Marta Przystawska Gabinet Fizjoterapii i Masażu

Przy pomocy różnych technik manualnych w zależności od potrzeb prowadzę do usprawnienia pacjenta, m.in. poprzez ograniczenie dolegliwości bólowych, poprawę zakresu ruchu w stawach i siły mięśniowej w celu przywrócenia całkowitej sprawności fizycznej. Często kolejne wizyty są uzupełniane o terapię tkanek miękkich oraz prowadzenie ćwiczeń na sali. W przypadku potrzeby kontynuacji terapii powyżej trzech wizyt, cena za wizytę wynosi 150zł.

Połączenie zabiegu masażu relaksacyjnego pleców i głowy z relaksacyjno- ujędrniającym masażem  twarzy KOBIDO UP.

Głęboki masaż twarzy połączony z odprężającym masażem obręczy barkowej, karku, szyi i głowy, uzupełniony akupresurą twarzy i masażem kulami solnymi. W zależności od potrzeb wykonuję facetaping na bruzdach twarzy, a także masaż transbukalny. Zabieg jest dość mocny, ale bezbolesny. Poprzez pracę na mięśniach i powięziach w pierwszej fazie wpływam na relaksację mięśni i drenaż limfatyczny, następnie przechodzę do modelowania i liftingowania twarzy.

Zabieg jest naturalnym sposobem odwracającym i spowalniającym oznaki starzenia. Jest również przeznaczony dla osób żyjących w ciągłym stresie, z częstymi bólami głowy, karku i barków, po częstych zabiegach dentystycznych, a także dla osób borykających się z nocnym zgrzytaniem zębów ( bruksizm).

Zapraszam na pierwszą wizytę w gabinecie. Spotkanie obejmuje szczegółowy wywiad, diagnostykę i ułożenie planu terapii oraz elementy terapii. W przypadku utworzenia planu terapii powyżej trzech wizyt, cena za kolejne wizyty wyniesie 150zł.

Przy pomocy różnych technik manualnych w zależności od potrzeb prowadzę do usprawnienia pacjenta, m.in. poprzez ograniczenie dolegliwości bólowych, poprawę zakresu ruchu w stawach i siły mięśniowej w celu przywrócenia całkowitej sprawności fizycznej. Często kolejne wizyty są uzupełniane o terapię tkanek miękkich oraz prowadzenie ćwiczeń na sali. W przypadku potrzeby kontynuacji terapii powyżej trzech wizyt, cena za wizytę wynosi 150zł.

Wizyta obejmuje dobranie odpowiednich metod i technik z działów fizjoterapii w zależności od potrzeb i możliwości pacjenta oraz zaleceń fizjoterapeuty w celu szeroko pojmowanej profilaktyki schorzeń i urazów. W zależności od potrzeb może to być terapia manualna, masaż leczniczy, drenaż limfatyczny, terapia tkanek miękkich, lub terapia ruchem. Ostatecznie fizjoprofilaktyka kończy się dopasowanym do pacjenta zestawem ćwiczeń ruchowych, stosowanych jako kontynuacja terapii w domu oraz zaleceniami i wskazówkami postępowania w życiu codziennym w celu zapobiegania nawrotom schorzenia lub urazu. Usługa najczęściej wybierana jako kontynuacja cyklicznych spotkań po zakończeniu terapii w gabinecie.

Mechaniczny masaż uciskowy w formie presoterapii wykorzystywany do zabiegów rehabilitacyjnych i regeneracyjnych oraz w kosmetyce estetycznej. W zabiegu wykorzystywane są zakładane na kończyny mankiety, które po rozpoczęciu zabiegu wypełniają się powietrzem. Czas trwania zabiegu od 30 do 60 min. w zależności od wskazań wykonywany 1-2 razy w tygodniu.

Wykonuję zabieg terapii zatok u osób z przewlekłym zapaleniem zatok trwającym ponad 12 tygodni.  Dotyczy to głównie pacjentów  borykających się z problemami polipów nosa, alergiami i zakażeniami grzybicznymi. Terapia obejmuje 3 sesje raz w tygodniu, a następnie raz w miesiącu w okresach nasilenia. Ostre wirusowe, powirusowe i bakteryjne zapalenie zatok przynosowych jest przeciwskazaniem do terapii.

Zapraszam na zajęcia warsztatowe, na których w 3 miesięcznych cyklach przygotowujemy ciało do powrotu do codziennej rekreacyjnej aktywności fizycznej. W czasie spotkań każda z osób otrzymuje wskazówki dotyczące świadomej i bezpiecznej poprawy pracy nad własnym ciałem. Usługa skierowana wyłącznie do osób, które ukończyły terapię w gabinecie i otrzymały wskazanie kontynuacji na zajęciach grupowych. 

Maksymalna ilość uczestników 6 osób. 

Zajęcia prowadzone 1/tyg.

Obecnie prowadzone grupy: 

Kurs ogólny ze szczególnym uwzględnieniem pracy nad otwarciem klatki piersiowej  i wzmocnieniem górnych części ciała dla osób z siedzącym trybem pracy. 

Kurs ogólny ze szczególnym uwzględnieniem regulacji pracy mięśniowej  w obrębie COR dla osób po terapii z bólami w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.

Zapraszam na masaż całych nóg. W zależności od potrzeby klienta zabieg może być relaksacyjny, likwidujący obrzęki nóg, klasyczny lub ujędrniająco- antycellulitowy. W obrębie stóp efekt masażu jest widoczny poprzez odprężenie, uelastycznienie stopy i pobudzenie metabolizmu organizmu poprzez stymulowania stref refleksologicznych.

Połączenie zabiegu masażu relaksacyjnego pleców i głowy z relaksacyjno- ujędrniającym masażem  twarzy KOBIDO UP.

Głęboki masaż twarzy połączony z odprężającym masażem obręczy barkowej, karku, szyi i głowy, uzupełniony akupresurą twarzy i masażem kulami solnymi. W zależności od potrzeb wykonuję facetaping na bruzdach twarzy, a także masaż transbukalny. Zabieg jest dość mocny, ale bezbolesny. Poprzez pracę na mięśniach i powięziach w pierwszej fazie wpływam na relaksację mięśni i drenaż limfatyczny, następnie przechodzę do modelowania i liftingowania twarzy.

Zabieg jest naturalnym sposobem odwracającym i spowalniającym oznaki starzenia. Jest również przeznaczony dla osób żyjących w ciągłym stresie, z częstymi bólami głowy, karku i barków, po częstych zabiegach dentystycznych, a także dla osób borykających się z nocnym zgrzytaniem zębów ( bruksizm).

Głęboki masaż stóp połączony z refleksologią. Zabieg rozpoczyna się mobilizacją stawów w obrębie stóp. Następnie wykonywany jest głęboki masaż mięśni i tkanek stopy. W tej fazie dążę do uzyskania poprawnej ruchomości stopy, odblokowania przepływu limfy i poprawy krążenia. W kolejnej fazie wykonuję refleksologię stóp, poprzez którą wpływamy na mięśnie, tkanki i układy organizmu za pomocą wpływu na układ nerwowy. W efekcie zabiegu oprócz głębokiego odprężenia może nastąpić regulacja pracy narządów wewnętrznych, aktywizacja przemiany materii, oczyszczanie i usuwanie toksyn, zmniejszenie bólu.