Salon Masażu Ajurwedy SAVASANA Strefa Kobiet

Masaż Udvartana - to masaż uwielbiany przez kobiety i od wieków stosowany w „indyjskich świątyniach piękna”. Perfekcyjną receptą na Udvartanę jest kompozycja
sproszkowanych ziół, kasz i specjalnych tradycyjnych olei ajurwedyjskich (indyjskich).
Masaż Udvartana zaleca się przede wszystkim przy nagromadzeniu „ama” u ludzi otyłych, tęgich i z dużą ilością złogów. Intensywnie pobudza przemianę materii w
komórkach oraz usprawnia działanie układu krążenia. Dodatkowo zmniejsza napięcie mięśniowe i stymuluje układ nerwowy. Równocześnie, działając jak peeling, wygładza
nierówności skóry.
Efektem masażu Udvartana jest usuwanie obumarłych komórek naskórka aby skóra mogła lepiej oddychać i eliminować zbędne toksyny również przez swoją powierzchnię, co ułatwia wnikanie oleju i doskonałe nawilżenie. Proszki do masażu mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne, detoksykujące. Zioła i zboża w składzie
zawierają m.in. kwas krzemowy (jęczmień), witaminę C (agrest indyjski „amla”), która wzmacniają i poprawiają napięcie tkanki. Owoce Amla w starożytnych tekstach
ajurwedyjskich uważane są za najlepszy środek przeciwstarzeniowy.

Masaż Udvartana doskonale oczyszcza i odżywia skórę, staje się ona miękka i elastyczna w dotyku, działa tonizująco na mięśnie, zmniejsza ich napięcie i stymuluje układ nerwowy. Usuwa nadmiar wody z organizmu, jest pomocny w walce z nadmierną potliwością,
Zwalcza apatię i ogólne zmęczenie.

Jeśli otrzymałaś Voucher podarunkowy,możesz zrealizować go tutaj.

Proszę o wpisanie w uwagach,jaki zabieg widnieje na zaproszeniu.

Masaż klasyczny należy do najpopularniejszych zabiegów z zakresu medycyny naturalnej. Opiera się na wielowiekowym doświadczeniu i mądrości tych, którzy dbali o ludzkie zdrowie. Jego najważniejszym celem jest rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni i usprawnienie krążenia krwi, co oczyszcza je z toksyn, dotlenia, odżywia i niweluje dolegliwości bólowe. Wykorzystuje się go w profilaktyce i regeneracji. Wykonany przy użyciu niewielkiej ilości olejków. Oprócz działania przeciwbólowego i regeneracyjnego, masaż poprawia wygląd skóry i może pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Ponadto pozwala zniwelować napięcie i stres, co poprawia zarówno kondycję fizyczną, jak i psychiczną.

Sauna ajurwedyjska (Swedana) wykonana została 

z sosny górskiej, która posiada aromatyczne, miękkie drewno o pięknej fakturze. Sosna  posiada unikalne własności fitoterapeutyczne:  wydziela fitocydy oraz aktywne substancje biologicznie o działaniu bakteriobójczym. Podczas zabiegu na skutek wysokiej temperatury, następuje uwolnienie tych substancji. Parowe rozgrzewanie drewna oddziałuje korzystnie na cały organizm. Poprawia się ukrwienie skóry, mięśni, stawów i organów wewnętrznych. Intensyfikują się procesy przemiany materii, zachodzi ogólne oczyszczenie oraz szybkie wyprowadzenie toksyn z całego organizmu. 
Ważnym atutem sauny ajurwedyjskiej jest fakt, że podczas zabiegu głowa pozostaje na zewnątrz, dzięki czemu sam zabieg jest bardziej komfortowy i mniej obciążający dla układu oddechowo–krążeniowego. To powoduje, że w porównaniu z klasyczną sauną, łaźnią turecką lub rosyjską, sauna ajurwedyjska jest dostępna praktycznie dla każdego. 
Zabieg wzbogacony został o dobroczynne działanie rumianku,który podczas parowania uwalnia swój kojący aromat oraz lecznicze działanie na skórę:

Łagodzenie stanów zapalnych: Zawiera bisabolol oraz chamazulen, które skutecznie wyciszają podrażnienia, zaczerwienienia i zmiany trądzikowe.

​Regeneracja i ulga: Przyspiesza odnowę naskórka, co przynosi natychmiastową ulgę skórze wrażliwej, naczynkowej oraz suchej.

​Działanie antybakteryjne: Delikatnie oczyszcza pory i zapobiega powstawaniu nowych niedoskonałości, nie naruszając bariery ochronnej skóry.

Wejdź do przestrzeni, gdzie czas zwalnia bieg😇

Lawendowa sauna ajurwedyjska oczyszcza umysł 

z nadmiaru myśli i łagodnie spowija ciało w asanie relaksu. To rytualna kąpiel w parze, która uziemia energię, koi układ nerwowy i przygotowuje Cię na uzdrawiający, głęboki sen.
Ważnym atutem sauny ajurwedyjskiej jest fakt, że podczas zabiegu głowa pozostaje na zewnątrz, dzięki czemu sam zabieg jest bardziej komfortowy 

i mniej obciążający dla układu oddechowo–krążeniowego. 

To powoduje, że w porównaniu z klasyczną sauną, łaźnią turecką lub rosyjską, sauna ajurwedyjska jest dostępna praktycznie dla każdego. 
Oprócz wymiaru duchowego aromaterapii

sauna lawendowa przynosi także wiele korzyści dla skóry:

​
​Oczyszczanie i tonizowanie: Działa silnie antyseptycznie oraz ściągająco, wspomagając regulację wydzielania sebum.

​Stymulacja mikrokrążenia: Pobudza przepływ krwi i limfy, co sprzyja szybszemu usuwaniu toksyn oraz poprawia elastyczność skóry.

​Gładkość i blask: Działa przeciwutleniająco, wspomaga walkę z wolnymi rodnikami i nadaje skórze zdrowy, wypoczęty wygląd.

Pakiet zawiera 3 pojedyncze wejścia na parową saunę ajurwedyjską z wybranymi przez Ciebie ziołami: suszony kwiat rumianku lub lawendy.

W pakiecie uwzględniono 10% rabat.

Odkryj moc masażu Abhyanga w połączeniu

z sauną ajurwedyjską BASHPA SWEDANA.

Jest to tradycyjna parowa sauna ajurwedyjska – drewniana skrzynia, w której siedzimy ale głowa pozostaje na zewnątrz. 

Zabieg wywołuje intensywne pocenie się, co ma szereg korzyści zdrowotnych, m.in. poprawia krążenie, eliminuje toksyny, łagodzi bóle ciała, otwiera pory, oczyszcza skórę. 

Swoje szczególne działanie zawdzięcza naturalnemu olejkowi z sosny górskiej.

Ajurwedyjska sauna stosowana jest po wcześniejszym przebyciu masażu 

Abhyanga- namaszczeniu całego ciała ciepłym olejem sezamowym,który trwa 90 minut.

Stosowanie sauny parowej bezpośrednio po olejowym masażu całego ciała jest kluczowym elementem terapii i wynika z precyzyjnej fizjologii ajurwedyjskiej. Olej i ciepło działają jak zgrany zespół – pierwszy element przygotowuje organizm, a drugi kończy proces oczyszczania.

Rytuał Świątynia Spokoju dedykowany jest kobietom, żyjącym w przewlekłym stresie.
Połączenie zabiegów Abhyanga i Shiroabhyanga stanowi jedną z najsilniejszych naturalnych terapii antystresowych w medycynie ajurwedyjskiej. 

Podczas gdy Abhyanga skupia się na uziemieniu 

i rozluźnieniu całego ciała, Shiroabhyanga (masaż głowy, karku i ramion) uderza bezpośrednio w centrum dowodzenia stresem,jakim jest układ nerwowy i mózg.

Rytuał wykonywany jest przy użyciu ciepłego oleju sezamowego z dodatkiem esencji ziołowych 

tj. święta bazylia tulsi,aschwaganda czy olejek 

z drzewa sandałowego.

Cudowny ziołowy zapach przenosi do świata Orientu ,uspokaja zmysły, zmniejszając napięcia mięśniowe podczas masażu.

Rytmiczny,czuły dotyk oraz uciskanie punktów Marma zabiorą Cię do Świątyni Spokoju 

i Uważności na Siebie❣️

Bogini Lasu – to rytuał dla kobiet ceniących sobie bliskość z naturą.
Jeśli lubisz uczucie otulającego ciepła oraz unoszący się zapach ziół i kwiatów to z pewnością będzie to rytuał bliski Twemu sercu.
Wykonywany przy odgłosach natury przeniesie Ciebie w inny wymiar świadomości😇
Ukryte w sakiewkach zioła,takie jak rumianek, nagietek,lawenda oraz sól emska działają łagodząco,przeciwzapalnie i oczyszczająco na Twój organizm.
Tarcie sakiewek o powierzchnię naskórka działa peelingująco, natomiast kąpiel olejowa, której poddawane są stemple zapewnia głębokie nawilżenie skóry, dzięki czemu po masażu jest ona gładka i przyjemnie pachnąca ziołami.

Aby dopełnić i ukoić wszytkie zmysły zabieg ten połączony został z masażem głowy Shirobhyanga.

Ciepły olej sezamowy otula włosy i skórę głowy,pielęgnując ją a masaż głowy działa jak balsam na układ nerwowy.

To wyjątkowa japońska technika masażu, która łączy w sobie tradycję, sztukę i zaawansowane techniki manualne. Uważany za jeden z najstarszych i najbardziej złożonych masaży na świecie.Masaż Kobido nazywany również " niechirurgicznym liftingiem twarzy" obejmuje aż 48 technik, które działają w głębszych warstwach skóry i mięśni. Efektem jest rozluźnienie i odprężenie mięśni twarzy, dotlenienie skóry, pobudzenie skóry do autoregeneracji oraz produkcji kolagenu i elastyny.             Japoński lifting twarzy przyspiesza uwalnianie toksyn z układu chłonnego, uaktywnia nerwy twarzy oraz zwiększa przepływ energii, co prowadzi do naturalnego efektu liftingu i rozświetlenia.Masaż wykonuję na 100 % czystym oleju arganowym, którego składniki aktywne dopełniają efekt liftingu.

Masaż Upanhasveda - technika masażu zaczerpnięta jest z bogatej tradycji starożytnych Indii. Zaliczany do grupy intensywnych ajurwedyjskich masaży pleców.
Wykonywany w pozycji siedzącej z użyciem specjalistycznych olejów ajurwedyjskich. Koncentruje się na dolnej części odcinka lędźwiowego, przechodząc przez kark, ramiona oraz obejmując obszar obręczy barkowej. Jest to technika, która skutecznie rozgrzewa i rozluźnia tkanki oraz mięśnie, co jest szczególnie istotne dla osób cierpiących na bóle spowodowane długotrwałym funkcjonowaniem m.in. w pozycji siedzącej. Masaż ten również łagodzi ostre stany zapalne i bóle migrenowe, co czyni go szczególnie korzystnym dla osób zmagających się z przewlekłym dyskomfortem oraz napięciem w obrębie karku, a także ramion. Przez swoje właściwości rozluźniające, masaż Upanhasveda korzystnie wpływa na układ nerwowy, kojąc nerwy i przyczyniając się do powstawania lepszego samopoczucia psychicznego. Regularne stosowanie tego masażu może znacząco poprawić jakość życia, redukując symptomy związane z długotrwałym stresem.

Masaż Abhyanga - czyli ajurwedyjska technika „namaszczenia„ stosowana jest od wieków.
Abhyanga stosuje łagodne, ale głębokie techniki olejowe, które stymulują punkty witalne i linie energetyczne, wspomagając: detoksykację, relaksację i regenerację ciała. Uważany jest za kluczowe narzędzie do utrzymania harmonii między ciałem a umysłem, poprawy samopoczucia, zdrowia wewnętrznego i zewnętrznego oraz zwiększenia ogólnej witalności.
Badania naukowe potwierdzają odmładzające właściwości masażu Abhyanga, podkreślając jego zdolność do trwałego uspokajania myśli i znaczącej poprawy przemiany materii. Ta starożytna praktyka nie tylko rozluźnia ciało i regeneruje tkanki, ale również odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia organów wewnętrznych.
Niezbędne w dynamicznych czasach współczesnego świata, utrzymanie równowagi psychofizycznej możliwe jest dzięki regularnym sesjom masażu Abhyanga, które holistycznie wpływają na cały organizm, dostosowując się do indywidualnych potrzeb. Tym samym masaż ten pozostaje jednym z najbardziej cenionych i skutecznych typów masaży znanych w ajurwedzie.

Masaż Shiroabhyanga - jest niezwykle przyjemną formą masażu głowy, twarzy, barków oraz pleców.
Do zabiegu używa się ciepłego, ziołowego oleju ajurwedyjskiego o pięknym zapachu. Głowa jest jedną z najważniejszych części ciała, to w niej osadzone są organy powiązane ze zmysłami. Masaż głowy regeneruje je wszystkie, usprawnia ich prawidłowe i harmonijne funkcjonowanie.
Masaż Shiroabhyanga kończy się uciskaniem punktów marma (styk skrzyżowań kanałów przepływu energii). Masaż koi nerwy, redukuje zmęczenie, zwalcza dolegliwości bólowe, migrenowe, depresje i nerwice. Zmniejsza objawy bruksizmu, zatkanych zatok, migren, bólów głowy czy pochodzących ze stawów skroniowo-żuchwowych. Stymuluje wzrost włosów, poprawiając ukrwienie skóry głowy.
Wspomaga walkę z chorobami skóry głowy, np. łupieżem czy łojotokowym zapaleniem skóry głowy.
Obniża zbyt wysokie ciśnienie krwi.

Masaż Shirodhara - „Shiro” czyli głowa, „Dhara” czyli nieprzerwany strumień cieczy. Jest to zabieg polegający na masażu punktu między brwiami tzw. „trzeciego oka” oraz czoła za pomocą strumienia ciepłego oleju sezamowego.
Shirodhara jest jednym z najbardziej popularnych i najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich. Zabieg pozwala na osiągnięcie wewnętrznego spokoju, harmonii i dystansu, w celu mobilizacji organizmu do samoregulacji. Ten unikalny rytuał odczuwany jest jako bardzo przyjemne, delikatne głaskanie lub kołysanie. Zabieg jest poszerzony o manualny masaż głowy. 

Zalecany jest szczególnie przy dolegliwościach neurowegetatywnych i zmęczeniu. Pobudza pracę gruczołów dokrewnych (przysadka i szyszynka) odpowiedzialnych za wydzielanie hormonów. Poprawia pamięć, rozszerza percepcję i usprawnia intuicję.
Uspokaja autonomiczny system nerwowy, dzięki czemu skutecznie eliminuje nerwowość, bezsenność, lęki oraz stres. Łagodzi chroniczne bóle głowy (migreny) i przeciążenia umysłowe. Relaksuje, pobudzając aktywność fal mózgowych alfa, a także wprowadza w korzystny dla zdrowia błogostan.

Masaż Churna Pinda Sweda – to masaż stemplami, wypełnionymi specjalną mieszanką ziołową lub proszkiem Udvartana. Zanurzone w ciepłym oleju stemple mają działanie antycellulitowe i detoksykujące. Masaż ten wpływa na zmniejszenie tkanki tłuszczowej, rozgrzewa i ujędrnia skórę. Masaż stemplami ziołowymi oddziałuje przede wszystkim na zmysł zapachu, a więc i na sferę emocjonalną. Pozwala na głęboki relaks nawet w sytuacjach silnego stresu. Pozwala na zmniejszenie napięcia mięśni i rozluźnienie ich pod wpływem ciepła, co działa przeciwbólowo na stawy. Stemple w 100% naturalne i jednorazowego użytku.

Masaż Ratnaabhyanga - ekskluzywny masaż dużymi, gorącymi kamieniami półszlachetnymi, kryształami górskimi i ciepłym, w stu procentach naturalnym, certyfikowanym olejem ajurwedyjskim.
Podczas masażu używa się kamieni – unikatów i kryształów obrabianych na specjalne zamówienie, z surowców pochodzących z różnych rejonów Indii. Są to przede wszystkim jaspisy, karneole, awenturyn, tygrysie oko, kryształ górski, ametyst, lapis lazuli, kwarc różowy. Każdy z kamieni ma inne właściwości i określony wpływ na ciało. Masaż gorącymi kamieniami całego ciała ma działanie witalizujące, doskonale likwiduje napięcia i bóle mięśni, stanowi element energizujący dla każdego rodzaju skóry. Wpływa na witalność organizmu, dodaje energii, neutralizuje stres oraz przynosi uspokojenie dla mięśni.

Masaż Udvartana - to masaż uwielbiany przez kobiety i od wieków stosowany w „indyjskich świątyniach piękna”. Perfekcyjną receptą na Udvartanę jest kompozycja
sproszkowanych ziół, kasz i specjalnych tradycyjnych olei ajurwedyjskich (indyjskich).
Masaż Udvartana zaleca się przede wszystkim przy nagromadzeniu „ama” u ludzi otyłych, tęgich i z dużą ilością złogów. Intensywnie pobudza przemianę materii w
komórkach oraz usprawnia działanie układu krążenia. Dodatkowo zmniejsza napięcie mięśniowe i stymuluje układ nerwowy. Równocześnie, działając jak peeling, wygładza
nierówności skóry.
Efektem masażu Udvartana jest usuwanie obumarłych komórek naskórka aby skóra mogła lepiej oddychać i eliminować zbędne toksyny również przez swoją powierzchnię, co ułatwia wnikanie oleju i doskonałe nawilżenie. Proszki do masażu mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne, detoksykujące. Zioła i zboża w składzie
zawierają m.in. kwas krzemowy (jęczmień), witaminę C (agrest indyjski „amla”), która wzmacniają i poprawiają napięcie tkanki. Owoce Amla w starożytnych tekstach
ajurwedyjskich uważane są za najlepszy środek przeciwstarzeniowy.

Masaż Udvartana doskonale oczyszcza i odżywia skórę, staje się ona miękka i elastyczna w dotyku, działa tonizująco na mięśnie, zmniejsza ich napięcie i stymuluje układ nerwowy. Usuwa nadmiar wody z organizmu, jest pomocny w walce z nadmierną potliwością,
Zwalcza apatię i ogólne zmęczenie.

Tradycyjny masaż tajski to sztuka lecznicza zawierająca wpływy zarówno ajurwedy, jak i tradycyjnej medycyny chińskiej. Jest to rodzaj głębokiego masażu ciała, wykorzystujący rozmaite techniki od głębokiej kompresji mięśni poprzez mobilizację stawów i akupresurę.

Masaż tajski pomaga zniwelować napięcie oraz zwiększyć elastyczność i zakres ruchów.

Przygotowanie do masażu:

Tradycyjny Masaż Tajski wykonywany jest w ubraniu.Proszę o zabranie ze sobą wygodnego stroju sportowego.

Masaż tajski – przeciwwskazania:

gruźlica i inne choroby zakaźne,            ciąża,nowotwory, gorączka,            miażdżyca, choroby serca, menstruacja, zakrzepowo-zarostowe zapalenie tętnic, tętniaki, osteoporoza, choroby przebiegające ze znacznym osłabieniem struktur kostnych, zmiany troficzne skóry oraz przerwanie jej ciągłości.

Refleksologia stóp jest masażem zarówno leczniczym jak i relaksacyjnym. Wykonywany jest nie tylko na stopach.Obejmuje zarówno kolano, piszczel oraz łydkę.
Tajski Masaż Stóp należy do masaży intensywnych, dzięki czemu przynosi natychmiastową ulgę.
Receptory umieszczone na stopach to unerwione punkty odpowiedzialne za poszczególne narządy wewnętrzne.

Wykonywany jest na nich ucisk drewnianym tajskim przyrządem,który pobudza je do działania.

Masaż poprzedzony jest obmyciem stóp.

Przeciwwskazania:

choroby grzybicze stóp,

przerwanie ciągłości skóry,

I trymestr ciąży

gorączka

osteoporoza,żylaki

Masaż klasyczny należy do najpopularniejszych zabiegów z zakresu medycyny naturalnej. Opiera się na wielowiekowym doświadczeniu i mądrości tych, którzy dbali o ludzkie zdrowie. Jego najważniejszym celem jest rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni i usprawnienie krążenia krwi, co oczyszcza je z toksyn, dotlenia, odżywia i niweluje dolegliwości bólowe. Wykorzystuje się go w profilaktyce i regeneracji. Wykonany przy użyciu niewielkiej ilości olejków. Oprócz działania przeciwbólowego i regeneracyjnego, masaż poprawia wygląd skóry i może pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Ponadto pozwala zniwelować napięcie i stres, co poprawia zarówno kondycję fizyczną, jak i psychiczną.

Jeśli otrzymałaś Voucher podarunkowy,możesz zrealizować go tutaj.

Proszę o wpisanie w uwagach,jaki zabieg widnieje na zaproszeniu.