Trening I Dieta Śródmieście, Kraków (105)
Mapa
- Usługa mobilna
Symferia - Trening Fizjoterapia Osteopatia
3.3 km Brogi 36, LU-1, 31-431, Kraków, ŚródmieścieTrening indywidualny
140,00 zł55minTrening indywidualny w pakiecie 1x w tygodniu+ więcej wariantów (2)Trening medyczny
Na treningu medycznym skupiamy się głównie na aplikacji ruchu, ukierunkowanego na najsłabsze punkty w naszym ciele oraz na przywróceniu skoordynowanej równowagi między mobilnością, a stabilnością narządu ruchu. Zajęcia dedykowane są przede wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowia po urazie, operacji a także tym, których celem jest poprawa efektywności swojego treningu.150,00 zł45minAnaliza techniki biegu i testy funkcjonalne
300,00 zł1g MIRA Mi masaż
2.3 km Generała Józefa Sowińskiego 2 lub Witosa 23, Masaż, 31-524, Kraków, ŚródmieścieMasaż na cztery Ręki
Zaoszczędź do 10%320,00 zł1gMasaż na cztery ręce+ więcej wariantów (1)Masaż dla Dwojga na Witosa 23
Zaoszczędź do 10%360,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Antycellulitowy Masaż
Zaoszczędź do 15%110,00 zł30minBrzuch+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
CM SANUS - FIZJOTERAPIA, REHABILITACJA, MASAŻE
6.4 km Zakopiańska 166, 30-435, Kraków, PodgórzeMasaż relaksacyjny (usługa mobilna)
Usługa mobilna150,00 zł1gMasaż relaksacyjny (usługa mobilna)+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
95,00 zł1gMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny z aromaterapią
130,00 zł1gMasaż relaksacyjny z aromaterapią+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
FizjoVital
5.8 km Skośna 4, 30-383, Kraków, PodgórzeZestaw po siłowni
390,00 zł1gPierwsza Wizyta Fizjoterapeutyczna
160,00 zł45minFizjoterapeutyczna wizyta domowa
Wizyta w domu, z dojazdem obejmująca diagnostykę fizjoterapeutyczną, konsultację oraz instruktarz codziennych ćwiczeńUsługa mobilna150,00 zł+50min Laserhouse
2.9 km Mogilska, 120B, 31-445, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja u kosmetologa
Darmowa20minЛазерна епіляція - Верхня губа (жіноча)
ПІДГОТОВКА ДО ПРОЦЕДУРИ ‼️😊 ❌ За 2 тижні до процедури не можна засмагати, відвідувати солярій ❌ Приймати антибіотики тетрациклінового ряду, фторхінолони, сульфаніламіди ❌ Висмикувати волосся з зони епіляції ❌ За 3 дні до процедури зону не можна протирати спиртовмісними засобами. ✔️ За 4-8 годин до процедури зону епіляції необхідно поголити. ZALECENIA PO ZABIEGU ‼️😊 ❌ 2 тижні після процедури не можна засмагати, відвідувати солярій. ❌ 3 дні після процедури не можна приймати гарячу ванну ❌ 3 дні після процедури не можна відвідувати сауни, лазні, басейни з хлорованою водою ❌ Протирати зону спиртовмісними засобами. ✔️Для захисту оброблених ділянок шкіри перед виходом на вулицю слід наносити сонцезахисний крем, який має фактор захисту не менше 35.Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł10minКонсультація косметолога
Darmowa20minBody Zone Gabinet Masażu Leczniczego Anna Krawczyk
4.0 km Nad Strugą 7 (Klub Squash4You), 1 Piętro, 31-411, Kraków, KrowodrzaMasaż Tkanek Głębokich i terapia powięziowa
Masz zbyt mało ruchu na co dzień? Ciężką prace fizyczną? Albo siedzący tryb życia? Odczuwasz stres i obciążenie codziennymi obowiązkami? Wszystko to może doprowadzić Cię do przeciążeń mięśniowo-powięziowych. Jeżeli odczuwasz ból, dyskomfort, lub zaobserwowałeś ograniczenie ruchomości, niezwłocznie wybierz się na masaż tkanek głębokich.120,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Firmowy Body Zone
240,00 zł1g 30minMasaż Leczniczy
Odczuwasz stały ból, sztywność, dyskomfort? Jeżeli długotrwałe siedzenie, zabawa z dzieckiem, prace w ogrodzie, czy uraz uniemożliwia Ci normalne funkcjonowanie - to jest to masaż dla Ciebie.120,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Iwona Wojtak - trening jeźdźców i koni
6.7 km B1, 24, 32-086, ZielonkiTrening indywidualny (z użyczeniem konia)
190,00 zł1gCena regularna+ więcej wariantów (1)Trening 2-osobowy (z użyczeniem koni)
160,00 zł1gCena regularna+ więcej wariantów (1)Trening 3-osobowy (z użyczeniem koni)
130,00 zł1g Joga Na Meissnera
3.5 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, ŚródmieścieSmooth Flow_ STUDIO
Zajęcia z jogi vinyasy dostępne dla osób na każdym poziomie. Joga wieczora podążająca za energią grupy, ciała, aktualnego stanu ducha oraz tego co jest "w powietrzu". Łącząca w sobie raz więcej mocy a raz więcej relaksu. Dobra dla każdego, jako miła aktywność fizyczna zakańczająca środek tygodnia i koniec dnia.50,00 zł1gPoranny Flow_STUDIO (sobota)
To idealny sposób na rozpoczęcie dnia i weekendu. Obudź ciało, oddech i umysł. Wycisz głowę z pędzących myśli, planów przed pracą i po zapracowanym tygodniu. Zajęcia są połączeniem ruchu z budowaniem siły oraz świadomą pracą z oddechem. Przy tym mają być dobrą i zdrową zabawą dającą zastrzyk pozytywnej energii przed pracą lub po długim tygodniu. Poziom: łatwy, średni Stopień: początkujący plus, średniozaawansowany50,00 zł1gPoniedziałkowy rozruch - STUDIO
Joga, pilates, stretching, medytacja w jednym. Czyli zajęcia z którymi warto zacząć ćwiczyć, idealne na rozpoczęcie tygodnia i "rozprostowanie kości" po weekendzie. Zajęcia dobre dla osób zaczynających swoją przygodę z jogą oraz osób zaawansowanych, które chcą mocniej zapracować nad bazą i potrzebują zachować ciągłość praktyki.50,00 zł1gMovementy
1.6 km Piotra Michałowskiego 16, Lu1, 31-126, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
180,00 zł1gTrening personalny w pakiecie 4
170,00 zł1gTrening personalny w pakiecie 8
160,00 zł1g- Usługa mobilna
Adrian Markowicz
3.7 km Rusznikarska 14, 31-261, Kraków, KrowodrzaTrening Personalny
160,00 zł1gTrening Cardio
160,00 zł1gKonsultacja Treningowo-dietetyczna
Darmowa45min - Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
19.6 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceMasaż relaksacyjny ♥️
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny leczniczy ♥️
99,00 zł40minMasaż Pleców 🫶🏼+ więcej wariantów (2)Masaż dla pary 💆♀️💆
350,00 zł1g Strong House - Trening, Fizjoterapia, Masaż, Dietetyka
1.5 km Rakowicka 10B, u3, 31-511, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Klinika Dr Kuschill MEDESTETIS | Kraków
1.4 km Garncarska 8, 31-115, Kraków, Śródmieście💎 Coolshaping 2® Kriolipoliza 360 (PAKIETY EKSP...
💎 Coolshaping 2® Kriolipoliza 360 (PAKIETY EKSPRESOWE) Oferta w pakiecie ekspresowym. Terminy zabiegów nie mogą być anulowane, ani modyfikowane po ich rezerwacji. Więcej szczegółów na: https://www.medestetis.pl/oferta-pakietowa/3 240,00 zł1g 30min2 głowice (4 zabiegi w PAKIECIE EKSPRESOWYM)+ więcej wariantów (3)💎 Depilacja laserowa Palomar Vectus® (PAKIETY E...
💎 Depilacja laserowa Palomar Vectus® (PAKIETY EKSPRESOWE) Oferta w pakiecie ekspresowym. Terminy zabiegów nie mogą być anulowane, ani modyfikowane po ich rezerwacji. Więcej szczegółów na: https://www.medestetis.pl/oferta-pakietowa/430,00 zł25minBrzuch linia (4 zabiegi w PAKIECIE EKSPRESOWYM)+ więcej wariantów (14)💎 Dermapen 4.0® (PAKIETY EKSPRESOWE)
Oferta w pakiecie ekspresowym. Terminy zabiegów nie mogą być anulowane, ani modyfikowane po ich rezerwacji. Więcej szczegółów na: https://www.medestetis.pl/oferta-pakietowa/2 150,00 zł1gTwarz (3 zabiegi w PAKIECIE EKSPRESOWYM)+ więcej wariantów (2)Simvol
1.7 km Szlak, 50/A1 p. 102(kod102 i dzwonek), 31-153, Kraków, ŚródmieścieManicure Hybrydowy(wzmocnienie bazą)+zdobienie+
120,00 zł1g 15minKonsultacja Trychologiczna
150,00 zł45minKonsultacja kosmetologiczna
Zmienna45minSkinCo Wieliczka
11.3 km Edwarda Dembowskiego 5, 31-020, Wieliczka, ŚródmieścieKonsultacja kosmetologiczna z doborem pielęgnacji.
1,00 zł40minKonsultacja przed i po zabiegowa.
1,00 zł20minKonsultacja terapii na ciało.
1,00 zł20min- Usługa mobilna
AS_studio
3.2 km Prądzyńskiego 16, 42, 31-426, Kraków, Śródmieście🔥Ideal bikini
Bikini brazylijskie+pośladki135,00 zł1g 15minBikini brazylijskie do 5tygPośladkiZastaw MAX 💎
Depilacja Pastą cukrową w zestaw MAX 💎wchodzi: -Całe nogi -Bikini brazylijskie( do wyboru bikini głębokie, albo płytkie) -Pachy(możliwa zamiana na Brzuch)259,00 zł+2gZestaw MID ♠️
Depilacja Pastą cukrową w zestaw MID♠️wchodzi: -Łydki -Bikini płytkie -Pachy(możliwa zamiana na Brzuch)Zaoszczędź do 10%179,00 zł 161,10 zł1g 30min Holistyczne Centrum Zdrowia ERCGAMMA
184 m Józefa Sarego 22/6, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny całego ciała
Zaoszczędź do 15%169,00 zł 143,65 zł1gMasaż klasyczny części ciała/lokalny
79,00 zł30minMasaż sportowy
169,00 zł1gThe Beauty Space Kraków
1.4 km Krzywa 8 - Krótka 1, 31-149, Kraków, ŚródmieścieBon na usługę fryzjersko-kosmetyczną
Darmowa15minŚciągnięcie rzęs z innego salonu
40,00 zł30minŚciągnięcie rzęs z innego salonu do stylizacji
35,00 zł30minLuVital Ludmiła Petrenko
1.3 km Plac Jana Matejki 5 lok. 4, 31-157, Kraków, ŚródmieścieĆwiczenia
160,00 zł1gIndywidualne zajęcia Tai-Chi
150,00 zł1g 30minBon Podarunkowy
150,00 zł+1gEmpire of Beauty
1.1 km Plac Szczepański 3, 31-011, Kraków, ŚródmieścieNowość!!! Premium Hair Reconstruction
200,00 zł1g 30minŚrednie+ więcej wariantów (2)Promocja! Koloryzacja+Eliksir odbudowujący+Strzyż.
380,00 zł3gPromocja! Aminokwasy (rekonstrukcja włosów)
300-400 zł300,00 zł+2g 30min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Śródmieście, Kraków