaniedbana blizna może być przyczyną wielu objawów, takich, jak: Ból kończyny w bezpośredniej i oddalonej okolicy od blizny Ograniczenia zakresu ruchu w sąsiadujących stawach Uczucie sztywności, ciągnięcia, promieniujące do dalszych obszarów Ze względu na możliwość pojawienia się wymienionych objawów, warto udać się na mobilizację blizny. Terapeuta, po wstępnym badaniu funkcjonalnym dobiera odpowiednie techniki manualne oraz wspomagające (kinesiotaping, icoone), a także zadaje pacjentowi odpowiednie ćwiczenia, mające na celu przedłużenie efektu terapeutycznego. Takie postępowanie przywraca elastyczność blizny, uwypukla ją, jeżeli początkowo jest zapadnięta, co pozwala na poprawę zakresu ruchu w stawach. Pozwala także poprawić ruchomość powięzi w tej okolicy, co zmniejsza uczucie ciągnięcia i sztywności oraz redukuje objawy bólowe, spowodowane przez bliznę. Na tego typu zabiegi warto zgłosić się jak najwcześniej, ważne jednak, żeby było to po zdjęciu szwów oraz, kiedy tkanka jest zagojona. Zwykle trwa to ok. 3-4 tygodni, jeżeli nie było żadnych powikłań, takich, jak rozejście się rany, czy zakażenie bakteryjne. Jeżeli któreś z nich miało miejsce, czas do rozpoczęcia terapii blizny wydłuży się. Do terapii kwalifikują się także starsze, kilku- lub kilkunastoletnie blizny. Choć faktem jest, że możliwość osiągnięcia takiego efektu, jak przy młodej, świeżej bliźnie jest mniejsza, to wciąż terapia blizny może poprawić jakość życia. Zapraszamy na konsultacje – zbadamy, doradzimy, dobierzemy zabiegi. Mobilizacja blizny po operacji brzusznej Mobilizacja blizny polega na zbadaniu okolicy pooperacyjnej oraz dobraniu odpowiednich technik globalnych i bezpośrednich, pomagających rozluźnić powięź w danym obszarze, rozpracować powstałe zrosty i usprawnić funkcjonowanie organizmu. Poza technikami manualnymi korzystamy także z metod wspomagających, takich, jak kinesiotaping, czy medyczne zabiegi Icoone. Poprzez mobilizację blizny możemy osiągnąć: Redukcję objawów bólowych zarówno z bezpośredniej okolicy blizny, jak i z obszarów bardziej oddalonych Poprawę ruchomości w danym obszarze i niwelowanie uczucia sztywności Redukcję objawów ze strony układu pokarmowego/trawiennego Usprawnienie odprowadzania wody poprzez rozluźnienie zrostów Ułatwienie oddychania przeponowego poprzez odpowiednie techniki manualne i ćwiczenia Do takich zbiegów kwalifikuje się każda zagojona blizna. Pracujemy zarówno z bliznami świeżymi jak i z takimi kilku- lub nawet kilkunastoletnimi. Im wcześniej pacjent się do nas zgłosi, tym lepsze efekty jesteśmy w stanie osiągnąć. Jeżeli opisany problem dotyczy także Ciebie – nie zwlekaj, zapisz się na konsultację! Blizny po operacjach brzusznych – najczęstsze zabiegi, objawy Najczęściej mówi się o bliznach po operacjach brzusznych w kontekście cesarskiego cięcia. Ale, czy wiedzieliście, że będąc np. po laparoskopowej operacji wyrostka robaczkowego, także kwalifikujecie się do mobilizacji blizny? Podczas badania fizjoterapeutycznego może okazać się, że dolegliwości, w którymi zmagacie się dłuższy czas pochodzą właśnie od tych dwóch małych blizn, które pozostały po zabiegu. A to co jest widoczne na skórze nie zawsze oznacza, że równie mało dzieje się pod nią. Najczęściej wykonywane operacje brzuszne: Wycięcie wyrostka robaczkowego techniką laparotomii lub laparoskopową Liposukcja Cesarskie cięcie (więcej o cesarskim cięciu pisaliśmy tu – odnośnik do zakładki) Operacje bariatryczne, np. zmniejszenie żołądka Operacje na narządach wewnętrznych (płuca, wątroba, trzustka, itd.) Szycie mięśni pro...
      200,00 zł
      1g 15min

    • Terapia manualna

      Zabieg fizjoterapeutyczny mający na celu przywrócenie naturalnego ruchu w stawach. Po wcześniejszej konsultacji, fizjoterapeuta dobiera odpowiednią technikę i ustala plan terapii. Physiotherapeutic treatment aiming to restore natural movement in jounts. After evaluation, the physiotherapist decides on a technique and the therapy plan.
      200,00 zł
      1g 15min

    • Terapia powięziowa + punkty spustowe

      150,00 zł
      45min

  • Dla kobiet w ciąży

    5 usług

    • Masaż leczniczy kobiet w ciąży 30 min

      Masaż kobiet w ciąży – Jest to delikatny masaż leczniczy połączony z elementami terapii mięśniowo- powięziowej. Masaż pomaga w złagodzeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa a w szczególności napięć nagromadzonych w okolicy odcinka lędźwiowego. Po wcześniejszym wywiadzie z klientką masaż jest indywidualnie dobierany do dolegliwości i samopoczucia młodej mamy. Masaż wykonywany jest w pozycji na boku tak, aby klientka czuła się komfortowo i mogła się w pełni zrelaksować. Masaż zastosowany u Pań w ciąży ma również na celu zlikwidowanie obrzęków powstałych w skutek zatrzymania się wody w organizmie. Masaż wykonywany jest przez wyspecjalizowaną w tej dziedzinie fizjoterapeutkę, a do zabiegu stosowane są kosmetyki stworzone wyłącznie na bazie naturalnych składników. Zabieg można wykonywać po ukończeniu 1 trymestru prawidłowo przebiegającej ciąży bądź po uprzednim skontaktowaniu się z lekarzem prowadzącym ciąże. A gentle treatment combined with myofascial release theraphy. The massage helps to alleviate back pains, especially in the lower back. Before each treatment an interview is conducted to ensure that the massage is well suited to future mom’s every need. During the therapy session the client is lying on their side, so they can feel comfortable and fully relax. This procedure also aims to reduce the edema and swelling; it increases blood and lymph flow which can help with the elimination of toxins through the circulatory and lymphatic systems. The massage is performed by a highly qualified physiotherapeutist and only natural ingredient based cosmetics are used. The prenatal massage is beneficial during the entire pregnancy after the first trimester.
      150,00 zł
      45min

    • Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min

      Masaż kobiet w ciąży – Jest to delikatny masaż leczniczy połączony z elementami terapii mięśniowo- powięziowej. Masaż pomaga w złagodzeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa a w szczególności napięć nagromadzonych w okolicy odcinka lędźwiowego. Po wcześniejszym wywiadzie z klientką masaż jest indywidualnie dobierany do dolegliwości i samopoczucia młodej mamy. Masaż wykonywany jest w pozycji na boku tak, aby klientka czuła się komfortowo i mogła się w pełni zrelaksować. Masaż zastosowany u Pań w ciąży ma również na celu zlikwidowanie obrzęków powstałych w skutek zatrzymania się wody w organizmie. Masaż wykonywany jest przez wyspecjalizowaną w tej dziedzinie fizjoterapeutkę, a do zabiegu stosowane są kosmetyki stworzone wyłącznie na bazie naturalnych składników. Zabieg można wykonywać po ukończeniu 1 trymestru prawidłowo przebiegającej ciąży bądź po uprzednim skontaktowaniu się z lekarzem prowadzącym ciąże. A gentle treatment combined with myofascial release theraphy. The massage helps to alleviate back pains, especially in the lower back. Before each treatment an interview is conducted to ensure that the massage is well suited to future mom’s every need. During the therapy session the client is lying on their side, so they can feel comfortable and fully relax. This procedure also aims to reduce the edema and swelling; it increases blood and lymph flow which can help with the elimination of toxins through the circulatory and lymphatic systems. The massage is performed by a highly qualified physiotherapeutist and only natural ingredient based cosmetics are used. The prenatal massage is beneficial during the entire pregnancy after the first trimester.
      200,00 zł
      1g 15min

    • Rehabilitacja w ciąży

      Rehabilitacja w ciąży- Ciąża, to okres, który jest dla kobiety szczególny. To około 40 tygodni, podczas których kobieta powinna cieszyć się sobą i dzieckiem, które już za chwilę ma przyjść na świat. Niestety nie zawsze tak jest. Podczas ciąży w organizmie przyszłej mamy zachodzi wiele zmian, które jej to utrudniają. Są to zmiany na poziomie hormonalnym, w układzie pokarmowym, moczowym, układzie krążenia i oddychania. Zmienia się również budowa ciała ciężarnej. W związku z powiększaniem się brzucha i piersi , środek ciężkości przesuwa się do przodu, co skutkuje zmianą ustawienia kręgosłupa i miednicy. W następstwie wzrostu wagi, zwiększa się obciążenie kręgosłupa i stawów kończyn dolnych. Nie są to jedyne zmiany, zachodzące w układzie ruchu. Zwiększa się też napięcie mięśni grzbietu i pośladków, natomiast mięśnie brzucha ulegają rozciągnięciu. Pod wpływem hormonów dochodzi do rozluźnienia więzadeł, przez co kręgosłup, jak i całe ciało stają się mniej stabilne. Powyższe zmiany mogą powodować dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa, stawów krzyżowo – biodrowych, bóle mięśniowe, obrzęki kończyn, bóle stóp, czy cieśń nadgarstka. Jeśli jesteś przyszłą mamą i podobne dolegliwości utrudniają Ci spokojne przygotowanie do porodu – zapraszamy do nas! Rehabilitacja zawiera elementy terapii manualnej i ćwiczenia – są one bezpieczne dla kobiet w ciąży i dostosowane do trymestru. Zabiegi można wykonywać w prawidłowo przebiegającej ciąży, po konsultacji z lekarzem prowadzącym. If you’re expecting and have some pain issues keeping you from preparing to childbirth – we are here to help! The rehabilitation consists of manual therapy and exercises – safe for pregnant women up until third trimester. The therapy is applicable for pregnancies with no complications and after a consultation with OB/GYN.
      170,00 zł
      1g 15min

    • Kinesjotaping w ciąży

      Kinesiotaping działa na zasadzie stymulacji układu nerwowego przez skórę. Dzięki czemu może zmniejszyć pojawiający się ból, jak również wpłynąć na poprawę wzorców ruchowych. Kinesiotaping może być bardzo pomocny, szczególnie przy bólach jakie towarzyszą przyszłym mamom. Odpowiednio zastosowana aplikacja może: zmniejszyć napięcie mięśni brzucha, stabilizować stawy krzyżowo-biodrowe, zmniejszyć obrzęki, wspomagać mięśnie grzbietu działając przeciwbólowo, zmniejszyć ból spojenia łonowego To bezpieczna i nieinwazyjna metoda, która może być bardzo dobrym uzupełnieniem fizjoterapii podczas ciąży, jak również po porodzie.
      20,00 zł
      15min

    • Ćwiczenia dla kobiet w ciąży 45 min

      Ćwiczenia dla kobiet w ciąży – Ćwiczenia w ciąży są nie tylko uzupełnieniem terapii przeciwbólowej, mogą być wykorzystywane również samodzielnie. Jeśli są stosowane regularnie, ich dobroczynnych skutków można doświadczyć nie tylko podczas ciąży ale także w trakcie porodu i w okresie połogu. W ciąży ćwiczenia poprawiają samopoczucie poprzez wydzielanie endorfin, wzmacnia mięśnie, poprawiają pracę układu krążenia i oddechowego. Pomagają również kontrolować wagę w ciąży, zmniejszają rozstępy skóry i kondycyjnie przygotowują przyszłą mamę do porodu. Podczas porodu skracają jego czas i przyspieszają rozwieranie się szyjki macicy. Po porodzie natomiast sprawiają, że rozstępy szybciej stają się mniej widoczne i pomagają w szybkim powrocie do formy i utracie masy ciała po porodzie. Ćwiczenia są przeprowadzane indywidualnie, pod okiem fizjoterapeuty, dostosowane do trymestru ciąży. Ćwiczenia można wykonywać w prawidłowo przebiegającej ciąży, po konsultacji z lekarzem prowadzącym. Prenatal Exercises Individually prescribed by a physiotherapist, based on physical abilities of the future mother. Staying active during pregnancy not only strenghtens the spine, but helps avoid swelling as well as prepare for the labour. Appropriate exercises prevent overexertion of the lower back as well as reduce the possibility of stretch marks on the skin.
      150,00 zł
      1g

  • Dla kobiet po porodzie

    6 usług

    • Terapia rozejścia mięśni prostych brzucha 60 min

      200,00 zł
      1g 15min

    • Terapia blizn z indibą

      250,00 zł
      1g 15min

    • Rewitalizacja poporodowa z Indibą

      Rewitalizacja poporodowa – Rewitalizacja poporodowa obejmuję kompleksową opiekę nad kobietą po porodzie, dając jej możliwość szybkiego powrotu do formy sprzed ciąży. Rewitalizację poporodową wykonujemy u pacjentek rodzących drogami natury jak również, poprzez cięcie cesarskie. Na pierwszą wizytę najlepiej zgłosić się około 3 tygodnie od porodu. Wizytę rozpoczyna dokładnie przeprowadzony wywiad, który pozwoli określić aktualny stan fizyczny oraz psychiczny kobiety, jak również określić jej potrzeby i oczekiwania. Podczas wizyty fizjoterapeuta ocenia : poprawność postawy ciała wydolność mięśni prostych brzucha (wykluczenie rozejścia mięśnia prostego) kondycję mięśni dna miednicy mobilność blizny ( w przypadku porodu przez cięcie cesarskie) ogólną kondycję mięśniową Podczas wizyty pomożemy stworzyć indywidualny program powrotu do formy, który obejmuję: zestaw bezpiecznych ćwiczeń ukierunkowanych na konkretne potrzeby pacjentki, instruktaż prawidłowego wykonywania czynności dnia codziennego instruktaż samodzielnej pracy z blizną zalecenia dotyczące codziennej pielęgnacji domowej Postpartum revitalization includes comprehensive care for a woman after childbirth, giving her the opportunity to quickly return to the form from before pregnancy. We perform postpartum revitalization in patients who give birth by natural means as well as by caesarean section. It is best to come to the first visit about 3 weeks after giving birth. The visit begins with a carefully conducted interview that will allow to determine the current physical and mental condition of the woman, as well as to determine her needs and expectations. During the visit, the physiotherapist assesses: • correct body posture • straight abdominal muscle efficiency (exclusion of rectal dehiscence) • the condition of the pelvic floor muscles • mobility of the scar (in the case of delivery by cesarean section) • general muscular condition During the visit, we will help you create an individual recovery program, which includes: • a set of safe exercises focused on the specific needs of the patient, • instruction in the proper performance of everyday activities • instruction in independent work with a scar • recommendations for daily home care
      250,00 zł
      1g 15min

    • Rewitalizacja poporodowa 30 min

      Rewitalizacja poporodowa – Rewitalizacja poporodowa obejmuję kompleksową opiekę nad kobietą po porodzie, dając jej możliwość szybkiego powrotu do formy sprzed ciąży. Rewitalizację poporodową wykonujemy u pacjentek rodzących drogami natury jak również, poprzez cięcie cesarskie. Na pierwszą wizytę najlepiej zgłosić się około 3 tygodnie od porodu. Wizytę rozpoczyna dokładnie przeprowadzony wywiad, który pozwoli określić aktualny stan fizyczny oraz psychiczny kobiety, jak również określić jej potrzeby i oczekiwania. Podczas wizyty fizjoterapeuta ocenia : poprawność postawy ciała wydolność mięśni prostych brzucha (wykluczenie rozejścia mięśnia prostego) kondycję mięśni dna miednicy mobilność blizny ( w przypadku porodu przez cięcie cesarskie) ogólną kondycję mięśniową Podczas wizyty pomożemy stworzyć indywidualny program powrotu do formy, który obejmuję: zestaw bezpiecznych ćwiczeń ukierunkowanych na konkretne potrzeby pacjentki, instruktaż prawidłowego wykonywania czynności dnia codziennego instruktaż samodzielnej pracy z blizną zalecenia dotyczące codziennej pielęgnacji domowej Postpartum revitalization includes comprehensive care for a woman after childbirth, giving her the opportunity to quickly return to the form from before pregnancy. We perform postpartum revitalization in patients who give birth by natural means as well as by caesarean section. It is best to come to the first visit about 3 weeks after giving birth. The visit begins with a carefully conducted interview that will allow to determine the current physical and mental condition of the woman, as well as to determine her needs and expectations. During the visit, the physiotherapist assesses: • correct body posture • straight abdominal muscle efficiency (exclusion of rectal dehiscence) • the condition of the pelvic floor muscles • mobility of the scar (in the case of delivery by cesarean section) • general muscular condition During the visit, we will help you create an individual recovery program, which includes: • a set of safe exercises focused on the specific needs of the patient, • instruction in the proper performance of everyday activities • instruction in independent work with a scar • recommendations for daily home care
      150,00 zł
      45min

    • Rewitalizacja poporodowa 60min

      Rewitalizacja poporodowa – Rewitalizacja poporodowa obejmuję kompleksową opiekę nad kobietą po porodzie, dając jej możliwość szybkiego powrotu do formy sprzed ciąży. Rewitalizację poporodową wykonujemy u pacjentek rodzących drogami natury jak również, poprzez cięcie cesarskie. Na pierwszą wizytę najlepiej zgłosić się około 3 tygodnie od porodu. Wizytę rozpoczyna dokładnie przeprowadzony wywiad, który pozwoli określić aktualny stan fizyczny oraz psychiczny kobiety, jak również określić jej potrzeby i oczekiwania. Podczas wizyty fizjoterapeuta ocenia : poprawność postawy ciała wydolność mięśni prostych brzucha (wykluczenie rozejścia mięśnia prostego) kondycję mięśni dna miednicy mobilność blizny ( w przypadku porodu przez cięcie cesarskie) ogólną kondycję mięśniową Podczas wizyty pomożemy stworzyć indywidualny program powrotu do formy, który obejmuję: zestaw bezpiecznych ćwiczeń ukierunkowanych na konkretne potrzeby pacjentki, instruktaż prawidłowego wykonywania czynności dnia codziennego instruktaż samodzielnej pracy z blizną zalecenia dotyczące codziennej pielęgnacji domowej Postpartum revitalization includes comprehensive care for a woman after childbirth, giving her the opportunity to quickly return to the form from before pregnancy. We perform postpartum revitalization in patients who give birth by natural means as well as by caesarean section. It is best to come to the first visit about 3 weeks after giving birth. The visit begins with a carefully conducted interview that will allow to determine the current physical and mental condition of the woman, as well as to determine her needs and expectations. During the visit, the physiotherapist assesses: • correct body posture • straight abdominal muscle efficiency (exclusion of rectal dehiscence) • the condition of the pelvic floor muscles • mobility of the scar (in the case of delivery by cesarean section) • general muscular condition During the visit, we will help you create an individual recovery program, which includes: • a set of safe exercises focused on the specific needs of the patient, • instruction in the proper performance of everyday activities • instruction in independent work with a scar • recommendations for daily home care
      200,00 zł
      1g 15min

  • Icoone

    14 usług

    • Icoone + 1 focus

      To technologia stworzona z myślą o zdrowej, pięknej skórze! Bezinwazyjna głęboka stymulacja pozwala na wymodelowanie wszystkich niedoskonałości. Wielowymiarowy masaż podciśnieniem działa drenująco oraz pobudza produkcję kolagenu, przywracając skórze jędrność. The treatments designed to battle cellulite, shape the silhouette, reduction of deep fat tissue deposits, firming and elstin and collagen production stimulation. The programs for face actively lift and enhance the oval of the face, help with reduction of “double chin” effect, reduce the lines as well as help with the contour of the lips, firm and enhance the colour the skin.
      240,00 zł
      45min

    • Icoone + 5 focusów

      To technologia stworzona z myślą o zdrowej, pięknej skórze! Bezinwazyjna głęboka stymulacja pozwala na wymodelowanie wszystkich niedoskonałości. Wielowymiarowy masaż podciśnieniem działa drenująco oraz pobudza produkcję kolagenu, przywracając skórze jędrność. The treatments designed to battle cellulite, shape the silhouette, reduction of deep fat tissue deposits, firming and elstin and collagen production stimulation. The programs for face actively lift and enhance the oval of the face, help with reduction of “double chin” effect, reduce the lines as well as help with the contour of the lips, firm and enhance the colour the skin.
      360,00 zł
      1g 30min

    • Icoone + 4 focusy

      To technologia stworzona z myślą o zdrowej, pięknej skórze! Bezinwazyjna głęboka stymulacja pozwala na wymodelowanie wszystkich niedoskonałości. Wielowymiarowy masaż podciśnieniem działa drenująco oraz pobudza produkcję kolagenu, przywracając skórze jędrność. The treatments designed to battle cellulite, shape the silhouette, reduction of deep fat tissue deposits, firming and elstin and collagen production stimulation. The programs for face actively lift and enhance the oval of the face, help with reduction of “double chin” effect, reduce the lines as well as help with the contour of the lips, firm and enhance the colour the skin.
      330,00 zł
      1g 15min

    • Icoone + 3 focusy

      To technologia stworzona z myślą o zdrowej, pięknej skórze! Bezinwazyjna głęboka stymulacja pozwala na wymodelowanie wszystkich niedoskonałości. Wielowymiarowy masaż podciśnieniem działa drenująco oraz pobudza produkcję kolagenu, przywracając skórze jędrność. The treatments designed to battle cellulite, shape the silhouette, reduction of deep fat tissue deposits, firming and elstin and collagen production stimulation. The programs for face actively lift and enhance the oval of the face, help with reduction of “double chin” effect, reduce the lines as well as help with the contour of the lips, firm and enhance the colour the skin.
      310,00 zł
      1g 5min

    • Icoone liftingujący na twarz

      Program liftingujący pozwala na poprawę owalu twarzy, likwiduję zmarszczki, tonizuję i napina, pozwala na bardzo precyzyjną pracę, likwidując np. asymetrie twarzy. System głowic Robomini i Robomikro umożliwia precyzyjny masaż twarz, szyi i dekoltu. Dzięki wymiennym końcówkom głowic, bez problemu można opracować delikatne i wrażliwe okolice oczu oraz ust. The lifting program allows you to improve the face oval, eliminate wrinkles, tone and tightens, allows very precise work, eliminating e.g. facial asymmetries. The Robomini and Robomikro head system enables precise face, neck and cleavage massage. Thanks to the replaceable head tips, you can easily develop delicate and sensitive eye and mouth areas.
      300,00 zł
      55min

  • Indiba

    12 usług

    • Indiba Pierwsza wizyta 60 min

      Na czym polega zabieg Indiba na ciało? Zabieg Indiba stosowany w kosmetyce ma na celu poprawić napięcie oraz jędrność skóry. Urządzenie podczas pracy wykorzystuje radiofrekwencyjny prąd o częstotliwości 448 kHz, dotychczas stosowany w medycynie regeneracyjnej. Zabieg jest całkowicie bezpieczny i nieinwazyjny. Polega na naturalnej regeneracji tkanek, przywracaniu fizjologii komórki oraz optymalizacji aktywności tkankowej. Jest oparty o system PROIONIC® pozwalający na efektywne działanie w zabiegach ujędrniania skóry, modelowania sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Indiba działa zarówno na tkankę tłuszczową powierzchniową, jak i głęboką, a także na tłuszcz wiscelarny! Do zabiegów wykorzystuje się odpowiednie elektrody w połączeniu z pracą manualną terapeuty. Sam zabieg jest bezbolesny a nawet przyjemny! Podczas sesji klient odczuwa przyjemne ciepło. Efekty są zauważalne już po pierwszym zabiegu, natomiast najlepsze rezultaty można osiągnąć korzystając z serii zabiegowej. Zabiegi najlepiej wykonywać w odstępach 2-3 dni. Innowacyjność technologii Indiba przejawia się również skróceniem czasu oczekiwania na optymalne efekty zabiegu – można go powtarzać nawet codziennie, co sprawia, że osiągnięcie wymarzonej sylwetki jest możliwe znacznie szybciej! Czas trwania jednej sesji: 30-40 min Partie zabiegowe do wyboru: uda, pośladki, brzuch, ramiona, biust Jak się przygotować do zabiegu? Nie musisz nic robić !:) Wystarczy, że w dniu zabiegowym przed wizytą wypijesz dużą ilość wody 😉 Cykl zabiegowy: Dla osiągnięcia pożądanych rezultatów zalecamy wykonanie serii 4-10 zabiegów. Najbardziej optymalne jest wykonywanie zabiegów w odstępie 2-3 dni, natomiast dla osiągnięcia natychmiastowego efektu można wykonywać zabiegi codziennie. Jak wygląda pierwsza wizyta? Na pierwszą wizytę poświęcamy godzinę, aby na spokojnie wytłumaczyć na czym polega zabieg i jakich efektów można się spodziewać. Ustalamy priorytety klienta, przeprowadzamy dokładny wywiad, dobieramy odpowiedni plan zabiegowy, robimy pomiary oraz zdjęcia. Czas samego zabiegu uzależniony jest od wybranej partii ciała i trwa od 30 do 40min. What is the Indiba body treatment? The Indiba treatment used in cosmetics is to improve skin tone and firmness. During operation, the device uses a radiofrequency current with a frequency of 448 kHz, so far used in regenerative medicine. The treatment is completely safe and non-invasive. It is based on the natural regeneration of tissues, restoring cell physiology and optimizing tissue activity. It is based on the PROIONIC® system that allows for effective action in skin firming, body contouring, and fat and cellulite reduction treatments. Indiba works on both superficial and deep adipose tissue, as well as viscellular fat! Suitable electrodes are used for the treatments in combination with the manual work of the therapist. The procedure itself is painless and even pleasant! During the session, the client feels pleasant warmth. The effects are noticeable after the first treatment, while the best results can be achieved using a series of treatments. Treatments are best performed at intervals of 2-3 days. The innovation of the Indiba technology is also manifested in the reduction of the waiting time for the optimal effects of the treatment - it can be repeated even every day, which makes it possible to achieve your dream figure much faster! Duration of one session: 40 min Treatment batches to choose from: thighs, buttocks, abdomen, arms, breasts How to prepare for the procedure? You don’t have to do anything! :) It’s enough to drink plenty of water on the treatment day before the visit 😉 Treatment cycle: To achieve the desired results, we recommend a series of 4-10 treatments. The most optimal way is to perform the treatments at an interval of 2-3 days, while for an immediate effect, you can perform the treatments every day. What does the first visit look like? For the first visit, we take an hour to explain calmly who depends on which members can be visited for an appointment. We set the client’s priorities, the first interview, select the appropriate treatment plan, take measurements and photos. The duration of the procedure itself depends on the performance of the procedure.
      420,00 zł
      1g 15min

    • Indiba Zabieg na Twarz 30-40 min

      INDIBA Deep Beauty to nowy wymiar medycyny estetycznej oparty o System PROIONIC, który przywraca fizjologię komórki oraz optymalizuje aktywność tkankową, co prowadzi do wzrostu kolagenu i elastyny w skórze. Przyczynia się to do prawidłowego nawodnienia i uelastycznienia skóry oraz jej regeneracji. Nowy zabieg Indiba to technologia pozwalająca na osiągnięcie zauważalnych efektów po jednej wizycie w gabinecie - jednak należy pamiętać, że każdy tego typu zabieg wymaga przeprowadzenia serii. Spektakularne efekty widoczne są już po 5 wizytach, a zaletą procedury jest fakt, iż można ją wykonywać codziennie, oznacza to że finalny efekt osiągamy szybciej. Jakich efektów możemy się spodziewać po zabiegu Indiba? 👉 Redukcja zmarszczek i zagęszczenie skóry 👉 Poprawa owalu twarzy, korekcja tzw. podwójnego 👉 podbródka, podkreślenie kości policzkowych 👉 Ujędrnienie okolic szyi i dekoltu 👉 Podniesienie opadających kącików ust 👉 Wygładzenie skóry pod oczami Czas trwania jednej sesji: 40 min Jak się przygotować do zabiegu? Nie musisz nic robić !:) Wystarczy, że w dniu zabiegowym przed wizytą wypijesz dużą ilość wody 😊 Cykl zabiegowy: Dla osiągnięcia pożądanych rezultatów zalecamy wykonanie serii 4-10 zabiegów. Najbardziej optymalne jest wykonywanie zabiegów w odstępie 2-3 dni, natomiast dla osiągnięcia natychmiastowego efektu można wykonywać zabiegi codziennie. INDIBA Deep Beauty is a new dimension of aesthetic medicine based on the PROIONIC System, which restores cell physiology and tissue optimization, leads to an increase in collagen and elastin in the skin. This contributes to the hydration and elasticity of the skin and its regeneration. New Indiba treatment on technology that allows you to study the noticeable effects after one visit to the series - the critical analysis that every type of this type of series decisions. Spectacular effects are visible after 5 visits, and the advantage is the day sheriff’s effects, the final effect of reaching the peak. What effects can we get married after the Indiba treatment? 👉 Reduction of wrinkles and skin thickening 👉 Improvement of the face oval, correction of the so-called double 👉 chin, emphasizing the cheekbones 👉 Firming the area, instruction and neckline 👉 Raising the drooping corners of the mouth 👉 Smoothing the skin under the eyes Duration of one session: 40 min How to prepare for the procedure? You do not have to do anything! :) It is enough to drink plenty of water on the day of the procedure before the visit 😊 Treatment cycle: To achieve the desired results, select a series of 4-10 treatments. The most optimal is the treatment area with an interval of 2-3 days, but for an immediate result, you can write out treatments every day.
      420,00 zł
      1g 15min

    • Indiba Brzuch

      Na czym polega zabieg Indiba na ciało? Zabieg Indiba stosowany w kosmetyce ma na celu poprawić napięcie oraz jędrność skóry. Urządzenie podczas pracy wykorzystuje radiofrekwencyjny prąd o częstotliwości 448 kHz, dotychczas stosowany w medycynie regeneracyjnej. Zabieg jest całkowicie bezpieczny i nieinwazyjny. Polega na naturalnej regeneracji tkanek, przywracaniu fizjologii komórki oraz optymalizacji aktywności tkankowej. Jest oparty o system PROIONIC® pozwalający na efektywne działanie w zabiegach ujędrniania skóry, modelowania sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Indiba działa zarówno na tkankę tłuszczową powierzchniową, jak i głęboką, a także na tłuszcz wiscelarny! Do zabiegów wykorzystuje się odpowiednie elektrody w połączeniu z pracą manualną terapeuty. Sam zabieg jest bezbolesny a nawet przyjemny! Podczas sesji klient odczuwa przyjemne ciepło. Efekty są zauważalne już po pierwszym zabiegu, natomiast najlepsze rezultaty można osiągnąć korzystając z serii zabiegowej. Zabiegi najlepiej wykonywać w odstępach 2-3 dni. Innowacyjność technologii Indiba przejawia się również skróceniem czasu oczekiwania na optymalne efekty zabiegu – można go powtarzać nawet codziennie, co sprawia, że osiągnięcie wymarzonej sylwetki jest możliwe znacznie szybciej! Czas trwania jednej sesji: 30 min Partie zabiegowe do wyboru: uda, pośladki, brzuch, ramiona, biust Jak się przygotować do zabiegu? Nie musisz nic robić !:) Wystarczy, że w dniu zabiegowym przed wizytą wypijesz dużą ilość wody 😉 Cykl zabiegowy: Dla osiągnięcia pożądanych rezultatów zalecamy wykonanie serii 4-10 zabiegów. Najbardziej optymalne jest wykonywanie zabiegów w odstępie 2-3 dni, natomiast dla osiągnięcia natychmiastowego efektu można wykonywać zabiegi codziennie. What is the Indiba body treatment? The Indiba treatment used in cosmetics is to improve skin tone and firmness. During operation, the device uses a radiofrequency current with a frequency of 448 kHz, so far used in regenerative medicine. The treatment is completely safe and non-invasive. It is based on the natural regeneration of tissues, restoring cell physiology and optimizing tissue activity. It is based on the PROIONIC® system that allows for effective action in skin firming, body contouring, and fat and cellulite reduction treatments. Indiba works on both superficial and deep adipose tissue, as well as viscellular fat! Suitable electrodes are used for the treatments in combination with the manual work of the therapist. The procedure itself is painless and even pleasant! During the session, the client feels pleasant warmth. The effects are noticeable after the first treatment, while the best results can be achieved using a series of treatments. Treatments are best performed at intervals of 2-3 days. The innovation of the Indiba technology is also manifested in the reduction of the waiting time for the optimal effects of the treatment - it can be repeated even every day, which makes it possible to achieve your dream figure much faster! Duration of one session: 40 min Treatment batches to choose from: thighs, buttocks, abdomen, arms, breasts How to prepare for the procedure? You don’t have to do anything! :) It’s enough to drink plenty of water on the treatment day before the visit 😉 Treatment cycle: To achieve the desired results, we recommend a series of 4-10 treatments. The most optimal way is to perform the treatments at an interval of 2-3 days, while for an immediate effect, you can perform the treatments every day.
      420,00 zł
      45min

    • Indiba Twarz

      Na czym polega zabieg Indiba na ciało? Zabieg Indiba stosowany w kosmetyce ma na celu poprawić napięcie oraz jędrność skóry. Urządzenie podczas pracy wykorzystuje radiofrekwencyjny prąd o częstotliwości 448 kHz, dotychczas stosowany w medycynie regeneracyjnej. Zabieg jest całkowicie bezpieczny i nieinwazyjny. Polega na naturalnej regeneracji tkanek, przywracaniu fizjologii komórki oraz optymalizacji aktywności tkankowej. Jest oparty o system PROIONIC® pozwalający na efektywne działanie w zabiegach ujędrniania skóry, modelowania sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Indiba działa zarówno na tkankę tłuszczową powierzchniową, jak i głęboką, a także na tłuszcz wiscelarny! Do zabiegów wykorzystuje się odpowiednie elektrody w połączeniu z pracą manualną terapeuty. Sam zabieg jest bezbolesny a nawet przyjemny! Podczas sesji klient odczuwa przyjemne ciepło. Efekty są zauważalne już po pierwszym zabiegu, natomiast najlepsze rezultaty można osiągnąć korzystając z serii zabiegowej. Zabiegi najlepiej wykonywać w odstępach 2-3 dni. Innowacyjność technologii Indiba przejawia się również skróceniem czasu oczekiwania na optymalne efekty zabiegu – można go powtarzać nawet codziennie, co sprawia, że osiągnięcie wymarzonej sylwetki jest możliwe znacznie szybciej! Czas trwania jednej sesji: 40 min Partie zabiegowe do wyboru: uda, pośladki, brzuch, ramiona, biust Jak się przygotować do zabiegu? Nie musisz nic robić !:) Wystarczy, że w dniu zabiegowym przed wizytą wypijesz dużą ilość wody 😉 Cykl zabiegowy: Dla osiągnięcia pożądanych rezultatów zalecamy wykonanie serii 4-10 zabiegów. Najbardziej optymalne jest wykonywanie zabiegów w odstępie 2-3 dni, natomiast dla osiągnięcia natychmiastowego efektu można wykonywać zabiegi codziennie. What is the Indiba body treatment? The Indiba treatment used in cosmetics is to improve skin tone and firmness. During operation, the device uses a radiofrequency current with a frequency of 448 kHz, so far used in regenerative medicine. The treatment is completely safe and non-invasive. It is based on the natural regeneration of tissues, restoring cell physiology and optimizing tissue activity. It is based on the PROIONIC® system that allows for effective action in skin firming, body contouring, and fat and cellulite reduction treatments. Indiba works on both superficial and deep adipose tissue, as well as viscellular fat! Suitable electrodes are used for the treatments in combination with the manual work of the therapist. The procedure itself is painless and even pleasant! During the session, the client feels pleasant warmth. The effects are noticeable after the first treatment, while the best results can be achieved using a series of treatments. Treatments are best performed at intervals of 2-3 days. The innovation of the Indiba technology is also manifested in the reduction of the waiting time for the optimal effects of the treatment - it can be repeated even every day, which makes it possible to achieve your dream figure much faster! Duration of one session: 40 min Treatment batches to choose from: thighs, buttocks, abdomen, arms, breasts How to prepare for the procedure? You don’t have to do anything! :) It’s enough to drink plenty of water on the treatment day before the visit 😉 Treatment cycle: To achieve the desired results, we recommend a series of 4-10 treatments. The most optimal way is to perform the treatments at an interval of 2-3 days, while for an immediate effect, you can perform the treatments every day.
      420,00 zł
      55min

    • Indiba Podbródek

      Na czym polega zabieg Indiba na ciało? Zabieg Indiba stosowany w kosmetyce ma na celu poprawić napięcie oraz jędrność skóry. Urządzenie podczas pracy wykorzystuje radiofrekwencyjny prąd o częstotliwości 448 kHz, dotychczas stosowany w medycynie regeneracyjnej. Zabieg jest całkowicie bezpieczny i nieinwazyjny. Polega na naturalnej regeneracji tkanek, przywracaniu fizjologii komórki oraz optymalizacji aktywności tkankowej. Jest oparty o system PROIONIC® pozwalający na efektywne działanie w zabiegach ujędrniania skóry, modelowania sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Indiba działa zarówno na tkankę tłuszczową powierzchniową, jak i głęboką, a także na tłuszcz wiscelarny! Do zabiegów wykorzystuje się odpowiednie elektrody w połączeniu z pracą manualną terapeuty. Sam zabieg jest bezbolesny a nawet przyjemny! Podczas sesji klient odczuwa przyjemne ciepło. Efekty są zauważalne już po pierwszym zabiegu, natomiast najlepsze rezultaty można osiągnąć korzystając z serii zabiegowej. Zabiegi najlepiej wykonywać w odstępach 2-3 dni. Innowacyjność technologii Indiba przejawia się również skróceniem czasu oczekiwania na optymalne efekty zabiegu – można go powtarzać nawet codziennie, co sprawia, że osiągnięcie wymarzonej sylwetki jest możliwe znacznie szybciej! Czas trwania jednej sesji: 30 min Partie zabiegowe do wyboru: uda, pośladki, brzuch, ramiona, biust Jak się przygotować do zabiegu? Nie musisz nic robić !:) Wystarczy, że w dniu zabiegowym przed wizytą wypijesz dużą ilość wody 😉 Cykl zabiegowy: Dla osiągnięcia pożądanych rezultatów zalecamy wykonanie serii 4-10 zabiegów. Najbardziej optymalne jest wykonywanie zabiegów w odstępie 2-3 dni, natomiast dla osiągnięcia natychmiastowego efektu można wykonywać zabiegi codziennie. What is the Indiba body treatment? The Indiba treatment used in cosmetics is to improve skin tone and firmness. During operation, the device uses a radiofrequency current with a frequency of 448 kHz, so far used in regenerative medicine. The treatment is completely safe and non-invasive. It is based on the natural regeneration of tissues, restoring cell physiology and optimizing tissue activity. It is based on the PROIONIC® system that allows for effective action in skin firming, body contouring, and fat and cellulite reduction treatments. Indiba works on both superficial and deep adipose tissue, as well as viscellular fat! Suitable electrodes are used for the treatments in combination with the manual work of the therapist. The procedure itself is painless and even pleasant! During the session, the client feels pleasant warmth. The effects are noticeable after the first treatment, while the best results can be achieved using a series of treatments. Treatments are best performed at intervals of 2-3 days. The innovation of the Indiba technology is also manifested in the reduction of the waiting time for the optimal effects of the treatment - it can be repeated even every day, which makes it possible to achieve your dream figure much faster! Duration of one session: 40 min Treatment batches to choose from: thighs, buttocks, abdomen, arms, breasts How to prepare for the procedure? You don’t have to do anything! :) It’s enough to drink plenty of water on the treatment day before the visit 😉 Treatment cycle: To achieve the desired results, we recommend a series of 4-10 treatments. The most optimal way is to perform the treatments at an interval of 2-3 days, while for an immediate effect, you can perform the treatments every day.
      420,00 zł
      45min

  • Bloomea

    5 usług

    • Bloomea twarz , szyja i dekolt

      Połącz zabieg Bloomea® z pielęgnacją domową Serum Bloomea® Complexe Marin! Już w ciągu miesiąca zobaczysz znaczną redukcję zmarszczek na Twojej twarzy! Czas trwania zabiegu: od 20 min do 60 min Wymagana liczba zabiegów: od 1 do 8 Cena za zabieg: od 350 zł Bolesność: brak Jak przebiega zabieg ? Terapeuta oczyszcza skórę. W zależności od wskazań i rodzaju zabiegu wybiera tak zwany TIP. Rozpoczyna etap makroeksfoliacji trwający około 10 minut. Kolejno aplikowane są dobrane indywidualne do klienta profesjonalne preparaty Bloomea. Na sam koniec zabiegu nakładana jest specjalistyczna maska Bloomea dająca efekt natychmiastowego nawilżenia i ukojenia. Jak się przygotować do zabiegu ? Urządzenie Bloomea nie wymaga specjalnego przygotowania do zabiegu. Zaleca się przed rozpoczęciem serii zabiegowej nie stosowania intensywnych złuszczeń chemicznych, mechanicznych czy laserowych. Jaka jest wymagana seria zabiegowa ? Między 4 a 8 zabiegów w odstępach co 2 tygodnie. Efekty po zabiegu: Redukcja zmarszczek Redukcja przebarwień Wygładzanie i napięcie skóry Przywrócenie miękkości Głębokie nawilżenie Efekt mechanicznego resurfacingu Redukcja bruzd potrądzikowych PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGU BLOOMEA : zakażenia wirusowe skóry: brodawki, opryszczka zakażenia bakteryjne skóry: liszajec zakaźny, figówka gronkowcowa zakażenia grzybiczne trądzik nadżerki nowotwory skóry naczyniaki jamiste terapia przeciwtrądzikowa ( wskazana co najmniej 3 miesięczna przerwa )
      450,00 zł
      1g 45min

    • Bloomea zabieg na blizny

      Bloomea® w nieinwazyjnej 40 minutowej procedurze trwale i skutecznie poradzi sobie z bliznami. Dziś nie ma znaczenia czy Twoje blizny powstały w wieku dojrzewania, w okresie ciąży czy w wyniku kontuzji, Bloomea® skutecznie rozprawi się z każdym rodzajem blizn! Wymagana liczba zabiegów: od 1 do 12 Czas trwania zabiegu: w zależności od obszaru do max 40 min Bolesność: brak Cena za zabieg: od 230 zł (w zależności od obszaru zabiegowego)
      230,00 zł
      45min

    • Bloomea zabieg na rozstępy

      Rozstępy to najczęstszy problem estetyczny, którego obawiają się młode mamy i nie tylko! Dotykają one wszystkich niezależnie od wieku i sposobu pielęgnacji skóry. Dziś mamy na to sposób! Bloomea® w nieinwazyjnej 40 minutowej procedurze trwale i skutecznie poradzi sobie z rozstępami. Dziś nie ma znaczenia czy Twoje rozstępy powstały w wieku dojrzewania, w okresie ciąży czy są efektem zbyt gwałtownej pracy na siłowni… Bloomea® skutecznie rozprawi się z każdym rodzajem rozstępów! Wymagana liczba zabiegów: od 1 do 12 Czas trwania zabiegu: w zależności od obszaru do max 40 min Bolesność: brak Cena za zabieg: od 230 zł (w zależności od obszaru zabiegowego)- OBSZARY ZABIEGOWE:- biust brzuch uda ramiona RODZAJ ROZSTĘPÓW: siatkowe bliznowe “żywe” wieloletnie
      230,00 zł
      45min

    • Bloomea zabieg na twarz

      Urządzenie Bloomea® pozwoli Ci zmienić diametralnie wygląd Twojej skóry. Marzysz o twarzy bez przebarwień? Bloomea® to zabieg dla Ciebie! Rozjaśni przebarwienia, wyrówna koloryt bądź przygotuje skórę przed bardziej inwazyjnymi metodami redukcji przebarwień! Chcesz zniwelować zmarszczki? Połącz zabieg Bloomea® z pielęgnacją domową Serum Bloomea® Complexe Marin! Już w ciągu miesiąca zobaczysz znaczną redukcję zmarszczek na Twojej twarzy! Czas trwania zabiegu: od 20 min do 60 min Wymagana liczba zabiegów: od 1 do 8 Cena za zabieg: od 350 zł Bolesność: brak Efekty: Redukcja zmarszczek Redukcja przebarwień Wygładzanie i napięcie skóry Przywrócenie miękkości Głębokie nawilżenie Efekt mechanicznego resurfacingu Redukcja bruzd potrądzikowych
      350,00 zł
      1g 15min

    • Bloomea zabieg na twarz pierwsza wizyta

      Urządzenie Bloomea® pozwoli Ci zmienić diametralnie wygląd Twojej skóry. Marzysz o twarzy bez przebarwień? Bloomea® to zabieg dla Ciebie! Rozjaśni przebarwienia, wyrówna koloryt bądź przygotuje skórę przed bardziej inwazyjnymi metodami redukcji przebarwień! Chcesz zniwelować zmarszczki? Połącz zabieg Bloomea® z pielęgnacją domową Serum Bloomea® Complexe Marin! Już w ciągu miesiąca zobaczysz znaczną redukcję zmarszczek na Twojej twarzy! Czas trwania zabiegu: od 20 min do 60 min Wymagana liczba zabiegów: od 1 do 8 Cena za zabieg: od 350 zł Bolesność: brak Efekty: Redukcja zmarszczek Redukcja przebarwień Wygładzanie i napięcie skóry Przywrócenie miękkości Głębokie nawilżenie Efekt mechanicznego resurfacingu Redukcja bruzd potrądzikowych
      350,00 zł
      1g 30min

  • Pakiety

    8 usług

    • Winnym Szlakiem

      Winnym szlakiem Zabieg na bazie czerwonego wina, egzotyczne oleje w magiczny sposób regenerują skórę. Zawarte w kosmetykach witaminy sprawiają, że skóra staje się miękka i gładka, przywracają jej elastyczność i dodają blasku. Ujędrniająca procedura, nasycona wyciągami z winogron cudownie odmładza ciało i z prawdziwą mocą witalności regeneruje naskórek. Cena zawiera: regenerujący peeling z czerwonego wina ujędrniająca winna maska relaksujący masaż całego ciała 75 min relaks przy lampce czerwonego wina gratis Cena: 350 zł/ 120 min The wine trail A treatment based on red wine, exotic oils magically regenerate the skin. Vitamins contained in cosmetics make the skin soft and smooth, restore its elasticity and add radiance. Firming procedure, saturated with grape extracts, wonderfully rejuvenates the body and regenerates the epidermis with real power of vitality. Price includes: regenerating red wine peeling firming wine mask relaxing whole body massage 75 min relax with a glass of red wine for free
      450,00 zł
      2g 5min

    • Męska rzecz

      Męska rzecz Pakiet dla Panów – półtoragodzinny, klasyczny masaż całego ciała, wykonywany na wyjątkowo męskim olejku, o zapachu whisky i tytoniu. Zabieg koi zmysły oraz pozwala zregenerować skórę. Cena zawiera: klasyczny masaż całego ciała z masażem głowy, olejkami o zapachu whisky i tytoniu 90min Men’s Package - an hour and a half, classic full body massage, performed on an exceptionally masculine oil with the scent of whiskey and tobacco. The treatment soothes the senses and allows you to regenerate the skin. Price includes: classic full body massage with head massage, whiskey and tobacco oils 90min
      270,00 zł
      1g 45min

    • Odprężająca magnolia

      Odprężająca magnolia Pakiet odprężająca magnolia to 2h błogiego relaksu. Głęboko peelingujące kryształki cukru o nieziemskim zapachu magnolii dokładnie oczyszczą i wygładzą skórę, a następnie odżywcze masło SHEA długotrwale ją odżywi i zregeneruje. Rytuał stanowi ucztę nie tylko dla ciała ale dzięki delikatnemu i zmysłowemu zapachowi przynosi ukojenie również zmysłom. Cena zawiera: cukrowy peeling całego ciała 30 min głęboko relaksacyjny masaż całego ciała z masażem twarzy i głowy 90 min Relaxing magnolia package is 2 hours of blissful relaxation. Deeply peeling sugar crystals with an unearthly scent of magnolia thoroughly cleanse and smooth the skin, and then the nutritious SHEA butter will nourish and regenerate it for a long time. The ritual is a feast not only for the body but thanks to the delicate and sensual fragrance it soothes the senses. Price includes: whole body sugar peeling 30 min deep relaxing full body massage with face and head massage 90 min
      420,00 zł
      2g 20min

    • Rozgrzewająca kawa

      Rozgrzewająca Kawa Zabieg doskonały dla skóry wymagającej regeneracji. Odżywczy, cukrowy peeling z drobinkami kawy o przepięknym aromacie świeżo mielonej Arabicy wygładza, nawilża i przywraca witalność zmęczonej skórze. Następnie masaż masłem slimming coffee wyjątkowo ujędrni skórę, sprawiając , że stanie się zachwycająco miękka i delikatna. Cena zawiera: Cukrowy peeling całego ciała 30 min Głęboko relaksacyjny masaż całego ciała z masażem twarzy i głowy 90 min Warming Coffee A perfect treatment for skin requiring regeneration. A nourishing, sugar peeling with coffee flecks with a beautiful aroma of freshly ground Arabica smoothes, moisturizes and restores vitality to tired skin. Then, slimming coffee butter massage will exceptionally firm the skin, making it delightfully soft and delicate. Price includes: Sugar body scrub 30 min Deeply relaxing full body massage with face and head massage 90 min
      420,00 zł
      2g

    • Gładkość jedwabiu

      Gładkość Jedwabiu Gładkość jedwabiu to zabieg stworzony dla osób, które potrzebują odpoczynku i regeneracji. Zabieg z jedwabiem zapewni doskonały relaks. Delikatny kremowy peeling, dokładnie oczyści skórę. Masaż natomiast przywróci skórze świetlistość i miękkość. Cena zawiera: Odprężający peeling z jedwabiem Relaksujący masaż mleczkiem z jedwabiem 90min Relaks przy kieliszku Prosecco gratis Silk smoothness Silk smoothness is a treatment created for people who need rest and regeneration. A silk treatment will ensure perfect relaxation. A gentle creamy peeling that thoroughly cleanses the skin. Massage will restore brightness and softness to the skin. Price includes: Relaxing silk scrub Relaxing milk massage with silk 90min Relax with a glass of Prosecco for free
      400,00 zł
      2g 15min

  • Kosmetyka

    4 usługi

    • Arosha lipofit kit

      Seria zabiegów intensywnie wyszczuplajacych stworzona z myślą o tkance tłuszczowej zgromadzonej w okolicy brzucha.
      300,00 zł
      45min

    • Peeling całego ciała

      Peeling całego ciała– gruboziarnisty peeling pozwala na złuszczenie i oczyszczenie skóry, jednocześnie odprężając całe ciało. Coarse-grain scrub exfoliates and cleanses the skin simultaneously relaxing the whole body.
      150,00 zł
      30min

    • Bandaże Arosha

      Zabieg bandażowania stworzony z myślą o usunięciu obrzęków limfatycznych. Ma na celu usunąć zastoje płynów i toksyn z organizmu, walczy z objawami cellulitu. Wspomaga drenaż limfatyczny oraz krążenie krwi. Idealny jako zabieg bankietowy. Bandage treatment designed to reduce the lymphatic edema. It aims to eliminate the retention of fluids and toxins in the system and fight cellulite. It helps with the lymphatic drainage and blood circulation. Perfect treatment before a Big Night Out.
      248,75 zł
      1g 40min

    • Bandaże Arosha podstawowe

      Zabieg bandażowania stworzony z myślą o usunięciu obrzęków limfatycznych. Ma na celu usunąć zastoje płynów i toksyn z organizmu, walczy z objawami cellulitu. Wspomaga drenaż limfatyczny oraz krążenie krwi. Idealny jako zabieg bankietowy. Bandage treatment designed to reduce the lymphatic edema. It aims to eliminate the retention of fluids and toxins in the system and fight cellulite. It helps with the lymphatic drainage and blood circulation. Perfect treatment before a Big Night Out.
      210,00 zł
      1g 30min

Zobacz nasze prace

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Dostępne dla niepełnosprawnych

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
29 opinii
  • 5
    29
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Masaż sportowy 60 min
pracownik: Magdalena Wagner
Wszystko super
Masaż klasyczny 60min
pracownik: Bartłomiej Gałązka
Świetny masaż dostosowany do potrzeb.
Masaż relaksacyjny 60 min
pracownik: Klaudia Woźniak
Super miejsce, przyjemna atmosfera i świetny masaż.
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Klaudia Woźniak
Super
Masaż leczniczy 60 min
pracownik: Natalia Kosek
Bardzo skuteczny masaż leczniczy. Pani Natalia świetnie masuje i doradza.
Masaż leczniczy 60 min
pracownik: Małgorzata Pelaska
Nive simple mani/pedi
Masaż leczniczy 60 min
pracownik: Natalia Kosek
Super - polecam :)
Kinesjotaping w ciąży
pracownik: Natalia Kosek
Niby kawałek naklejki, a uśmierza ból i podtrzymuje brzuszek. Brawo Natalia! Jak zawsze :)
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Natalia Kosek
To niezaprzeczalny fakt, że większość opinii Strefy została napisana przeze mnie i być może komuś wpadnie do głowy pomysł, że jestem podstawiona. :) C...hciałam jednak sprostować, ponieważ staram się po prostu wszystkie swoje wizyty w każdym miejscu oceniać, żeby potem ułatwić potencjalnym klientom wybór. Strefa zasługuje na wszystkie najlepsze i najbardziej pochwalne opinie na świecie i ja jestem szczerze zadowoloną klientką! Opieka kobiet w ciąży i po ciąży, a także masaże relaksacyjne czy kobido (czyli opcje, z których korzystała moja Rodzina) są na jak najwyższym poziomie! Uważam, że wystawienie opinii jest pewną formą docenienia pracy zarówno właścicieli, jak i recepcjonistek, a przede wszystkim fizjoterapeutów, dlatego zawsze chętnie dzielę się swoją oceną, ponieważ cały zespół Strefy zasługuje na najlepsze komentarze zapewniając nam - klientom - najlepszą i fachową opiekę ❤️🥰 Pokaż więcej
Masaż leczniczy 60 min
pracownik: Małgorzata Pelaska
Świetna technika. Masaż leczniczy ale zrobiony z wyczuciem. Jestem niezwykle zadowolona.
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Urszula Gałązka
Zazwyczaj chodzę do Strefy, bo boli mnie kręgosłup, ale dzisiaj bolała mnie również głowa i… przestała dzięki Uli 😍 Strefa to najlepsze miejsce na ma...pie Wilanowa, a nawet Warszawy! I to nie tylko jeśli chodzi o masaże i rehabilitację, ale i atmosferę 🥰 Pokaż więcej
Masaż klasyczny 60min
pracownik: Natalia Kosek
Najlepsze miejsce! Cudowne, ciepłe, profesjonalne. A Pani Natalia to mistrzyni:)
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Natalia Kosek
Polecam! Zawsze jestem zadowolona z masaży i zabiegów w Strefie Zdrowia. Natalia jest profesjonalistką, poza tym jest bardzo sympatyczną i kontaktową ...osobą. Każdy masaż to dla mnie super relaks :) Pokaż więcej
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Natalia Kosek
Jak zwykle najlepsza opieka fizjoterapeutyczna. Mój kręgosłup jest wdzięczny ❤️
Presoterapia
pracownik: Małgorzata Pelaska
Polecam
Icoone + 5 focusów
pracownik: Natalia Kosek
Najwyższa jakość usług, super atmosfera i fantastyczny zespól. Nieustająco polecam!
Masaż leczniczy 60 min
pracownik: Natalia Kosek
Złote ręce Pani Natalii postawiły mnie na nogi - dziękuje bardzo. masaż leczniczy - polecam szczerze profesjonalizm i technikę Pani Natalia, doskona...le wie co robi, Pokaż więcej
Masaż leczniczy 90min
pracownik: Urszula Gałązka
Jak zwykle wszystko na najwyższym poziomie. Nie znam lepszego miejsca dla kobiet w ciąży w Warszawie niż Strefa!
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Natalia Kosek
Jak zwykle wspaniale! Natalia oprócz masażu kręgosłupa wykonuje dodatkowo masaż okolicy żuchwy, co jest bardzo przyjemne i odstresowujące! Już niedług...o będziemy się z Natalką widzieć na rewitalizacji poporodowej! :) Pokaż więcej
Masaż leczniczy kobiet w ciąży 60 min
pracownik: Urszula Gałązka
Ogromna poprawa po ostatnich dyskusjach z Ulą: już nie pyta, czy wszystko w porządku po masażu? Po masażu w Strefie jest wszystko genialnie, a nie tyl...ko w porządku 😃❤️ Pokaż więcej
  • 1
  • 2