Czego szukasz?
Puszczykowo
Kiedy?

Trener Personalny Puszczykowo (37)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • Studio Ironia

    1.1 km Słoneczna, 8a, 62-040, Puszczykowo

    Masaż klasyczny

    120,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy

    Krótki masaż będący pierwszą pomocą w nagłych wypadkach. Pomoże zlikwidować najbardziej bolesne objawy.
    70,00 zł
    30min

    Masaż leczniczy

    Masaż, który opiera się na różnych technikach pracy zależnych od jednostki chorobowej i objawów. Jest kompleksowym opracowaniem bolesnej okolicy ciała.
    100,00 zł
    45min
  • NRGBOX - Prywatna Przestrzeń Treningowa BP

    16.3 km Bukowska 46, 62-081, Wysogotowo

    Wynajem salki antysmogowej

    Bieżnia / Rower / Brama wielofunkcyjna / Hantle / TRX / Mata do ćwiczeń / Gryf łamany / Komplet talerzy / Ławka łamana / TV 42” / Wifi / Klimatyzacja / Suszarka Stella
    30,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Strzyżenie Psów Poznań Rataje

    13.0 km osiedle Armii Krajowej 45, a, 61-376, Poznań, Nowe Miasto

    USŁUGA VIP-

    160,00 zł+
    2g:30min

    NIEDZIELNA PIELĘGNACJA

    200,00 zł+
    3g:30min

    BORDER COLLIE

    120,00 zł+
    2g:30min
  • Anna Szpilkowska - trener personalny

    14.3 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    300,00 zł
    45min

    Trening online

    70,00 zł
    30min
  • Strefa Piękna Ona i On

    11.5 km ul. Mrągowska 4 Park Handlowy Kopernik, 60-161, Poznań, Grunwald

    Strzyżenie O

    60,00 zł
    30min

    Strzyżenie dziecka chłopiec

    Dziecko do 10 roku życia
    35,00 zł
    30min

    Strzyżenie dziewczynki i młodzieży warstwowe

    60,00 zł
    45min
  • Najz.

    11.7 km ulica Zgoda 30B, 60-122, Poznań, Grunwald

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    50,00 zł
    30min

    Terapia osteopatyczna

    140,00 zł
    1g:15min

    Masaż relaksacyjny

    120,00 zł
    1g:20min
  • nEldorado Wellness & SPA

    10.2 km Ul. Dąbrowskiego 75 (Pasaż Jeżycki), Lokal 7 (Parter), 60-101, Poznań, Grunwald

    Dietoterapia wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

    Szczegółowy wywiad, diagnoza organizmu na podstawie wyglądu języka i pulsu, dieta dostosowana do schorzenia, ziołolecznictwo
    130,00 zł
    1g

    Masaż Pleców i Karku z terapią pkt. spustowych

    70,00 zł
    40min

    Klasyczny Masaż Całego Ciała 1h

    100,00 zł
    1g
  • Salon Urody Beverly

    15.3 km 3 Maja 47, 61-728, Poznań, Stare Miasto

    Keratynowe prostowanie

    Keratynowe prostowanie to sposób na to, by mieć proste, łatwo układające się włosy. Cały sekret jest w keratynie 🙊 to jest główny budulec włosów, skóry i paznokci, inaczej po prostu białko. Śmiało możesz umówić się na ten zabieg, jeżeli masz któryś z następujących problemów: ▫️puszenie się ▫️elektryzowanie się ▫️zniszczone włosy ▫️matowe, pozbawione blasku włosy ▫️kręcone, grube włosy ▫️włosy, które trudno poddają się stylizacji Używamy innowacyjną keratynę, która nie zawiera formaldechydu, a więc po naszym zabiegu prostowania keratynowego umyć włosy trzeba w tym samym dniu, nie musisz czekać 24-48 godzin!🤩 ⠀ Ile utrzymuje się efekt? Zabieg ma efekt kumulacji, za pierwszym razem efekt utrzymuje się 2-4 miesięcy, a po trzecim zabiegu nawet do 8 miesięcy💥 Przeciwwskazania❗️ ▫️Ciąża ▫️Karmienie piersią ▫️Choroby skóry głowy ⠀ Koszt ustalimy indywidualnie
    250,00 zł+
    3g

    Polerowanie włosów

    // Polerowanie włosów 💆🏻‍♀️ Słyszałaś o tym? To innowacyjna metoda, która skutecznie pozwala pozbyć się rozdwojonych końcówek bez skracania ich długości. Aby wykonać zabieg konieczne jest posiadanie specjalnej maszynki, która wyposażona została w specjalną nakładkę. 📌Przed polerowaniem włosów, dzielimy na cienkie pasma. 📌Następnie każde pasmo włosów trafia do maszynki, która przesuwana jest od nasady do końcówek włosów. 📌Dzięki nasadce w urządzeniu, maszynka pozostawia zdrowe i gładko przylegające włosy, a usuwa te odstające i powyginane. Taka sama czynność wykonywana jest na każdym pojedynczym paśmie. Jeśli włosy nie były mocno zniszczone ulegają skróceniu zaledwie o około 0,3 -0,7mm.
    100,00 zł+
    1g:30min

    Strzyżenie końcówek włosów

    40,00 zł+
    1g
  • Studio Figura Dolna Wilda 103

    12.1 km ulica Dolna Wilda, 103, 61-492, Poznań, Wilda

    Liposukcja kawitacyjna

    Usługa również dostępna w karnecie: 4 wejścia cena 616 zł => 154 zł/ 1 zabieg 8 wejść cena 1056 zł => 132 zł/ 1 zabieg 12 wejść cena 1320 zł => 110 zł/1 zabieg
    220,00 zł
    30min

    Endermologia ciała

    Usługa również dostępna w karnecie: 4 wejścia cena 616 zł => 154 zł/ 1 zabieg 8 wejść cena 1056 zł => 132 zł/ 1 zabieg 12 wejść cena 1320 zł => 110 zł/1 zabieg
    220,00 zł
    30min

    Endermologia twarzy

    Usługa również dostępna w karnecie: 4 wejścia cena 616 zł => 154 zł/ 1 zabieg 8 wejść cena 1056 zł => 132 zł/ 1 zabieg 12 wejść cena 1320 zł => 110 zł/1 zabieg
    220,00 zł
    30min
  • REHUP Clinic

    13.8 km ul. Wojskowa 1/75, 60-792, Poznań, Grunwald

    Wizyta rehabilitacyjna pierwszorazowa

    Rozpoczyna nowy cykl leczenia danej przypadłości. Składają się na nią przeprowadzenie wywiadu (badanie podmiotowe), badanie funkcjonalne (przedmiotowe), postawienie wstępnej diagnozy oraz przeprowadzenie pierwszej terapii.
    180,00 zł
    1g

    Wizyta rehabilitacyjna kolejna

    W trakcie wizyty fizjoterapeuta każdorazowo przeprowadza krótki wywiad, dopytując o aktualne objawy i ich zmienność w stosunku do poprzedniej wizyty oraz przeprowadza badanie funkcjonalne w celu ustalenia aktualnie utrzymujących się ograniczeń w funkcjonowaniu narządu ruchu. Fizjoterapeuta ocenia także prawidłowość wykonywanych ćwiczeń, koryguje ewentualne błędy i ustala czy w trakcie ich wykonywania nie pojawiały się niepokojące objawy.
    150,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Celem konsultacji jest zdiagnozowanie problemu zdrowotnego oraz uzgodnienie celu terapii i zaproponowanie planu leczenia dostosowanego indywidualnie do potrzeb pacjenta.
    100,00 zł
    30min
  • Lumière Skin

    14.3 km ulica Górna Wilda 61, 61-563, Poznań, Wilda

    Badanie i diagnoza skóry + zabieg personalizowany

    Pierwsza rejestracja z zakresu pielęgnacji twarzy obejmuje konsultacje kosmetologiczną i badanie skóry
    199,00 zł+
    2g:15min

    Wizyta w niedziele i święta

    Istnieje możliwość odbycia wizyty poza dostępnym grafikiem, oraz w niedziele lub święta. Koszt takiej wizyty +50 zł do zabiegu. Indywidualne ustalenie terminu pod nr tel. 884120104
    50,00 zł
    10min

    Konsultacja kosmetologiczna /recepta pielęgnacyjna

    Masz problemy ze swoją skórą i nie umiesz sobie z nimi poradzić? Masz dosyć kupowania kosmetyków w ciemno? Konsultacja kosmetologiczna to dokładny wywiad przeprowadzony przez kosmetologa, dotyczący problemów i sposobu pielęgnacji skóry, stylu życia, diety oraz stanu zdrowia pozwalający dokładniej poznać stan Twojej skóry. Następnie za pomocą lampy Wooda oraz analizatora skóry kosmetolog wykona badanie Twojej twarzy, określając takie parametry jak : poziom nawilżenia naskórka, ilość wydzielania sebum, oraz poziom gładkości naskórka. Dzięki lampie Wooda zobaczysz rozłożenie i aktywność gruczołów łojowych w obrębie twarzy, a także nadkażenia bakteryjne bądź grzybicze. Diagnoza pozwoli również na wykrycie przebarwień oraz problematycznych miejsc i obszarów, które wymagają szczególnej pielęgnacji. Po konsultacji otrzymasz ode mnie indywidualny plan pielęgnacyjny obejmujący: dobór odpowiednich kosmetyków, zalecenia pielęgnacyjne, proponowaną suplementację, zalecenia dietetyczne, plan terapii gabinetowej. Jest to pierwszy i najważniejszy etap w skutecznym dbaniu o skórę. W przypadku wykonania zabiegu tego samego dnia, konsultacja jest bezpłatna.
    120,00 zł
    1g:15min
  • Usługi mobilne

    Gabinet: masaż leczniczy, masaż medyczny, masaż klasyczny, masaż relaksacyjny, akupunktura medyczna, kinesiology taping, rehabilitacja.

    13.5 km ul. Grochowska 22, 60-277, Poznań, Grunwald

    Bruksizm, zgrzytanie zębami, masaż i igłoterapia

    Bruksizm - zabieg masażu polega na: - masaż żwaczy, rozszerzony o masaż twarzy (relaksacja) - masaż szyi i karku, - masaż żuchwy i stawów skroniowo – żuchwowych, - masaż mięśni wewnątrz ust – np. policzkowe. - terapia punktów spustowych, - kinesiology taping. - akupunktura medyczna mięśni twarzy i/lub szyi. Bruksizm występuje bez względu na wiek pacjenta. Bruksizm nie jest chorobą lecz objawem, nieświadomym zaciskaniem szczęk podczas dnia jak i podczas snu. Odpowiedzialne za to są mięśnie żwacze. Powoduje problemy dziąsłowe i ubytki szkliwa zębów, spowodowane jego pękaniem. Może wystąpić też zanik kości wokół korzeni zębów i chwiejności zębów. Bruksizm wpływa też na staw skroniowo-żuchwowy, co może prowadzić do zmian patologicznych w stawie. Poprzez bruksizm organizm rozładowuje stres nagromadzony w układzie nerwowym. Leczenie bruksizmu polega na: - radzeniu sobie ze stresem, stosowaniu: - medytacji, - treningu autogennego Schultza, - relaksacja wg Jacobsona, - specjalistyczny masaż mięśni żwaczy oraz szyi, - akupunktura medyczna mięśni żwaczy. W procesie skutecznym leczenia powinni uczestniczyć: ortodonta, masażysta, psycholog.
    110,00 zł
    1g

    Kinesjology taping 1 aplikacja (bez masażu)

    Jedna aplikacja kinesjology tapingu bez usługi masażu i mobilizacji. Czas wykonania usługi wraz z przygotowaniem aplikacji może ulec zmianie.
    30,00 zł+
    10min

    Masaż leczniczy / medyczny z diagnostyką - 60 min

    Podstawowy masaż medyczny poprzedzony wywiadem, badaniem palpacyjnym w celu oceny tkanek wraz z konsultacją w celu zaplanowania terapii.
    110,00 zł
    1g
  • Chill City SPA

    15.0 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Masaż leczniczy

    99,00 zł
    30min
    Wariant 1
    150,00 zł
    50min
    Wariant 2

    Masaż sportowy

    99,00 zł
    30min
    Wariant 1
    160,00 zł
    50min
    Wariant 2

    Masaż klasyczny

    150,00 zł
    50min
    Wariant 1
    220,00 zł
    1g:30min
    Wariant 2
  • Lynx Optique Auchan Komorniki

    8.4 km Głogowska 432, 60-101, Poznań, Grunwald

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).
    1,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Badanie wzroku bez zakupu okularów.
    149,00 zł
    30min

    Badanie pod soczewki kontaktowe - pierwsza wizyta

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki) lub przy zakupie 3 opakowań soczewek kontaktowych. Badanie obejmuje dobranie i dopasowanie soczewek kontaktowych.
    1,00 zł
    30min
  • New Me Clinic

    8.4 km Głogowska 440-442, 60-004, Poznań, Grunwald

    Thunder

    Thunder
    250,00 zł
    15min
    Baki
    250,00 zł
    15min
    Broda
    250,00 zł
    15min
    Linia środkowa brzucha
    300,00 zł
    15min
    Pachy
    350,00 zł
    15min
    Szyja
    250,00 zł
    15min
    Wąsik
    400,00 zł
    20min
    Bikini klasyczne
    350,00 zł
    20min
    Kark
    600,00 zł
    20min
    Klatka piersiowa
    400,00 zł
    20min
    Przedramiona
    400,00 zł
    20min
    Wąsik+broda
    500,00 zł
    25min
    Bikini głebokie (pachwiny, wzgórek łonowy, wargi)
    400,00 zł
    30min
    Barki
    600,00 zł
    30min
    Bikini całościowe (brazylijskie)
    500,00 zł
    30min
    Brzuch
    500,00 zł
    30min
    Cała twarz
    600,00 zł
    30min
    Całe ręce
    600,00 zł
    30min
    Uda
    800,00 zł
    45min
    Fotoodmładzanie twarz
    500,00 zł
    45min
    Łydki+kolana
    600,00 zł
    45min
    Plecy
    900,00 zł
    1g
    Całe nogi
    900,00 zł
    1g
    Fotoodmładzanie twarz+szyja
    950,00 zł
    1g:10min
    Fotoodmładzanie twarz+szyja+dekolt

    Laminacja brwi+rzęsy

    Laminacja brwi+rzęsy
    250,00 zł
    1g:50min

    Laminacja rzęs

    Laminacja rzęs
    150,00 zł
    1g
  • Studio Figura Poznań Szczepankowo

    13.8 km Glebowa, 38, 61-312, Poznań, Nowe Miasto

    Liposukcja kawitacyjna

    Usługa również dostępna w karnecie: 4 wejścia cena 616 zł => 154 zł/ 1 zabieg 8 wejść cena 1056 zł => 132 zł/ 1 zabieg 12 wejść cena 1320 zł => 110 zł/1 zabieg
    220,00 zł
    30min

    Endermologia ciała

    Usługa również dostępna w karnecie: 4 wejścia cena 616 zł => 154 zł/ 1 zabieg 8 wejść cena 1056 zł => 132 zł/ 1 zabieg 12 wejść cena 1320 zł => 110 zł/1 zabieg
    220,00 zł
    30min

    Endermologia twarzy

    Usługa również dostępna w karnecie: 4 wejścia cena 616 zł => 154 zł/ 1 zabieg 8 wejść cena 1056 zł => 132 zł/ 1 zabieg 12 wejść cena 1320 zł => 110 zł/1 zabieg
    220,00 zł
    30min
  • Sensual Body Studio Modelowania Figury

    15.4 km Kochanowskiego 4 lok. 3, 60-844, Poznań, Grunwald

    Vacu BodyShape

    0,01 zł
    30min

    Activ Spa InfraRed

    0,01 zł
    30min

    Sauna - 60 min.

    0,01 zł
    1g
  • Gabinet Refleksoterapii Krystyna Ratajczak

    9.9 km ulica Kolejowa 102, 62-064, Plewiska

    Refleksoterapia ( pierwszy zabieg + konsultacja )

    To propozycja zabiegu i ukierunkowanej terapii. Przed pierwszym zabiegiem przeprowadzany jest wywiad, diagnostyka w oparciu o zasady refleksologiczne i medycyny chińskiej. Przy kolejnych zabiegach klient otrzymuje wskazówki z zakresu profilaktyki, dietetyki, suplementacji adekwatnie do bieżącej kondycji organizmu. Refleksolog nie leczy i nie przepisuje leków.
    160,00 zł
    1g:30min

    Refleksoterapia stóp

    Refleksologia stóp – równoważąc przepływ energii w ciele, pobudza własny leczniczy potencjał organizmu w konsekwencji przywracając równowagę i zdrowie. Na stopach znajdują się liczne nerwowe strefy refleksoryczne mające powiązania za wszystkimi narządami wewnętrznymi. Zabieg polega na pobudzaniu tych obszarów za pomocą różnych technik uciskowych. Refleksologia jest terapią o podejściu holistycznym. Jej połączenie z terapią meridianową i wiedzą z obszaru medycyny chińskiej daje wszechstronny i efektywny program zabiegowy. Właśnie taką refleksologię oferuję Państwu w moim Gabinecie. Pojedyncze zabiegi refleksoterapii stóp - / bez konsultacji / są dedykowane osobom: - bez przewlekłych problemów zdrowotnych / dla tych osób jest propozycja terapii łączonych/, - zabieganych, zestresowanych / szukających odprężenia i likwidacji napięć fizycznych czy emocjonalnych, - z przeciążeniem stóp / np. kobiety w ciąży/, Działanie refleksologii : - stymuluje swobodny przepływ energii w ciele, poprawia metabolizm i detoksykacje, - łagodzi niekorzystne działanie stresu, lęków, - wprowadza w stan głębokiej relaksacji, poprawia jakość snu, - usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego, - poprawia pracę układu krążenia, limfatycznego, - równoważy działanie układu hormonalnego, wpływa na emocje, - zwalcza ból, - przynosi ulgę obolałym stopom / skurcze, drętwienie, przeczulica – zaburzenia krążenia/ - poprawia jakość życia ludziom ciężko lub przewlekle chorym. Bezwzględne przeciwwskazania : - sany zapalne układu żylnego / zakrzepica, - rozległe zmiany skórne na stopach, - rozległa grzybica stóp, - otwarte rany na stopach, - stany pooperacyjne i pierwszym okresie / ok 3 m-ce/ po zabiegu, - ciąża wysokiego ryzyka. Zabiegi wykonywane są w atmosferze muzyki relaksacyjnej z zastosowaniem aromaterapii. Zabiegany klient ma możliwość przygotowania stóp / obmycia / przed zabiegiem.
    130,00 zł
    1g

    Refleksoterapia stóp i AromaTouch dłoni

    Zabieg rozpoczyna masaż AromaTouch dłoni a następnie wykonana jest refleksoterapia na stopach. W obu przypadkach zastosowane są najwyższej klasy i czystości, naturalne olejki eteryczne doTERRA. Olejki dobierane są do aktualnego stanu i potrzeb organizmu Klienta. Masaż AromaTouch dłoni jest delikatny, działa odprężająco i równocześnie łagodnie przygotowuje do refleksologii stóp ( na dłoniach znajdują się również strefy refleksyjne i ich masaż daje dodatkowe benefity).
    160,00 zł
    1g:20min
  • Gabinet Pięknego Ciała

    14.0 km Wojskowa, 3L/5L, 60-792, Poznań, Grunwald

    Voucher na prezent

    0,01 zł
    5min

    Laminacja brwi THUYA + regulacja

    99,00 zł
    50min

    DIVES M a n d e l i c P e e l

    189,00 zł
    50min
  • NAILSPACE Kamila Krajewska

    13.8 km Dolina 5d, Wejście od ulicy, 61-551, Poznań, Wilda

    ❤️Manicure hybrydowy

    Cena obejmuje Pierwsze założenie hybrydy na naturalnej płytce LUB uzupełnienie hybrydy wykonanej w salonie NAILSPACE. Doliczamy + 15 zł do ceny podstawowej w przypadku usuwania stylizacji hybrydowej wykonanej przez inna stylistkę (w innym gabinecie).
    90,00 zł
    1g:15min

    Manicure hybrydowy+ ściągnięcie z innego salonu

    Cena obejmuje Nową Hybrydę (90zł) + ściągnięcie starej stylizacji (15 zł) wykonanej u innej stylistki W INNYM gabinecie niż w NAILSPACE
    105,00 zł
    1g:15min

    Manicure hybrydowy + FRENCH

    Cena obejmuje wykonanie manicure hybrydowego wraz ze zdobieniem FRENCH. Doliczamy + 20 zł do ceny podstawowej w przypadku usuwania stylizacji wykonanej przez inna stylistkę (w innym gabinecie).
    110,00 zł
    1g:20min