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Residencia Nuestra Señora del Pilar
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Entrenador personal cerca de ti en Residencia Nuestra Señora del Pilar (10)

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  • Traveling service

    Jefryfit club

    7.2 km Calle Doctor Calero, 19, 40, 28220, Majadahonda

    Entrenamiento personal

    El entrenamiento personal es ese plan de actividad física que se ajusta a nuestra necesidades, objetivos y condición personales. Soy el encargado de diseñar él entrenamiento, motivarte, ayudarte a lograr tus metas y objetivos
    Variable
    1h

    Entrenamiento funcional

    El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones. ... Si se realizan con la técnica correcta, este único movimiento que imita la acción de sentarse proporciona múltiples beneficios
    Variable
    1h

    Clases calistenia

    La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo. La palabra proviene del griego kalos y sthenos. El objetivo es la adquisición de fuerza y belleza en el ejercicio
    Variable
    1h
  • Electrofitness Maldonado

    16.6 km Calle de Maldonado, 11, 28006, Madrid

    SESIÓN DE PRUEBA (1ª VISITA)

    Entrenamiento personal con ELECTROESTIMULACIÓN. ¡Ven a conocernos! Descubre todos los beneficios del entrenamiento personal con Electroestimulación. Reserva tu cita.
    Gratis
    30min

    SESIÓN ELECTROESTIMULACIÓN

    Sesión de Entrenamiento Personal con chaleco EMS de electroestimulación. Entrena de forma más eficiente según tu objetivo. (ganar masa muscular, tonificar y eliminar celulitis, recuperación post-parto, pérdida de peso o rehabilitación). Reserva cita.
    35,00 €
    30min

    PASES: Gympass, UrbanSportsClub, Andjoy, Classpass

    Solo válido para usuarios de GYMPASS, URBAN SPORTS CLUB, ANDJOY o CLASSPASS. Sesión de entrenamiento personal con o sin electroestimulación EMS.
    Gratis
    30min
  • Traveling service

    Quality Training Center

    6.8 km Calle Granadilla, 22 Local 4, 28220, Majadahonda

    Entrenamiento personal

    Traveling service
    35,00 €+
    1h

    Estiramientos

    Traveling service
    25,00 €
    30min

    Entrenamiento grupal

    20,00 €+
    1h
  • Traveling service

    ENTRENADOR PERSONAL

    6.8 km Calle Granadilla, 28220, Majadahonda

    Entrenamiento personal

    Variable
    1h
  • LACHAPELL BARBER SHOP

    15.2 km Calle Almendrales 9, 9, 28026, Madrid

    1.- CORTE DE PELO

    Degradado , corte con tijeras perfilado del corte , peinado ( cera, gomina , laca ) raya al lado , comillas
    12,00 €
    40min

    2.- CORTE + LAVADO

    Corte de pelo + lavado de cabeza.
    15,00 €
    45min

    3.- CORTE + CEJAS

    Degradado , corte con tijeras perfilado del corte , cejas , peinado ( cera, gomina , laca ) raya al lado , comillas , mas arreglo de cejas con navaja .
    14,00 €
    45min
  • Traveling service

    STREET FADE

    14.4 km Calle de Concepción Jerónima,29, 29, 28012, Madrid

    CORTE / HAIRCUT

    15,00 €
    45min

    CORTE + BARBA / CUT + BEARD

    20,00 €
    1h

    BARBA Y PERFILADO / BEARD

    10,00 €
    20min
  • Aesthetic

    13.1 km Calle Jeromín, 7, Aesthetic, 28911, Leganés

    Dibujo A Mano Alzada

    Simple 1 € Avanzado 1.50 € Complejo 2 €
    Variable
    5min

    Babyligths Y Balayage Desde 30E

    Variable
    30min

    Cortar Desde 10E

    Variable
    20min
  • Traveling service

    Guru pacheco hair studio

    16.0 km C/moraleja 17, Local 4, 28939, Arroyomolinos

    Peinado pelo largo

    26,00 €
    55min

    Peinado melena

    24,00 €
    45min

    Peinado pelo corto

    todos los servicios de peinado tiene incluido el tratamiento específico en el lavabo y tocador
    22,00 €
    40min
  • Gala Beauty

    17.4 km Calle de Ayala, 87, 28006, Madrid

    Masaje relajante con vela caliente

    Masaje relajante con vela caliente de hierbas aromáticas...relajación muscular ,anti estress
    Save up to 10%
    45,00 € 40,50 €
    50min
    Option 1
    + 1 more options

    Masaje reductor anticelulitico con miel

    Save up to 10%
    45,00 € 40,50 €
    1h

    Peinados / Recogidos

    Save up to 10%
    55,00 €+ 49,50 €+
    30min
  • Espacio Elizete Tavares

    16.9 km Paseo de la Castellana, 166, 28046, Madrid

    Martele Masaje

    Metodo desarrollado por Elizete Tavares. Sus principales beneficios son: * Elimina la contractura muscular, con énfasis en puntos gatillo. * Mejora los problemas de trastornos del sueño. * Elimina los dolores de la ciática, escoliosis y otras dolencias de la columna vertebral, a nivel cervical, dorsal y/o lumbar. * Método especialmente indicado para problemas articulares (hombro, rodilla, cadera, etc.) y lesiones tendinosas. * Te ayudará en mas de un 90% con los problemas de Migraña. * Ideal para relajar la musculatura. * Ayuda al drenaje linfático, al equilibro del cuerpo y la mente, así como el hábito intestinal. * Ideal para lograr un alivio eficaz para las piernas cansadas, además de mejorar notablemente la circulación. * Previene la hinchazón, la flacidez y la elasticidad de la piel.
    80,00 €
    1h

    Promoción primera sesión

    Promoción exclusiva para nuevos clientes. Principales beneficios del masaje: * Elimina la contractura muscular, con énfasis en puntos gatillo. * Mejora los problemas de trastornos del sueño. * Elimina los dolores de la ciática, escoliosis y otras dolencias de la columna vertebral, a nivel cervical, dorsal y/o lumbar. * Método especialmente indicado para problemas articulares (hombro, rodilla, cadera, etc.) y lesiones tendinosas. * Te ayudará en mas de un 90% con los problemas de Migraña. * Ideal para relajar la musculatura. * Ayuda al drenaje linfático, al equilibro del cuerpo y la mente, así como el hábito intestinal. * Ideal para lograr un alivio eficaz para las piernas cansadas, además de mejorar notablemente la circulación. * Previene la hinchazón, la flacidez y la elasticidad de la piel.
    55,00 €
    1h 30min

    Metodo R.E.M.D.D

    Este método ha sido desarrollado único y exclusivamente por Elizete Tavares a lo largo de su carrera. El ámbito estético y de masajes contiene un bagaje enorme de conocimiento del cuerpo humano. Elizete desenvolvió una perfecta mezcla de todos los métodos de masajes reductores, estéticos, modeladores y de drenaje linfático que según la necesidad de cada paciente se le tratara más una maniobra que otra. Una de las ventajas de este método es para mantener la buena salud, lucir una piel perfecta y promovewr el buen funcionamiento del sistema digestivo.
    75,00 €
    1h