Marta Gorąca Studio Treningu Personalnego
Tymienieckiego 25c/ 234, 90-350, Łódź, Śródmieście
Marta Gorąca Studio Treningu Personalnego
Tymienieckiego 25c/ 234, 90-350, Łódź, Śródmieście
Przedsiębiorca
Usługi
Konsultacja + trening personalny
TRENING PERSONALNY zaczyna się od bezpłatnego wywiadu, czyli konsultacji. Podczas niej Trener wypełni kwestionariusz medyczny, wypyta o stan zdrowia. Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań zabierz je ze sobą. Porozmawiacie o Twoim stylu życia, pracy oraz sposobie odżywiania. Trener wykona wszystkie niezbędne pomiary oraz analizę składu masy ciała. Na podstawie wyników omówicie dalszą współpracę. Współnie wyznaczycie CEL, jaki chcesz osiągnąć, dzięki czemu Trenerowi łatwiej będzie przygotować plan działania specjalnie dla Ciebie. W ten sposób osiągnięcie celu stanie się bliższe i łatwiejsze. Od teraz już nie będziesz z tym sam. Chcemy pokazać Ci, jak wygląda wygląda praca z Trenerem Personalnym. Podczas treningu Trener jest w 100% skupiony tylko na Tobie. Czuwa nad techniką, poprawnością wykonywania ćwiczeń, liczy powtórzenia, motywuje. Kiedy trzeba ociera pot z czoła i podaje wodę. Służy Ci swoją pomocą, wiedzą. Każda minuta treningu wykorzystana jest w 100%. Intensywność treningu uzależniona jest od planu oraz indywidualnych potrzeb.Trening Personalny
Nasze portfolio
Opinie
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Łódź
- Marta Gorąca Studio Treningu Personalnego