GRANZONE EMS

Co obejmuje trening?
Konsultację z trenerem EMS
Krótki wywiad zdrowotny
Dobór intensywności impulsów do Twojego poziomu
30-minutowy trening odpowiadający nawet 1–2 godzinom klasycznych ćwiczeń
Instruktaż i omówienie efektów
💪 Dla kogo?
Osób chcących szybko zobaczyć efekty
Osób zabieganych — trening trwa tylko 30 minut
Początkujących i zaawansowanych
Osób po kontuzjach (po konsultacji)
Każdego, kto chce poprawić wygląd i samopoczucie

Karnet obejmuje 4 indywidualne treningi EMS, realizowane raz w tygodniu pod okiem certyfikowanego trenera personalnego. Każda sesja jest dopasowana do Twoich potrzeb, pozwala efektywnie modelować sylwetkę, wzmacniać mięśnie i poprawiać ogólną sprawność w krótkim czasie.
Idealny wybór dla osób, które chcą regularnie trenować i osiągać szybkie efekty dzięki technologii EMS.

Najlepsza opcja dla osób, które chcą trenować regularnie dwa razy w tygodniu i szybciej osiągać widoczne efekty. Karnet obejmuje 8 indywidualnych treningów EMS prowadzonych przez certyfikowanego trenera personalnego.
To intensywniejsza i najbardziej efektywna forma pracy nad sylwetką, zwiększeniem siły, redukcją tkanki tłuszczowej oraz poprawą kondycji.Karnet ważny 2 miesiące.

Co obejmuje trening?
Konsultację z trenerem EMS
Trening EMS w duecie pod stałą opieką trenera
Indywidualny dobór intensywności impulsów dla każdej osoby
30-minutowy trening odpowiadający nawet 1–2 godzinom klasycznych ćwiczeń
Instruktaż i omówienie efektów 💪
Dla kogo?
Dla par, przyjaciół i znajomych, którzy chcą trenować razem
Dla osób chcących szybko zobaczyć efekty
Dla zabieganych — trening trwa tylko 30 minut
Dla początkujących i zaawansowanych
Dla każdego, kto chce poprawić wygląd i samopoczucie