Strefa-Relaksu.pl

40 minut dla pleców, karku i barków — czyli miejsc, w których najczęściej odkłada się napięcie całego dnia.

To spokojny masaż skoncentrowany na górnej części ciała. Intensywność dopasowujemy do Ciebie — możesz wybrać delikatniejszy, relaksacyjny dotyk albo poprosić o nieco mocniejszą pracę w najbardziej napiętych miejscach.

Do masażu możesz wybrać autorskie masełko Strefy Relaksu w ulubionej kompozycji zapachowej. Dzięki temu oprócz odprężenia dostajesz również przyjemną pielęgnację skóry.

Wybierz ten masaż, jeśli: napięcie najbardziej czujesz w plecach, karku i barkach, dużo siedzisz, masz za sobą intensywny dzień albo po prostu nie masz czasu na godzinny masaż całego ciała.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem. Jeśli masz alergię na kosmetyki lub substancje zapachowe, poinformuj nas przed rozpoczęciem zabiegu.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, ostrego złego samopoczucia, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów lub ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze masażu, a także świeżej lub podejrzewanej zakrzepicy czy aktywnego krwawienia.

Przed zabiegiem koniecznie poinformuj nas o ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, poważnych chorobach układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, leczeniu onkologicznym, niedawnej operacji, urazie lub złamaniu oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie każda z tych sytuacji oznacza, że masaż jest niemożliwy. Czasem wystarczy zmienić jego intensywność, technikę lub ominąć określony obszar. W niektórych przypadkach możemy poprosić o wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — wspólnie sprawdzimy, czy ten masaż będzie dla Ciebie odpowiedni.

Godzina tylko dla Ciebie — bez pośpiechu, napięcia i listy rzeczy do zrobienia.

To spokojny masaż całego ciała, którego intensywność dopasowujemy do Twoich potrzeb. Możesz wybrać delikatny, otulający dotyk albo nieco mocniejszą pracę w miejscach, w których najbardziej czujesz napięcie.

Do masażu możesz wybrać autorskie masełko Strefy-Relaksu.pl w ulubionej kompozycji zapachowej. Dzięki niemu masaż łączy odprężenie z pielęgnacją, a skóra po zabiegu pozostaje miękka i przyjemnie odżywiona.

Wybierz ten masaż, jeśli: potrzebujesz odpocząć, czujesz napięcie lub zmęczenie, masz za sobą intensywny czas albo po prostu chcesz przez godzinę niczego nie musieć.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem i, jeśli możesz, przyjdź kilka minut wcześniej. Jeśli masz alergię na kosmetyki lub substancje zapachowe, poinformuj nas przed rozpoczęciem zabiegu.

Ważne przed masażem:
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, ostrego złego samopoczucia, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów lub ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze masażu, a także świeżej lub podejrzewanej zakrzepicy czy aktywnego krwawienia.

Przed zabiegiem koniecznie poinformuj nas o ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, poważnych chorobach układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, leczeniu onkologicznym, niedawnej operacji, urazie lub złamaniu oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie każda z tych sytuacji oznacza, że masaż jest niemożliwy — czasem wystarczy odpowiednio zmienić jego intensywność, technikę lub ominąć określony obszar. W niektórych przypadkach możemy poprosić o wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — wspólnie sprawdzimy, czy ten masaż będzie dla Ciebie odpowiedni.

Świecowanie Uszu: Rytuał Oczyszczającego Ciepła

Tradycyjna metoda balansu i wewnętrznej ciszy

Odkryj kojącą moc jednej z najstarszych metod naturalnej pielęgnacji. Świecowanie uszu to niezwykle subtelny, a zarazem skuteczny rytuał, który przynosi ulgę nie tylko ciału, ale i zmysłom. Wykorzystując prawa fizyki i dobroczynne działanie ciepła, zabieg ten pomaga przywrócić drożność kanałów słuchowych, jednocześnie wprowadzając cały organizm w stan głębokiego wyciszenia.

Główne etapy Twojego ukojenia:

1. Etap 1: Przygotowanie i Masaż Wstępny
   Rytuał rozpoczynamy od delikatnego masażu małżowiny usznej oraz okolic ucha. Pobudza to krążenie i przygotowuje tkanki do przyjęcia ciepła, otwierając drogę do głębokiego relaksu.
2. Etap 2: Proces Świecowania (Efekt Komina)
   W kanale słuchowym umieszczamy specjalną świecę wykonaną z naturalnego wosku pszczelego oraz szlachetnych ekstraktów roślinnych. Podczas jej powolnego spalania powstaje podciśnienie (tzw. efekt komina), które w łagodny sposób wyciąga zanieczyszczenia i nadmiar woskowiny na zewnątrz, regulując jednocześnie ciśnienie w obrębie głowy.
3. Etap 3: Termoterapia i Kojący Szum
   Wydzielane przez świecę ciepło przenika do wnętrza ucha, kojąc zakończenia nerwowe i stymulując system limfatyczny. Towarzyszący spalaniu delikatny trzask płomienia przypomina szum morza, co pozwala umysłowi na całkowite odprężenie i zapomnienie o codziennym stresie.
4. Etap 4: Odpoczynek w Ciszy
   Po zakończeniu świecowania pozostajesz w chwili relaksującej ciszy. To czas, w którym organizm stabilizuje nowo odzyskaną równowagę, a Ty cieszysz się poczuciem niezwykłej lekkości i klarowności myśli.

Ważne informacje przed zabiegiem

Świecowanie uszu jest metodą bezinwazyjną, jednak ze względu na specyfikę zabiegu, istnieją sytuacje wykluczające jego wykonanie.

Przeciwwskazania:

• Perforacja błony bębenkowej (pęknięta błona).
• Ostre stany zapalne ucha oraz infekcje ropne.
• Obecność ciał obcych w kanale słuchowym.
• Alergia na produkty pszczele (wosk, propolis).
• Urządzenia elektroniczne (np. wszczepiony aparat słuchowy – zabieg możliwy po wyjęciu urządzenia).
• Nowotwory w obrębie głowy.
• Wysoka gorączka.

Godzina tylko dla Ciebie — bez pośpiechu, napięcia i listy rzeczy do zrobienia.

To spokojny masaż całego ciała, którego intensywność dopasowujemy do Twoich potrzeb. Możesz wybrać delikatny, otulający dotyk albo nieco mocniejszą pracę w miejscach, w których najbardziej czujesz napięcie.

Do masażu możesz wybrać autorskie masełko Strefy-Relaksu.pl w ulubionej kompozycji zapachowej. Dzięki niemu masaż łączy odprężenie z pielęgnacją, a skóra po zabiegu pozostaje miękka i przyjemnie odżywiona.

Wybierz ten masaż, jeśli: potrzebujesz odpocząć, czujesz napięcie lub zmęczenie, masz za sobą intensywny czas albo po prostu chcesz przez godzinę niczego nie musieć.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem i, jeśli możesz, przyjdź kilka minut wcześniej. Jeśli masz alergię na kosmetyki lub substancje zapachowe, poinformuj nas przed rozpoczęciem zabiegu.

Ważne przed masażem:
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, ostrego złego samopoczucia, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów lub ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze masażu, a także świeżej lub podejrzewanej zakrzepicy czy aktywnego krwawienia.

Przed zabiegiem koniecznie poinformuj nas o ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, poważnych chorobach układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, leczeniu onkologicznym, niedawnej operacji, urazie lub złamaniu oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie każda z tych sytuacji oznacza, że masaż jest niemożliwy — czasem wystarczy odpowiednio zmienić jego intensywność, technikę lub ominąć określony obszar. W niektórych przypadkach możemy poprosić o wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — wspólnie sprawdzimy, czy ten masaż będzie dla Ciebie odpowiedni.

40 minut dla pleców, karku i barków — czyli miejsc, w których najczęściej odkłada się napięcie całego dnia.

To spokojny masaż skoncentrowany na górnej części ciała. Intensywność dopasowujemy do Ciebie — możesz wybrać delikatniejszy, relaksacyjny dotyk albo poprosić o nieco mocniejszą pracę w najbardziej napiętych miejscach.

Do masażu możesz wybrać autorskie masełko Strefy Relaksu w ulubionej kompozycji zapachowej. Dzięki temu oprócz odprężenia dostajesz również przyjemną pielęgnację skóry.

Wybierz ten masaż, jeśli: napięcie najbardziej czujesz w plecach, karku i barkach, dużo siedzisz, masz za sobą intensywny dzień albo po prostu nie masz czasu na godzinny masaż całego ciała.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem. Jeśli masz alergię na kosmetyki lub substancje zapachowe, poinformuj nas przed rozpoczęciem zabiegu.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, ostrego złego samopoczucia, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów lub ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze masażu, a także świeżej lub podejrzewanej zakrzepicy czy aktywnego krwawienia.

Przed zabiegiem koniecznie poinformuj nas o ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, poważnych chorobach układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, leczeniu onkologicznym, niedawnej operacji, urazie lub złamaniu oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie każda z tych sytuacji oznacza, że masaż jest niemożliwy. Czasem wystarczy zmienić jego intensywność, technikę lub ominąć określony obszar. W niektórych przypadkach możemy poprosić o wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — wspólnie sprawdzimy, czy ten masaż będzie dla Ciebie odpowiedni.

70 minut przyjemnego ciepła i głębokiego odprężenia.

To masaż całego ciała połączony z wykorzystaniem podgrzanych kamieni, których ciepło otula ciało i sprawia, że cały rytuał jest jeszcze bardziej relaksujący. Spokojny dotyk, ciepło i atmosfera Strefy Relaksu pozwalają zwolnić i na chwilę całkowicie odciąć się od codzienności.

To jeden z tych masaży, podczas których naprawdę nie trzeba nic robić — wystarczy położyć się, zamknąć oczy i pozwolić sobie odpocząć.

Wybierz ten masaż, jeśli: kochasz ciepło, jesteś zmęczona/y, potrzebujesz wyciszenia i zależy Ci przede wszystkim na głębokim relaksie.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem i zadbaj o odpowiednie nawodnienie. Jeśli masz zaburzenia czucia temperatury lub inne problemy zdrowotne, które mogą wpływać na odczuwanie ciepła, koniecznie powiedz nam o tym przed zabiegiem.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, ostrego złego samopoczucia, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów lub ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze zabiegu, a także świeżej lub podejrzewanej zakrzepicy czy aktywnego krwawienia.

Ze względu na wykorzystanie ciepła przed wizytą koniecznie poinformuj nas również o zaburzeniach czucia temperatury, neuropatii, problemach z krążeniem, ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, poważnych chorobach układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, leczeniu onkologicznym, niedawnej operacji oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie każda z tych sytuacji automatycznie wyklucza masaż, jednak może wymagać zmiany temperatury, techniki, pominięcia określonego obszaru albo wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — wspólnie sprawdzimy, czy masaż gorącymi kamieniami będzie dla Ciebie odpowiedni.

ciepło, zapach i masaż, po którym odpoczywa nie tylko ciało.

To otulający masaż całego ciała wykonywany ciepłym, aromatycznym olejkiem ze specjalnej świecy do masażu. Po rozpuszczeniu świeca zamienia się w przyjemnie ciepły olejek, który wykorzystujemy podczas spokojnego, relaksacyjnego masażu.

Ciepło pomaga stworzyć wyjątkowo odprężające doświadczenie, a olejek jednocześnie pielęgnuje i natłuszcza skórę, pozostawiając ją miękką, gładką i przyjemną w dotyku.

To jeden z tych masaży, w których liczy się wszystko — ciepło, dotyk, zapach i chwila, podczas której naprawdę nie musisz nic robić.

Wybierz masaż ciepłą świecą, jeśli: kochasz ciepło i piękne zapachy, Twoja skóra potrzebuje dodatkowej pielęgnacji albo chcesz czegoś bardziej otulającego niż klasyczny masaż relaksacyjny.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. W dniu masażu najlepiej nie nakładaj na ciało ciężkich balsamów ani olejków. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą.

Jeśli masz alergie, bardzo wrażliwą skórę lub nadwrażliwość na kosmetyki i substancje zapachowe, koniecznie poinformuj nas o tym przed rozpoczęciem masażu.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów, oparzeń oraz aktywnych zakażeń lub ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze masażu.

Ze względu na wykorzystanie ciepłego olejku poinformuj nas również o zaburzeniach czucia temperatury, problemach z krążeniem oraz znacznej nadwrażliwości skóry.

Przed zabiegiem koniecznie powiedz nam również o ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, poważnych chorobach układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, leczeniu onkologicznym, niedawnej operacji, urazie lub innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie każda z tych sytuacji oznacza, że masaż jest niemożliwy — czasami wystarczy zmienić technikę, temperaturę lub ominąć określony obszar.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — sprawdzimy, czy masaż ciepłą świecą będzie dla Ciebie odpowiedni.

90 minut pielęgnacji, masażu i relaksu, podczas których możesz po prostu zamknąć oczy i odpocząć.

Head Spa Classic to rytuał skoncentrowany na oczyszczeniu skóry głowy, pielęgnacji włosów i głębokim odprężeniu. Łączymy kolejne etapy pielęgnacyjne z masażem głowy oraz charakterystycznymi dla Head Spa etapami wodnymi.

Ciepła woda, spokojny masaż i pielęgnacja sprawiają, że Head Spa jest czymś więcej niż zabiegiem na włosy — to 90 minut, podczas których odpoczywa również głowa.

Wybierz Head Spa Classic, jeśli: chcesz po raz pierwszy poznać Head Spa, zależy Ci na pielęgnacji skóry głowy i włosów albo po prostu marzysz o połączeniu pielęgnacji z porządną dawką relaksu.

Jak przygotować się do wizyty?
Przyjdź z rozpuszczonymi włosami. Nie musisz myć ich bezpośrednio przed zabiegiem ani nakładać masek czy odżywek. Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę głowy, alergie na kosmetyki lub jesteś w trakcie leczenia dermatologicznego — poinformuj nas o tym przed wizytą.

Ważne przed zabiegiem
Przełóż wizytę, jeśli masz gorączkę, infekcję, aktywną chorobę zakaźną, otwarte rany, świeże uszkodzenia skóry głowy, aktywne zakażenie skóry lub nasilony stan zapalny w obszarze zabiegu lub jeśli tydzień przed zabiegiem farbowałaś włosy.

Przed wizytą poinformuj nas również o chorobach skóry głowy, nasilonej łuszczycy lub AZS, alergiach i nadwrażliwości na kosmetyki, niedawnych zabiegach lub procedurach wykonywanych w obrębie skóry głowy oraz innych problemach zdrowotnych mogących mieć znaczenie dla zabiegu.

Odwołaj wizytę jeśli masz doczepiane pasemka włosów.

Nie każda z tych sytuacji oznacza konieczność rezygnacji z Head Spa — czasami wystarczy odpowiednio zmodyfikować pielęgnację.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — sprawdzimy, czy Head Spa będzie dla Ciebie odpowiednie.

90 minut, w których zwalnia nie tylko ciało. Głowa też wreszcie ma wolne.

Head Spa Lavenda to najbardziej otulająca wersja naszego rytuału — stworzona dla osób, które oprócz pielęgnacji skóry głowy i włosów potrzebują przede wszystkim wyciszenia, ciepła i głębokiego relaksu.

Zaczynamy od oczyszczenia i pielęgnacji skóry głowy oraz włosów. Kolejne etapy łączymy z masażem i charakterystycznymi dla Head Spa rytuałami wodnymi.

W Head Spa Lavenda dokładamy jednak coś więcej. Lawendowy aromat towarzyszy Ci podczas rytuału, pomagając stworzyć spokojną, otulającą atmosferę.

W pielęgnacji wykorzystujemy również olej konopny, a dodatkowym etapem, którego nie znajdziesz w Head Spa Classic, jest maska algowa. Nakładamy ją podczas zabiegu, kiedy Ty możesz już tylko zamknąć oczy i odpoczywać.

To właśnie połączenie wody, masażu, pielęgnacji, lawendowego aromatu i dodatkowej maski sprawia, że Lavenda nie jest po prostu „dłuższym Head Spa”. To osobny rytuał Strefy Relaksu.

Wybierz Head Spa Lavenda, jeśli: chcesz czegoś więcej niż podstawowy rytuał Head Spa, kochasz lawendowe, wyciszające aromaty, zależy Ci na dodatkowej pielęgnacji albo po prostu potrzebujesz 90 minut, podczas których naprawdę możesz się odłączyć.

Jak przygotować się do wizyty?
Przyjdź z rozpuszczonymi włosami. Nie musisz myć ich przed zabiegiem ani nakładać masek czy odżywek.

Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę głowy, alergię na lawendę, olejki eteryczne lub inne składniki kosmetyków albo jesteś w trakcie leczenia dermatologicznego — koniecznie poinformuj nas przed wizytą.

Ważne przed zabiegiem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych uszkodzeń skóry głowy, aktywnego zakażenia lub nasilonego stanu zapalnego w obszarze zabiegu.

Odwołaj wizytę jeśli masz doczepione pasenka włosów.

Przed wizytą poinformuj nas również o chorobach skóry głowy, nasilonej łuszczycy lub AZS, alergiach i nadwrażliwości na kosmetyki lub substancje zapachowe oraz niedawnych zabiegach wykonywanych w obrębie skóry głowy.

Nie każda z tych sytuacji oznacza, że musisz zrezygnować z Head Spa — czasami wystarczy odpowiednio zmodyfikować pielęgnację.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — sprawdzimy, czy Head Spa Lavenda będzie dla Ciebie odpowiednie.

Intensywna praca z twarzą, która potrafi jednocześnie naprawdę odprężyć.

KOBIDO to wieloetapowy masaż twarzy łączący spokojniejsze techniki rozluźniające z szybszą i bardziej intensywną pracą manualną.

Podczas masażu pracujemy z twarzą, szyją i dekoltem, zwracając szczególną uwagę na miejsca, w których gromadzi się napięcie. Intensywność dopasowujemy do Ciebie — KOBIDO ma swoją charakterystyczną dynamikę, ale nie powinno być wyścigiem z Twoim komfortem.

Do masażu wykorzystujemy pielęgnacyjny olej konopny, dzięki czemu podczas jednej wizyty łączymy pracę manualną z pielęgnacją skóry.

Wybierz KOBIDO, jeśli: lubisz naturalne i manualne metody, zależy Ci na pracy z napięciem mięśni twarzy i wyglądem owalu, a jednocześnie chcesz na godzinę zamknąć oczy i odpocząć.

Jak przygotować się do wizyty?
Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu. Zdejmij biżuterię z szyi i okolicy twarzy. Jeśli masz makijaż, przed rozpoczęciem masażu konieczne będzie jego usunięcie.

Przed zabiegiem poinformuj nas o niedawno wykonanym botoksie, wypełniaczach, niciach, zabiegach laserowych, peelingach medycznych, operacjach lub innych procedurach wykonywanych w obrębie twarzy.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, aktywnej opryszczki, zakażenia skóry, otwartych ran oraz ostrych stanów zapalnych skóry w obszarze masażu.

Poinformuj nas również o chorobach skóry, leczeniu onkologicznym, zaburzeniach krzepnięcia, leczeniu przeciwkrzepliwym, niedawnych zabiegach stomatologicznych lub chirurgicznych oraz procedurach medycyny estetycznej.

Nie każda z tych sytuacji oznacza rezygnację z KOBIDO — czasem masaż wystarczy przełożyć lub odpowiednio zmodyfikować.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą.

Tutaj zamiast dłoni do pracy zapraszamy technologię.

E-Face wykorzystuje elektrostymulację mięśni twarzy. Delikatne impulsy elektryczne wywołują kontrolowane skurcze mięśni, a ich intensywność dobieramy indywidualnie do Twojego komfortu.

Podczas zabiegu koncentrujemy się na mięśniach twarzy oraz pracy z jej owalem jak i podbródkiem. To zupełnie inne doświadczenie niż klasyczny masaż — Ty odpoczywasz, a urządzenie pobudza wybrane mięśnie do pracy.

Wybierz E-Face, jeśli: interesuje Cię technologiczna praca z mięśniami twarzy oraz podbródkiem, zależy Ci na owalu albo po prostu chcesz spróbować czegoś innego niż masaż manualny.

Jak przygotować się do wizyty?
Przyjdź najlepiej bez mocnego makijażu. Skóra powinna być zdrowa i niepodrażniona. Przed rozpoczęciem zabiegu zdejmujemy metalową biżuterię znajdującą się w obszarze pracy.

Poinformuj nas o niedawnych zabiegach medycyny estetycznej, stomatologicznych lub chirurgicznych wykonywanych w obrębie twarzy jak i aparatach ortodontycznych. 

Ważne przed zabiegiem
Ze względu na zastosowanie elektrostymulacji koniecznie poinformuj nas o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, padaczce, poważnych chorobach serca, zaburzeniach rytmu serca, chorobie nowotworowej, zaburzeniach czucia oraz metalowych implantach znajdujących się w obszarze zabiegowym.

Zabiegu nie wykonujemy na skórze z otwartymi ranami, aktywnym zakażeniem lub ostrym stanem zapalnym.

Jeżeli jesteś po botoksie, wypełniaczach, niciach, zabiegach laserowych lub innych procedurach medycyny estetycznej, poinformuj nas o rodzaju zabiegu i terminie jego wykonania przed rezerwacją.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — sprawdzimy, czy E-Face będzie dla Ciebie odpowiedni.

Kiedy skóra mówi „potrzebuję porządnego odświeżenia” — zacznij właśnie tutaj.

Oczyszczanie wodorowe to wieloetapowy zabieg pielęgnacyjny skoncentrowany na oczyszczeniu, odświeżeniu i pielęgnacji skóry twarzy.

Przed rozpoczęciem zabiegu przyglądamy się kondycji skóry i dobieramy pielęgnację do jej aktualnych potrzeb. Nie musisz więc wiedzieć, jakich kosmetyków czy etapów potrzebuje Twoja cera — od tego jesteśmy my.

To dobra propozycja zarówno wtedy, kiedy Twoja skóra wydaje się zmęczona i potrzebuje oczyszczenia, jak i wtedy, kiedy po prostu chcesz zacząć regularnie o nią dbać.

Wybierz oczyszczanie wodorowe, jeśli: zależy Ci na czystej, odświeżonej i wypielęgnowanej skórze albo szukasz zabiegu, od którego możesz rozpocząć profesjonalną pielęgnację twarzy.

Jak przygotować się do wizyty?
Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu. Przez kilka dni przed wizytą unikaj intensywnych domowych peelingów i innych produktów silnie drażniących skórę.

Poinformuj nas o stosowaniu retinoidów, kwasów, leków dermatologicznych oraz niedawnych peelingach chemicznych, zabiegach laserowych i procedurach medycyny estetycznej.

Ważne przed zabiegiem
Przełóż wizytę w przypadku aktywnej opryszczki, zakażenia skóry, otwartych ran, świeżych oparzeń oraz nasilonego lub ostrego stanu zapalnego skóry.

Przed zabiegiem poinformuj nas również o ciąży, alergiach i nadwrażliwości skóry, aktywnych chorobach dermatologicznych, leczeniu onkologicznym oraz stosowanych lekach i preparatach dermatologicznych.

Nie każda z tych sytuacji wyklucza oczyszczanie — czasami konieczna jest jedynie zmiana zakresu zabiegu albo jego przełożenie.

Nie wiesz, czego potrzebuje Twoja skóra? Nie musisz. Przyjdź — ocenimy jej kondycję i dobierzemy pielęgnację.

Pierwsza profesjonalna pielęgnacja bez oceniania i bez miliona kosmetyków „na wszelki wypadek”.

Czysta Cera TEEN to wersja oczyszczania wodorowego przygotowana z myślą o potrzebach młodej skóry.

Zaczynamy od przyjrzenia się jej aktualnej kondycji. Następnie dobieramy etapy oczyszczania i pielęgnacji tak, żeby odpowiadały temu, czego skóra potrzebuje właśnie teraz.

To również dobry moment, żeby spokojnie porozmawiać o podstawowej pielęgnacji domowej — bez skomplikowanych rytuałów i szafki pełnej przypadkowych kosmetyków.

Wybierz Czystą Cerę TEEN, jeśli: szukasz pierwszego profesjonalnego zabiegu dla nastolatka, skóra potrzebuje oczyszczenia i pielęgnacji albo nie wiesz, od czego zacząć dbanie o młodą cerę.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie wykonuj bezpośrednio przed zabiegiem peelingów ani innych mocno drażniących zabiegów domowych. Jeśli nastolatek stosuje preparaty na trądzik, kwasy, retinoidy lub leki przepisane przez dermatologa, koniecznie poinformuj nas o tym przed rozpoczęciem zabiegu.

Ważne przed zabiegiem
Zabieg należy przełożyć w przypadku aktywnej opryszczki, zakażenia skóry, otwartych ran, świeżych oparzeń oraz nasilonego ostrego stanu zapalnego skóry.

Jeżeli nastolatek jest w trakcie leczenia dermatologicznego lub przyjmuje leki na trądzik, poinformuj nas o tym podczas rezerwacji. W niektórych przypadkach zamiast wykonania zabiegu właściwym pierwszym krokiem będzie konsultacja z dermatologiem.

Czysta Cera TEEN jest zabiegiem pielęgnacyjnym — nie leczeniem trądziku ani innych chorób skóry.

Nie wiecie, od czego zacząć? To właśnie po to jest ta wizyta.

Ciszej. Wolniej. Bez pośpiechu. Ten rytuał nie ma Cię pobudzać — ma pozwolić Ci się zatrzymać.

Harmonia & Wyciszenie to autorski rytuał manualny stworzony przede wszystkim z myślą o wyciszeniu, rozluźnieniu i odpoczynku.

Nie jest to intensywny masaż KOBIDO ani technologiczny trening mięśni twarzy. Tutaj pracujemy inaczej — spokojnie, płynnie i delikatnie, pozwalając stopniowo rozluźnić twarz, szyję, dekolt i skórę głowy.

Zaczynamy od łagodnej pracy z dekoltem, szyją i twarzą. Spokojne ruchy masażu pomagają rozluźnić napięte okolice i są pierwszym etapem przejścia z codziennego tempa do odpoczynku.

Następnie wykorzystujemy delikatne techniki drenażowe twarzy, pracując miękko i bez intensywnego modelowania.

Na koniec zostawiamy to, co w tym rytuale najważniejsze — dłuższy masaż głowy. Bez rozmów, bez pośpiechu i bez kolejnego zadania do wykonania.

To moment, w którym możesz po prostu zamknąć oczy.

Wybierz Harmonię & Wyciszenie, jeśli: czujesz napięcie w okolicy twarzy, skroni, szczęki lub głowy, masz za sobą intensywny czas, trudno Ci zwolnić albo po prostu szukasz zabiegu, którego głównym celem jest relaks i wyciszenie, a nie intensywna praca modelująca.

Jak przygotować się do wizyty?

Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu i zdejmij biżuterię z okolicy twarzy, szyi i uszu.

Jeśli masz przedłużane włosy, bardzo wrażliwą skórę głowy lub jesteś w trakcie leczenia dermatologicznego, poinformuj nas przed rozpoczęciem.

Ważne przed zabiegiem

Przełóż wizytę w przypadku gorączki, ostrej infekcji, aktywnej opryszczki, zakażenia skóry, otwartych ran lub ostrego stanu zapalnego w obszarze zabiegowym.

Poinformuj nas również o niedawno wykonanym botoksie, wypełniaczach, niciach, zabiegach laserowych, operacjach, zabiegach stomatologicznych lub innych procedurach w obrębie twarzy i głowy.

Jeśli masz choroby skóry, zaburzenia krzepnięcia, przyjmujesz leki przeciwkrzepliwe, jesteś w trakcie leczenia onkologicznego lub masz inne istotne choroby przewlekłe — powiedz nam o tym przed zabiegiem. W razie potrzeby zmodyfikujemy zakres lub technikę masażu.

Harmonia & Blask — nie zawsze trzeba robić więcej. Czasem najbardziej potrzebujesz ciszy, dotyku i chwili, w której naprawdę nic nie musisz.

Ciało, twarz i skóra głowy. Jeden rytuał, po którym od stóp do głów masz poczucie: „właśnie tego potrzebowałam”.

Totalna Odnowa to kompleksowy rytuał pielęgnacyjny, podczas którego wykonujemy peeling całego ciała, delikatny peeling twarzy oraz peeling skóry głowy.

Zaczynamy od ciała — pracujemy kolejno z nogami, pośladkami, plecami, brzuchem, rękami i dłońmi. Peeling pomaga usunąć nagromadzony martwy naskórek i pozostawia skórę wyraźnie gładszą oraz przyjemniejszą w dotyku.

Następnie przechodzimy do twarzy, gdzie sposób złuszczania dopasowujemy do delikatniejszej skóry, a rytuał kończymy peelingiem skóry głowy.

To nie jest zabieg skoncentrowany na jednej partii. Tutaj pielęgnujemy ciało, twarz i skórę głowy podczas jednej wizyty.

A zapach? Wybierasz Ty.
Przed rozpoczęciem wybierasz kompozycję zapachową, która będzie towarzyszyć Ci podczas rytuału — np. cytrusy, kokos, kawa lub lawenda.

Wybierz Totalną Odnowę, jeśli: czujesz, że Twoja skóra jest szorstka i potrzebuje porządnego złuszczenia, przygotowujesz ją przed urlopem lub ważnym wyjściem albo po prostu masz ochotę na pielęgnację od stóp aż po skórę głowy.

Jak przygotować się do wizyty?

Nie wykonuj intensywnego peelingu ciała ani twarzy bezpośrednio przed zabiegiem. Depilację maszynką najlepiej wykonać 24–48 godzin wcześniej, a po wosku, depilacji laserowej lub innych zabiegach mogących podrażnić skórę zachowaj dłuższy odstęp.

Unikaj również intensywnego opalania przed wizytą.

Na czas zabiegu zapewniamy jednorazową bieliznę. Jeśli wolisz pozostać we własnej, warto zabrać drugi komplet na zmianę — podczas peelingu może zostać zabrudzona kosmetykami.

Przed rozpoczęciem zdejmij biżuterię z obszarów, na których będziemy pracować.

Ważne przed zabiegiem

Poinformuj nas o alergiach na kosmetyki lub składniki stosowanych produktów, szczególnie jeśli wybierasz konkretną wersję zapachową.

Zabiegu nie wykonujemy na świeżo opalonej lub poparzonej skórze, otwartych ranach, świeżych bliznach i tatuażach, aktywnych infekcjach skóry oraz obszarach objętych ostrym stanem zapalnym.

Jeśli masz aktywną łuszczycę, egzemę, AZS, trądzik różowaty lub inną chorobę skóry, poinformuj nas przed wizytą — w zależności od jej stanu możemy ominąć wybrany obszar albo zrezygnować z peelingu w tym miejscu.

Jeśli stosujesz retinoidy, kwasy, leki dermatologiczne albo niedawno wykonywałaś/eś zabiegi kosmetologiczne, laserowe lub medycyny estetycznej na twarz, również powiedz nam o tym przed rozpoczęciem.

Po zabiegu daj skórze chwilę spokoju — tego samego dnia zrezygnuj z intensywnego opalania, sauny, mocnego treningu oraz chlorowanego basenu.

Totalna Odnowa — kiedy jeden peeling to za mało, bo masz ochotę zadbać o siebie naprawdę od stóp do głów.

Lawenda, melisa, rozmaryn, ciepło i spokojny dotyk. Rytuał dla tych, którzy mają ochotę na chwilę naprawdę zwolnić.

Ziołowe Odprężenie to autorski rytuał inspirowany naturą, w którym łączymy pielęgnację ciała, aromaty roślinne i długi masaż relaksacyjny.

Nie chodzi tutaj o intensywne modelowanie ani technologie. Ten rytuał stworzyliśmy po to, żeby było ciepło, spokojnie, pachnąco i bardzo relaksująco.

Zaczynamy od lawendowego peelingu ciała z dodatkiem suszonych kwiatów lawendy. Delikatnie złuszczamy naskórek i przygotowujemy skórę do kolejnych etapów pielęgnacji.

Następnie nakładamy glinkową maskę z dodatkiem ziół. Otulamy ciało i pozwalamy Ci przez chwilę po prostu odpocząć.

Kiedy ciało pozostaje w ciepłym ziołowym otuleniu, przechodzimy do spokojnego masażu twarzy. Bez intensywnych technik i mocnego modelowania — tutaj liczy się delikatny dotyk i wyciszenie.

Po zmyciu maski pod prysznicem przychodzi czas na najdłuższą część rytuału — relaksacyjny masaż całego ciała ciepłym olejkiem z aromatem ylang-ylang i lawendy.

Peeling. Ziołowe otulenie. Masaż twarzy. Ciepły prysznic. I na koniec długi masaż całego ciała.

Wybierz Ziołowe Odprężenie, jeśli:

Masz za sobą intensywny czas, czujesz, że potrzebujesz zwolnić albo po prostu kochasz zapach lawendy i ziół, ciepło oraz spokojne masaże.

To również dobry wybór, jeśli nie szukasz zabiegu modelującego czy technologicznego. Tym razem nie musimy niczego „naprawiać”. Możemy po prostu pozwolić Ci odpocząć.

Jak przygotować się do wizyty?

Nie wykonuj peelingu ciała bezpośrednio przed rytuałem. Unikaj również depilacji, intensywnego opalania i innych zabiegów mogących podrażnić skórę.

Nie nakładaj przed wizytą ciężkich balsamów ani olejków i unikaj bardzo obfitego posiłku.

Ze względu na wykorzystanie lawendy, ziół, glinki oraz kompozycji aromatycznych koniecznie poinformuj nas o alergiach, nadwrażliwości skóry lub złej tolerancji intensywnych zapachów.

Ważne przed zabiegiem

Przełóż wizytę w przypadku gorączki, ostrej infekcji, świeżych urazów, otwartych ran, oparzeń słonecznych oraz aktywnych zakażeń lub ostrych stanów zapalnych skóry.

Poinformuj nas również o ciąży, chorobach skóry, alergiach, zaburzeniach krążenia, zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zaburzeniach krzepnięcia lub przyjmowaniu leków przeciwkrzepliwych, poważnych chorobach serca, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Przy ciąży lub określonych problemach zdrowotnych zastosowanie olejków eterycznych, ciepła lub wybranych składników rytuału może wymagać modyfikacji.

Ziołowe Odprężenie — pachnie lawendą i ziołami, otula ciepłem i daje Ci jedno zadanie: przez chwilę naprawdę nic nie musieć.

Dwie różne metody. Jeden cel. Kompleksowa praca z twarzą podczas jednej wizyty.

Architekt Twarzy to nasz autorski rytuał łączący manualne KOBIDO z technologią E-Face.

Zaczynamy od intensywnego masażu KOBIDO, wykonywanego z wykorzystaniem pielęgnacyjnego oleju konopnego. Pracujemy manualnie z twarzą, szyją i jej napięciami, przygotowując ją do kolejnego etapu.

Następnie przechodzimy do E-Face — 20 minut pracy z mięśniami twarzy oraz 20 minut skoncentrowanych na okolicy podbródka.

To właśnie połączenie dłoni i technologii jest sednem Architekta Twarzy: nie musisz wybierać pomiędzy KOBIDO a E-Face, bo podczas jednej wizyty wykorzystujemy obie metody.

Wybierz Architekta Twarzy, jeśli: zależy Ci na kompleksowej pracy z twarzą, owalem i okolicą podbródka albo po prostu chcesz poznać jeden z najbardziej charakterystycznych zabiegów Strefy Relaksu.

Jak przygotować się do wizyty?
Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu. Jeśli masz makijaż, przed zabiegiem konieczne będzie jego usunięcie. Zdejmij biżuterię z okolicy twarzy i szyi. Poinformuj nas o niedawno wykonywanych zabiegach medycyny estetycznej, stomatologicznych lub chirurgicznych oraz o wszczepionych urządzeniach elektronicznych.

Ważne przed zabiegiem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, aktywnego stanu zapalnego lub zakażenia skóry twarzy, otwartych ran oraz świeżych urazów.

Ze względu na połączenie KOBIDO i elektrostymulacji E-Face koniecznie poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innych wszczepionych urządzeniach elektronicznych, padaczce, poważnych chorobach serca, chorobie nowotworowej, zaburzeniach czucia oraz niedawnych zabiegach medycyny estetycznej lub operacjach w obrębie twarzy.

Nie każda sytuacja automatycznie wyklucza cały rytuał, ale może wymagać jego modyfikacji lub wcześniejszej konsultacji.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed rezerwacją.

Gładka skóra. Masaż dopasowany do Ciebie. Zapach, który wybierasz sama.

To nie jest gotowy masaż wykonywany według jednego schematu. Rytuał Holistycznego Piękna stworzyliśmy po to, żeby podczas jednej wizyty połączyć pielęgnację całego ciała z masażem dobranym do tego, czego potrzebujesz właśnie tego dnia.

Zaczynamy od peelingu całego ciała, który usuwa zrogowaciały naskórek i przygotowuje skórę do dalszej pielęgnacji.

Następnie przychodzi czas na masaż personalizowany. Jego intensywność i sposób pracy dopasowujemy do Ciebie — możesz potrzebować spokojnego, otulającego masażu albo większej uwagi poświęconej miejscom, w których czujesz napięcie.

Do masażu wybierasz autorskie masełko Strefy Relaksu w swojej ulubionej kompozycji zapachowej. Dzięki temu rytuał pielęgnuje nie tylko ciało — jego częścią stają się również zapach, dotyk i atmosfera.

Wybierz ten rytuał, jeśli: zwykły masaż to dla Ciebie za mało, chcesz zadbać jednocześnie o skórę i odprężenie albo szukasz zabiegu, który nie jest identyczny dla każdej osoby.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie wykonuj peelingu ciała bezpośrednio przed wizytą i nie opalaj intensywnie skóry. W dniu zabiegu najlepiej nie nakładać na ciało ciężkich balsamów ani olejków. Nie jedz bardzo obfitego posiłku tuż przed wizytą.

Ważne przed zabiegiem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów, oparzeń słonecznych oraz aktywnych zakażeń lub ostrych stanów zapalnych skóry.

Poinformuj nas przed zabiegiem o ciąży, alergiach i nadwrażliwości skóry, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, poważnych chorobach układu krążenia, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą — dopasujemy rytuał do Ciebie lub powiemy, czy należy go przełożyć.

Prawie dwie godziny ciepła, zapachu czekolady i totalnego odprężenia.

To jeden z najbardziej otulających rytuałów Strefy Relaksu. Jeśli masz ochotę nie tylko na masaż, ale na doświadczenie, podczas którego naprawdę możesz zapomnieć o świecie — jesteś w dobrym miejscu.

Zaczynamy od peelingu całego ciała, który wygładza skórę i przygotowuje ją do kolejnych etapów.

Następnie otulamy ciało ciepłą czekoladą. Przykrywamy Cię ciepłym okryciem i przez około 10 minut... naprawdę nic nie musisz. To moment na ciepło, zapach i spokojny odpoczynek.

Na zakończenie wykonujemy relaksacyjny masaż całego ciała ciepłym olejem o aromacie wanilii i pomarańczy.

Peeling. Ciepła czekolada. Otulenie. Masaż. Prawie dwie godziny tylko dla Ciebie.

Wybierz Czekoladową Euforię, jeśli: kochasz ciepło i otulające zapachy, potrzebujesz porządnego resetu albo szukasz wyjątkowego rytuału na prezent dla kogoś bliskiego.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie wykonuj peelingu ani depilacji bezpośrednio przed zabiegiem i unikaj intensywnego opalania skóry. W dniu wizyty nie nakładaj na ciało ciężkich balsamów ani olejków. Nie jedz bardzo obfitego posiłku tuż przed zabiegiem.

Ważne przed zabiegiem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, aktywnej choroby zakaźnej, otwartych ran, świeżych urazów, oparzeń słonecznych oraz aktywnych zakażeń lub ostrych stanów zapalnych skóry.

Ze względu na wykorzystanie ciepła i kosmetyków poinformuj nas również o alergiach i nadwrażliwości skóry, zaburzeniach czucia temperatury, problemach z krążeniem, ciąży, leczeniu przeciwkrzepliwym, poważnych chorobach układu krążenia, chorobie nowotworowej oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą.

BODY & FACE EVOLUTION — autorski trening twarzy i ciała

Jedna godzina. Trening ciała, trening mięśni twarzy i pielęgnacyjne zakończenie, na które zdecydowanie zasłużyłaś/eś.

Body & Face Evolution to autorski zabieg Strefy Relaksu, podczas którego łączymy aktywny trening EMS Body z technologią E-Face.

Podczas gdy wykonujesz ćwiczenia z EMS i pracują mięśnie całego ciała, E-Face jednocześnie pobudza do kontrolowanej pracy mięśnie twarzy. Intensywność obu technologii dobieramy indywidualnie — tak, aby trening był skuteczny, ale dopasowany do Twoich możliwości i komfortu.

To jednak nie koniec.

Po części treningowej przychodzi czas na zmianę tempa. Na twarz nakładamy maskę algową z drobinkami złota, a zabieg kończymy delikatnym masażem twarzy.

Najpierw pracujemy. Potem zwalniamy.

Wybierz Body & Face Evolution, jeśli: chcesz podczas jednej wizyty połączyć aktywną pracę z mięśniami ciała i twarzy, lubisz technologie i nie chcesz rezerwować osobno EMS Body oraz E-Face. To także dobry wybór, jeśli po intensywniejszej części zabiegu cenisz chwilę pielęgnacji i wyciszenia.

Jak przygotować się do wizyty?
Przyjdź odpowiednio nawodniona/y. Nie musisz zabierać ze sobą stroju do ćwiczeń. Nie ćwicz na czczo, ale unikaj bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą.

Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu. Skóra twarzy powinna być zdrowa i niepodrażniona. Przed rozpoczęciem zabiegu zdejmujemy biżuterię z obszaru twarzy i ciała objętego elektrostymulacją.

Ważne przed zabiegiem
Ponieważ podczas jednej wizyty łączymy aktywny trening z elektrostymulacją EMS Body i E-Face, przed pierwszym zabiegiem przeprowadzamy krótką kwalifikację.

Koniecznie poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innych wszczepionych urządzeniach elektronicznych, padaczce, chorobach serca i zaburzeniach rytmu serca, zakrzepicy, poważnych zaburzeniach krążenia, zaburzeniach czucia, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach lub urazach oraz innych chorobach mogących ograniczać możliwość wykonywania wysiłku fizycznego lub korzystania z elektrostymulacji.

Poinformuj nas również o alergiach i nadwrażliwości na kosmetyki, aktywnych stanach zapalnych lub zakażeniach skóry oraz niedawnych zabiegach medycyny estetycznej wykonywanych w obrębie twarzy.

W przypadku istotnych chorób przewlekłych możemy poprosić o wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Body & Face Evolution to 60 minut, podczas których nie wybierasz między twarzą a ciałem. Pracujemy z jednym i drugim — a na koniec dajemy Ci chwilę, żeby po prostu odpocząć.

Peeling. Prysznic. Intensywny masaż modelujący. Prawie dwie godziny konkretnej pracy z ciałem.

Body Reset PRO to autorski rytuał Strefy Relaksu dla osób, które zamiast delikatnego masażu szukają intensywnej, manualnej pracy z ciałem.

Zaczynamy od intensywnego peelingu całego ciała. Dokładnie pracujemy ze skórą, wygładzając ją i przygotowując do kolejnego etapu.

Po peelingu masz czas na prysznic, żeby komfortowo przejść do właściwej części rytuału.

Następnie wykonujemy masaż modelujący całego ciała. To zdecydowanie mocniejsza i bardziej dynamiczna praca niż podczas masażu relaksacyjnego. Wykorzystujemy intensywne techniki manualne, koncentrując się szczególnie na obszarach, nad którymi chcesz pracować.

Zabieg jest intensywny — zarówno peeling, jak i masaż mocno oddziałują na tkanki. Podczas pracy skóra może się rozgrzać i zaczerwienić, a sam masaż jest wyraźnie odczuwalny.

Wybierz Body Reset PRO, jeśli: lubisz mocniejszy masaż, zależy Ci na pracy nad wyglądem i kondycją skóry oraz sylwetką i chcesz połączyć intensywny peeling z pełnym masażem modelującym podczas jednej wizyty.

To nie jest masaż relaksacyjny. Jeśli szukasz delikatnego dotyku i przede wszystkim wyciszenia, wybierz jeden z naszych rytuałów relaksacyjnych.

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o dobre nawodnienie organizmu. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem.

Przez kilka dni przed wizytą nie wykonuj mocnego peelingu ciała. Bezpośrednio przed zabiegiem unikaj również depilacji, intensywnego opalania i innych procedur mogących podrażnić skórę.

Po peelingu korzystasz z prysznica — ręcznik i wszystko, czego potrzebujesz podczas zabiegu, czeka na Ciebie w gabinecie.

Ważne przed zabiegiem
Ze względu na intensywny charakter peelingu i masażu modelującego przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, ostrego złego samopoczucia, świeżych urazów, otwartych ran, oparzeń słonecznych oraz aktywnych zakażeń lub ostrych stanów zapalnych skóry.

Przed zabiegiem koniecznie poinformuj nas o ciąży, zakrzepicy lub jej podejrzeniu, żylakach i innych problemach naczyniowych, zaburzeniach krzepnięcia, stosowaniu leków przeciwkrzepliwych, poważnych chorobach serca i układu krążenia, zaawansowanej osteoporozie, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach lub urazach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Po intensywnym masażu może pojawić się przejściowe zaczerwienienie, uczucie rozgrzania lub tkliwość tkanek. Intensywność zawsze dopasowujemy do Twojego komfortu — mocniej nie oznacza lepiej za wszelką cenę.

Body Reset PRO to 110 minut bez urządzeń i bez skrótów — peeling całego ciała, prysznic i intensywna praca manualna.

Najpierw pracujesz Ty. Potem pracuje technologia, a Ty możesz już tylko odpoczywać.

To połączenie aktywnego treningu EMS z presoterapią podczas jednej wizyty.

Zaczynamy od aktywnej części. Wykonujesz ćwiczenia, a elektrostymulacja EMS powoduje dodatkowe, kontrolowane skurcze mięśni. Intensywność impulsów dobieramy indywidualnie do Twoich możliwości i doświadczenia.

Po treningu przychodzi czas na zmianę tempa.

Zakładamy mankiety do presoterapii, które poprzez rytmiczne napełnianie i opróżnianie kolejnych komór wykonują mechaniczny masaż uciskowy nóg.

Najpierw ruch i EMS. Później 40 minut, podczas których możesz po prostu się położyć i odpocząć.

Wybierz EMS Active & Press, jeśli: chcesz połączyć aktywny trening całego ciała z presoterapią, lubisz konkretne treningi, ale po wysiłku cenisz również spokojniejszą część wizyty albo po prostu wolisz zrobić jedno i drugie za jednym razem.

Jak przygotować się do wizyty?
Przyjdź odpowiednio nawodniona/y. Nie ćwicz na czczo, ale unikaj również ciężkiego posiłku bezpośrednio przed treningiem.

Załóż wygodny strój do ćwiczeń i zabierz wodę.

Ważne przed wizytą
Ponieważ podczas jednej wizyty łączymy aktywny wysiłek, elektrostymulację EMS oraz presoterapię, przed rozpoczęciem sprawdzamy przeciwwskazania do obu metod.

Koniecznie poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, chorobach serca i zaburzeniach rytmu, padaczce, zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zapaleniu żył, poważnych zaburzeniach krążenia, chorobach tętnic obwodowych, zaburzeniach czucia, chorobach nerek, chorobie nowotworowej, świeżych urazach, niedawnych operacjach oraz innych chorobach przewlekłych.

Nie wykonujemy presoterapii przy podejrzeniu ostrej zakrzepicy. Jeżeli pojawił się nagły jednostronny obrzęk nogi połączony z bólem, zaczerwienieniem lub uczuciem ciepła, najpierw potrzebna jest konsultacja medyczna.

EMS Active & Press — najpierw 30 minut aktywnej pracy z EMS, później 40 minut presoterapii. Trening i spokojne zakończenie podczas jednej wizyty.

Jeżeli u Ciebie faktycznie jest 30 min EMS + 40 min presoterapii, ustawiłabym usługę na około 75 min, żeby zostało kilka minut na zmianę sprzętu. Nazwę „EMS Active & Press” uważam też za lepszą marketingowo od „Aktywny trening EMS z drenażem limfatycznym” — a w pierwszym zdaniu opisu od razu wyjaśniamy, co klientka dostaje.

Nie musisz wiedzieć, jakiego urządzenia potrzebujesz. Powiedz nam, jaki efekt chcesz osiągnąć — resztę dobierzemy za Ciebie.

Total Body Sculpt to autorski zabieg modelujący Strefy Relaksu, w którym nie rezerwujesz konkretnej technologii. Zaczynamy od krótkiej konsultacji i określenia obszaru, nad którym chcesz pracować.

Następnie dobieramy 2–3 dostępne technologie i tworzymy z nich indywidualny zabieg dopasowany do Twojego celu, obszaru ciała oraz ewentualnych przeciwwskazań.

W zależności od potrzeb możemy wykorzystać m.in. kawitację ultradźwiękową, lipolizę laserową, EMS Body lub presoterapię. Nie każda technologia musi być zastosowana podczas każdej wizyty — wybieramy tylko te, które mają sens w Twoim przypadku.

Wybierz Total Body Sculpt, jeśli: chcesz pracować nad sylwetką, ale nie wiesz, czy wybrać kawitację, lipolizę, EMS czy drenaż. To my układamy zabieg, a Ty nie musisz znać nazw urządzeń ani samodzielnie komponować terapii.

Jak przygotować się do wizyty?
W dniu zabiegu zadbaj o nawodnienie organizmu i nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą. Załóż wygodną odzież. Przed rozpoczęciem zabiegu przeprowadzimy krótką konsultację i ustalimy obszar pracy.

Ważne przed zabiegiem
Ponieważ Total Body Sculpt może łączyć różne technologie, przeciwwskazania zależą od metod wybranych podczas wizyty.

Przed zabiegiem koniecznie poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innych wszczepionych urządzeniach elektronicznych, chorobach serca i układu krążenia, zakrzepicy, zaburzeniach krzepnięcia, chorobie nowotworowej, padaczce, metalowych implantach w obszarze zabiegowym, chorobach skóry, świeżych urazach lub operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Jeżeli jedna z technologii nie będzie dla Ciebie odpowiednia, nie oznacza to automatycznie, że musisz zrezygnować z całego zabiegu — możemy dobrać inną metodę.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed rezerwacją — sprawdzimy, czy Total Body Sculpt będzie dla Ciebie odpowiedni.

Zabieg skoncentrowany na jednej wybranej partii ciała, np. brzuchu, udach, biodrach czy pośladkach.

Kawitacja wykorzystuje działanie ultradźwięków i jest jedną z technologii, które stosujemy w naszej Architektury Sylwetki. Podczas jednej wizyty skupiamy się na konkretnym obszarze — dzięki temu zabieg jest prosty, konkretny i dopasowany do Twojego celu.

Wybierz kawitację, jeśli: znasz już ten zabieg i wiesz, że właśnie tej technologii szukasz. Jeśli nie masz pewności, czy kawitacja będzie najlepszym wyborem — skontaktuj się z nami, zamiast wybierać urządzenie w ciemno.

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o dobre nawodnienie organizmu przed i po zabiegu. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą. Skóra w miejscu zabiegu powinna być zdrowa, bez ran i aktywnych stanów zapalnych.

Ważne przed zabiegiem
Przed rezerwacją poinformuj nas o ciąży, chorobach nowotworowych, chorobach wątroby lub nerek, zaburzeniach krzepnięcia, zakrzepicy, poważnych chorobach układu krążenia, wszczepionych urządzeniach elektronicznych lub metalowych implantach w planowanym obszarze zabiegowym, a także o niedawnych operacjach.

Nie wykonujemy zabiegu na obszarze z aktywnym stanem zapalnym, zakażeniem, otwartymi ranami lub świeżym urazem.

Nie wiesz, czy kawitacja jest dla Ciebie? Napisz do nas przed rezerwacją — dobierzemy bezpieczniejszą lub bardziej odpowiednią opcję.

40 minut pracy nad wybraną partią sylwetki przy użyciu technologii laserowej o niskiej mocy.

Podczas zabiegu specjalne pady umieszczamy na wybranym obszarze ciała. Zabieg jest nieinwazyjny i nie wymaga naruszania ciągłości skóry.

Wybierz lipolizę laserową, jeśli: zależy Ci na technologicznej pracy nad konkretnym obszarem, takim jak brzuch, biodra, uda czy inne partie, które chcemy objąć zabiegiem.

Jeżeli nie wiesz, czy w Twoim przypadku lepsza będzie lipoliza laserowa, kawitacja czy połączenie kilku metod — nie musisz decydować sama/sam. Pomożemy Ci wybrać.

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o nawodnienie organizmu. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem. W dniu wizyty skóra w miejscu pracy powinna być czysta, bez podrażnień i aktywnych zmian.

Ważne przed zabiegiem
Przed rezerwacją poinformuj nas m.in. o ciąży, chorobie nowotworowej, padaczce, nadwrażliwości na światło lub przyjmowaniu leków światłouczulających, poważnych chorobach wątroby lub nerek, chorobach układu krążenia oraz niedawnych operacjach.

Nie wykonujemy zabiegu na obszarze z otwartymi ranami, aktywnym zakażeniem lub ostrym stanem zapalnym skóry.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed wizytą.

Kontrolowane podciśnienie, intensywna praca z tkankami i możliwość skupienia się dokładnie na tych partiach ciała, na których najbardziej Ci zależy.

Masaż próżniowy wykonujemy przy pomocy urządzenia, które wytwarza kontrolowane podciśnienie i zasysa fałd skóry do głowicy. Siłę zassania ustawiamy indywidualnie — nie pracujemy według zasady „im mocniej, tym lepiej”.

Głowicę przesuwamy po wybranym obszarze ciała, wykonując intensywny masaż mechaniczny. Najczęściej pracujemy na udach, pośladkach, brzuchu lub biodrach.

Zabieg może powodować wyraźne uczucie zasysania i rozgrzania tkanek. Intensywność zwiększamy stopniowo i dopasowujemy ją do Twojej wrażliwości oraz obszaru, nad którym pracujemy.

Wybierz masaż próżniowy, jeśli: zależy Ci na intensywniejszej pracy z wybraną partią ciała, chcesz włączyć masaż mechaniczny do pracy nad sylwetką lub wyglądem skóry albo manualny masaż modelujący to nie jest to, czego szukasz.

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o nawodnienie organizmu. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem.

Skóra w miejscu zabiegu powinna być zdrowa i niepodrażniona. Bezpośrednio przed wizytą unikaj mocnych peelingów, intensywnego opalania oraz zabiegów mogących podrażnić skórę.

Ważne przed zabiegiem
Masaż próżniowy jest zabiegiem intensywnym, dlatego przed rozpoczęciem dobieramy zarówno obszar pracy, jak i bezpieczną siłę podciśnienia.

Przed wizytą koniecznie poinformuj nas o ciąży, żylakach i kruchych naczyniach, zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zaburzeniach krzepnięcia, przyjmowaniu leków przeciwkrzepliwych, skłonności do łatwego powstawania siniaków, poważnych chorobach układu krążenia, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach lub urazach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie wykonujemy zabiegu bezpośrednio na żylakach, otwartych ranach, świeżych krwiakach, aktywnych zakażeniach ani ostrych stanach zapalnych skóry.

Po zabiegu skóra może być przejściowo zaczerwieniona, rozgrzana lub bardziej wrażliwa. Przy podciśnieniu mogą również pojawić się wybroczyny lub siniaki, szczególnie u osób z kruchymi naczyniami lub większą skłonnością do ich powstawania.

Kontrolowane podciśnienie oznacza, że to urządzenie dopasowujemy do Ciebie — nie Ciebie do urządzenia.

Krótko nie oznacza lekko. 😉

To 30-minutowy trening całego ciała wspomagany elektrostymulacją mięśni EMS. Podczas wykonywania ćwiczeń impulsy elektryczne dodatkowo pobudzają mięśnie do pracy.

Nie leżysz — ćwiczysz. Intensywność EMS dobieramy indywidualnie, a trening wykonujesz zgodnie z przygotowanym programem.

Wybierz EMS aktywny, jeśli: chcesz połączyć ruch z technologią, lubisz aktywną formę pracy z ciałem albo zależy Ci na krótkim treningu angażującym wiele grup mięśniowych.

Jak przygotować się do treningu?
Przyjdź wypoczęta/y i odpowiednio nawodniona/y. Nie wykonuj treningu na czczo, ale unikaj również ciężkiego posiłku bezpośrednio przed wizytą.Nie musisz zabierać stroju do ćwiczeń, zabierz tylko wygodne obuwie.

Ważne przed treningiem
Przed pierwszą wizytą poinformuj nas szczególnie o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, chorobach serca, zaburzeniach rytmu serca, padaczce, zakrzepicy, poważnych zaburzeniach krążenia, niedawnej operacji lub urazie oraz innych chorobach mogących ograniczać możliwość wykonywania wysiłku fizycznego.

W przypadku istotnych chorób przewlekłych możemy poprosić o wcześniejszą zgodę lekarza na trening.

Jeżeli nie wiesz, czy możesz ćwiczyć z EMS — skontaktuj się z nami przed rezerwacją.

Mięśnie pracują, a Ty nie wykonujesz klasycznego treningu.

EMS Body w wersji pasywnej wykorzystuje elektrostymulację mięśni bez wykonywania aktywnego zestawu ćwiczeń. Impulsy powodują kontrolowane skurcze mięśni, a ich intensywność ustawiamy indywidualnie podczas zabiegu.

To zupełnie inna forma pracy niż EMS aktywny — tutaj możesz się położyć i pozwolić urządzeniu pracować.

Wybierz EMS pasywny, jeśli: interesuje Cię elektrostymulacja, ale nie chcesz wykonywać aktywnego treningu albo zależy Ci na pracy skoncentrowanej na określonych grupach mięśniowych.

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o nawodnienie organizmu i nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem. Skóra w miejscach zakładania elektrod powinna być zdrowa i niepodrażniona.

Ważne przed zabiegiem
Przed rezerwacją koniecznie poinformuj nas o ciąży, rozruszniku serca lub innych wszczepionych urządzeniach elektronicznych, poważnych chorobach serca, zaburzeniach rytmu serca, padaczce, zakrzepicy, zaburzeniach czucia, niedawnych operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie stosujemy elektrod na uszkodzoną, zakażoną lub objętą ostrym stanem zapalnym skórę.

Masz wątpliwości? Napisz do nas przed rezerwacją.

Dwie technologie podczas jednej wizyty i jeden konkretny obszar: uda i pośladki.

Zaczynamy od kawitacji ultradźwiękowej, koncentrując się na wybranej partii. Następnie przechodzimy do specjalnych spodenek EMS, które wykorzystują elektrostymulację do pracy mięśni ud  i pośladków.

Dzięki temu podczas jednej wizyty nie musisz wybierać pomiędzy dwiema metodami — łączymy je w jeden zabieg skoncentrowany właśnie na dolnej części sylwetki.

Wybierz ten zabieg, jeśli: najbardziej zależy Ci na pracy nad udami i pośladkami i chcesz połączyć kawitację z EMS podczas jednej wizyty.

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o nawodnienie organizmu przed i po zabiegu. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą. Przyjdź w wygodnej odzieży. Skóra ud i pośladków powinna być zdrowa i bez aktywnych podrażnień.

Ważne przed zabiegiem
Ponieważ łączymy kawitację z EMS, musimy uwzględnić przeciwwskazania dotyczące obu technologii.

Przed rezerwacją koniecznie poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innych wszczepionych urządzeniach elektronicznych, padaczce, chorobach serca i układu krążenia, zakrzepicy, zaburzeniach krzepnięcia, chorobie nowotworowej, poważnych chorobach wątroby lub nerek, metalowych implantach w obszarze zabiegowym, zaburzeniach czucia oraz niedawnych operacjach.

Nie wykonujemy zabiegu na obszarach z otwartymi ranami, zakażeniem lub ostrym stanem zapalnym skóry.

Nie masz pewności, czy ten zabieg jest dla Ciebie? Skontaktuj się z nami przed rezerwacją.

Kriolipoliza to nieinwazyjny zabieg wykorzystujący kontrolowane chłodzenie wybranej partii ciała.

Do obszaru zabiegowego przykładana jest głowica, która zasysa fałd tkanki i poddaje go kontrolowanemu działaniu niskiej temperatury. Liczbę przyłożeń dobieramy do wielkości i lokalizacji obszaru, nad którym chcemy pracować.

Wybierz kriolipolizę, jeśli: zależy Ci na skoncentrowanej pracy nad konkretną partią sylwetki i po konsultacji okaże się, że właśnie ta metoda jest dla Ciebie odpowiednia.

Ile przyłożeń potrzebujesz?
Nie musisz decydować sama/sam. Jedno przyłożenie oznacza pracę jednej głowicy na jednym obszarze. Przed zabiegiem ocenimy obszar i powiemy, czy w Twoim przypadku potrzebne będzie jedno, dwa czy trzy przyłożenia.

Jak przygotować się do wizyty?
Skóra w miejscu zabiegu powinna być zdrowa, bez ran, podrażnień i aktywnych zmian. Nie wykonuj bezpośrednio wcześniej zabiegów silnie podrażniających skórę. Ważne jest aby nie spożywać alkoholu. Poinformuj nas o przyjmowanych lekach i chorobach przewlekłych.

Ważne przed zabiegiem
Kriolipoliza wymaga dokładniejszej kwalifikacji niż wiele pozostałych zabiegów modelujących.

Koniecznie poinformuj nas m.in. o ciąży, chorobach związanych z nadwrażliwością lub nietolerancją zimna, takich jak krioglobulinemia, napadowa zimna hemoglobinuria czy pokrzywka z zimna, zaburzeniach czucia, zaburzeniach krążenia w obszarze zabiegowym, przepuklinie w miejscu planowanego zabiegu, niedawnej operacji, otwartych ranach oraz aktywnych chorobach skóry.

Przed pierwszym zabiegiem kwalifikujemy obszar i sprawdzamy, czy kriolipoliza może zostać bezpiecznie wykonana.

Po zabiegu mogą wystąpić przejściowe reakcje miejscowe, m.in. zaczerwienienie, obrzęk, tkliwość, zasinienie, mrowienie lub czasowe zmniejszenie czucia. O możliwych reakcjach i zaleceniach poinformujemy Cię przed rozpoczęciem procedury.

Jeśli nie wiesz, czy kriolipoliza jest dla Ciebie odpowiednia — skontaktuj się z nami przed rezerwacją.

Dwie technologie podczas jednej wizyty, skoncentrowane na jednej z najczęściej wybieranych partii — brzuchu.

Zaczynamy od kawitacji ultradźwiękowej, podczas której pracujemy na wybranym obszarze brzucha.

Następnie przechodzimy do EMS, czyli elektrostymulacji mięśni. Elektrody umieszczamy w okolicy brzucha, a impulsy powodują kontrolowane skurcze mięśni. Intensywność dobieramy indywidualnie do Twojego komfortu.

Najpierw kawitacja. Później EMS. Jedna wizyta — dwie różne technologie pracy z okolicą brzucha.

Wybierz, jeśli: zależy Ci właśnie na brzuchu i zamiast pojedynczego zabiegu chcesz podczas jednej wizyty połączyć kawitację z elektrostymulacją mięśni.

Jak przygotować się do wizyty?

Zadbaj o dobre nawodnienie przed i po zabiegu. Unikaj bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą.

Skóra brzucha powinna być zdrowa i niepodrażniona. W dniu zabiegu nie nakładaj na nią tłustych balsamów ani olejków.

Ważne przed zabiegiem

Ze względu na połączenie dwóch technologii przed rozpoczęciem sprawdzamy przeciwwskazania zarówno do kawitacji, jak i EMS.

Poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, padaczce, chorobach serca i układu krążenia, zakrzepicy, zaburzeniach krzepnięcia, chorobie nowotworowej, poważnych chorobach wątroby lub nerek, zaburzeniach czucia, metalowych implantach w obszarze zabiegowym, przepuklinie brzusznej oraz niedawnych operacjach.

Nie wykonujemy zabiegu na obszarze z otwartymi ranami, aktywnym zakażeniem lub ostrym stanem zapalnym skóry.

Modelowanie brzucha — kawitacja + EMS. Dwie technologie, jeden obszar i jedna wizyta.

40 minut rytmicznej kompresji, podczas których Ty po prostu odpoczywasz.

Presoterapia to mechaniczny masaż uciskowy wykonywany za pomocą specjalnych mankietów zakładanych na nogi. Poszczególne komory naprzemiennie napełniają się powietrzem i opróżniają, tworząc charakterystyczny, przesuwający się ucisk.

Siłę kompresji dobieramy indywidualnie — zabieg powinien być wyraźnie odczuwalny, ale komfortowy.

Wybierz presoterapię, jeśli: dużo stoisz lub siedzisz, Twoje nogi są zmęczone, lubisz uczucie rytmicznego ucisku albo szukasz spokojnego zabiegu, podczas którego nie musisz robić absolutnie nic.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Zadbaj o nawodnienie organizmu, unikaj bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą i przyjdź w wygodnym ubraniu.

Ważne przed zabiegiem
Koniecznie poinformuj nas o zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zapaleniu żył, poważnych chorobach serca i układu krążenia, ciężkiej chorobie tętnic obwodowych, niewyrównanym nadciśnieniu, chorobach nerek, zaburzeniach czucia, ciąży, chorobie nowotworowej oraz niedawnych operacjach lub urazach.

Zabiegu nie wykonujemy m.in. przy podejrzeniu świeżej zakrzepicy, ostrym stanie zapalnym lub zakażeniu kończyny oraz otwartych ranach w obszarze pracy mankietów.

Jeśli pojawił się nagły, jednostronny obrzęk nogi, szczególnie połączony z bólem, zaczerwienieniem lub ociepleniem — najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Masz wątpliwości? Skontaktuj się z nami przed rezerwacją.

40 minut uwagi tylko dla tych części ciała, które przez cały dzień noszą Cię wszędzie.

To masaż skoncentrowany na stopach, łydkach i udach, którego intensywność dopasowujemy do Ciebie. Może być delikatny i odprężający albo nieco mocniejszy w miejscach, w których najbardziej czujesz napięcie.

Bez urządzeń i bez skomplikowanych etapów. Ty się kładziesz, a my przez 40 minut zajmujemy się Twoimi nogami.

Wybierz masaż nóg i stóp, jeśli: dużo stoisz, chodzisz, pracujesz w jednej pozycji, Twoje nogi są zmęczone albo po całym dniu najbardziej marzysz o tym, żeby ktoś wreszcie zajął się właśnie nimi.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem.

Jeżeli masz żylaki, problemy naczyniowe, urazy lub inne dolegliwości dotyczące nóg i stóp, powiedz nam o tym przed rozpoczęciem zabiegu.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, infekcji, świeżych urazów lub złamań, otwartych ran, aktywnych zakażeń oraz ostrych stanów zapalnych skóry.

Koniecznie poinformuj nas o zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zapaleniu żył, zaawansowanych żylakach, poważnych zaburzeniach krążenia, zaburzeniach krzepnięcia, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach czucia oraz niedawnych operacjach lub urazach.

Nie wykonujemy intensywnego masażu bezpośrednio na zmienionych chorobowo naczyniach.

Masz wątpliwości? Napisz do nas przed wizytą.

Nie wybieraj między masażem a presoterapią. Tutaj dostajesz jedno i drugie.

Lekkie Nogi to nasz autorski rytuał, w którym podczas jednej wizyty łączymy pracę dłoni z rytmiczną kompresją presoterapii.

Zaczynamy od masażu nóg i stóp. Pracujemy manualnie ze stopami, łydkami i nogami, a intensywność dopasowujemy do Twojego komfortu.

Następnie przechodzimy do presoterapii. Zakładamy specjalne mankiety, których komory naprzemiennie napełniają się powietrzem i opróżniają, tworząc rytmiczny, przesuwający się ucisk.

A Ty? Na tym etapie możesz już tylko zamknąć oczy i odpocząć.

Wybierz Lekkie Nogi, jeśli: dużo stoisz, chodzisz lub siedzisz, Twoje nogi są zmęczone albo po prostu nie chcesz wybierać pomiędzy masażem a presoterapią.

Dwie usługi osobno kosztują 140 zł. W rytuale Lekkie Nogi — 120 zł.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Zadbaj o nawodnienie, unikaj bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem i przyjdź w wygodnym ubraniu.

Ważne przed zabiegiem
Ponieważ podczas jednej wizyty łączymy masaż manualny z presoterapią, uwzględniamy przeciwwskazania dotyczące obu metod.

Koniecznie poinformuj nas o zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zapaleniu żył, zaawansowanych żylakach, poważnych chorobach serca i układu krążenia, ciężkiej chorobie tętnic obwodowych, niewyrównanym nadciśnieniu, chorobach nerek, zaburzeniach krzepnięcia, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach czucia, ciąży, chorobie nowotworowej oraz niedawnych operacjach lub urazach.

Zabiegu nie wykonujemy przy podejrzeniu świeżej zakrzepicy, ostrym stanie zapalnym lub zakażeniu kończyny ani przy otwartych ranach w obszarze zabiegowym.

Jeśli pojawił się nagły jednostronny obrzęk nogi, ból, zaczerwienienie lub wyraźne ocieplenie — najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Lekkie Nogi — najpierw dłonie, później rytmiczna kompresja. 75 minut poświęcone właśnie Twoim nogom.

Spokojne 30 minut dla pleców, karku i barków. Bez pośpiechu i bez zasady „musi boleć, żeby działało”.

To masaż przygotowany z myślą o osobach, które potrzebują delikatniejszej, spokojnej pracy manualnej i niekoniecznie chcą lub potrzebują godzinnego masażu całego ciała.

Skupiamy się na plecach, karku i barkach, a siłę masażu dobieramy indywidualnie. Zawsze pytamy o komfort i reagujemy na to, jak ciało odpowiada na dotyk.

Wybierz ten masaż, jeśli: najbardziej dokuczają Ci napięte i zmęczone plecy, dużo czasu spędzasz w jednej pozycji albo po prostu chcesz rozpocząć od krótszego, spokojnego masażu.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem.

Jeśli przyjmujesz na stałe leki, jesteś po operacji, masz osteoporozę, problemy z krążeniem lub inne choroby przewlekłe — powiedz nam o tym przed rozpoczęciem masażu. Dzięki temu możemy odpowiednio dopasować sposób pracy.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, ostrej infekcji, świeżego urazu, złamania, otwartych ran lub aktywnego zakażenia skóry w obszarze masażu.

Koniecznie poinformuj nas również o zakrzepicy lub jej podejrzeniu, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, zaawansowanej osteoporozie, poważnych chorobach serca i układu krążenia, chorobie nowotworowej oraz niedawnych operacjach.

Nie każda choroba przewlekła oznacza, że masaż jest niemożliwy. Czasami wystarczy zmniejszyć intensywność, zmienić pozycję lub ominąć określony obszar.

Tutaj nie dopasowujemy seniora do masażu. Dopasowujemy masaż do seniora.

Najpierw przyjemne ciepło borowiny. Później spokojny masaż pleców.

Ciepło Borowiny to zabieg Strefy Seniora łączący ciepły okład borowinowy z masażem rozluźniającym pleców, karku i barków.

Zaczynamy od borowiny. Ciepły okład pozostawiamy na określony czas, pozwalając Ci spokojnie odpocząć.

Następnie przechodzimy do masażu pleców, którego intensywność dopasowujemy indywidualnie do Twojego komfortu i stanu zdrowia.

To dobry wybór dla osób, które po prostu lubią ciepło i chcą połączyć je z pracą manualną podczas jednej wizyty.

Wybierz Ciepło Borowiny, jeśli: wolisz ciepłe, spokojne zabiegi, chcesz połączyć okład borowinowy z masażem i zależy Ci przede wszystkim na komforcie oraz rozluźnieniu.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem.

Przed rozpoczęciem koniecznie powiedz nam o chorobach przewlekłych, przyjmowanych lekach oraz o tym, jak reagujesz na ciepło.

Ważne przed zabiegiem
Ze względu na zastosowanie ciepłego okładu borowinowego ten zabieg wymaga dodatkowej ostrożności.

Przełóż wizytę w przypadku gorączki, ostrej infekcji, aktywnego stanu zapalnego, świeżego urazu, otwartych ran lub zakażenia skóry w miejscu zabiegu.

Koniecznie poinformuj nas o chorobach serca i układu krążenia, nieuregulowanym nadciśnieniu, zaburzeniach czucia temperatury, problemach naczyniowych, zakrzepicy lub jej podejrzeniu, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaawansowanej osteoporozie, chorobie nowotworowej, niedawnej operacji oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Jeżeli ciepło nie będzie dla Ciebie odpowiednie, nie będziemy wykonywać zabiegu „na siłę” — zaproponujemy bezpieczniejszą alternatywę.

Ciepło, spokojny masaż i godzina, podczas której naprawdę nie trzeba się spieszyć.

Godzina spokojnego masażu w tempie dopasowanym do Ciebie.

To masaż całego ciała, w którym najważniejsze są komfort, bezpieczeństwo i indywidualnie dobrana intensywność.

Nie pracujemy według jednego schematu dla wszystkich. Przed rozpoczęciem pytamy, jak się czujesz, które miejsca wymagają większej uwagi i czy są obszary, których nie powinniśmy masować.

Masaż może być bardzo delikatny albo nieco bardziej zdecydowany — zawsze w granicach Twojego komfortu.

Jeżeli potrzebujesz więcej czasu na wygodne ułożenie się, zmianę pozycji czy spokojne wstanie po zabiegu — nie musisz się spieszyć.

Wybierz ten masaż, jeśli: chcesz zadbać o całe ciało, potrzebujesz spokojnego rozluźnienia albo klasyczny, intensywniejszy masaż nie jest tym, czego szukasz.

Jak przygotować się do wizyty?
Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Nie jedz bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed masażem.

Przed rozpoczęciem powiedz nam o przyjmowanych lekach, przebytych operacjach, osteoporozie, problemach z krążeniem, protezach lub implantach oraz innych chorobach przewlekłych, które mogą mieć znaczenie dla masażu.

Ważne przed masażem
Przełóż wizytę w przypadku gorączki, ostrej infekcji, świeżego urazu lub złamania, otwartych ran oraz aktywnych zakażeń lub ostrych stanów zapalnych skóry.

Koniecznie poinformuj nas o zakrzepicy lub jej podejrzeniu, leczeniu przeciwkrzepliwym, zaburzeniach krzepnięcia, zaawansowanej osteoporozie, poważnych chorobach serca i układu krążenia, chorobie nowotworowej oraz niedawnych operacjach lub hospitalizacjach.

Choroba przewlekła czy przyjmowanie leków nie zawsze oznaczają konieczność rezygnacji z masażu. W razie potrzeby zmodyfikujemy technikę, intensywność lub zakres zabiegu, a w niektórych sytuacjach poprosimy o wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Spokojnie, uważnie i bez pośpiechu — dokładnie tak, jak powinien wyglądać dobry masaż.

Pilates na Reformerze — kameralnie, bez grupy i we własnym tempie.

To 50-minutowy trening Pilates wykonywany na Reformerze, czyli specjalistycznym urządzeniu wykorzystującym m.in. system sprężyn i ruchomą platformę.

Nie musisz znać ćwiczeń ani zapamiętywać ich kolejności. Program Pilates wyświetlany na ekranie prowadzi Cię krok po kroku przez całą sesję — widzisz ćwiczenie, sposób jego wykonania i kolejne etapy treningu.

Ćwiczysz samodzielnie i możesz skoncentrować się na swoim ciele, ruchu i dokładności wykonywania ćwiczeń.

Wybierz Pilates na Reformerze SOLO, jeśli: chcesz ćwiczyć Pilates, ale nie przepadasz za dużymi grupami, cenisz kameralność albo po prostu najlepiej ćwiczy Ci się wtedy, kiedy możesz skupić się wyłącznie na sobie.

Pierwszy raz?
Nie szkodzi. Przed rozpoczęciem pokażemy Ci Reformer, jego ustawienia oraz podstawowe zasady bezpiecznego korzystania ze sprzętu.

Jak przygotować się do treningu?
Załóż wygodny, przylegający strój sportowy. Najlepiej sprawdzą się skarpetki antypoślizgowe. Zabierz wodę i unikaj ciężkiego posiłku bezpośrednio przed treningiem.

Ważne przed treningiem
Poinformuj nas o ciąży, świeżych urazach, niedawnych operacjach, przepuklinach, zaawansowanej osteoporozie, poważnych chorobach układu krążenia, problemach neurologicznych oraz istotnych dolegliwościach dotyczących kręgosłupa lub stawów.

Jeżeli jesteś w trakcie rehabilitacji albo masz ograniczenia dotyczące aktywności fizycznej, możliwość rozpoczęcia treningów skonsultuj wcześniej z odpowiednim specjalistą.

Program jest na ekranie. Reformer czeka. Ty możesz skupić się na Pilatesie.

Pilates we dwoje — każdy na swoim Reformerze.

Dwa Reformery, dwie osoby i 50-minutowy program Pilates prezentowany na ekranie, który prowadzi Was przez kolejne ćwiczenia.

Nie musicie zapamiętywać układu. Na ekranie widzicie kolejne ćwiczenia i sposób ich wykonania, a każde z Was pracuje na własnym Reformerze.

Przyjdź z partnerem, przyjaciółką, mamą, córką albo osobą, z którą po prostu dobrze Ci się ćwiczy.

Wybierz Pilates na Reformerach DUO, jeśli: chcesz rozpocząć Pilates, ale raźniej ćwiczy Ci się z kimś bliskim, potrzebujesz dodatkowej motywacji albo macie ochotę spędzić razem 50 minut trochę inaczej niż przy kolejnej kawie. 😉

Pierwszy raz?
Przed rozpoczęciem pokażemy Wam Reformery, ustawienia oraz podstawowe zasady bezpiecznego korzystania ze sprzętu.

Jak przygotować się do treningu?
Załóżcie wygodne, przylegające stroje sportowe. Najlepiej sprawdzą się skarpetki antypoślizgowe. Zabierzcie wodę i unikajcie ciężkiego posiłku bezpośrednio przed treningiem.

Ważne przed treningiem
Każda osoba ćwicząca powinna poinformować nas o ciąży, świeżych urazach, niedawnych operacjach, przepuklinach, zaawansowanej osteoporozie, poważnych chorobach układu krążenia, problemach neurologicznych oraz istotnych dolegliwościach dotyczących kręgosłupa lub stawów.

Pilates, dwa Reformery i ktoś, z kim naprawdę chce Ci się przyjść na trening.

Pilates na Reformerze spotyka EMS — ruch zostaje, ale dokładamy do niego technologię.

To autorska wersja treningu Strefy Relaksu, w której łączymy ćwiczenia Pilates wykonywane na Reformerze z elektrostymulacją mięśni EMS.

Program Pilates prezentowany na ekranie prowadzi Cię przez kolejne ćwiczenia, a podczas ruchu impulsy EMS powodują dodatkowe, kontrolowane skurcze mięśni.

Intensywność elektrostymulacji dobieramy indywidualnie do Twoich możliwości i doświadczenia.

Wybierz Pilates na Reformerze + EMS, jeśli: lubisz Pilates, chcesz połączyć ruch z technologią albo klasyczny trening na Reformerze to dla Ciebie za mało.

Pierwszy raz?
Pokażemy Ci Reformer, wyjaśnimy zasady treningu oraz dobierzemy ustawienia EMS. Nie musisz wcześniej znać ani ćwiczeń, ani urządzenia.

Jak przygotować się do treningu?
Przyjdź odpowiednio nawodniona/y. Nie ćwicz na czczo, ale unikaj ciężkiego posiłku bezpośrednio przed wizytą. Załóż wygodny strój sportowy i zabierz wodę.

Ważne przed treningiem
Ze względu na zastosowanie EMS koniecznie poinformuj nas o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, chorobach serca i zaburzeniach rytmu, padaczce, zakrzepicy, poważnych zaburzeniach krążenia, zaburzeniach czucia, świeżych urazach, niedawnych operacjach, przepuklinach, zaawansowanej osteoporozie oraz innych chorobach mogących ograniczać możliwość wykonywania wysiłku lub korzystania z elektrostymulacji.

Pilates daje ruch. Reformer daje możliwości. EMS dokłada technologię.

30 minut treningu, podczas którego ćwiczysz, a EMS dodatkowo angażuje mięśnie.

To aktywny trening całego ciała połączony z elektrostymulacją mięśni EMS. Wykonujesz przygotowane ćwiczenia, a impulsy elektryczne powodują dodatkowe, kontrolowane skurcze mięśni.

Intensywność elektrostymulacji dobieramy indywidualnie — zaczynamy spokojnie i dostosowujemy poziom EMS do Twoich możliwości.

Tutaj nie leżysz. Ćwiczysz.

Wybierz EMS aktywny, jeśli: zależy Ci na krótkim treningu całego ciała, lubisz aktywną pracę i chcesz połączyć ćwiczenia z technologią EMS.

Jak przygotować się do treningu?
Przyjdź odpowiednio nawodniona/y. Nie ćwicz na czczo, ale nie jedz również ciężkiego posiłku bezpośrednio przed wizytą. Załóż wygodny strój do ćwiczeń i zabierz wodę.

Ważne przed treningiem
Koniecznie poinformuj nas o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, chorobach serca i zaburzeniach rytmu, padaczce, zakrzepicy, poważnych zaburzeniach krążenia, zaburzeniach czucia, świeżych urazach, niedawnych operacjach oraz innych chorobach mogących ograniczać możliwość wykonywania wysiłku lub korzystania z elektrostymulacji.

W przypadku istotnych chorób przewlekłych możemy poprosić o wcześniejszą konsultację ze specjalistą.

30 minut. Ty wykonujesz trening. EMS dokłada mięśniom dodatkową pracę.

Godzina pracy z mięśniami bez wykonywania ćwiczeń. Ty odpoczywasz, a EMS robi swoje.

EMS Body w wersji pasywnej wykorzystuje elektrostymulację mięśni bez aktywnego treningu. Podczas zabiegu impulsy elektryczne wywołują kontrolowane skurcze wybranych grup mięśniowych, a ich intensywność ustawiamy indywidualnie — zgodnie z Twoim komfortem i możliwościami.

Nie robisz przysiadów, wykroków ani kolejnych serii ćwiczeń. Możesz się położyć i odpocząć, podczas gdy urządzenie pracuje z wybranymi partiami ciała.

W zależności od potrzeb możemy skoncentrować się m.in. na brzuchu, udach, pośladkach lub innych obszarach, które chcemy objąć elektrostymulacją.

Wybierz EMS Body pasywny, jeśli: chcesz skorzystać z elektrostymulacji mięśni, ale nie masz ochoty na aktywny trening, zależy Ci na pracy z konkretnymi partiami ciała albo po prostu wolisz godzinę w wersji „ja leżę — technologia pracuje”. 😉

Jak przygotować się do wizyty?
Zadbaj o dobre nawodnienie organizmu przed i po zabiegu. Nie przychodź bezpośrednio po bardzo obfitym posiłku.

Skóra w miejscach, w których będziemy pracować, powinna być zdrowa i niepodrażniona. W dniu wizyty nie nakładaj na te partie tłustych balsamów ani olejków.

Ważne przed zabiegiem
Ze względu na zastosowanie elektrostymulacji przed pierwszą wizytą przeprowadzamy krótką kwalifikację.

Koniecznie poinformuj nas o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, chorobach serca i zaburzeniach rytmu serca, padaczce, zakrzepicy, poważnych zaburzeniach krążenia, zaburzeniach czucia, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Nie stosujemy elektrostymulacji na obszarze z otwartymi ranami, aktywnym zakażeniem lub ostrym stanem zapalnym skóry.

Jeśli masz implanty lub inne wszczepione elementy w obszarze, nad którym chcesz pracować, poinformuj nas o tym przed zabiegiem.

EMS Body pasywny — 60 minut. Bez ćwiczeń. Mięśnie pracują, a Ty możesz odpocząć.

Najpierw intensywna praca dłoni. Na koniec presoterapia, podczas której możesz już tylko leżeć i odpoczywać.

To zabieg dla osób, które lubią konkretny, zdecydowany masaż i chcą połączyć manualną pracę z ciałem ze spokojniejszym zakończeniem.

Zaczynamy od ręcznego masażu modelującego całego ciała. Pracujemy dynamicznie i intensywniej niż podczas klasycznego masażu relaksacyjnego, poświęcając szczególną uwagę takim obszarom jak uda, pośladki, biodra, brzuch czy ramiona.

Wykorzystujemy techniki manualne ukierunkowane na intensywną pracę z tkankami oraz wyglądem i kondycją skóry. Masaż może powodować wyraźne rozgrzanie i zaczerwienienie skóry, a jego intensywność zawsze dopasowujemy do Twojego komfortu.

Nie obowiązuje u nas zasada „im bardziej boli, tym lepiej”. Ma być konkretnie, ale rozsądnie.

A na koniec — presoterapia

Po intensywnej pracy manualnej zmieniamy tempo.

Zakładamy specjalne mankiety do presoterapii, których komory rytmicznie napełniają się i opróżniają, wykonując mechaniczny masaż uciskowy nóg.

I właśnie wtedy możesz już nic nie robić.

To nasza „wisienka na torcie” — najpierw dłonie wykonują konkretną pracę z ciałem, a później przychodzi czas na spokojne 40 minut presoterapii.

Wybierz ten zabieg, jeśli: lubisz mocniejsze masaże, zależy Ci na pracy z wyglądem i kondycją skóry, szczególnie ud, pośladków, brzucha czy bioder, albo szukasz czegoś zdecydowanie bardziej intensywnego niż masaż relaksacyjny.

Jak przygotować się do wizyty?

Zadbaj o nawodnienie przed i po masażu. Unikaj bardzo obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą.

Nie wykonuj intensywnego peelingu, depilacji ani zabiegów drażniących skórę bezpośrednio przed masażem.

Jeśli łatwo powstają u Ciebie siniaki, masz żylaki, problemy naczyniowe lub przyjmujesz leki wpływające na krzepnięcie krwi — koniecznie powiedz nam o tym przed rozpoczęciem.

Ważne przed zabiegiem

Ze względu na połączenie intensywnego masażu manualnego z presoterapią sprawdzamy przeciwwskazania do obu metod.

Zabiegu nie wykonujemy m.in. w przypadku gorączki i ostrej infekcji, świeżych urazów, otwartych ran oraz aktywnych zakażeń i ostrych stanów zapalnych skóry.

Koniecznie poinformuj nas o zakrzepicy lub jej podejrzeniu, zapaleniu żył, zaawansowanych żylakach i innych chorobach naczyń, zaburzeniach krzepnięcia lub przyjmowaniu leków przeciwkrzepliwych, poważnych chorobach serca i układu krążenia, chorobach nerek, ciąży, chorobie nowotworowej, niedawnych operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Po intensywnym masażu skóra może być przez pewien czas ciepła, zaczerwieniona lub bardziej wrażliwa na dotyk.

Najpierw konkretna praca z ciałem. Potem presoterapia i zasłużone zwolnienie tempa.

Pakiet kilku wizyt • program indywidualny

Nie jeden zabieg i nie przypadkowo wybrane urządzenie. Smukły Brzuch to cały program pracy nad okolicą brzucha, który rozpisujemy specjalnie dla Ciebie.

Program Smukły Brzuch składa się z kilku wizyt. Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o tym, na czym najbardziej Ci zależy, oceniamy możliwości zastosowania poszczególnych technologii i sprawdzamy przeciwwskazania.

Dopiero wtedy rozpisujemy Twój pakiet — wizyta po wizycie.

W programie możemy łączyć dostępne w Strefie Relaksu metody, m.in. kawitację ultradźwiękową, lipolizę laserową, EMS Body, masaż próżniowy, kriolipolizę czy presoterapię. Nie oznacza to, że każda osoba będzie miała dokładnie ten sam zestaw zabiegów. Dobieramy je indywidualnie i ustalamy ich kolejność.

Jak to wygląda?
Przychodzisz na pierwszą wizytę → rozmawiamy i kwalifikujemy Cię do zabiegów → rozpisujemy cały pakiet i kolejne terminy → podczas następnych spotkań realizujemy ustalony program.

Wybierz Smukły Brzuch, jeśli: zależy Ci na regularnej pracy nad okolicą brzucha, ale nie wiesz, czy wybrać EMS, kawitację, lipolizę czy inną technologię. Nie musisz się na tym znać — od tego jesteśmy my.

Ważne przed rozpoczęciem programu
Ponieważ program może obejmować różne technologie, przeciwwskazania sprawdzamy indywidualnie przed jego rozpisaniem. Poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku lub innych urządzeniach elektronicznych, chorobach serca i układu krążenia, zakrzepicy, zaburzeniach krzepnięcia, padaczce, chorobie nowotworowej, implantach w obszarze zabiegowym, chorobach skóry, niedawnych operacjach oraz istotnych chorobach przewlekłych.

Smukły Brzuch to nie pojedynczy zabieg. To kilka wizyt zaplanowanych tak, żeby tworzyły jeden spójny program.

Program Modelowanie Ud i Pośladków

Pakiet kilku wizyt • program indywidualny

Uda i pośladki potrzebują konkretnego planu, a nie przypadkowego wyboru zabiegów. Dlatego tutaj zaczynamy od Ciebie, a dopiero później wybieramy technologie.

Program Modelowanie Ud i Pośladków składa się z kilku wizyt. Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o tym, na czym najbardziej Ci zależy i z czym chcesz pracować — wyglądem skóry, cellulitem, ujędrnieniem czy kształtem wybranych partii.

Sprawdzamy również przeciwwskazania i na tej podstawie rozpisujemy indywidualny pakiet oraz plan kolejnych wizyt.

W zależności od potrzeb możemy wykorzystać i łączyć dostępne w Strefie Relaksu metody, m.in. kawitację ultradźwiękową, lipolizę laserową, EMS Body, masaż próżniowy, kriolipolizę czy presoterapię.

Nie każda osoba otrzymuje ten sam zestaw. Dobieramy technologie, ich kolejność i liczbę wizyt indywidualnie.

Jak to wygląda?
Pierwsza wizyta to kwalifikacja i ustalenie celu → dobieramy odpowiednie zabiegi → rozpisujemy Twój pakiet i kolejne terminy → podczas następnych wizyt realizujemy zaplanowany program.

Wybierz Modelowanie Ud i Pośladków, jeśli: chcesz regularnie pracować nad tym obszarem, ale nie wiesz, który zabieg wybrać. Nie musisz decydować, czy potrzebujesz EMS, kawitacji czy masażu próżniowego — najpierw zobaczymy, czego potrzebuje Twoje ciało, i dopiero wtedy ułożymy plan.

Ważne przed rozpoczęciem programu
Ze względu na możliwość łączenia różnych technologii przeciwwskazania sprawdzamy indywidualnie. Poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku lub innych wszczepionych urządzeniach elektronicznych, zakrzepicy i chorobach naczyń, zaburzeniach krzepnięcia, chorobach serca, padaczce, chorobie nowotworowej, implantach w obszarze zabiegowym, chorobach skóry, niedawnych operacjach oraz innych istotnych chorobach przewlekłych.

Modelowanie Ud i Pośladków to nie jeden zabieg. To kilka wizyt i plan ułożony specjalnie dla Ciebie.

Program Cellulit STOP

Pakiet kilku wizyt • program indywidualny

Cellulit nie wygląda tak samo u każdej osoby. Dlatego zamiast wybierać jeden zabieg, najpierw sprawdzamy, z czym dokładnie będziemy pracować.

Program Cellulit STOP to seria kilku wizyt skoncentrowanych na obszarach, w których najbardziej widoczna jest nierówna struktura skóry — najczęściej na udach i pośladkach.

Podczas pierwszej wizyty przyglądamy się kondycji skóry, rozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, sprawdzamy przeciwwskazania i dopiero wtedy rozpisujemy indywidualny pakiet oraz plan kolejnych spotkań.

W zależności od potrzeb możemy wykorzystać i łączyć dostępne w Strefie Relaksu metody, m.in. masaż próżniowy, kawitację ultradźwiękową, EMS Body, lipolizę laserową czy presoterapię.

Nie działamy według jednego schematu. Dobieramy technologie, ich kolejność oraz liczbę wizyt do Ciebie i obszaru, nad którym pracujemy.

Jak to wygląda?
Pierwsza wizyta → ocena obszaru i kwalifikacja → ustalenie, na czym najbardziej nam zależy → rozpisanie Twojego pakietu i kolejnych terminów → realizacja programu podczas następnych wizyt.

Wybierz Cellulit STOP, jeśli: zależy Ci na poprawie wyglądu i struktury skóry ud, pośladków lub innych obszarów z widocznym cellulitem, ale nie wiesz, który z dostępnych zabiegów będzie dla Ciebie odpowiedni.

Nie musisz wybierać urządzenia. Ty pokazujesz nam, nad czym chcesz pracować — my układamy plan.

Ważne przed rozpoczęciem programu
Ponieważ możemy korzystać z różnych technologii, przeciwwskazania sprawdzamy indywidualnie. Poinformuj nas m.in. o ciąży, zakrzepicy i chorobach naczyń, zaburzeniach krzepnięcia, rozruszniku lub innych urządzeniach elektronicznych, chorobach serca, padaczce, chorobie nowotworowej, implantach w obszarze zabiegowym, aktywnych chorobach skóry, niedawnych operacjach oraz istotnych chorobach przewlekłych.

Cellulit STOP to nie obietnica „idealnie gładkiej skóry po jednym zabiegu”. To regularna, zaplanowana praca podczas kilku wizyt, dobrana właśnie do Ciebie.

Jedna wizyta to początek. Tutaj stawiamy na regularną pracę z twarzą.

Pakiet obejmuje 4 pełne zabiegi Architekt Twarzy, podczas których łączymy dwie różne metody pracy.

Każdą wizytę rozpoczynamy od KOBIDO — intensywnego, wieloetapowego masażu twarzy, szyi i dekoltu z wykorzystaniem pielęgnacyjnego oleju konopnego. Następnie przechodzimy do E-Face, czyli technologicznej pracy z mięśniami twarzy i okolicą podbródka.

Najpierw dłonie. Później technologia.

Regularne wizyty pozwalają nam kontynuować pracę z napięciem mięśniowym, owalem twarzy i okolicą podbródka, zamiast za każdym razem zaczynać od pojedynczego zabiegu.

Wybierz pakiet Architekt Twarzy, jeśli: znasz już ten zabieg i chcesz wykonywać go regularnie albo zależy Ci na kompleksowej pracy z twarzą w ramach zaplanowanej serii.

Jak wygląda pakiet?
Kupujesz 4 wizyty, a kolejne terminy ustalamy tak, aby zachować odpowiednią regularność zabiegów.

Jeżeli jeszcze nigdy nie korzystałaś/eś z Architekta Twarzy, możesz zacząć od pojedynczej wizyty, a dopiero później zdecydować o pakiecie.

Ważne przed rozpoczęciem pakietu
Pakiet łączy masaż KOBIDO z elektrostymulacją E-Face, dlatego przed rozpoczęciem sprawdzamy przeciwwskazania do obu metod.

Poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, padaczce, poważnych chorobach serca, chorobie nowotworowej, zaburzeniach czucia, leczeniu przeciwkrzepliwym oraz niedawnych zabiegach medycyny estetycznej, operacjach lub zabiegach stomatologicznych.

Nie wykonujemy zabiegu m.in. przy aktywnej opryszczce, zakażeniu skóry, otwartych ranach lub ostrym stanie zapalnym w obszarze zabiegowym.

4 wizyty. KOBIDO + E-Face. Jeden konsekwentny plan pracy z twarzą.

Jedna wizyta pozwala poznać E-Face. Sześć wizyt to już regularna praca z mięśniami twarzy.

Pakiet obejmuje 6 pełnych zabiegów E-Face, czyli technologicznego treningu mięśni twarzy z wykorzystaniem elektrostymulacji.

Podczas każdej wizyty delikatne impulsy powodują kontrolowane skurcze mięśni, a ich intensywność dobieramy indywidualnie do Twojego komfortu i możliwości.

Pracujemy przede wszystkim z mięśniami twarzy i owalem, a regularność kolejnych spotkań pozwala prowadzić serię według ustalonego planu.

Wybierz pakiet E-Face ×6, jeśli: znasz już E-Face i chcesz kontynuować zabiegi regularnie, zależy Ci na technologicznej pracy z mięśniami twarzy albo zamiast pojedynczych wizyt wolisz od razu zaplanować całą serię.

Jak wygląda pakiet?
Pakiet obejmuje 6 wizyt po 60 minut. Przy pierwszym spotkaniu ustalamy plan i częstotliwość kolejnych zabiegów.

Jeśli jeszcze nie znasz E-Face, możesz najpierw umówić się na pojedynczy zabieg, sprawdzić, jak czujesz się podczas elektrostymulacji, a dopiero później zdecydować o serii.

Jak przygotować się do wizyty?
Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu. Przed zabiegiem zdejmij biżuterię z okolicy twarzy i szyi.

Poinformuj nas również o niedawno wykonanym botoksie, wypełniaczach, niciach, laseroterapii, zabiegach chirurgicznych, stomatologicznych lub innych zabiegach w obrębie twarzy.

Ważne przed rozpoczęciem pakietu
Ze względu na zastosowanie elektrostymulacji poinformuj nas o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, padaczce, poważnych chorobach serca i zaburzeniach rytmu, chorobie nowotworowej, zaburzeniach czucia oraz metalowych implantach w obszarze zabiegowym.

Nie wykonujemy zabiegu na obszarze z otwartymi ranami, aktywnym zakażeniem lub ostrym stanem zapalnym skóry.

6 wizyt. Jeden plan. Regularny trening mięśni twarzy z E-Face.

Najpierw skóra. Potem mięśnie. Jedna wizyta — dwa różne etapy pracy z twarzą.

Duo Face łączy oczyszczanie wodorowe z treningiem mięśni twarzy E-Face. To propozycja dla osób, które podczas jednej wizyty chcą połączyć pielęgnację skóry z technologiczną pracą nad mięśniami twarzy.

Zaczynamy od wieloetapowego oczyszczania wodorowego. Przyglądamy się aktualnej kondycji skóry i dopasowujemy pielęgnację do jej potrzeb.

Następnie przechodzimy do E-Face. Delikatne impulsy elektryczne powodują kontrolowane skurcze mięśni twarzy, a intensywność dobieramy indywidualnie do Twojego komfortu.

Wybierz Duo Face, jeśli: zależy Ci zarówno na oczyszczeniu i pielęgnacji skóry, jak i pracy z mięśniami twarzy i owalem, a zamiast dwóch oddzielnych wizyt wolisz połączyć je w jeden kompletny zabieg.

Jak przygotować się do wizyty?
Najlepiej przyjdź bez mocnego makijażu. Przez kilka dni przed wizytą unikaj intensywnych peelingów i silnie drażniących kosmetyków.

Koniecznie poinformuj nas o stosowaniu retinoidów, kwasów, leków dermatologicznych oraz niedawno wykonanym botoksie, wypełniaczach, niciach, laseroterapii, peelingach medycznych, zabiegach chirurgicznych lub innych zabiegach w obrębie twarzy.

Ważne przed zabiegiem
Ze względu na połączenie dwóch metod przed rozpoczęciem sprawdzamy przeciwwskazania zarówno do oczyszczania wodorowego, jak i E-Face.

Poinformuj nas m.in. o ciąży, rozruszniku serca lub innym wszczepionym urządzeniu elektronicznym, padaczce, poważnych chorobach serca i zaburzeniach rytmu, chorobie nowotworowej, zaburzeniach czucia, aktywnych chorobach skóry oraz metalowych implantach w obszarze zabiegowym.

Nie wykonujemy zabiegu przy aktywnej opryszczce, zakażeniu skóry, otwartych ranach ani ostrym stanie zapalnym w obszarze zabiegowym.

Duo Face — najpierw dbamy o skórę, później zapraszamy do pracy mięśnie twarzy. 90 minut i dwie technologie podczas jednej wizyty.

Kinezjotaping to metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych plastrów (taśm) na skórę, która wspomaga leczenie urazów, łagodzi ból, zmniejsza obrzęki oraz poprawia funkcjonowanie mięśni i stawów. Plastry nie ograniczają ruchów, dzięki czemu mogą być stosowane zarówno w rehabilitacji, jak i w sporcie. Kinezjotaping działa poprzez uniesienie skóry, co poprawia krążenie krwi i limfy oraz wspomaga procesy regeneracyjne organizmu.

W ofercie dostępna jest usługa kinezjotapingu bez terapii manualnej.

Kinezjotaping to metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych plastrów (taśm) na skórę, która wspomaga leczenie urazów, łagodzi ból, zmniejsza obrzęki oraz poprawia funkcjonowanie mięśni i stawów. Plastry nie ograniczają ruchów, dzięki czemu mogą być stosowane zarówno w rehabilitacji, jak i w sporcie. Kinezjotaping działa poprzez uniesienie skóry, co poprawia krążenie krwi i limfy oraz wspomaga procesy regeneracyjne organizmu.

W ofercie dostępna jest usługa kinezjotapingu z terapią manualną.