Plan Treningowy Warszawa, Włochy (23)
Mapa
Body Evolution Ursus
1.6 km ulica Dzieci Warszawy 27A, lokal 35, 02-495, Warszawa, UrsusRolka Roll Slim
Fantastyczne urządzenie które ujędrniania i uelastycznia skórę, rozbija tkankę tłuszczową, wyszczupla i redukuje nawet zaawansowany cellulit.30,00 zł35minWariant 140,00 zł45minWariant 245,00 zł1gWariant 3Bieżnia Body Slim
Bieżnia na podczerwień i podciśnienie pozwala wysmuklić sylwetkę, zmniejszyć cellulit, a przy zastosowaniu zbilansowanej diety szybko pozbyć się zbędnych kilogramów.50,00 zł30minWariant 160,00 zł45minWariant 2Presoterapia
Wzmacnia efekty terapii antycellulitowych i wyszczuplających.Pomaga w usunięciu rozbitej tkanki tłuszczowej i produktów przemiany materii, usprawnia krążenie krwi i limfy, regeneruje mięśnie. Oczyszcza cały organizm.50,00 zł30minATELIER PIĘKNA - Monika Milczarek
4.2 km ulica Powstańców Śląskich 89C, 221 (II piętro blok mieszkalny) Płatność- gotówka, 01-355, Warszawa, BemowoArosha Slim cel (wyszczuplający)
250,00 zł1g 10minArosha Cel term (antycellulitowy)
250,00 zł1g 10minDARMOWA konsultacja kosmetyczna
0,01 zł15minBeauty Fabric
5.9 km Łucka 18 lok 10, 00-842, Warszawa, WolaPlan treningowy
Konsultacja. Plan początkującego np. ogólnorozwojowy, wzmacniający, kondycyjny Plan zaawansowany np. wzmacniający, kondycyjny, fizioterapełtyczny Plan treningowy w stanach chorobowych np. zwyrodnienia stawów ,niepełnosprawnościZaoszczędź do 10%100,00 zł+ 90,00 zł+40minKonsultacja
Darmowa15minModelowanie włosy krótkie
Modelowanie + mycie włosów modelowanie na szczotke modelowanie + prostowanieZaoszczędź do 10%80,00 zł+ 72,00 zł+1gPlatinum Active EMS Mokotów
5.2 km ulica Łagodna 6/7, 02-654, Warszawa, MokotówPLATINUM - 12 TRENINGÓW
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!1 500,00 zł1gZakup własnego stroju
200,00 zł5minWypożyczenie stroju do pakietu PERFECT
40,00 zł5minAtypowy Trener
6.7 km Twarda 18, CityFit, 00-105, Warszawa, ŚródmieściePlan treningowy
150,00 zł5minTrening personalny
150,00 zł1gDieta
150,00 zł5minFitloader On Road Dietetyk Julia Nowak
4.9 km Grójecka 40A, 39, 02-320, Warszawa, OchotaKonsultacja dietetyczna stacjonarna
Usługa online250,00 zł45minKonsultacja dietetyczna online
Usługa online200,00 zł45minRehabuilding - Fizjoterapia i Sport
7.4 km Puławska 14, 02-512, Warszawa, MokotówIndywidualny Plan treningowy
Training plan Cena obejmuje rozpisanie indywidualnego planu treningowego na okres 4 tygodni wraz z konsultacjami on-line.300,00 zł30minIndywidualny plan treningowy - medyczny
Medical training plan Cena obejmuje rozpisanie indywidualnego planu treningowego obejmującego dostosowana podstawę medyczna na okres 4 tygodni wraz z konsultacjami on-line.400,00 zł30minKonsultacja
Consultation70,00 zł10minPlatinum Active EMS Bielany
8.8 km ulica Zabłocińska 11/16, 01-697, Warszawa, BielanyPLATINUM - 12 TRENINGÓW
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!1 500,00 zł1gZakup własnego stroju
200,00 zł5minWypożyczenie stroju do pakietu PERFECT
40,00 zł5minLynx Optique Galeria Mokotów
6.9 km Wołoska 12, 02-163, Warszawa, WłochyBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).1,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Badanie wzroku bez zakupu okularów.109,00 zł30minBadanie pod soczewki kontaktowe - pierwsza wizyta
W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki) lub przy zakupie 3 opakowań soczewek kontaktowych. Badanie obejmuje dobranie i dopasowanie soczewek kontaktowych.1,00 zł30min- Usługi mobilne
FitFive
6.7 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePakiet 16 treningów
2 080,00 zł1gPierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
170,00 zł1g - Usługi mobilne
Trenuj z Marianem
5.9 km Grzybowska 63, Holmes Place-Hilton, 00-844, Warszawa, WolaPlan treningowy
250,00 zł45minKonsultacja
Pierwszy trening poprzedzony jest krótką konsultacją, dzięki której będę mógł lepiej poznać Twoje potrzeby oraz ograniczenia. Po wstępnym wywiadzie, postaram się odpowiedzieć na Twoje pytania. Następnie przejdziemy do części treningowej. W niej zaprezentuje Ci model rozgrzewki, sprawdzę zakresy ruchowe, oraz określę słabe ogniwa aparatu ruchu. Ostatnia cześć to podsumowanie treningu: ocena sprawności, przedstawienie planu działania oraz indywidualnie dobranej oferty współpracy.160,00 zł+1gStretching oraz mobilność
Dbanie o właściwe zakresy ruchowe naszych stawów jest w dzisiejszych czasach niezwykle ważne. Przykurczone mięśnie przynoszą dyskomfort w życiu codziennym, ponieważ nie jesteśmy w stanie wykonać założonej czynności, oraz często towarzyszy nam nieprzyjemny ból. Jeśli pozbawieni jesteśmy podstawowej mobilności, inaczej mówiąc czujemy się jak z drewna, to możliwe że prędzej czy później spotka nas jakaś kontuzja. Trening cardio, siłowy lub inny rodzaj sportu są jak najbardziej korzystne dla naszego zdrowia, jednak tylko właściwy i systematyczny trening mobilności pozwoli nam znowu poczuć się młodziej w swoim ciele, a co najważniejsze przywróci lub zachowa właściwą sprawność .160,00 zł+1g Jacob TED MED
3.9 km Aleja Prymasa Tysiąclecia 89, 01-242, Warszawa, WolaTrening wprowadzający + plan treningowy + dieta
Trening personalny w prywatnym studio (60 min) Trening zawiera: - Naukę poprawnej techniki. - Korektę błędów podczas wykonywanych ćwiczeń. Opracowanie: - Indywidualnego planu treningowego, - Indywidualnego planu dietetycznego i suplementacyjnego.460,00 zł1gPlan treningowy + dieta
Opracowanie: - Indywidualnego planu treningowego, - Indywidualnego planu dietetycznego i suplementacyjnego.350,00 zł1gMasaż relaksacyjny całego ciała
Masaż relaksacyjny jest idealnym rozwiązaniem na przewlekły stres lub dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy. Pomoże również w zaburzeniach koncentracji, depresji czy ogólnym wycieńczeniu organizmu. Jego celem jest zmniejszenie napięcia mięśniowo-nerwowego oraz psychicznego, tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Masaż ten, pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia oraz wspaniale oddziałuje na układ nerwowy. Zmniejsza uczucie stresu, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca oraz wpływa na właściwe krążenie i ciśnienie krwi.150,00 zł1gWariant 1220,00 zł1g 30minWariant 2300,00 zł2gWariant 3🥇 PapryczkaBeauty.pl - salon kosmetologii i medycyny estetycznej
6.7 km Kaliny Jędrusik 9/13u, 01-748, Warszawa, ŻoliborzPlan treningowy
100,00 zł30minKonsultacje
1,00 zł30minKonsultacje
Darmowa15minStudio Marcin Krzesiński
6.0 km ulica Krochmalna 61, Lok. 9 (klatka A), 00-864, Warszawa, WolaKonsultacja+plan żywieniowy+plan treningowy
Konsultacja i ułożenie planu żywieniowego na miesiąc wraz z pomiarami obwodów ciała, doborem suplementacji i ułożeniem planu treningowego.400,00 zł1gIMOOS - 5 zabiegów
1 450,00 zł40minIMOOS - 10 zabiegów
2 500,00 zł40minHealth & Beauty Centre
8.4 km Kosynierów 22, 05-803, PruszkówPlan treningowy
Indywidualnie dostosowany plan treningowy100,00 zł1gManicure biologiczny
50,00 zł45minManicure hybrydowy
100,00 zł1g 15minLynx Optique Arkadia
7.4 km aleja Jana Pawła II 82, 00-117, Warszawa, ŚródmieścieBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).1,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Badanie wzroku bez zakupu okularów.109,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Dla klientów posiadających opiekę w MedicoverDarmowa30minLynx Optique Janki
8.0 km Mszczonowska 3, 02-337, Janki, OchotaBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).1,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Badanie wzroku bez zakupu okularów.109,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Dla klientów posiadających opiekę w MedicoverDarmowa30minBe Healthy Studio Zdrowia
7.8 km aleja Niepodległości 9/11, 02-653, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening personalny + masaż theragun
180,00 zł1g 10minWynajem sali 1h
40,00 zł1gLynx Optique Galeria Wileńska
10.0 km Targowa 72, 03-734, Warszawa, Praga-PółnocBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).1,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Badanie wzroku bez zakupu okularów.109,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Dla klientów posiadających opiekę w MedicoverDarmowa30minTrener Kamil Głuszek
2.9 km Aleje Jerozolimskie 181B, 02-222, Warszawa, OchotaPlan żywieniowy
Plan treningowy - 2 miesięczny
Trening personalny
Lista oczekujących salonów
- 1
- 2
- Plan treningowy
- Plan treningowy w Włochy, Warszawa