Czego szukasz?
Duczki, powiat wołomiński, mazowieckie
Kiedy?

Masaż Duczki (47)

Mapa
  • TERAPIA ODNOWY

    2.7 km Wąska 10, 05-200, Wołomin

    Masaż całościowy

    Wspomaga redukcję cellulitu; przyspiesza procesy przemiany materii oraz stymuluje układ limfatyczny.Zalecamy, by wykonywać masaż z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu, a następnie dla podtrzymania efektu - 1 raz w miesiącu. Głębsze efekty zauważalne są po minimum 10 spotkaniach, optymalnie zaleca się serię 10-20 zabiegów. Na kilka dni przed masażem zaleca się zwiększenie ilości przyjmowanych płynów. Po zabiegu natomiast należy wypijać co najmniej 2 litry płynów dziennie, a dla spotęgowania efektów zalecamy prowadzenie aktywnego trybu życia i stosowanie diety ubogiej w tłuszcze.PRZECIWWSKAZANIA: rany i blizny we wczesnym stadium zrostu; choroby wrzodowe z krwawieniami; łamliwość kości; choroby skóry; skłonność do krwawienia (terapia antykoagulacyjna); zespół Sudecka; okres ciąży, wszelkie nowotwory, nierównane wady serca, ciężka arterioskleroza, zatory tętnicze.
    55,00 zł
    30min

    Masaż dolnych partii ciała

    Wspomaga redukcję cellulitu; przyspiesza procesy przemiany materii oraz stymuluje układ limfatyczny.Zalecamy, by wykonywać masaż z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu, a następnie dla podtrzymania efektu - 1 raz w miesiącu. Głębsze efekty zauważalne są po minimum 10 spotkaniach, optymalnie zaleca się serię 10-20 zabiegów. Na kilka dni przed masażem zaleca się zwiększenie ilości przyjmowanych płynów. Po zabiegu natomiast należy wypijać co najmniej 2 litry płynów dziennie, a dla spotęgowania efektów zalecamy prowadzenie aktywnego trybu życia i stosowanie diety ubogiej w tłuszcze.PRZECIWWSKAZANIA: rany i blizny we wczesnym stadium zrostu; choroby wrzodowe z krwawieniami; łamliwość kości; choroby skóry; skłonność do krwawienia (terapia antykoagulacyjna); zespół Sudecka; okres ciąży, wszelkie nowotwory, nierównane wady serca, ciężka arterioskleroza, zatory tętnicze.
    55,00 zł
    30min

    Masaż całościowy kręgosłupa

    Prowadzi do zwiększonego wydzielania endorfin i wzrostu stopnia tolerancji na ból. Zalecamy, by wykonywać masaż z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu w zależności od indywidualnych potrzeb. Głębsze efekty zauważalne są po minimum 10 spotkaniach, optymalnie zaleca się serię 10-20 zabiegów. PRZECIWWSKAZANIA rany i blizny we wczesnym stadium zrostu; choroby wrzodowe z krwawieniami; łamliwość kości; choroby skóry; skłonność do krwawienia (terapia antykoagulacyjna); zespół Sudecka; okres ciąży, wszelkie nowotwory, nierównane wady serca, ciężka arterioskleroza, zatory tętnicze.
    49,00 zł
    20min
  • Thai Bali Spa Wołomin

    1.9 km A. Mickiewicza 10, 05-200, Wołomin

    Masaż Twarzy

    Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Masaż twarzy to zabieg, który wycisza, relaksuje i poprawia wygląd cery. Odpowiednie ruchy, dotyk i. elementy akupresury, niezwykle pozytywnie wpływają na spokój i wyciszenie.
    Zaoszczędź do 40%
    160,00 zł 96,00 zł
    1g

    Masaż Olejkowy

    Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. // Bardzo delikatny i relaksujący masaż, który polega na wmasowywaniu w skórę organicznych olejków. Długie, płynne, głaszczące ruchy pomagają, odstresować się, a także usunąć zbędne produkty przemiany materii. Witalne działanie olejków pomaga osiągnąć harmonię ciała i umysłu.
    Zaoszczędź do 40%
    200,00 zł 120,00 zł
    1g
    Wariant 1
    240,00 zł 144,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2

    Masaż Pleców, Ramion i Głowy

    Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. // Technika masażu skupia się na górnych partiach ciała. Jego lecznicze właściwości pomagają rozluźnić i rozciągnąć spięte mięśnie, dając zastrzyk energii. Masaż stymuluje punkty refleksologiczne na głowie – poprawia krążenie krwi, co odżywia cebulki włosowe. Przynosi ulgę od razu po zabiegu.
    Zaoszczędź do 40%
    180,00 zł 108,00 zł
    1g
    Wariant 1
    220,00 zł 132,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
  • Warsztat Kosmetologiczny Izabela Podleśna

    3.4 km ulica Kościelna, 30A, 05-200, Wołomin

    Makijaż permanentny brwi

    800,00 zł
    2g 30min

    Korekta makijażu permanentnego brwi (do roku)

    400,00 zł
    2g

    Makijaż permanentny ust

    600,00 zł
    2g 30min
  • Kriva HiTech Beauty

    5.8 km ulica Warszawska, 12A, Lok 1, 05-230, Kobyłka

    EMSlim

    Zabieg modelujący mięśnie i sylwetkę EMSlim. Możemy zrobić zabieg A. Modelujący - pośladki, brzuch, uda, łydki, ramiona B. Terapeutyczny - plecy, stany po urazach kończyn, bóle kończy i pleców Urządzenie posiada 4 głowice, które mogą działać równocześnie
    200,00 zł
    45min

    EMSlim 4 zabiegi -15%

    Zabieg modelujący mięśnie i sylwetkę EMSlim. Możemy zrobić zabieg A. Modelujący - pośladki, brzuch, uda, łydki, ramiona B. Terapeutyczny - plecy, stany po urazach kończyn, bóle kończy i pleców Urządzenie posiada 4 głowice, które mogą działać równocześnie
    680,00 zł
    45min

    Emslim - wzmocnienie dna miednicy

    200,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    20.6 km 03-965, Warszawa, Praga-Południe

    Pierwsza wizyta - Konsultacja

    Usługi mobilne
    1,00 zł
    15min

    Masaż w gabinecie

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Masaż Mobilny Dojazd M&M

    23.7 km 00-508, Warszawa, Śródmieście

    Masaż klasyczny całościowy/częściowy

    Masaż klasyczny odnosi się do terapii, która ma na celu zarówno zabieg relaksujący, jak i leczniczy. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów masaży, pozwala on ukoić nerwy i rozluźnić napięte mięśnie.
    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    200,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2

    Masaż dla dwojga

    Usługi mobilne
    290,00 zł
    2g
    Wariant 1
    390,00 zł
    3g
    Wariant 2

    Masaż modelująco - odchudzający

    Usługi mobilne
    180,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    LIMITLESS Massage Therapy Studio

    25.0 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, Mokotów

    MASAŻ PLECÓW

    zabieg obejmuje całą powierzchnię pleców. Rozluźnia spięte mięśnie, przynosząc ulgę i polepszenie samopoczucia.
    100,00 zł
    30min

    PEELING

    to zabieg polegający na złuszczaniu martwych komórek skóry. Peeling do ciała nie tylko natychmiastowo poprawi wygląd naszej skóry, ale również przygotuje ją do dalszej pielęgnacji i innych zabiegów. Do wyboru jest solny peeling lawendowy lub cukrowy peeling różany.
    100,00 zł
    30min

    PEELING(całe ciało) + MASAŻ PLECÓW

    Oczyszczający peeling całego ciała idealnie przygotuje Twoją skórę na słoneczne dni, pozbywając się martwego naskórka. Masaż pleców pozwoli na chwilę relaksu i odprężenia przed, w trakcie lub po pracy ;)
    200,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    KobidoPan-Estetyczna Terapia Twarzy i Ciała

    16.4 km Skarbka z Gór 71, 39, 03-287, Warszawa, Targówek

    Masaż Całego Ciała + Masaż Twarzy Kobido

    280,00 zł
    2g 30min

    Masaż Twarzy Kobido Intensive + masaż pleców

    230,00 zł
    1g 45min

    Masaż Twarzy Kobido Intensive

    200,00 zł
    1g 30min
  • Masaż leczniczy i kinesio taping

    4.2 km Legionov, 05-200, Wołomin

    Masaż leczniczy

    100,00 zł
    1g

    masaż leczniczy plecom

    50,00 zł
    30min

    drenaż limfatyczny+ masaż stóp

    100,00 zł
    1g
  • Perfect Beauty

    543 m Willowa, 5/1a Duczki, 05-200, Wołomin

    depilacja woskiem rece

    50,00 zł
    20min

    Depilacja woskiem bikini głębokie

    120,00 zł
    45min

    Depilacja woskiem bikini płytkie

    70,00 zł
    40min
  • Usługi mobilne

    Masaż klasyczny. Wojciech Haczek

    24.1 km 00-732, Warszawa, Mokotów

    Masaż klasyczny

    Usługi mobilne
    100,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Usługi mobilne
    100,00 zł
    1g
    Wariant 1
    150,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
    180,00 zł
    2g
    Wariant 3

    Masaż Częściowy

    Usługi mobilne
    80,00 zł
    45min
  • Diamond Spa&Beauty

    2.7 km ulica Kościelna 56A, 05-200, Wołomin

    Konsultacja do zabiegu

    Darmowa
    15min

    Facial cupping - lifting twarzy

    130,00 zł
    1g 30min

    💅🏼 Manicure hybrydowy z baza wzmacniającą

    Cena obejmuje opracowanie płytki paznokcia oraz skórek, malowanie paznokci na bazie wzmacniającej, jeden kolor.
    80,00 zł
    1g 40min
  • Usługi mobilne

    LeveL Up Beauty Bar

    15.1 km Piłsudskiego 111, 05-091, Ząbki

    Combo - Strzyżenie Włosów + Broda

    Full komplet: strzyżenie i modelowanie włosów + trymowanie, cieniowanie brody i jej pielęgnacja
    100,00 zł
    1g 45min

    Strzyżenie Męskie

    Strzyżenie/Mycie/Modelowanie/Pielegnacja Slick Back, Side Part, Crew Cut, Buzz Cut, Crop, Quiff.
    60,00 zł
    50min

    Strzyżenie Brody

    Trymowanie z podgoleniem brzytwą lub Shaverem, mycie oraz pielęgnacja brody
    50,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    SPA Mandarinka

    20.4 km ulica Jana Nagórskiego 7, 7, 03-982, Warszawa, Praga-Południe

    KLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY

    Zaoszczędź do 15%
    190,00 zł 161,50 zł
    1g 30min

    KLASYCZNY MASAŻ CIAŁA

    Wpływając na skórę, klasyczny masaż całego ciała ma przez nią wyjątkowo duży i wielostronny wpływ na różne narządy, układy i całe ciało. Klasyczny masaż ciała usuwa toksyny z organizmu, rozkłada tłuszcze i aktywuje proces metaboliczny w organizmie. W tym przypadku stan skóry znacznie się poprawia, mięśnie stają się bardziej elastyczne dosłownie po kilku sesjach masażu.
    Zaoszczędź do 15%
    140,00 zł 119,00 zł
    1g

    Masaż nóg i stóp

    Masaż, skoncentrowany na podeszwach stóp, połączony z masażem palców stóp, kostek i łydek. Idealny, by usunąć uczucie „ciężkich, zmęczonych nóg”. Detoksykuje system immunologiczny i poprawia jakość snu. Bardzo popularny również dzięki swemu dobroczynnemu wpływowi na system krwionośny.  Regularnie stosowany - zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, powodujących uszkodzenia układu krwionośnego.
    Zaoszczędź do 15%
    80,00 zł 68,00 zł
    30min
    Wariant 1
    100,00 zł 85,00 zł
    40min
    Wariant 2
  • Usługi mobilne

    Pracownia Formy

    17.8 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Wynajem salki treningowej

    W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.
    40,00 zł
    1g

    Trening personalny

    Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.
    120,00 zł+
    1g

    Trening z pakietu

    Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.
    Zmienna
    1g
  • Oksanalashes

    3.3 km Złota 32, 05-200, Wołomin

    Henna brwi

    30,00 zł
    30min

    Regulacja brwi

    20,00 zł
    15min

    Przedłużanie rzęs

    120,00 zł
    2g
  • Usługi mobilne

    Be Fit! Radzymin

    9.7 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, Radzymin

    Trening EMS

    Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!
    110,00 zł+
    45min

    Trening indywidualny siłowy-tradycyjny

    Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!
    99,00 zł+
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.
    200,00 zł
    1g
  • ''Piękno i Styl'' Studio Urody

    4.5 km Mieczysława Sasina 19, 05-200, Wołomin

    Zdobienia paznokci

    Zakres cen usługi zależy od stopnia trudności, ilosci zdobien ,metody zdobienia oraz czasu wykonania zdobienia.
    5,00 zł+
    30min

    Depilacja - bikini płytkie

    60,00 zł
    30min

    Depilacja -Broda

    15,00 zł
    15min
  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Wołomin

    4.3 km Gdyńska 41a, 05-200, Wołomin

    Zoga Movement - ocena posturalna + sesja

    ZOGA Movement Therapy® - równoważenie strukturalne w Yasumi Wołomin Zoga to najmłodsza metoda z dziedziny Integracji Strukturalnej - jej autorem jest Wojciech Cackowski, fizjoterapeuta i certyfikowany nauczyciel Integracji Strukturalnej Anatomy Trains® Zoga Movement Therapy to manualna praca z ciałem, koncentrująca się na płynności pracy powięzi, balansuje napięć mięśniowych oraz relacji struktur kostnych względem siebie. Poprzez delikatny ruch oraz interwencje manualne koryguje strukturalne relacje poszczególnych części ciała oraz optymalizuje koordynację ruchową. Jej głównym celem jest umożliwienie organizmowi odzyskanie naturalnej integralności swojej formy. Celem jest ciało, które porusza się swobodnie, bez bólu, z gracją i płynnie, nie zużywając dużo energii. Zoga stworzona została do trwałej zmiany wzorca organizacji systemu mięśniowo - powięziowego - aby Twoje ciało odzyskało sprawność, lekkość i pozbyło się przyczyny bólu, który towarzyszy Ci na co dzień. Docelowo cały proces równoważenia strukturalnego Zoga Movement składa się z 12 kroków. Dla uzyskania najlepszego efektu, warto przejść z nami cały proces, jednak różnicę poczujesz już po pierwszym spotkaniu!
    380,00 zł
    1g 30min

    Zoga Movement - sesja

    ZOGA Movement Therapy® - równoważenie strukturalne w Yasumi Wołomin Zoga to najmłodsza metoda z dziedziny Integracji Strukturalnej - jej autorem jest Wojciech Cackowski, fizjoterapeuta i certyfikowany nauczyciel Integracji Strukturalnej Anatomy Trains® Zoga Movement Therapy to manualna praca z ciałem, koncentrująca się na płynności pracy powięzi, balansuje napięć mięśniowych oraz relacji struktur kostnych względem siebie. Poprzez delikatny ruch oraz interwencje manualne koryguje strukturalne relacje poszczególnych części ciała oraz optymalizuje koordynację ruchową. Jej głównym celem jest umożliwienie organizmowi odzyskanie naturalnej integralności swojej formy. Celem jest ciało, które porusza się swobodnie, bez bólu, z gracją i płynnie, nie zużywając dużo energii. Zoga stworzona została do trwałej zmiany wzorca organizacji systemu mięśniowo - powięziowego - aby Twoje ciało odzyskało sprawność, lekkość i pozbyło się przyczyny bólu, który towarzyszy Ci na co dzień. Docelowo cały proces równoważenia strukturalnego Zoga Movement składa się z 12 kroków. Dla uzyskania najlepszego efektu, warto przejść z nami cały proces, jednak różnicę poczujesz już po pierwszym spotkaniu!
    350,00 zł
    1g 30min

    Gold Sensation - Złocisty Blask

    Rozświetlająco - nawilżający zabieg bankietowy. Poprawia koloryt cery, dodaje skórze złocistego blasku, rozświetla ją. Skóra po zabiegu wygląda na wypoczętą i zdrową. Zabieg polecany jest szczególnie przed ważnym wyjściem, zabawą lub w okresie letnim w celu podkreślenia opalenizny i przywrócenia prawidłowego poziomu nawilżenia skóry. Przebieg zabiegu: Demakijaż SPA + peeling twarzy C-VIT Facial Scrub + wmasowanie ampułki Caviar&Gold + maska w płachcie Mitomo Jad Pszczeli ze Złotem + aplikacja kremu Gold Sensation Face Cream na twarz, szyję i dekolt.
    240,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    EvE Beauty Kosmetologia Białołęka

    17.6 km Piasta Kołodzieja 5, 03-289, Warszawa, Białołęka

    Świecowanie uszu

    70,00 zł
    30min

    Manicure Hybrydowy

    75,00 zł
    1g

    Pedicure Hybrydowy

    110,00 zł
    1g 15min