Trening I Dieta Śrem (41)
Mapa
An-Med Gabinet Fizjoterapii
2.5 km ulica Józefa Dutkiewicza, 6/1, 63-100, ŚremBiorezonans DIAGNOZA
Zaoszczędź do 10%450,00 zł 405,00 zł1g 30minTerapia indywidualna w dysfunkcjach narządu ruchu
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gKinesiology taping -jedna aplikacja
Zaoszczędź do 10%30,00 zł 27,00 zł15minPrzystań Piękna Śrem
1.9 km Kolejowa 10, 63-100, ŚremDepilacja Pach
Zaoszczędź do 15%295,00 zł 250,75 zł25minDepilacja Wąsik
Zaoszczędź do 15%190,00 zł+ 161,50 zł+20minDepilacja Bikini
Zaoszczędź do 15%350,00 zł 297,50 zł30min- Usługa mobilna
EMS CUBE Trening
1.7 km Kilińskiego 26 A, 63-100, ŚremTrening EMS - Senior
140,00 zł20minTrening EMS - Kobieta po porodzie
140,00 zł20minTrening EMS - Korekcja aparatu ruchu
140,00 zł20min GYMBOX - Trening EMS
29.5 km aleja Jana Pawła II 10A, 4, 62-030, LubońPIERWSZY TRENING - EMS
Zaoszczędź do 10%49,00 zł 44,10 zł1gCARDIO EMS
100,00 zł30minTRENING KLASYCZNY
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gStudio Figura Wiry
28.2 km Komornicka 89 Wiry, 62-051, KomornikiKonsultacja
Konsultacja w celu ustalenia szczegółów i dobrania zabiegów49,00 zł30minLiposukcja kawitacyjna
280,00 zł30minEndermologia twarz
160,00 zł15minKlinika Sephia Med
18.1 km Armii Krajowej 60, 62-035, KórnikAlma Harmony XL Pro Nd:YAG Long Pulsed-usuwanie...
Alma Harmony XL Pro Nd:YAG Long Pulsed-usuwanie zmian skórnych Zabieg z wykorzystaniem tej głowicy polecany jest osobom, które pragną pozbyć się nieestetycznych rozszerzonych naczyń krwionośnych zlokalizowanych na twarzy i ciele (np. na nogach). Technologia ta przeznaczona jest do redukcji zmian naczyniowych klasy I (czerwone – bogate w oksyhemoglobinę teleangiektazje) i zmian klasy II (głębszych, niebieskich zmian naczyniowych). Przed przystąpieniem do zamykania naczyń na kończynach dolnych zalecane jest wykonanie badania USG doppler naczyń żylnych. Głowica wyposażona jest w system chłodzący, co znacznie redukuje odczucia bólowe. Wskazania: zmiany naczyniowe twarzy i ciała, naczynia rubinowe, włókniaki, Efekty: Efekty zabiegu widoczne są od razu po jego wykonaniu. Rozszerzone naczynia na nogach i twarzy zostają zamknięte. Nie zawsze jednak jest to możliwe na pierwszej wizycie, w związku z czym po dwóch tygodniach od wykonania zabiegu, odbywa się wizyta kontrolna, na której możliwe jest domknięcie naczyń. Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią aktywna choroba zapalna skóry (np. trądzik, opryszczka) aktywna choroba nowotworowa leki i zioła światłouczulające świeża opalenizna lub korzystanie z solarium w ciągu ostatnich 30 dni łuszczyca, bielactwo (hipopigmentacja) choroby tkanki łącznej padaczka niewyrównana cukrzyca skłonność do keloidów izotretynoina (Reaccutane) w ciągu ostatnich 6 miesięcy, Tretinoina w ciągu osstatnich 2 tygodni leki światłouczulające200,00 zł20minMała zmiana do 2mm+ więcej wariantów (2)Badanie histopatologiczne zmiany skórnej
100,00 zł20minBańka chińska - redukcja cellulitu i ujędrnieni...
Bańka chińska - redukcja cellulitu i ujędrnienie skóry Masaż bańką chińską pomoże pozbyć się cellulitu, wymodelować sylwetkę i ujędrnić skórę. Masaż działa szybko i skutecznie, a efekty są widoczne po kilku zabiegach. Masaż bańką chińską można wykonać nie tylko w celu redukcji cellulitu. Terapia podciśnieniowa znajduje zastosowanie również w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, np. bólów kręgosłupa i przynosi ulgę spiętym mięśniom. Masaż wyszczuplający z wykorzystaniem baniek chińskich: poprawia krążenie krwi oczyszcza organizm z toksyn wspomaga przemianę materii. Wynikiem powyższych działań jest przyspieszenie procesu spalania tkanki tłuszczowej. Masaż ten głównie wyszczupla i wspomaga walkę z cellulitem. Na czym polega zabieg? Zabieg polega na wytworzeniu podciśnienia na skórze poprzez zassanie bańki chińskiej i wykonywanie różnych kombinacji ruchów, co w efekcie wyszczupla masowaną okolicę. Pierwsze efekty można już zobaczyć po kilku masażach, jednak cała seria powinna zawierać ok. 10 zabiegów w odstępach 2-3 dniowych. Przykładowe partie ciała - uda, brzuch, pośladki, ramiona.80,00 zł30min1 dowolna partia ciała+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Klim Dance Studio
34.4 km Planetarna 8, 46, 62-020, SwarzędzAnaliza składu ciała
100,00 zł30min7 dniowy DETOX on-line
150,00 zł40minPierwsza wizyta gabinetowa
250,00 zł30min OGARNIJ TALERZ Milena Jankowska
23.0 km Leśna, 3, 63-820, PiaskiWizyta kontrolna
Na wizycie kontrolnej spotykamy się żeby zweryfikować postęp (pomiary, analiza składu ciała, analiza uzupełnionych materiałów przesłanych przeze mnie po pierwszej wizycie), otrzymać potężną porcję motywacji, omówić ewentualne problemy, wątpliwości oraz pracować nad aspektami emocjonalnymi, które są nieodłącznym elementem zmiany diety. Co zadzieje się na wizycie, jest w dużej części dyktowane przez Ciebie. Ja dostosowuję się do Twoich bieżących potrzeb i staram się jak najlepiej na nie odpowiedzieć.80,00 zł30minKonsultacja
Usługa dedykowana osobom potrzebującym skonsultować swój problem żywieniowy jednorazowo, bez potrzeby nawiązywania stałej współpracy, np. - otrzymania ogólnych wskazówek żywieniowych w danej jednostce chorobowej, - konsultacja wyników laboratoryjnych i otrzymanie prostych wskazań lub suplementacji, aby je poprawić100,00 zł1gWizyta kontrolna + jadłospis tygodniowy
Na wizycie kontrolnej spotykamy się żeby zweryfikować postęp (pomiary, analiza składu ciała, analiza uzupełnionych materiałów przesłanych przeze mnie po pierwszej wizycie), otrzymać potężną porcję motywacji, omówić ewentualne problemy, wątpliwości oraz pracować nad aspektami emocjonalnymi, które są nieodłącznym elementem zmiany diety. Co zadzieje się na wizycie, jest w dużej części dyktowane przez Ciebie. Ja dostosowuję się do Twoich bieżących potrzeb i staram się jak najlepiej na nie odpowiedzieć. Jadłospis tygodniowy - co otrzymujesz? - dokładny plan co jeść - sugestie co do godzin posiłków z uwzględnieniem Twojego trybu życia, - wskazówki jak przygotować posiłek krok po kroku, - tygodniową listę zakupów, - wskazówki co do suplementacji (zmiany, jeśli będą koniecznie), - tygodniowe graficzne zestawienie posiłków w formie planu, - dostęp do systemu online, w którym swoje diety będziesz miał(a) zawsze pod ręką, - możliwość pobrania diety w formacie PDF.180,00 zł30minEternity Spa Śrem
1.9 km Święcickiego 1 H, 86, 63-100, ŚremPOMIAR CIAŁA
Darmowa15minBezpłatna konsultacja
Darmowa15minLIGHT SHEER - próba
Darmowa15minWojciech Cichoński Trener Personalny
29.3 km Wschodnia, 26a, 62-030, LubońTrening Wprowadzający
80,00 zł1gTrening personalny
140,00 zł1gTrening wprowadzający (2os)
150,00 zł1gPerfect Look Clinic Środa Wielkopolska
25.7 km ul. Harcerska 17a, 63-000, Środa WielkopolskaOczyszanie manualne
200,00 zł1gzabieg nawilżająco liftingujący ze śluzem ślimaka
przygotowanie skóry do zabiegu, peeeling, mezoterapia bezigłowa z serum ze śluzem ślimaka,maska regenerująco odżywcza, algi,zakończenie zabiegu specjalistyczny krem ze śluzem ślimakaZaoszczędź do 20%199,00 zł 159,20 zł50minZabieg witaminowy twarz, szyja, dekolt
Zabieg kierowany do osób, które chcą nieco zrewitalizować swoją twarz. Dostarczyć skórze niezbędnych witamin, nawilżyć i nadać cerze promiennego wyglądu ,doskonale sprawdzi się również u osób które mają skórę uszkodzoną promieniowaniem UV Demakijaż Peeling enzymatyczny lub kawitacyjny Serum witaminowe Sonoforeza Przemasowanie twarzy Witaminowa maska algowa Witaminowy krem na wykończenieZaoszczędź do 20%230,00 zł 184,00 zł1gGaleria Da Vinci
29.8 km ulica Bruzdowa 8, 61-324, Poznań, Nowe MiastoSystem Bewei
Zaoszczędź do 10%229,00 zł 206,10 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny Presoterapia
Zaoszczędź do 10%109,00 zł 98,10 zł40minStrzyżenie męskie
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 10minCentrum Medycyny Estetycznej
22.2 km Mostowa 12, 62-023, KamionkiLipo laser
Lipolaser jest urządzeniem kosmetycznym do wykonywania zabiegów wspomagających modelowanie sylwetki, pomaga usunąć zbędne kilogramy oraz cellulit. To idealne rozwiązanie dla osób w każdym wieku, które marzą o utracie nadmiaru centymetrów w obwodzie, a nie chcą poddawać się inwazyjnym zabiegom medycyny estetycznej. Efekty odchudzania widać już po pierwszym zabiegu w postaci utraty centymetrów w obszarze zabiegowym. Zabieg jest całkowicie nieinwazyjny i bezbolesny. W miejscu zabiegowym nie pozostawia żadnych niepożądanych śladów. Laser działa jedynie na komórki tłuszczowe Nie uszkadza sąsiednich tkanek i naczyń krwionośnych. Urządzenie nie niszczy błony komórek tłuszczowych, a jedynie redukuje w znaczny i kontrolowany sposób ich zawartość oraz objętość. Lipolaser emituje wiązkę laserową o niewielkiej mocy, która wyzwala reakcję chemiczną w komórkach tłuszczowych, rozbija trójglicerydy na wolne kwasy tłuszczowe oraz glicerol i uwalnia je poprzez kanały w błonach komórkowych. Podczas zabiegu glicerol oraz wolne kwasy tłuszczowe, wędrują przez system limfatyczny, nerki, a następnie są wydalane z organizmu.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł40minKawitacja
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł40minFale radiowe RF
Radiofrekwencja to promieniowanie elektromagnetyczne o częstotliwości fal radiowych, wytwarzane przez prąd zmienny. Fale są wykorzystywane w kosmetologii w zabiegach nieinwazyjnego odmładzania skóry oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Zabiegi z wykorzystaniem radiofrekwencji opierają się na wywołaniu efektu termicznego w tkance. Ten rodzaj ciepła nazywany jest ciepłem endogennym, czyli wytwarzanym wewnątrz tkanek. Pod wpływem energii cieplnej włókna kolagenowe ulegają skurczeniu, a następnie ponownemu napięciu. Powoduje to uruchomienie funkcji regeneracji, pobudzenie fibroblastów oraz stymulacje kolagenu i elastyny. Skóra odzyskuje jędrność, wyraźnie poprawia się jej napięcie, elastyczność, gęstość oraz koloryt. Fale radiowe stymulują tkanki powierzchowne i głębiej położone, poprawiają ich dotlenienie, odżywienie oraz mikrocyrkulację. RF przyczynia się do redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej, zmniejszenia problemów związanych z cellulitem, oraz modelowaniem sylwetki.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł40minBeauty Mona Salon Kosmetyczny
23.9 km Kruczyn 31, Nowe Miasto nad WartąRegulacja brwi
20,00 zł20minHenna + regulacja brwi
25,00 zł30minHenna brwi i rzęs
35,00 zł30minFizjoterapia FIZJOMED
25.8 km Rembowskiego 1, Fizjoterapia FIZJOMED, 63-000, Środa WielkopolskaTerapia Manualna
Leczenie dolegliwości narządu ruchu powstałych w wyniku urazów i przeciążeń. Terapia odbywa się z wykorzystaniem m.in. metod FDM ( Terapia Manualna wg. Typaldosa), Terapii Manualnej Holistycznej wg. Andrzeja Rakowskiego, Terapii Kaltenborna i Evjentha, Integracja Strukturalna, Terapia punktów spustowych, Suche Igłowanie (Dry Needling)90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tkanek głębokich
Podstawowym celem tego masażu jest zmienianie struktury i usuwanie ograniczeń ruchomości mięśni, poprzez zmniejszanie napięć. W efekcie uzyskujemy zmniejszenie bólu, przywrócenie lepszej postawy, większej giętkości i płynności ruchu.90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
Rozluźnia napięte mięśnie i pozwala ukoić nerwy, dlatego stosowany jest w celu rozładowania nadmiernego napięcia nerwowego. Określany jest jako pomocnicza metoda fizjoterapii w przypadku wielu chorób – dotykających zarówno ciało, jak i psychikę, jednakże stosowany samodzielnie również przynosi efekty lecznicze. Łagodzi takie dolegliwości jak: bóle pleców, bóle karku, bóle mięśni, napięciowe bóle głowy, niewydolność krążenia, obrzęki, przykurcze, choroby reumatyczne.90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Luqefit
35.9 km Franklina Delano Roosevelta 22, Fabryka formy, 60-829, Poznań, Grunwald1x Trening personalny
Zaoszczędź do 5%180,00 zł 171,00 zł1gPlan dietetyczny
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł30minWspółpraca online 1 msc
Zaoszczędź do 5%Usługa mobilna249,00 zł 236,55 zł30min EMS Szczytniki
23.1 km Choinkowa, 7B/2, 62-023, SzczytnikiTrening Wprowadzający EMS
Darmowa1gTrening EMS
1 100,00 zł30minKarnet na 8 treningów EMS, ważny 3 miesiące+ więcej wariantów (6)Body Evolution Komorniki
30.2 km Poznańska 19A, 62-052, KomornikiBODY SLIM (Vacu Well) Z MULTISPORT +
40,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (1)Roll Slim (Roletic) Z MULTISPORT +
40,00 zł40min**Roll masaż + podczerwień, regulacja prędkości+ więcej wariantów (2)Presoterapia /drenaż limfatyczny-całe ciało
40,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Kacper Chudy Trener Wellness
33.8 km Dezyderego Chłapowskiego 29, 110, 61-503, Poznań, WildaTrening personalny
120,00 zł1gAnaliza składu ciała
1,00 zł15minTrening cardio
150,00 zł1g Instytut Piękna
29.8 km Młyńska 24, 24, 62-052, KomornikiMikrodermabrazja diamentowa
130,00 zł1gDermepen
900,00 zł1g 30minDermapen x 3 twarz+ więcej wariantów (3)Stymulator tkankowy pod oczy
750,00 zł30minStymulator tkankowy pod oczy x 3+ więcej wariantów (1)
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Śrem