Trening EMS Skawina (16)
Mapa
Studio Figura Kraków Ruczaj
12.2 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeElektrostymulacja
ELEKTROSTYMULACJA Jest to zabieg, w którym przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywołuje skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. W wygodny sposób uzyskujemy efekty niemal identyczne z wielogodzinnym treningiem na siłowni. Najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej można zaobserwować na brzuchu, udach i pośladkach. Elektrostymulacja jest alternatywą dla ćwiczeń fizycznych z uwagi na inne schorzenia. REZULTATY: - wymodelowanie sylwetki - ujędrnienie biustu, wyrzeźbienie mięśni nóg, brzucha i - pośladków - budowa i wzmacnianie mięśni - poprawia napięcie tkanki łącznej - zwiększa dotlenienie krwi - poprawia jędrność skóry - zmniejsza cellulit - wyszczuplanie - 600 brzuszków w 30 minut!!!30,00 zł+30minRower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
SWAN SHAPER to urządzenie do kompleksowego modelowania sylwetki. Poprzez innowacyjne połączenie 4 komponentów: - lamp podczerwonych (dla głębokiej odbudowy włókien kolagenowych), - kolagenowej terapii światłem (dla regeneracji wierzchniej warstwy skóry), - systemu jonizacji (rewelacyjna moc jonów ujemnych), - skrętny eliptyk (uaktywnienie wszystkich partii mięśni), jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. REZULTATY: - wyrzeźbiona i wymodelowana sylwetka - redukcja kilogramów - zwiększona odporność na infekcje - jędrna i idealnie wygładzona skóra - wyrzeźbiona i wymodelowana sylwetka - dogłębnie odżywiona i odbudowana skóra - likwidacja cellulitu - sprężyste i jędrne ciało - zwiększona wydajność organizmu30,00 zł+30minHealth Zone Fizjoterapia
11.6 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeFala uderzeniowa
80,00 zł30minTerapia manualna
170,00 zł50minTrening funkcjonalny
120,00 zł50minM&M BeautySpa
11.5 km ul. Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, PodgórzeFala elektromagnetyczna 1 partia
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł30minPośladki+ więcej wariantów (4)Fala Elektromagnetyczna 2 partie
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł30min2 partie tył ciała+ więcej wariantów (3)Osocze bogatopłytkowe - TWARZ
800,00 zł1gKatalpa Beauty&Nails
15.8 km Piastowska 8D, 30-211, Kraków, KrowodrzaFOCUS SLIM - elektrostymulacja EMS
Zaoszczędź do 20%130,00 zł 104,00 zł40minBANDAŻE Diego dalla Palma. NOWOŚĆ !
300,00 zł1g 10minPakiet 4 + 4 BANDAŻE / FOCUS SLIM NOWOŚĆ !
1 400,00 zł1g 20min- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
32.9 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceElektrostymulacja mięśni ⚡️partia do wyboru
Elektrostymulacja ⚡️ to wyjątkowe urządzenie, mające bardzo wiele zastosowań. Stosuje się je zarówno do przywrócenia mięśniom ich prawidłowej funkcji oraz dla wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki. Elektrostymujacja posiada niewielkich rozmiarów, płaskie diody elektryczne, które przykładane są do ciała pacjenta. Podczas zabiegu wywoływane są niewielkie, niebolesne impulsy elektryczne, które emitować mają skurcze mięśni, takie jak podczas treningu. Elektrostymulacja mięśni to bezpiecznana,sprawdzona klinicznie, nieinwazyjna metoda pobudzania i aktywowania określonych grup mięśniowych. Ponad to zwiększa krążenie krwi, co zapobiega zakrzepicy. Jeśli nigdy nie korzystałeś/aś z elektrostymulacji mięśni może to brzmieć odrobine przerażająco, lecz w rzeczywistości to drobny zabieg, który emitować ma skurcze twoich mięśni. Wyobraź sobie, że robisz trening brzucha. Twoje mięśnie są pobudzane bodźcami zewnętrznymi których ich dostarczasz. Elektrostymulacja działa w ten sam sposób lecz zamiast ruchu wytwarzane są impulsy elektryczne o określonej częstotliwości. Dzięki czemu czujesz się tak samo jakgdybyś wykonał/a trening brzucha. Lecz zamiast ruszać się leżysz. Procesy, które zachodzą w organiźnie są jednakowe. Oczywiście w naszym studiu zalecamy ruch oraz deficyt kaloryczny jako główny czynnik utraty wagi. Jednak Elektrostymulacja silnie wspomaga proces chudnięcia, ponieważ imituje Twój trening. Zabiegi elektrosymulacji zalecane są w kontekscie zdrowotnym osobom, które z pewnych względów mają ograniczone możliwości ruchowe np osoby otyłe, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi, oraz osłabionym po przebytych chorobach. Elektrostymulacja działa również wyszczuplająco i modelująco na ciało. Po dobraniu odpowiednich parametrów impulsy elektryczne wpływają na sprawność mięśni i zmiejsza obwód tkanki tłuszczowej. Elektrostymujację stosować możemy na wszystkich partiach ciała, jednak najlepsze efekty zobaczymy na brzuchu udach oraz pośladkach, Kobiety często stosują elektrostymujację w celu podniesienia pośladków. Ciało staje się bardziej jędrne i wyrzeźbione. Podsumowując zabieg elektrostymulacji ma więc dwa domyślne cele : działanie lecznicze i działanie wyszczuplające. ⚡️Przeciwwskazania do zabiegu : -choroby serca -epilepsja -stany zapalne skóry -spastyczność -nowotwory -żylaki (nogi) Zapraszamy serdecznie na zabieg elektrostymulacji mięśni. Zabieg ten często łączony jest z innymi zabiegami i treningami. Sprawdź pakiety i promocje 😁 Czas trwania zabiegu : do 30 min, w zależniości od potrzeb89,00 zł30minElektrostymulacja mięśni + Limfodrenaż
125,00 zł30min✨ Zabieg Bankietowy InstaBeauty ✨przed sylwestrem!
230,00 zł1g 45min Czarnowiejska Estetic
17.3 km Czarnowiejska 38, 30-054, Kraków, KrowodrzaElektrostymulacja mięśni
Zaoszczędź do 12%150,00 zł 132,00 zł45minElektrostymulacja mięśni 1 ZABIEG+ więcej wariantów (1)Depilacja laserowa Uszu
Oferujemy trwałą epilacja z wykorzystaniem nowoczesnej technologia firmy Lumenis , która od lat specjalizuje się w urządzeniach do depilacji laserowej. Nowoczesna formuła wykorzystująca dwie długości – 805 nm oraz 1060nm, dzięki czemu zabieg można dostosować do różnego typu włosów oraz rodzaju skóry. Urządzenie wyposażone jest w technologię chłodzenia kontaktowego ChillTip™ co zwiększa komfort zabiegu. Urządzenie firmy Lumenis posiada certyfikat bezpieczeństwa i jakości wydany przez U.S.FDA (Food & Drug Administration). Energia laserowa pochłaniana jest przez barwnik włosa, a następnie zmieniając się w energię termiczną niszczy nieodwracalnie cebulkę włosa, bez uszkodzenia otaczającej skóry. Depilację laserową można przeprowadzić na niemal całym obszarze ciała . Zaleca się wykonanie około 6 zabiegów w odpowiednich odstępach czasowych w celu uzyskania najlepszych efektów. Depilacja laserem to zabiegi: Trwałe – dzięki zastosowaniu diody o bardzo wysokiej mocy i o długim czasie trwania impulsu. Bezpieczne i komfortowe – wysokie bezpieczeństwo zabiegu zapewnia unikalny system chłodzenia ChillTip™ Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią świeża opalenizna zażywanie antybiotyków (kurację należy przerwać na 2 tygodnie przed zabiegiem) sterydy, leki przeciwdepresyjne i psychotropowe skłonność do powstawania przebarwień i bliznowców czynne infekcje skórne ( bakteryjne, wirusowe, grzybicze ) nowotwory, albinizm, łuszczyca cukrzyca, padaczka, owrzodzenie, zakrzepica alergia na słońce i pęcherzowe choroby skóry rozrusznik serca uszkodzenia skóry nie dawno przebyta operacja siwe włosy Przygotowanie do zabiegu: -zaprzestanie spożywania ziół światłouczulających ( np. nagietek, dziurawiec ) oraz herbat ziołowych odchudzających na 2-3 tygodnie przed zabiegiem -odstawienie leków fotouczulających na 3 tygodni przed zabiegiem -nie usuwanie owłosienia, 1 miesiąc przed zabiegiem, woskiem, pastą cukrową, kremem depilującym lub pęsetą -retinoidy – możliwość wykonania zabiegu po 6 miesiącach od zakończenia kuracji -preparaty i kosmetyki złuszczające należy odstawić minimum 2 tygodnie przed zabiegiem Postępowanie po zabiegu : zabiegi należy powtarzać, co 4 – 10 tygodni ( zależnie od części ciała oraz cech indywidualnych ), nie opalać się, bezwzględnie chronić skórę przed słońcem minimum przez 1 tydzień po zabiegu bezpośrednio po zabiegu unikać saun, basenu, intensywnego wysiłku fizycznego nie wolno stosować kosmetyków i leków złuszczających – minimum 1 tydzień po zabiegu po zabiegu nie stosować spirytusu, toników na bazie alkoholu, antyperspirantów w okolicach poddanych zabiegowi w razie potrzeby stosować krem alantan lub bepanthen.675,00 zł15minPakiet 6 zabiegów depilacji laserowej uszu+ więcej wariantów (1)Depilacja laserowa górnej wargi
Oferujemy trwałą epilację z wykorzystaniem nowoczesnej technologia firmy Lumenis , która od lat specjalizuje się w urządzeniach do depilacji laserowej. Nowoczesna formuła wykorzystująca dwie długości – 805 nm oraz 1060nm, dzięki czemu zabieg można dostosować do różnego typu włosów oraz rodzaju skóry. Urządzenie wyposażone jest w technologię chłodzenia kontaktowego ChillTip™ co zwiększa komfort zabiegu. Urządzenie firmy Lumenis posiada certyfikat bezpieczeństwa i jakości wydany przez U.S.FDA (Food & Drug Administration). Energia laserowa pochłaniana jest przez barwnik włosa, a następnie zmieniając się w energię termiczną niszczy nieodwracalnie cebulkę włosa, bez uszkodzenia otaczającej skóry. Depilację laserową można przeprowadzić na niemal całym obszarze ciała . Zaleca się wykonanie około 6 zabiegów w odpowiednich odstępach czasowych w celu uzyskania najlepszych efektów. Depilacja laserem to zabiegi: Trwałe – dzięki zastosowaniu diody o bardzo wysokiej mocy i o długim czasie trwania impulsu. Bezpieczne i komfortowe – wysokie bezpieczeństwo zabiegu zapewnia unikalny system chłodzenia ChillTip™ Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią świeża opalenizna zażywanie antybiotyków (kurację należy przerwać na 2 tygodnie przed zabiegiem) sterydy, leki przeciwdepresyjne i psychotropowe skłonność do powstawania przebarwień i bliznowców czynne infekcje skórne ( bakteryjne, wirusowe, grzybicze ) nowotwory, albinizm, łuszczyca cukrzyca, padaczka, owrzodzenie, zakrzepica alergia na słońce i pęcherzowe choroby skóry rozrusznik serca uszkodzenia skóry nie dawno przebyta operacja siwe włosy Przygotowanie do zabiegu: -zaprzestanie spożywania ziół światłouczulających ( np. nagietek, dziurawiec ) oraz herbat ziołowych odchudzających na 2-3 tygodnie przed zabiegiem -odstawienie leków fotouczulających na 3 tygodni przed zabiegiem -nie usuwanie owłosienia, 1 miesiąc przed zabiegiem, woskiem, pastą cukrową, kremem depilującym lub pęsetą -retinoidy – możliwość wykonania zabiegu po 6 miesiącach od zakończenia kuracji -preparaty i kosmetyki złuszczające należy odstawić minimum 2 tygodnie przed zabiegiem Postępowanie po zabiegu : zabiegi należy powtarzać, co 4 – 10 tygodni ( zależnie od części ciała oraz cech indywidualnych ), nie opalać się, bezwzględnie chronić skórę przed słońcem minimum przez 1 tydzień po zabiegu bezpośrednio po zabiegu unikać saun, basenu, intensywnego wysiłku fizycznego nie wolno stosować kosmetyków i leków złuszczających – minimum 1 tydzień po zabiegu po zabiegu nie stosować spirytusu, toników na bazie alkoholu, antyperspirantów w okolicach poddanych zabiegowi w razie potrzeby stosować krem alantan lub bepanthen.675,00 zł15minPakiet 6 zabiegów depilacji laserowej górnej wargi+ więcej wariantów (1)Zotina Fitness
17.7 km Kazimierza Wielkiego 117, Zotina Fitness, 30-074, Kraków, KrowodrzaOdchudzanie: Program Metamorfozy
1 300,00 zł1gDarmowa konsultacja z trenerem (obowiązkowa)
Pierwsza darmowa konsultacja odbywa się na podstawie wypełnionego kwestionariusza, który wyświetla Twój stan zdrowia, cele i preferencji odchudzania. Trener podaje swoje zalecenia dotyczące rodzaju treningu i planu odchudzania, aby osiągnąć wynik i wyznaczyć cele!Darmowa30minTrening funkcjonalny
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł1gPierwszy trening funkcjonalny+ więcej wariantów (1)JANDA Health&Beauty
5.1 km gen. Władysława Sikorskiego 13, 32-050, SkawinaEMS Body Sculpt
200,00 zł30minPojedynczy trening na jedną partię+ więcej wariantów (4)Konsultacja z godzinnym treningiem
Konsultacja na której indywidualnie dobierzemy zabiegi i wykluczymy przeciwwskazania + 1h treningu w strefie fitness/wellness49,00 zł1g 30minKonsultacja z LIPOLASEREM 50min. na ciało
Konsultacja na której wykluczymy przeciwwskazania + próbny zabieg LIPOLASER 50min. na ciało.119,00 zł1g 30minBianca
17.8 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, ŚródmieścieEms Sculptor 2 strefy 30 min
Poznaj możliwości urządzenia SCULPTOR z technologią EMS * uniesienie pośladkow * budowanie mięśni * redukcja tkanki tłuszczowej * ujędrnienie skóry w okolicach brzucha, ud, ramion * wysmuklenie talii po ciąży, rozbudowanie i wzmocnienie mięśni brzucha * stymulowanie mięśni KeglaZaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł1g 30minOczyszczanie twarzy peeling kawitacyjny maska led
200,00 zł3gKonsultacje
Darmowa30minMediday Skowronek | Fizjoterapia | Kosmetologia | Modelowanie Sylwetki
11.9 km Partyzantów 20, 34-130, Kalwaria ZebrzydowskaEMS elektrostymulacja mieśni
EMS jest zaawansowana technologia elektromagnetyczna o wysokiej intensywności HIFEM (High-Intensity Focused ElectroMagnetic Technology). Za pomocą wywoływanych przez aparat skurczy w ruch wprawiane są mięśnie brzucha i pośladków. Efekt? Ujędrnianie, wzmacnianie, modelowanie. Jak informują twórcy EMSCULPT sprawia, że w trakcie jednego 30 minutowego zabiegu zastosowana w urządzeniu energia HIFEM wywołuje ponad 20 tysięcy niezwykle intensywnych skurczów mięśni, tzw. skurczów supramaksymalnych . Taki trening jest nieosiągalny w trakcie wykonywanych samodzielnie ćwiczeń fizycznych, nie tylko ze względu na ich rekordową liczbę, ale i wielokrotnie dłuższe trwanie poszczególnych skurczów. Jaki to daje efekt? Tkanka mięśniowa musi przystosować się do tak ekstremalnego treningu, dlatego pod wpływem ponadmaksymalnych skurczów przebudowuje swoją strukturę. Wytwarza nowe włókna mięśniowe, zwiększa gęstość i objętość mięśni, co powoduje, że są one większe, lepiej napięte i bardziej widoczne.150,00 zł+30minDrenaż limfatyczny
200,00 zł45minFala Uderzeniowa Fizjoterapia
100,00 zł15minJ'ADORE INSTYTUT ul. Karmelicka 45, Kraków
17.7 km Karmelicka 45, 31-128, Kraków, Śródmieście🔹 ELEKTROSTYMULACJA / Electrostimulation ↓
550,00 zł1g🔹5 zabiegów / 5 treatments+ więcej wariantów (2)🔹 STYMULATOR TKANKOWY PLURYAL SILK / Stimulator ↓
1 200,00 zł1g🔹KONSULTACJA Z FRYZJEREM / Hairdresser ↓
Darmowa30min✦ Konsultacja z fryzjerem bez usługi / Consultation with hairdresser without service+ więcej wariantów (1)Studio Figura Bronowice
17.8 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, KrakówElektrostymulacja + IR
Elektrostymulacja jest zabiegiem wykorzystującym prądy impulsowe o niskiej częstotliwości. Zabieg ten stymuluje pracę mięśni, a także pozwala skutecznie walczyć z bólem i poprawia trofikę tkanek. Impulsy prądu o niewielkiej częstotliwości są całkowicie bezpieczne dla organizmu, dają rezultaty porównywalne do intensywnego treningu. Dzięki temu poprawiamy rzeźbę stymulowanych mięśni, efektem czego może być płaski brzuch, redukcja cellulitu i kształtowanie sylwetki.36,00 zł30minPakiet 12 zabiegów -1 partia ciala+ więcej wariantów (5)Vacu Shaper
Vacu Shaper -to specjalistyczne urządzenie łączącespacer na bieżni treningowej ze środowiskiem podciśnienia, wktórym odbywa się trening. Wpływa to na zintensyfikowanyprzepływ krwi i tlenu do kończyn dolnych, pośladków i brzucha, wwyniku którego proces uwalniania kwasów tłuszczowych w tychpartiach staje się znacznie szybszy. Działanie podciśnienia przyspiesza również krążenie limfy, dziękiczemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny.Selektywne spalanie – pomaga w odchudzaniu dolnych partii ciała bezutraty objętości biustu.30,00 zł30minPakiet 12 treningow+ więcej wariantów (1)Infra Swan Shaper
Infra Swan Shaper- Jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. Łączy w sobie innowacyjną synergię 4 komponentów:Lamp podczerwonych, eliptyka skrętnego, światła kolagenowego, system jonizacji.W efekcie poprawiamy odżywienie skóry, wspomagamy redukcje cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz modelujemy sylwetkę.30,00 zł30minPakiet 12 treningów+ więcej wariantów (1)Gabinet Kosmetyczny Kasia
14.9 km Halszki 1F, 30-611, Kraków, PodgórzeZabieg Elektrostymulacji
40,00 zł+15minZabieg Elektrostymulacji
50,00 zł+30minZabieg Elektrostymulacji
60,00 zł+45minKOSMEDICA KRAKÓW- KLINIKA KOSMETOLOGII ESTETYCZNEJ
17.6 km ulica Na Wrzosach 31, 30-819, Kraków, PodgórzeEMS APOLLO SCULPT
230,00 zł+45minPojedynczy zabieg- wybrany obszar ciała
Zabieg polega na pobudzeniu mięśni do pracy za pomocą mikroprądów oddziałujących na organizm poprzez elektrody nakładane na partie ciała objęte zabiegiem. Główną rolę, jaką ma zabieg elektrostymulacji, to rozbudowa tkanki mięśniowej. Zabieg działa „rzeźbiąco" na sylwetkę. Efekty zabiegu są porównywalne do efektów uzyskanych podczas treningów fizycznych, można określić je jako „bierny trening” bez konieczności wysiłku. EFEKTY: - Zniwelowanie tkanki tłuszczowej, rozbudowa mięśni - Pomoc w obniżeniu wagi ciała - Wzmocnienie i wyrzeźbienie masy mięśniowej - Poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry - Redukcja cellulitu i poprawa jędrności, kolorytu i napięcia skóry WSKAZANIA: - poprawa sylwetki - wyrzeźbienie mięśni - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu - uzupełnienie wysiłku fizycznego – elektrostymulacja pogłębi efekty ćwiczeń100,00 zł30minPojedynczy zabieg- dwa obszary ciała
Zabieg polega na pobudzeniu mięśni do pracy za pomocą mikroprądów oddziałujących na organizm poprzez elektrody nakładane na partie ciała objęte zabiegiem. Główną rolę, jaką ma zabieg elektrostymulacji, to rozbudowa tkanki mięśniowej. Zabieg działa „rzeźbiąco" na sylwetkę. Efekty zabiegu są porównywalne do efektów uzyskanych podczas treningów fizycznych, można określić je jako „bierny trening” bez konieczności wysiłku. EFEKTY: - Zniwelowanie tkanki tłuszczowej, rozbudowa mięśni - Pomoc w obniżeniu wagi ciała - Wzmocnienie i wyrzeźbienie masy mięśniowej - Poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry - Redukcja cellulitu i poprawa jędrności, kolorytu i napięcia skóry WSKAZANIA: - poprawa sylwetki - wyrzeźbienie mięśni - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu - uzupełnienie wysiłku fizycznego – elektrostymulacja pogłębi efekty ćwiczeń140,00 zł1gDomówka Spa Gold
15.6 km Królowej Jadwigi 146, 30-212, Kraków, KrowodrzaPoznaj Nas: EMS Sculpt
1,00 zł20minEMS Sculpt x 6
Zaoszczędź do 25%619,00 zł 464,25 zł40minEMS SCULPT x4 wizyty
Zaoszczędź do 25%449,00 zł 336,75 zł40minNordlys Aesthetic & Medical SPA
17.8 km Kazimierza Wielkiego 52, 30-074, Kraków, KrowodrzaEMS Body Sculpt PRIME
200,00 zł45minzabieg na 1 partię ciała+ więcej wariantów (2)Elektromagnetyczna Stymulacja mięśni DNA MIEDNICY
200,00 zł45minWybielanie zębów lampą LED
350,00 zł1g
- Trening EMS
- Trening EMS w Skawina