Trening I Dieta Jeżyce, Poznań (40)
Mapa
- Usługa mobilna
Dietetyk /Psychodetetyk / Trener personalny Alicja Prajzendanc
8.6 km abp. Antoniego Baraniaka, 6, 61-131, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
Trening personalny na siłowni z trenerem, uczący prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń, prawidłowej postawy podczas ćwiczeń pod okiem specjalisty150,00 zł1gAnaliza składu ciała
100,00 zł30minPlan treningowy 4 tyg
Indywidualnie napisany plan treningowy po wcześniejszej ankiecie oraz rozmowie konsultacyjnej220,00 zł45min Sensual Body Studio Modelowania Figury
5.3 km Kochanowskiego 4 lok. 3, 60-844, Poznań, GrunwaldROLLETIC
40,00 zł30minVacu BodyShape
45,00 zł30minActiv Spa InfraRed
45,00 zł30minStudio Figura Poznań Strzeszyńska
3.2 km Strzeszyńska, 224, 60-479, Poznań, JeżyceAnaliza składu ciała + wywiad zdrowotny
Analiza składu ciała odbywa się podczas pierwszego spotkania, któremu dodatkowo towarzyszy wywiad zdrowotny oraz pomiary ciała. Do spotkania wliczony jest próbny trening w strefie fitness lub zabieg ze strefy wellness.Zaoszczędź do 10%49,00 zł 44,10 zł50minPlan dietetyczny
Tygodniowy plan żywieniowy oparty o wcześniej zebrany wywiad oraz analizę składu ciała, dobierany jest pod względem preferencji żywieniowych oraz potrzeb indywidualnych klientki. Dodatkowo jest możliwość uzgodnienia tygodniowego planu żywieniowego dla osób ze schorzeniami - 149 zł.Zaoszczędź do 10%99,00 zł 89,10 zł45minBody Wrapping
Body wrapping to zabieg wyszczuplający składający się z dwóch zasadniczych etapów. Podczas pierwszego na skórę nakłada się kosmetyki pielęgnacyjne o działaniu modelującym, ujędrniającym lub antycellulitowym.Zaoszczędź do 10%40,00 zł+ 36,00 zł+30minHarmony Aesthetics
3.7 km Marii Wicherkiewicz, 35, 60-465, Poznań, JeżyceKriolipoliza
500,00 zł1g 30minKriolipoliza
800,00 zł1g 30minKriolipoliza
2 przyłożenia1 000,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Klim Dance Studio
16.0 km Planetarna 8, 46, 62-020, SwarzędzAnaliza składu ciała
100,00 zł30min7 dniowy DETOX on-line
150,00 zł40minPierwsza wizyta gabinetowa
250,00 zł30min Slim&happy
3.5 km Bukowska 109, 60-567, Poznań, JeżyceMasaż anti aging twarzy
60,00 zł30minManicure
55,00 zł45minManicure japoński + peeling
80,00 zł1g- Usługa mobilna
SPATI fizjoterapia i masaż
6.0 km Jarochowskiego, 48a/2, 60-246, Poznań, GrunwaldFizjoterapia
Zajmujemy się nagłymi i przewlekłymi bólami pochodzenia mięśniowo-szkieletowego. Połączenie technik fizjoterapeutycznych, osteopatycznych i masażu umożliwia nam pracę: z przeciążeniami, w chorobach zwyrodnieniowych, w reumatoidalnym zapaleniu stawów i zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, w bólach kręgosłupa, w bólach głowy (migreny), w wadach postawy, w kontuzjach sportowych oraz z rozejściem mięśnia prostego brzucha. Praktykujemy: masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, techniki osteopatyczne, łagodną chiropraktykę i osteopatię wg Acermana, terapię mobilizacji punktowych dr Święcickiego, klawiterapię, punkty spustowe, kinesiotaping, masaż sportowy, masaż izometryczny, masaż klasyczny, terapię baniek chińskich, dobranie indywidualnych ćwiczeń do potrzeb pacjenta.160,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Fizjoterapia okołoporodowa
Ciało kobiety w ciąży ulega ogromnym zmianom hormonalnym oraz fizycznym. Wraz z rosnącym brzuszkiem, zmienia się miejsce narządów wewnętrznych i obciążenie kręgosłupa kobiety. W naszym gabinecie otrzymasz: pomoc w uśmierzeniu bólu technikami osteopatycznymi, fizjoterapeutycznymi i technikami masażu, kinesiotaping odciążający brzuch i plecy, instrukcje masażu krocza oraz bhp po porodzie w formie PDF, techniki pracy z blizną po cc, instruktaż pozycji odciążeniowych, fachowe porady jak bezpiecznie wstawać z łóżka, podpowiemy jaka aktywność fizyczna będzie idealna, wyjaśnimy jaka poduszka ciążowa będzie dla Ciebie dobrym wyborem.150,00 zł50minFizjoterapia stomatologiczna
Jest uzupełnieniem leczenia stomatologicznego. Stwarza nowe możliwości pozbycie się dolegliwości związanych z nieprawidłową pracą stawów skroniowo-żuchwowych. Najczęstsze dolegliwości to: napięciowe/migrenowe bóle głowy, bóle okolic szczęki i skroni, ograniczona ruchomość stawu skroniowo -żuchwowego – bóle przy przeżuwaniu, „przeskakiwanie” lub trzaski odczuwane w szczęce w trakcie żucia lub szerokiego otwierania ust, problemy z przełykaniem, bóle okolicy ucha/szumy uszne/nawracające stany zapalne ucha, bóle/nadwrażliwość zębów.160,00 zł50min - Usługa mobilna
INSTYTUT PIĘKNA MAGDA SKAŁA
8.6 km Ul. Goleszowska 8, Tel 517510450, 61-434, Poznań, WildaZdobienie paznokci( pyłki,efekty,inne)od
Zmienna15minRegulacja brwi meskich
50,00 zł20minPowiększanie ust na plasko
750,00 zł+1g The Beauty Bar by Eliza
3.4 km Hoża 3, 60-591, Poznań, JeżyceHenna rzęs
20,00 zł15minUzupełnienie rzęs skręt L (objętość)
150,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs skręt L (objętość)
200,00 zł1g 30minKlinika Piękna 4
3.5 km Piękna 4, 60-591, Poznań, JeżyceLaserowe zamykanie naczyń na twarzy
Zmienna30minLaserowe usuwanie blizn i rozstępów
300,00 zł+30minLaserowe usuwanie modzeli i nagniotków
300,00 zł+30min- Usługa mobilna
Gabinet podologiczno-kosmetyczny
7.3 km Plac Bernardyński 2, 61-844, Poznań, Stare MiastoKonsultacja Podologiczna
Jeśli jest wykonany zabieg, konsultacja jest bezpłatna.30,00 zł15minPodstawowy pedicure leczniczy/specjalistyczny
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g 30minUsuwanie odcisku, każdy kolejny +15 zł
60,00 zł20min - Usługa mobilna
Patrick Miszczak MASAŻ I TRENING MEDYCZNY
8.5 km Rocha, 2c/7, 61-142, Poznań, Nowe MiastoMasaż klasyczny (mobilne)
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna140,00 zł 126,00 zł1gMasaż relaksacyjny (mobilna)
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna140,00 zł 126,00 zł1gMasaż leczniczy (mobilna)
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna160,00 zł 144,00 zł55min Fizjoterapia Bartosz Drobina - eliminowanie bólu
4.8 km Piątkowska 125B, 125B/3, 60-648, Poznań, JeżyceTerapia manualna - dobrana do Ciebie
Terapia dobierana w sposób indywidualny do Ciebie na bazie sprawdzonych metod, m.in: pinoterapia, masaż tkanek głębokich, terapia punktów spustowych. Dopasowana terapia celowana jest na pozbycie się bólu, zwiększenie zakresu ruchomości oraz niwelowanie dysfunkcji.Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł50minMasaż sportowy - dla aktywnych
Masaż pozwalający zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Pomaga rozluźnić spięte mięśnie oraz ma działanie profilaktyczne. Celem jest więc o wiele lepsze samopoczucie fizyczne.Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł50minMasaż relaksacyjny - dla zmęczonych
Masaż relaksacyjny pomaga zapomnieć o stresie i zmęczeniu. Uwalnia ciało oraz mięśnie od zbędnych napięć. Wprowadza w stan głębokiego relaksu. Celem jest o wiele wyższy poziom wypoczęcia.Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł50minESTETICAN PREMIUM®
4.7 km Wawrzyniaka 3,, 3, 60-506, Poznań, JeżyceDepilacja Ligth Sheer Desire całe nogi
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 60%1 200,00 zł 480,00 zł1g 15minDepilacja Ligth Sheer Desire cale plecy
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 60%600,00 zł 240,00 zł40minDepilacja Ligth Sheer Desire łydki,lub uda 👑
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 60%600,00 zł 240,00 zł40min- Usługa mobilna
Kropelka Natury Masaże i Terapie Manualne
12.5 km Ziemowita 74 m.7, Biały Blok, 61-063, Poznań, Nowe MiastoMasaż relaksacyjny odstresowujący
Spięte barki, ramiona, kark i plecy? Ten masaż ma na celu rozluźnienie tych partii ciała. Tutaj najczęściej kumuluje się stres i nerwy. Masaż pobudza organizm do zwiększonego wydzielania endorfin, co skutkuje natychmiastową poprawą samopoczucia. Przyspiesza przepływ krwi i limfy, wywołuje błogostan i całkowite odprężenie.199,00 zł1gMasaż relaksacyjny odstresowujący+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy Kobido
Japoński liftingujący masaż twarzy. Uzyskujesz: Niwelowanie zmarszczek. Zmniejszenie efektów starzenia skóry. Naturalny blask skóry. Relaks i odprężenie. Uaktywnienie mięśni głębokich twarzy.Zaoszczędź do 10%252,00 zł 226,80 zł1g 30minMasaż Twarzy Kobido+ więcej wariantów (2)Masaż Aromaterapeutyczny AromaTouch Plecy i Stopy
AromaTouch jest masażem głęboko relaksującym oraz wzmacniającym ciało. Jest przebadaną naukowo techniką nakładania terapeutycznych olejków eterycznych. Masaż wspomaga eliminację stresu, wprowadza ciało i umysł w stan relaksu, spokoju i wewnętrznej równowagi. Wspomaga układ odpornościowy. Wspiera zatrzymanie procesu rozwoju złych bakterii i wirusów. Wspomaga usuwanie stanów zapalnych oraz związanego z nimi bólu.Zaoszczędź do 10%199,09 zł 179,18 zł45min Spa dla umysłu
5.4 km Mickiewicz 27, 2, 60-835, Poznań, GrunwaldHipnoterapia I wizyta
450,00 zł2gHipno terapia II wizyta
450,00 zł1g 30minKonsultacja hipnoterapeutyczna
200,00 zł45min- Usługa mobilna
Luqefit
5.7 km Franklina Delano Roosevelta 22, Fabryka formy, 60-829, Poznań, Grunwald1x Trening personalny
Zaoszczędź do 5%180,00 zł 171,00 zł1gPlan dietetyczny
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł30minWspółpraca online 1 msc
Zaoszczędź do 5%Usługa mobilna249,00 zł 236,55 zł30min Trener Bartek Pankowski Fabryka Formy
5.7 km Roosevelta 22, Fabryka Formy Bałtyk, 60-829, Poznań, GrunwaldTrening personalny
130,00 zł1g 30min5 treningów personalnych
600,00 zł1g 30minPakiet 10 treningów personalnych
1 100,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Kacper Chudy Trener Wellness
7.4 km Dezyderego Chłapowskiego 29, 110, 61-503, Poznań, WildaTrening personalny
120,00 zł1gAnaliza składu ciała
1,00 zł15minTrening cardio
150,00 zł1g Fizjoterapia Biegacza
3.0 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, JeżyceWizyta fizjoterapeutyczna
W trakcie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Zabieg odwołany na krócej niż 12 godzin przed jego rozpoczęciem (bez uzasadnienia) traktowany jest jako wizyta zrealizowana i wiąże się z obowiązkiem zapłaty. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.160,00 zł1gFizjoterapia Seniora (>70 lat)
Usługa dedykowana dla osób od 70 roku życia. Podobnie jak w przypadku standardowej wizyty fizjoterapeutycznej przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.100,00 zł1gFala uderzeniowa - pierwsza wizyta
140,00 zł40min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Jeżyce
Analiza składu ciała
Jeżyce
Konsultacja u dietetyka
Jeżyce
Trening EMS
Jeżyce
Trening grupowy
Jeżyce
Redukcja tkanki tłuszczowej
Jeżyce
Odchudzanie
Jeżyce
Presoterapia
Jeżyce
Fitness
Jeżyce
Dieta odchudzająca
Jeżyce
Trening cardio
Jeżyce
Psychodietetyk
Jeżyce
Joga
Jeżyce
Diabetolog
Jeżyce
Plan treningowy
Jeżyce
Pomiar tkanki tłuszczowej
Jeżyce
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Jeżyce, Poznań