Total Active Fitness Siłownia Spa

LIPOKAWITACJA - jest bezpieczną, bezbolesną i bezinwazyjną metodą usuwania nadmiaru tkanki tłuszczowej zgromadzonej w okolicach brzucha, ud, pośladków, bioder, czy ramion. Polega na wykorzystaniu podczerwieni i dwóch rodzajów fali ultradźwiękowej o zróżnicowanej częstotliwości, których działanie kumuluje się w tkance tłuszczowej. Daje to efekt kawitacji – wewnętrznego masażu tkanek, rozbicia i upłynnienia zawartości komórek tłuszczowych, zwiększenia przepuszczalności błon komórkowych oraz przyspieszenie metabolizmu komórkowego.

Uwolnione w ten sposób trójglicerydy, tłuszcze i ich pochodne są transportowane przez układ naczyniowy i limfatyczny do wątroby, gdzie ulegają przemianie materii, tak jak tłuszcze pozyskiwane z pożywienia. Zabieg ten powoduje także poprawę trofiki skóry, a co za tym idzie jej dotlenienie i ujędrnienie. Jest to zabieg niezwykle pomocny w przypadku, gdy stosowana dieta i ćwiczenia nie dają wystarczających rezultatów. 

Odpowiednio dobrana częstotliwość i moc zabiegów jest w stanie dać rezultaty porównywalne do liposukcji chirurgicznej. Należy jednak pamiętać, że lipokawitacja nie jest metodą leczenia nadwagi ogólnej, a jej efektywność jest większa, jeśli zabiegi są stosowane w połączeniu z masażem, odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną.

LIPOLASER - nazywany jest także zimnym laserem. Emituje on promieniowanie świetlne o długości fali wynoszącej 650 nm. Dzięki odpowiednio dobranej takiej właśnie długości fali, wiązka światła przechodzi przez tkankę podskórną i skupia się w warstwie tkanki tłuszczowej. Dzięki temu wywołuje ona naturalną reakcję syntezy. Jej efektem jest rozbicie tkanki tłuszczowej czyli trójglicerydów na wolne kwasy tłuszczowe i glicerol. Produkty tego rozpadu są tak małe, że przedostają się do układu limfatycznego, gdzie są metabolizowane i naturalną drogą wydalane z organizmu. 

Aby jak najdokładniej skierować wiązkę światła, lipolaser emituje ją w formie filarowej, a specjalny kształt głowicy aparatu umożliwia kontrolę nad ilością oddzielonego tłuszczu, jego składem oraz wspomaga układ limfatyczny ułatwiając jego wydalenie, a także zapobiega nadmiernemu rozciąganiu skóry w skutek zmniejszenia objętości tłuszczu.

ENDERMOLOGIA (ENDDERMOMASAŻ)  - podciśnieniowy masaż, którego zadaniem jest oddziaływanie na tkankę łączną skóry. Wykonuje się go m.in. po to, by wyszczuplić sylwetkę, ujędrnić skórę, zredukować cellulit. Podczas masażu aktywowane są te rejony tkanki tłuszczowej, które są odporne na ćwiczenia i diety – endermologia poprawia metabolizm w tych obszarach, a także pobudza do produkcji kolagenu, co dodatkowo ujędrnia i uelastycznia skórę.

Gorąco polecamy ten rodzaj zabiegu.

! Do zabiegu konieczny jest specjalny strój, który można zakupić na miejscu:)

KROLIPOLIZA - całkowicie bezbolesna i nieinwazyjna metoda polegająca na redukowaniu tkanki tłuszczowej i modelowaniu sylwetki. Zabieg ten opiera się na kriolipolizie, czyli wykorzystaniu zimna do eliminacji uciążliwego tłuszczu, którego nie sposób pozbyć się stosując wyłącznie dietę i ćwiczenia.

W naszym gabinecie wykonujemy je z użyciem specjalnej membrany zwiększającej efektywność zabiegu.

Innowacyjne urządzenie fitness, które łączy cardio z zaletami pielęgnacji skóry. Zamknięta kapsuła z wbudowaną bieżnią, w której trening wspomagany jest termoterapią, podczerwienią, podciśnieniem i innymi funkcjami zwiększającymi efektywność ćwiczeń, sprzyjającymi odchudzaniu i redukcji cellulitu. Urządzenie pozwala zmniejszyć obwody od 8 do 20 centymetrów!

Uwaga! Zabieg bezpłatny dla klubowiczek Total Active oraz Pań korzystających z zabiegów w Total Active! 

Rollmasaż to zabieg wykonywany z zastosowaniem rollera (roll-shapera) – urządzenia przypominającego bęben, na którym zamocowane są drewniane rolki masujące. Przy jego użyciu można wykonać masaż nóg, ud, brzucha, pośladków oraz ramion.

Masaż ciała w połączeniu z podgrzewaniem tkanek powoduje poprawę przepływu krwi i chłonki, przyspieszenie procesów metabolicznych oraz lepszy transport tlenu i substancji odżywczych do komórek ciała.

Dzięki temu z organizmu wydajniej usuwane są produkty przemiany materii, zwiększa się wytrzymałość i elastyczność włókien mięśniowych, ścięgien i stawów, a także przyspiesza usuwanie nadmiaru tłuszczu. Metoda ta stosowana jest więc również do modelowania sylwetki.

Borykasz się z cellulitem?!

▪︎ Wyszczuplanie przez bandażowanie to program stworzony przez włoską markę Arosha do niwelowania problemów powstających na ciele. Każdy program opiera się na szczotkowaniu, owijaniu problematycznych partii bandażem, nasączonym składnikami aktywnymi, dobierany do konkretnego problemu! 

W naszej ofercie znajdziesz program na zaawansowany cellulit, czyli taki który m.in. widać nawet jak masz ubrane legginsy.. Poradzi sobie z tym AROSHA FIBROCEL – WALKA Z CELLULITEM WŁÓKNISTYM I SKLEROTYCZNYM.

Znajdzie się jeszcze coś ekstra na tłuszcz brzuszny! Kochana wybierz więc zestaw AROSHA LIPOFIT - WYSZCZUPLENIE BRZUCHA i BOCZKÓW

Jeśli masz rozstępy to program AROSHA FIRMING– LIFTINGUJĄCO-MODELUJĄCY, która świetnie działa także dla kobiet po ciąży albo intensywnym odchudzaniu, gdzie została obwisła skóra..

AROSHA PUSH UP (ZABIEG NA BIUST) to zabieg widocznie poprawiający wygląd biustu i modelujący jego kształt. Zabieg skutecznie zwalcza objawy opadania, utraty jędrności i elastyczności biustu.

! Do zabiegu konieczne jest zakupienie na miejscu szczotki do wykonania suchego szczotkowania!

Możesz oczekiwać po zabiegu na pewno: 

🔹intensywne odmłodzenie

🔹zapobieganie powstawaniu zmarszczek dzięki zawartości silnych antyoksydantów

🔹głębokie nawilżenie

🔹poprawa napięcia skóry

🔹pobudzenie fibroblastów do produkcji kolagenu i elastyny

🔹wygładzenie

🔹rozjaśnienie plam i przebarwień

🔹wyrównanie kolorytu cery

🔹 aktywnie działa na trądzik zapalny, zastoje potrądzikowe, widocznie redukuje blizny po trądziku powikłanym

Mądra dieta i przemyślany plan treningowy to najprostsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Warto czasem wspomóc swój organizm w walce ze zbędnymi kilogramami, korzystając ze wsparcia doświadczonych i wyspecjalizowanych pod tym kątem naszych instruktorów.

Otrzymasz plan treningowy wraz z dokładnym wyjaśnieniem prawidłowej techniki i metodyki wykonywania ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu dostępnego w klubie.

Pomiar składu ciała to bardzo ważna analiza wykonana pod okiem trenera lub dietetyka.

To krótkie badanie określające proporcję pomiędzy tkanką tłuszczową, tkanką mięśniową, nawodnieniem organizmu oraz zmineralizowaniem kości.

Utrzymanie wszystkich parametrów w granicach normy zapewnia zrównoważony skład ciała dlatego warto to kontrolować! 

W naszym klubie dostępny jest analizator składu ciała InBody a badanie opiera się na metodzie BIA, który oferuje wysoką dokładność pomiarów. 

🔹4h przed planowanym badaniem nie spożywaj posiłku

🔹 Jeśli to możliwe wykonaj je na czczo

🔹 48h przed wykonaniem analizy nie powinno się spożywać alkoholu

🔹 Nie wykonujemy jej po intensywnym treningu lub przed i w czasie miesiączki.

Ujędrniający, liftingujący i relaksujący masaż twarzy, dzięki któremu zmniejszysz zmarszczki i poprawisz owal twarzy.

~ PEELING KWASEM GLIKOLOWYM Z DODATKIEM KORALOWCA (twarz, szyja, dekolt)~

▪︎ Jest to peeling glikolowy z dodatkiem koralowca. Pięknie pachnie!

▪︎Zalecany jest zwłaszcza do cery tłustej, trądzikowej oraz pokrytej przebarwieniami.

▪︎Jest zabiegiem niesamowicie odprężającym i bardzo przyjemnym! 

 ▪︎Ma właściwości bardzo nawilżające, przeciwstarzeniowe. 

▪︎Jest zabiegiem całorocznym, bez złuszczania i nie wywołuje żadnego podrażnienia.

▪︎Jest silnie przeciwzmarszczkowy

■ Czego może oczekiwać klientka po zabiegu:

Już po zabiegu skóra twarzy będzie wyraźnie zmiękczona, pojawi się widoczny efekt szklanego czoła, odczucie ulgi. Widoczna będzie także zmiana koloru skóry – znikną plamy i przebarwienia, gdyż kwas wykazuje działanie rozjaśniające.

Jest to zabieg szczególnie polecany dla osób palących, dla osób które nie mają czasu na czeste zabiegi, dla osób które żyją w stresie i są często zmęczone 

■ Wskazania:

▪︎ blaknięcie skóry w wyniku hiperkeratynizacji

▪︎ liczne zaskórniki zamknięte-prosaki

▪︎ drobne, powierzchowne zmarszczki

▪︎plamy starcze, przebarwienia posłoneczne

▪︎ przedwczesne starzenie się skóry

▪︎ skóra tłusta z szerokimi porami

Rekomendowana częstotliwość zabiegów:

4-5 zabiegów w serii z odstępem pomiędzy zabiegami około 3-4 tygodnie.

■ Przeciwwskazania: 

▪︎  sucha, wrażliwa i cienka skóra

▪︎ teleangiektazja(cera naczynkowa)

▪︎ ciąża i laktacja

▪︎ nie wykonujemy zabiegu w odstępie krótszym niż 4-5 dni przed planowanym intensywnym opalaniem

Peeling retinolowy

-Wspomaga regenerację komórek i odbudowuje skórę właściwą, 

-przyspiesza syntezę kolagenu i elastyny zmniejszając głebokość zmarszczek, 

-normalizuje Melanogenezę,

-normalizuje wydzielanie sebum, nadmierne rogowacenie i inne objawy trądzikowe,

-retinol jest jedną z pochodnych witaminy A i należy do grupy tzw. RETINOIDÓW

PRZECIWSKAZANIA 

• Nadwrażliwość, skóra szybko czerwieniejąca się 
• Tocznie, bielactwo
• Alergia wielopostaciowa
• Opryszczka w ostrych stadiach
• Predyspozycje do blizn keloidowych
• Couperosa
• Ciąża i laktacja
• Infekcje wirusowe i grzybicze skóry
• Otwarte rany i oparzenia 
• Ciężkie zaburzenia psychiczne różnego stopnia
• Zaostrzenie trądziku
• Choroby wirusowe
• Pacjenci z chorobami serca
• Cukrzyca

Przeciwutleniający zabieg regenerujący, przeznaczony dla skóry pozbawionej witalności, matowej, z oznakami zmęczenia i stresu. Szczególnie zalecany jako zabieg odbudowujący po peelingach. Bezpieczny dla kobiet w ciąży.