Czego szukasz?
Kraków
Kiedy?

Trener Personalny Kraków, Śródmieście (58)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • Pracownia Ruchu - Studio Treningowe

    1.6 km Zabłocie 25/7, 30-701, Kraków, Podgórze

    Pierwsza konsultacja

    Darmowa konsultacja, podczas której przetestujesz usługę z wybranym trenerem.
    Bezpłatna
    1g

    Trening personalny

    Indywidualne treningi w naszym studio treningowym. Praca w ten sposób pozwoli opanować technikę wykonywanych ć...wiczeń i realizację założonych celów - zarówno dla amatorów czy sportowców.
    rozwiń
    100,00 zł+
    55min

    Plan żywieniowy

    Spersonalizowany plan żywieniowy, dzięki któremu zadbasz o swoje zdrowie i sylwetkę.
    199,00 zł+
    1g
  • Joga Na Meissnera

    3.5 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, Śródmieście

    Slow Joga_ON-LINE (poniedziałek)

    pon. godz. 18:00-19:15 Zajęcia dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z jogą. Zajęcia te przygotowują c...iało do bardziej dynamicznej praktyki, wprowadzają nowicjuszy do świata asan. Uczą poprawnego oddechu, bezpiecznego wchodzenia i wychodzenia z asany. Na zajęciach przywiązujemy ogromną wagę do połączenia ruchu z oddechem, maksymalnie dbając przy tym o kręgosłup. Przy okazji zajęcia są dobrą i zdrową zabawą dającą zastrzyk pozytywnej energii po długim dniu pracy. Poziom: łatwy, średnio łatwy Stopień: początkujący, początkujący plus*
    rozwiń
    Usługa online
    35,00 zł+
    1g:15min

    Smooth Flow_ STUDIO (wt, śr)

    Zajęcia z jogi vinyasy dostępne dla osób na każdym poziomie. Joga wieczora podążająca za energią grupy, ciała,... aktualnego stanu ducha oraz tego co jest "w powietrzu". Łącząca w sobie raz więcej mocy a raz więcej relaksu. Dobra dla każdego, jako miła aktywność fizyczna zakańczająca środek tygodnia i koniec dnia.
    rozwiń
    35,00 zł
    1g:15min

    Zdrowie i relaks_ STUDIO (poniedziałek)

    Łagodny i wszechstronny trening prozdrowotny zawierający najskuteczniejsze ćwiczenia jogi, Pilates i treningu ...funkcjonalnego, dobrane tak, aby przynosić ulgę przy problemach z kręgosłupem oraz zapobiegać ich powstawaniu. Zajęcia obejmują łagodne ruchy kręgosłupa we wszystkich płaszczyznach, elongacje, wzmacnianie mięśni osłabionych, szczególnie centrum ciała oraz rozciąganie mięśni zbyt spiętych. Pod koniec zajęć będzie czas na techniki relaksacyjne pozwalające skutecznie się wyciszyć i odstresować. Na zajęcia zapraszamy zarówno osoby początkujące jak i praktykujące.
    rozwiń
    35,00 zł
    1g:15min
  • Usługi mobilne

    YOGA ROOM

    841 m Krakowska 21, 31-062, Kraków, Śródmieście

    Poranna Joga

    Czy joga może zastąpić poranną kawę? Zdecydowanie tak! Zapraszamy na poranne zajęcia dla każdego poziomu zaa...wansowania.
    rozwiń
    40,00 zł
    1g:15min

    Ashtanga Joga

    Pierwsza seria prowadzona. Dla osób które praktykowały wcześniej ashtanga joga.
    zmienna
    1g:30min

    Vinyasa Yoga ENGLISH

    Vinyasa yoga is a creative form of yoga. Yoga poses are linked together with the breath in a flowing sequence.... The beauty of Vinyasa yoga is the variety. There is no standard sequence in Vinyasa yoga, so the style, pace and intensity will all vary depending on the teacher.
    rozwiń
    30,00 zł+
    1g:15min
  • FizjoAthletic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii

    3.9 km Armii Krajowej 12/LU07, Armii Krajowej 10, 30-150, Kraków, Krowodrza

    Pierwsza Konsultacja

    Pierwsza konsultacja podczas której specjalista dobierze spersonalizowany plan działania, który pozwoli osiąg...nąć wspólnie ustalony cel.
    rozwiń
    Bezpłatna
    1g

    Trening Medyczny

    Trening medyczny jest przeznaczony dla wszystkich osób, które zmagają się z bólami układu ruchu lub/i wadami p...ostawy ciała.
    rozwiń
    109,00 zł+
    1g

    Trening Personalny

    Trening przeznaczony dla osób początkujących jak i zaawansowanych, które chcą zadbać o indywidualnie dobrany p...lan działania oraz poprawną technikę wykonywania ćwiczeń.
    rozwiń
    90,00 zł+
    1g
  • Gabinet kosmetyczny Mona Lisa Beauty & SPA

    302 m ulica Stradomska 7, LU3, 31-068, Kraków, Śródmieście

    Depilacja laserowa - dowolne 3 partie ciała

    500,00 zł
    45min

    Oczyszczanie wodorowe- PODSTAWOWE

    -demakijaż, -oczyszczanie przy pomocy wody osmotycznej -nałożenie maski kremowej i użycie głowicy Ice Crio, kt...óra odpowiada za uwalnianie jonów i schłodzeni obszaru zabiegowego do -3 stopni C. Głowica wzbogacona jest o niebieskie światło led, które działa przeciwbakteryjnie -zakończenie zabiegu kremem
    rozwiń
    150,00 zł
    1g

    Oczyszczanie wodorowe- STANDARD

    -demakijaż, -oczyszczanie przy pomocy wody osmotycznej -wzmocnienie efektów oczyszczanie przez dobranie odpowi...edniego koncentratu -nałożenie maski kremowej i użycie głowicy dobranej do potrzeb skóry: Ice Crio która odpowiada za uwalnianie jonów i schłodzeni obszaru zabiegowego do -3 stopni C. Głowica wzbogacona jest o niebieskie światło led, które działa przeciwbakteryjnie lub Thermal Jadeit Energy. Jest to specjalna głowica z naturalnym kamieniem jadeitu rozgrzanego do 55°C. Energia z kamienia zostaje dostarczona do naskórka i głębszych warstw skóry stymulując kolagen i elastynę do szybszej regeneracji. Energia z głowicy dodatkowo podbija efekt działania maski. -zakończenie zabiegu kremem
    rozwiń
    200,00 zł
    1g:15min
  • Studio Treningowe Functional Gym

    924 m ul. Łazarza 17, 31-530, Kraków, Śródmieście

    Pierwsza Konsultacja Treningowa

    Bezpłatna
    1g

    Trening personalny

    120,00 zł+
    1g

    Konsultacja

    100,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    TRENER ARIEL BARWIŃSKI

    1.6 km plac Lasoty 4, 30-539, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g
  • Studio Urody Attraction

    874 m Chodkiewicza 4, 31-532, Kraków, Śródmieście

    PAKIET HYBRYDOWY💅

    Manicure i pedicure hybrydowy 220 zł ➡️ 200 zł 🥳 (zdobienie paznokci nie jest wliczone w cenę)
    200,00 zł
    2g:30min

    KARBOKSYTERAPIA

    Zapisz się już dziś na, ➡️ 3 zabiegi karboksyterapi na twarz i zapłać za jeden nie 100zł a 69 zł* ➡️ 3 zabie...gi karboksyterapi na ciało i zapłać za jeden nie 200zł a 169zł* *cena obejmuje wybraną partię na twarzy lub ciele i obowiązuje do 14 lutego.
    rozwiń
    30min

    Karta Upominkowa

    Chcesz sprawić komuś prezent❗️Zapraszamy do zakupu karty upominkowej na dowolnie wybraną kwotę lub usługę ❤️ M...y zadbamy o resztę 😊
    rozwiń
    zmienna
    10min
  • LuVital Ludmiła Petrenko

    1.3 km Plac Jana Matejki 5 lok. 4, 31-157, Kraków, Śródmieście

    Ćwiczenia

    150,00 zł
    1g

    Indywidualne zajęcia Tai-Chi

    150,00 zł
    1g:30min

    Bon Podarunkowy

    150,00 zł+
    1g
  • Body Zone Gabinet Masażu Leczniczego Anna Krawczyk

    4.0 km Nad Strugą 7 (Klub Squash4You), 1 Piętro, 31-411, Kraków, Krowodrza

    Masaż bańką chińską, 12 zabiegów w cenie 799 zł

    12 zabiegów bańką chińską, każdy po 40 minut. Masaż ten ma działanie ujędrniające i antycellulitowe. Cena to 7...99zł za pakiet, płatny przy pierwszej wizycie
    rozwiń
    zmienna
    40min

    Massage Gun

    Massage gun czyli pistolet do masażu, profesjonalny sprzęt do rozluźniania mięśniowo - powięziowego. Polecany ...i sprawdzony przez sportowców. Idealny dla każdego, zwłaszcza jako regeneracja potreningowa.
    rozwiń
    80,00 zł
    30min
    100,00 zł
    45min

    Masaż Firmowy Body Zone: od stóp do głowy

    Masaż całego ciała od stóp do głowy: kręgosłupa, nóg, stóp, rąk, brzucha oraz masaż twarzy. Masaż łączy w sobi...e techniki z masażu klasycznego, leczniczego, punktowego, tkanek głębokich, terapię punktów spustowych oraz elementy stretchingu. Siła masażu zawsze jest dostosowana do indywidualnych potrzeb Klienta. Masaż relaksuje, odpręża, niweluje dolegliwości bólowe i napięcia, regeneruje. Idealny dla każdego!
    rozwiń
    179,00 zł
    1g:30min
  • Studio urody ''YA''. Kazimerz

    703 m Plac Wolnica 10, 1 piętro, 31-060, Kraków, Śródmieście

    PROMOCJA DO DNIA KOBIET -15% NA PRZEDŁUŻANIE RZĘS

    5min

    Balajaz+strzyżenie+ampułka

    Koloryzacja 3w1 Opis: pasemka w stylu AIRTOUCH + strzyżenie + modelowanie (poprzez drobne pasemka rozjaśniam...y włosy w bardzo delikatny sposób z minimalnym uszkodzeniem dla włosa)
    rozwiń
    450,00 zł
    3g:30min

    Liposukcja+fale radiowe na 1 wizytą za dwie żony!

    LIPOSUKCJA KAWITACYJNA: W trakcie zabiegu następuje rozbicie tkanki tłuszczowej bez uszkadzania innych tkanek ...i ingerencji w narządy wewnętrzne. Plusy liposukcji kawitacyjnej: • całkowicie bezbolesna metoda • redukcja cellulitu • redukcja tkanki tłuszczowej • pobudzenie krążenia • jędrnienie skóry • stymulacja procesu przemiany materii • zabieg można wykonywać na ramionach, brzuchu, pośladkach, udach, łydkach  Należy pamiętać, że przy tym zabiegu ważne jest picie dużej ilości wody. FALE RADIOWE Pobudzają fibroblasty (komórki skóry) do produkcji i regeneracji włókien kolagenowych. Efektem tych działań jest odbudowa nowego kolagenu oraz napięta, jędrna i elastyczna skóra. Plusy: • terapia odmładzająca  • redukcja zmarszczek • lifting twarzy i całego ciała, redukcja zwiotczeń skóry Ilość zabiegów:  6 – 10 zabiegów co 7 dni.
    rozwiń
    100,00 zł
    1g
  • Bianca

    1.3 km "Korona" Kalwaryjska 9-15, 30-504, Kraków, Podgórze

    1-sza wizyta-bon na 50zł w prezencie

    Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 50 zł w prezencie.
    30min

    Promocja-bon na 500zł=600zł

    Wykup bon na 300 zł lub skorzystaj z usługi w tej samej cenie, a otrzymasz 100 zł w prezencie.
    500,00 zł
    30min

    Promocja-bon na 1000zł=1300zł

    Wykup bon na 1000 zł lub skorzystaj z usługi w tej samej cenie, a otrzymasz 300 zł w prezencie.
    1 000,00 zł
    30min
  • Pro Derma Clinique

    2.1 km Sienkiewicza 1, 30-033, Kraków, Krowodrza

    Manicure hybrydowy

    80,00 zł
    1g:20min

    Pedicure hybrydowy

    120,00 zł
    1g:20min

    Manicure klasyczny

    50,00 zł
    30min
  • Depilacja Laserowa Kraków I Perfect Estetic

    2.4 km ulica Świętokrzyska 8, 30-015, Kraków, Krowodrza

    Darmowa konsultacja + próba laserowa Light Sheer

    Consultation and laser test
    Bezpłatna
    30min

    Darmowa konsulatacja + 1 zabieg mała partia

    Małe partie do wyboru: wasik, broda, pachy, dowolne bikini, linia biała,kark. Cena zgodna z cennikiem. Możliwo...ść wykupienia pakietu.
    rozwiń
    zmienna
    45min

    Darmowa konsultacja + 1 zabieg duża partia

    Duża partia: nogi, plecy, klatka piersiowa, brzuch, ręce. Cena zgodna z cennikiem. Możliwość wykupienia pakiet...u.
    rozwiń
    zmienna
    1g:15min
  • Strefa Piękna / Beauty Zone

    1.4 km ulica Długa, 18, 31-146, Kraków, Śródmieście

    BEZPŁATNA konsultacja - PIELĘGNACJA TWARZY

    Nie wiesz jaki zabieg jest dla Ciebie odpowiedni? Chcesz zadbać o swoją cerę, lecz nie wiesz czego dokładnie p...otrzebujesz? Zarezerwuj bezpłatną konsultację już teraz! Dołożymy wszelkich starań, doradzimy i zaproponujemy odpowiednie rozwiązanie. Zapisz się i otrzymaj 3 próbki produktów odpowiednich dla Twojej cery.
    rozwiń
    Bezpłatna
    20min

    BEZPŁATNA konsultacja - PIELĘGNACJA CIAŁA

    Poszukujesz odpowiedniego zabiegu by ujędrnić Twoje ciało, może chcesz zgubić kilka centymetrów w obwodzie? Za...pisz się na bezpłatną konsultację już teraz. Doradzimy i dobierzemy odpowiednie usługi, by osiągnąć założony cel.
    rozwiń
    Bezpłatna
    20min

    PAKIET henna brwi i rzęs + regulacja GRATIS

    35,00 zł
    30min
  • Dog House - fryzjer dla psów

    3.8 km Młyńska 12, 31-469, Kraków, Śródmieście

    Rozkołtunianie

    60zl/1h rozkołtuniania
    zmienna
    30min

    Pielęgnacja opuszek łap

    5,00 zł+
    5min

    Kolor

    10,00 zł
    10min
  • Salon Colette - Blich

    715 m Blich 5, 31-502, Kraków, Śródmieście

    Strzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. krótkie

    70,00 zł
    1g:10min

    Strzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. średnie

    80,00 zł
    1g:10min

    Strzyżenie+mycie+modelowanie, wł. półdługie

    90,00 zł
    1g:10min
  • Lash & Brow Room by Krykatniuk

    1.4 km Ulica Św. Filipa 12, 31-150, Kraków, Śródmieście

    Przedłużanie rzęs metodą 1:1

    120,00 zł
    2g

    Przedłużanie rzęs metodą 1:2

    140,00 zł
    2g:30min

    Przedłużanie rzęs metodą 1:3

    160,00 zł
    2g:30min
  • Thai Smile Kraków - Thai Massage - Masaż tajski

    427 m Krakowska 3/1, 31-062, Kraków, Śródmieście

    Tradycyjny masaż tajski

    125,00 zł
    1g
    200,00 zł
    2g

    Tajski masaż pleców, ramion i głowy

    125,00 zł
    1g

    Pakiet - masaż pleców 30 + masaż nóg i stóp 30

    Masaż tajski pleców, ramion i głowy 30 minut + masaż nóg i refleksoterapia stóp 30 minut
    145,00 zł
    1g
  • Soma Group

    426 m ul. Wielopole 18a/5, 31-072, Kraków, Śródmieście

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    Obejmuje badanie fizjoterapeutyczne, terapię i metody autoterapii dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. W... czasie wizyty przeprowadzany jest wywiad, ocena wyników badań dostarczonych przez pacjenta, ocena funkcjonalna stanu zdrowia pacjenta, propozycja terapii oraz terapia.
    rozwiń
    140,00 zł
    1g

    Terapia czaszkowo-krzyżowa

    140,00 zł
    1g

    Terapia osteopatyczna

    140,00 zł
    1g