Masaż Sportowy Kraków (154)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Super Body Masaż & Spa

    5.4 km aleja Juliusza Słowackiego, 58/2 (na domofonie dzwonić pod numer 36), 31-159, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    139,00 zł
    1g
    Zabieg trwa 60 minut
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    129,00 zł
    1g
    Zabieg trwa 60 minut
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny pleców i karku

    Masaż klasyczny koi nerwy, relaksuje, poprawia samopoczucie, a do tego rozluźnia. W dodatku w połączeniu z muzykoterapią czy aromaterapią może łagodzić napięcie psychiczne, bóle głowy czy bóle stawów i mięśni. Masowaniem obejmuje się kark i barki oraz okolice łopatkowe
    129,00 zł
    1g
    Zabieg trwa 60 minut
    + więcej wariantów (1)
  • Gabinet Kosmetyczny Rosell Beaute

    3.7 km Olszańska 23, 31-517, Kraków, Śródmieście

    Masaż Sportowy

    180,00 zł
    1g

    Zabieg Balance

    WSKAZANIE:SKÓRA TŁUSTA DZIAŁANIE: Oczyszcza pory, zapewnia równowagę dla skóry tłustej, poprawia strukturę skóry, wygładza, nadaje skórze blask. KAPSUŁKA BALANCE Składniki aktywne Węgiel bambusowy Ekstrakt z Camu Camu Kwas migdałowy SERUM RÓWNOWAŻĄCE Składniki aktywne Kwas salicylowy Kompleks oligopeptydowy Kompleks olejków: olej jojoba i olej arganowy Kompleks ekstraktów: ekstrakt z wanilii i ekstrakt ze skrzypu Azeloglicyna
    350,00 zł
    1g

    Zabieg Detox

    350,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka

    3.9 km Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g

    Masaż Tkanek głębokich

    Zaoszczędź do 26%
    185,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż pleców i kręgosłupa

    120,00 zł
    30min
  • MJ Masaż

    1.7 km Bajeczna 10/2, 31-566, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 20%
    180,00 zł 144,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż pleców

    100,00 zł
    30min

    Masaż twarzy, głowy i szyi

    100,00 zł
    30min
  • Verde Day SPA

    4.6 km Bracka 6/4, 31-005, Kraków, Śródmieście

    Masaż Sportowy

    Intensywny masaż dopasowany obszarem do uprawianej dyscypliny sportu. Dostępny również kinesiotaping przy urazach sportowych. Przeznaczony dla osób uprawiających sport lub trenujących na siłowni; stosowany ma partiach mięśniowych stricte zaangażowanych w trening. Jest masażem silnym, energicznym, mającym za zadanie bierne rozgrzanie i “trening” mięśnia oraz późniejsze jego rozluźnienie. Zapytaj również o możliwość kinesiotapingu, aby zabezpieczyć się przed kolejnymi lub nawracającymi kontuzjami, usprawnić swoje działanie i zmniejszyć odczyn zapalny w tkankach.
    120,00 zł
    30min
    30 minut
    + więcej wariantów (2)

    Oczyszczanie wodorowe rozszerzone

    Oczyszczanie wodorowe twarzy to jeden ze sposobów na oczyszczanie skóry z niedoskonałości. Zabieg jest połączeniem zabiegów anty-aging z odżywieniem, dotlenieniem, rewitalizacją i oczyszczeniem skóry. Wodorwe oczyszczanie twarzy można przeprowadzać na większości typów skóry, niezależnie od pory roku. Zabieg przeznaczony zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Zabieg obejmuje oczyszczanie wodorowe, koncentrat dobrany do potrzeb skóry, serum wprowadzane infuzją tlenową, sonoforeza oraz maska algowa. Wskazania: Pierwsze oznaki starzenia Cera szara, zmęczona o nierównym kolorycie Nadmierne wydzielanie sebum Trądzik, zakórniki i rozszerzone pory Przeciwwskazania: ciąża epilepsja patologiczne stany chorób przewlekłych Aktywne choroby skóry Patologiczne stany chorób przewlekłych (cukrzyca, nowotwory) Rozrusznik serca Metalowe implanty Nadwrażliwość na prąd elektryczny Cera naczyniowa, wrażliwa
    320,00 zł
    1g 30min

    Terapia Bowena

    Technika Bowena to jedna z metod osteopatycznych. Działa poprzez układ nerwowy zarówno na poziomie strukturalnym jak i funkcjonalnym, poprzez układ mięśniowy i powięziowy, a takze przez uklad limfatyczny i krążenia. Odblokowuje ogólnoustrojowe procesy naprawcze przywracajac organizm do równowagi. Zabieg składa się z delikatnych, specyficznych ruchów w bardzo konkretnych miejscach,wykonywanych bezpośrednio na skórze lub przez cienką odzież. W trakcie zabiegu terapeutka skoncentrowana jest na pracy z powięzią. W czasie sesji między poszczególnymi ruchami występują przerwy. Mają one ogromne znaczenie, ponieważ dają niezbędny czas organizmowi na reakcję i uruchomienie procesu leczniczego. Często wystarczy kilka sesji aby ustąpiło wiele dolegliwości. Celem zabiegu jest całe ciało, ale może być też kierowany na konkretny problem. Zabieg trwa około godziny. Zabieg wykonuje się raz w tygodniu. Wibracja wyzwalana podczas ruchu według koncepcji Bowena przenosi się na układ nerwowy i stymuluje mózg do uruchomienia procesu leczniczego w ciele. Technika Bowena stosowana jest w takich dolegliwościach jak: - problemy mięśniowo-szkieletowe - bóle karku,pleców i lędzwi, rwa kulszowa - wady kręgosłupa, skolioza,dyskopatie - schorzenia bioder, kolan i stop (takze haluksy) - zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty i golfisty - problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym - zwyrodnienia i zapalenia stawów (w tym RZS,ZZSK) - choroby neurologiczne: udary MPD Parkinson,SM - problemy oddechowe: astma.rozedma płuc - alergie, słaba odpornosć, bezsenność - bóle głowy, migreny.zawroty głowy, padaczka zatoki - dysfunkcje narządów - problemy z organami rozrodczymi, miesiączkowaniem, menopauzą, niepłodnością - dolegliwości w czasie ciaży i okołoporodowe - kolki, gazy, niestrawność u niemowląt - problemy trawienne i wydalnicze, zgaga, refluks,choroba wrzodowa, schorzenia -pęcherzyka żółciowego,jelita grubego(w tym jelito wrażliwe) - biegunki,zaparcia, hemoroidy - problemy krązeniowe związane z cisnieniem tętniczym, choroby serca, zatory limfatyczne - napięcie ,niepokój, stres, niestabilność emocjonalana, depresja, ADHD - zespół hronicznego zmęczenia - fibromialgia i miastenia - choroby tarczycy,choroby układu moczowego, choroby nerek, pęcherza, - moczenie nocne u dzieci.
    230,00 zł
    1g 30min
  • QDream

    2.5 km ulica Grzegórzecka 79D, 31-559, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    90,00 zł
    30min

    Masaż sportowy

    160,00 zł
    1g

    Przekłuwanie uszu

    130,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Masaż Z Dojazdem

    3.7 km 31-877, Kraków, Nowa Huta

    Masaż Sportowy

    Masaż sportowy jest świetnym wyborem dla osób które uprawiają sport zawodowo, jak również dla tych, którzy ćwiczą dla przyjemności :))) Oferuję wszystkie rodzaje masażu sportowego: treningowy, przed zawodami, startowy, powysiłkowy, podtrzymujący. Podczas masażu stosuję mieszanki olejków eterycznych dla potrzeb i życzeń masowanego.
    Usługa mobilna
    225,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny wykonany za pomocą olejku do masażu(zawsze mam parę zapachów do wyboru). Od tego zabiegu polecam zacząć swoją przygodę z masażem ;)
    Usługa mobilna
    225,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż ciepłym olejkiem ze świecy

    Proponuje Tobie zmysłowy rytuał dla ciała, duszy i umysłu, którym jest masaż świecą. Zdecydowanie najlepszy wybór w zimowy czas, gdy chcesz zadbać o skórę i odpocząć od codziennych problemów.
    Usługa mobilna
    225,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Maciej Trojański MASAŻ Plus

    5.3 km 30-611, Kraków, Podgórze

    masaż sportowy

    Masaż sportowy to rodzaj masażu wykonywany na ciele osób aktywnych fizycznie, w celu zapobiegania kontuzjom, redukcji bólu mięśniowego, poprawy elastyczności i ogólnego funkcjonowania mięśni. Masaż sportowy może być stosowany przed, w trakcie lub po treningu, a także podczas rehabilitacji po urazach. Techniki masażu sportowego obejmują m.in. głaskanie, ugniatanie, rozciąganie i wibracje, a ich stosowanie zależy od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia pacjenta.
    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)

    masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)

    masaż klasyczny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Physio Balance - Strefa Masażu/treningu/fizjo

    5.1 km plac Juliusza Kossaka 5, 31-106, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 8%
    60,00 zł 55,80 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (1)

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 8%
    Usługa mobilna
    80,00 zł 74,40 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 8%
    95,00 zł 88,35 zł
    45min
    45 min
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Amun.massage.studio

    5.3 km Jakuba Majora 5B, 29, 6 Piętro, 31-422, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    130,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Masaż glowy+twarz

    70,00 zł
    30min

    Masaż klasyczny

    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Laserhouse

    2.7 km Mogilska, 120B, 31-445, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy pleców

    160,00 zł
    40min

    Konsultacja u kosmetologa

    Darmowa
    20min

    Лазерна епіляція - Верхня губа (жіноча)

    ПІДГОТОВКА ДО ПРОЦЕДУРИ ‼️😊 ❌ За 2 тижні до процедури не можна засмагати, відвідувати солярій ❌ Приймати антибіотики тетрациклінового ряду, фторхінолони, сульфаніламіди ❌ Висмикувати волосся з зони епіляції ❌ За 3 дні до процедури зону не можна протирати спиртовмісними засобами. ✔️ За 4-8 годин до процедури зону епіляції необхідно поголити. ZALECENIA PO ZABIEGU ‼️😊 ❌ 2 тижні після процедури не можна засмагати, відвідувати солярій. ❌ 3 дні після процедури не можна приймати гарячу ванну ❌ 3 дні після процедури не можна відвідувати сауни, лазні, басейни з хлорованою водою ❌ Протирати зону спиртовмісними засобами. ✔️Для захисту оброблених ділянок шкіри перед виходом на вулицю слід наносити сонцезахисний крем, який має фактор захисту не менше 35.
    Zaoszczędź do 50%
    100,00 zł 50,00 zł
    10min
  • Usługa mobilna

    MIWAS Masaż & Rehabilitacja 

    5.1 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    Masaż Sportowy "Plecy"

    Masaż nastawiony na poprawę pracy całego aparatu ruchu . Regeneruje organizm po wysiłku fizycznym . Zabieg ten jest zalecany w okresie całego cyklu treningowego , jak i dostosowywany do każdego jego etapu . Masaż treningowy Masaż przed zawodami Masaż startowy Masaż powysiłkowy Masaż podtrzymujący
    Zaoszczędź do 10%
    154,99 zł 139,49 zł
    1g

    Masaż sportowy nogi (z dojazdem )

    Usługa mobilna
    154,99 zł
    1g

    Masaż Sportowy "Nogi"

    Masaż nastawiony na poprawę pracy całego aparatu ruchu . Regeneruje organizm po wysiłku fizycznym . Zabieg ten jest zalecany w okresie całego cyklu treningowego , jak i dostosowywany do każdego jego etapu . Masaż treningowy Masaż przed zawodami Masaż startowy Masaż powysiłkowy Masaż podtrzymujący
    Zaoszczędź do 10%
    154,99 zł 139,49 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Salon Masażu | HATI THAI - Kraków | Centrum

    3.7 km Świętego Łazarza 3, 31-530, Kraków, Śródmieście

    MASAŻ SPORTOWA REGENERACJA Z AROMATERAPIĄ

    Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu.
    220,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    KARNET 5 wizyt +1 gratis

    1 000,00 zł+
    1g

    RYTUAŁ HATI GOLD

    Jest to unikatowy rytuał, który pozwoli Ci na niezapomniane chwile luksusu i relaksu. Zaczynamy od kąpieli z dodatkiem soli morskiej. Podczas kąpieli możemy raczyć się szampanem MOET IMPERIAL a w powietrzu będzie unosić się aromat specjalnej kompozycji olejków eterycznych. Następnie przechodzimy do kluczowego elementu programu, czyli masażu balijskiego, masażu twarzy oraz masażu stóp które łącznie będą trwać aż 120 minut. Do masażu używamy unikatowego olejku z dodatkiem 24 karatowego złota. Po masażu zapraszamy do naszej tężni solankowej, gdzie będzie już czekać zdrowa herbatka i coś słodkiego.
    600,00 zł
    3g
  • Lady Star Podgórze

    1.2 km Płaszowska 51, Lu2, 30-713, Kraków, Podgórze

    Manicure hybrydowy + baza strong

    130,00 zł
    1g 15min

    Manicure hybrydowy/baza strong/french/babyboomer

    150,00 zł
    1g 30min

    Manicure hybrydowy french/babyboomer

    140,00 zł
    1g 30min
  • KATALEYA

    2.8 km Grzegórzecka 67c, 65, 31-559, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 5%
    150,00 zł 142,50 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny/punktów spustowych/biurowy

    Zaoszczędź do 5%
    100,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż tkanek głębokich

    Zaoszczędź do 5%
    150,00 zł 142,50 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Centrum Fizjoterapii i Dietetyki Be Healthy

    4.1 km Ul. Jana Zamoyskiego 104, 30-523, Kraków, Podgórze

    Masaż Sportowy

    100,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja - badanie z zaleceniami i terapią

    Wizyta konsultacyjna u fizjoterapeuty zawiera dokładne badanie fizjoterapeutyczne, zalecenia oraz terapię z indywidualnym doborem technik z zakresu: - terapii manualnej - terapii mięśniowo - powięziowej - masażu - fizykoterapii (elektroterapia, fala uderzeniowa, krioterapia, laseroterapia itp.) - ćwiczeń - kinesiology taping
    190,00 zł
    1g
    Konsultacja fizjoterapeutyczna - pozostali fizjoterapeuci
    + więcej wariantów (1)

    Terapia - masaż+ćwiczenia+fizykoterapia

    Wizyta terapeutyczna zawiera indywidualny dobór technik z zakresu: - terapii manualnej - terapii mięśniowo - powięziowej - masażu - fizykoterapii (elektroterapia, fala uderzeniowa, krioterapia, laseroterapia itp.) - ćwiczeń - kinesiology taping
    190,00 zł
    1g
    Wizyta terapeutyczna 60 minut - pozostali fizjoterapeuci
    + więcej wariantów (3)
  • Usługa mobilna

    Symbioza Masaż&Fizjoterapia

    4.8 km ulica Wasilewskiego 20, 8, 30-305, Kraków, Podgórze

    Masaż kończyn dolnych

    150,00 zł+
    45min

    Pakiet Witalności

    Pakiet zawiera jedną wizytę w komorze hiperbarycznej i godzinny masaż klasyczny. Usługi wykonywane są jedna po drugiej. Z pakietu można korzystać od poniedziałku do soboty.
    260,00 zł+
    2g
    Masaż klasyczny
    Tlenoterapia hiperbaryczna

    Zabieg z fizjoterapeutą

    170,00 zł
    1g
  • IvRoxe salon zdrowia Kraków

    3.3 km Kielecka 3, Lok 2, 31-526, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż twarzy

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    40min

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 10%
    190,00 zł 171,00 zł
    50min
  • KCTH - FemmeMED - Komora Hiperbaryczna Zabłocie

    1.8 km Stanisława Klimeckiego 8, 75 klatka D, 30-705, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy głęboki

    180,00 zł
    1g
    Masaż 60 min
    + więcej wariantów (1)

    MOKOSH ,,Malinowy SKARB"

    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    1g 30min

    MOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"

    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    1g 30min
  • Sabaidii Thai Massage

    4.2 km Mikołajska 26, 1, 31-027, Kraków, Śródmieście

    Masaż sportowy / Sport massage

    Zaoszczędź do 10%
    190,00 zł 171,00 zł
    1g

    Masaż sportowy / Sport massage

    Zaoszczędź do 10%
    240,00 zł 216,00 zł
    1g 30min

    Masaż sportowy / Sport massage

    Zaoszczędź do 10%
    280,00 zł 252,00 zł
    2g

Najpopularniejsze usługi

rozwiń

Masaż sportowy w Krakowie

Masaż sportowy to jedna z powszechnych form uzupełniania treningu sportowca. Stanowi nie tylko element rehabilitacji po przebytych kontuzjach, ale także część odnowy biologicznej oraz element budowania formy przez zawodnika. Współczesna fizjoterapia łączy masaż sportowy z elementami terapii manualnej tkanek miękkich stawów. W ten sposób sportowiec zyskuje kompleksową opiekę, która pomaga mu budować formę i sięgać po najwyższe wyniki. Jakie korzyści przynosi masaż sportowy w Krakowie? Indywidualnie opracowany masaż sportowy w Krakowie niesie ze sobą wiele korzyści. Oddziałuje nie tylko na biomechanikę ruchu, ale również kwestie neurologiczne. Ma również znaczenie z psychologicznego punktu widzenia, wpływając na wyciszenie zawodnika przed startem w zawodach lub mobilizująco. Jako podstawowe zalety masażu sportowego wymienia się: - zwiększenie zakresu ruchów i elastyczności mięśni, co wpływa na efektywniejsze budowanie kondycji sportowca, - lepsze dotlenienie i odżywienie komórek, - poprawę metabolizmu, która przyczynia się bezpośrednio do efektywniejszej wymiany substancji odżywczych między krwią a komórkami, - szybszą regenerację, - skrócony czas regeneracji między jednostkami treningowymi, - szybsza detoksykacja organizmu i większa wydajność mięśni, - lepsza praca układu nerwowego, większe możliwości relaksacyjne,  - profilaktyka przeciwkontuzyjna. Rodzaje masażu sportowego Masaż sportowy wywodzi się z masażu klasycznego, dlatego czerpie wiele technik właśnie z niego. Podstawowe techniki to: ugniatanie, głaskanie, rozcieranie czy oklepywanie. Podstawowa różnica polega na intensywności podejmowanych ruchów, a także czasie ich trwania. Masaż dobierany jest bardzo indywidualnie do potrzeb sportowca, a także wykonywanej przez niego dyscypliny czy stopnia zaawansowania w sporcie. W związku z tym wyróżnia się następujące rodzaje zabiegów, które wykonuje masażysta sportowy w Krakowie: - treningowy, - kondycyjny, - przedstartowy, - startowy, - powysiłkowy, - kondycyjny. Jak wybrać gabinet masażu sportowego z Krakowa? Aby wybrać dobry gabinet masażu sportowego z Krakowa, warto skorzystać z wygodnej aplikacji lub strony internetowej Booksy.com, na której znajdują się salony świadczące tego typu usługi. Oprócz możliwości umówienia wizyty przez internet, aplikacja udostępnia opcję zweryfikowania opinii udzielonych przez poprzednich klientów, a także sprawdzenia aktualnego cennika. W ten sposób można zyskać pełny dostęp do najważniejszych informacji bez potrzeby wychodzenia z domu. Artykuły Masaż stóp krok po kroku Dlaczego warto masować plecy i klatkę piersiową? Masaż tajski krok po kroku Jak przygotować się do masażu? Na czym polega masaż bambusami? Wszystko o masażu bańką chińską Drenaż limfatyczny na opuchnięte nogi Jak powinien być wykonany masaż gorącymi kamieniami? Masaż twarzy bańką kosmetyczną Jak wygląda masaż balijski? Właściwości i przygotowanie do masażu czekoladą