Centrum Masażu i Fizjoterapii-Zdrowy Masaż
Apolinarego Formeli 15/30, 84-230, Rumia
Usługi
Oferta Jesienna
7 usługAktywni w rytmie zimy
Zajęcia przygotowujące ciało do aktywności zimowej poprzez ćwiczenia wzmacniające, mobilizujące i poprawiające koordynację ruchową. Program uczy prawidłowych wzorców ruchu, zwiększa wytrzymałość mięśni i poprawia stabilizację, zapewniając bezpieczeństwo i komfort podczas sportów zimowych.
140,00 zł45minJesienna szczęka
Terapia manualna ukierunkowana na pracę ze stawami skroniowo-żuchwowymi redukująca napicie, przywrócenie prawidłowej ruchomości i funkcji w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych. Pomaga między innymi przy bruksizmie, bólach stawu, trudności w otwieraniu ust oraz napięciach mięśni twarzy i szyi. Zabieg przynosi ulgę, poprawia komfort codziennego funkcjonowania i wspiera relaks w jesienno-zimowym okresie.
140,00 zł45minJesienne ukojenie głowy
Terapia skupiona na redukcji napięcia w obrębie karku, barków i głowy. Skutecznie łagodzi bóle migrenowe i napięciowe, poprawia krążenie, rozluźnia przeciążone mięśnie i wspiera regeneracje układu nerwowego. Doskonały wybór na czas jesienno-zimowego spowolnienia, gdy ciało i umysł potrzebuje ukojenia.
140,00 zł45minMasaż rozluźniająco - rozgrzewający pomarańcza-...
Masaż rozluźniająco - rozgrzewający pomarańcza-chili Silnie rozluźniający masaż z efektem głębokiego rozgrzania. Połączenie technik manualnych z działaniem rozgrzewającego masła pomarańcza-chili zmniejsza napięcia i pobudza krążenie. Polecany szczególnie w chłodniejsze dni.200,00 zł1g 10minMasaż terapeutyczny na bazie miodu
Masaż powięziowy wykonywany na bazie miodu. Intensywnie rozluźnia napięcia mięśniowo-powięziowe, poprawia krążenie, głęboko oczyszcza skórę i wspomaga regenerację organizmu. Idealny wybór w sezonie jesienno-zimowym, gdy ciało jest bardziej obciążone stresem, zmęczeniem i spadkiem odporności.
160,00 zł45min
Strefa Fizjoterapii
8 usługPierwsza wizyta fizjoterapeutyczna-diagznoza+te...
Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna-diagznoza+terapia190,00 zł1gFala uderzeniowa- przeciwbólowa/ blizny
NAJCZĘSTRZE WSKAZANIA: Łokieć tenisisty/golfisty Zespół cieśni nadgarstka Zespół bolesnego barku (zwapnienia, tendinopatia, zespół ciasnoty podbarkowej) Ból w okolicy pachwiny Zespół przeciążeniowy mięśni Ból ścięgna Achillesa Ostroga piętowa/ zapalenie rozcięgna podeszwowego Zespół mięśnia piszczelowego przedniego Wyrośla kostne małych stawów ręki ZMNIEJSZENIE NAPIĘCIA MIĘŚNI Przekrwienie jest jednym z podstawowych efektów terapii falą uderzeniową. Zapewnia lepsze odżywienie hipertonicznych mięśni, ścięgien oraz struktur więzadłowych. Co więcej, następuje również osłabienie patologicznych oddziaływań pomiędzy aktyną i miozyną. Prowadzi to do obniżenia napięcia mięśniowego. ZWIĘKSZONE ROZPROSZENIE SUBSTANCJI P Aktywność Substancji P (mediator bólu oraz czynnika wzrostu) prowadzi do stymulacji dośrodkowych włókien nocyceptywnych, zwiększa rozwój obrzęku oraz wydzielanie histaminy. Rozproszenie Substancji P redukuje ból w danym obszarze oraz ogranicza ryzyko zwiększania obrzęku. PRZYSPIESZENIE GOJENIA ZWIĘKSZENIE PRODUKCJI KOLAGENU Produkcja odpowiedniej ilości kolagenu jest koniecznym warunkiem wstępnym w procesie odbudowy uszkodzonych struktur układu mięśniowo-szkieletowego. PRZYSPIESZENIE METABOLIZMU I MIKROCYRKULACJI Technologia SWT przyspiesza usuwanie metabolitów nocyceptywnych, zwiększa utlenowanie oraz poprawia zaopatrzenie uszkodzonej tkanki w źródła energii. Wspomaga usuwanie histaminy, kwasu mlekowego oraz innych drażniących substancji – w większości o odczynie kwaśnym. ROZPUSZCZANIE ZWAPNIAŁYCH FIBROBLASTÓW Technologia SWT rozpuszcza zwapniałe fibroblasty oraz rozpoczyna biochemiczny proces usuwania pierwotnych zwapnień oraz wtórnych symptomów choroby zwyrodnieniowej stawów.90,00 zł30minFizjoterapia
150,00 zł45min45 minut190,00 zł1g60 minutFizjoterapia stomatologiczna
150,00 zł45minFizjoterapia uroginekologiczna dla kobiet
Kobiety w ciąży, po porodzie, nietrzymanie moczu, wzmożone/ zniesione napięcie mięśniowe dna miednicy, blizna po cc, bolesne miesiączki, bolesne stosunki seksualne.190,00 zł1g
Strefa Masażu Leczniczego
4 usługiMasaż Aroma- therapy
155,00 zł45min45195,00 zł1g60245,00 zł1g 30min90Masaż rozluźniający
Masaż idealnie sprawdzi się u osób, które chcą rozluźnić swoje napięte mięśnie, zregenerować siły oraz pobudzić organizm do regeneracji tkanek.150,00 zł45min45190,00 zł1g60240,00 zł1g 30min90Masaż sportowy
Masaż zalecany jest osobom aktywnym fizycznie, którym zależy na szybkiej regeneracji mięśni. Masaż zmęczonego mięśnia pomaga rozluźnić go i zapobiega późniejszym uszkodzeniom. Masaż, może być również wykonywany przed wysiłkiem fizycznym jako forma biernej rozgrzewki. Korzyści płynące z masażu… * Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji * Pomaga usunąć objawy przetrenowania * Zwiększa elastyczność i odporność ścięgien na zerwania * Przygotowuje organizm do wzmożonego wysiłku * Jest uzupełnieniem rozgrzewki przed wysiłkiem * Likwiduje nadmierne napięcie mięśni, powstałe podczas treningu lub zawodów * Przyśpiesza regenerację * Pomaga szybciej zniwelować zakwasy * Skraca czas powrotu do pełnej sprawności * Minimalizuje skutki kontuzji
150,00 zł45min45 minut190,00 zł1g60 minut240,00 zł1g 30min90 minutMasaż terapeutyczny
Masaż klasyczny 30 minut- obejmuje wybraną partię ( zależnie od zapotrzebowania i ustalonej terapii z terapeutą) Masaż klasyczny 45 minut- obejmuje wybraną partię ( zależnie od zapotrzebowania i ustalonej terapii z terapeutą) Masaż klasyczny 60 minut- obejmuje masaż pleców, kończyn górnych i kończyn dolnych lub wybrane partie ( zależnie od zapotrzebowania i ustalonej terapii ) Masaż klasyczny 90 minut obejmuje masaż pleców, kończyn górnych i dolnych oraz masaż twarzy/głowy lub wybranych partii ( zależnie od zapotrzebowania i ustalonej terapii )
150,00 zł45min45 minut190,00 zł1g60 minut240,00 zł1g 30min90 minut
Strefa relaksu
5 usługMasaż czekoladowy
Masaż doskonale odpręża i relaksuje całe ciało, odżywia i wygładza skórę. Stymuluję mikrokrążenie, wspomaga przepływ limfy i redukcję tkanki tłuszczowej. Masaż obejmuje- plecy, ręce, nogi. Masaż trwa 60 minut
200,00 zł1g60250,00 zł1g 30min90Masaż głowy 25 minut
Zabieg uwalnia od napięcia, które powoduje duże utrudnienia w przepływie krwi. Brak dobrego ukrwienia pociąga za sobą słaby efekt odżywczy cebulek włosa. Masaż głowy likwiduje ból, stan znużenia i zmęczenia oraz poprawia naszą koncentrację. Masaż trwa 25 minut
100,00 zł25minMasaż kamieniami
Zabieg ma działanie relaksacyjne, witalizujące i lecznicze na cały organizm, doskonale likwiduje wszelkie spięcia i bóle mięśni, zwłaszcza po długim wysiłku fizycznym, zwalcza bezsenność i depresję. Idealny dla osób lubiących ciepło.
200,00 zł1g60250,00 zł1g 30min90Masaż relaks antystres
Manualny masaż, który nadaje się dla każdego po ciężkim dniu, ma przynieść spokój psychiczny i dodać pozytywnej energii. To rewelacyjny masaż łączący w sobie tradycyjny masaż całego ciała z elementami stretchingu. Poprawia się w ten sposób ruchomość stawów. W efekcie wstajemy z łóżka nie tylko dokładnie rozmasowani, ale także całe napięcie i ból znikają. Ciepły naturalny olej, idealnie dobrane techniki wykorzystywane podczas masażu przeniosą Cię w magiczny nastrój, poczujesz się lepiej na długo i zapomnisz o problemach dnia codziennego.200,00 zł1g60 minut250,00 zł1g 30min90 minut330,00 zł2g120 minutRytualny masaż stóp
Masaż poprzedzony kąpielą stóp w lawendowej soli. Każda technika, każdy ruch jest precyzyjnie dopasowany do Twoich potrzeb.190,00 zł50min
Strefa masażu i pielęgnacji twarzy
4 usługiMasaż twarzy, drenujący, lifting, narzędziowy, ...
Masaż twarzy, drenujący, lifting, narzędziowy, powięziowy TERAPEUTKA USTALA INDYWIDUALNIE ZAPOTRZEBOWANIE NA WIZYCIE. ZALECAMY ZAZWYCZAJ WYKONANIE DRENAŻU NA POCZĄTKU A NA KOLEJNYCH WIZYTACH TECHNIKI MOCNIEJSZE. DRENAŻ LIMFATYCZNY TWARZY I DEKOLTU Masaż twarzy drenujący to zabieg odmładzający i leczniczy, zwalczający zmiany związane z wiekiem. Masaż przyspiesza stagnację przepływu limfy, usuwa szkodliwe substancje, nadmiar płynów. Sesje masażu drenażu limfatycznego poprawiają metabolizm tkankowy, stymulują produkcję elastyny i kolagen. Masaż Twarzy Powięziowy To technika masażu, która działa nie tylko na mięśnie, ale też na powięź otaczającą mięśnie (powłoki tkanki łącznej tworzące pochewki dla mięśni). Osobliwością tej metody jest to, że możliwe jest osiągnięcie całkowitego rozluźnienia jednego lub grupy mięśni znajdujących się w stanie skurczu (zacisk, napięcie). Powięź powierzchowna lub podskórna znajduje się pod warstwą tłuszczu podskórnego i to na nich oddziałuje masaż. Istotą tej techniki jest rozluźnienie napiętych mięśni i złagodzenie skurczów mięśni, które utrudniają przepływ limfy i krwi. W efekcie następuje poprawa kondycji i wyglądu skóry, wymodelowanie owalu twarzy, a także usunięcie bólów głowy. Do 45 lat - 6-7 sesji 2 razy w tygodniu / Od 45 roku życia, 7-12 sesji, 7 sesji 2 razy w tygodniu, kolejne - 1 raz w tygodniu PRZECIWWSKAZANIA: skóra trądzikowa i podrażniona Masaz twarzy liftingujący/Japoński Całkowicie naturalna i nieinwazyjna forma liftingu i odmłodzenia twarzy, przynosząca wyraźne i długotrwałe efekty.200,00 zł1g 10minMasaż twarzy kamieniem jadeitowym
Kamień jadeitowy nazywany jest kamieniem młodości i nie bez powodu, ponieważ działa “liftingująco”. Pomaga poprawić kondycję skóry twarzy, redukuje napięcia oraz poprawia krązenie krwi
110,00 zł25minMasaż twarzy klasyczny
Zabieg nadaje skórze sprężystość i poprawia jej witalność. Działa przeciwzmarszczkowo, regeneruje uszkodzenia i gwarantuje właściwą elastyczność i napięcie mięśni. Na masaż prosimy przyjść bez makijażu. Czas trwania: 25 min
110,00 zł25minMasaż twarzy szklanymi kulami
Przyjemny i delikatny masaż. Lato jest okresem, w którym większość z nas cierpi na obrzęki będące skutkiem nieprawidłowego funkcjonowania układu żylnego i limfatycznego. Doskonałą metodą złagodzenia towarzyszących im dolegliwości jest masaż zimnymi kulami.
110,00 zł25min
Strefa pielęgnacji Ciała
4 usługiEkspresowy peeling 25 minut
160,00 zł25minFala uderzeniowa - modelowanie sylwetki/ rozstępy
Partie ciała modelowanie sylwetki: Udo przód / tył ud / pośladek/ brzuch / ramię. Jedna partia to np. przód ud190,00 zł30minjedna partia zabiegowa960,00 zł30minPakiet 6 wizyt 1 partia330,00 zł50min2 partie500,00 zł1g 10min3 partie650,00 zł1g 30min4 partiePeelingowy masaż- 50 minut
Delikatne mechaniczne usuwanie obumarłych komórek . Rozjaśnia i wygładza skórę. Odświeżająco- nawilżający peeling całego ciała + masło na koniec.
200,00 zł50minPielęgnacyjny zabieg na ciało
Pielęgnacyjny zabieg na ciało. Zabieg głęboko nawilżający i odprężający. Peeling złuści stary naskórek, rozjaśni i nawilży skórę. Maska na ciało działa ściągająco, regenerująco i oczyszczająco. Nadaje skórze jedwabistą gładkość i elastyczność. Zawiera sole mineralne i cenne mikroelementy. W jej skład wchodzą: kaolinit, krzem, glin, żelazo, magnez, cynk, potas, wapń i aluminium. Masaż na maśle zapachowym ulepsza krążenie, daje poczucie lekkości. Czas trwania 90 minut ( peeling, masaż częściowy, maska ( bodywraping) czas trwania 120 minut( peeling, masaż całkowity, maska (bodywraping) Czas trwania 90 minut ( peeling, maska ( bodywraping), masaż częściowy czas trwania 120 minut( peeling, maska (bodywraping), masaż całkowity
250,00 zł1g 30min90 minut300,00 zł2g120 minut
Udogodnienia
-
Parking
-
Internet (Wi-Fi)
-
Akceptacja kart płatniczych
-
Dostępne dla niepełnosprawnych
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 2685 opinii
- 52656
- 423
- 35
- 21
- 10
Polecam
Masaż kamieniami
pracownik:
Agata B.
Korzystam z usług gabinetu od wielu lat. Dzisiejsza wizyta to było to czego potrzebowałam po wielu miesiącach stresów. Polecam panią Agatę jak i gabin...
Pokaż więcej
Masaż rozluźniający
pracownik:
Kamil Durski
Na masaże uczęszczam regularnie od lat i z czystym sumieniem polecam gabinet oraz Pana Kamila. Pełen profesjonalizm, fach w ręku i wiedza.
Po pierwsz...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
gru 30, 2025
Centrum Masażu i Fizjoterapii-Zdrowy Masaż
Dziękujemy bardzo za podzielenie się swoją opinią. Cieszymy się, że mamy takich świadomych swojego ciała i swoich potrzeb klientów. Życzymy wszystkiego dobrego i do zobaczenia 🥹❣️
Doskonale wykształceni terapeuci.
Wzorowa organizacja.
Wszystkiego Dobrego w 2026 roku
Odpowiedź:
gru 30, 2025
Centrum Masażu i Fizjoterapii-Zdrowy Masaż
Dziękujemy za podzielenie się swoimi odczuciami po wizycie. Jest nam niezmiernie miło. Dziękujemy również za zwrócenie uwagi na całość pracy gabinetu, organizacja jest dla nas równie ważna jak jakość samej usługi. Również życzymy samych wspaniałości w nadchodzącym roku❣️❣️
Bardzo dokładny, dopasowany masaż, pełne odprężenie i usprawnienie miejsc dotkniętych dolegliwościami.
Fizjoterapia
pracownik:
Kamil Durski
wszystko super, bardzo polecam ☺️👋🏻
Wszystko jak zawsze idealnie 🙂
Polecam
Fizjoterapia
pracownik:
Kamil Durski
Polecam fizjoterapeutę Kamila. Pomógł mi przy silnym bólu barku — już po jednej wizycie poczułam wyraźną ulgę. Profesjonalny, skuteczny i bardzo zaang...
Pokaż więcej
Polecam
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- ...
- 269
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia Rumia
- Centrum Masażu i Fizjoterapii-Zdrowy Masaż