Sauna
Legnica
Kiedy?

Sauna Legnica (7)

Mapa
  • Shape Studio Modelowania Sylwetki

    2.1 km Tarasa Szewczenki, 9A/1 gab.2, 59-220, Legnica

    Sauna karbonowa

    Sauna karbonowa to niskonapięciowe, specjalistyczne urządzenie wyszczuplająco - modelujące sylwetkę w formie kołdry karbonowej z trzema osobnymi strefami grzewczymi. Jest to profesjonalny system głębokiej penetracji promieniami podczerwieni - Infrared. Z pomocą sauny karbonowej można leczyć takie schorzenia jak: choroby skóry, mięśni, rwa kulszowa, wysokie ciśnienie krwi, stres, zmęczenie, reumatyzm, ból głowy, artretyzm, bezsenność, przeziębienia. Energia podczerwieni korzystnie wpływa na układ sercowo naczyniowy, układ oddechowy, gospodarkę wodno-elektrolitową, czynność wydzielniczą nerek i wielu innych gruczołów. Poza tym obniża napięcie mięśni, zmniejsza pobudliwość nerwową oraz wrażliwość receptorową, przez co działa uspokajająco i przeciwbólowo, a także znacznie przyspiesza przemianę materii. Promieniowanie podczerwone oczyszcza skórę i tkanki podskórne z toksyn i likwiduje cellulit. Ciepło powoduje, że związki trujące uwalniane są z komórek. Cząsteczki toksyczne przedostają się do płynu limfatycznego następnie opuszczą ciało wraz z potem. Wysoka temperatura, która panuje w saunie pobudza organizm do produkcji przeciwciał we krwi, co podnosi jego odporność. Regularne korzystanie z sauny zapewni większą odporność na zmiany pogodowe i łatwiejsze radzenie sobie z infekcjami i przeziębieniami. Możesz spalić 600 kalorii w pojedynczej 25 minutowej sesji. Zabiegi w saunie poprawiają odporność. W saunie wytwarzamy sztuczną gorączkę która powoduje zwiększenie odporności. Ciepło w saunie wnika 6cm w głąb skóry powodując przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Zalecamy korzystać 2 razy w tygodniu po 25 minut bądź 50 minut raz w tygodniu. Korzystanie z podczerwieni działa zdrowotnie nie tylko na skórę, ale także wspomaga odchudzanie. Podczerwień stymuluje również produkcję kolagenu, odpowiadającego w naszym organizmie za piękną i jędrną skórę. Otwiera pory oraz przyśpiesza krążenie krwi i metabolizm, co powoduje szybsze wchłonięcie preparatów kosmetycznych nałożonych na skórę, zwiększając tym samym ich skuteczność i wspomagając wnikanie do skóry substancji. Skóra zyskuje zdrowy koloryt, staje się gładka i aksamitna. 20-30 minutowa sesja wytwarza mniej więcej taką samą ilość potu jak 10 kilometrowy bieg. Twoje serce pracuje ciężej aby zwiększyć cyrkulację, tym samym poprawiając twój system krwionośny. Zwiększona cyrkulacja niweluje krosty, egzemy, oparzenia, skaleczenia i inne choroby skóry. Rany leczą się szybciej, co redukuje blizny. Odzież: Do zabiegu w saunie najlepiej ubrać bawełnianą odzież z długim rękawkiem. Przed jak i po zabiegu wypić około 05. litra wody oraz pamiętać o codziennym nawadnianiu. Po sesji najlepiej odpowiednio ciepło się ubrać , chroniąc głowę i szyje. Efekty: łagodzenie bólu różnego pochodzenia (np. pleców, stawów czy nerwobóle) wspomaganie leczenia wielu chorób (np. zapalenie stawów, nadciśnienia, hemoroidów czy rwy kulszowej) regeneracja mięśni po wysiłku, usuwanie toksyn z organizmu, łagodzenie skutków stresu ( np. stresu, napięcia nerwowego) poprawia krążenie krwi, zwalczanie cellulitu, regeneracja skóry (wspomaga jędrność i gładkość skóry) szybsza redukcja tkanki tłuszczowej i modelowanie sylwetki Przeciwskazania: nadciśnienie tętnicze stany po udarach niewydolność krążenia stwardnienie rozsiane nowotwory złośliwe grzybica skóry, choroby skóry chore nerki, wątroba liszaj rumieniowaty epilepsja hemofilia choroby układu oddechowego rozrusznik serca ciąża i karmienie piersią osoby z tendencją do krwawień
    50,00 zł
    35min

    Endermologia Medyczna Body Health

    Głównym celem zabiegów jest zwalczanie opornego cellulitu nawet w jego najbardziej zaawansowanych stadiach. Nowoczesna głowica ssąca z ruchomymi rolkami podczas masażu próżniowego stymuluje do działania struktury skórne i podskórne, oddziałuje na powiększone komórki tłuszczowe – zmniejszając ich rozmiary. Zabiegi działają na cellulit, tłuszcz, usprawnienie metabolizmu tkankowego, kształtują sylwetkę poprawiają stan skóry – również jej głębszych warstw. Zabieg polega na wykonaniu, wzdłuż przebiegu węzłów limfatycznych, masażu całego ciała, czyli inaczej mówiąc drenażu limfatycznego. Do wykonania drenażu niezbędny jest specjalny kombinezon, dzięki któremu skóra zostaje zassana do głowicy masującej. Kombinezon dobierany jest do rozmiaru klienta.skora Atutem naszego urządzenia jest zastosowanie światła INFRARED, które pobudza receptory komórkowe, dzięki czemu następuje zwiększona produkcja kolagenu i elastyny. Światło INFRARED w widoczny sposób regeneruje i odmładza skórę. W naszym gabinecie masaż trwa 50 min – masujemy całe ciało, więc jest on bardziej efektywny, gdyż pobudzamy do pracy cały nasz organizm i całe ciało, a nie tylko jego wybrane partie.
    100,00 zł
    50min

    Konsultacja kosmetyczna

    Dysponujemy wieloma, sprawdzonymi technologiami, dzięki temu jesteśmy wstanie indywidualnie dopasować najlepszą propozycję zabiegów: Endermologia Medyczna Body Helath, bandaże Arosha, sauna karbonowa, presoterapia. Konsultacja ma na celu poznanie problemu klientki i indywidualne dobranie terapii zabiegowej. Zmniejszanie obwodów, redukcja cellulitu, rozbijanie tkanki tłuszczowej, odchudzanie, likwidacja obrzęków, ujędrnianie – to nasza specjalność. Bikini … wymarzona sukienka… czy białe spodnie? Nie musisz z tego rezygnować! Serdecznie zapraszamy na bezpłatne konsultacje kosmetyczne, podczas których doradzimy w jaki sposób skrócić drogę do wymarzonej sylwetki. W ofercie także zabiegi dla mężczyzn, by pozbyć się niechcianej oponki. * Darmowa konsultacja kosmetyczna nie obejmuje konsultacji dietetycznej z dietetykiem klinicznym i medyczną analizą składu ciała.
    Darmowa
    20min
  • Salon Fryzjerski Matrix

    1.1 km ulica Jaworzyńska 36, 59-220, Legnica

    SPA dla włosów (podczerwień-ultradźwięki+sauna)

    Pielęgnacja indywidualnie dopasowana do potrzeb włosów.
    130,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja

    Nie wiesz którą usługę wybrać? Czy można bezpiecznie uzyskać wymarzony efekt na twoich włosach? Czy może poprostu chcesz coś zmienić i potrzebujesz porady eksperta? Umów się na bezpłatną konsultację, a my dobierzemy odpowiedni zabieg dla Twoich włosów lub dobierzemy kosmetyki do pielęgnacji w domu dopasowane specjalnie do potrzeb Twoich włosów.
    Darmowa
    10min

    NANOPLASTIA

    Czym jest nanoplastia? Nanoplastia jest kompleksowym zabiegiem prostującym trwale włosy, opierającym się o odkrycie nanotechnologii oraz chemii organicznej. Jest technologicznym następstwem keratynowego prostowania wygrywającego z nim działaniem, efektami, składem i czasem utrzymania się efektów. Spektakularne efekty otrzymywane są na wszystkich rodzajach włosów niezależnie od wielkości i rodzaju skrętu - otrzymujemy włosy miękkie, lśniące i idealnie proste na okres 10-12 miesięcy, przy czym struktura włosów wzmacniana jest już na stałe. ✨Produkt wegański, nie testowany na zwierzętach. ✨Skład w całości organiczny. W zabiegu dochodzimy do kory włosa, gdy w przypadku keratynowego prostowania włosy są oklejone tylko keratyną. ✨Zawiera w składzie masło tłoczone z nasion palmy występującej w Amazonii, uważane za najlepsze masło do pielęgnacji włosów na świecie ✨Dedykowane produkty do pielęgnacji uzupełniają się i są kompatybilne z zabiegiem, dzięki czemu efekt pięknych włosów utrzymuje się na 10-12 miesięcy. ✨Możliwość wykonania zabiegu na włosach rozjaśnianych, uwrażliwionych. ✨Nie wydziela duszących oparów. Stylista do wyboru ma dwa rodzaje nanoplastii: 🧡 NanoGold- do prostowania włosów przeznaczony do włosów normalnych, grubych i wysokoporowatych. 💙 NanoBlue- wzbogacona o zimne pigmenty. Dzięki temu idealnie nadaje się do uzupełnienia zabiegu nanoplasti. Odpowiedni do włosów rozjaśnianych, wrażliwych i delikatnych. Dodatkowo zabieg możemy uzupełnić o: 💛 NanoPlex- chroni włókna najbardziej wrażliwych włosów, uszczelnia je i zmniejsza łamliwość. Zastosowany w mieszance do prostowania chroni najbardziej wrażliwe pasemka przed wysokimi temperaturami. Poprawia również efekty prostowania włosów, pozwalając klientce uzyskać miękkość, gładkość i połysk. ❤️ PreNanoBotox - zabieg przygotowujący włosy silnie uwrażliwione na zabieg Nanoplasti. Zabieg nawilża i rewitalizuje przesuszone pasma włosów.
    400,00 zł+
    4g
    Włosy do ramion
    + więcej wariantów (3)
  • Dafne Spa

    2.0 km Izerska 8, 59-220, Legnica

    Sauna

    Kilka ważnych informacji odnośnie naszego saunarium. Saunarium mieści się w piwnicy salonu kosmetycznego Dafne Spa w Legnicy. Podczas wizyty u nas mogą Państwo korzystać ze wszystkiego, tj. z sauny suchej, sauny infrared, jacuzzi i groty solnej. Znajdziecie tam również szatnię, WC i prysznice oraz wodę do picia. Na saunarium należy ze sobą zabrać: min. dwa ręczniki, strój kąpielowy i klapki. Do sauny wchodzimy bez stroi kąpielowych, owinięci w ręcznik, w jacuzzi już strój można mieć:) Cennik Saunarium Legnica Dafne Spa: -wejścia na 90 minut 40 zł/osoba, -saunarium na wyłączność na 90 minut -200 zł (cena do końca września) -wejście z kartą Multisport lub Medicover 45 minut- za darmo -wejście z kartą Multisport lub Medicover 60 minut- 5 zł -wejście z kartą Multisport lub Medicover 90 minut- 20 zł Maksymalna ilość osób w saunarium to 8. Wizytę należy rezerwować z wyprzedzeniem min. 1h. Jesteśmy czynni codziennie od 10:00 do 22:00. Można skorzystać np. tylko z jacuzzi, cena pozostaje bez zmian. Można skorzystać np. tylko z groty solnej 15zł/osoba na 45 minut. W razie pytań, zapraszamy do kontaktu telefonicznego: tel. 575 712 529 Dafne Saunarium Legnica Dafne Spa Ul. Izerska 8 Legnica
    40,00 zł
    1g 30min

    Saunarium na wyłączność

    Wejście do saunarium na wyłączność dla grupy znajomych, pary. Max. 8 osób Max. do godziny 24:00.
    350,00 zł
    2g

    Wejście na saunarium/ SAUNA

    Zapraszamy do naszego saunarium, które mieści się w piwnicach naszego salonu kosmetycznego. Znajdziecie u nas: -5 osobowe jacuzzi, -2 sauny Infra-Red i Fińska, -Grotę solną. Jednorazowe wejście na 90 minut 40zł, możliwość wykupienia karnetu miesięcznego.
    40,00 zł
    1g 30min
  • Orient Massage Legnica

    1.1 km Wjazdowa 12, Hotel Gwarna, 59-220, Legnica

    Basen i sauna

    W cenie basenu i sauny są wliczone ręczniki oraz parking. Sauna jest włączana na życzenie klienta. Wystarczy wiadomość na 30 minut przed planowaną wizytą.
    20,00 zł
    1g 30min
    Cena dla klientów Orient Massage
    + więcej wariantów (1)

    BALIJSKIE UKOJENIE

    Relaksacyjny delikatny masaż balijski na bazie naturalnego olejku o właściwościach odżywiających skórę. Najczęściej wybierany masaż relaksacyjny. Efektem masażu jest osiągnięcie stanu głębokiej relaksacji psychofizycznej, uwolnienie od stresu i napięć, a także odżywienie skóry i nadanie jej pięknego wyglądu.
    139,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    BALIJSKIE ZDROWIE

    Uzdrawiający, średnio intensywny, holistyczny masaż balijski. Najczęściej wybierany masaż prozdrowotny wspomagający pracę i odporność organizmu. Pobudza i reguluje pracę układu immunologicznego, pozytywnie wpływa na działanie organów wewnętrznych. Dzięki prawidłowemu odżywieniu i dotlenieniu mięśni - usuwa napięcia i dolegliwości bólowe.
    139,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Innocence Wellness & Spa

    6.9 km Kwiatowa 15, 59-222, Gniewomirowice

    Sauna

    40,00 zł
    1g
    60min
    + więcej wariantów (1)

    Sauna - PAKIET 6x / 120min - CZAPKA GRATIS!

    360,00 zł
    2g

    Saunarium na wyłączność (sauna sucha, łaźnia pa...

    Możliwość korzystania z saunarium (sauna sucha, łaźnia parowa, jacuzzi) na wyłączność przez dwie lub trzy godziny oraz dodatkowa opcja saunarium na wyłączność bez jacuzzi przed dwie godziny.
    100,00 zł
    2g
    120min bez jacuzzi
    + więcej wariantów (2)
  • WSÓWKA Pracownia Fryzjerska Renata Laska / Salon Fryzjerski

    22.3 km Jana Pawła II, 82F/I, 59-300, Lubin

    Sauna ozonowa+podczerwień z maską wł. długie

    . eśli zależy Ci na szybszych efektach regeneracji, zachęcamy Cię do skorzystania z terapii ozonowej. Coraz więcej profesjonalnych salonów fryzjerskich oferuje zabiegi regeneracyjne w ozonowej saunie parowej. Na czym polega terapia ozonowa? Przed zabiegiem ozonowania włosy są dokładnie myte. Chodzi o to, aby usunąć z ich powierzchni wszelkie zanieczyszczenia, martwy naskórek oraz resztki kosmetyków do stylizacji. Po myciu na włosy nakłada się odpowiednie kosmetyki regeneracyjne, może to być maska odżywcza. Do tego zabiegów regeneracyjnych nadają się zwłaszcza kosmetyki fryzjerskie bogate w keratynę oraz D-panethenol, które pomagają w odbudowie struktury włosa. Po naniesieniu odżywki siadamy pod sauną do włosów, która wyposażona jest w specjalną kopułę. W tylnej części urządzenia zlokalizowany jest zbiornik z wodą destylowaną, która musi zostać podgrzana. W efekcie tego zaczyna wydobywać się para wodna oraz ozon, które mają dobroczynne działanie na nasze włosy. Podczas zabiegu łuski włosa pod wpływem temperatury i pary wodnej rozchylają się, dzięki czemu składniki odżywcze mogą łatwo dostać się do wnętrza włosa. W efekcie włosy są nawilżone i odżywione od wewnątrz, co przyspiesza ich odbudowę. Efekt jest bardziej widoczny niż podczas standardowej aplikacji kosmetyków regeneracyjnych:
    120,00 zł
    1g

    Sauna ozonowa+podczerwień z maską wł.średnie

    Jeśli zależy Ci na szybszych efektach regeneracji, zachęcamy Cię do skorzystania z terapii ozonowej. Coraz więcej profesjonalnych salonów fryzjerskich oferuje zabiegi regeneracyjne w ozonowej saunie parowej. Na czym polega terapia ozonowa? Przed zabiegiem ozonowania włosy są dokładnie myte. Chodzi o to, aby usunąć z ich powierzchni wszelkie zanieczyszczenia, martwy naskórek oraz resztki kosmetyków do stylizacji. Po myciu na włosy nakłada się odpowiednie kosmetyki regeneracyjne, może to być maska odżywcza. Do tego zabiegów regeneracyjnych nadają się zwłaszcza kosmetyki fryzjerskie bogate w keratynę oraz D-panethenol, które pomagają w odbudowie struktury włosa. Po naniesieniu odżywki siadamy pod sauną do włosów, która wyposażona jest w specjalną kopułę. W tylnej części urządzenia zlokalizowany jest zbiornik z wodą destylowaną, która musi zostać podgrzana. W efekcie tego zaczyna wydobywać się para wodna oraz ozon, które mają dobroczynne działanie na nasze włosy. Podczas zabiegu łuski włosa pod wpływem temperatury i pary wodnej rozchylają się, dzięki czemu składniki odżywcze mogą łatwo dostać się do wnętrza włosa. W efekcie włosy są nawilżone i odżywione od wewnątrz, co przyspiesza ich odbudowę. Efekt jest bardziej widoczny niż podczas standardowej aplikacji kosmetyków regeneracyjnych:
    100,00 zł
    1g

    Blond krótkie, rozjaśnienie odrostu, tonowanie.

    Rozjaśnienie odrostu, farbowanie farbą, strzyżenie, modelowanie.
    260,00 zł+
    2g 30min
  • Studio Fryzjerskie Elżbieta Kita

    22.1 km Parkowa 7B/2, 59-300, Lubin

    Combo cover

    Tonowanie siwych włosów na brodzie i włosach. Usługa nie zawiera strzyżenia.
    80,00 zł+
    1g

    Combo depilacja woskiem

    Depilacja woskiem trzech elementów uszu, nosa i brwi.
    60,00 zł
    25min

    Combo po królewsku

    Strzyżenie włosów i brody z goleniem królewskim, pielęgnacją brody, pielęgnacją twarzy i masażem twarzy, szyi i karku.
    110,00 zł
    1g 30min