MasujeMy

Częściowy Masaż Leczniczy w MasujeMy

Skoncentrowana ulga dla Twojego ciała.

Częściowy masaż leczniczy w MasujeMy to zabieg terapeutyczny, który koncentruje się na wybranym obszarze ciała – najczęściej karku, pleców, barków, kończyn dolnych lub górnych. To idealna propozycja dla osób odczuwających przewlekłe napięcia mięśniowe, bóle pourazowe, przeciążeniowe lub stresowe w konkretnych partiach ciała.

W trakcie zabiegu terapeuta wykorzystuje techniki masażu klasycznego, uciskowego i punktowego, dostosowując intensywność do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia klienta. Celem masażu jest:

• zmniejszenie napięcia mięśniowego,
• poprawa krążenia krwi i limfy,
• przyspieszenie regeneracji tkanek,
• łagodzenie bólu i dyskomfortu,
• poprawa ruchomości i elastyczności wybranej partii ciała.

Zadbaj o swoje zdrowie – zaufaj doświadczonym terapeutom MasujeMy, którzy zadbają o Twój komfort, bezpieczeństwo i skuteczność terapii.

Masaż Głowy, Szyi i Karku w MasujeMy

Skoncentrowana ulga tam, gdzie napięcie dokucza najbardziej.

Masaż głowy, szyi i karku w MasujeMy to jeden z najbardziej odprężających i skutecznych zabiegów, szczególnie polecany osobom pracującym przy komputerze, żyjącym w stresie lub zmagającym się z napięciowymi bólami głowy i sztywnością karku.

Delikatne, a zarazem precyzyjne techniki manualne pomagają rozluźnić spięte mięśnie, poprawić krążenie i uwolnić nagromadzone napięcia w górnej części ciała. Zabieg działa wyciszająco na układ nerwowy, przynosząc ulgę zarówno fizyczną, jak i psychiczną.

Co daje ten masaż?

• redukcję napięciowych bólów głowy i migren,
• rozluźnienie mięśni karku i barków,
• poprawę koncentracji i jakości snu,
• odprężenie układu nerwowego,
• uczucie lekkości i „czystej głowy”.

Czas trwania: ok. 30–45 minut.
Możliwość połączenia z innymi formami masażu lub terapii (np. terapia powięziowa, masaż klasyczny).

Daj głowie odpocząć, a ciału wrócić do równowagi.

Terapeutyczny Masaż Relaksacyjny w MasujeMy

Harmonia ciała i umysłu – terapeutyczna ulga w stresie.

Terapeutyczny masaż relaksacyjny w MasujeMy to połączenie klasycznych technik masażu z elementami terapii manualnej, stworzony z myślą o osobach przeciążonych stresem, zmęczonych fizycznie i emocjonalnie. To nie tylko chwila głębokiego odprężenia, ale również skuteczna forma wsparcia dla układu nerwowego, krążeniowego i mięśniowego.

Zabieg wykonywany jest spokojnym, płynnym tempem, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb klienta – zarówno pod kątem intensywności, jak i obszarów ciała wymagających szczególnej uwagi. Masaż wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu, przywracając równowagę i wewnętrzny spokój.

Działanie masażu:

• redukcja napięcia mięśniowego i nerwowego,
• poprawa jakości snu,
• obniżenie poziomu stresu i niepokoju,
• poprawa krążenia krwi i limfy,
• wspomaganie detoksykacji organizmu.

Pozwól sobie na chwilę głębokiego relaksu z korzyścią dla zdrowia. MasujeMy – terapeutyczny dotyk, któremu możesz zaufać.

Fizjoterapia Stomatologiczna w MasujeMy

Kompleksowa terapia w trosce o zdrowie Twojej szczęki.

Fizjoterapia stomatologiczna w MasujeMy to specjalistyczna forma terapii manualnej skoncentrowana na leczeniu zaburzeń w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych (SSŻ), mięśni żucia oraz tkanek twarzy i szyi. To skuteczne wsparcie w leczeniu bólu szczęki, napięć mięśniowych, zgrzytania zębami (bruksizmu), a także w rehabilitacji przed i po zabiegach stomatologicznych oraz ortodontycznych.

Terapia opiera się na precyzyjnej diagnostyce, technikach rozluźniających, mobilizacjach stawowych, pracy wewnątrz i na zewnątrz jamy ustnej oraz zaleceniach do samodzielnych ćwiczeń. Każdy zabieg dostosowujemy indywidualnie do potrzeb pacjenta – z uwzględnieniem współpracy z lekarzem stomatologiem lub ortodontą.

Wskazania do fizjoterapii stomatologicznej:

• ból lub ograniczenie ruchomości żuchwy,
• trzaski, przeskakiwanie, zablokowanie stawów skroniowo-żuchwowych,
• bruksizm (nocne zgrzytanie zębami),
• napięciowe bóle głowy i twarzy,
• dolegliwości po długim leczeniu stomatologicznym lub ortodontycznym,
• szumy uszne i uczucie napięcia w okolicy ucha.

Czas trwania zabiegu: 60 minut.

Postaw na specjalistyczną opiekę i ulgę w codziennym dyskomforcie. MasujeMy – precyzyjna terapia dla Twojej szczęki.

Terapia Wisceralna w MasujeMy

Głębia zdrowia zaczyna się od wnętrza.

Terapia wisceralna w MasujeMy to delikatna, ale niezwykle skuteczna metoda pracy manualnej z narządami wewnętrznymi jamy brzusznej. Zabieg polega na precyzyjnym i bezpiecznym oddziaływaniu na trzewia (m.in. żołądek, wątrobę, jelita) oraz na struktury powiązane – powięzi, więzadła i układ nerwowy. Celem terapii jest przywrócenie naturalnej ruchomości narządów, poprawa krążenia i wsparcie ich prawidłowego funkcjonowania.

Zaburzenia w obrębie jamy brzusznej mogą mieć wpływ nie tylko na układ trawienny, ale też na postawę ciała, napięcia mięśniowe, oddech, a nawet emocje. Terapia wisceralna pomaga zlokalizować i uwolnić napięcia głęboko ukryte w ciele, wspierając organizm w procesie samoregulacji i regeneracji.

Wskazania do terapii wisceralnej:

• wzdęcia, zaparcia, refluks, niestrawność,
• napięcia i bóle brzucha o podłożu funkcjonalnym,
• bóle pleców (szczególnie odcinka lędźwiowego i piersiowego),
• zaburzenia postawy i ruchomości tułowia,
• chroniczne zmęczenie, stres i napięcia emocjonalne,
• dolegliwości po operacjach jamy brzusznej.

Czas trwania zabiegu: 60 minut.

Terapia prowadzona jest indywidualnie, z poszanowaniem granic i komfortu klienta.

Zaufaj terapeutycznemu dotykowi i zadbaj o swoje zdrowie od środka.
MasujeMy – głęboka praca, trwałe efekty.

Wariant 1 - Konsultacja fizjoterapeutyczna + badanie stóp + dobranie odpowiedniego rodzaju wkładek sensomotorycznych IGLI od firmy Medi. ( 1 Para)

Wariant 2 - Konsultacja fizjoterapeutyczna + badanie stóp + dobranie dwóch odpowiednich rodzajów wkładek sensomotorycznych IGLI od firmy Medi. ( 2 Pary) + rabat

Nasza konsultacja zawiera omówienie aktualnych wyników badań pacjenta, badanie fizjoterapeutyczne, wdrożenie kompleksowej terapii, zestaw potrzebnych ćwiczeń do wykonania w domu. Zapraszamy na konsultację, jeśli będzie to Twoja pierwsza wizyta w naszym Centrum.

Specjalistyczna terapia prowadzona przez doświadczoną fizjoterapeutkę, która pomaga poprawić elastyczność i wygląd blizny, zmniejszyć ból, napięcie i ograniczenia ruchowe. Dzięki indywidualnym technikom manualnym oraz wsparciu w codziennej pielęgnacji, proces gojenia przebiega szybciej, a tkanki odzyskują swoją naturalną funkcję

Usługa do pakietu

Częściowy Masaż Leczniczy w MasujeMy

Skoncentrowana ulga dla Twojego ciała.

Częściowy masaż leczniczy w MasujeMy to zabieg terapeutyczny, który koncentruje się na wybranym obszarze ciała – najczęściej karku, pleców, barków, kończyn dolnych lub górnych. To idealna propozycja dla osób odczuwających przewlekłe napięcia mięśniowe, bóle pourazowe, przeciążeniowe lub stresowe w konkretnych partiach ciała.

W trakcie zabiegu terapeuta wykorzystuje techniki masażu klasycznego, uciskowego i punktowego, dostosowując intensywność do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia klienta. Celem masażu jest:

• zmniejszenie napięcia mięśniowego,
• poprawa krążenia krwi i limfy,
• przyspieszenie regeneracji tkanek,
• łagodzenie bólu i dyskomfortu,
• poprawa ruchomości i elastyczności wybranej partii ciała.

Zadbaj o swoje zdrowie – zaufaj doświadczonym terapeutom MasujeMy, którzy zadbają o Twój komfort, bezpieczeństwo i skuteczność terapii.

Terapeutyczny Masaż Relaksacyjny w MasujeMy

Harmonia ciała i umysłu – terapeutyczna ulga w stresie.

Terapeutyczny masaż relaksacyjny w MasujeMy to połączenie klasycznych technik masażu z elementami terapii manualnej, stworzony z myślą o osobach przeciążonych stresem, zmęczonych fizycznie i emocjonalnie. To nie tylko chwila głębokiego odprężenia, ale również skuteczna forma wsparcia dla układu nerwowego, krążeniowego i mięśniowego.

Zabieg wykonywany jest spokojnym, płynnym tempem, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb klienta – zarówno pod kątem intensywności, jak i obszarów ciała wymagających szczególnej uwagi. Masaż wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu, przywracając równowagę i wewnętrzny spokój.

Działanie masażu:

• redukcja napięcia mięśniowego i nerwowego,
• poprawa jakości snu,
• obniżenie poziomu stresu i niepokoju,
• poprawa krążenia krwi i limfy,
• wspomaganie detoksykacji organizmu.

Pozwól sobie na chwilę głębokiego relaksu z korzyścią dla zdrowia. MasujeMy – terapeutyczny dotyk, któremu możesz zaufać.

Masaż Gorącymi Kamieniami w MasujeMy

Głęboki relaks z energią natury.

Masaż gorącymi kamieniami w MasujeMy to wyjątkowy rytuał, który łączy kojące ciepło naturalnych bazaltowych kamieni z technikami klasycznego masażu. Ciepło przenikające w głąb mięśni skutecznie rozluźnia ciało, uspokaja umysł i przyspiesza regenerację – to doskonały wybór na chłodne dni, po intensywnym wysiłku lub w stanach przewlekłego stresu.

Zabieg rozpoczyna się delikatnym masażem manualnym, a następnie ciało masowane jest ciepłymi kamieniami, które układane są również na kluczowych punktach energetycznych. Terapia działa nie tylko fizycznie, ale i energetycznie – przywraca równowagę, wspiera naturalny przepływ energii oraz eliminuje napięcia.

Korzyści masażu gorącymi kamieniami:

• głębokie rozluźnienie mięśni,
• poprawa krążenia krwi i limfy,
• redukcja stresu i zmęczenia,
• łagodzenie bólu pleców i karku,
• poprawa nastroju i jakości snu.

Czas trwania zabiegu: 60 lub 90 minut.

Pozwól sobie na odprężenie z siłą ziemi. MasujeMy – naturalna energia, która przywraca spokój.

Masaż dla Dwojga w MasujeMy

Bliskość, relaks i zdrowie – we dwoje.

Terapeutyczny masaż dla dwojga w MasujeMy to wyjątkowe doświadczenie, które łączy relaksującą atmosferę z indywidualnie dopasowaną terapią dla każdej osoby. To doskonała propozycja dla par, przyjaciół lub bliskich osób, które chcą wspólnie zadbać o zdrowie, dobre samopoczucie i głębokie odprężenie.

Podczas wspólnego seansu, dwie osoby przebywają w tym samym gabinecie, a masażyści dostosowują technikę do indywidualnych potrzeb – od łagodnych technik relaksacyjnych po elementy masażu leczniczego. Celem zabiegu jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale też budowanie harmonii i bliskości.

Dlaczego warto?

• wspólna chwila głębokiego relaksu,
• redukcja stresu i napięcia mięśniowego,
• poprawa krążenia i elastyczności tkanek,
• wzmacnianie relacji poprzez wspólne przeżycie,
• indywidualne podejście do każdej osoby.

Zarezerwuj chwilę tylko dla Was – MasujeMy zadba o ciało, atmosferę i Wasz wspólny komfort.

Masaż Bambusem w MasujeMy

Naturalna siła energii i odprężenia.

Masaż bambusem w MasujeMy to wyjątkowa forma terapii, która łączy relaks z głębokim działaniem drenującym i ujędrniającym. Wykonywany jest za pomocą specjalnych pałeczek bambusowych, które – dzięki swojej sprężystości – doskonale dopasowują się do kształtu ciała i pozwalają na precyzyjne oddziaływanie na mięśnie oraz tkanki głębokie.

Zabieg ten pobudza krążenie krwi i limfy, redukuje napięcia mięśniowe i stres, wspomaga metabolizm oraz poprawia elastyczność skóry. Doskonale sprawdza się zarówno jako masaż relaksacyjny, jak i wspierający modelowanie sylwetki oraz walkę z cellulitem.

Korzyści masażu bambusem:

• redukcja napięć mięśniowych i stresu,
• pobudzenie mikrokrążenia i drenaż limfatyczny,
• poprawa jędrności i elastyczności skóry,
• wsparcie w terapii antycellulitowej,
• uczucie lekkości i przypływ energii.

Pozwól sobie na odrobinę egzotyki z wymiernym efektem terapeutycznym.
MasujeMy – natura w służbie Twojego ciała.

Pneumatyczna Terapia Pulsacyjna (Pneumatron® 200) w MasujeMy

Nowoczesna terapia dla regeneracji, ulgi i głębokiego odprężenia.

Pneumatyczna terapia pulsacyjna w MasujeMy to innowacyjny zabieg z zakresu fizykoterapii i terapii manualnej, wykonywany z wykorzystaniem certyfikowanego urządzenia medycznego Pneumatron® 200. Zabieg polega na rytmicznym zasysaniu i zwalnianiu tkanki przy pomocy zmiennego ciśnienia – tworząc efekt intensywnego, pulsującego masażu próżniowego.

Dzięki tej technologii możliwe jest głębokie oddziaływanie na tkanki miękkie, powięzi, układ limfatyczny i krążeniowy bez bólu i nadmiernego nacisku. Terapia skutecznie wspiera procesy regeneracyjne, usuwa napięcia, poprawia metabolizm komórkowy i wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn.

Zastosowanie i korzyści:

• redukcja przewlekłych i ostrych bólów mięśniowych i stawowych,
• rozluźnianie przykurczów i napięć powięziowych,
• poprawa krążenia i drenażu limfatycznego,
• wsparcie w leczeniu cellulitu i obrzęków,
• regeneracja po wysiłku fizycznym lub urazach,
• poprawa elastyczności i odżywienia tkanek.

Terapia może być stosowana miejscowo lub na większe obszary ciała, zarówno jako samodzielny zabieg, jak i w połączeniu z masażem manualnym.

MasujeMy – terapia, która działa głęboko, a nie boli.

Masaż Głowy, Szyi i Karku w MasujeMy

Skoncentrowana ulga tam, gdzie napięcie dokucza najbardziej.

Masaż głowy, szyi i karku w MasujeMy to jeden z najbardziej odprężających i skutecznych zabiegów, szczególnie polecany osobom pracującym przy komputerze, żyjącym w stresie lub zmagającym się z napięciowymi bólami głowy i sztywnością karku.

Delikatne, a zarazem precyzyjne techniki manualne pomagają rozluźnić spięte mięśnie, poprawić krążenie i uwolnić nagromadzone napięcia w górnej części ciała. Zabieg działa wyciszająco na układ nerwowy, przynosząc ulgę zarówno fizyczną, jak i psychiczną.

Co daje ten masaż?

• redukcję napięciowych bólów głowy i migren,
• rozluźnienie mięśni karku i barków,
• poprawę koncentracji i jakości snu,
• odprężenie układu nerwowego,
• uczucie lekkości i „czystej głowy”.

Czas trwania: ok. 30–45 minut.
Możliwość połączenia z innymi formami masażu lub terapii (np. terapia powięziowa, masaż klasyczny).

Daj głowie odpocząć, a ciału wrócić do równowagi.

Masaż sportowy to intensywna terapia stosowana w celu przygotowania ciała do wysiłku, poprawy wydajności i regeneracji po treningu. Opiera się na technikach masażu klasycznego, ale z większą siłą nacisku, koncentrując się na konkretnych mięśniach i tkankach miękkich. Jego główne cele to rozluźnienie napięć, zwiększenie zakresu ruchu, poprawa krążenia, zmniejszenie ryzyka kontuzji oraz przyspieszenie regeneracji po wysiłku. 

Korzyści dla sportowca

• Poprawa wydolności: Zwiększa zakres ruchu, elastyczność i siłę mięśni, co przekłada się na lepszą formę sportową.
• Szybsza regeneracja: Przyspiesza powrót do formy po treningach i kontuzjach, redukując napięcia i ból.
• Zapobieganie kontuzjom: Poprzez regularną pracę na tkankach miękkich i stawach, masaż pomaga w minimalizacji ryzyka urazów.
• Lepsze dotlenienie i odżywienie mięśni: Poprawia krążenie krwi i limfy, co ułatwia wymianę substancji odżywczych i tlenu.
• Wsparcie psychiczne: Może działać relaksująco lub pobudzająco w zależności od cyklu treningowego, a także niwelować stres przedstartowy.

Masaż stemplami ziołowymi – to niezwykły rytuał wykonywany ciepłymi, bawełnianymi sakiewkami wypełnionymi aromatyczną mieszanką ziół. Gorące kompresy uwalniają lecznicze olejki eteryczne, które nie tylko łagodzą napięcia mięśniowe, ale działają przeciwzapalnie i koją zmysły. To spotkanie z naturą, które przynosi głębokie odprężenie.

Masaż bańką chińską - terapia skoncentrowana na modelowaniu sylwetki oraz głębokiej regeneracji tkanek. Poprzez stymulację układu limfatycznego i krwionośnego, zabieg ten zapewnia lepsze dotlenienie komórek oraz wyraźną poprawę metabolizmu. Regularne sesje nie tylko wspierają naturalne procesy detoksykacyjne organizmu, ale przede wszystkim poprawiają jędrność skóry oraz redukcję cellulitu.

Masaż gorącą czekoladą -Masaż gorącą czekoladą to relaksacyjny zabieg, podczas którego ciało masowane jest ciepłą, płynną czekoladą o wysokiej zawartości kakao.

 Działa on jednocześnie pielęgnacyjnie i odprężająco – ciepło rozluźnia mięśnie, a składniki kakao intensywnie nawilżają, odżywiają i regenerują skórę.

To zabieg typowo zmysłowy – towarzyszy mu intensywny zapach czekolady, który poprawia nastrój i sprzyja głębokiemu relaksowi, m.in. poprzez pobudzanie wydzielania endorfin.

Drenaż limfatyczny manualny to zabieg terapeutyczny oparty na specjalistycznych technikach uciskowych, wykonywanych zgodnie z anatomicznym przebiegiem naczyń i węzłów chłonnych. Rytmiczne, precyzyjne ruchy terapeuty pobudzają przepływ limfy, wspomagając naturalne procesy detoksykacji tkanek oraz redukcję zastojów limfatycznych.

Wskazania: obrzęki limfatyczne i żylno-limfatyczne, uczucie ciężkości kończyn, cellulitis, osłabiona odporność, stany po zabiegach chirurgicznych i urazach, przewlekłe zmęczenie oraz siedzący tryb życia.

Efekty terapeutyczne: redukcja obrzęków, poprawa mikrokrążenia, wspomaganie regeneracji tkanek, detoksykacja organizmu oraz wzmocnienie układu immunologicznego.

Każdą sesję poprzedza konsultacja terapeutyczna w celu oceny wskazań i wykluczenia przeciwwskazań.

• staw barkowy
• staw kolanowy
• staw biodrowy
• stawy skroniowo-żuchwowe
• odcinek szyjny kręgosłupa
• odcinek lędźwiowy kręgosłupa
• odcinek piersiowy kręgosłupa

Psychodietetyka to dziedzina interdyscyplinarna łącząca wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii. Zajmuje się aspektami psychologicznym, które mają związek z odżywianiem. Koncentruje się wokół problemów żywieniowych wynikających z trudności emocjonalnych oraz przekonań pacjentek/ów, które wpłynęły na zaburzenie relacji z jedzeniem.

  Pomożemy rozwiązać Ci problem związany z przyjmowaniem posiłków oraz zrozumieć związek między jedzeniem a emocjami. Zidentyfikujemy przyczynę zaburzeń odżywiania, jakimi mogą być kompulsywne jedzenie, nadmierna konsumpcja czy niezdrowe nawyki żywieniowe, oraz pomożemy osiągnąć Ci równowagę psychiczną i fizyczną poprzez odpowiednie podejście do żywienia. Rozpoznamy przyczyny Twoich problemów żywieniowych oraz pomożemy Ci postawić nowy cel, zbudować poczucie własnej wartości i świadomości co do postrzegania własnego ciała. Negatywne przekonania pomożemy przekuć w pozytywne myślenie o sobie.

Pomagamy także osobom borykającą się z anoreksją, bulimią czy napadowym objadaniem się. Ponadto, możemy udzielić pomocy w przypadku współwystępujących zaburzeń nastroju (np. depresji) czy zaburzeń osobowości. Niektóre z tych problemów nie tylko utrudniają trwałą zmianę nawyków żywieniowych, ale mogą również stanowić ich przyczynę.

Wskażemy Ci drogę do pokonania trudności i kryzysów, z jakimi się zmagasz, osiągniesz sukces poprzez zmianę nawyków żywieniowych.

 Udzielimy Ci wsparcia podczas procesu zmiany oraz podpowiemy, jak zapobiegać nawrotom trudności.

Do kapsuły Float Rest® wchodzimy ubrani w strój kąpielowy. Zamykamy drzwi kapsuły i zanurzamy się w
ciepłej wodzie o temperaturze ciała. Natychmiast nasze ciało zaczyna unosić się na powierzchni roztworu,
głowa zanurza się tylko do wysokości uszu, oczy, nos i usta pozostają nad wodą, Ręce i nogi są swobodnie
ułożone, doświadczamy uczucia lewitacji – unoszenia się w powietrzu, delikatnie kołyszemy się na
powierzchni roztworu nie odczuwając stanu grawitacji – przyciągania ziemskiego. Wewnątrz kapsuły panuje
idealny spokój, otacza nas nastrojowe światło, jeśli chcemy możemy włączyć kojące dźwięki muzyki
relaksacyjnej lub dźwięki przyrody. Przebywamy w nieziemskich warunkach porównywanych do warunków
panujących w kosmosie i znanych tylko kosmonautom. Doświadczamy niesamowitego stanu spokoju,
rozluźnienia, relaksu, ogromnego poczucia bezpieczeństwa, nieopisanej radości, zadowolenia i szczęścia.
Znika ból, napięcie, zmęczenie, uczucie przygnębienia i niepokoju.
Już po kilku minutach pobytu w kapsule Float Rest® bardzo często doświadczamy snu. Zabieg najczęściej
trwa w zależności od potrzeb od 30 do 60 minut.
Po wyjściu z wody skóra jest wygładzona, jędrna i nawilżona (wygładzają się zmarszczki, spłycają blizny -
również po trądzikowe ). Czujemy się wspaniale, działanie i efekty utrzymują się jeszcze przez kilka dni.

ciąża, połóg, endometrioza, bolesne miesiączki, bolesne
współżycie, obniżenie narządów, pęknięcia poporodowe, osłabienie mięśni dna miednicy, nauka
samodzielnych ćwiczeń mięśni dna miednicy

zarówno u kobiet jak i u mężczyzn: nietrzymanie moczu, parcia
naglące, zaburzenia erekcji i ejakulacji, zaburzenia neurogenne pęcherza

szczelina odbytu, choroba hemoroidalna, nietrzymanie gazów
i/lub stolca, zespół dźwigacza odbytu, zespół niskiej resekcji odbytu, wewnętrzne wgłobienie
odbytnicy, stomia tymczasowa, zaparcia, choroby zapalne jelit

nietrzymanie moczu lub stolca, częste parcia na
pęcherz lub stolec, blizny, obrzęki, zrosty i ograniczenie ruchomości, ból w obrębie miednicy

Abhyamga to czerpiący ze starożytnych technik wschodnich masaż wykonywany ciepłym olejem, stworzony z myślą o osobach potrzebujących głębokiego relaksu, odżywienia ciała i umysłu oraz przywrócenia równowagi. 

To nie tylko chwila odprężenia, ale także skuteczna
forma wsparcia dla układu nerwowego, limfatycznego i mięśniowego.
Zabieg wykonywany jest ciepłym olejem roślinnym, w spokojnym, płynnym tempie, z
uwzględnieniem indywidualnych potrzeb klienta – zarówno pod kątem intensywności, jak i obszarów ciała wymagających szczególnej uwagi. 

Masaż Abhyanga wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu, przywracając równowagę i wewnętrzny spokój.

Działanie masażu:
 głębokie odżywienie skóry i tkanek
 relaksacja i uspokojenie układu nerwowego
 wspomaganie usuwania toksyn z organizmu
 poprawa krążenia krwi i limfy
 przywrócenie równowagi energetycznej

Shiroabyanga to masaż głowy, ramion i karku, czerpiący ze starożytnych technik hinduskich.

Wykonywany jest ciepłym olejem roślinnym. Stworzony z myślą o osobach potrzebujących głębokiego relaksu. Skupia się na barkach, plecach, karku i głowie – miejscach, w których najczęściej kumuluje się napięcie.

Część masażu jest wykonywana na siedząco, co pomaga ciału przystosować się do relaksu w tej pozycji. Shiroabyanga to nie tylko chwila odprężenia, ale także skuteczna forma wsparcia dla układu nerwowego, krwionośnego i mięśniowego.

Działanie masażu:
● głębokie odżywienie skóry głowy i włosów
● relaksacja i uspokojenie układu nerwowego
● redukcja napięcia w obrębie ramion i karku
● poprawa krążenia w obrębie głowy
● obniżenie poziomu stresu i niepokoju

Harmonia ciała i umysłu - detoksykacja i ujędrnianie

Udvartana to intensywny masaż peelingujący, którego korzenie sięgają medycyny
ajurwedyjskiej. Wykonuje się go przy użyciu specjalnego proszku ziołowego, który jest energicznie i rytmicznie wcierany w skórę.

Zabieg ma silne działanie detoksykacyjne i ujędrniające, a także skutecznie redukuje cellulit.

Udvartana intensywnie wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu, przywracając skórze zdrowy wygląd, elastyczność i witalność. Regularne wykonywanie zabiegu pomaga zredukować tkankę tłuszczową i modeluje sylwetkę.

Działanie masażu:
● stymulacja metabolizmu i wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej
● redukcja cellulitu i wygładzenie skóry
● detoksykacja organizmu
● pobudzenie krążenia krwi i limfy
● odblokowanie kanałów energetycznych

Masaż Ratnaabhyanga to wyjątkowy rytuał wywodzący się z Ajurwedy, który łączy w sobie moc dotyku oraz energii kamieni półszlachetnych. 

Każdy z nich niesie ze sobą inną, subtelną jakość i moc — od łagodnej przejrzystości kwarcu, przez uziemiającą obecność jaspisu, kojącą głębię ametystu i delikatną świeżość awenturynu, aż po ciepło i tajemniczy blask tygrysiego oka.

To rytuał regeneracji, który otula ciepłem, uwalniając napięcia, przywracając przepływ energii i prowadzi ciało oraz umysł ku subtelnej harmonii.

Lomi Lomi - wyjątkowy rytuał relaksacyjny wywodzący się z hawajskiej tradycji, który łączy pracę z ciałem, umysłem i emocjami. Inspirowany filozofią życia Aloha, opiera się na harmonii, przepływie energii oraz głębokim odprężeniu.

Zabieg wykonywany jest płynnymi, rytmicznymi ruchami, przypominającymi fale oceanu. Masażysta pracuje nie tylko dłońmi, ale przede wszystkim przedramionami, obejmując duże partie ciała w sposób ciągły i harmonijny. Dzięki temu ciało stopniowo się rozluźnia, a umysł wycisza.

Masaż Lomi Lomi pomaga zredukować stres, rozluźnić napięcia mięśniowe oraz poprawić krążenie. Wspiera również regenerację organizmu i przywraca wewnętrzną równowagę. To idealny wybór dla osób poszukujących głębokiego relaksu, ukojenia oraz chwili tylko dla siebie.

Zapisy pod numerem 514560290 bądź w wiadomości

W Masujemy oferujemy kameralne zajęcia jogi, które pozwalają na głęboką pracę z ciałem i umysłem w przyjaznej atmosferze. Nasze sesje są prowadzone w małych grupach, co umożliwia indywidualne podejście i dostosowanie praktyki do Twoich potrzeb.

🌿 Co oferujemy?

• Indywidualne podejście – małe grupy pozwalają na dostosowanie ćwiczeń do Twojego poziomu zaawansowania i ewentualnych ograniczeń.
• Holistyczne podejście – łączymy pracę z ciałem, oddechem i umysłem, co sprzyja redukcji stresu i poprawie samopoczucia.
• Nasze zajęcia są skierowane do wszystkich – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Kobido – Liftingujący Masaż Twarzy w MasujeMy

Naturalny lifting twarzy bez skalpela.

Kobido w MasujeMy to japoński rytuał masażu twarzy, który łączy głęboką relaksację z wyraźnym efektem odmładzającym i liftingującym. To jedna z najbardziej zaawansowanych technik manualnych, która poprzez precyzyjne ruchy – ugniatanie, rozcieranie, drenaż i intensywną stymulację tkanek – wpływa na poprawę kondycji skóry oraz mięśni twarzy.

Zabieg działa na głębokie struktury skóry, wspomaga mikrokrążenie, usprawnia przepływ limfy, redukuje napięcia mięśniowo-powięziowe i sprzyja naturalnej regeneracji. Efektem jest widoczne ujędrnienie, wygładzenie rysów twarzy i rozświetlenie cery – już po pierwszym zabiegu.

Efekty masażu Kobido:

• naturalny efekt liftingu bez ingerencji medycznej,
• poprawa owalu twarzy i jędrności skóry,
• redukcja napięć mięśniowych i mimicznych,
• zmniejszenie widoczności zmarszczek i opuchlizny,
• głęboki relaks całego organizmu.

Kobido to nie tylko masaż – to rytuał piękna i równowagi.
MasujeMy – poczuj moc dotyku, który odmładza.

Masaż Transbukalny w MasujeMy

Głęboka praca nad napięciem twarzy – od wewnątrz.

Masaż transbukalny w MasujeMy to specjalistyczna technika manualna, która polega na pracy z mięśniami twarzy od wewnętrznej strony jamy ustnej. To skuteczna forma terapii stosowana zarówno w celach estetycznych (naturalny lifting), jak i funkcjonalnych – m.in. przy napięciach mięśni żwaczy, bruksizmie, bólach głowy czy problemach ze stawem skroniowo-żuchwowym.

Podczas zabiegu terapeuta, w rękawiczkach jednorazowych, delikatnie i precyzyjnie pracuje na głębokich warstwach mięśni twarzy, które na co dzień są trudno dostępne. Efektem jest rozluźnienie, poprawa krążenia, a także zauważalna poprawa konturu twarzy i komfortu w obrębie szczęki.

Korzyści masażu transbukalnego:

• rozluźnienie głębokich napięć mięśni żwaczy i mimicznych,
• zmniejszenie objawów bruksizmu i dolegliwości stawu skroniowo-żuchwowego,
• poprawa owalu twarzy i wygładzenie rysów,
• redukcja bólu głowy, napięć w obrębie karku i szyi,
• naturalne ujędrnienie i dotlenienie tkanek.

Czas trwania zabiegu: ok. 45 minut.

Lifting 3D – Twoja Alternatywa dla Medycyny
Estetycznej [75 min - 230 zł / 105 min - 280 zł]

Pragniesz natychmiastowego efektu odmłodzenia bez użycia igieł? Lifting 3D to rytuał
twarzy stworzony z myślą o kobietach, które oczekują spektakularnych rezultatów w
całkowicie naturalny sposób. Zabieg łączy w sobie różne techniki modelowania, dając Twojej
skórze trójwymiarowy efekt liftingu już po pierwszej wizycie.

Dlaczego Twój wygląd i samopoczucie pokochają ten zabieg?

● Efekt „wypoczętej twarzy” od zaraz: Pierwsza faza masażu pobudza drenaż
limfatyczny, dzięki czemu błyskawicznie pożegnasz poranne obrzęki, sińce pod
oczami i szary, zmęczony koloryt.

● Głęboki, uwalniający relaks: Dzięki technikom Lomi Lomi i rozluźnieniu napiętych
mięśni dekoltu, szyi, karku i głowy, poczujesz głębokie odprężenie, a Twoje rysy
natychmiast złagodnieją.

● Naturalne wygładzenie zmarszczek: Intensywna faza liftingująca działa jak
bezbolesny skalpel – unosi owal twarzy, spłyca istniejące bruzdy i skutecznie
oszukuje grawitację.

● Długofalowa tarcza anty-aging: Masaż nie tylko koryguje to, co widoczne, ale też
działa profilaktycznie, stymulując skórę do walki z nowymi oznakami starzenia.

● Czas tylko dla Ciebie: To idealne połączenie intensywnej terapii odmładzającej z
głębokim, sensorycznym rytuałem SPA, który przywraca harmonię ciału i zmysłom.
Jak zaplanować serię po najlepsze efekty?

Aby Twoja skóra zyskała maksymalną gęstość i młodzieńczy blask, polecamy intensywny
trening tkanek w formie serii 8–10 zabiegów. Na początku serii masaż możesz rezerwować
nawet 2 razy w tygodniu! Potem odstępy między wizytami maleją - z częstotliwością
odpowiednią dla podtrzymania efektu. Podaruj sobie luksus, który widać na pierwszy rzut
oka!

Quiro – Hiszpański Sekret Promiennego Wyglądu [75
min - 230 zł]

Planujesz ważne wyjście i chcesz aby Twój dekolt szyja i twarz wyglądały bosko w odkrytej
sukience? Hiszpański masaż Quiro to wyjątkowy rytuał, który zrodził się z tradycyjnego,
południowego zamiłowania do piękna oraz niezwykłej efektywności działania. Należy on do
grona zabiegów, których głównym zadaniem jest natychmiastowa poprawa wyglądu skóry.
Jest to średnio intensywna forma masażu skupiająca się na precyzyjnej pracy
przeciwzmarszczkowej, przynosząc efekt odmłodzenia, wygładzenia i blasku.

Dlaczego ta hiszpańska terapia skradnie Twoje serce?
● Natychmiastowe uwolnienie od stresu: Rytuał rozpoczyna się od intensywnego
rozluźnienia okolic karku i podstawy czaszki – stref, w których najczęściej gromadzą
się uciążliwe napięcia dnia codziennego.
● Głębokie odprężenie i ukojenie: Chwila głębokiego relaksu na początku zabiegu
pozwala Twojemu ciału i umysłowi całkowicie się wyciszyć.
● Skuteczna redukcja oznak starzenia: Masaż zyskuje na intensywności, skupiając
się na obszarach twarzy, szyi oraz dekoltu, aby precyzyjnie uderzyć w miejsca
dotknięte upływem czasu.
● Poprawa jędrności i gęstości skóry: Zabieg doskonale radzi sobie z mniejszym
tonusem mięśniowym, skutecznie przywracając skórze jej naturalne napięcie.
● Wygładzenie zmarszczek i bruzd: Technika ta intensywnie niweluje oraz spłyca
bruzdy, zagłębienia i najbardziej znane zmarszczki, działając jednocześnie
profilaktycznie tam, gdzie mogą się one dopiero pojawić.

Jak zaplanować swoją hiszpańską kurację?

Dzięki idealnie zbalansowanej, średniej intensywności, sam zabieg masażu Quiro możesz
bezpiecznie stosować nawet codziennie, dbając o stałą kondycję swojej skóry. Ten rodzaj
masażu sprawdzi się przy skórze wysoko naczynkowej i wrażliwej. Aby uzyskać najlepszy,
trwały efekt spektakularnego odmłodzenia, rekomendujemy wplecenie rytuałów w serię od 6
do 8 zabiegów.

Masaż Quiro możesz też traktować jako rytuał przed ważnym wydarzeniem jako element
przed bankietowego skin care. Wówczas masaż można wykonać wraz z peelingiem a olej
zostanie zastąpiony kremem. Masaż dobrze jest zaplanować na dzień przed wydarzeniem,
lub w ten sam dzień - jeśli wcześniej korzystałaś/łeś z masaży twarzy.

Odkryj sekret promienności, który zatrzyma czas dla Twojej urody!

Shiro-Mukaabhyanga – Kompleksowy Rytuał
Ajurwedyjski na Twarz i Głowę [75 min - 250 zł lub
95 min - 300 zł]

Pragniesz całkowitego odcięcia się od pędu życia, głębokiego relaksu i odświeżenia
wyglądu? Połączyliśmy dwa najwspanialsze rytuały ajurwedyjskie w jeden, który dba o Twoje ciało, skórę i stan ducha. Shiro-Mukaabhyanga to połączenie głęboko
rozluźniającego „namaszczenia głowy” oraz rewitalizującego masażu twarzy. Rytuał
obejmuje twarz, głowę, kark, ramiona oraz dekolt, pozwalając Ci odzyskać absolutną
wewnętrzną harmonię i promienny, młodzieńczy blask.

Jeśli czujesz, że Twoje plecy również potrzebują masażu - wybierz wersję 95 min i wzbogać sesję o ajurwedyjski masaż pleców.

Dlaczego ten ajurwedyjski zabieg stanie się Twoim rytuałem piękna?

● Uwolnienie od stresu i migren: Masaż precyzyjnie celuje w obszary najmocniej
reagujące na stres – głowę, kark i ramiona – przynosząc natychmiastową ulgę w
stanach chronicznego napięcia oraz problemach migrenowych.
● Głęboka harmonia i stymulacja punktów marma: Poprzez precyzyjny ucisk
punktów energetycznych marma, zabieg łączy sferę fizyczną z duchową,
poprawiając kondycję całego organizmu i uwalniając zablokowaną energię.
● Błyskawiczne odświeżenie i redukcja zmęczenia: Ściśle określona sekwencja
ruchów skutecznie wymazuje z twarzy ślady przepracowania i niewyspania,
przywracając cerze wypoczęty wygląd.
● Naturalny lifting i widoczne odmłodzenie: Skóra twarzy, szyi i dekoltu odzyskuje
elastyczność, staje się wygładzona, jedwabiście miękka i nabiera zdrowego,
młodzieńczego blasku.
● Piękne, głęboko odżywione włosy: Wykorzystanie specjalnej, ajurwedyjskiej
kompozycji olejowej sprawia, że po zabiegu Twoje włosy stają się niezwykle lśniące,
miękkie i zregenerowane od nasady aż po same końce.
● Zastrzyk optymizmu i pewności siebie: Połączenie efektów wizualnych z głębokim
wyciszeniem umysłu przekłada się bezpośrednio na lepsze samopoczucie i
wewnętrzną siłę.

Jak zaplanować swoją hiszpańską kurację?
Ze względu na bezpieczną i zbawienną specyfikę technik ajurwedyjskich, sam masaż
możesz wykonywać nawet codziennie.

Podaruj sobie chwile świętego spokoju, które przywrócą blask Twojej skórze,
umysłowi i włosom!