Skip to main content
Bystre Terapie - Anna Rakowska - Białystok
Bystre Terapie - Anna Rakowska work example 1
Bystre Terapie - Anna Rakowska work example 2
Bystre Terapie - Anna Rakowska work example 3
Bystre Terapie - Anna Rakowska work example 4
Bystre Terapie - Anna Rakowska work example 5

Bystre Terapie - Anna Rakowska

Michała Wołodyjowskiego 8, m. 3, 15-287, Białystok
5.069 opinii
Przedsiębiorca

Usługi

    • Fizjoterapia stomatologiczna

      Fizjoterapia stomatologiczna to kompleksowe działanie lecznicze realizowane w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych, mięśni narządu żucia, oraz całej twarzo- i mózgoczaszki. Podczas takiej wizyty przeprowadzony zostanie dogłębny wywiad, odpowiednie badanie oraz leczenie zaburzonych struktur. Po wizycie otrzymasz dostosowane indywidualnie zalecenia oraz informację o przebiegu dalszego leczenia.

      Przyjdź, gdy zmagasz się z:

      • bólem zębów, żuchwy, szczęki, jamy ustnej, lub twarzy
      • bólem oraz zawrotami głowy
      • problemami z zatokami
      • trzaskami i przeskakiwaniem w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych
      • problemami z przełykaniem, żuciem, ziewaniem, otwieraniem i zamykaniem ust
      • szumami oraz przytykaniem w uszach
      • łzawieniem oczu
      • wadami zgryzu oraz wadami postawy
      • urazami mechanicznymi, np. w wyniku upadku, uderzenia lub wypadku samochodowego
      • zmianami zwyrodnieniowymi,
      • stanami po operacjach w obrębie narządu żucia
      • zaburzeniami nerwów czaszkowych

      Na konsultację fizjoterapeutyczną powinna również udać się osoba, która nosiła aparat ortodontyczny, zaciska zęby, zgrzyta zębami, nawykowo żuje gumę lub obgryza paznokcie.

      150,00 zł50min
      Kolejne wizyty
      150,00 zł50min
      Terapia bruksizmu i wad zgryzu
      150,00 zł50min
      Rehabilitacja głosu
      170,00 zł1g 15min
      I wizyta - 1h 15 min
    • Terapia indywidualna

      Terapia indywidualna to zabieg dobierany indywidualnie.

      Fizjoterapeuta podczas terapii przeprowadza wywiad, badanie oraz dobiera odpowiednie techniki terapeutyczne do stanu zdrowia pacjenta.

      150,00 zł45min
      Terapia blizn
      150,00 zł45min
      Kolejne wizyty
      150,00 zł50min
      Terapia wisceralna (narządów wewnętrznych)
      160,00 zł1g
      I wizyta - 1 h 15 min (konsultacja, diagnostyka, terapia)
    • Masaż Kobido / Kobido Premium / Masaż twarzy

      Kobido składa się z kilku etapów: masaż na sucho (głęboki), część relaksacyjna, drenaż limfatyczny, część liftingująca oraz akupresura. Kobido jest masażem bardzo intensywnym, jednak niesamowicie relaksującym. 

      Podczas wizyty opracowane zostaną wszystkie struktury mięśniowo-powięziowe całej twarzoczaszki, szyi oraz dekoltu. Terapeutyczne wykonanie pozwoli nie tylko zadbać o zdrowie Twojej twarzy, ale również wpłynie na odprężenie całego ciała.

      Kobido premium to połączenie tradycyjnego rytuału Kobido z elementami terapii manualnej, masażem transbukalnym (wewnątrzustnym) oraz kinesiotapingiem estetycznym. Masaż jest dla każdego, a intensywność jest bardzo indywidualna, dobierana podczas zabiegu.

      Podczas tego zabiegu, sprawdzony zostanie stan Twoich mięśni w obrębie odcinka szyjnego, potylicy oraz całej twarzoczaszki. 

      Dostępny również wariant bez kinesiotapingu (poinformuj o tym przed wizytą).

      200,00 zł1g
      Kobido / Masaż twarzy - 1h
      260,00 zł1g 30min
      Kobido Premium / Masaż twarzy - 1.5h
    • Fizjoterapia stomatologiczna

      Fizjoterapia stomatologiczna to kompleksowe działanie lecznicze realizowane w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych, mięśni narządu żucia, oraz całej twarzo- i mózgoczaszki. Podczas takiej wizyty przeprowadzony zostanie dogłębny wywiad, odpowiednie badanie oraz leczenie zaburzonych struktur. Po wizycie otrzymasz dostosowane indywidualnie zalecenia oraz informację o przebiegu dalszego leczenia.

      Przyjdź, gdy zmagasz się z:

      • bólem zębów, żuchwy, szczęki, jamy ustnej, lub twarzy
      • bólem oraz zawrotami głowy
      • problemami z zatokami
      • trzaskami i przeskakiwaniem w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych
      • problemami z przełykaniem, żuciem, ziewaniem, otwieraniem i zamykaniem ust
      • szumami oraz przytykaniem w uszach
      • łzawieniem oczu
      • wadami zgryzu oraz wadami postawy
      • urazami mechanicznymi, np. w wyniku upadku, uderzenia lub wypadku samochodowego
      • zmianami zwyrodnieniowymi,
      • stanami po operacjach w obrębie narządu żucia
      • zaburzeniami nerwów czaszkowych

      Na konsultację fizjoterapeutyczną powinna również udać się osoba, która nosiła aparat ortodontyczny, zaciska zęby, zgrzyta zębami, nawykowo żuje gumę lub obgryza paznokcie.

      150,00 zł50min
      Kolejne wizyty
      150,00 zł50min
      Terapia bruksizmu i wad zgryzu
      150,00 zł50min
      Rehabilitacja głosu
      170,00 zł1g 15min
      I wizyta - 1h 15 min
    • Terapia indywidualna

      Terapia indywidualna to zabieg dobierany indywidualnie.

      Fizjoterapeuta podczas terapii przeprowadza wywiad, badanie oraz dobiera odpowiednie techniki terapeutyczne do stanu zdrowia pacjenta.

      150,00 zł45min
      Terapia blizn
      150,00 zł45min
      Kolejne wizyty
      150,00 zł50min
      Terapia wisceralna (narządów wewnętrznych)
      160,00 zł1g
      I wizyta - 1 h 15 min (konsultacja, diagnostyka, terapia)
    • Masaż Bańką Chińską + Presoterapia

      Bańka chińska działa na zasadzie wytwarzania podciśnienia, które „zasysa” skórę i tkanki pod nią, co daje efekt głębokiego masażu.

      ✅ Wpływ na funkcjonowanie nóg:

      • Poprawa krążenia krwi i limfy – usprawnia transport składników odżywczych i usuwanie toksyn.
      • Zmniejszenie napięcia mięśniowego – skuteczna przy uczuciu ciężkości nóg i po intensywnym wysiłku.
      • Lepsza regeneracja mięśni – polecana np. sportowcom lub osobom pracującym fizycznie.
      • Zwiększenie elastyczności tkanek – ułatwia ruch i może zmniejszyć ryzyko urazów.

      ✅ Wpływ na skórę nóg:

      • Redukcja cellulitu – bańka działa głęboko, rozbijając tkankę tłuszczową i poprawiając mikrokrążenie.
      • Ujędrnienie skóry – dzięki lepszemu ukrwieniu skóra staje się bardziej napięta i sprężysta.
      • Detoksykacja – stymuluje układ limfatyczny, wspomagając oczyszczanie organizmu.

      Presoterapia to zabieg polegający na masażu uciskowym – specjalne mankiety zakładane na nogi napełniane są powietrzem, co imituje drenaż limfatyczny.

      ✅ Wpływ na funkcjonowanie nóg:

      • Usprawnienie przepływu limfy i krwi żylnej – szczególnie pomocna przy obrzękach, zastojach, uczuciu ciężkich nóg.
      • Zmniejszenie obrzęków – skutecznie redukuje opuchliznę związaną z zatrzymywaniem wody.
      • Wsparcie dla układu limfatycznego – wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn.
      • Zmniejszenie ryzyka żylaków – poprawia elastyczność ścian naczyń i zapobiega ich rozciąganiu.

      ✅ Wpływ na skórę nóg:

      • Wygładzenie i ujędrnienie skóry – lepszy przepływ limfy i krwi sprzyja odżywieniu i dotlenieniu skóry.
      • Pomoc w walce z cellulitem wodnym – presoterapia skutecznie działa przy cellulicie związanym z zatrzymywaniem płynów.
      • Zwiększenie elastyczności skóry – poprawa ukrwienia przekłada się na lepszy stan skóry.

      Wskazania:

      • Cellulit (zwłaszcza tłuszczowy i mieszany),
      • Sztywność i napięcie mięśniowe w nogach,
      • Osłabione krążenie krwi i limfy,
      • Zmęczenie po wysiłku fizycznym lub siedzącym trybie pracy,
      • Niska jędrność i elastyczność skóry.
      • Zatrzymywanie wody w organizmie,
      • Uczucie ciężkich nóg, słabe krążenie,
      • Wspomaganie oczyszczania organizmu z toksyn,
      • Regeneracja po wysiłku fizycznym,
      140,00 zł1g
    • Akupunktura + terapia

      150,00 zł55min
    • Suche igłowanie + terapia

      150,00 zł45min
    • Konsultacja

      80,00 zł30min
    • Masaż Kobido + masaż pleców

      Ten zabieg pozwoli holistycznie zadbać o zdrowie Twojej twarzy i ciała.

      Masaż pleców, wpłynie na ogólne zharmonizowanie napięcia w ciele, i przygotowanie do masażu liftingującego twarzy. 

      Kręgosłup jest podporą naszego organizmu, a ten łączony zabieg, to nie tylko odprężenie, ale i zdrowie ukazujące się w postaci piękna wypisanego na twarzy.

      280,00 zł1g 30min
    • Masaż Kobido / Kobido Premium / Masaż twarzy

      Kobido składa się z kilku etapów: masaż na sucho (głęboki), część relaksacyjna, drenaż limfatyczny, część liftingująca oraz akupresura. Kobido jest masażem bardzo intensywnym, jednak niesamowicie relaksującym. 

      Podczas wizyty opracowane zostaną wszystkie struktury mięśniowo-powięziowe całej twarzoczaszki, szyi oraz dekoltu. Terapeutyczne wykonanie pozwoli nie tylko zadbać o zdrowie Twojej twarzy, ale również wpłynie na odprężenie całego ciała.

      Kobido premium to połączenie tradycyjnego rytuału Kobido z elementami terapii manualnej, masażem transbukalnym (wewnątrzustnym) oraz kinesiotapingiem estetycznym. Masaż jest dla każdego, a intensywność jest bardzo indywidualna, dobierana podczas zabiegu.

      Podczas tego zabiegu, sprawdzony zostanie stan Twoich mięśni w obrębie odcinka szyjnego, potylicy oraz całej twarzoczaszki. 

      Dostępny również wariant bez kinesiotapingu (poinformuj o tym przed wizytą).

      200,00 zł1g
      Kobido / Masaż twarzy - 1h
      260,00 zł1g 30min
      Kobido Premium / Masaż twarzy - 1.5h
    • Access Bars (terapia antystresowa/wyciszająca)

      Access Bars® to rodzaj terapii polegającej na dotyku 32 punktów na głowie,
      w których „przechowywane” są nasze myśli, wierzenia, obawy, emocje oraz postawy zbierane i magazynowane od urodzenia. Dotyk jako mechaniczny bodziec łatwo i efektywnie wyładowuje napięcia zgromadzone w danych strefach.  

      Im częściej otrzymujesz sesję Bars, tym bardziej zaczynasz dostrzegać możliwości funkcjonowania inaczej w rzeczywistości.

      Oficjalnie mówi się, że każdy ma takie efekty po sesji, na jakie jest gotowy i jak dobrze „zna swoje ciało”. 

      Wśród pojawiających się korzyści możemy wyróżnić:

      • Uwalnianie ciała od wszelkich napięć, nawet tych które mają podłoże psychosomatyczne
      • Wyciszenie i redukcja stresu
      • Zmniejszenie odczucia wypalenia zawodowego, oraz przemęczenia
      • Większą siłę do działania i wzrost energii życiowej
      • Poprawę funkcjonowania różnych układów, gdyż wzmacnia się przepływ energii w
        ciele
      • Poprawę odporności
      • Wzrost pewności siebie i radości życia
      • Zwiększenie decyzyjności i odwaga w podejmowaniu zmian w życiu
      • Uczucie głębokiego relaksu, jak podczas kilku godzin medytacji
      • Zwiększają odporność na stres i zredukowane zostają jego skutki
      • Poprawę przy bezsenności
      • Ulgę w stanach lękowych, depresji, czy obsesyjnej kontroli
      • Redukcję natłoku myśli i wyciszenie aktywności umysłu
      • Otwieranie się na przyjmowanie i obfitość
      • Zmianę blokujących przekonań
      • Uruchomienie kreatywności
      • Redukcję nadpobudliwości u osób z ADHD
      • Redukcję objawów charakterystycznych dla osób ze spektrum autyzmu np. niechęć do budowania relacji, trudność w komunikacji, wybuchy złości.
      • Łatwość w wejściu w stan medytacji (bez konieczności medytowania ;) )

      Do sesji Access Bars nie ma żadnych przeciwwskazań.
      Nie trzeba nic robić. Wystarczy położyć się wygodnie i otworzyć na otrzymywanie podczas sesji Access Bars.

      160,00 zł50min
    • Akupunktura twarzy (lecznicza)

      Akupunktura twarzy - to zabieg indywidualnie dobrany do potrzeb skóry, w zależności od schorzenia, oczekiwań oraz stanu zdrowotnego pacjenta. Przed aplikacją igieł zbiorę odpowiedni wywiad, wyjaśnię przebieg zabiegu oraz odpowiem na nurtujące pytania. 

      Jakich efektów możesz się spodziewać?

      • widoczna poprawa napięcia skóry,
      • wypoczęty i zrelaksowany wygląd,
      • odświeżona, napięta i rozświetlona cera,
      • wizualny efekt liftingu, zmniejszenie widoczności zmarszczek
      • zapobieganie procesów starzenia, opadania skóry;
      • zmniejszenie oznak stresu i napięć mięśniowych
      • przeciwdziałanie bezsenności i spadków energii
      • działanie relaksacyjne
      • poprawa funkcjonowania narządów wewnętrznych
      • i przede wszystkim zdrowie - PAMIĘTAJ ZDROWA TWARZ, TO PIĘKNA TWARZ
      230,00 zł1g 15min
    • Masaż częściowy - plecy

      Masaż częściowy - to masaż dostosowany do pacjenta, w zależności od potrzeb organizmu. Celem jest pozbycie się napięć mięśniowych utrudniających codzienne funkcjonowanie, poprawa krążenia, odprężenie układu nerwowego oraz zharmonizowanie ciała do odpowiedniej pracy. Dana usługa dotyczy masażu wybranej okolicy.

      130,00 zł40min
    • Masaż rozluźniający (bóle głowy i szyi, zatoki)

      Kompleksowa Usługa obejmująca holistyczne działanie realizowane w obrębie twarzy, mięśni narządu żucia, kości czaszki, jak i odcinka szyjnego kręgosłupa. Podczas takiej wizyty przeprowadzone zostanie odpowiednie badanie oraz rozluźnienie zaburzonych struktur. Po wizycie otrzymasz dostosowane indywidualnie zalecenia do wykonywania w domu.

      150,00 zł55min
    • Masaż transbukalny (wewnątrzustny)

      Masaż transbukalny jest masażem wewnątrzustnym. Celem zabiegu jest poprawa krążenia krwi w obrębie jamy ustnej, lepsze dotlenienie tkanek, rozluźnienie mięśni, aktywacja ich do poprawnej pracy, oraz ulga przy jakichkolwiek dolegliwościach tego obszaru. Zastosowany może być w leczeniu schorzeń takich jak chrypka, trudności w połykaniu, bóle głowy, szczękościsk, bruksizm (zgrzytanie zębami), szumy/ piski w uszach, napięcia w obrębie twarzoczaszki. Masaż transbukalny daje fantastyczne efekty wizualne - odmłodzenia twarzy i poprawy jędrności skóry.

      Zapisz się już dziś.

      140,00 zł40min
    • Masaż karku, dekoltu, głowy i mięśni żucia

      Manualnie rozluźnianie tkanek rozpoczynające się od opracowania karku, szyi, dekoltu i głowy, oraz mięśni zaopatrujących stawy skroniowo-żuchwowe, a następnie chwili odprężenia podczas przemasowania danych okolic na olejku. 

      Jest to masaż dostosowany do pacjenta, w zależności od potrzeb jego organizmu. 

      Celem jest pozbycie się napięć mięśniowych utrudniających codzienne funkcjonowanie, poprawa krążenia, odprężenie układu nerwowego oraz zharmonizowanie ciała do odpowiedniej pracy. Idealnie sprawdzi się przy nawracających bólach głowy, migrenach, napięciach w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, bruksizmie, szybkim trybie życia, czy zwyczajnej potrzebie odpoczynku.

      130,00 zł30min
    • Masaż rozluźniający całościowy - 60 min.

      Masaż rozluźniający całościowy - to masaż dostosowany do pacjenta, w zależności od potrzeb organizmu. Celem jest pozbycie się napięć mięśniowych utrudniających codzienne funkcjonowanie, poprawa krążenia, odprężenie układu nerwowego oraz zharmonizowanie ciała do odpowiedniej pracy. 

      PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA MASAŻU:

      • gorączka
      • krwotoki lub zagrożenie ich wystąpienia
      • ostre stany zapalne i choroby zakaźne
      • rozległe choroby skóry
      • III i IV stadium choroby Bürgera
      • jamistość rdzenia
      • zapalenie szpiku kostnego z przetokami
      • łamliwość kości
      • wczesne stany po złamaniu kości
      • po operacyjnej korekcji skoliozy
      • zapalenie żył i świeże zakrzepy
      • miażdżyca naczyń wieńcowych
      • niewyrównane wady serca
      • tętniaki
      • po zabiegach laminektomii (usunięcie kilku kręgów)
      • nowotwory
      170,00 zł1g

Zasady bezpieczeństwa

  • Wszystkie powierzchnie w salonie są dezynfekowane

  • Żel do dezynfekcji dostępny dla klientów

Opinie

5.0

Na podstawie 69 opinii

  • 5
    69
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Paulina
Usługa:Terapia indywidualna
Pracownik:Anna Rakowska
Natalia
Usługa:Fizjoterapia stomatologiczna
Pracownik:Anna Rakowska
Dominika
Usługa:Fizjoterapia stomatologiczna
Pracownik:Anna Rakowska
Super jak zawsze u Ani :)
Sebastian
Usługa:Terapia indywidualna
Pracownik:Anna Rakowska
Sylwia
Usługa:Konsultacja
Pracownik:Anna Rakowska
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, polecam panią Annę.
Agnieszka
Usługa:Masaż częściowy - plecy
Pracownik:Anna Rakowska
Super
Paulina
Usługa:Terapia indywidualna
Pracownik:Anna Rakowska
Wyżyta dostosowana do moich potrzeb
Mateusz
Usługa:Terapia indywidualna
Pracownik:Anna Rakowska
Jako stały pacjent mogę tylko potwierdzić, że jestem bardzo zadowolony z efektów.
Monika
Usługa:Masaż Bańką Chińską + Presoterapia
Pracownik:Anna Rakowska
Z całego serca polecam Panią Anię! To niezwykle sympatyczna, życzliwa i bardzo kompetentna rehabilitantka, a przy tym prawdziwa mistrzyni masażu. Korz...ystałam z masażu nóg z drenażem limfatycznym i już po pierwszym zabiegu poczułam ogromną różnicę – nogi stały się wyraźnie lżejsze, a efekty były widoczne od razu. Zabieg został wykonany profesjonalnie, z dużą dokładnością i troską o komfort pacjenta. Na pewno będę wracać i z pełnym przekonaniem polecam Panią Anię każdemu, kto szuka skutecznej terapii i profesjonalnej opieki.
Aneta
Usługa:Fizjoterapia stomatologiczna
Pracownik:Anna Rakowska
Super! Bardzo polecam!

Sprawdzone miejsca w okolicy

Emilia Borowska Beauty Artist

Centrum Medyczne Wesoła 36/4, Gabinet 45, 15-306, Białystok

Przestrzeń Zdrowia

Wesoła 36/4, 53, 15-307, Białystok

Rehakids - Marta Gładyszewska. Fizjoterapia dzieci i niemowląt

Wesoła 36/4/3, 15-306, Białystok

Project Beauty

Wesoła 13, 2u, 15-307, Białystok

Masaż z dojazdem do domu

15-274, Białystok

Emilia Borowska Beauty Artist

Centrum Medyczne Wesoła 36/4, Gabinet 45, 15-306, Białystok

Przestrzeń Zdrowia

Wesoła 36/4, 53, 15-307, Białystok

Rehakids - Marta Gładyszewska. Fizjoterapia dzieci i niemowląt

Wesoła 36/4/3, 15-306, Białystok

Project Beauty

Wesoła 13, 2u, 15-307, Białystok

Masaż z dojazdem do domu

15-274, Białystok

Emilia Borowska Beauty Artist

Centrum Medyczne Wesoła 36/4, Gabinet 45, 15-306, Białystok

Przestrzeń Zdrowia

Wesoła 36/4, 53, 15-307, Białystok

Rehakids - Marta Gładyszewska. Fizjoterapia dzieci i niemowląt

Wesoła 36/4/3, 15-306, Białystok

Project Beauty

Wesoła 13, 2u, 15-307, Białystok

Masaż z dojazdem do domu

15-274, Białystok