STUDIO HARMONIA

Stymulacja mięśni za pomocą impulsów elektrycznych (ang. Electrical Muscle Stimulation, EMS) to nowatorski sposób treningu, który używa prądów elektrycznych do inicjacji skurczów mięśniowych. Dzięki EMS można jednocześnie angażować wszystkie partie mięśni, w tym również te głębokie, które są trudniejsze do wzmocnienia w trakcie tradycyjnego wysiłku.

• Trening EMS to metoda wykorzystująca impulsy elektryczne do stymulacji mięśni, co pozwala na jednoczesną aktywację wielu grup mięśniowych.
• Sesja treningu EMS trwa zazwyczaj od 20 do 30 minut, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób z napiętym grafikiem.
• Trening EMS angażuje aż 90% mięśni jednocześnie, w tym mięśnie głębokie, przyczyniając się do wszechstronnego wzmocnienia ciała.
• W Ofercie są dostępne pakiet 4 lub 8 wejść oraz pakiet duo 4 wejścia dla dwóch osób ( trening w parze)
• Przy zakupie pakietów zaleca się kupno bielizny treningowej 200zł jednorazowo na cały okres trenowania

Usługa Stawiania baniek ogniowych to naturalna metoda wspomagająca organizm, polegająca na zastosowaniu podciśnienia i ciepła. Zabieg pomaga rozluźnić mięsnie, poprawia krążenie oraz wspiera regeneracje organizmu. Najczęściej stosowane przy przeziębieniach ,napięciach mięśniowych i wspiera układ odpornościowy