Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Bolechowo (252)

  • GARDENS spa

    16.9 km Maratońska 3b/1, 61-553, Poznań, Wilda

    Wzbogacenie zabiegu

    30,00 zł
    5min

    Masaż odchudzający/antycellulitowy

    Intensywny masaż modelujący problematyczne rejony ciała: uda, pośladki, talię. Ujędrnia i wyraźnie napina skórę. Redukuje cellulit i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Wykonany w serii zabiegowej pozwala na uzyskanie najlepszych rezultatów.
    180,00 zł
    45min

    HOT WRAP dodatek do zabiegu modulującego

    Nałożenie i wmasowanie specjalistycznego preparatu spalającego tkankę tłuszczową. Produkt bazuje na wyciągu z alg morskich i turmalinie, który bardzo intensywnie rozgrzewa tkankę. Zabieg kończy się “wrapowaniem” ciała, czyli owinięciem folią termiczną najbardziej problematycznych miejsc tzn. brzuch, uda, pośladki. Rekomendujemy “ chodzić” we wrapie przez kilka godzin po zabiegu, aby wzmocnić jego działanie. Jest dość wygodny i absolutnie nie da się go zauważyć pod ubraniem. Dla uzyskania najlepszych efektów, sugerujemy wizytę 2-3x w tygodniu i wykonanie serii minimum 6 zabiegów.
    30,00 zł
    10min
  • RESTEO

    12.4 km Strzeszyńska 192, 60-479, Poznań, Jeżyce

    Pierwsza wizyta (dr Michał Posłuszny)

    W celu ustalenia indywidualnego planu leczenia konieczne jest przeprowadzenie wizyty, którą podzielić można na następujące etapy: WYWIAD Każda pierwsza wizyta osteopatyczna rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu. Obejmuje on nie tylko bezpośrednie przyczyny konsultacji, ale także wcześniejsze leczenie, objawy towarzyszące, inne choroby współistniejące, urazy, kontuzje i wykonane w przeszłości operacje. Wywiad może obejmować szereg pytań pozornie niezwiązanych z głównym problemem, ale wynika to z całościowego podejścia do pacjenta. Dlatego też ważne jest, aby przekazać osteopacie wszystkie informacje związane z naszym zdrowiem, trybem życia oraz stanem fizycznym i psychicznym, bez wcześniejszej samodzielnej selekcji. Pełniejszy wywiad pomoże szybciej odnaleźć główną przyczynę problemu i przejść do właściwego leczenia. BADANIE Badanie manualne przeprowadzane przez osteopatę obejmuje przede wszystkim ocenę napięć, ocenę ruchomości oraz testy kliniczne, które pozwalają określić przyczyny dolegliwości. Na ich podstawie osteopata może zalecić dodatkowe konsultacje lub leczenie u lekarza specjalisty albo zrobienie dodatkowych badań, np. USG, RTG, rezonans magnetyczny, itp. LECZENIE Leczenie osteopatyczne opiera się na delikatnej pracy manualnej, mającej na celu poprawę ruchomości, redukcję napięć, a także poprawę przepływu płynów tkankowych. W zależności od problemu, proces leczenia może skończyć się na jednej lub kilku wizytach, a niekiedy może wymagać cyklicznych, regularnych spotkań. Osteopata może przekazać dodatkowe wytyczne co do ćwiczeń, diety (lub zalecić konsultację dietetyczną), a także zalecić zmianę codziennych nawyków ruchowych.
    350,00 zł
    50min

    wizyta długa

    350,00 zł
    1g

    Wizyta osteopatyczna

    Wizytę osteopatyczną można podzielić na 3 etapy: wywiad, badanie i leczenie. WYWIAD Każda pierwsza wizyta osteopatyczna rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu. Obejmuje on nie tylko bezpośrednie przyczyny konsultacji, ale także wcześniejsze leczenie, objawy towarzyszące, inne choroby współistniejące, urazy, kontuzje i wykonane w przeszłości operacje. Wywiad może obejmować szereg pytań pozornie niezwiązanych z głównym problemem, ale wynika to z całościowego podejścia do pacjenta. Dlatego też ważne jest, aby przekazać osteopacie wszystkie informacje związane z naszym zdrowiem, trybem życia oraz stanem fizycznym i psychicznym, bez wcześniejszej samodzielnej selekcji. Pełniejszy wywiad pomoże szybciej odnaleźć główną przyczynę problemu i przejść do właściwego leczenia. BADANIE Badanie manualne przeprowadzane przez osteopatę obejmuje przede wszystkim ocenę napięć, ocenę ruchomości oraz testy kliniczne, które pozwalają określić przyczyny dolegliwości. Na ich podstawie osteopata może zalecić dodatkowe konsultacje lub leczenie u lekarza specjalisty albo zrobienie dodatkowych badań, np. USG, RTG, rezonans magnetyczny, itp. LECZENIE Leczenie osteopatyczne opiera się na delikatnej pracy manualnej, mającej na celu poprawę ruchomości, redukcję napięć, a także poprawę przepływu płynów tkankowych. W zależności od problemu, proces leczenia może skończyć się na jednej lub kilku wizytach, a niekiedy może wymagać cyklicznych, regularnych spotkań. Osteopata może przekazać dodatkowe wytyczne co do ćwiczeń, diety (lub zalecić konsultację dietetyczną), a także zalecić zmiany codziennych nawyków ruchowych.
    280,00 zł
    45min
  • Fundacja Początek Świata

    15.0 km Juliusza Słowackiego 67, 62-020, Swarzędz

    Zebranie

    Darmowa
    30min

    Terapia psychologiczna

    200,00 zł
    50min
    Pierwsza konsultacja
    + więcej wariantów (2)

    Terapia dysfunkcji stomatologicznych dzieci

    620,00 zł
    45min
    Diagnoza specjalistów
    + więcej wariantów (4)
  • Chill City SPA

    16.1 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Bloomea - modeling twarzy

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    390,00 zł
    1g

    Bloomea - modeling twarz + szyja + dekolt

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    450,00 zł
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny 30'

    120,00 zł
    30min
  • RehaTime

    13.0 km Wilczak 20F, U4, 61-623, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja kosmetologiczna

    Darmowa
    30min

    Polderma Fahrenheit

    To innowacyjny, bezinwazyjny i bezbolesny zabieg, którego działanie oparte jest na zjawisku elektroporacji oraz naprzemiennym chłodzeniu i ogrzewaniu skóry. Dla każdego rodzaju skóry.
    Zaoszczędź do 15%
    100,00 zł 85,00 zł
    30min
    Okolice oczu
    + więcej wariantów (1)

    Spersonalizowany beauty plan

    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł+ 127,50 zł+
    30min
  • Gold Monstera ART STUDIO

    11.0 km osiedle Władysława Łokietka 4D, Wejście Po Schodach W Dół Obok Klatki, 61-616, Poznań, Stare Miasto

    Kosmetologiczna

    200,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Dermo-kosmetologiczna

    300,00 zł
    50min

    Trychologiczna

    100,00 zł
    35min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Fizjoterapia Marek Mackiewicz

    13.0 km Trójpole 1D, 52, 61-693, Poznań, Stare Miasto

    Fizjoterapia (pierwsza wizyta)

    200,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    170,00 zł
    50min

    Fizjoterapia stomatologiczna

    170,00 zł
    50min
  • Modelowanie Ciała Eliza Adamska

    15.4 km Św. Wawrzyńca 1b/18, 60-539, Poznań, Jeżyce

    Intensywny masaż antycellulitowy FASCIA BLASTER

    Masaż trwa 60 min. Jest to intensywny zabieg, który modeluje i ujędrnia ciało, wspomaga proces odchudzania oraz redukuje cellulit. Wykonywany jest ręcznie oraz przy użyciu specjalnych przyrządów FASCIA BLASTER do masażu powięziowego i antycellulitowego. Masowane jest całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem problematycznych obszarów (łydki, uda, pośladki, brzuch, boczki i ramiona). Masaż wykonywany jest preparatem bogatym w substancje wyszczuplające i antycellulitowe. Seria masaży daje spektakularne efekty. Przekonaj się sama!Promocyjna cena na pakiety zabiegów:- przy zakupie pakietu 11 masaży - 1 masaż gratis- przy zakupie pakietu 22 masaży - 3 masaże gratis
    3 230,00 zł
    1g
    22 zabiegi
    + więcej wariantów (2)

    Peeling ciała + masaż FASCIA BLASTER

    Gruboziarnisty peeling Jean D'Arcel – wyjątkowe połączenie himalajskiej soli krystalicznej i wartościowej kombinacji pielęgnujących olejków roślinnych usuwa ze skóry martwe komórki oraz rozpieszcza zmysły orzeźwiającym, aromatycznym doznaniem. Intensywnie oczyszcza, witalizuje, regeneruje i pozostawia jedwabiście miękką skórę. Potwierdzone korzyści: – efekt nawodnienia – efekt hydroskopowy – efekt detoksykujący i leczniczy. Po zmyciu peelingu wykonywany jest masaż modelująco - antycellulitowy FASCIA BLASTER. Masaż wykonywany jest ręcznie, przyrządami oraz preparatem bogatym w substancje wyszczuplające i antycellulitowe. Masowane jest całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem problematycznych obszarów (łydki, uda, pośladki, brzuch, boczki i ramiona).
    200,00 zł
    1g 15min

    Peeling + zabieg termo + masaż FASCIA BLASTER

    Zabieg trwa 90 min. Pierwszym krokiem jest złuszczenie naskórka za pomocą bogatego w składniki odżywcze peelingu na bazie soli himalajskiej Jean d'Arcel. Po zmyciu peelingu nakładana jest maska rozgrzewająca, otwierająca pory skóry i wmasowywane są kolejno intensywne preparaty o właściwościach antycellulitowych i ujędrniających Jean d'Arcel. Kolejnym etapem jest masaż FASCIA BLASTER Jest to intensywny zabieg, który modeluje i ujędrnia ciało, wspomaga proces odchudzania oraz redukuje cellulit. Wykonywany jest ręcznie oraz przy użyciu specjalnych przyrządów FASCIA BLASTER do masażu powięziowego i antycellulitowego. Masowane jest całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem problematycznych obszarów (łydki, uda, pośladki, brzuch, boczki i ramiona).
    220,00 zł
    1g 30min
  • Instytut Piękna

    16.3 km Zwierzyniecka 28a/2, 60-814, Poznań, Jeżyce

    Kwas cytrynowo migdałowy plus maska

    120,00 zł
    30min

    Zabiegi po godzinie 20 płatne 20% więcej

    -
    30min

    EMS rzeźbienie mięśni i modelowanie sylwetki

    150,00 zł
    30min
  • ProEstetik Gabinet Kosmetologii

    16.9 km Górna Wilda 61, 61-563, Poznań, Wilda

    EGZOSOMY-terapia anti-anging

    1 100,00 zł
    1g
    Twarz. RF mikroigłowa+egzosomy.
    + więcej wariantów (6)

    Mezokompleks dla skóry głowy

    200,00 zł+
    1g

    60-min zabieg. Wieloetapowe oczyszczanie twarzy

    170,00 zł+
    1g
  • YASUMI SPA Poznań Libelta

    15.6 km Libelta 14, 61-706, Poznań, Stare Miasto

    Opracowanie paznokci problematycznych u stóp

    Zabieg polega na skróceniu, opracowaniu paznokci i usunięciu fragmentów zmienionych chorobowo. Podolog następnie oczyszcza wały boczne i aplikuje preparat regeneracyjny. Zabieg nie obejmuje badania mykologicznego, frezowania podeszwy, rekonstrukcji, tamponady i malowania paznokci. Wszystkie narzędzia wykorzystywane przy zabiegu sterylizowane są w autoklawie medycznym. Używamy wyłącznie jednorazowych i sterylnych artykułów podologicznych z zachowaniem najwyższych zasad higieny podczas zabiegu. Jeżeli posiadasz bon podarunkowy lub voucher, prosimy o wpisanie jego numeru w uwagach do rezerwacji. Kup Karnet OPEN na całą ofertę usługową YASUMI SPA, dzięki czemu zaoszczędzisz do 35% Jeśli masz problem ze znalezieniem dogodnego terminu lub masz pytania dotyczące wizyty, skontaktuj się z naszymi Doradcami SPA - tel. 508 419 660
    120,00 zł
    45min

    Pedicure leczniczy - podstawowy zabieg podologi...

    Pedicure leczniczy - podstawowy zabieg podologiczny Wszystkie narzędzia wykorzystywane przy zabiegu sterylizowane są w autoklawie medycznym. Używamy wyłącznie jednorazowych i sterylnych artykułów podologicznych z zachowaniem najwyższych zasad higieny podczas zabiegu. Procedura zabiegu - skrócenie i opracowanie paznokci + oczyszczenie wałów okołopaznokciowych + usunięcie zrogowaceń z podeszwy stopy przy pomocy specjalistycznych narzędzi podologicznych + aplikacja kremu YASUMI + indywiadualne zalecenia od podologa. Pedicure leczniczy nie zawiera malowania paznokci lakierem. Jeżeli posiadasz bon podarunkowy lub voucher, prosimy o wpisanie jego numeru w uwagach do rezerwacji. Kup Karnet OPEN na całą ofertę usługową YASUMI SPA, dzięki czemu zaoszczędzisz do 35% Jeśli masz problem ze znalezieniem dogodnego terminu lub masz pytania dotyczące wizyty, skontaktuj się z naszymi Doradcami SPA - tel. 508 419 660
    180,00 zł
    1g 5min

    Rekonstrukcja 1 paznokcia u stopy

    Rekonstrukcja to rozwiązanie dla osób, które straciły paznokcie lub ich część w wyniku m.in. urazów, przeciążeń czy stosowania silnych leków. W miejscu braku paznokcia często dochodzi do rozwoju grzybów. Dlatego też wykonujemy rekonstrucję przy użyciu żelu, co pozwala przede wszystkim na ochronę przed kolejnymi urazami oraz znacząco poprawia estetykę. Wszystkie narzędzia wykorzystywane przy zabiegu sterylizowane są w autoklawie medycznym. Używamy wyłącznie jednorazowych i sterylnych artykułów podologicznych z zachowaniem najwyższych zasad higieny podczas zabiegu. Jeżeli posiadasz bon podarunkowy lub voucher, prosimy o wpisanie jego numeru w uwagach do rezerwacji. Kup Karnet OPEN na całą ofertę usługową YASUMI SPA, dzięki czemu zaoszczędzisz do 35% Jeśli masz problem ze znalezieniem dogodnego terminu lub masz pytania dotyczące wizyty, skontaktuj się z naszymi Doradcami SPA - tel. 508 419 660
    100,00 zł
    30min
  • BEAUTY&FIT FOR YOU

    16.1 km Garncarska 9, 61-817, Poznań, Stare Miasto

    Masaż twarzy

    120,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny

    160,00 zł
    1g

    Masaż całego ciała

    220,00 zł
    1g 30min
  • Fizjoterapia Biegacza

    16.4 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, Jeżyce

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    W trakcie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Zabieg odwołany na krócej niż 12 godzin przed jego rozpoczęciem (bez uzasadnienia) traktowany jest jako wizyta zrealizowana i wiąże się z obowiązkiem zapłaty. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    180,00 zł
    1g

    Fizjoterapia Seniora (>70 lat)

    Usługa dedykowana dla osób od 70 roku życia. Podobnie jak w przypadku standardowej wizyty fizjoterapeutycznej przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    120,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna + fala uderzeniowa

    W trakcie spotkania przeprowadzana jest standardowa wizyta fizjoterapeutyczna oraz zabieg fali uderzeniowej. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    200,00 zł
    1g
  • Adaya thai massage Swarzędz

    15.8 km Cmentarna 4, 62-020, Swarzędz

    Filipiński masaż twarzy

    119,00 zł
    1g

    Masaż Filipiński

    130,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Autorski rytułał Adaya dla mężczyzn

    119,00 zł
    1g
  • Sonora Sound Tube Studio Poznań - Terapia Dźwiękiem i Masaż Dźwiękiem

    16.5 km Bukowska 31, 5, 60-555, Poznań, Jeżyce

    Sesja indywidualna 45 min

    Indywidualna sesja relaksacyjnego masażu dźwiękiem wewnątrz instrumentu Sonora Sound Tube. Osoba podczas sesji relaksacyjnej kładzie się na ławie, na której jest wsuwana do środka instrumentu. Dzięki temu może doświadczać działania fal dźwiękowych we wnętrzu Sonory. Wibracja wędruje przez mięśnie, tkanki i kości, docierając w każdy zakamarek ciała, a subtelna muzyka pozwala na odpłynięcie w sen lub wejście w stan medytacji. Drgania dogłębnie masują ciało oraz relaksują umysł. Taki stan sprzyja uwalnianiu emocji, regeneracji i poprawie samopoczucia. Wibracja może wpływać na funkcjonowanie całego organizmu: niwelować ból i napięcia mięśniowe, regulować pracę serca, przepływ krwi, a także aktywność mózgu. Sonora w naturalny sposób przywraca harmonię ciała i umysłu, pozwala odzyskać wewnętrzny spokój oraz siły witalne. Sesja zalecana dla dzieci ze względu na krótszy czas trwania. Przywróć harmonię duszy i ciała. Wejdź do środka, poczuj MOC dźwięku!
    250,00 zł
    45min

    Sesja indywidualna 45 min Voucher

    Wybierz te sesję, jeżeli posiadasz już voucher/kartę podarunkową na 45-minutowy indywidualny masaż dźwiękiem w Sonorze.
    250,00 zł
    45min

    Sesja indywidualna 45 min Karnet

    Wybierz te sesję, jeżeli posiadasz Pakiet 4 indywidualnych, 45-minutowych masaży dźwiękiem w Sonorze.
    232,50 zł
    45min
  • Herma. Gabinet Kosmetyczny

    16.2 km Zwierzyniecka, 28/U11, 60-814, Poznań, Jeżyce

    Konsultacja i odpowiednio dobrany zabieg

    Jeśli nie jesteś pewna/pewny jaki wybrać zabieg dla twojej skóry umów się na wizytę i po profesjonalnej ocenie ustalę odpowiedni schemat .
    Zmienna
    1g 30min

    Regulacja brwi

    25,00 zł
    15min

    Regulacja brwi woskiem

    25,00 zł
    15min
  • Art in beauty

    16.7 km Na Miasteczku, 12, lokal 11, 61-144, Poznań, Nowe Miasto

    🔥FULL BODY

    850,00 zł
    2g

    💔Nogi+pachy+bikini

    370,00 zł
    1g 15min

    🔥 Nogi + Bikini 6 + 1 gratis

    1 680,00 zł
    30min
  • Alle Ładnie- Permanent & Kosmetologia &Podologia &BTX

    17.0 km Wierzbiecice 7, 61-569, Poznań, Wilda

    Masaż Kobido Szkolenie 2-3 Dniowe

    1 500,00 zł+
    23g 55min

    BTX Kurze Łapki Lub Zmarszczki Palacza

    250,00 zł
    30min

    BTX Lwia Zmarszczka

    250,00 zł
    30min
  • Wyniuchaj.to - Nosework i szkolenie psów Poznań

    14.5 km gen. Stanisława Maczka 1a/7, 60-651, Poznań, Jeżyce

    Kurs nosework dla początkujących

    489,00 zł
    45min

    Kurs Nosework - poziom 2

    Kolejny poziom noseworkowego zaawansowania :) 6 spotkań indywidualnych, podczas których trenujemy próbki wielokrotne, wysokie, uczymy się oznaczania i wprowadzamy kolejny zapach.
    540,00 zł
    45min

    Pierwszy trening nosework

    Chcesz sprawdzić o co chodzi w noseworku i czy ta aktywność spodoba się Twojemu psu? Wpadaj na zapoznawcze zajęcia i po nich zdecydujesz, czy trenujecie dalej :) Zajęcia indywidualne - w salce będzie tylko jeden pies, jego opiekunowie i trener
    110,00 zł
    50min
  • Przystanek Piękno

    15.8 km Garbary 53/6, IV Piętro ( Jest Winda), 61-869, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja

    Darmowa
    30min

    Lipoliza Iniekcyjna

    Zaoszczędź do 25%
    250,00 zł 187,50 zł
    1g

    Mezoterapia Igłowa Seria 4 Zabiegów

    Zaoszczędź do 25%
    1 100,00 zł 825,00 zł
    1g 30min