Czego szukasz?
Przeźmierowo, powiat poznański, wielkopolskie
Kiedy?

Trener Personalny Przeźmierowo (23)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • NRGBOX - Prywatna Przestrzeń Treningowa BP

    2.0 km Bukowska 46, 62-081, Wysogotowo

    Wynajem salki antysmogowej

    Bieżnia / Rower / Brama wielofunkcyjna / Hantle / TRX / Mata do ćwiczeń / Gryf łamany / Komplet talerzy / Ławk...a łamana / TV 42” / Wifi / Klimatyzacja / Suszarka Stella
    rozwiń
    30,00 zł
    1g
  • nEldorado Wellness & SPA

    7.8 km Jackowskiego 40 lok. 1, 60-512, Poznań, Jeżyce

    Dietoterapia wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

    Szczegółowy wywiad, diagnoza organizmu na podstawie wyglądu języka i pulsu, dieta dostosowana do schorzenia, z...iołolecznictwo
    rozwiń
    130,00 zł
    1g

    Masaż Pleców i Karku z terapią pkt. spustowych

    70,00 zł
    40min

    Klasyczny Masaż Całego Ciała 1h

    100,00 zł
    1g
  • Twoja Rehabilitacja

    3.5 km ulica Winoroślowa 4, 60-185, Skórzewo

    Akupunktura

    140,00 zł
    1g

    Refleksologia

    110,00 zł
    1g

    Aromaterapia

    110,00 zł
    1g:15min
  • Remedial Therapy Agnieszka Lisiecka

    7.3 km ulica Promienista 6, 60-288, Poznań, Grunwald

    Masaż sportowy / Sports massage

    150,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy / Remedial massage

    150,00 zł
    1g

    Terapia tkanek miękkich / Soft Tissue Therapy

    150,00 zł
    1g
  • Poznański Instytut Kosmetologii

    9.6 km ulica Święty Marcin 51, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Odtrucie alkoholowe/detox/kroplowka na kaca

    350,00 zł
    30min

    Zestaw prozdrowotny

    300,00 zł
    30min

    Zestaw odmładzająca

    300,00 zł
    40min
  • Chill City SPA

    9.2 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Masaż leczniczy

    99,00 zł
    30min
    150,00 zł
    50min

    Masaż sportowy

    99,00 zł
    30min
    160,00 zł
    50min

    Masaż klasyczny

    150,00 zł
    50min
    220,00 zł
    1g:30min
  • Fizjoterapia Biegacza

    6.1 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, Jeżyce

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    120,00 zł
    1g

    Badania wydolnościowe

    Badanie polegające na wykonaniu próby wysiłkowej na bieżni ruchomej lub na cykloergometrze rowerowym wraz z je...dnoczesną analizą gazów we wdychanym/wydychanym powietrzu. Badanie pozwala na kompleksową ocenę sprawności działania układu krążeniowo-oddechowego, układu ruchu (mięśnie) i zachodzących przemian energetycznych (matabolizm) podczas wysiłku fizycznego. Uzyskane wyniki pozwalają określić stopień wytrenowania badanego, a także indywidualne strefy tętna optymalnego dla spalania tkanki tłuszczowej. Badanie jest wskazane zarówno dla osób od lat związanych ze sportem, jak i tych, które dopiero rozpoczynają treningi.
    rozwiń
    200,00 zł
    1g

    Ocena techinki biegu

    Błędna technika biegowa może prowadzić do przeciążeń układu ruchu. Jeśli borykasz się z nawracającymi kontuzja...mi lub po prostu chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, to badanie jest dla Ciebie. Po zakończonym badaniu uzyskasz wstępne wyniki badania, natomiast dokładną analizę techniki wraz z opisem otrzymasz w ciągu 48h.
    rozwiń
    100,00 zł
    30min
  • FIZJO REHA AQUA TERAPIA - Michał Szul

    5.5 km ulica Mariana Smoluchowskiego 15, 60-179, Poznań, Grunwald

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    100,00 zł
    50min

    Rehabilitacja 1h

    100,00 zł
    1g

    Rehabilitacja 1,5h

    140,00 zł
    1g:30min
  • Herma. Gabinet Kosmetyczny

    8.3 km Sienkiewicza 13 lok. 1, 60-816, Poznań, Jeżyce

    Konsultacja i odpowiednio dobrany zabieg

    Jeśli nie jesteś pewna/pewny jaki wybrać zabieg dla twojej skóry umów się na wizytę i po profesjonalnej ocenie... ustalę odpowiedni schemat .
    rozwiń
    zmienna
    1g:30min

    Regulacja brwi

    12,00 zł
    15min

    Regulacja brwi woskiem

    15,00 zł
    15min
  • Pracownia Piękna

    8.9 km os. Władysława Jagiełły 10, 60-692, Poznań, Stare Miasto

    Przekłucie uszu

    60,00 zł
    30min

    Manicure hybrydowy

    60,00 zł+
    1g:30min

    Żel na naturalnej płytce

    70,00 zł
    1g:30min
  • Sensual Body Studio Modelowania Figury

    8.6 km Kochanowskiego 4 lok. 3, 60-844, Poznań, Grunwald

    Vacu BodyShape

    0,01 zł
    30min

    Activ Spa InfraRed

    0,01 zł
    30min

    Sauna - 60 min.

    0,01 zł
    1g
  • Instytut Piękna

    8.3 km Zwierzyniecka 30/32 (wejście od u. Prusa, obok donic z kwiatami), 60-814, Poznań, Jeżyce

    Manicure hybrydowy

    75,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy z hardem i peelingiem dłoni

    usunięcie skórek za pomocą frezarki lub cążków, opiłowanie paznokci, baza Extend, hard lub fiber, malowanie hy...brydą, peeling dłoni, oliwka na skórki, krem na dłonie
    rozwiń
    85,00 zł
    1g

    Manicure Gel Color by O.P.I.

    90,00 zł
    1g
  • Salon Urody Beverly

    9.7 km 3 Maja 47, 61-728, Poznań, Stare Miasto

    Keratynowe prostowanie

    Keratynowe prostowanie to sposób na to, by mieć proste, łatwo układające się włosy. Cały sekret jest w keratyn...ie 🙊 to jest główny budulec włosów, skóry i paznokci, inaczej po prostu białko. Śmiało możesz umówić się na ten zabieg, jeżeli masz któryś z następujących problemów: ▫️puszenie się ▫️elektryzowanie się ▫️zniszczone włosy ▫️matowe, pozbawione blasku włosy ▫️kręcone, grube włosy ▫️włosy, które trudno poddają się stylizacji Używamy innowacyjną keratynę, która nie zawiera formaldechydu, a więc po naszym zabiegu prostowania keratynowego umyć włosy trzeba w tym samym dniu, nie musisz czekać 24-48 godzin!🤩 ⠀ Ile utrzymuje się efekt? Zabieg ma efekt kumulacji, za pierwszym razem efekt utrzymuje się 2-4 miesięcy, a po trzecim zabiegu nawet do 8 miesięcy💥 Przeciwwskazania❗️ ▫️Ciąża ▫️Karmienie piersią ▫️Choroby skóry głowy ⠀ Koszt ustalimy indywidualnie
    rozwiń
    250,00 zł+
    3g

    Polerowanie włosów

    // Polerowanie włosów 💆🏻‍♀️ Słyszałaś o tym? To innowacyjna metoda, która skutecznie pozwala pozbyć się roz...dwojonych końcówek bez skracania ich długości. Aby wykonać zabieg konieczne jest posiadanie specjalnej maszynki, która wyposażona została w specjalną nakładkę. 📌Przed polerowaniem włosów, dzielimy na cienkie pasma. 📌Następnie każde pasmo włosów trafia do maszynki, która przesuwana jest od nasady do końcówek włosów. 📌Dzięki nasadce w urządzeniu, maszynka pozostawia zdrowe i gładko przylegające włosy, a usuwa te odstające i powyginane. Taka sama czynność wykonywana jest na każdym pojedynczym paśmie. Jeśli włosy nie były mocno zniszczone ulegają skróceniu zaledwie o około 0,3 -0,7mm.
    rozwiń
    100,00 zł+
    1g:30min

    Strzyżenie końcówek włosów

    40,00 zł+
    1g
  • Diet & More

    9.5 km Słowiańska 36b, 61-664, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja wprowadzająca

    Konsultacja podczas której przeprowadzamy diagnostykę: Analizę Składu Ciała metodą BIA, wyznaczamy PPM metoda ...kalorymetrii pośredniej, wyznaczamy FATmax. Przeprowadzamy ogólną konsultację dotyczącą sposobu odżywiania oraz aktywności fizycznej. Po konsultacji otrzymują Państwo raport, w którym określony jest Państwa punkt startu, ustalony plan programu, jego cena oraz szacunkowy czas trwania.
    rozwiń
    200,00 zł
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Na pierwszej konsultacji nasza specjalistka rozpoznaje podłoże Twoich problemów, a następnie (w zgodzie z Twoi...m celem) opracowuje plan działania, dokładnie omawia obszary, nad którymi będziecie pracować. Przedstawia założenia diety i układa plan żywieniowy, zgodny z całym procesem, który wcześniej razem ustalicie. Tu jest miejsce na Twoją opinię. Słucha Twojego zdania. Dostosowuje cały plan do tempa, w jakim jesteś gotowa podążać. Robicie wszystko w zgodzie z Tobą. Każdy proces jest inny.
    rozwiń
    200,00 zł
    1g:30min

    Konsultacja z Dietetykiem

    Jest to konsultacja obejmująca pełen wywiad żywieniowy połączona z profesjonalną analizą składu ciała metodą b...ioimpedancji oraz interpretacją wyników. Na konsultacji zostanie dokładnie przeanalizowany Twój plan dnia pod względem posiłków i aktywności. Dowiesz się co i jak należy zmienić tak abyś mógł osiągnąć swój zamierzony cel. Po konsultacji pacjent otrzymuje szczegółowe zalecenia żywieniowe.
    rozwiń
    150,00 zł
    1g
  • Gabinet Refleksoterapii Krystyna Ratajczak

    7.2 km ulica Kolejowa 102, 62-064, Plewiska

    Refleksoterapia ( pierwszy zabieg + konsultacja )

    To propozycja zabiegu i ukierunkowanej terapii. Przed pierwszym zabiegiem przeprowadzany jest wywiad, diagnos...tyka w oparciu o zasady refleksologiczne i medycyny chińskiej. Przy kolejnych zabiegach klient otrzymuje wskazówki z zakresu profilaktyki, dietetyki, suplementacji adekwatnie do bieżącej kondycji organizmu. Refleksolog nie leczy i nie przepisuje leków.
    rozwiń
    150,00 zł
    1g:30min

    Refleksoterapia stóp

    Refleksologia stóp – równoważąc przepływ energii w ciele, pobudza własny leczniczy potencjał organizmu w konse...kwencji przywracając równowagę i zdrowie. Na stopach znajdują się liczne nerwowe strefy refleksoryczne mające powiązania za wszystkimi narządami wewnętrznymi. Zabieg polega na pobudzaniu tych obszarów za pomocą różnych technik uciskowych. Refleksologia jest terapią o podejściu holistycznym. Jej połączenie z terapią meridianową i wiedzą z obszaru medycyny chińskiej daje wszechstronny i efektywny program zabiegowy. Właśnie taką refleksologię oferuję Państwu w moim Gabinecie. Pojedyncze zabiegi refleksoterapii stóp - / bez konsultacji / są dedykowane osobom: - bez przewlekłych problemów zdrowotnych / dla tych osób jest propozycja terapii łączonych/, - zabieganych, zestresowanych / szukających odprężenia i likwidacji napięć fizycznych czy emocjonalnych, - z przeciążeniem stóp / np. kobiety w ciąży/, Działanie refleksologii : - stymuluje swobodny przepływ energii w ciele, poprawia metabolizm i detoksykacje, - łagodzi niekorzystne działanie stresu, lęków, - wprowadza w stan głębokiej relaksacji, poprawia jakość snu, - usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego, - poprawia pracę układu krążenia, limfatycznego, - równoważy działanie układu hormonalnego, wpływa na emocje, - zwalcza ból, - przynosi ulgę obolałym stopom / skurcze, drętwienie, przeczulica – zaburzenia krążenia/ - poprawia jakość życia ludziom ciężko lub przewlekle chorym. Bezwzględne przeciwwskazania : - sany zapalne układu żylnego / zakrzepica, - rozległe zmiany skórne na stopach, - rozległa grzybica stóp, - otwarte rany na stopach, - stany pooperacyjne i pierwszym okresie / ok 3 m-ce/ po zabiegu, - ciąża wysokiego ryzyka. Zabiegi wykonywane są w atmosferze muzyki relaksacyjnej z zastosowaniem aromaterapii. Zabiegany klient ma możliwość przygotowania stóp / obmycia / przed zabiegiem.
    rozwiń
    120,00 zł
    1g

    Refleksoterapia stóp i AromaTouch dłoni

    Zabieg rozpoczyna masaż AromaTouch dłoni a następnie wykonana jest refleksoterapia na stopach. W obu przypadk...ach zastosowane są najwyższej klasy i czystości, naturalne olejki eteryczne doTERRA. Olejki dobierane są do aktualnego stanu i potrzeb organizmu Klienta. Masaż AromaTouch dłoni jest delikatny, działa odprężająco i równocześnie łagodnie przygotowuje do refleksologii stóp ( na dłoniach znajdują się również strefy refleksyjne i ich masaż daje dodatkowe benefity).
    rozwiń
    150,00 zł
    1g:20min
  • Perfekt. Studio Estetyki Ciała

    8.5 km Limanowskiego 7, 60-743, Poznań, Grunwald

    Leczenie trądziku - strefa T

    130,00 zł
    30min

    Leczenie trądziku - policzki

    150,00 zł
    30min

    Leczenie trądziku - dekolt

    180,00 zł
    30min
  • AkuStykaCiała Masaż Gimnastyka

    8.6 km Gajowa 8, 60-815, Poznań, Jeżyce

    Masaż_relaksacyjny/uwalniający

    148,00 zł
    1g:30min
    198,00 zł
    2g
    238,00 zł
    2g:30min
    275,00 zł
    3g

    Masaż_twarzy relaksacyjny/ujędrniający

    50,00 zł
    30min
    70,00 zł
    45min

    Masaż_stóp relaksacyjny/uwalniający

    50,00 zł
    30min
    70,00 zł
    45min
  • VITA STUDIO Beauty

    8.6 km ulica Głogowska 30, 60-736, Poznań, Grunwald

    Manicure klasyczny

    40,00 zł
    1g

    Pedicure klasyczny

    95,00 zł
    1g:15min

    Manicure hybrydowy

    85,00 zł
    1g:30min
  • Yantra

    9.7 km Święty Marcin 37, 37, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Masaż dla zabieganych

    Czujesz sztywność w karku? Spędzasz dużo czasu przed komputerem i bolą Cię plecy? A może potrzebujesz krótkiej... przerwy między zajęciami, by zwyczajnie odetchnąć i się rozluźnić? Masaż dla zabieganych jest doskonałą opcją, by dać ulgę napiętym mięśniom i złagodzić ból wybranej partii ciała. To zestaw wschodnich technik uciskowych i rozciągających wzbogaconych o techniki masażowe znane na zachodzie takie jak masaż tkanek głębokich czy terapia punktów spustowych. Masaż wykonuje się na macie w luźnym i wygodnym ubraniu.
    rozwiń
    120,00 zł
    1g

    Masaż Orientalny Nuad Boran w wersji suchej

    Potrzebujesz głębokiego rozluźnienia, uprawiasz sport i chcesz zwiększyć elastyczność swojego ciała lub po pro...stu spędzasz dużo czasu przed komputerem i bolą Cię plecy od nagromadzonych napięć? Masaż Nuad Boran opieraja się na tradycyjnej wiedzy wschodnich mistrzów wzbogaconej o techniki terapeutyczne znane na zachodzie (masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo - powięziowe). Taki masaż wprowadza w stan medytacji, w którym głębokie rozciąganie inspirowane asanami z jogi nakłada się rytmicznie z naciskiem przy pomocy kciuków, dłoni, łokci, kolan i stóp. Osoba masowana cały czas przebywa w stanie czujności, a sam masaż przebiega w poczuciu harmonii i spokoju. Dzięki odpowiednio dobranym technikom, Twoje mięśnie i powięzi staną się bardziej sprężyste i rozluźnione. Masaż wykonywany jest w ubraniu, w związku z tym proszę wziąć ze sobą coś luźnego, wygodnego i niekrępującego ruchów na przebranie (koszulka, spodnie dresowe lub legginsy). Ostatni posiłek należy zjeść najpóźniej 2 godziny przed rozpoczęciem sesji. Jest to zabieg suchy - bez użycia olejków, wykonywany w ciszy i skupieniu. Zakres masażu oraz siła nacisku ustalane są indywidualnie w zależności od potrzeb osoby masowanej. Masaż wykonuje się na macie na podłodze.
    rozwiń
    160,00 zł
    1g
    190,00 zł
    1g:30min

    Masaż gorącymi kamieniami

    250,00 zł
    1g:45min
  • REHUP Clinic

    7.8 km ul. Wojskowa 1/75, 60-792, Poznań, Grunwald

    Wizyta rehabilitacyjna pierwszorazowa

    Rozpoczyna nowy cykl leczenia danej przypadłości. Składają się na nią przeprowadzenie wywiadu (badanie podmiot...owe), badanie funkcjonalne (przedmiotowe), postawienie wstępnej diagnozy oraz przeprowadzenie pierwszej terapii.
    rozwiń
    180,00 zł
    1g

    Wizyta rehabilitacyjna kolejna

    W trakcie wizyty fizjoterapeuta każdorazowo przeprowadza krótki wywiad, dopytując o aktualne objawy i ich zmie...nność w stosunku do poprzedniej wizyty oraz przeprowadza badanie funkcjonalne w celu ustalenia aktualnie utrzymujących się ograniczeń w funkcjonowaniu narządu ruchu. Fizjoterapeuta ocenia także prawidłowość wykonywanych ćwiczeń, koryguje ewentualne błędy i ustala czy w trakcie ich wykonywania nie pojawiały się niepokojące objawy.
    rozwiń
    150,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoetrapeutyczna

    Celem konsultacji jest zdiagnozowanie problemu zdrowotnego oraz uzgodnienie celu terapii i zaproponowanie plan...u leczenia dostosowanego indywidualnie do potrzeb pacjenta.
    rozwiń
    100,00 zł
    30min
  • 1
  • 2
Najpopularniejsze usługi