Czego szukasz?
Legionowo
Kiedy?

Trener Personalny Legionowo (45)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • Body Evolution Legionowo

    1.0 km Sowińskiego 8A, 05-120, Legionowo

    Masaż modelujący Confer Shape

    Masaż modelujący Confer Shape polecamy przede wszystkim osobom, które zmagają się z cellulitem tzw. pomarańczowa skórka lub z wiotkością skóry. Zabieg ten złożony jest z intensywnych ruchów rozcierania, ugniatania, rolowania i oklepywania. Zadaniem tego masażu jest rozbicie komórek tłuszczu wraz z jego odprowadzeniem. Ponadto ten rodzaj terapii wzmacnia przesilone mięśnie i stawy, Masaż modelujący Confer Shape uelastycznia skórę i redukuje cellulit. Może być wykonany z użyciem bańki chinskiej lub bez niej, dlatego jest bezpieczny dla osób ze skórą naczynkową. Godzinny masaż obejmuje brzuch, uda, pośladki. Półtorej godziny masażu obejmuje brzuch, uda, pośladki, łydki, ramiona.
    120,00 zł
    1g
    Wariant 1
    160,00 zł
    1g:30min
    Wariant 2

    Endermologia

    200,00 zł
    55min

    Endermologia pakiet 10 zabiegów

    160,00 zł
    55min
  • EMS BodyLine Radzymin

    16.2 km Aleja Jana Pawła II 18b lok. U15, 05-250, Radzymin

    Trening próbny EMS

    Trening personalny EMS jest dla każdego,ale szczególnie dla osób , które nie przepadają za przepełnionymi siłowniami i nie mają czasu na treningi 3 razy w tygodniu. Podczas jednej sesji ćwiczone są wszystkie partie ciała. Trening odbywa się 1 raz w tygodniu przez 20 minut. Osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć co 4 dzień. Pojedynczy trening można porównać z 3 wizytami na siłowni. Z treningu mogą korzystać osoby, które nie mogą obciążać stawów oraz kręgosłupa. Największą grupę osób korzystających z EMS stanowią osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo,oraz poprawić i wymodelować sylwetkę. W połączeniu z dietą można uzyskać niezwykle szybkie efekty.
    Bezpłatna
    1g

    Trening personalny EMS

    Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS. Przy płatności gotówką za pełen pakiet treningów z góry -5% rabatu. Pakiety treningów można opłacać w miesięcznych ratach.
    zmienna
    45min

    EMS Przeciwbólowy

    Zabieg EMS Przeciwbólowy skierowany jest głównie dla osób z problemami bólu stawów oraz mięśni. Polecany jest również jako zabieg relaksacyjny.
    45min
  • Ladida-Sztuka upiększania twarzy

    1.1 km Jagiellońska 2, 05-118, Legionowo

    poprawka brwi

    poprawka brwi
    1,00 zł
    15min

    Dodatkowe znieczulenie na żądanie

    Dodatkowe znieczulenie na żądanie
    20,00 zł+
    30min

    Konsultacja laseroterapia

    Konsultacja laseroterapia
    Bezpłatna
    20min
  • Everfit studio treningu personalnego

    14.5 km Josepha Conrada 13, 01-922, Warszawa, Bielany

    Pierwsze spotkanie treningowe

    Bezpłatna
    45min

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    780,00 zł
    8g
  • Fitness Body EMS Studio Białołęka

    12.0 km ulica Kąty Grodziskie 19E, 03-289, Warszawa, Białołęka

    Trening personalny EMS

    zmienna
    45min

    Trening próbny EMS

    Bezpłatna
    1g:15min
  • Platinum Active Bielany

    14.2 km ulica Zabłocińska 11/16, 01-697, Warszawa, Bielany

    PREMIERE PIERWSZY TRENING

    Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu
    100,00 zł
    1g

    POWER - 1 TRENING

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    180,00 zł
    1g

    PERFECT - 4 TRENINGI

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    550,00 zł
    1g
  • EMSESSION Studio - Trening EMS

    17.7 km Dywizjonu 303 161 lok.4, 01-470, Warszawa, Bemowo

    Trening personalny EMS - sesja próbna (12 min)

    49,00 zł
    1g

    Trening personalny EMS - sesja karnetowa (25 min)

    zmienna
    50min

    Trening tradycyjny - próbna konsultacja

    49,00 zł
    1g
  • EMS BodyLine Targówek

    17.6 km ulica Montwiłłowska 7, U14, 03-808, Warszawa, Praga-Południe

    Trening próbny

    Bezpłatna
    1g:15min

    Trening personalny EMS

    45min

    PROMO 1

    Bezpłatna
    1g:15min
  • Emily Beauty Studio

    7.8 km Staszica 21, 05-092, Łomianki

    Konsultacja z Kosmetologiem

    przeprowadzenie wywiadu i dobór terapii
    Bezpłatna
    15min

    Lipoliza podbródek

    250,00 zł
    30min

    Lipoliza 1 partia ciała

    300,00 zł
    30min
  • Centrum Urody Aleja Piękna

    16.2 km Wojska Polskiego 41 lok. 108/109, 01-503, Warszawa, Żoliborz

    Konsultacja fryzjerska

    0,01 zł
    15min

    Modelowanie - włosy krótkie

    60,00 zł
    1g

    Modelowanie - włosy średnie

    70,00 zł
    1g
  • Ideal Skin Clinic

    17.7 km Stalowa 11, 27, 03-425, Warszawa, Praga-Północ

    Konsultacja

    1,00 zł
    15min

    INFUZJA TLENOWA MAX PREMIUM

    Infuzja tlenowa jest nowoczesnym nieinwazyjnym zabiegiem polegającym na wykorzystaniu innowacyjnej technologii hiperbarycznego tlenu. Tlen hiperbaryczny to tlen podawany pod zwiększonym ciśnieniem. Podczas tej metody za pomocą cząsteczek czystego tlenu dochodzi do wtłoczenia dobroczynnych składników aktywnych w głąb skóry. Dzięki skoncentrowanej dawce i wysokiemu ciśnieniu tlenu substancje czynne zawarte w kosmetykach docierają głębiej, niż w przypadku innych zabiegów. Ponadto sam tlen ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, a także oczyszcza pory skóry. ​Zabieg infuzji tlenowej jest bezbolesny dla pacjenta, a efekty są zwykle od razu widoczne; skóra bezpośrednio po zabiegu jest miękka, nawilżona i napięta. Ze względu na wykorzystanie naturalnego składnika, jakim jest czysty tlen, terapię można stosować praktycznie u każdego pacjenta bez względu na rodzaj skóry. Efekty po serii zabiegów infuzji tlenowej utrzymują się nawet do pół roku. Po zabiegu pacjent może od razu powrócić do codziennej aktywności.
    360,00 zł
    2g

    BioOxy Infusion +Oczyszczanie skóry

    400,00 zł
    1g:45min
  • Dieta Sokowa - Odchudzanie sokami

    14.7 km Piłsudskiego 5 C, 05-270, Marki

    Dobór optymalnej Diety Sokowej

    Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak? Sprawdź hit ostatnich lat - diety sokowe! Odchudzające diety sokowe to zestaw świeżo wyciskanych soków i smoothiesów, które spożywane w odpowiedniej kolejności pomogą zrzucić zbędne kilogramy. Skorzystaj z usługi "Dobór Odchudzającej Diety Sokowej" a nasz dietetyk na podstawie dokładnej ankiety dotyczącej Twojego ciała, zaproponuje Ci dietę optymalną na start z portfolio naszych kilkunastu diet sokowych. Prezent! Korzystając z tej usługi darmową dostawę o wartości 21 zł
    Usługa online
    1,00 zł
    45min

    Ułożenie 5-dniowego jadłospisu po Diecie Sokowej

    Jesteś na diecie sokowej, pięknie redukujesz, ale obawiasz się co dalej? Nasz dietetyk z przyjemnością ułoży dla Ciebie dedykowany plan żywieniowy na 5 dni. Natomiast, jeśli nie lubisz gotować, a chcesz jeść zdrowo to nasz dietetyk dobierze dla Ciebie optymalną dietę z portfolio cateringu dietetycznego oraz przekaże rabat zniżkowy.
    Usługa online
    29,00 zł
    55min

    Dobór diety z cateringu dietetycznego

    Usługa online
    1,00 zł
    10min
  • Très Jolie - health, beauty & pleasure

    15.5 km Elbląska 67, 01-737, Warszawa, Żoliborz

    Dermokonsultacja telefoniczna

    30,00 zł
    30min

    Dermokonsultacja on-line

    Przed konsultacja uprzejmie prosimy o zainstalowanie na telefonie aplikacji WhatsApp Messenger.
    50,00 zł
    30min

    Regulacja brwi

    30,00 zł
    30min
  • Eagle & Frog Harmonia Ruchu

    17.6 km Miła 9, 26, 00-180, Warszawa, Śródmieście

    Trening Indywidualny GYROTONIC®

    120,00 zł
    1g

    Pakiet 4 sesje ind. GYROTONIC®

    480,00 zł
    4g

    Pakiet 4 sesje dla 2 osób

    720,00 zł
    4g
  • Love Skin

    16.2 km ulica Zygmunta Krasińskiego 63, 01-755, Warszawa, Żoliborz

    Masaż Kobido

    350,00 zł
    1g

    Infuzja tlenowa - Twarz

    300,00 zł
    1g

    Oczyszczanie wodorowe + Infuzja tlenowa

    Oczyszczenie skóry + wprowadzenie odpowiedniego preparatu za pomocą tlenu.
    430,00 zł
    1g:15min
  • Usługi mobilne

    Shiatsu i Holistyczna Praca z Ciałem

    15.5 km Krasińskiego 10, 41, 01-615, Warszawa, Żoliborz

    Japoński masaż Shiatsu

    JAPOŃSKI MASAŻ ZEN SHIATSU - jest głęboko relaksujący i wprowadza organizm w stan równowagi oraz harmonii, a równocześnie oddziałuje na narządy wewnętrzne i harmonizuje ich pracę. Łączy elementy łagodnego rozciągania mięśni, współczesnych technik masażu i akupresury. Idealny masaż gdy: - jesteś zestresowana/y, przemęczona/y, niespokojna/y, - odczuwasz ból, jak np. ból kręgosłupa, szyi, nóg, rąk, czy ból głowy, menstruacyjny, czy nawet migrenowy, - masz problemy ze snem, jesteś przewlekle zmęczona/y, - doskwierają Ci dolegliwości ze strony układu pokarmowego, oddechowego i innych, - masz zaburzenia menstruacji, - jesteś w II lub III trymestrze ciąży, potrzebujesz relaksu, wsparcia kręgosłupa i brzuszka, - chcesz zrobić coś miłego dla siebie (wtedy polecamy połączyć Shiatsu ciała z masażem twarzy). Masaż wykonywany jest w ubraniu, na specjalnym japońskim materacu (futonie).
    200,00 zł
    1g:30min

    Japoński masaż Shiatsu kobiet w ciąży

    Shiatsu możemy bezpiecznie wykonywać w II i III trymestrze ciąży. Shiatsu w ciąży jest zalecane do łagodzenia porannych mdłości, niestrawności i zaparć. Jest również dobre na bóle pleców, szyi i ramion. Ma również działanie emocjonalne, niweluje stany niepokoju i zmęczenie. Często kobiety czują się ożywione po masażu lub w stanach zbytniego pobudzenia - spokojne i wyciszone. W późniejszej ciąży może być również stosowane jako pomoc obrzękach, retencji płynów i opuchlizny.
    200,00 zł
    1g:30min

    Manualny drenaż limfatyczny

    Manualny drenaż limfatyczny jest zabiegiem, który ma usprawnić krążenie chłonki (limfy). W tym celu stosuje się szereg technik i chwytów wykonywanych z odpowiednią częstotliwością, siłą i w określonym czasie. Masaż limfatyczny, dzięki zastosowaniu bodźca mechanicznego, jakim może być np. nacisk rąk terapety, pozwala na odprowadzenie nadmiaru nagromadzonego płynu ustrojowego poprzez poprawę cyrkulacji. Podstawowe wskazania do masaży limfatycznych to: - obrzęki i zastoje limfatyczne, - cellulit, - obrzęki powstałe w wyniku urazów oraz po zabiegach operacyjnych, - niektóre choroby metaboliczne, - profilaktyka działania układu odpornościowego, - pomocniczo w regeneracji powysiłkowej i odchudzaniu.
    150,00 zł
    1g
  • Body Evolution Łomianki

    7.8 km ulica Warszawska 109, 05-092, Łomianki

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    15min

    Body Slim

    40,00 zł
    30min

    Roll Slim

    30,00 zł
    35min
    Wariant 1
    35,00 zł
    45min
    Wariant 2
    40,00 zł
    1g
    Wariant 3
  • FizjoMag Magdalena Kaczmarczyk

    6.5 km ul. Aluzyjna 3a/3, 03-149, Warszawa, Białołęka

    Konsultacja z modelowania sylwetki

    50,00 zł
    30min

    wizyta domowa

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    100,00 zł
    30min
  • Piękna Polka

    8.3 km Krokwi 36/lok. U10, 03-114, Warszawa, Białołęka

    Konsultacja

    Bezpłatna
    30min

    Manualne oczyszczanie twarzy

    150,00 zł
    2g:30min

    Lifting okolicy oczu

    120,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Twoje Miejsce - Filtrowa 68

    20.9 km ulica Filtrowa 68, 02-057, Warszawa, Ochota

    Pedicure Japoński

    Manicure japoński to zabieg, który potrafi uratować paznokcie oraz sprawić, że szybko staną się odżywione i piękne. Ten sposób stosowany przez Japonki od setek lat polega na wcieraniu w płytki paznokci specjalnej pasty i pudru. Zobaczcie, jak zrobić japoński manicure w domu. Łamliwe paznokcie, które na dodatek się rozdwajają, są cienkie i nie da się ich zapuścić? Jest kilka sposobów, które pozwolą je wzmocnić - na przykład stosowanie odpowiedniej diety, a właściwie zaglądanie do talerza, czy aby na pewno znajdują się tam produkty bogate w odżywcze składniki. Można też spróbować odżywki na wzmocnienie i porost paznokci albo zdecydować się na specjalny zabieg. Jednym z nich jest właśnie manicure japoński: działa świetnie, jest niedrogi i warto go sobie fundować regularnie.
    100,00 zł
    1g

    Manicure Hybrydowy z Proteiną

    Oto korzyści płynące ze stosowania Bazy Proteinowej: Dzięki bogactwu protein zawartych w jej składzie, możliwa jest faktyczna rekonstrukcja paznokcia – odżywienie naturalnej płytki, wyraźne wzmocnienie jej i przywrócenie zdrowego wyglądu. Pod bazą paznokcie odrastają wyraźnie grubsze i mniej się rozdwajają. Z pomocą Protein Base w łatwy i zdrowy sposób będziemy w stanie zapuścić naturalne paznokcie. Wystarczy, że utwardzimy je dwoma warstwami bazy (bez konieczności nakładania koloru) i będziemy uzupełniać ją w miarę pojawiania się odrostu. Nasza płytka stopniowo wydłuży się, a paznokcie staną się znacznie twardsze. Jest to świetna opcja dla osób obgryzających paznokcie. Baza Proteinowa znakomicie nadaje się do przedłużania paznokci (o ok. 3 mm). W prosty sposób możemy nią wyrównać, nadbudować i przedłużyć płytkę paznokcia. Ta metoda jest szczególnie polecana osobom, które nie są przekonane do stosowania tradycyjnych metod, takich jak żel czy akryl. Możemy również użyć tego produktu do naprawienia złamanego paznokcia. W ten sposób uratujemy nasz manicure, a przedłużony paznokieć nie będzie się odróżniał od pozostałych. Protein Base można porównać do miękkiego żelu, który jest bezpieczny dla naszych paznokci i całkowicie rozpuszczalny w Removerze. Ta formuła sprawia, że baza ma rewelacyjną trwałość i bez problemu wytrzymuje na paznokciach nawet 6 tygodni. Ponadto Baza Proteinowa doskonale chroni paznokcie przed urazami mechanicznymi i zabezpiecza przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.
    130,00 zł
    1g

    Paznokcie Żelowe na naturalnej płytce z Proteiną

    150,00 zł
    1g
Najpopularniejsze usługi