Masaż Sportowy Gdynia, Śródmieście (20)

Masaż sportowy różni się od klasycznego wkładem siły i energii, oraz przewagą technik rozcierania i ugniatania.... Można stosować go na określone partie ciała (masaż częściowy) lub całościowo (masaż ogólny). Działanie masażu sportowego jest niezwykle różnorodne, jednakże głównie przypisuje mu się właściwości regenerujące. Dlatego też nazywa się go elementem sportowej odnowy biologicznej. Masaż sportowy polecany jest w ciągu cyklu treningowego oraz przygotowania się do zawodów różnych dyscyplin m.in pływanie, treningi siłowe, piłka nożna, tenis, piłka ręczna ,bieganie,siatkówka również w okresie przygotowania się do zawodów. Intensywność oraz przebieg masażu masażysta dobiera indywidualnie w zależności od dyscypliny sportowej i etapu przygotowań do zawodów. Masaż sportowy polecamy jest dla zawodowców jak i amatorów wysiłku fizycznego. Zapraszam serdecznie osoby zainteresowane do korzystania z masażu sportowego. Celem masażu sportowego jest zapobieganie stanom patologicznym w organizmie sportowca powstałych na skutek dużych obciążeń występujących w sporcie. Masaż sportowy spełnia trzy podstawowe funkcje: Rozgrzewającą. Regeneracyjną. Leczniczą. W sporcie stosuje się następujący podział masażu sportowego: Masaż treningowy Wykonuje się go w całym okresie treningowo startowym. Celem masażu jest podnoszenie poziomu zdolności zawodnika do pracy, zwiększenie możliwości czynnościowych jego organizmu oraz modyfikację działalności mechanizmów regulacyjnych centralnego układu nerwowego. Masaż przed zawodami Wykonuje się go w okresie między ostatnim masażem treningowym, a dniem startu w zawodach. Celem tego masażu jest uzyskanie przez zawodnika jak najlepszej psychofizycznej gotowości startowej. Masaż przed zawodami wykonuje się w formie masażu całościowego. Masaż startowy Wykonywany jest przed startem. Poprzedza rozgrzewkę. Celem tego masażu jest jak najlepsze przygotowanie aparatu ruchowego do wysiłku. Masaż powysiłkowy Wykonuje się go między startami i od razu po zawodach sportowych. Celem tego masażu jest przywrócenie w jak najkrótszym czasie gotowości zawodnika do podejmowania kolejnych wysiłków. Masaż podtrzymujący Wykonuje się go w przerwie w regularnych treningach. Wtedy gdy zawodnicy nie trenują lub znacznie zmniejszają obciążenia treningowe. Celem jego jest utrzymanie sprawności fizycznej sportowca na jak najlepszym poziomie.

Mówi się, że na podeszwie stopy można znaleźć punkty, które są połączone z każdym organem i częścią ciała. Reg...ularny masaż stóp jest receptą na zdrowie. Masaż stóp jest również ważny, ponieważ jest to obszar , gdzie znajduje się wiele stawów, a ich elastyczność ma fundamentalne znaczenie dla sprawności ruchowej. Ponadto olej stosowany w masażu pozytywnie wpływa na stan paznokci, zatrzymuje ich twardnienie i łamanie. Technika akupresury stóp, połączona z masażem nóg. Wszystko to z wykorzystaniem olejowych wyciągów z mięty, balsamu z mentolem i kamforą. Doskonały zabieg usuwający uczucie ciężkich, zmęczonych nóg Masaż stóp to niesamowicie relaksujący, spokojny i delikatny masaż z dodatkiem olejku eterycznego. Użycie ciepłych olejków aromatycznych i subtelny dotyk wyciszają organizm, niwelując stres i negatywne emocje. Masaż pobudza krążenie i niesamowicie relaksuje.

Luksusowy masaż twarzy szyi i dekoltu rewitalizujący, poprawiający wygląd skóry. Uelastycznia, wygładza i odmł...adza skórę . Jego właściwości lecznicze zmniejszają bóle głowy i sztywnienie karku, łagodzą stres i napięcie mięśni. Masaż zapewnia prawidłowy przepływ energii, usprawnia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu działa ujędrniająco na skórę twarzy. Przy regularnym stosowaniu, jest nawet w stanie zapobiegać utrwalaniu zmarszczek, dzięki rozluźnieniu mięśni między brwiami, czy na czole. Jeśli do jego wykonania użyty zostanie tłusty krem, zmiękczy on naskórek i spowoduje usunięcie nadmiernych zrogowaceń, co w efekcie wygładzi skórę. Ważną cechą zabiegu jest też odblokowanie kanałów łojowych i potowych i pobudzenie gruczołów wydzielniczych skóry. 90min + MASAŻ PLECÓW + MASAŻ STÓP.

Grupowe zajęcia ogólnorozwojowe pod okiem i w asyście trenera personalnego.

Zajęcia skierowane do tych osób, które rozpoczynają aktywność ruchową po dłuższej przerwie lub ze względu na s...iedzący tryb życia lub pracę w wymuszonej pozycji zmagają się z bólami pleców lub stawów. Zajęcia "zdrowy kręgosłup" są ćwiczeniami spokojnymi, nastawionym na zwiększenie zakresu ruchu w stawach i wzmocnienie mięśni posturalnych, a tym samym zwiększenie stabilizacji i kontroli ruchu w obrębie kręgosłupa . Pomogą również jeśli już jesteś aktywny fizycznie, ale czujesz, że napięcia mięśniowe przekładają się na brak efektywności treningów lub zaczynają powodować dolegliwości bólowe. Zajęcia odbywają się w kilkuosobowych grupach, na matach. Każdorazowo wymagana jest wcześniejsza rezerwacja miejsca na zajęciach poprzez aplikacje lub stronę Booksy

Zajęcia przeznaczone dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych uczestników. Skierowane do osób chcących zadb...ać o zdrową postawę, elastyczne i sprawne ciało oraz zapewnić kręgosłupowi równowagę między stabilnością a ruchomością. W doskonały sposób wzmocnią mięśnie posturalne, poprawią postawę i świadomość własnego ciała oraz rozluźnią napięte partie ciała.

!!! PROMOCJA 02.09 - 30.09.2019!!! ̶2̶5̶0̶ Zapraszamy wszystkich na chwilę relaksu po ciężkim dniu pracy. ...PODARUJ PREZENT SOBIE LUB NAJBLIŻSZEJ - ZAINWESTUJ W SIEBIE LUB NAJBLIŻSZYCH! PAKIET 5 masaże relaksacyjny - 900 zł

Wybrana terapia relaksacyjna dla par. Dwie osoby są masowane w tym samym pokoju Przez dwóch różnych terapeutów.... Para może być mężem i żoną, dziewczyną i Chłopakiem, partnerami tej samej płci, matkami i córkami, najlepszymi przyjaciółmi i tak dalej.

Wizyta zadedykowana osobom po badaniu i diagnozie, które chcą kontynuować indywidualnie dobrany plan fizjotera...pii złożony z terapii manualnej oraz ćwiczeń. Terapia manualna to dynamicznie rozwijająca się dziedzina fizjoterapii, która niesie pomoc wszystkim tym, którzy mierzą się z dolegliwościami, takimi jak: -ból głowy, szyi, karku - bólami kręgosłupa, - kontuzjami, urazami, - wzdęciami, zgagą i zaparciami.

Fizjoterapia uroginekologiczna sprawdza się w przypadku bólów miednicy, bolesnych miesiączek, bolesnego współż...ycia, nietrzymania moczu, endometriozy. Opieka nad pacjentkami w ciąży i po porodzie, a także przygotowanie do samego porodu. Terapia dotyczy wszelkich możliwych problemów kobiecych.

Masaż sportowy pomaga sportowcom przygotować mięśnie przed występami oraz ich regenerację po aktywności fizycz...nej. Masaż ten dedykowany jest nie tylko dla sportowców , ale także dla osób prowadzających jakąkolwiek aktywność fizyczną. Masaż ten dzieli się na kilka rodzajów, ale ponieważ większa część z nich silnie związana jest czasowo z okresem startów i wytężonej aktywności fizycznej (masaż przedstartowy, międzywysiłkowy, powysiłkowy) proponujemy zatem skupić się na działaniu podtrzymującym (kondycyjnym), którego celem jest utrzymanie całego organizmu w sprawności fizycznej (tzw. Stand by) oraz rehabilitacyjnym i przeciwbólowym - wspomagającym regenerację zmęczonych wysiłkiem mięśni i organizmu. Istotą masażu izometrycznego jest szybki przyrost masy mięśniowej i siły bez równoczesnego obciążania organizmu dodatkowymi wyczerpującymi ćwiczeniami. Generalnie jest to masaż wykonywany na napiętych mięśniach pacjenta.

Trymowanie włosów to ścinanie zniszczonych, rozdwojonych włosków, które odstają na całej długości włosów. Zabi...eg przeznaczony jest dla osób które chcą wygładzić, odświeżyć fryzurę, bez tracenia długości.

Wizyta obejmuje ocenę ryzyka kontuzji wg. skali FMS, badanie, planowanie procesu kształtowania motorycznego, i...nstruktaż wykonywania ćwiczeń oraz zalecenia.

wizyta obejmuje kontynuację nauczania motorycznego, ćwiczenia pod kontrolą fizjoterapeuty, rewizję oraz instru...ktaż wykonywania ćwiczeń oraz zaleceń

Konsultacja Fizjoterapeutyczna (85 minut) obejmująca: szczegółowy wywiad, analizę dokumentacji medycznej, bada...nie narządu ruchu wraz z oceną posturalną BODYREADING®, terapię oraz zalecenia. Planowanie oraz decyzja o długości wizyt podejmowana jest na pierwszej konsultacji fizjoterapeutycznej.

Terapia falami uderzeniowymi wykorzystuje lecznicze cechy fali akustycznej o specyficznych właściwościach, tj.... wysokim, skokowym ciśnieniu uwalnianym w bardzo krótkim czasie. Energia ta przekazywana jest do organizmu poprzez aplikator przyłożony do skóry, z którą sprzęgany jest za pomocą żelu. Dzięki penetracji fal w głąb ciała, przy odpowiednio dobranych parametrach zabiegowych, terapia ta jest skuteczna w leczeniu procesów chorobowych zlokalizowanych zarówno w powierzchniowych, jak i w głębszych tkankach. Terapia falami uderzeniowymi swoje działanie przeciwbólowe zawdzięcza blokowaniu wyzwalania i przekazywania sygnałów bólowych poprzez nieinwazyjne drażnienie błon komórkowych i zakończeń nerwowych. Poza tym dostarczane bodźce energetyczne stymulują metabolizm, polepszając cyrkulację krwi oraz syntezę kolagenu, co wpływa na znaczne przyspieszenie regeneracji tkanek miękkich.

Konsultacja Biomechanika obejmuje manualne badanie stóp, które umożliwia wstępną ocenę stanu stóp; badanie na ...macie tensometrycznej pozwalające na precyzyjne określenie zaburzeń stopy zarówno w pozycji stojącej, jak i podczas chodu; badanie statyczne na Podoskanie 2D, które umożliwia ocenę statyczną podeszwowej części stopy, a także przeprowadzenie zaawansowanej analizy podometrycznej; badanie na Podoskopie umożliwiające ocenę części podeszwowej stopy wraz z częścią grzbietową, stawami skokowymi i kolanowymi oraz kręgosłupem. Diagnoza i opis wad postawy z naciskiem na kończy dolne.

Wkładki ortopedyczne, po pełnej diagnostyce komputerowej oraz badaniu manualnym przeprowadzonym przez Biomecha...nika, dobierane są indywidualnie. Koszt wkładek wraz z dopasowaniem 200-300 zł w zależności od użytej matrycy. Czas oczekiwania na wkładki od wykonanego badania wynosi od 3 do 14 dni. Istnieje możliwość wykonania wkładek w trybie pilnym (po wcześniejszym uzgodnieniu).

Krótka porada fizjoterapeutyczna

Terapia indywidualna + Diagnostyka

Terapia indywidualna -> kontynuacja terapii

Głęboki, silny, sportowy masaż. Zalecany głównie dla osób intensywnie trenujących. Podczas masażu możliwość za...stosowania różnego rodzaju sprzętu np. Urządzenie Theragun G3 PRO które wykonuje ok. 2400 ruchów na minutę z siła ok. 24 kg. Przyśpiesza rozgrzewkę i regeneracje po wysiłku. Zwiększa zakres i jakość ruchów. Doskonale rozluźnia i dociera w trudno dostępne miejsca dzięki fali i drganiom w jakie wprowadza Twoje mięśnie. A deep, strong, sport massage which is mainly recommended for people who intensively work out. During the massage there is a possibility of using different kinds of equipment e.g. Theragun g3 PRO which performs about 2400 movement per minute with a strength of 24 kg. It increases a range and a quality of movements, perfectly relaxes and gets to hard-to-reach places with its wave and vibrations of your muscles.

Relaks całego ciała na naturalnym, gorącym maśle Shea!! Relax your body with the autumn treatment. Massage wi...th warm oil with Shea butter!!

Przeżyj nowe doświadczenie! Hawajskie taneczne ruchy masażystki, długie, pewne, skoncentrowane absolutnie na c...ałym Twoim ciele ruchy w towarzystwie naturalnego masła shea (można wybrać jego zapach). Indiańska relaksacyjna, kojąca muzyka, naturalne masło i ruchy indywidualnie dobrane do potrzeb Twojego organizmu! To zupełnie nowe doznanie dotyku, masażu i relaksu jakie kiedykolwiek poczujesz./ Get new experience! Massage LOMI LOMI with warm shea batter. Hawaiian dancing movements of a masseur, long, steady and focused on your whole body movements accompanied with natural shea butter (various scents to choose). Relaxing soothing Indian music, natural butter and adjusted to your personal needs movements! That is totally new experiencing of touches, a massage and relaxation you would ever have.

Masaż sportowy to skuteczny sposób na niektóre kontuzje i utrzymanie dobrej formy w przypadku osób aktywnie up...rawiających sport. Masaż sportowy wspomaga także organizm przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu. Pomaga usunąć zakwasy, usuwa napięcie mięśni, relaksuje i regeneruje organizm po wysiłku.

Masaż sportowy to skuteczny sposób na niektóre kontuzje i utrzymanie dobrej formy w przypadku osób aktywnie up...rawiających sport. Masaż sportowy wspomaga także organizm przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu. Pomaga usunąć zakwasy, usuwa napięcie mięśni, relaksuje i regeneruje organizm po wysiłku.

Masaż antycellulitowy polega na uciskaniu umięśnionych części ciała na tyle mocno i rytmicznie, aby poprawić u...krwienie podskórnej warstwy tłuszczowej, pobudzić pracę układu limfatycznego oraz zwiększyć jędrność skóry. Dynamiczne ruchy mają działanie modelujące, czyli rozbijającenieprawidłowo rozmieszczone tkankę tłuszczową, którą nazywamy cellulitem. Masaż antycellulitowy ma również działania prozdrowotne, bo wspomaga usuwanie toksyn i innych zalegających pod skórą produktów przemiany materii.