Sati Sunday Subtelne Terapie

Mata. Szeroka, wygodna. Na niej świeże prześcieradło. Lampa na podczerwień przyjemnie ogrzewa ciało dając zamierzone dla urządzenia odczucie promieni słońca. Obok miękki koc - bo czasem przyjemnie poczuć otulenie materii, poduszki, czasem kot mruczy obok.

Przede mną człowiek, ludzka istota, zanim ją dotknę, proszę o przymknięcie oczu, skierowanie uwagi na oddech.
Sama też swoje skupienie kieruje w stronę oddechu, umysł się klaruje, echo odbytej przed chwilą rozmowy cichnie i przeradza się w prowadzenie z poziomu zaufania.

W myśli wyrażam wdzięczność za zaufanie, którym obdaża mnie osoba przede mną. Opływa mnie fala odprężenia, czuję jak mój własny organizm gotowy jest odpowiedzieć na to zaufanie. Odpowiedzieć szacunkiem, który pozwala na dotyk.
Przykładam do ciała dłonie, w ten sposób słucham go przez chwilę. Stopniowo zwięszkam nacisk, a w dotyk wplatam ruch.

Uważnie, spokojnie zmieniam techniki, łagodnie - by dać ciału czas na odnalezienie poczucia bezpieczeństwa - przechodzę od jednej do drugiej. Ucisk przeplata się z rozciąganiem, z oscylacjami, ruch płynnie przechodzi z jednej sekwencji w kolejną, czasem techniki są bardziej dynamiczne, czasem mocniejsze. Wszystko dopasowane jest do reakcji ciała, którego dotykam. 
W płynności ruchów stopniowo zaczynam wyczuwać rozluźnienie pojawiajace się w tkankach pod moimi rękami. Czuję, jak aktywizuje się brzuszna gałąź nerwu błędnego a cały autonomiczny układ nerwowy wraca do równowagi. Napięcia puszczają - te mocne a często też te nieodczuwalne, bo przygłuszone pierwszymi. Znika stres, organizm jest na dobrej drodze - ku homeostazie.

Mądrość naszych organizmów dalece przekracza naszą wiedzę na ich temat. Pracując z ciałem widzę jak niewielkiego wsparcia potrzeba, by ta mądrość zaczęła nas uzdrawiać. 

Zapraszam na sesje masażu tajskiego.
Mojego ulubionego.

Terapia CRANIO-SAKRALNA wg dr Upledgera
- subtelna terapia sięgająca głębokich struktur organizmu. Uwalnia przestrzenie w powięziach, tkankach miękkich i twardych, pracuje na układzie nerwowym poprzez udrażnianie przepływu płynu rdzeniowo-mózgowego. 
Świetnie sprawdza się przy urazach wokół głowy, twarzy, karku i szyi, klatki piersiowej, przepony, miednicy, po wypadkach, pracy dentystycznej, operacjach, urazach zarówno nagłych jak i przewlekłych, których zapis pozostał w ciele w formie napięć na poziomie ciała.

DOTYK MOTYLA 
- niezwykle delikatna terapia scalająca segmenty ciała poszarpane urazami i traumami psycho-fizycznymi. Uspakaja, wycisza, regeneruje układ nerwowy. Dotyk Motyla to część systemu terapeutycznego Łagodnej Bioenergetyki stworzonej przez dr Ewę Reich do pracy z traumami w ciele zarówno u dzieci jak i dorosłych.

Koncerty Relaksacyjne dla grup zorganiowanych.

Kąpiel w dźwiękach z udziałem instrumentów relaksacyjnych: gongów, mis tybetańskich, dzwonów rurowych, dzwoneczków koshi i innych. 

Koncert składa się z trzech elementów: wspólnej ceremonii kakao, medytacji uważności i podróży w dźwiękach. 

Kakao - napój przyrządzony z czystych nasion kakaowca, pełnowartościowy superfood, którego działanie sprzyja głębokiej koncentracji i wspomaga wydzielanie serotoniny do mózgu dzięki czemu wywołuje poczucie zadowolenia i radości. 

Joga Nidra - medytacja uważności - po kakao umysł zdolny do głębszej koncentracji wchodzi uwagą w odczuwanie subtelnych sygnałów ciała, które w codziennym stanie umysłu przytłoczone są bodźcami życia. 

Podróż w dźwiękach - dzięki kakao i medytacji uważności umysł ma podwyższone możliwości percepcyjne, wchodzi w stan głębokiego relaksu, przypominający sen - ale świadomy, w trakcie którego mamy dostęp do podświadomych poziomów umysłu. Taka obserwacja przynosi głęboki relaks, często głębokie zrozumienie wewnętznych kwestii a świadoma intencja pomaga kreować zmiany.

Koncerty relaksacyjne są wspaniałym uzupełnieniem grupowych wyjazdów relaksacyjnych, treningowych, jogi, tańca, medytacji itp

Gram na własnych instrumentach a koncert dopasowuję do specyfiki grupy. 

Przybliżony koszt: 80zł /od osoby

Całkowity koszt zależny od liczby uczestników.