Holum Terapie Naturalne

Iwona Sitko

Jestem dyplomowanym dietetykiem według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Swoje zainteresowanie Medycyną Chińską zaczęłam od zgłębiania wiedzy na temat odżywiania na kursie „Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej” prowadzonym przez Inę Diolosa (Instytut Avicenny) od 1997 do 2000 r. Kolejne kursy, na których kontynuowałam swoją naukę to: 2001 – 2004 – kurs podstawowy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – Matthias Hunecke (Instytut Avicenny) 2008 – 2011 – Diagnostyka różnicowa Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – Claude Diolosa (Instytut Avicenny) Oraz dodatkowe szkolenia tematyczne prowadzone przez: Claude’a Diolosę, Matthiasa Hunecke, Jeremiego Rossa i Davericka Leggetta. Posiadam certyfikat Instytutu Avicenny. Praktyczne doświadczenie w gotowaniu zdobywałam w barze wegetariańskim „Złoty Osioł w Katowicach, który współprowadziłam przez osiem lat. Obecnie prowadzę kursy dietetyki według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz warsztaty gotowania według Pięciu Przemian. Do 2017 r. współpracowałam z Ośrodkiem Terapii Naturalnych i Akademią Akupunktury Compleo w Katowicach, a obecnie wykłada w Studium Terapii Naturalnych i Profilaktyki Zdrowia we Wrocławiu.

Usługi

- Ziołolecznictwo i Dietetyka - wg TCM - kolejna
  Kolejna wizyta jako kontynuacja terapii.
  
  190,00 zł30min
- Ziołolecznictwo i Dietetyka - wg TCM - I wizyta
  Ta konsultacja składa się z części diagnostycznej i przygotowania indywidualnego planu terapii. To kompleksowe podejście pozwala na dopasowanie terapii do Twoich potrzeb i celów.
  
  Wizyta obejmuje:
  – diagnozę i wstępne zalecenia (220 zł)
  – opracowanie indywidualnego planu terapii wysyłany w ciągu 7 dni (100 zł)
  
  Łączny koszt: 320 zł
  Płatność za całość odbywa się podczas wizyty.
  Plan terapii jest integralną częścią tej konsultacji.
  
  320,00 zł1g

Pakiety

Kup pakiet usług, z których korzystasz regularnie.

Holum Terapie Naturalne

Bolesława Chrobrego, 18, 41-500, Chorzów

O nas

Zajmujemy się terapiami holistycznymi w tym akupunkturą, refleksologią, masażami, fizjoterapią, psychoterapią, ziołolecznictwem. Prowadzimy, warsztaty o tematyce prozdrowotnej oraz zajęcia grupowe: jogę, jogę kundalini, zdrowy kręgosłup, koncerty mis i gongów. Zapraszamy!

Pracownicy

Agnieszka Mróz

Jestem pedagogiem, naturoterapeutką i terapeutką pracy z ciałem. W swojej praktyce łączę wiedzę z zakresu naturalnych metod wspierania dobrostanu z uważnością na drugiego człowieka i jego indywidualne potrzeby. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Naturoterapia w Górnośląskiej Wyższej Szkole Przedsiębiorczości w Chorzowie. Swoje kompetencje rozwijam poprzez liczne kursy i szkolenia związane z pracą z ciałem, m.in. w zakresie terapii czaszkowo-krzyżowej w podejściu biodynamicznym, masażu Lomi Lomi Nui, refleksologii, pracy z powięzią, technik jogi oraz wybranych metod Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W pracy szczególne znaczenie ma dla mnie stworzenie spokojnej i bezpiecznej przestrzeni, w której można zwolnić tempo, skierować uwagę na ciało i lepiej zauważyć jego sygnały. Nie korzystam z jednego, sztywnego schematu – sposób pracy dobieram indywidualnie, uwzględniając aktualne potrzeby i samopoczucie osoby, z którą pracuję. W czym szczególnie może pomóc moja forma pracy? Moja praktyka jest skierowana między innymi do osób, które: - odczuwają przeciążenie, napięcie i potrzebują chwili głębokiego wyciszenia, - żyją w ciągłym pośpiechu lub doświadczają dużej ilości bodźców, - chcą poświęcić więcej uwagi swojemu ciału i jego potrzebom, - poszukują łagodnych, naturalnych metod wspierania relaksu i dobrostanu, - chcą połączyć pracę z ciałem z elementami uważności i świadomego oddechu. Metody pracy Terapia czaszkowo-krzyżowa w podejściu biodynamicznym – delikatna forma pracy manualnej, w której istotne znaczenie ma uważność, kontakt z ciałem i stworzenie warunków sprzyjających wyciszeniu oraz głębokiemu odprężeniu. Masaż Lomi Lomi Nui – tradycyjna hawajska forma pracy z ciałem, wykorzystująca płynne, rytmiczne i szerokie ruchy. Sesja może być okazją do głębokiego relaksu, zwolnienia tempa i skierowania uwagi na własne odczucia. W zależności od potrzeb wykorzystuję również elementy refleksologii, pracy z powięzią, technik jogi, świadomego oddechu oraz wybranych koncepcji Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Wierzę, że czas poświęcony na zatrzymanie się, kontakt z własnym ciałem i uważność może być ważnym elementem codziennej troski o siebie. Zapraszam do spokojnej przestrzeni, w której można na chwilę zwolnić i pozwolić sobie na odpoczynek. Wybrane kursy i szkolenia Refleksologia: - refleksologia stóp I, II i III stopnia, - refleksologia głowy, - refleksologia rąk I i II stopnia, chiropraktyka stóp – Europejska Akademia Refleksologii, Warszawa. Praca z ciałem i terapia manualna: - terapia czaszkowo-krzyżowa w podejściu biodynamicznym; - wstęp do pracy z powięzią; - manualne uwalnianie powięziowe; - terapia bólu poprzez skórę; - autoterapia nerwu błędnego; - techniki leczenia bańkami lekarskimi; - masaż stemplami ziołowymi. Joga i praca z uważnością: - Kurs nauczycielski jogi – 200 h Yoga - Alliance; kurs medytacji – 100 h Yoga - Alliance; kurs pranajamy – 50 h Yoga - Alliance; kurs jogi nidry – 50 h Yoga - Alliance; Sat Nam Rasayan. Pozostałe szkolenia: - Podstawy Medycyny Chińskiej, - Terapia Jin Shin Do, - radiestezja terapeutyczna, - Bazi – kurs podstawowy, - Gong Master Training Basic i Advanced, - Akademia Psychobiologii, - kurs terapii zajęciowej oraz inne szkolenia związane z pracą z ciałem i metodami naturalnymi.

Katarzyna Budny

Katarzyna Kleinert

Alina Krysiak

Tamara Romaniec-Uryszek

Iwona Sitko

Anna Ligenza

Maria Ziółkowska

Beata Norek

Patryk Grzybek

Izabela Białkowska

Jestem fizjoterapeutką z pasją i miłością do masażu. Ukończyłam studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz podstawy medycyny chińskiej TOMO w Gdańsku. Od ponad 17 lat pracuję z ciałem poprzez masaż, towarzysząc innym w procesie regeneracji, odprężenia i odnajdywania wewnętrznej równowagi. W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym. Wierzę, że ciało, emocje i umysł tworzą spójną całość – dlatego podczas masażu nie skupiam się wyłącznie na napięciu mięśni. Widzę człowieka jako sumę jego historii, doświadczeń i niewyrażonych emocji i blokad, które często zapisują się w ciele. Masaż jest dla mnie czymś znacznie więcej niż techniką – to uważna forma pracy z człowiekiem, która pozwala przywrócić lekkość, dobrostan, odzyskać poczucie harmonii i wewnętrznego balansu. Każdy masaż jest indywidualny, z pełnym szacunkiem i uważnością na to, co „mówi” ciało. Podążam za jego rytmem, strukturą i przepływem, również tym, który subtelnie porusza się poza tkanką. W swojej pracy dbam nie tylko o napięcia fizyczne, ale także o swobodny przepływ energii w ciele. Masaż staje się wtedy nie tylko dotykiem, ale też formą głębokiego wyciszenia, porządkowania wewnętrznych procesów, pobudzania naturalnych sił życiowych. Łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii i anatomii z łagodnością i intuicją. Korzystam z różnych technik, m.in. masażu klasycznego, masaży ajurwedyjskich i orientalnych, pracy z punktami spustowymi i akupresury – zawsze dobierając je do aktualnych potrzeb. Nie pracuję schematem – tworzę przestrzeń, w której możesz naprawdę odpocząć. UKOŃCZONE KURSY I SZKOLENIA • Masaż dźwiękiem, masaże orientalne i ayurvedysjkie, • Masaż masażu dźwiękiem – masaż misami tybetańskimi, • Masaż miodem, – Akademia Masażu Karuna, Rytel, • Masaże orientalne: Lomi Lomi, Ratnaabhyanga – masaż gorącymi kamieniami półszlachetnymi i kryształami, masaż bambusami i miotełkami bambusowymi – Akademia Masażu Karuna, Rytel, • Masaże ayurvedyjskie: Abhyanga, Shirodhara, Shiroabhyanga, Udvartana, masaż tajski, masaż stemplami cytrynowo – kokosowymi Jambira Pinda Sweda, masaż stopami Padanghata, masaż pleców na siedząco – Akademia Masażu Karuna, Rytel, • Masażu balijski, hammam marokański, hammam turecki – Akademia Masażu Karuna, Rytel, TERAPIE HOLISTYCZNE I ROZWÓJ OSOBISTY • Studia podyplomowe: Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu – Akademia Górnośląska, Katowice (w trakcie), • Warsztaty Qi Gong Harmonia ciała i umysłu – Ping Fang / Taco van der Mark, Trójmiejski Ośrodek Medycyny Orientalnej (TOMO), Warzenko, • Teoretyczne podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej – Trójmiejski Ośrodek Medycyny Orientalnej (TOMO), Gdańsk, • Ustawienia Systemowe – Warsztaty terapeutyczne „Jak działa miłość pomiędzy kobietą a mężczyzną” – Gunter Schricker, Wrocław, • Udział w wielu warsztatach grupowych z Ustawień Systemowych • The Silva Method, Silva Life System Program – Andrzej Wójcikiewicz, Gdańsk, MASAŻE TWARZY • Masaż psychosomatyczny – dr Sergey Shchurevich, Kraków, • Masaż transbukkalny – dr Sergey Shchurevich, Kraków, • Kinesiotaping w medycynie estetycznej i kosmetologii – Emilia Mikołajewska, Bydgoszcz, • Baskin Face Therapy – Estetyczna Terapia Manualna Twarzy – Anna Cicha, Warszawa, • Masaż modelująco – liftingującey twarzy Hollywoody lifting – Svitlana Tvardovska, Rytel, • Hiiszpański, przeciwzmarszczkowy masaż twarzy – Svitlana Tvardovska, Rytel, • Masażu twarzy marma – Svitlana Tvardovska, Rytel, • Masaż ayurwedyjski twarzy Mukabhynga – Akademia Masażu Karuna, Rytel, FIZJOTERAPIA • Neuromobilizacje – Odnowa, Katowice, • Masaż mięśniowo-powięziowy – Rehaintegro, Katowice, • Terapia guasha, bańkami, akupresura, taśm powięziowo-mięśniowych – Qi- med.com, Katowice, • Indiba Activ Therapy – Salveo, Bytom, • Masaż tkanek głębokich – Przemysław Szałański, Poznań, • Kinesiology Taping – Tomasz Senderek, Sosnowiec, • Medycyna Ortopedyczna wg dr Cyriax’a, moduł I – Grzegorz Gałuszka, Bielsko- Biała, • Terapia manualna – Andrzej Nikoniuk, Rytel, • Odnowa biologiczna i masaż – Spółdzielnia Pracy „Oświata”, Katowice, • Kompleksowa fizykalna terapia obrzęków chłonnych – Kinesis, Zabrze, • Zastosowanie wybranych przyborów Thera Band /taśmy, piłki/ w wybranych metodach terapeutycznych, kurs podstawowy – GWSH, Katowice.

Aleksandra Niwińska

Małgorzata Potok

Jestem dyplomowanym refleksologiem, specjalizującym się w refleksologii stóp i chiropraktyce. Ukończyłam kursy z zakresu Refleksologii i Chiropraktyki stóp (I, II, III stopnia) w Europejskiej Akademii Refleksologii w Warszawie – The International Academy of Reflexology and MeridianTherapy – co uprawnia mnie do pracy na terenie Europy. Refleksologia stóp łączy wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, psychologii oraz medycyny chińskiej, opierając się na zasadzie, że każda część ciała ma swoje odzwierciedlenie w odpowiednich punktach na stopach. Słowo „reflex” oznacza odruch, a „logos” – naukę, co w połączeniu tworzy metodę leczenia opartą na reakcjach odruchowych w organizmie. Refleksologia to podejście holistyczne, które traktuje człowieka jako całość – z ciałem, umysłem i duchem – gdzie zdrowie rozumiane jest jako równowaga między tymi elementami i właśnie to kompleksowe podejście do zdrowia jest bliskie mojemu sercu. Terapia refleksologiczna polega na stymulacji akupunktów i stref refleksologicznych na stopach, co wywołuje reakcje fizjologiczne w organizmie. Dzięki temu procesowi wspomagamy detoksykację, poprawiamy krążenie, a także usprawniamy dystrybucję składników odżywczych i funkcjonowanie narządów. Zabiegi wprowadzają organizm w stan głębokiego relaksu, redukują napięcia i wspierają naturalne procesy samonaprawcze. W odpowiedzi na rosnące wyzwania współczesnego świata, takie jak stres i depresja, ukończyłam także kurs Relaksacyjnego Masażu Twarzy i Głowy opracowany przez Panią Jutę Mazurczyk. Metoda ta koncentruje się na uwalniającej stymulacji akupunktów i punktów refleksologicznych, przynosząc ulgę i równocześnie wspierając zdrowie psychiczne. Jako wrażliwy i empatyczny obserwator, podchodzę do swojej pracy z pełnym zaangażowaniem i szacunkiem, starając się wspierać swoich pacjentów w trudnych chwilach, pomagając im odzyskać harmonię i równowagę. Moją misją jest towarzyszenie ludziom na drodze do zdrowia i równowagi, dostosowując metody terapii do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Arleta Morczyńska

Kamil Kos

HOLUM Przestrzeń

STECCO manipulacja powięziowa

Magdalena Hat

Magda jest logopedą i pedagogiem. Z czułością, uważnością i zaangażowaniem wspiera dzieci oraz osoby dorosłe w odkrywaniu radości płynącej ze swobodnej komunikacji. Wierzy, że każdy ma własne tempo rozwoju, a rolą terapeuty jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można rozwijać swoje możliwości z poczuciem spokoju i akceptacji. Studia podyplomowe z logopedii ukończyła w Instytucie Doskonalenia Nauczycieli w Katowicach. Nieustannie rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach. Doświadczenie zawodowe zdobywała w szkołach podstawowych, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz centrum stomatologicznym. Dzięki temu patrzy na rozwój mowy w sposób holistyczny, dostrzegając jego ścisły związek z funkcjonowaniem całego organizmu. Szczególnie bliskie jest jej podejście miofunkcjonalne, wspierające prawidłową pracę mięśni twarzy i jamy ustnej oraz właściwe nawyki oddychania, połykania i ułożenia języka. Każdą terapię planuje indywidualnie, dobierając metody do potrzeb dziecka lub osoby dorosłej. Wspiera dzieci z wadami wymowy i zaburzeniami miofunkcjonalnymi oraz dorosłych, którzy chcą poprawić wymowę, sposób oddychania, połykania lub pracę mięśni twarzy i jamy ustnej. Najważniejsze jest dla niej, aby każda osoba czuła się zauważona, wysłuchana i otoczona życzliwością. Wierzy, że najlepsze efekty rodzą się tam, gdzie jest dobra relacja, cierpliwość i szczere wsparcie. Dodatkowe Kursy i Szkolenia: - Masaż logopedyczny – podejście całościowe (z elementami technik fizjoterapeutycznych i osteopatycznych), mgr Klara Francuz-Matwiejczyk, Instytut Edukacji Logopedycznej, Kraków - Miogopedia – terapia miofunkcjonalna praktycznie, mgr Aleksandra Rosińska, Instytut Edukacji Logopedycznej, Chorzów - Karty Oceny Logopedycznej Dziecka KOLD do diagnozowania dzieci w wieku od 1 miesiąca do końca 9 roku życia, mgr Joanna Gruba, KOMLOGO, Gliwice - Skrócone wędzidełko języka – konteksty terapeutyczne, mgr Aleksandra Rosińska, Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego Terapeuci na walizkach - Wymowa międzyzębowa – warsztat praktyczny, mgr Beata Nedwidek, Logodemia

Godziny otwarcia

Dzisiaj

08:00 - 19:00

Godziny otwarcia recepcji 10:00 - 16:00

Zasady rezerwacji

Wizyty tylko po wcześniejszej rezerwacji

Dane biznesu

ORIENT PAWEŁ SKRZYPCZAK

Media społecznościowe

Instagram

Facebook

Strona

Iwona Sitko

Usługi

Iwona Sitko - ziołolecznictwo i dietetyka

Ziołolecznictwo i Dietetyka - wg TCM - kolejna

Ziołolecznictwo i Dietetyka - wg TCM - I wizyta