OsteoSphere

Dotyk odprężenia

Masaż klasyczny polega na manualnym oddziaływaniu na tkanki miękkie organizmu, szczególnie mięśnie, za pomocą różnego rodzaju technik. Masaż może przynieść wiele korzyści, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Masaż klasyczny korzysta z różnorodnych technik, które wchodzą w skład zabiegu. Różnią się one intensywnością oraz ruchami, jakie wykorzystuje masażysta. Podstawową techniką masażu klasycznego jest głaskanie. Zwykle tak zaczyna się i kończy ten zabieg. Poza tym stosuje się również rozcieranie, ugniatanie, uciskanie, oklepywanie czy wałkowanie. Każdy z tych ruchów ma ściśle określony cel. Kluczową techniką masażu klasycznego jest ugniatanie. Pomaga w redukcji napięć mięśniowych, poprawie elastyczności i przyspieszeniu regeneracji po urazie czy bardzo intensywnym treningu. **Wskazania do masażu klasycznego:** * Napięcie mięśniowe i bóle mięśniowe. * Skurcze mięśni i bóle powysiłkowe. * Stan po urazach ortopedycznych i rekonwalescencja. * Problemy z krążeniem obwodowym. * Przewlekłe bóle głowy związane z napięciem. * Stres i napięcie nerwowe. * Zaburzenia układu ruchu (np. skolioza, wady postawy). * Rehabilitacja po operacjach ortopedycznych. **Przeciwwskazania do masażu klasycznego** * gorączka; * ostre stany zapalne, uszkodzenia skóry, świeże rany, owrzodzenia, odleżyny, oparzenia – w miejscu planowanego masażu; * krwotoki i ryzyko ich wystąpienia; * choroby zakaźne; * III i IV stadium choroby Buergera; * jamistość rdzenia; * wrodzona łamliwość kości, zaawansowana osteoporoza; * zapalenie szpiku kostnego z przetokami; * wczesne stany po złamaniach kości, naderwaniach mięśni i innych urazach ortopedycznych; * owrzodzenia podudzi; * niewyrównane wady serca; * stany ropne; * tętniaki; * świeże zakrzepy; * ubytki neurologiczne; * choroby nowotworowe.

80,00 zł

30min

wybrany fragment ciała

160,00 zł

1g

całe ciało

Szyja i kark bez bólu

Masaż karku, ramion i obręczy barkowej został opracowany specjalnie dla ludzi mających mało czasu, często spędzających czas przed komputerem i będących narażonymi na silny stres i nerwy. W trakcie jego wykonywania, poza karkiem i ramionami, koncentrujemy się również na mięśniach zlokalizowanych między łopatkami w celu uzyskania jak najlepszego efektu masażu. Masaż wykonywany jest w na specjalnie przystosowanym do tego masażu krześle. **Wskazania do masażu klasycznego:** Napięcie mięśniowe i bóle mięśniowe. Przewlekłe bóle głowy związane z napięciem. Stres i napięcie nerwowe. **Przeciwwskazania do masażu klasycznego:** Ostre stany zapalne (np. ostre zapalenie stawów, zapalenie skóry czy aktywne stany zapalne narządów wewnętrznych). Gorączka i stany ogólnego osłabienia organizmu. Choroby zakaźne skóry (np. grzybice, liszaje). Złamania, skręcenia, zwichnięcia w fazie ostrej. Zakrzepica i inne poważne zaburzenia krążenia. Nowotwory oraz niezdiagnozowane guzy. Zaawansowane choroby serca. Ciężkie nadciśnienie tętnicze lub hipotensja. Świeże blizny, rany, otarcia i oparzenia. Ciąża (zwłaszcza pierwszy trymestr). Choroby zakaźne takie jak gruźlica, żółtaczka.

80,00 zł

30min

Ulga dla lędźwi

Masaż jest szczególnie pomocny przy bólach lędźwi i pleców. Masaż leczniczy kręgosłupa to specjalistyczny rodzaj masażu, który skupia się na terapiach manualnych mających na celu niwelowanie bólu kręgosłupa oraz poprawę funkcji mięśni pleców i stawów oraz zmianę ich napięcia. Masaż ten stosowany jest w przypadku bólu pleców spowodowanego nadmiernym napięciem mięśniowym czy przewlekłym przeciążeniem kręgosłupa. Wykonany masaż leczniczy pomaga rozluźnić spięte mięśnie, poprawia krążenie, wspomaga regenerację tkanek i wprowadza organizm w stan odprężenia. Terapeuta wykonuje masaż pleców, lędźwi i kończyny dolnej.

130,00 zł

45min

Masaż stóp

Masaż pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje oraz pobudza receptory stóp. Powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne. Masaż stóp ma wiele korzyści i warto go wykonywać regularnie. Masaż stóp jest znakomitym sposobem na redukcję napięcia i stresu. Stymuluje krążenie krwi w stopach i nogach. Poprawia przepływ krwi, co może wspomagać dotlenienie tkanek oraz usprawniać usuwanie toksyn z organizmu. Masaż stóp ma działanie relaksacyjne i kojące. Może pomóc w zredukowaniu uczucia zmęczenia, poprawie samopoczucia i zwiększeniu poziomu energii. Jest to również doskonały sposób na odprężenie się i wyciszenie po długim dniu.

120,00 zł

45min

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny jest bardzo specyficznym rodzajem masażu. Jako jedyny oddziałuje przede wszystkim nie na układ krwionośny, ale na naczynia limfatyczne. Może być wykonywany na kilka sposobów. Rozpatrywany jako technika masażu rozpoczyna się od odblokowania głównych węzłów (szyjnych, pachowych i pachwinowych), a następnie drobnych węzłów i naczyń limfatycznych. Ruchy masażysty są monotonne, nie ma tu urozmaiconych chwytów, tym bardziej, że naczynia limfatyczne położone są płytko. Masaż ten jest bardzo delikatny, wielu pacjentom udaje się nawet uciąć drzemkę. Drenaż limfatyczny często jest pierwszym rozwiązaniem leczniczym w przypadku zastojów limfy i chłonki, które powodują obrzęki limfatyczne.Drenaż limfatyczny jest zabiegiem stosowanym w przypadku niezbyt dużej opuchlizny np. kończyn. Skóra w czasie drenażu limfatycznego nie może być rozgrzana, dlatego masaż ten nie działa relaksująco.

160,00 zł

1g

Rytuał Kobido

Japoński masaż liftingujący kobido w nieinwazyjny sposób, poprawia owal twarzy, ujędrnia skórę i niweluje zmarszczki. Rytuał ten został stworzony w XV wieku w Japonii, ale jego korzenie wywodzą się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Kobido łączy w sobie elementy masażu powięziowego, drenażu limfatycznego, relaksu, liftingu i akupresury. Efekty tego zbiegu można porównać do zmian, które pozwala osiągnąć na twarzy lifting, ale bez skalpela czy igły i widać je już po pierwszym masażu. Skóra staje się odżywiona, dotleniona, ukrwiona. Masaż powięziowy ( tkanek głębokich) zmniejsza napięcia, co skutkuje spłyceniem zmarszczek mimicznych. Zabieg można wykonać w dowolnej porze dnia, ale najlepsze efekty widoczne są po całym dniu. Zaleca się wykonać 10-12 zabiegów – 2 razy w tygodniu. Masaż oddziałuje ta wielu poziomach tkankowym ( skórnym, powięziowym, mięśniowym). Intensywny ucisk stymuluje produkcję kolagenu i elastyny w skórze, dzięki czemu poprawia się jędrność i napięcie. Z kolei ruch drenujący pomaga odprowadzić z twarzy nadmiar nagromadzonego zastoju limfy. Dodatkowo podczas akupresury stymulujemy wewnętrzne narządy, pobudzając organizm do sprawniejszego funkcjonowania. Do masażu używam ampułki liftingującej, a po zakończonym masażu, jeśli klientka ma ochotę, mogę zaaplikować kinesiotapping na twarz. Masaży nie należy wykonywać jeśli od poniższego zabiegu nie upłynął okres czasu: * ekstrakcja/implantacja zęba 2 m-ce * botoks 3 tyg * kwas hialuronowy 4 tyg * mezoterapia/mikrodermabrazja 2 tyg * dermapen/kwasy 2 tyg * nici rozpuszczalne 6 m-cy * nici z hakami- przeciwskazanie

200,00 zł

1g

Masaż dla kobiet w ciąży/prenatalny

Masaż prenatalny to specjalnie dostosowany do potrzeb kobiet w ciąży zabieg relaksacyjny i terapeutyczny, który łagodzi bóle pleców, obrzęki i napięcia mięśni, poprawia krążenie oraz samopoczucie, przygotowując ciało do porodu, wykonywany delikatnymi technikami w bezpiecznych pozycjach (zwykle na boku), bez masowania brzucha. Jest bezpieczny dla mamy i dziecka, **ale wymaga konsultacji z lekarzem i wydanie przez niego zgody na masaż.** Ruchy wykonywane w trakcie masażu są bardzo delikatne i w żaden sposób nie zagrażają ciąży. Masaż dla kobiet w ciąży - kiedy i dlaczego warto go stosować? Masaż prenatalny powinno się wykonywać między 3 a 8 miesiącem ciąży. Jednak nie częściej niż raz w tygodniu. Rozpoczęcie stosowania masażu powinno zawsze być poprzedzone konsultacją z lekarzem prowadzącym ciążę. Masaż dla kobiet w ciąży warto wykonywać również ze względu na to, że skutecznie pomaga zlikwidować dolegliwości bólowe pleców i nóg, zmniejsza obrzęk stóp, zapobiega żylakom oraz poprawia ogólną kondycję fizyczną, oraz psychiczną kobiety. Zdrowie i komfort psychiczny młodej mamy są niezwykle ważne podczas całego okresu ciąży.

160,00 zł

1g

masaż Breusa

120,00 zł

45min

Terapia blizn

70,00 zł

30min

Masaż Shantala

200,00 zł

1g

Terapia leczenia zatok/ masaż transkubalny

80,00 zł

30min

Masaż onkologiczny

90,00 zł

30min

masaż częściowy

180,00 zł

1g

całe ciało

Usługi

Dotyk odprężenia

Szyja i kark bez bólu

Ulga dla lędźwi

Masaż stóp

Drenaż limfatyczny

Rytuał Kobido

Masaż dla kobiet w ciąży/prenatalny

masaż Breusa

Terapia blizn

Masaż Shantala

Terapia leczenia zatok/ masaż transkubalny

Masaż onkologiczny

Opinie