Kiedy?
pl
Klinika Urody Twarzy i Ciała
Bolesława Krzywoustego 1, 69-100, Słubice
5,0
197 opinii

Klinika Urody Twarzy i Ciała

Bolesława Krzywoustego 1, 69-100, Słubice
Przedsiębiorca

Usługi


  • Zabiegi na ciało

    22 usługi
    • AROSHA(zabieg z bandażami)

      Sukuteczna, innowacyjna formuła gwarantująca optymalne i efektywne rezultaty w walce z niedoskonałościami skóry takimi jak: celulit, skórka pamarańczowa, zastoje wodne, utrata wiodkości i sprężystości. indywiudalnie dobierane bandaże: Arosha Aqua Drain (drenaż) Arosha Slim Cel (wyszczuplanie) Arosha Cel Therm (cellulit) Arosha Lipho Cel (wyszczuplanie + cellulit) Arosha Push Up (zabieg na biust) Arosha FIRMING – liftingująco-modelujący
      220,00 zł
      1g
    • Ekspresowy Zabieg

      🤩ZAREZERWUJ🤩 nasz nowy EKSPRESOWY zabieg modelujący Na pupę, brzuch,uda i BOCZKI ☺ Suchy peeling Bandaże Arosha Liporadiologia masaż
      328,90 zł
      1g 30min
    • Karboksyterapia Brzuch

      Injekcyjne podanie dwutlenku węgla jest obecnie najlepszym lekiem na zmarszczki, cellulit i rozstępy. W porównaniu z licznymi zabiegami i terapiami na rynku, karboksyterapia jest niedrogim zabiegiem, a przy tym jednym z najskuteczniejszych w leczeniu zmarszczek, rozstępów, cellulitu i nadmiaru tkanki tłuszczowej.
      275,00 zł+
      40min
    • Karboksyterapia dekolt

      Injekcyjne podanie dwutlenku węgla jest obecnie najlepszym lekiem na zmarszczki, cellulit i rozstępy. W porównaniu z licznymi zabiegami i terapiami na rynku, karboksyterapia jest niedrogim zabiegiem, a przy tym jednym z najskuteczniejszych w leczeniu zmarszczek, rozstępów, cellulitu i nadmiaru tkanki tłuszczowej.
      200,00 zł
      30min
    • Karboksyterapia pośladki

      Injekcyjne podanie dwutlenku węgla jest obecnie najlepszym lekiem na zmarszczki, cellulit i rozstępy. W porównaniu z licznymi zabiegami i terapiami na rynku, karboksyterapia jest niedrogim zabiegiem, a przy tym jednym z najskuteczniejszych w leczeniu zmarszczek, rozstępów, cellulitu i nadmiaru tkanki tłuszczowej.
      260,00 zł
      40min

  • KOMORA HIPERBARYCZNA

    1 usługa
    • KOMORA HIPERBARYCZNA

      Paliwo dla Twojego organizmu! Pamiętaj, jak ważny jest tlen! Wykorzystaj kapsułę hiperbaryczną dla własnych korzyści! Sesja tlenowa jest nowoczesną i nieinwazyjną metodą wspierającą organizm stężonym tlenem. Za pomocą wielofunkcyjnego urządzenia, dostarczany jest 93% tlen poprzez mikrofon lub wąsy tlenowe w warunkach podwyższonego ciśnienia. Nasza kapsuła hiperbaryczna charakteryzuje się ciśnieniem 1.3 ATA, jest przeznaczona dla jednej lub dwóch osób, mogących przebywać w tym samym czasie w jej wnętrzu. Kapsuła hiperbaryczna jest zaprojektowana tak, aby każda osoba mogła komfortowo korzystać z sesji tlenowych w pozycji leżącej, półsiedzącej oraz siedzącej. Dla kogo kapsuła hiperbaryczna? • dla osób, które wzmacniają odporność, • dla sportowców, • dla dzieci, dorosłych i seniorów, • dla osób z problemami oddechowymi, • dla osób ciężko pracujących fizycznie, • dla osób ceniących medycynę hiperbaryczną • dla osób mających problemy z zasypianiem czy snem • dla osób i dzieci z problemami z koncentracją czy skupieniem • dla osób chcących zniwelować stres i przewlekłe zmęczenie, • dla osób chcących ograniczyć powstawanie wolnych rodników, • dla osób, które chcą opóźnić procesy starzenia organizmu, • dla kobiet i mężczyzn w celu poprawy jakości swojej skóry i złagodzenia stanów zapalnych • dla osób, które dbają kompleksowo o swoje ciało i dobre samopoczucie, • dla osób chcących zniwelować/złagodzić bóle kości, stawów i mięśni • dla osób, które wybrały naturalne metody wspierające zdrowy tryb życia i profilaktykę. Dzięki hiperbarii zwiększa się liczba krążących w organizmie komórek macierzystych, które przemieszczają się do uszkodzonych tkanek i je regenerują, przyspieszenie i pobudzenie ich pracy powoduje proces wtrzymania się starzenia się nie tylko ciała. Odczuwalna już po pierwszej sesji ulga i odżywienie organizmu!
      150,00 zł
      1g 30min

  • Zabiegi na twarz

    45 usług
    • Dermaquest Azelaic peel

      Azelaic Peel Z KWASEM AZELAINOWYM [10%], KWASEM KOJOWYM [5%] I BV-OSC [4%] Delikatny resurfacing na bazie kwasu azelainowegoDelikatny resurfacing na bazie kwasu azelainowego [10%] i kwasu kojowego [5%]. Zabieg skierowany dla bardzo wrażliwych skór z problemem Delikatny resurfacing na bazie kwasu azelainowego [10%] i kwasu kojowego [5%]. Zabieg skierowany dla bardzo wrażliwych skór z problemem przebarwień, w przebiegu trądziku zaskórnikowo-grudkowego oraz w początkowym stadium trądziku różowatego. Kwas kojowy wykazuje działanie depigmentacyjne poprzez hamowanie aktywności tyrozynazy. Rozjaśnia powstałe już przebarwienia i zapobiega powstawaniu nowych. Dodatkowo działa przeciwzapalnie i reguluje pracę gruczołów łojowych. Kwas azelainowy, stosowany w terapiach depigmentacyjnych - posiada właściwości hamujące aktywność tyrozynazy, dzięki czemu wyrównuje koloryt skóry i rozjaśnia przebarwienia. Wykazuje działanie keratolityczne, reguluje proces keratynizacji naskórka, zmniejsza wydzielanie sebum. Z uwagi na działanie przeciwzapalne i antybakteryjne polecany jest w terapiach przeciwtrądzikowych, również przy trądziku różowatym. Azelaic Peel stanowi terapeutyczne wsparcie antybiotykowych terapii przeciwtrądzikowych. Kuracja dodatkowo zawiera spektakularną formę witaminy C: BV-OSC [4%] oraz kwas alfa-liponowy [10%], które działją przeciwzapalnie, łagodzą rumień i zmniejszają zaczerwienienie skóry. Wskazania: Skóra wrażliwa Skóra naczynkowa o podłożu łojotokowym Trądzik zaskórnikowo-grudkowy Początkowe stadium trądziku różowatego Przebarwienia naskórkowe Przewlekłe zapalenie mieszków włosowych u mężczyzn Wspomaganie antybiotykowych kuracji przeciwtrądzikowych Rezultaty: Wyrównanie powierzchni i kolorytu Rozjaśnienie przebarwień pozapalnych Zmniejszenie stanów zapalnych, krost, grudek i zaskórników Obkurczenie ujść gruczołów łojowych i zmniejszenie łojotoku Częstotliwość: Seria: 6 zabiegów co 7dni, dwa razy w roku Uwagi: Peeling całoroczny, pod warunkiem nie opalania skóry i występowania odpowiedniej temperatury
      220,00 zł
      1g
    • Dermaquest Cranberry Detox

      Cranberry Detox to nowy program terapeutyczny o działaniu detoksykująco-antyoksydacyjnym, który poprzez swoje właściwości enzymatyczne i przeciwzapalne pozwala oczyścić skórę z zalegających toksyn, silnie ją dotlenić i indukować procesy regeneracyjne. Rekomendowany jest jako program przygotowujący do terapii i serii zabiegowych jak również zabieg terapeutyczny dla skóry problematycznej, naczyniowej z poszarzałym kolorytem. Zabieg wykorzystuje sok z żurawiny bardzo bogaty w witaminę C, ale także w pierwiastki odpowiedzialne za prawidłową pracę i funkcjonowanie komórki jak sód, potas, fosfor, wapń, magnez, jod i żelazo. Sok z żurawiny zawiera kwas cytrynowy, jabłkowy, ale również salicylowy i ferulowy, przez co wpływa na wygładzenie skóry i wykazuje działanie przeciwstarzeniowe. Imbir, miód i cynamon przyspieszają metabolizm komórkowy i dotleniają komórki skóry. Zabieg przygotowuje skórę do lepszej absorpcji składników aktywnych. Poprzez zastosowanie enzymów proteolitycznych zabieg pozwala na pozbycie się martwych komórek naskórka i dogłębnie oczyszcza skórę. Dzięki silnym właściwościom pobudzającym i poprawiającym mikrokrążenie skóra po zabiegu może być lekko zaczerwieniona co jest pożądanym efektem terapeutycznym. Wskazania: Skóra skłonna do zanieczyszczeń Skóra zmęczona i pozbawiona blasku Tendencja do powstawania niedoskonałości pod wpływem nieprawidłowej diety Rozszerzone pory Skóra narażona na stres oksydacyjny i zanieczyszczenia środowiska, w tym skóra palaczy Wzmocnienie fotoprotekcyjnego systemu skóry w okresie o silniejszym nasłonecznieniu i po zabiegach termicznych Skóra z utratą gęstości i elastyczności Rezultaty: Wyrównanie kolorytu i widoczne zmniejszenie porów Zmniejszenie stanów zapalnych Wyraźne rozświetlenie skóry Poprawa tekstury skóry Silne nawilżenie i wygładzenie Spłycenie linii i zmarszczek Wzmocnienie naczyń krwionośnych Silne napięcie i pojędrnienie Uwagi: Zabieg całoroczny Nie stosować u osób uczulonych na miód, imbir, cynamon Rekomendowany jako zabieg otwierający serie zabiegowe Może być wykonywany u kobiet w okresie laktacji
      220,00 zł
      1g 15min
    • Dermaquest Hibiscus Flower Mandelic Peel

      Hibiscus Flower Mandelic Peel Z KWASEM MIGDAŁOWYM [10% , AHA Z HIBISKUSA [5%] I KWASEM AZELAINOWYM [2%] Hibiscus Flower Mandelic Peel to specjalistyczny program terapeutyczny oparty na delikatnych kwasach eksfoliacyjnych w połączeniu z ekstraktem z kwiatów hibiskusa. Kwas migdałowy [10%] jest jednym z łagodniejszych alfahydroksykwasów przez co złuszcza naskórek bez podrażnienia i jest polecany do bardzo wrażliwej skóry. Wykazuje silne działanie antybakteryjne, przez co niweluje niedoskonałości skóry. W zabiegu zastosowano również kwas azelainowy [2%], który reguluje pigmentację, ale również łagodzi rumień i jest niezastąpiony przy skórze problematycznej o podłożu naczyniowym. Innowacją jest wykorzystanie ekstraktu z kwiatów hibiskusa [5%] bogatego w kwas cytrynowy, jabłkowy oraz hibiskusowy. Ekstrakt zawiera również witaminę C oraz aminokwasy niezbędne do prawidłowej odnowy skóry. Wykazuje działanie estrogenne wpływając na pojędrnienie skóry. Zabieg skierowany jest dla skór wrażliwych, silnie unaczynionych z widocznymi oznakami starzenia, przebarwieniami naskórkowymi, rozszerzonymi porami i niedoskonałościami. Efekt przeciwstarzeniowy został osiągnięty dzięki innowacyjnemu peptydowi nazywanemu beziniekcyjnym wypełniaczem zmarszczek. Neodermyl® [1%] ma zdolność wpływu na syntezę kolagenu typu III, który wraz z wiekiem gwałtownie zanika. Efektywność zabiegu polega na połączeniu eksfoliacji z silnym działaniem przeciwzapalnym i pojędrniającym. Skóra po zabiegu jest zdecydowanie rozjaśniona, wygładzona a drobne zmarszczki spłycone.Hibiscus Flower Mandelic Peel to specjalistyczny program terapeutyczny oparty na delikatnych kwasach eksfoliacyjnych w połączeniuz ekstraktem z kwiatów hibiskusa. Kwas migdałowy [10%] jest jednym z łagodniejszych alfahydroksykwasów przez co złuszcza naskórek bezpodrażnienia i jest polecany do bardzo wrażliwej skóry. Wykazuje silne działanie antybakteryjne, przez co niweluje niedoskonałości skóry.W zabiegu zastosowano również kwas azelainowy [2%], który reguluje pigmentację, ale również łagodzi rumień i jest niezastąpiony przy skórzeproblematycznej o podłożu naczyniowym. Innowacją jest wykorzystanie ekstraktu z kwiatów hibiskusa [5%] bogatego w kwas cytrynowy,jabłkowy oraz hibiskusowy. Ekstrakt zawiera również witaminę C oraz aminokwasy niezbędne do prawidłowej odnowy skóry. Wykazuje działanieestrogenne wpływając na pojędrnienie skóry. Zabieg skierowany jest dla skór wrażliwych, silnie unaczynionych z widocznymi oznakami starzenia,przebarwieniami naskórkowymi, rozszerzonymi porami i niedoskonałościami. Efekt przeciwstarzeniowy został osiągnięty dzięki innowacyjnemupeptydowi nazywanemu beziniekcyjnym wypełniaczem zmarszczek. Neodermyl® [1%] ma zdolność wpływu na syntezę kolagenu typu III, którywraz z wiekiem gwałtownie zanika. Efektywność zabiegu polega na połączeniu eksfoliacji z silnym działaniem przeciwzapalnym i pojędrniającym.Skóra po zabiegu jest zdecydowanie rozjaśniona, wygładzona a drobne zmarszczki spłycone. Wskazania: Skóra wrażliwa, naczynkowa i trądzik różowaty Zmarszczki i fotostarzenie się skóry Skóra z nierównym kolorytem i tendencją do powstawania przebarwień, niedoskonałości i stanów zapalnych Przebarwienia pozapalne i naskórkowe Rozszerzone pory Rezultaty: Świeży i promienny wygląd Wyraźne rozświetlenie skóry, odnowa i wyrównanie powierzchni naskórka Wyrównanie kolorytu i obkurczenie porów Spłycenie linii i zmarszczek Silne nawilżenie i wygładzenie Możliwe łuszczenie się skóry od 2 dnia po zabiegu, złuszczanie umiarkowane trwa max. do 6 dni
      250,00 zł
      1g
    • Dermaquest Jessner's Peel

      Jessner’s Peel Płyn Jessnera to doceniony i znany peeling medyczny. Zabieg o silnym działaniu keratolitycznym, seboregulującym i przeciwzmarszczkowym, zawierający wiele substancji aktywnych wspomagających działanie złuszczające. Kombinacja rezorcyny z kwasem salicylowym i kwasem mlekowym wykazuje wzmożone właściwości złuszczające. W formule dodatkowo zastosowano komórki macierzyste z lilaka pospolitego, które są inhibitorami bakterii Propionibacterium Acnes oraz hamują aktywość 5-alfa reduktazy, niwelując przyczynę zmian trądzikowych. Płyn Jessnera wywołuje zmiany w naskórku podobne do obserwowanych po zastosowaniu retinoidów. Efekt zastosowania peelingu jest widoczny w momencie wykonywania zabiegu poprzez zniwelowanie wielkości i wypukłości krost, szczególnie podskórnych stanów zapalnych. Peeling powoduje efekt “frostingu”, czyli zbielenia skóry. Zabieg dedykowany jest skórom problematycznym z nawracającym trądzikiem zaskórnikowo-grudkowym oraz po przebytym trądziku pozapalnym, który pozostawił na skórze blizny, przebarwienia i nierówną strukturę. Wskazania: Trądzik pospolity zaskórnikowo-grudkowy na twarzy, dekolcie, plecach Obszary zmienione przebytym trądzikiem - rozszerzone ujścia gruczołów łojowych, blizny potrądzikowe, przebarwienia pozapalne, zaskórniki zamknięte Wzmożona produkcja sebum (nadmierny łojotok) Skóra uszkodzona promieniowaniem UV (fotostarzenie) Alternatywna terapia dla leczenia retinoidami Rezultaty: Skóra zaczyna się złuszczać od 2 dnia po zabiegu, złuszczanie intensywne do bardzo intensywnego Szybsze gojenie się krost i grudek Zmniejszenie liczby zaskórników Spłycenie blizn potrądzikowych Obkurczenie ujść gruczołów łojowych Rozjaśnienie skóry i przebarwień Częstotliwość: Seria: minimum 3 zabiegi co 21 -30 dni, dwa razy w roku Uwagi: Peeling wykonywany w miesiącach o mniejszym nasłonecznieniu: od września do maja Nie stosować u osób uczulonych na aspirynę (kwas acetylosalicylowy) Bezpośrednio przed i bezpośrednio po zabiegu pacjent powinien wypić szklankę wody, a do końca dnia jeszcze 4 szklanki Peelingu nie należy wykonywać na kilka obszarów podczas jednej sesji zabiegowej
      286,00 zł
      1g
    • Dermaquest Lipid Control

      Dermaquest Lipid Control Z KWASEM LINOLOWYM, FERULOWYM I DZIESIĘCIOMA OLEJAMI ROŚLINNYMI Zapraszamy na kurację terapeutyczną opartą na selektywnych składnikach przywracających równowagę hydrolipidową skóry i jej optymalne pH. Dla jakiego rodzaju skóry? Zastosowanie kwasu linolowego pomaga przywrócić komfort skórze suchej, odwodnionej, wrażliwej i atopowej oraz skłonnej do rumienia i egzemy. Działanie: Zabieg Lipid Control Dermaquest przyspiesza procesy regeneracyjne naskórka oraz chroni skórę przed niekorzystnym działaniem czynników wysuszających. Zawartość komórek macierzystych ze ślazu dzikiego, bluszczu, gardenii, róży i szarotki alpejskiej wpływa na przeciwdziałanie oznakom starzenia. Kwas ferulowy zapobiega powstawaniu przebarwień, rumienia, a także opóźnia procesy starzenia się skóry. Udział ekstraktu Acmella Oleracea, nazywanego „ziołowym botoksem” spłyca zmarszczki. Zabieg Lipid Control Dermaquest został wzbogacony o relaksacyjny masaż, wykorzystujący naturalne składniki odżywcze. Aż dziesięć organicznych olejów (jojoba, abisyński, arganowy, słonecznikowy, baobabu, rokitnika, ogórecznika, jaśminowy, z nasion konopi siewnych, z owoców dzikiej róży) intensywnie odbudowuje i uelastycznia skórę, pozostawiając ją jedwabiście gładką i pełną blasku. REZULTATY: Poprawa stanu ochronnej bariery naskórkowej Poprawa struktury skóry i mocne wygładzenie Redukcja stanu zapalnego w AZS Silne odżywienie, uelastycznienie skóry Wyraźne rozświetlenie i wyrównanie kolorytu Intensywne nawilżenie i pozbycie się oznak zmęczenia Relaksacja mięśni mimicznych twarzy Pozbycie się szorstkości skóry UWAGI: Zabieg całoroczny Może być wykonywany u kobiet w ciąży (od II trymestru) oraz w okresie laktacji.
      220,00 zł
      1g

  • Pielęgnacja dłoni i stóp

    1 usługa
    • żel na natrualnej płytce

      140,00 zł
      1g 30min

  • Depilacja

    6 usług
    • Depilacja woskiem Brzuch

      55,00 zł
      30min
    • Depilacja woskiem-całe nogi

      110,00 zł
      1g
    • Depilacja woskiem-łydki

      44,00 zł
      30min
    • Depilacja woskiem-plecy

      110,00 zł
      1g
    • Depilacja woskiem-ręce

      55,00 zł
      30min

  • Mikropigmentacja - Makijaż permanentny

    7 usług
    • konsultacja makijaż permanentny

      Przedzabiegowa konsultacja w zakresie makijażu permanentnego. Zapraszamy serdecznie ☀️ ! Dla naszych klientów przygotowaliśmy zniżki na odświeżenie makijażu jak również promocyjne pakiety. W przypadku pytań pozostajemy do Państwa dyspozycji ☎️ : +48 / 506 371 539
      110,00 zł
      1g
    • Makijaż permanentny brwi

      Rodzaj makijażu - technika pigmentacji jest ustalana z klientem podczas wcześniejszej konsultacji. W trakcie konsultacji dobieramy kolor barwnika, określamy kształt i zarys łuku brwiowego. Omawiamy także pielęgnacje przed zabiegiem, jak również po zabiegu. Zapraszamy serdecznie ☀️ ! Dla naszych klientów przygotowaliśmy zniżki na odświeżenie makijażu jak również promocyjne pakiety. W przypadku pytań pozostajemy do Państwa dyspozycji ☎️ : +48 / 506 371 539
      900,00 zł
      2g 30min
    • Makijaż permanentny kreska dolna zagęszczajaca

      550,00 zł
      2g
    • Makijaż permanentny kreska górna dekoracyjna

      Rodzaj makijażu - technika pigmentacji jest ustalana z klientem podczas wcześniejszej konsultacji. W trakcie konsultacji dobieramy kolor barwnika, określamy dokładny kształt. Omawiamy także pielęgnacje przed zabiegiem, jak również po zabiegu. Zapraszamy serdecznie ☀️ ! Dla naszych klientów przygotowaliśmy zniżki na odświeżenie makijażu jak również promocyjne pakiety. W przypadku pytań pozostajemy do Państwa dyspozycji ☎️ : +48 / 506 371 539
      800,00 zł
      2g 30min
    • Makijaż permanentny kreska górna zagęszczajaca

      Rodzaj makijażu - technika pigmentacji jest ustalana z klientem podczas wcześniejszej konsultacji. W trakcie konsultacji dobieramy kolor barwnika, określamy dokładny kształt. Omawiamy także pielęgnacje przed zabiegiem, jak również po zabiegu. Zapraszamy serdecznie ☀️ ! Dla naszych klientów przygotowaliśmy zniżki na odświeżenie makijażu jak również promocyjne pakiety. W przypadku pytań pozostajemy do Państwa dyspozycji ☎️ : +48 / 506 371 539
      700,00 zł
      2g

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

  • Akceptacja kart płatniczych

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 197 opinii
  • 5
    197
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Jak zawsze usługa 10/10 w miłym towarzystwie.
Henna brwi z regulacją
pracownik: Joanna
Asia jak zwykle najlepsza 💗💗💗
Pedicure + opracowanie podeszwy stopy
pracownik: Magdalena
Pani Magdalena, jak zwykle niezawodna . Polecam:)
Jak zawsze super :)
Henna brwi z regulacją
pracownik: Magdalena
Jestem zadowolona! Zawsze gdy przyjeżdżam na wakacje do Polski to zajeżdżam właśnie tutaj na najcudowniejsze brwi🥰
Dermaquest Retinol C Infusion Peel
pracownik: Joanna
Pani Asia zapewnia bardzo miłą i profesjonalną obsługę, zawsze służy dobrą i trafną poradą. Polecam z całego serca
Oczyszczanie twarzy
pracownik: Joanna
Polecam!
Polecam
Polecam
Polecam
Henna brwi z regulacją
pracownik: Joanna
Joanna najlepsza ❤️❤️
żel na natrualnej płytce
pracownik: Magdalena
❤️❤️❤️
Jak zawsze zadowolenie 100 %
żel na natrualnej płytce
pracownik: Magdalena
👌
Manicure hybrydowy
pracownik: Magdalena
Jak zawsze perfekcyjnie ❤️
KOMORA HIPERBARYCZNA
pracownik: Joanna
Polecam komorę hiperbaryczną, sprawdza się w moim przypadku, poprawia wydolność, zmniejsza zmęczenie, pomaga.
Manicure hybrydowy
pracownik: Magdalena
Profesjonalnie i miło ❤️
Miłe spędzony czas ❤️
Jak zawsze bardzo profesjonalnie!!
Super miło i profesjonalnie
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 10