Wellness Torralbenc

Masaje diseñado para mejorar el bienestar en cuerpo y alma. Se incrementa la circulación, se estimula la piel, ayuda a relajar el sistema nervioso y reducir el estrés. Realizando una presión suave y pases lentos y largos con aceites esenciales y personalizado según el aroma de su preferencia.

Masaje holístico para el que se utilizan aceites esenciales de romero y lavanda elaborados con plantas de Torralbenc. Una combinación de las técnicas basadas en shiatsu y masaje sueco complementan este tratamiento especial. Le ayudará a relajarse mediante la re-conexión a través de los sentidos.

Un masaje vigorizador e intenso que se aplica con movimientos más fuertes para así poder llegar a los tejidos más profundos y eliminar el estrés muscular, aliviando la tensión y el dolor.

El masaje de piedras calientes es una técnica única en la que se utilizan piedras seleccionadas en el entorno de Menorca. Éstas, previamente calentadas con aceites esenciales le ayudarán a aliviar tensiones musculares. Está especialmente recomendado para aliviar estrés, cansancio y desórdenes del sueño.

Al combinar el drenaje linfático manual y las técnicas de masaje reafirmante mediante presiones, se aumenta el aporte de oxígeno a las células y por tanto se acelera la restitución de tejidos.

Consiste en un método de digitopuntura y que proporciona al rostro un aspecto tonificado y armonioso, aportando firmeza muscular y una expresión relajada y luminosa. Al mismo tiempo que nos sumerge en una profunda relajación y equilibrio corporal fomentando la eliminación de toxinas.

Es una técnica manual que combina diferentes presiones y movimientos que tienen como finalidad tratar diferentes dolencias en cualquier zona del cuerpo aportando un equilibrio y bienestar general.

Este masaje ayurvédico es una experiencia renovadora que repercute suavemente en el sistema nervioso y en las tensiones del cuerpo. El estrés y la tensión se desvanecen durante este tratamiento nutritivo utilizado desde la antigüedad para rejuvenecer la piel y el cabello. Este masaje puede ser relajante, tonificante o terapéutico, según su Dosha.

El masaje de cabeza indio (Champissage) y el masaje de pies (Padabhyanga) conectan cuerpo y espíritu. La acción se centra en hombros, cuello, cara y cabeza sumando un relajante masaje de pies. El cliente podrá elegir el aceite ayurvédico (según su Dosha), el cual ayudará a calmar su sistema nervioso, estrés, insomnio, dolores de cabeza y sistema digestivo.

Este innovador tratamiento da vida en la piel para preservar su belleza y juventud. Esta revolucionaria experiencia proporciona una acción rejuvenecedora sin precedentes a través de la regulación de los cuatro biomarcadores claves de la edad de la piel. Proporciona una piel más firme, luminosa y visiblemente más joven redefiniendo el contorno facial, mejorando la textura cutánea y disminuyendo las arrugas y líneas de expresión en tan solo una sesión.

Tratamiento rejuvenecedor y regenerador basado en una combinación de tres tipos de colágeno, que está destinado a incrementar la firmeza de la piel de forma extraordinaria. Con un sorprendente efecto lifting y redensificante, mejora la densidad cutánea y preserva una óptima hidratación.

Indicado para aquellas personas que buscan recuperar la luminosidad y firmeza en la piel a través de una relajante experiencia de aromaterapia cítrica. Este exquisito tratamiento despierta los sentidos y aporta a la piel toda la energía de la vitamina C. Su extraordinaria acción antioxidante repara incluso las pieles más castigadas desvelando un cutis completamente hidratado y revitalizado. Sus aromas cítricos y sus ricas texturas lo convierten en una inolvidable experiencia.

Tratamiento creado para el cuidado de la piel del hombre, ya que el estrés, la falta de tiempo y el afeitado diario le restan vitalidad. Masajes reconfortantes del cuero cabelludo, nuca y hombros, le transportan a un estado de total relajación. Inspirado en las técnicas aplicadas por los barberos tradicionales, que servían para reconfortar la piel durante el afeitado, este tratamiento incorpora un ritual de toallas templadas, seguido de un masaje estimulante del rostro, para proporcionar a la piel un aspecto limpio, joven y fresco.

Un tratamiento exclusivo que libera la tensión acumulada en cuello, hombros y especialmente del rostro, aportando ligereza, calma y una sensación profunda de bienestar. Con técnicas específicas de drenaje y estimulación, este tratamiento ayuda a relajar la musculatura, mejorar la respiración y devolver luminosidad al rostro, creando un equilibrio perfecto entre belleza y serenidad.

El pilates trabaja la flexibilidad, el control postural y el fortalecimiento de la musculatura profunda mediante ejercicios de estiramiento y equilibrio. La práctica continuada permite mejorar la conciencia y fortaleza corporal, corrigiendo la higiene postural y evitando problemas musculares futuros. Cada sesión se hará de manera personalizada y adaptada según las necesidades y objetivos de cada persona.

A través de las clases personalizadas de yoga, se diseñará una secuencia de asanas en función de las necesidades del practicante. Pudiendo aplicarse un estilo único de yoga o bien combinando modalidades según la persona, los beneficios del ritmo, movimiento y posturas de los diferentes tipos de yoga se trabajarán de manera guiada para adquirir un equilibrio entre cuerpo, alma y espíritu. Ejercicio ideal para mejorar la movilidad y fortalecer la musculatura, que aporta una mayor fluidez y control del movimiento, que combinado con ejercicios de la respiración yogui, consigue una relajación profunda.

Según la condición física de cada persona, y teniendo en cuenta sus gustos, se diseñará un programa de ejercicios para mejorar la condición física y la salud. Este tipo de entrenamiento puede hacerse bien de manera puntual o de manera planificada, estableciendo una serie de ejercicios específicos en días consecutivos.

Regálese un momento de profundo bienestar en sinergia con la naturaleza a través de las respiraciones y meditación guiada para obtener un estado de plenitud.