Czego szukasz?
Gdańsk
Kiedy?

Trener Personalny Gdańsk, Oliwa (25)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • Quick Gym - Trening personalny & EMS | Masaż

    2.3 km aleja Rzeczypospolitej, 167/4D, 80-369, Gdańsk

    PRÓBNY - trening EMS

    Chcesz sprawdzić czy trening EMS jest dla Ciebie? Zapisz się na trening próbny za 69 złotych Z tej opcji możesz skorzystać tylko 1 raz.
    69,00 zł
    1g

    Trening EMS

    100,00 zł+
    40min

    PRÓBNY - trening personalny (bez sprzętu EMS)

    69,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Fit&Fizjo Team - Studio

    2.3 km Gospody 19 A, I Piętro (wejście po schodach zew.), 80-340, Gdańsk

    Trening personalny

    Trening personalny dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości.
    120,00 zł
    1g

    Zajęcia grupowe ogólnorozwojowe

    Grupowe zajęcia ogólnorozwojowe pod okiem i w asyście trenera personalnego.
    40min

    Wizyta w ramach Pakietu Fizjo

    Wybierz tą opcję jeśli chcesz zrealizować kolejną wizytę w ramach zakupionego pakietu Fizjo (Minimus/Medius/Maximus).
    55min
  • REHIS - rehabilitacja i sport

    1.2 km Kazimierza Górskiego 1, Hala Widowiskowo Sportowa AWFiS, 80-336, Gdańsk

    Fizjoterapia u Magdy

    120,00 zł
    1g

    Fizjoterapia u Nika

    150,00 zł
    1g

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g
  • New Look

    1.9 km Czerwony Dwór 17, 17, 80-376, Gdańsk

    Wąsik

    5,00 zł
    5min

    Ombre/sombre/baleyage/ za ramiona

    270,00 zł+
    3g

    Rozjaśnianie odrostu+toner/średnie(do ramion)

    250,00 zł
    3g
  • ReStart Studio - Pilates i Fizjoterapia

    3.5 km ulica Bernarda Chrzanowskiego, 6, 80-278, Gdańsk

    Trening Personalny Pilates

    Trening pilates prowadzony jeden na jeden. Idealne rozwiązanie dla osób początkujących oraz dla osób z konkretnymi problemami w obrębie narządu ruchu, np. bóle kręgosłupa, bioder, kolan. Trening personalny jest też dla tych którzy cenią sobie indywidualne podejście. Do treningu wykorzystujemy sprzęt: mata, reformer. wall unit, pilates chair, spine corrector Karnety: 4 treningi - 560zł 8 treningów - 1050zł
    160,00 zł
    55min

    Trening Medyczny

    Trening prowadzony jeden na jeden, klient - fizjoterapeuta. Sesje indywidualne prowadzone są dla osób z konkretnymi problemami w obrębie narządu ruchu, np. przewlekłe bóle kręgosłupa, bioder, kolan oraz dla osób po kontuzjach/operacjach, które przeszły wczesny okres rehabilitacji i szukają treningu który pozwoli im wrócić do pełnej sprawności.
    160,00 zł
    55min

    Trening Duo Wall Unit

    Trening prowadzony dla dwóch osób jednocześnie. Jeśli jesteście parą znajomych o podobnym poziomie zaawansowania i w sposób świadomy chcecie zadbać o swoje ciało to ten trening jest dla was. Sesje prowadzone są na wieżach pilates czyli wall unit. Karnety: 4 treningi - 720zł | 360zł/osobę 8 treningów - 1360zł | 680zł/osobę
    200,00 zł
    55min
  • BEAUTY REVOLUTION - Nataliia Zamurii

    2.8 km Startowa 8, Salon GABRIEL, 80-461, Gdańsk

    MAKIJAŻ PERMANENTNY BRWI+KOREKTA

    550,00 zł
    3g

    MAKIJAŻ PERMANENTNY KRESKA ZAGĘSZCZAJNCA+KOREKTA

    350,00 zł
    2g:30min

    MAKIJAŻ PERMANENTNY USTA +KOREKTA

    650,00 zł
    3g
  • Namaste Ayurveda

    4.8 km Manhattan ul. aleja Grunwaldzka 82, IV piętro, 80-244, Gdańsk

    Joga

    Zajęcia prowadzi jogin z Indii o imieniu Shailesh specjalista jogi, ajurwedy oraz masażu, w języku angielskim. Zajęcia o godzinie 7:30 i 9:00 odbywają się w GCH Manhattan, III piętro wjeżdżając windą, sala 345A Gdańskiej Szkoły Artystycznej. UWAGA! na zajęcia o godzinie 7:30 należy wejść wejściem od strony Aioli, ponieważ główne wejście Manhattanu jest w tym czasie jeszcze zamknięte. Zajęcia o godzinie 20:00 odbywają się w GCH Manhattan, II piętro, Gdańska Szkoła Artystyczna , wejście B, sala nr. 4.
    39,00 zł
    1g

    Joga indywidualna

    Istnieje możliwość zakupu pakietu 4 wejść za 599 zł. Pakiet ten należy zakupić w salonie. Zajęcia prowadzi jogin z Indii o imieniu Shailesh specjalista jogi, masażu oraz ajurwedy, w języku angielskim.
    149,00 zł
    1g

    Joga - 10 wejść

    Karnet 10 wejść do wykorzystania w ciągu miesiąca. Zajęcia prowadzi jogin z Indii o imieniu Shailesh specjalista jogi, ajurwedy oraz masażu, w języku angielskim. Zajęcia o godzinie 7:30 i 9:00 odbywają się w GCH Manhattan, III piętro wjeżdżając windą, sala 345A Gdańskiej Szkoły Artystycznej. UWAGA! na zajęcia o godzinie 7:30 należy wejść wejściem od strony Aioli, ponieważ główne wejście Manhattanu jest w tym czasie jeszcze zamknięte. Zajęcia o godzinie 20:00 odbywają się w GCH Manhattan, II piętro, Gdańska Szkoła Artystyczna , wejście B, sala nr. 4.
    199,00 zł
    1g
  • Medycyna Estetyczna Dr Marcin Nowak

    4.3 km Kilińskiego 1/70 (Browar Gdański), 80-452, Gdańsk

    Laserowe leczenie nadpotliwości pach

    5 000,00 zł
    1g

    Lifting hybrydowy (kwas hialuronowy)

    1 800,00 zł+
    1g

    Kwas hialuronowy - Modelowanie żuchwy/owalu twarzy

    1 000,00 zł+
    1g
  • Sauny na plaży M15 Saunspot

    4.9 km Aleja Franciszka Mamuszki 15 ( wejscie na plażę nr 15), 81-861, Sopot

    SYLWESTER 2021

    Zapraszamy na Sylwestra w Sopockich Saunach z jedynym niepowtarzalnym widokiem na fajerwerki nad molo widocznym z sauny :) Niezapomniana noc sylwestrowa może być jeszcze bardziej ekstremalna, jeśli spędzicie ją na saunach na plaży w Sopocie! Jedyne w Polsce sauny na plaży zapraszają na zabawę sylwestrową! W programie: - saunowanie - morsowanie - seanse aromatyczne - bufet przekąskowy i owocowy - nielimitowane napoje bezalkoholowe 31.12.2021. start godz. 22.30 koniec godz. 1:30 Ilość biletów ograniczona. Więcej szczegółów na naszym Fb lub pod nr tel 730930088 Potwierdzona rezerwacja tylko po dokonaniu 100% wpłaty w restauracji M15/przelewem na konto/przez kupbilecik.pl lub blik.
    300,00 zł
    1g:55min

    HALLOWEEN NOC SAUNOWA 31.10.2021 150 PLN

    Zapraszamy na Halloween Noc Saunową w Saunspot :) 31.10.2021 start godz. 22:30 koniec godz. 1:30 Cena w przedsprzedaży 150 zł. (regularna 175 zł w dniu imprezy). Ilość biletów ograniczona. Więcej szczegółów na naszym Fb lub pod nr tel 730930088 Potwierdzona rezerwacja tylko po dokonaniu 100% wpłaty w restauracji M15 lub przelewem na konto lub blikiem.
    150,00 zł
    2g:55min

    ANDRZEJKOWA NOC SAUNOWA 26.11.2021 150 PLN

    Zapraszamy na Andrzejkową Noc Saunową w Saunspot :) 26.11.2021 start godz. 22:30 koniec godz. 1:30 Cena w przedsprzedaży 150 zł TYLKO do 25.11.2018! (regularna 175 zł płatna w dniu imprezy). Ilość biletów ograniczona. Więcej szczegółów na naszym Fb lub pod nr tel 730930088 Potwierdzona rezerwacja tylko po dokonaniu 100% wpłaty w restauracji M15 lub przelewem na konto.
    150,00 zł
    2g:55min
  • Pofizjowani

    5.0 km Aleja grunwaldzka 62/2, 2, 80-241, Gdańsk

    Pierwsza wizyta: konsultacja + zabieg 30 min.

    100,00 zł
    1g

    Fizjoterapia w zespołach bólowych kręgosłupa

    Physiotherapy in back pain
    100,00 zł
    1g

    Fizjoterapia w bólach szyi,karku i głowy💆🏼‍♂️

    Physiotherapy in chronic headaches and neck pain
    100,00 zł
    1g
  • Skin Revolution Salon Urody Eweliny Domańskiej

    4.4 km Sosnowa, 5, 80-251, Gdańsk

    Konsultacja kosmetyczna

    Konsultacja zabiegu. Omawiamy stan skory oraz dobierany indywidualny zabieg który będzie wykonany w innym terminie ;)
    Bezpłatna
    30min

    Kawitacja+maska algowa

    90,00 zł
    45min

    Masaż twarzy

    60,00 zł
    30min
  • Marina Medical Center

    3.1 km Jelitkowska 20, Gdańsk, 80-342, Gdańsk

    Trening personalny

    100,00 zł
    1g

    3 treningi personalne

    300,00 zł
    1g

    5 treningów personalnych

    500,00 zł
    1g
  • Kocie OKO - Rzęsy Agnieszka Eskawu

    2.5 km ulica Obrońców Wybrzeża 7, 80-398, Gdańsk

    Henna pudrowa

    50,00 zł
    30min

    Nowa aplikacja rzęsy 7-10D widoczny efekt

    160,00 zł
    2g

    Nowa aplikacja rzęsy 4-6d sredni efekt

    150,00 zł
    2g
  • Usługi mobilne

    Jakub Mierzwa Trener Personalny

    11.9 km Śląska 35/37, budynek B, 81-310, Gdynia

    Trening personalny

    80,00 zł+
    1g

    Plan treningowy na 4 tygodnie

    50,00 zł+
    1g

    Trening dla dwóch osób

    100,00 zł+
    1g
  • Usługi mobilne

    Insight studio masażu

    3.0 km aleja Wojska Polskiego 15/4, 80-277, Gdańsk

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    130,00 zł
    1g:15min

    Ćwiczenia + masaż

    160,00 zł
    1g:30min

    Terapia punktów spustowych

    130,00 zł
    55min
  • STUDIO KOBIET zdrowie i uroda

    3.9 km ulica Centaura 3, 80-299, Gdańsk Osowa

    LPG ENDERMOLIFT

    ENDERMOLIFT Działając jak istny trening dla skóry, endermologie® dla twarzy stymuluje naturalną syntezę kluczowych substancji odmładzających. Wypełnianie zmarszczek Skóra traci swoją gęstość i opada — na twarzy, szyi, dekolcie i dłoniach powstają zmarszczki i bruzdy. Inne czynniki zewnętrzne, takie jak słońce, stres, palenie oraz zanieczyszczenie powietrza, przyspieszają ten proces. Oczyszczanie cery Stres, zanieczyszczenie powietrza, brak snu oraz palenie to czynniki wpływające na pogorszenie kondycji skóry: spowalniają one mikrocyrkulację żylną i limfatyczną oraz powodują gromadzenie się toksyn. Skóra traci wtedy swój blask, a cera staje się nieregularna. Przywracanie jędrności skóry Skóra traci swoją gęstość i opada. Owal twarzy traci swój kształt i odcień, zmarszczki mimiczne (tworzące się wokół ust) pogłębiają się, a powieki opadają. Skóra stopniowo rozciąga się, powodując ogólne osłabienie twarzy. Likwidacja podwójnego podbródka Mało estetyczny podwójny podbródek jest problemem, z którym borykają się zarówno mężczyźni, jak i kobiety, w każdym wieku: zniekształca rysy twarzy i obciąża ją. Powstaje w wyniku nagromadzenia fałdy tłuszczu, ale może mu również towarzyszyć opadanie skóry, spowodowane spowolnieniem procesu syntezy włókien kolagenowych i naturalnej elastyny.
    zmienna
    20min
    Wariant 1
    zmienna
    25min
    Wariant 2
    zmienna
    30min
    Wariant 3
    zmienna
    35min
    Wariant 4

    LPG ENDERMOLOGIA

    ENDERMOLOGIA LPG ALLIANCE to jedyna w 100% naturalna, nieinwazyjna, nieagresywna technika mechanicznej stymulacji skóry, która reaktywuje procesy komórkowe. Równowaga między produkcją, a eliminacją tłuszczu jest utrzymywana poprzez naturalny proces prowadzony przez komórki zwane adipocytami. Które nawet przy doskonale zdrowym trybie życia mają tendencję do spowolnienia z czasem, co prowadzi do przyspieszenia odkładania się tłuszczu i ucisk naczyń krwionośnych i limfatycznych. Dzięki nowej, opatentowanej głowicy zabiegowej Alliance, endermologia ® umożliwia wycelowanie i wyszczuplenie miejsc, które tego najbardziej potrzebują (ramiona, plecy, brzuch, talia, uda itp.). Jednocześnie precyzyjnie dostosowując się do potrzeb każdego rodzaju skóry. Już po jednym zabiegu endermologii ® pobudza komórki odchudzające (adipocyty) i reaktywuje naturalne uwalnianie tłuszczu, nawet najbardziej odpornego na wysiłek fizyczny i dietę (+ 70% *). Jednocześnie mechaniczne działanie głowicy zabiegowej tonizuje skórę, przywracając jej jędrność i napięcie. Nowy czujnik tożsamości skóry ALLIANCE dostosowuje stymulację do każdego rodzaju skóry dzięki czemu intensywność zabiegu jest dostosowana do danego rodzaju skóry.
    zmienna
    30min
    Wariant 1
    zmienna
    50min
    Wariant 2

    Liposukcja kawitacyjna 30 minut

    Zabieg Endermologii, czyli masaż podciśnieniowy, który oddziałuje na tkankę łączną skóry, dzięki temu zabiegowi możemy się odchudzić, pozbyć cellulitu, wymodelować sylwetkę, a nawet poprawić kontury twarzy. Na czym polega endermologia? Masaż połączony z podciśnieniem uaktywnia metabolizm tkanki tłuszczowej opornej na dietę i ćwiczenia oraz stymuluje do produkcji włókien kolagenowych. Sprawdź, jak endermologia może Cię wspomóc w walce o jędrną skórę i zgrabne ciało. Liposukcja kawitacyjna – EFEKTY: Ultradźwięki są powszechnie stosowane w kosmetyce i medycynie estetycznej. W nieinwazyjny i bezbolesny sposób oddziałują na głębokie tkanki, dając rewelacyjne rezultaty" Do niedawna, aby uzyskać szybki i skuteczny efekt odchudzenia sporo osób decydowało się na drogie, inwazyjne i obciążone dużym ryzykiem zabiegi chirurgiczne. Na szczęście szybki rozwój nowych technologii w kosmetologii spowodował, że dostępne są zabiegi nieinwazyjne, przyjemne i przynoszące równie spektakularne efekty takie jak liposukcja kawitacyjna. Co ważne, już po pierwszym zabiegu widoczny jest efekt. Ta metoda szczególnie polecana jest osobom, które borykają się z nagromadzeniem tłuszczyku w miejscach kłopotliwych, takich jak: uda, brzuch, ramiona, okolice kolan i talia. Zabieg powinien być wykonywany w serii minimum 6 zabiegów. Doświadczony kosmetolog, już po pierwszych zabiegach potrafi określić, czy serię tę należy wydłużyć o kolejne (wykonuje się maksymalnie do 10 zabiegów)". Jak przyznaje ekspertka, liposukcja kawitacyjna cieszy się popularnością również ze względu na niską cenę w stosunku do rezultatów zabiegu. Najważniejsze efekty, jakich możesz oczekiwać po zabiegu liposukcji kawitacyjnej, to: wyraźne zmniejszenie tkanki tłuszczowej; wygładzenie cellulitu; usprawnienie przemiany materii w komórkach; modelowanie sylwetki.
    zmienna
    40min
  • Usługi mobilne

    HULU terapia ciała i umysłu

    9.3 km Halicka 24, 15, 81-506, Gdynia

    Ceremonia Kakao

    Jeśli chcesz, podaruję Ci czarne złoto Majów. Brzmi tajemniczo? Ceremonialne kakao ma tajemniczą moc, która wpływa na ciało i ducha. Surowe kakao Sierra Leone pochodzi wyłącznie z oryginalnych, niezmienionych przez człowieka ziaren kakaowca. Jest wspaniałym dopełnieniem masażu. Ta uzdrawiająca roślina wprawia w błogostan, uspokaja, pomaga wejść w stan medytacyjny, czyniąc dotyk wrażliwszym. Dzięki niej doznania z masażu stają się bardziej wyczuwalne. Dobroczynne działanie tego napoju pomaga odblokować emocje oraz oczyścić umysł. Łatwiej jest się skoncentrować na uczuciach płynących z serca. Ceremonia picia kakao jest transformującym doświadczeniem, znanym od tysięcy lat z Ameryki Środkowej. PRZEBIEG: Wspólnie przygotowujemy napój na bazie mleka roślinnego (owsianego, kokosowego) z dodatkiem przypraw i miodu, a następnie ustalamy przebieg ceremonii. Pijemy wolno, milcząc lub też dzieląc się emocjami i przeżyciami, w ciszy albo w towarzystwie muzyki, mis tybetańskich.
    50,00 zł
    1g

    Masaż hawajski Lomi Lomi Nui

    Leczniczy masaż o hawajskich korzeniach i prastarej tradycji. Ten niezwykły dotyk Kochających Rąk w wolnym tłumaczeniu oznacza uciskanie, ugniatanie, masaż miękką łapą zrelaksowanego kota. WPŁYW MASAŻU NA SFERĘ FIZYCZNĄ: - odżywienie, uelastycznienie i regeneracja skóry - rozluźnienie naprężonych mięśni i blokad w całym ciele - pobudzenie układu limfatycznego, krwionośnego i trawiennego - oczyszczenie organizmu z toksyn - wzmocnienie sił witalnych - poczucie lekkości w ciele - podniesienie zdolności koncentracji - harmonizacja pracy półkul mózgowych - zwiększenie pojemności płuc i pełniejszy oddech WPŁYW MASAŻU NA SFERĘ EMOCJONALNĄ: - zaspokojenie podstawowej potrzeby dotyku - obudzenie mocy i radości z życia - uwolnienie się od stresu, obaw, ograniczających wzorców myślowych i niewłaściwych nawyków - przywrócenie świadomości oraz jedności ciała, umysłu i ducha - wewnętrznej równowagi - akceptacja siebie i swojego ciała - dostrzeżenie swoich uczuć po spotkaniu ze stłumionymi emocjami i prawdą o sobie - zwiększenie stabilności emocjonalnej oraz gotowości do zmierzenia się z codziennymi problemami - lepsze zrozumienie siebie - gdzie jestem, co robię i dokąd zdążam PRZEBIEG: Na nasze spotkanie składa się rozmowa zapoznawcza, rytuał intencyjny (jeśli wyrazisz taką chęć) i sesja masażu. Rozmowa zapoznawcza przy herbacie jest po to, abyś mógł/a poczuć się komfortowo i bezpiecznie w moim towarzystwie, w nieznanej sytuacji i nowym miejscu. Taka przestrzeń pozwoli Ci podzielić się tym, z czym przychodzisz i jak się masz "na teraz", a dzięki temu w pełni skorzystasz z sesji masażu. To także dobry moment na sformułowanie intencji, myśli, na której będziesz koncentrował/a się podczas masażu. W trakcie tej małej ceremonii dostaniesz możliwość wylosowania karty, którą możesz potraktować jako przesłanie, wskazówkę czy właśnie intencję. Wtedy też zapalisz świeczkę. Podczas sesji możesz oczekiwać pełnego zaangażowania i uważnej obecności. Masaż zaczynam rytualnym tańcem. Pracuję intuicyjnie, podążając za tym, co mówi mi Twoje ciało. Z pewnością doświadczysz zatrzymania, braku pośpiechu i spokoju. Lomi Lomi Nui to długie, otulające, płynne ruchy, głównie przedramieniem. W czasie sesji między masażystką a osobą masowaną buduje się szczególna relacja w duchu “Aloha”, co w języku hawajskim oznacza: „Bądź szczęśliwy i dziel się radością życia z innymi”. To masaż całościowy, a więc masuje się wszystko z wyłączeniem partii intymnych, które są przykryte ręcznikiem przez cały czas trwania masażu. Używam ciepłego olejku, na życzenie z dodatkiem olejków eterycznych, które uświęcają przestrzeń. Wprowadzam w stan relaksu dzwonkami Koshi i misami tybetańskimi, a podczas całej sesji masażowi towarzyszy odpowiednia muzyka. Po masażu jest czas na integrację całego doświadczenia i domknięcie procesu. UWAGA! Godzinny masaż Lomi Lomi Nui obejmuje jedynie tylnią część ciała - polecam skorzystać z pełnego masażu (min. 1,5 godziny).
    150,00 zł
    1g
    tylko tył ciała
    200,00 zł
    1g:30min
    Wariant 2
    250,00 zł
    2g
    Wariant 3

    Masaż Lomi Lomi Nui gorącymi kamieniami

    To przyjemne dopełnienie tradycyjnego masażu Lomi Lomi Nui. Długo uwalniające się ciepło z leczniczych kamieni kobaltowych powoduje natychmiastowe rozluźnienie mięśni ciała i rozładowanie napięć. Masaż posiada terapeutyczne właściwości, polecany jest szczególnie wszystkim tych, którzy odczuwają stres, zmęczenie, niepokój, różnego rodzaju bóle, w szczególności kobietom podczas miesiączki. Hawajska odmiana tego masażu stosowana jest od tysięcy lat przez rdzennych mieszkanców i Kahunów. PRZEBIEG: Na początku układam kamienie w odpowiednich miejscach energetycznych na ciele. Następnie rozpoczynam sesję Lomi Lomi Nui, włączając w nią masaż podgrzanymi kamieniami. Masuję całe ciało bez okolic intymnych. Pracuję przy dźwiękach kojącej muzyki, w zapachu ziół, roślin, olejków eterycznych oraz w atmosferze pełnego połączenia i empatii.
    180,00 zł
    1g
    Wariant 1
    230,00 zł
    1g:30min
    Wariant 2
    280,00 zł
    2g
    Wariant 3
  • Sakowska & Kuczma

    4.8 km ulica Danusi 4C/1, 1, 80-434, Gdańsk

    Baleyage

    200,00 zł+
    2g

    Baleyage + strzyżenie

    280,00 zł+
    3g

    Szkolenie fryzjerskie

    1 150,00 zł
    45min
  • Relaks & Terapia salon masażu i psychoterapii

    3.5 km Zbigniewa Burzyńskiego 6B, 80-464, Gdańsk

    masaż całego ciała

    masaż całego ciała
    130,00 zł
    50min

    lomi lomi niu kahi loa

    lomi lomi niu kahi loa
    3 000,00 zł
    1g

    masaż klasyk 55 min dla zdrowia

    masaż klasyk 55 min dla zdrowia
    150,00 zł
    55min
  • Salon Piękności Afrykada Marlena Pankau

    4.3 km Klonowa 1 lok. 30, 80-264, Gdańsk

    Depilacja woskiem Lycon - Wąsik

    15,00 zł
    15min

    Okolice bikini

    40,00 zł
    30min

    Depilacja woskiem Lycon - Broda

    20,00 zł
    15min