Karty podarunkowe Booksy

Monika Jonak Body Coach

H.Sienkiewicza 7, 42-612, Tarnowskie Góry
5.017 opinii
Przedsiębiorca

Usługi

    • Refleksologia stóp

      Refleksologia stóp ✨
      Delikatny, lecz głęboki masaż stóp, który działa na całe ciało. Pobudza krążenie, wspiera naturalne procesy samouzdrawiania i przynosi głęboki relaks. Doskonały przy stresie, zmęczeniu i napięciach w organizmie.

      To nie tylko masaż, lecz podróż w głąb siebie. Każdy punkt na stopach odpowiada organom i emocjom – ich delikatna stymulacja uwalnia blokady, przywraca harmonię i otwiera przepływ energii. Zabieg daje poczucie lekkości, spokoju i głębokiego połączenia z własnym wnętrzem.

      140,00 zł1g
    • Access Bars

      Access Bars® ✨
      To delikatna technika dotyku 32 punktów na głowie, które odpowiadają za różne obszary życia. Zabieg pomaga uwolnić stres, napięcia i blokady, przynosząc lekkość, spokój i większą klarowność w codzienności.

      🌿 Co daje zabieg?
      • głębokie odprężenie i redukcję stresu
      • lepszy sen i większą lekkość w ciele
      • poczucie spokoju, jasności i klarowności w myślach
      • więcej przestrzeni na nowe pomysły i możliwości
      • uwolnienie od starych blokad i schematów

      To zaproszenie, by pozwolić sobie żyć pełniej, w większej harmonii i radości.

      160,00 zł1g
    • I-model ćwiczenia na leżąco

      ✨ EMS I-Model – ćwiczenia bez wysiłku

      EMS I-Model to nowoczesna metoda treningu mięśni przy użyciu impulsów elektromagnetycznych. Zabieg wykonuje się w pozycji leżącej, dzięki czemu ciało jest całkowicie rozluźnione, a urządzenie pracuje za Ciebie.

      🌿 Co daje EMS I-Model?
      • intensywne wzmocnienie mięśni brzucha, pośladków, ud czy ramion
      • poprawę jędrności i kształtu sylwetki
      • redukcję tkanki tłuszczowej w problematycznych miejscach
      • bezbolesny trening, bez obciążania stawów i kręgosłupa
      • efekt porównywalny do wielu godzin ćwiczeń na siłowni

      👉 25 minut zabiegu = nawet kilkadziesiąt tysięcy skurczów mięśni.

      160,00 zł25min
    • Inhalacja wodorem molekularnym

      Zatrzymaj się. Odpręż. Oddychaj.

      Terapia wodorem molekularnym to głęboka inhalacja cząsteczkowego wodoru – najbardziej selektywnego antyoksydantu znanego nauce. Działa na poziomie komórkowym, eliminując stres oksydacyjny, stany zapalne i wspierając naturalne procesy samoregeneracji.

      🔹 Sesja przebiega w spokoju, na wygodnym fotelu, z lekką kaniulą podaną do nosa.
      🔹 Zabieg jest całkowicie nieinwazyjny, bezbolesny i relaksujący.

      Dla kogo?
      ✔️ osoby zestresowane, przemęczone, z bezsennością
      ✔️ choroby autoimmunologiczne, stany zapalne
      ✔️ alergie, astma, problemy oddechowe
      ✔️ obniżona odporność, częste infekcje
      ✔️ regeneracja po chorobach, COVID-19, operacjach
      ✔️ bóle głowy, migreny, napięcia
      ✔️ wsparcie przy depresji i stanach lękowych
      ✔️ zaburzenia hormonalne, trądzik, AZS

      60,00 zł30min
    • Inhalacja wodorem molekularnym

      Zatrzymaj się. Odpręż. Oddychaj.

      Terapia wodorem molekularnym to głęboka inhalacja cząsteczkowego wodoru – najbardziej selektywnego antyoksydantu znanego nauce. Działa na poziomie komórkowym, eliminując stres oksydacyjny, stany zapalne i wspierając naturalne procesy samoregeneracji.

      🔹 Sesja przebiega w spokoju, na wygodnym fotelu, z lekką kaniulą podaną do nosa.
      🔹 Zabieg jest całkowicie nieinwazyjny, bezbolesny i relaksujący.

      Dla kogo?
      ✔️ osoby zestresowane, przemęczone, z bezsennością
      ✔️ choroby autoimmunologiczne, stany zapalne
      ✔️ alergie, astma, problemy oddechowe
      ✔️ obniżona odporność, częste infekcje
      ✔️ regeneracja po chorobach, COVID-19, operacjach
      ✔️ bóle głowy, migreny, napięcia
      ✔️ wsparcie przy depresji i stanach lękowych
      ✔️ zaburzenia hormonalne, trądzik, AZS

      90,00 zł1g
    • Inhalacja wodorem molekularnym do zabiegu

      50,00 zł1g
    • Liporadiologia ciało

      Liporadiologia ciała ✨
      Innowacyjny zabieg łączący fale radiowe i masaż podciśnieniowy. Redukuje cellulit, ujędrnia skórę, modeluje sylwetkę i poprawia krążenie. Skuteczny, bezpieczny i przyjemny sposób na jędrne, gładkie ciało.
      🌿 Efekty zabiegu:
      • redukcja cellulitu i wygładzenie skóry
      • ujędrnienie i poprawa elastyczności
      • zmniejszenie obwodów i modelowanie sylwetki
      • przyspieszenie metabolizmu i spalania tkanki tłuszczowej
      • pobudzenie krążenia krwi i limfy (oczyszczenie organizmu)
      • poprawa komfortu przy napięciach i obrzękach

      💫 Zabieg jest bezbolesny, relaksujący, a jednocześnie bardzo skuteczny — już po pierwszej sesji ciało staje się gładsze i lżejsze.

      130,00 zł20min
    • Liporafiologia ciało

      Liporadiologia ciała ✨
      Innowacyjny zabieg łączący fale radiowe i masaż podciśnieniowy. Redukuje cellulit, ujędrnia skórę, modeluje sylwetkę i poprawia krążenie. Skuteczny, bezpieczny i przyjemny sposób na jędrne, gładkie ciało.
      🌿 Efekty zabiegu:
      • redukcja cellulitu i wygładzenie skóry
      • ujędrnienie i poprawa elastyczności
      • zmniejszenie obwodów i modelowanie sylwetki
      • przyspieszenie metabolizmu i spalania tkanki tłuszczowej
      • pobudzenie krążenia krwi i limfy (oczyszczenie organizmu)
      • poprawa komfortu przy napięciach i obrzękach

      💫 Zabieg jest bezbolesny, relaksujący, a jednocześnie bardzo skuteczny — już po pierwszej sesji ciało staje się gładsze i lżejsze.

      180,00 zł30min
    • Liporadiologia ciało

      Liporadiologia ciała ✨
      Innowacyjny zabieg łączący fale radiowe i masaż podciśnieniowy. Redukuje cellulit, ujędrnia skórę, modeluje sylwetkę i poprawia krążenie. Skuteczny, bezpieczny i przyjemny sposób na jędrne, gładkie ciało.
      🌿 Efekty zabiegu:
      • redukcja cellulitu i wygładzenie skóry
      • ujędrnienie i poprawa elastyczności
      • zmniejszenie obwodów i modelowanie sylwetki
      • przyspieszenie metabolizmu i spalania tkanki tłuszczowej
      • pobudzenie krążenia krwi i limfy (oczyszczenie organizmu)
      • poprawa komfortu przy napięciach i obrzękach

      💫 Zabieg jest bezbolesny, relaksujący, a jednocześnie bardzo skuteczny — już po pierwszej sesji ciało staje się gładsze i lżejsze.

      230,00 zł45min
    • Liporadiologia ciało

      Liporadiologia ciała ✨
      Innowacyjny zabieg łączący fale radiowe i masaż podciśnieniowy. Redukuje cellulit, ujędrnia skórę, modeluje sylwetkę i poprawia krążenie. Skuteczny, bezpieczny i przyjemny sposób na jędrne, gładkie ciało.
      🌿 Efekty zabiegu:
      • redukcja cellulitu i wygładzenie skóry
      • ujędrnienie i poprawa elastyczności
      • zmniejszenie obwodów i modelowanie sylwetki
      • przyspieszenie metabolizmu i spalania tkanki tłuszczowej
      • pobudzenie krążenia krwi i limfy (oczyszczenie organizmu)
      • poprawa komfortu przy napięciach i obrzękach

      💫 Zabieg jest bezbolesny, relaksujący, a jednocześnie bardzo skuteczny — już po pierwszej sesji ciało staje się gładsze i lżejsze.

      280,00 zł1g
    • Liporadiologia ciało seria 6 zabiegów za 20 minut

      740,00 zł20min
    • Liporadiologia ciało seria 10 zabiegów za 20 min

      1 170,00 zł20min
    • Liporadiologia ciało seria 14 zabiegów za 20 min

      1 550,00 zł20min
    • Liporadiologia ciało seria 6 zabiegów za 30 min

      1 200,00 zł30min
    • Liporadiologia ciało seria 10 zabiegów za 30 min

      1 620,00 zł30min
    • Liporadiologia ciało seria 14 zabiegów za 30 min

      2 150,00 zł30min
    • Liporadiologia ciało seria 6 zabiegów za 45 min

      1 310,00 zł45min
    • Liporadiologia ciało seria 10 zabiegów za 45 min

      2 070,00 zł45min
    • Liporadiologia ciało seria 14 zabiegów za 45 min

      2 740,00 zł45min
    • Liporadiologia ciało seria 6 zabiegów za 60 min

      1 600,00 zł1g
    • Liporadiologia ciało seria 10 zabiegów za 60 min

      2 520,00 zł1g
    • Liporadiologia ciało seria 14 zabiegów za 60 min

      3 340,00 zł1g
    • Kwas Azelak peel

      Azelac Peel – Mediderma

      Delikatny peeling chemiczny dla skóry wrażliwej, naczyniowej i z rumieniem. Żelowa formuła łączy 20 % kwasu azelainowego, 4 % kwasu mlekowego i 2 % ekstraktu z ostropestu, aby w łagodny, ale skuteczny sposób:
      • redukować zaczerwienienia i stany zapalne (np. trądzik różowaty)
      • regulować produkcję sebum oraz oczyszczać pory
      • wyrównywać koloryt, rozjaśniać przebarwienia oraz wzmacniać naczynia krwionośne
      • działać antybakteryjnie, przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie
      • zapewnić natychmiastowy efekt gładkiej, napiętej i promiennej skóry (efekt bankietowy) z widocznym rezultatem już następnego dnia

      Zalety:
      • Bezpieczny do stosowania nawet latem — kwas azelainowy nie wywołuje fotouczulenia

      •	Idealny dla skóry naczyniowej, tłustej, wrażliwej, z tendencją do trądziku lub przebarwień 
      
      •	Do wybiórczego stosowania jako peeling całego ciała (np. dekolt, ramiona) dla efektu ujednolicenia, napięcia i poprawy kolorytu
      
      260,00 zł45min
    • Kwas Azelak peel twarz,szyja

      🌿 Azelac Peel + Retinol – Mediderma

      Połączenie łagodnego kwasu azelainowego z silnie odmładzającym retinolem. Zabieg:
      • redukuje zaczerwienienia i stany zapalne (idealny przy cerze naczyniowej, trądziku różowatym)
      • działa antybakteryjnie, rozjaśnia przebarwienia i wygładza skórę
      • pobudza odnowę komórkową i redukuje drobne zmarszczki
      • daje efekt rozświetlonej, napiętej i odmłodzonej skóry

      Efekt: zdrowsza, spokojniejsza, jędrna i promienna cera już po pierwszym zabiegu ✨

      280,00 zł1g
    • Kwas DNA Recovery peel twarz

      💎 DNA Recovery Peel – Mediderma

      Intensywny zabieg złuszczająco‑odmładzający z działaniem naprawczym na poziomie DNA komórkowego.

      Skierowany do skóry z oznakami starzenia, fotouszkodzeń, przebarwień, blizn, ziemistego kolorytu i utraty jędrności.

      Zawiera kwas ferulowy, retinol i enzymy naprawcze, które wspierają regenerację skóry i chronią ją przed dalszymi uszkodzeniami.

      Efekty? Gładka, świetlista, wyraźnie odmłodzona skóra już po jednej serii.

      Idealny zabieg dla osób szukających odnowy, rewitalizacji i ochrony przeciwstarzeniowej.

      250,00 zł45min
    • Kwas DNA Recovery peel twarz,szyja

      280,00 zł30min
    • Kwas DNA Recovery peel twarz,szyja,dekolt

      Intensywny zabieg złuszczająco‑odmładzający z działaniem naprawczym na poziomie DNA komórkowego.

      Skierowany do skóry z oznakami starzenia, fotouszkodzeń, przebarwień, blizn, ziemistego kolorytu i utraty jędrności.

      Zawiera kwas ferulowy, retinol i enzymy naprawcze, które wspierają regenerację skóry i chronią ją przed dalszymi uszkodzeniami.

      Efekty? Gładka, świetlista, wyraźnie odmłodzona skóra już po jednej serii.

      400,00 zł45min
    • Kwas DNA Recovery peel + mezoterapia mikroigłowa

      Zabieg łączący mikronakłuwanie skóry z działaniem intensywnie regenerującego peelingu chemicznego.

      Kwas DNA Recovery Peel działa na poziomie komórkowym – odmładza, rozjaśnia, wspiera naprawę uszkodzeń skóry i stymuluje jej odbudowę.

      Mikronakłuwanie Dermapenem zwiększa wchłanianie składników aktywnych, poprawia napięcie skóry, redukuje zmarszczki, przebarwienia i blizny.

      680,00 zł1g
    • Kwas DNA Recovery peel plecy

      Zaawansowany zabieg złuszczająco‑odmładzający, który regeneruje skórę na poziomie komórkowym.

      Połączenie enzymów naprawczych i retinolu działa silnie przeciwstarzeniowo, rozjaśnia przebarwienia, wygładza strukturę skóry i przywraca jej naturalny blask.

      Polecany przy fotostarzeniu, utracie jędrności, bliznach i nierównym kolorycie.

      400,00 zł1g
    • Kwas Colombia peel twarz

      • Intensywny peeling chemiczny przeznaczony dla skóry dojrzałej z przebarwieniami (fotostarzenie, hiperpigmentacje) — idealny przy średnich i silnych zmianach pigmentacyjnych
      • Główne składniki aktywne, które działają synergicznie:
      • Kwas taninowy (15%) – silny antyoksydant, który redukuje przebarwienia i wzmacnia barierę ochronną skóry
      • TCA (kwas trójchlorooctowy, 10%) – wspomaga złuszczanie i regenerację komórkową
      • Tetrahydrojasmonian (2%), retinol (1%) i glutamina – działają łącząco na naprawę, antyoksydację i obnovę skóry

      • Zalety zabiegu:
      • Dobra tolerancja nawet w przypadku ciemniejszych fototypów
      • Minimalne podrażnienia (zaczerwienienie, swędzenie)
      • Poprawa jędrności i elastyczności skóry
      • Widoczne efekty już po pierwszym zastosowaniu
      Dla kogo?
      • Skóra z przebarwieniami posłonecznymi i hormonalnymi
      • Matowa, zmęczona cera
      • Utrata jędrności, nierówny koloryt

      330,00 zł45min
    • Kwas colombia peel twarz,szyja

      380,00 zł30min
    • Kwas colombia peel twarz,szyja,dekolt

      430,00 zł1g
    • Kwas Colombia peel +mezoterapia mikroiglowa

      Zaawansowany zabieg łączący mikronakłuwanie skóry z silnym działaniem depigmentującym i odmładzającym peelingu Columbia Peel od Medidermy.

      Dzięki połączeniu składników takich jak TCA, kwas taninowy, retinol i glutamina, zabieg skutecznie redukuje przebarwienia, wyrównuje koloryt skóry, napina, regeneruje i rozświetla cerę.

      Mikronakłuwanie (Dermapen) zwiększa wchłanianie składników aktywnych i stymuluje skórę do samonaprawy.

      750,00 zł1g
    • Ampulka do zabiegu z kwasami i

      Skoncentrowane serum witaminowe, które intensywnie odżywia i wzmacnia skórę do peelingu chemicznegoZawiera silne antyoksydanty (m.in. witamina C i E), które:
      • rozświetlają i wyrównują koloryt cery,
      • wspierają regenerację i gojenie,
      • neutralizują wolne rodniki, spowalniając proces starzenia.

      👉 Ampułka sprawia, że efekt zabiegu jest mocniejszy i dłużej się utrzymuje — skóra staje się promienna, świeża i pełna energii ✨

      100,00 zł30min
    • Wit C do zabiegu z kwasami

      🍊 Ampułka C-Peel (Mediderma)

      Silnie skoncentrowana witamina C, która:
      • rozświetla i nadaje skórze zdrowy blask,
      • redukuje przebarwienia i wyrównuje koloryt,
      • działa przeciwstarzeniowo i antyoksydacyjnie, chroniąc przed wolnymi rodnikami,
      • wspiera regenerację skóry po peelingu chemicznym.

      👉 Dodatek do zabiegu z kwasami wzmacnia efekt odnowy i sprawia, że cera staje się gładka, świeża i promienna ✨

      50,00 zł30min
    • Mezoterapia mikroigłowa twarz

      💎 Mezoterapia mikroigłowa (Dermapen)

      Nowoczesny zabieg intensywnej regeneracji skóry. Mikronakłucia pobudzają naturalne procesy odnowy, poprawiają napięcie i elastyczność, redukują blizny, przebarwienia i zmarszczki. Skóra staje się gładsza, jędrniejsza i promienna już po pierwszym zabiegu ✨

      330,00 zł45min
    • Mezoterapia mikroigłowa twarz,szyja

      💎 Mezoterapia mikroigłowa (Dermapen)

      Nowoczesny zabieg intensywnej regeneracji skóry. Mikronakłucia pobudzają naturalne procesy odnowy, poprawiają napięcie i elastyczność, redukują blizny, przebarwienia i zmarszczki. Skóra staje się gładsza, jędrniejsza i promienna już po pierwszym zabiegu ✨

      450,00 zł45min
    • Mezoterapia mikroigłowa twarz,szyja,dekolt

      💎 Mezoterapia mikroigłowa (Dermapen)

      Nowoczesny zabieg intensywnej regeneracji skóry. Mikronakłucia pobudzają naturalne procesy odnowy, poprawiają napięcie i elastyczność, redukują blizny, przebarwienia i zmarszczki. Skóra staje się gładsza, jędrniejsza i promienna już po pierwszym zabiegu ✨

      600,00 zł1g
    • Ampulka do zabiegu z mezoterapią mikroigłową

      100,00 zł30min

Zasady bezpieczeństwa

  • Pracownicy noszą maseczki ochronne

  • Pracownicy noszą rękawiczki jednorazowe

  • Wszystkie powierzchnie w salonie są dezynfekowane

  • Dezynfekcja stanowiska po każdej wizycie

  • Żel do dezynfekcji dostępny dla klientów

Udogodnienia

  • Parking
  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

5.0

17 opinii

  • 5
    17
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Małgorzata
Usługa:Masaż kobido + pielegnacja + maska w płachcie
Pracownik:Jonak Monika
Super podejście i pełen profesjonalizm:)
M
Odpowiedź usługodawcy18 maj 2026

Dziekuje 🥰

Aleksandra
Usługa:Masaż Kobido
Pracownik:Jonak Monika
Polecam z całego serce! Pani Monika to niezwykła ciepła osoba. Gdy tylko przyjeżdżam do rodzinnych Tarnowskich Gór wizyta na kobido musi być! ❤️
M
Odpowiedź usługodawcy1 kwi 2026

Dziekuje 😘

Martyna
Usługa:Peeling Kawitacyjny+ Ultradźwięki
Pracownik:Jonak Monika
Świetne miejsce w cudownym klimacie:) można się poczuć jak w domu , cudowna atmosfera i pełen profesjonalizm . Polecam serdecznie !
M
Odpowiedź usługodawcy24 mar 2026

Dziekuje 🥰

zaneta
Usługa:Liporadiologia ciało seria 10 zabiegów za 30 min
Pracownik:Jonak Monika
Profesjonalna obsługa, miła atmosfera i wysoka jakość usług. Zabieg został wykonany bardzo dokładnie i z dbałością o każdy szczegół. Na pewno wrócę p...onownie!
M
Odpowiedź usługodawcy20 mar 2026

Dziekuje 😘

Anna
Usługa:Refleksologia stóp
Pracownik:Jonak Monika
Z całego serca polecam zabieg refleksologii wykonywany przez panią Monikę. To osoba niezwykle ciepła, empatyczna i profesjonalna. Od pierwszego moment...u czułam się zaopiekowana. Z pewnościami refleksologia jest idealna dla każdego, kto potrzebuje chwili dla siebie, redukcji stresu i naturalnego wsparcia organizmu. To wyjątkowy sposób na regenerację i odzyskanie harmonii. Po zabiegu czułam się zregenerowana, lżejsza i pełna energii. Pani Monika ma wyjątkowy dar pracy z ludźmi i sprawia, że chce się wracać na kolejne wizyty.
M
Odpowiedź usługodawcy27 lut 2026

Dziekuje bardzo 🥰

Karolina
Usługa:Liporadiologia ciało
Pracownik:Jonak Monika
Polecam z całego ♥️
M
Odpowiedź usługodawcy16 lut 2026

Dziekuje 😘 😘 😘

Grażyna
Usługa:Liporadiologia ciało
Pracownik:Jonak Monika
Bardzo fajne zabiegi w bardzo milej atmosferze
M
Odpowiedź usługodawcy5 sty 2026

Dziękuję 😉☺️

Sabina
Usługa:Liporafiologia ciało
Pracownik:Jonak Monika
Warto odwiedzić to miejsce .Wspaniałe zabiegi a pani Monika cudowna osoba wiedzą i świetna empatia doradzi, pomorze ,wysłucha .Polecam ☺️!!!
M
Odpowiedź usługodawcy18 gru 2025

Dziękuję ☺️

Emilia
Usługa:Refleksologia stóp
Pracownik:Jonak Monika
Wszystko w jak najlepszym porządku, świetna kobieta, pomoże w każdej kwestii.
M
Odpowiedź usługodawcy28 paź 2025

Dziękuję 🫶🏻♥️

Malwina
Usługa:Inhalacja wodorem molekularnym
Pracownik:Jonak Monika
Jestem bardzo zadowolona z wizyty, na pewno wrócę.
M
Odpowiedź usługodawcy4 paź 2025

Dziękuję 😘

Sprawdzone miejsca w okolicy