Kiedy?
pl
Mapa

Masaż Sportowy Polanka (30)

  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody w Myślenicach

    3.8 km Ignacego Daszyńskiego 9/LN3, 32-400, Myślenice

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - polecany w ciągu całego cyklu treningowego, w okresie roztrenowania a także przygotowania do zawodów zarówno osobom uprawiającym sport zawodowo jak i amatorsko. Wykorzystywany jako dodatek w profesjonalnych programach treningowych. Masaż ma na celu usunięcie ekstremalnego zmęczenia jak i przygotowanie organizmu na kolejny ekstremalny wysiłek, a także podtrzymania kondycji w okresie wolnym od zawodów oraz zapobieganie kontuzjom. Techniki masażu ściśle dostosowane są do uprawianej dyscypliny sportu i okresu treningowego.
    0,10 zł
    5min
    KARNET 5 ZABIEGÓW -15%
    + więcej wariantów (5)

    MOON RELIFT - ekskluzywny zabieg napinający z p...

    MOON RELIFT - ekskluzywny zabieg napinający z pielęgnacją oczu Moon Relift, to zabieg w którym technologia spotyka się z magią składników aktywnych. Moon Relift to wieloetapowy zabieg łączący intensywne odżywienie, widoczny lifting i głęboki relaks – stworzony dla każdej cery, która zasługuje na olśniewający wygląd, czy to na wyjątkową okazję, czy po prostu w ramach celebracji chwili tylko dla siebie. Zabieg łączy moc aktywnych składników z serii Silk Fibres z zaawansowaną technologią, koncentrując się na wygładzeniu, ujędrnieniu i drenażu szczególnie delikatnej okolicy oczu. Fala radiowa, endermomasaż i autorskie ruchy księżycowe działają w pełnej synchronizacji, by zredukować drobne zmarszczki, zlikwidować obrzęki i nadać spojrzeniu świeżość.
    420,00 zł
    1g
    Twarz
    + więcej wariantów (2)

    CO2 Carboxy Combo - bezigłowa karboksyterapia

    CO2 CARBOXY COMBO to rewolucyjna bezigłowa karboksyterapia CO2 dla zastosowań profesjonalnych, która stanowi najlepszy wybór, jeśli chodzi o zmaksymalizowanie efektów zabiegów z obszaru dermatologii i medycyny estetycznej. Przyspieszenie procesów metabolicznych w skórze, dzięki efektowi Bohra, pozwala poprawić nie tylko elastyczność, koloryt i zmniejszyć widoczność porów skóry, ale też zniwelować zasinienia i obrzęki przy jednoczesnym utrzymaniu równowagi lipidowej i nawilżenia.
    150,00 zł
    40min
    Dodatek do zabiegu
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Milomi Studio Masażu - Kinga Gałaś

    9.4 km Zakopiańska 41, 32-031, Mogilany

    Masaż sportowy

    150,00 zł
    40min
    40 min
    + więcej wariantów (2)

    Masaż sportowy (mobilny)

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Pierwsza wizyta + konsultacja

    50,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    Maciej Trojański MASAŻ Plus

    16.5 km 30-611, Kraków, Podgórze

    masaż sportowy

    Masaż sportowy to rodzaj masażu wykonywany na ciele osób aktywnych fizycznie, w celu zapobiegania kontuzjom, redukcji bólu mięśniowego, poprawy elastyczności i ogólnego funkcjonowania mięśni. Masaż sportowy może być stosowany przed, w trakcie lub po treningu, a także podczas rehabilitacji po urazach. Techniki masażu sportowego obejmują m.in. głaskanie, ugniatanie, rozciąganie i wibracje, a ich stosowanie zależy od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia pacjenta.
    Usługa mobilna
    120,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)

    masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)

    masaż klasyczny

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    FizjoVital

    16.6 km Obronna, 26, 30-688, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 25%
    140,00 zł 105,00 zł
    30min
    Masaż sportowy częściowy
    + więcej wariantów (1)

    Fit Balance: Pakiet regeneracji dla Aktywnych

    Zaoszczędź do 25%
    500,00 zł 375,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    140,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Dariusz Waśniowski Fizjoterapia

    18.0 km Pszenna 5, 30-654, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy

    170,00 zł
    1g

    Konsultacja - badanie z terapią

    170,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    170,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    HERE-NOW-MASSAGE

    22.9 km 31-154, Kraków, Śródmieście

    Mocne Rozluźnienie

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    160,00 zł
    1g
    Quick
    + więcej wariantów (2)

    Wyciszenie Nerwowe (masaż relaksacyjny)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    160,00 zł
    1g
    Quick
    + więcej wariantów (2)

    Drenaż limfatyczny

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    160,00 zł 144,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Studio Balans workout💪 & massage💆‍♀️

    27.6 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, Niepołomice

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 5%
    170,00 zł 161,50 zł
    1g
    Masaż sportowy
    + więcej wariantów (1)

    Masaż z Voucherem

    Darmowa
    1g

    HEAD SPA Koreański zabieg dla włosów i głowy

    Zaoszczędź do 11%
    298,00 zł 265,22 zł
    1g 20min
    Hean Spa MEN (Pełny rytuał pielegnacyjny w wersji dla Mężczyzn)
    + więcej wariantów (2)
  • TerapiaRuchem.pl

    17.6 km Jana Kurczaba 29, 30-868, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy

    200,00 zł
    1g

    Fizjoterapia stomatologiczna

    220,00 zł
    1g

    Terapia indywidualna

    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej

    16.1 km Bednarka, 7, 32-020, Wieliczka

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 5%
    140,00 zł 133,00 zł
    55min
    Masaż sportowy
    + więcej wariantów (1)

    Sport massage

    Zaoszczędź do 5%
    140,00 zł 133,00 zł
    55min

    Fizjoterapia/Rehabilitacja indywidualnie dobrana

    Zaoszczędź do 5%
    140,00 zł 133,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    FizjoStyl - Fizjoterapia Osteopatia Masaż

    15.7 km Profesor Bolesława Wiktora Wicherkiewicza 23/K, 30-389, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy tkanek głębokich

    170,00 zł
    50min

    Masaż sportowy, powięziowy

    170,00 zł
    55min

    Zabieg rehabilitacyjny

    180,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    NEW AGE massage & skin therapy

    19.6 km 32-420, Gdów

    Masaż sportowy

    Specjalistyczny masaż przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie. Dynamiczny, mocny, pobudzający lub rozluźniający, ale głęboki. Siła bodźca i jego intensywność zależy od indywidualnych zapotrzebowań w danym czasie. Stosowany przed intensywnym wysiłkiem jest traktowany jako element rozgrzewki, zmniejszając ryzyko kontuzji i zapobiegając nadmiernym zakwasom. Wykonywany po ćwiczeniach skraca regenerację mięśni, działa 3-krotnie silniej niż bierny odpoczynek. W czasie wolnym od uprawianego sportu traktowany jest jako rodzaj treningu podtrzymujący układ mięśniowy i ruchowy w dobrej kondycji.
    Usługa mobilna
    180,00 zł
    1g

    Masaż sportowy x 5

    Usługa mobilna
    810,00 zł
    1g

    Masaż sportowy x 10

    Usługa mobilna
    1 620,00 zł
    1g
  • Sieraków Day Spa

    11.5 km 233, 32-410, Sieraków

    Masaż sportowy

    Przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie. Dynamiczny masaż, który w zależności od zastosowanych technik będzie działał pobudzająco lub rozluźniająco. Stosowany przed wysiłkiem fizycznym, jest traktowany jako element rozgrzewki, zmniejszając ryzyko kontuzji. Wykonywany po ćwiczeniach, wyrównuje tonus mięśniowy i skraca ich regenerację. W czasie wolnym od uprawiania sportu, podtrzymuje układ mięśniowy i ruchowy w dobrej kondycji.
    150,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)

    Antyoksydacyjny masaż winny

    Masaż wykonany na bogatym we właściwości odżywcze maśle ESDOR, które łączy w sobie zalety antyoksydacyjnych polifenoli z czerwonego wina, skórek winogron i kwasu hialuronowego z naturalnymi, aktywnymi składnikami najwyższej jakości. Produkty marki ESDOR posiadają najsilniejszą formułę przeciwstarzeniową i antyoksydacyjną, zapewniając kompleksową ochronę przed wolnymi rodnikami, zagrażającymi naszym komórkom.
    160,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)

    Masaż aromaterapeutyczny

    Masaż aromaterapeutyczny jest masażem dogłębnie relaksującym, o szerokim działaniu prozdrowotnym. Wybrana kompozycja olejków eterycznych może działać wyciszająco lub energetyzująco, bakteriobójczo i antyseptycznie, może łagodzić dolegliwości ciała i umysłu. Wonne cząsteczki olejków eterycznych, wnikają zarówno przez skórę jak i drogi oddechowe, dzięki czemu efekt terapeutyczny trwa dłużej niż sam masaż.
    140,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    W Rytmie Ciała- gabinet terapii naturalnych

    20.2 km Ludwinowska, 11, 30-513, Kraków, Podgórze

    Poczuj regenerację- masaż sportowy

    110,00 zł
    30min
    Masaż sportowy- częściowy
    + więcej wariantów (1)

    Voucher podarunkowy

    0,01 zł
    1g 30min

    BRAlifting- terapia dla zdrowia i piękna biustu!

    250,00 zł
    1g 30min
  • Massani Anna Mazur

    11.2 km Koźmice Wielkie 161, 32-020, Wieliczka

    Masaż sportowy 60min

    200,00 zł
    1g

    Masaż sportowy 90min

    250,00 zł
    1g 30min

    TERAPIA BÓLU GŁOWY, KARKU I SZYI 90min

    280,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Masaż Dla Ciebie

    32.2 km Plac Kościuszki 23, 34-100, Wadowice

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g
    masaż tyłu ciała
    + więcej wariantów (1)

    Masaż regeneracyjny

    Zaoszczędź do 10%
    220,00 zł 198,00 zł
    1g
    masaż tyłu ciała
    + więcej wariantów (1)

    Sports / Recovery Massages

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g
    back massage
    + więcej wariantów (1)
  • Yasumi Kraków Południe

    16.0 km Cechowa 12, 30-614, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - polecany w ciągu całego cyklu treningowego, w okresie roztrenowania a także przygotowania do zawodów zarówno osobom uprawiającym sport zawodowo jak i amatorsko. Wykorzystywany jako dodatek w profesjonalnych programach treningowych. Masaż ma na celu usunięcie ekstremalnego zmęczenia jak i przygotowanie organizmu na kolejny ekstremalny wysiłek, a także podtrzymania kondycji w okresie wolnym od zawodów oraz zapobieganie kontuzjom. Techniki masażu ściśle dostosowane są do uprawianej dyscypliny sportu i okresu treningowego. Masaż sportowy w praktyce sportowej powinien spełniać cztery zasadnicze funkcje: stanowić przygotowanie do treningu lub zawodów po wysiłku przyspieszać restytucję organizmu wspomagać leczenie kontuzji sportowych utrzymywać cały organizm sportowca w sprawności fizycznej - tzw homeostazie ustroju Masaż sportowy w zależności od zadania jakie ma spełnić dzielimy na: masaż podtrzymujący - kondycyjny masaż przedwysiłkowy - zapobiegawczy masaż międzywysiłkowy - regeneracyjny masaż powysiłkowy - treningowy
    599,00 zł
    30min
    Pakiet 3 zabiegów po 30 min
    + więcej wariantów (3)

    BRAZYLIJSKIE POŚLADKI 549 ZŁ ZAMIAST 599 ZŁ

    „Rytuał Brazylijskie Pośladki” to kompleksowy zabieg modelująco-pielęgnacyjny, który łączy najskuteczniejsze technologie w walce o jędrną, gładką i uniesioną skórę pośladków. W trakcie rytuału wykorzystujemy: HiMuscle – intensywnie pobudza mięśnie do pracy, modelując i unosząc pośladki niczym po solidnym treningu. Endermomasaż – stymuluje mikrokrążenie, redukuje cellulit i poprawia elastyczność skóry. Maskę algową – koi, nawilża i odżywia skórę, przywracając jej aksamitną gładkość. Krem ujędrniający – dopełnia rytuał, pozostawiając skórę jędrną, napiętą i jedwabiście miękką. Efekt? Uniesione, jędrne i wygładzone pośladki – jak po brazylijskim treningu, ale w pełnym relaksie. Idealny dla: osób pragnących ujędrnić, wymodelować i poprawić wygląd skóry pośladków.
    549,00 zł
    1g 20min

    DEPILACJA LASEROWA DARMOWA KONSULTACJA + 1. ZAB...

    DEPILACJA LASEROWA DARMOWA KONSULTACJA + 1. ZABIEG -50% Depilacja laserowa - laser diodowy Spełnienie marzeń o idealnie gładkim ciele jest możliwe! Nasz cel to - koniec z podrażnieniami, wrastającymi włoskami i krótkotrwałym efektem gładkości skóry. Depilacja laserowa - skuteczność przede wszystkim! Przed przystąpieniem do zabiegu depilacji laserowej, zapraszamy Cię na bezpłatną konsultację. Ocenimy typ i stan skóry oraz grubość i kolor włosa tak, by dobrać optymalne i bezpieczne parametry wiązki lasera. Dbamy o najwyższe standardy jakości obsługi i bezpieczeństwa, dlatego wykonamy również tzw. próbę laserową. Aby osiągnąć trwały efekt, rekomendujemy poddawać się zabiegom zgodnie z rekomendacją naszego eksperta - podczas konsultacji przedzabiegowej oceni on grubość i kolor włosa, fototyp skóry i zaleci odstępy między zabiegami. Najczęściej nasi klienci wykonują około 6-8 zabiegów w odstępach co około 4-6 tygodni. Technologia - laser diodowy Yasumi - dlaczego warto? Zabieg depilacji laserem diodowym Yasumi, dzięki potrójnemu systemowi chłodzenia (półprzewodnikowy, powietrzny i wodny) jest komfortowy i praktycznie bezbolesny. Długość fali 810 nm i moc do 80 J/cm2 sprawia, że depilacja jest skuteczna i efektywna. Wielkość głowicy 12x16 mm sprawia, że jest ona przystosowana zarówno do dużych partii ciała (nogi, plecy), jak i tych mniejszych (bikini, górna warga). Funkcja “In motion” skraca czas zabiegu i zwiększa komfort klienta. Ponadto laser umożliwia pracę w trybie punktowym, idealnym do depilacji małych obszarów (wąsik, broda, bikini) oraz trybie profesjonalnym, dzięki któremu wiązka laserowa dobierana jest indywidualnie do stanu skóry i rodzaju włosa. Przeciwwskazania do depilacji laserowej Istnieje kilka sytuacji, gdy wykonanie depilacji laserowej jest niewskazane. Należą do nich: mocna opalenizna; zażywanie preparatów światłouczulających; wyrywanie włosów (pęseta, wosk, pasta cukrowa, depilator) do 4 tygodni przed zabiegiem; choroba nowotworowa; ciąża, karmienie piersią; opryszczka, zmiany wirusowe, bakteryjne w miejscu depilacji; stosowanie retinoidów; bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Jak przygotować się do zabiegu depilacji laserowej?? W dzień depilacji laserowej zgól włosy i w miarę możliwości nie nakładaj na skórę środków nawilżających, odżywczych (kremów, balsamów, olejków). Przez 2-3 tygodnie przed zabiegiem unikaj ekspozycji na promieniowanie UV. W dzień depilacji wypij około 2 litry wody. Jak dbać o skórę po depilacji laserowej w Yasumi Kraków Południe? Nie stosuj dezodorantu, antyperspirantu bezpośrednio po zabiegu. Do dwóch dni po depilacji laserowej nie nakładaj preparatów na bazie alkoholu. Do 2 tygodni po zabiegu nie opalaj skóry oraz stosuj krem Yasumi Calm & Protect SPF30. Nawilżaj i odżywiaj skórę, a jeśli wystąpiło na niej zaczerwienienie, zastosuj preparat łagodzący (żel aloesowy, alantan lub d-panthenol).Preparaty o działaniu złuszczającym zacznij stosować dopiero po 2 tygodniach od depilacji. Ilość zabiegów oraz efekty są uzależnione od wielu czynników - koloru włosa, stanu hormonalnego, predyspozycji genetycznych oraz innych czynników u każdego pacjenta.
    0,01 zł
    1g
  • Move Body

    12.5 km Mirosława Krzyżańskiego 60, 30-698, Kraków, Podgórze

    Moc Regeneracji - Masaż sportowy pleców

    200,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    200,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny pleców, karku i ramion

    200,00 zł
    1g
    Masaż klasyczny pleców, karku i ramion
    + więcej wariantów (1)
  • Studio Masażu i Relaksu

    15.8 km osiedle Karola Szymanowskiego 7, 32-020, Wieliczka

    Masaż sportowy

    159,99 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    149,99 zł
    1g

    Kobido

    219,99 zł
    1g
  • Bellesa Salon Kosmetyczny i Masażu

    15.4 km Anny Szwed-Śniadowskiej 36, 36, 30-389, Kraków, Podgórze

    Masaż leczniczy częściowy

    Zaoszczędź do 15%
    90,00 zł 76,50 zł
    30min

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy Jest podobny do masażu leczniczego masaż rozpoczyna sie od rozgrzewania mięśni poprzez rozcierania, głaskania ugniatania, uciski i oklepywania jest to masaż intensywny który mocno pobudza krążenie i polepsza funkcjonowanie i samopoczucie. Przeciwwskazania to: nowotwory, infekcję, problemy z krążeniem, łamliwość kości, ciąża. Podczas masażu odkryte są plecy.
    Zaoszczędź do 15%
    140,00 zł 119,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy

    Manicure hybrydowy składa się z opracowania naturalnej płytki paznokcia pilnikiem, nadania jej kształtu, wycięcia i wygładzenia skórek, nałożenia proteinowej/mineralnej bazy hybrydowej, dzięki której paznokcie stają się twardsze i mniej podatne na łamanie. Na koniec nakładamy wybrany przez klientka kolor oraz top, a na skórki nawilżająca oliwkę.
    Zaoszczędź do 15%
    139,00 zł 118,15 zł
    1g 15min
    Top stylistka paznokci
    + więcej wariantów (1)
  • Centrum Betula

    18.0 km ulica Pszenna 5, 30-654, Kraków, Podgórze

    Masaż sportowy

    110,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Refleksoterapia

    150,00 zł
    1g

    Masaż KOBIDO

    210,00 zł
    1g 15min