Plan treningowy
Gdynia
Kiedy?

Plan Treningowy Gdynia (10)

Mapa
  • Studio Forma

    4.9 km Partyzantów 33,35, 81-423, Gdynia

    Trening wprowadzający

    * w cenę wliczone jest wypożyczenie stroju (niezbędny do przeprowadzenia treningu)
    69,00 zł
    50min

    Trening wprowadzający EMS w parze

    * w cenę wliczone jest wypożyczenie stroju (niezbędny do przeprowadzenia treningu)
    99,00 zł
    1g

    Pakiet na Start trening wprowadzający

    Zmienna
    50min
  • Immunoklinika

    5.1 km Wrocławska, 32/01, 81-557, Gdynia

    Wlew dożylny - KOENZYM Q10

    320,00 zł
    1g

    Wlew dożylny - WITAMINA C – 15 gr

    170,00 zł
    1g

    Konsultacja Dietetyczna z Zaleceniami

    350,00 zł
    1g 30min
  • Usługi mobilne

    Magdalena Robakowska Psychodietetyk

    2.4 km ul. Czesława Niemena 2, Imed Centrum Medyczne, 81-603, Gdynia

    Indywidulany jadłospis

    Jadłospis układany jest indywidulanie dla klienta, uwzględniając jego ulubione potrawy, preferencje kulinarne, alergie itp
    Zaoszczędź do 20%
    200,00 zł+ 160,00 zł+
    1g
    Jadłospis 14 dniowy
    + więcej wariantów (2)

    Konsultacja psychodietetyczna indywidualna

    Pierwsza konsultacja to przede wszystkim rozmowa, wywiad, zalecenia.
    Zaoszczędź do 20%
    120,00 zł 96,00 zł
    1g
    Konsultacja psychodietetyczna
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacje ON-LINE

    90,00 zł
    50min
  • EFEKT Centrum Dietetyczne

    3.8 km Sojowa 35, 5, 81-589, Gdynia

    Pierwsza wizyta (Ziemann)

    250,00 zł
    50min

    Kolejna wizyta + dieta 2 tygodnie

    210,00 zł
    30min

    Pierwsza wizyta dla pary (Derewicz, Wojciechowska)

    220,00 zł
    1g 20min
  • Lynx Optique Riviera

    4.7 km ul. Kazimierza Górskiego 2, 81-304, Gdynia

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).
    1,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Badanie wzroku bez zakupu okularów.
    109,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Dla klientów posiadających opiekę w Medicover
    Darmowa
    30min
  • MEON EMS studio Gdańsk

    15.7 km Bernarda Chrzanowskiego, 11, 80-278, Gdańsk

    Trening personalny

    Chcesz rozszerzyć swój cykl treningów EMS o dodatkowy trening funkcjonalny? Umów się na godzinny klasyczny trening personalny i pracuj z jednym z naszych trenerów.
    180,00 zł
    1g

    Pierwszy TESTOWY TRENING EMS

    Zapraszamy na pierwsze spotkanie w naszym studio. Zapoznasz się z naszymi trenerami, impulsem oraz metodą treningową EMS., omówimy przeciwwskazania do treningu, określimy cele treningowe oraz plan. W cenie treningu woda do picia, ręcznik oraz wypożyczenie BODY MEON EMS.
    79,00 zł
    1g

    Pojedynczy trening EMS dla 1 osoby

    Elektryczna stymulacja mięśni od wielu lat stosowana jest w fizjoterapii oraz sporcie wyczynowym. Użytkownicy cenią sobie przede wszystkim bezpieczeństwo, skuteczność i efektywność treningu EMS. Real Madryt, Bayern Monachium, Usain Bolt, bracia Kliczko i wielu innych sportowców osiągających największe sukcesy traktują trening EMS jako doskonałe uzupełnienie treningu wyczynowego. Elektrostymulacja mięśni EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie.
    180,00 zł
    30min
  • Lynx Optique Port Rumia Auchan

    10.8 km Grunwaldzka 108, 84-230, Rumia

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).
    1,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Badanie bez zakupu okularów.
    109,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Dla klientów posiadających opiekę w Medicover
    Darmowa
    30min
  • REHIS - rehabilitacja i sport

    11.7 km 80-336, Gdańsk

    Plan treningowy

    Po wstępnym przeprowadzeniu badania fizjoterapeutycznego i szeregu testów przygotowujemy indywidualny plan treningowy, który zawiera zestawy ćwiczeń na 2-5 jednostek treningowych w tygodniu na okres 4-6 tygodni (w zależności od ustaleń i potrzeb). Plan przygotowywany jest przez Twojego fizjoterapeutę-trenera, który zna Twoje potrzeby i możliwości. Zestawy ćwiczeń rozpisywane są na podstawie najnowszych badań i technik szkoleniowych, tak byś jak najlepiej osiągnął zamierzony cel! Żeby zadbać o poprawność wykonania wszystkie ćwiczenia są szczegółowo omawiane i pokazane oraz dodatkowo podlinkowane do filmików instruktażowych, żebyś w każdej chwili mógł upewnić się co do techniki ich wykonania.
    300,00 zł
    1g 30min

    Pierwsza Wizyta

    Kluczem do szybkiego pozbycia się problemu jest szybkie znalezienie jego źródła - dlatego na pierwszej wizycie przeprowadzamy bardzo szczegółowy wywiad oraz wykonujemy szereg testów terapeutycznych, by jak najszybciej dojść do przyczyny Twoich objawów. Do każdego z pacjentów podchodzimy indywidualnie dobierając terapeutyczne techniki do jego stanu i aktualnych potrzeb. Rozprawiamy się z różnymi bólami – tymi, które zastały Cię dziś rano i tymi, które męczą Cię już od lat. Bóle mięśni, stawów, głowy, pleców i każdej innej części ciała, która Ci doskwiera. Nie straszne nam: ograniczenia ruchomości, dyskopatie czy wady postawy. Pracujemy ze skręceniami, złamaniami, powracającymi kontuzjami, leczymy pacjentów pooperacyjnych i powypadkowych. Pomożemy Ci także z dolegliwościami takimi jak: szumy uszne, bolesne miesiączki, blizny, drętwienie i mrowienie kończyn, problemy stawów skroniowo-żuchwowych, zawroty głowy, zwyrodnienia stawów, problemy niespecyficzne.
    150,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    Niezależnie od tego, czy Twój ból jest przewlekły, wynikający z zabiegu chirurgicznego lub związany z urazem sportowym, pracujemy nad tym, aby go wyeliminować i ostatecznie przekształcić te słabości w siłę. Nie tylko niwelujemy dolegliwości, ale szukamy przyczyny ich powstania i eliminujemy źródło bólu. Podczas terapii wykorzystujemy metody terapii manualnej, kinezyterapii, masażu, neuromobilizacji, elekrtroterapii, drenażu limfatycznego, suchego igłowania, baniek chińskich, pinoterapii, fibrolity mięśniowo-powięziowej, terapii przyrządowej oraz innych metod w zależności od potrzeby, stanu pacjenta i efektu, których chcemy uzyskać.
    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Jakub Tabasz trener personalny Gdańsk

    11.7 km Jelitkowska 20, 80-342, Gdańsk

    Plan treningowy

    110,00 zł+
    45min

    Trening personalny wprowadzający

    30,00 zł
    1g

    Konsultacja treningowa/ analiza funkcjonalna

    100,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    FizjoPlan

    17.2 km ks. Leona Miszewskiego 16, 14 I Piętro, 80-239, Gdańsk

    Plan treningowy

    70,00 zł
    45min

    Masaż twarzy gorącymi kamieniami

    55,00 zł
    40min

    Masaż leczniczy

    100,00 zł
    50min